Высота, наполнитель и другие критерии выбора подушки, от которой не будет болеть шея и спина Часто ли вы просыпаетесь с болью в спине или шее? Возможно, в этом виновата неподходящая подушка. Вот как её правильно подобрать. Первый и самый важный аспект при выборе подушки - это её высота. Правильно подобранная подушка должна полностью заполнять зазор, который образуется между шеей, головой и ...
Движение помогает лучше отдыха: спина будет болеть реже, если укреплять мышцы Доктор Зухра Павлова опровергла распространенные мифы о боли в спине в своем телеграм-канале. ...
Сорвал спину: нужно лечь в положение, в котором боль будет минимальной Доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно действовать россиянам, если сорвал спину при работе на даче. ...
Комфорт, энергия и ровная спина: зачем носить спортивную одежду в повседневной жизни В интервью «Газете.ру» Александр Ткачев, основатель клиники и невролог, порекомендовал носить спортивную одежду и в повседневной жизни, а не только в спортзале. Эта рекомендация основана на ряде физиологических преимуществ, которые улучшают самочувствие и помогают в решении проблем со здоровьем. ...
Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...
Мех этой зимой: как выбрать, носить и правильно ухаживать за ним Мех снова в моде! Узнайте, как правильно выбирать, носить и ухаживать за меховыми изделиями, чтобы выглядеть стильно и элегантно в этом сезоне. Советы стилистов, тренды и правила ухода. ...
Врач развеяла миф о необходимости носить шапку зимой Многие слышали о том, что зимой необходимо носить шапку, чтобы не заболеть простудными заболеваниями, отитом или менингитом. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала 19 декабря «Известиям», так ли это на самом деле и почему действительно нужно носить головной убо ...
Врач развеяла популярный миф о необходимости носить шапку зимой Об этом пишут Известия. — Менингит — это инфекционное заболевание, вызванное менингококком или вирусами, и передаётся воздушно-капельным путём. Холод не является причиной развития менингита. Грипп, простудные заболевания и отит вызываются вирусами и бактериями, а не отсутствием шапки, — рассказала в ...
Стилист Александр Рогов призвал носить ридикюль зимой Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов, назвал самую стильную сумку зимы. Об этом он написал в своем Telegram-канале. "Еще в прошлом сезоне Coach вызвали интерес всей модной общественности к своей it-bag ... ...
ТОП-5 стильных способов носить шарф этой осенью и зимой Шарф — один из самых нужных аксессуаров в холодное время года. Он и согреет, и добавит стиля, может даже стать главным акцентом образа. Пять стильных способов носки шарфа этой осенью и зимой эксклюзивно 5-tv.ru рассказала Анастасия Жарикова — персональный стилист и имидж-эксперт. Как кап ...
Что носить зимой — пять модных решений по версии Лисовца Стилист посоветовал отдать предпочтение шубе из искусственного меха или стильному пальто. А вот от оверсайз лучше отказаться. ...
Как практично и модно носить платье зимой — показывают звезды стритстайла Даже в холодное время года нам хочется выглядеть красиво, женственно и стильно, однако порой мы не готовы жертвовать своим комфортом. Впрочем, в таком комбо делать этого и не придется. ...
Стилист Александр Рогов призвал носить кожаные перчатки зимой Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов, назвал стильный аксессуар для акцента в образе. Об этом сообщает в Telegram-канале. "Перчатки / кожаные или трикотажные / с перстнями, кольцами и массивными браслетами ... ...
Сергей Зверев призвал россиян носить бабушкины шубы зимой Российский парикмахер, стилист и шоумен Сергей Зверев назвал модные тренды на зиму 2025-2026 годов. ...
Стало известно, что жители Ставрополя будут носить этой зимой Ставропольцы активно формируют зимний гардероб, совмещая утепление и подготовку к праздникам. Данные Авито за октябрь выявили четкие тренды сезона и что жители края будут носить этой зимой. Главный хит — мех Продажи искусственных шуб выросли в 1, 5 раза (средняя цена — 2 500 руб.), натуральных — на ...
