Постоянное воспаление доведет до рака: бессонница сильно ухудшает качество жизни Доктор Максим Новиков перечислил заболевания, которые могут развиться на фоне хронической бессонницы, пишет «РИАМО». ...
Ваша бессонница может исчезнуть за одну ночь: правильно выбранная подушка меняет качество сна радикально Иногда, чтобы начать высыпаться, хватает замены одной детали в спальне. Правильно подобранная подушка – это такой же серьезный вклад в здоровье, как и нормальный матрас. С наступлением осенних холодов и зимних морозов этот вопрос становится еще актуальнее. ...
3 причины головных болей у пожилых: тревога, депрессия, бессонница Доктор Ольга Соколова объяснила, почему головная боль не всегда проходит с возрастом, пишет издание UfacityNews. ...
Правда ли, что Луна влияет на сон людей? У каждого наверняка бывал вечер, когда хочется наладить режим сна. Мы ложимся пораньше, не пьем кофе днем, как следует проветриваем спальню — словом, делаем все, что советуют эксперты. ...
5 ноября в небе над Россией появится «охотничья луна» Она же — «бобровая луна». Ночное светило приблизится к Земле на рекордно близкое расстояние и станет ярче обычного. Явление можно будет наблюдать по всей стране сразу после заката. Но у жителей Москвы с этим могут быть трудности. В Москве и других крупных городах полнолуние наступит 5 ноября в 16:19 ...
Апельсиновая Луна напугала жителей Кемерова: что произошло в небе на самом деле В ночь с 6 на 7 ноября жители Кемерова стали свидетелями редкого небесного явления — над городом взошла ярко-оранжевая Луна, похожая на горящий диск. Фотографии, сделанные очевидцами около 18:00, заполнили социальные сети: Луна казалась огромной, "ближе, чем обычно", и действительно выглядела так, с ...
Почему Луна и Солнце кажутся одинаковыми на небе, хотя разница между ними огромная Совпадение ли это? Почему Солнце и Луна выглядят одинаково, хотя разница между ними — как между комаром и планетой. Солнце — гигантская звезда, Луна в сравнении с ним — крошечный спутник. Но на нашем небе они выглядят почти одинаковыми по размеру. Именно благодаря этому мы можем наблюдать редкое и з ...
Секреты метаболизма: как пектин в грейпфруте влияет на качество кожи Грейпфрутовая диета — это не просто модный тренд, а действенный метод для активизации метаболизма и сброса 3-4 кг за неделю. Узнайте основные секреты и советы, чтобы добиться результата без голодания. ...
Инсайдер: функция Privacy Display в Galaxy S26 Ultra не влияет на качество изображения Принцип работы опции довольно прост: при активации режима приватности изображение на экране становится почти полностью чёрным при «боковом просмотре», тогда как для владельца смартфона картинка остаётся нормальной. The post Инсайдер: функция Privacy Display в Galaxy S26 Ultra не влияет на качество и ...
Бессонница и апноэ сна оказались связаны с ухудшением памяти Согласно результатам нового исследования, вербальная память (память на слова) значительно хуже у женщин (но не у мужчин), которые одновременно страдают бессонницей и апноэ сна. Подробнее об этом говорится в статье из Journal of Clinical Sleep Medicine. Учёные обнаружили в ходе нового исследования, ч ...
Учёные обнаружили, что хроническая бессонница связана с деменцией В ходе нового исследования специалисты из клиники Майо в США наблюдали за 2750 людьми в возрасте 50 лет и старше в среднем в течение 5,5 лет. Оказалось, что у тех, кто страдал хронической бессонницей, быстрее ухудшались памяти и мышление, а также на 40% чаще развивались легкие когнитивные нарушения ...
Приходится увеличивать дозировку: бессонница не лечится самостоятельно снотворными Доктор Никита Гурьянов призвал россиян не лечить самостоятельно бессонницу при помощи снотворных без консультации врача, пишет РИАМО. ...
Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и провоцирует повышение сахара, а затем и развитие ожирения. В этом им помогли черви, потому что в их орган ...
Бессонница больше не приговор: простые техники для быстрого отхода ко сну Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Но справиться с этим можно и без лекарств. ...
Тревожность и бессонница снизили число циркулирующих натуральных киллеров У молодых женщин повышенный уровень тревожности и бессонницы связаны со снижением числа циркулирующих в крови натуральных киллеров и их субпопуляций. Анализ показал, что между этими явлениями существует существует значимая отрицательная корреляция. Работа опубликована в журнале Frontiers in Immunolo ...
Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. ...
Зимняя бессонница: праздники мешают вернуть рабочий режим из-за долгого сна Доктор Максим Новиков проинформировал, как россияне могут вернуться к нормальному режиму после новогодних праздников, пишет «РИАМО». ...