Кружится голова при движении: нужно лечь на спину и полежать 20 секунд Телеведущая Елена Малышева проинформировала, как помочь себе, когда резко закружилась голова. ...
Еще одно правило позволит никогда не болеть: нужно полноценно отдыхать Доктор Андрей Кондрахин добавил несколько рекомендаций по укреплению здоровья к списку советов от Павла Дурова, пишет «АИФ». ...
Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить здоровью. ...
«Легко превратиться в женщину из прошлого»: эксперт моды Лисовец рассказал, что носить этой зимой Эта зима обещает быть в России суровой, поэтому к выбору гардероба стоит подойти особенно внимательно. Эксперт моды, стилист Владислав Лисовец рассказал URA.RU, что в этом сезоне россиянкам стоит ставить во главу угла. Читать далее ...
Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму 30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно быть честным, иначе можно потерять близкого человека. Григорий Зимоуказатель В этот день отмечается память святителя Григория Чудотворца, жившего в III ...
АвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензин АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: переход на 92-й вместо 95-го даёт мизерную выгоду, ...
Названа сумма наличных, которую нужно носить с собой За последние несколько лет большинство жителей России перешли на оплату покупок с помощью цифровых платежей – в магазинах, транспорте, кафе люди преимущественно расплачиваются картами, с помощью смартфонов и т.п. Однако сегодняшние реалии говорят о том, что иметь при себе наличные – это правильный и ...
Песков: вся страна будет болеть за российских фигуристов на Олимпиаде В декабре Международный олимпийский комитет подтвердил допуск Аделии Петросян и Петра Гуменника до участия в Олимпиаде 2026 года в нейтральном статусе ...
В новом году некоторым костромичам будет выгоднее болеть Точнее — восстанавливать здоровье по листку временной нетрудоспособности. Выгода связана с тем, что для расчёта пособия по временной нетрудоспособности работающего используется его зарплата за два предыдущих календарных года перед болезнью. Если человек в это время не работал или получал менее ...
Песков: вся Россия будет болеть за Гуменника и Петросян на Олимпиаде Вся страна будет следить за российскими фигуристами Аделией Петросян и Петром Гуменником на Олимпиаде-2026, считает официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.«Конечно, и Таня (олимпийская чемпионка в танцах на льду Татьяна Навка. - Прим. ред.) будет следить. Я думаю, всей страной будем», - ска ...
Вот почему болит шея и голова: нужно перестать носить сумку на одном плече Доктор Ибрагим Абакаров объяснил, почему привычка носить сумку на одном плече негативно влияет на здоровье спины, пишет «Подмосковье сегодня». ...
Новый год без похмелья: голова не будет болеть, если закусывать лимоном Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале составила список продуктов, которыми стоит закусывать шампанское на Новый год, чтобы избежать интоксикации, отравления и похмелья. ...
Ещё два спортсмена из России пробились на Олимпиаду-2026. Будет за кого болеть! Фото: © Kirby Lee / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Ещё два спортсмена из России пробились на Олимпиаду-2026. Будет за кого болеть! Наши шорт-трекисты завоевали квоты для участия в Играх-2026. И это явно не последние позитивные новости.Буквально на прошлой неделе в Международн ...
Песков: Вся страна будет болеть за российских фигуристов на грядущей Олимпиаде Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил, что что фигурное катание остается одним из самых любимых видов спорта в России, а выступление спортсменов на Олимпиаде привлекает особое внимание. Вся Россия будет следить за выступлением фигуристов Аделии Петросян и Петра Гуменника на Олимпиаде 2026 ...
Только бы не заболеть перед Новым годом: в общественных местах нужно носить маску Доктор Яна Фомина перечислила россиянам простые правила, помогающие не заболеть перед Новым годом. ...
Эти правила помогут до самой старости не переживать о зрении: нужно носить солнцезащитные очки Доктор Виктор Массоте перечислил правила, помогающие сохранить здоровье глаз до глубокой старости, пишет Terra. ...
Ковач считает, что гол Кейна «Боруссии» нужно было отменить из-за толчка в спину Гирасси: «Судья так много свистел, что и здесь должен был. Он все испортил, был мелочным» Дортмундский клуб уступил «Баварии» со счетом 1:2 в 7-м туре Бундеслиги. Английский нападающий открыл счет на 22-й минуте, пробив головой после подачи с углового. По мнению главного тренера дортмундского клуба, Кейн толкал Серу Гирасси в спину. «На мой взгляд, это была явная ошибка. Судья должен был ...
Канчельскис: мне симпатичен ЦСКА, буду болеть за них. "Спартак" менее стабилен, Станковича не будет Экс-полузащитник "Манчестер Юнайтед" Андрей Канчельскис поделился ожиданиями от предстоящего дерби ЦСКА - "Спартак" в 11 туре РПЛ. ...
Путин: Новый ледокол «Сталинград» будет достойно носить это гордое имя Россия активно и последовательно развивает уникальный ледокольный флот, подчеркнул президент Владимир Путин. «Сегодня Россия активно и последовательно развивает свой уникальный ледокольный флот, пополняет его современной техникой», – сказал Путин на церемонии закладки атомного ледокола & ...
Путин: новый ледокол "Сталинград" будет достойно носить историческое имя Президент подчеркнул, что "Сталинград" станет еще одним символом силы и таланта российского народа. ...
В ЦСКА рассказали, сколько нападающий Мусаев будет носить защитную маску Глава медицинского штаба ЦСКА Эдуард Безуглов в разговоре с «СЭ» рассказал, сколько нападающий команды Тамерлан Мусаев будет носить защитную маску. ...
Корнаухов: «Глебову не нужно зимой уходить из ЦСКА» Экс-игрок ЦСКА Олег Корнаухов высказал мнение о будущем футболиста «армейцев» Кирилла Глебова, к которому проявляют интерес европейские клубыЧитать дальше → ...
Акинфеев признал, что ЦСКА нужно усиливаться зимой Армейцы после 15 туров занимают второе место в РПЛ, уступая "Краснодару" по дополнительным показателям ...
Дерматолог объяснила, нужно ли пользоваться солнцезащитным кремом зимой Использование солнцезащитного крема в зимние месяцы можно приостановить, если УФ-индекс опускается ниже трёх. Об этом в беседе с RT заявила дерматолог, косметолог Ирина Котова. ...
Что нужно делать на дачном участке зимой — мнение агротехника Снегозадержание — естественная защита растений Снег для зимнего сада — это не просто природное явление, а настоящее спасение. Снежный покров работает как естественный изолятор, сохраняя тепло почвы и защищая корневую систему от промерзания. Агротехники рекомендуют активно накапливать снег на участке ...
Россиянам рассказали, как часто нужно мыть автомобиль зимой Зимой автомобиль важно помыть не менее четырех раз. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. Специалист объяснил, что в холодное время года необходимо смывать с машины соль. "Все зависит от погоды. Если у нас будет ... ...
Неправильный уход зимой: что нужно знать о зимнем уходе за кожей Зимой кожа часто страдает от сухости и стянутости. Узнайте, как правильно ухаживать за ней, чтобы вернуть здоровье с помощью простых и эффективных ритуалов. ...
Фрукт, который защитит от депрессии: зимой нужно налегать на апельсины В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему апельсины положительно влияют на ментальное здоровье. ...
Назван распространенный, но опасный способ согреться зимой. От чего нужно отказаться Попытки согреться на морозе с помощью алкоголя не только неэффективны, но и могут серьёзно навредить здоровью. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал нарколог Андрей Тюрин. Он предложил несколько безопасных альтернатив, которые действительно помогают справиться с холодом. По словам врача, вместо с ...
Холестерин не поднимется, несмотря на оливье: зимой нужно есть киви и яблоки Доктор Аурелио Рохас перечислил продукты, необходимые в зимнем рационе, чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, пишет Deia. ...
Шпилевский — о потенциальных трансферах «Пари НН» зимой: «Нужно добавлять, а не витать в иллюзиях» Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский ответил на вопрос о потенциальных приобретениях в зимнее трансферное окно. ...
Отопление и холод портят кожу зимой: ей нужно ежедневное глубокое увлажнение Доктор Анастасия Разбежкина проинформировала, как россияне могут улучшить состояние кожи зимой, сообщает «Радио 1». ...
Сенников рассказал, при каком условии "Локомотиву" нужно продать Баринова зимой Бывший футболист "Локомотива" Дмитрий Сенников высказался о ситуации с контрактом полузащитника московского клуба Дмитрия Баринова. ...
Земля не всегда ждет лопату: как понять, нужно ли перекапывать огород перед зимой Дачники не перестают спорить по поводу необходимости осенней перекопки огорода. Но в этом деле правильнее не оглядываться на чьи-либо советы и мнения, а оценивать состояние почвы. ...
Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО». ...
Осень — время битвы с гнилью: что нужно сделать, чтобы яблоня не погибла зимой Когда яблоки гниют, оставаясь на ветках, это результат поражения монилиозом. Если упустить момент, грибок быстро одолеет все дерево и оставит дачника без урожая. ...
Нужно съесть «радугу»: какие изменения в образе жизни защитят от вирусов зимой Зимой традиционно учащаются случаи сезонных заболеваний — от желудочного гриппа до обычной простуды. В этот период иммунная система испытывает повышенную нагрузку, и даже незначительные вирусы способны на несколько дней уложить человека в постель. Диетолог Эд Тули из The Turmeric Co рассказал, ...
Даже в мороз нужно проветривать: пыль в постели и коврах вызывает аллергию зимой Доктор Селма Аршба проинформировала, почему зимой у аллергиков могут усилиться симптомы заболевания, пишет «Газета.ру». ...
Лунный календарь садовода на октябрь 2025: что обязательно нужно сделать на даче перед зимой Научная основа лунного календаря Влияние Луны на земные процессы — не просто народная мудрость. Научные наблюдения показывают, что гравитационное воздействие спутника Земли влияет не только на морские приливы, но и на движение воды в почве и растительных тканях. Во время растущей Луны соки активнее ...
Каждый год в октябре не забываю 3 главных дела с клубникой: нужно ягоде перед укрытием - и кусты не подмерзнут зимой даже при -30 Каждый год в октябре не забываю 3 главных дела с клубникой: нужно ягоде перед укрытием - и кусты не подмерзнут зимой даже при -30 Осенью хочется одного: чтобы клубника пережила зиму без потерь. Не подмерзла, не выпрела под укрытием, не сгнила. Чтобы вредители и болезни на следующий год обошли ее сто ...
В «Барселоне» рассказали, будет ли клуб покупать игроков зимой Спортивный директор «Барселоны» Деку заявил, что клуб не намерен активно действовать на зимнем трансферном рынке. ...
Костромичам рассказали, где зимой можно будет покататься на коньках В Костроме собираются обустроить 19 площадок для занятий зимними видами спорта. Этот вопрос обсудили депутаты городской Думы. Катки заработают на территории образовательных учреждений № 7, 37 и 44, а также возле спортивных школ № 5 и 2. Кроме того, заливать площадки будут прямо во дворах жилых домов ...
Спортивный юрист Зайцев: зимой трансферов в Европу не будет Спортивный юрист Юрий Зайцев ответил, возможен ли переход российских футболистов в европейские клубы в зимнее трансферное окно. ...
Про погоду зимой говорят обильные гроздья рябины: синоптики дали точный прогноз на зиму 2026 - дачникам нужно приготовиться Про погоду зимой говорят обильные гроздья рябины: синоптики дали точный прогноз на зиму 2026 - дачникам нужно приготовиться Яркие гроздья рябины, будто специально развешанные по городу, каждый год наводят на одну и ту же мысль: зима будет суровой. Это поверье прочно сидит в головах, передаваясь из п ...
Синоптик Тишковец рассказал, какой будет погода наступающей зимой Зимой с 2025 по 2026 год резких перепадов температур не будет. Температура останется в примерных пределах нормы. Также не ожидается и чрезмерных осадков. ...
ECHOMSK.SPB.RU