Фюрерша Ляйен, пустой кошелек ЕС и японская бессонница: утренний кофе с EADaily Наиболее приятным событием последних дней считаю, усиливающиеся недовольство в Евросоюзе по отношению к Урсуле фон дер Ляйен. Все больше депутатов выступают против ее авторитарного стиля работы. Причем не только кране правых и крайне левых депутатов… ...
Учёные обнаружили, что бессонница и тревожность приводят к ослаблению иммунитета и психическим заболеваниям Хронические нарушения сна и высокий уровень тревожности сильно влияют и на другие системы организма. К такому выводу пришли специалисты из Университета Таиба (Саудовская Аравия). Команда учёных в рамках новой работы проанализировала физиологические маркеры группы молодых женщин в возрасте от 17 до 2 ...
Приливы, бессонница, усталость: как вовремя распознать сигналы организма и начать гормональную терапию Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время! ...
Где прячутся змеи, когда приходит зима Если температура воздуха опускается ниже нуля, змеи уже не могут выжить В России живет больше 80 видов змей, и все они как-то умудряются пережить наши лютые зимы. Когда снег ложится по колено, а температура падает до минус тридцати, кажется, что этих холоднокровным созданиям просто не выжить. Но они ...
Дёмин — о своем прогрессе в НБА: «Все приходит с опытом» Российский защитник «Бруклина» Егор Дёмин объяснил, почему прибавил за последние три матча в регулярном чемпионате НБА. ...
Новогодняя сказка приходит в Калининский округ! В преддверии Нового года Калининский округ преобразился, наполнившись праздничной атмосферой и даря жителям и гостям незабываемые впечатления. Улицы округа сияют яркими огнями гирлянд и оригинальными световыми конструкциями, создающими неповторимую атмосферу зимнего праздника. ...
Новый DLC: Stranger Things приходит в Minecraft Поклонники Stranger Things продолжают ждать финал сериала, который Netflix запланировала на 31 декабря 2025 года. Научно-фантастическая мистерия стартовала в 2016-м и после пяти сезонов завершит свою историю. В преддверии финала культовый сериал получает игровое воплощение — в Minecraft вышло официа ...
Что делать волгоградцам, если СМС при регистрации в мессенджере не приходит Противостояние мессенджеров и регуляторов вышло на новый виток. Пользователи жалуются, что коды подтверждения не доходят при регистрации и даже при входе в старые аккаунты. Источники на телеком рынке говорят, что операторам велено фильтровать СМС и звонки от Telegram и WhatsApp*. На кону повседневна ...
На помощь выпускникам приходит образовательный кредит с господдержкой Школьники, которые не поступят на бюджет в вуз и будут не в силах оплатить обучение, смогут оформить образовательный кредит. Что это такое и как получить такой заём, в сюжете Алёны Клименко. ...
Праздник к нам приходит: 15 мемов для тех, кто уже очень ждет Новый год Когда вокруг суета, а внутри только одно желание — поесть мандаринки, забраться под плед и включить новогодний плейлист. ...
В Петербург приходит зима: синоптик обещает снежный Новый год По словам специалиста, атмосферные процессы наконец перестраиваются на зимний режим. Александр Колесов уверен, что петербуржцев ждут только хорошие погодные новости. "Теперь всё больше и больше уверенности, что в канун Нового года мы войдём с отличной зимней погодой, со снегом и без ветра", – ...
«ИИ-революция — 2025»: искусственный интеллект приходит на помощь автобизнесу 4 декабря в Москве состоится крупное мероприятие, посвященное IT- и AI-решениям в автобизнесе. Это будет форум «ИИ-революция в автобизнесе – 2025», организатором которого выступает агентство «Автостат», а стратегическим информационным партнером является издание «За рулем». На конференции будет прохо ...
FTMO приходит в Индию — один из крупнейших рынков трейдинга Крупная проптрейдинговая компания FTMO официально объявила, что теперь ее услуги доступны для трейдеров из Индии. Анонс об этом был опубликован в четверг в социальной сети X. Почему Индия так важна Этот шаг открывает для FTMO доступ к одному из самых... ...
Нужда или для души? Из Европы приходит информация, что Пугачева «развязалась» Завязавшая со сценической карьерой Примадонна российской эстрады Алла Пугачева, похоже, «развязалась». В свои 76 лет, как информируют телеграмм-каналы, певица решила вернуться к артистической карьере — 19 декабря Пугачева выпустила новую композицию и снова выступает на праздничных мероприятиях. ...
«С годами приходит»: главная женская мудрость Надежды Бабкиной Женская мудрость либо есть, либо нет. Такое мнение высказала народная артистка РФ Надежда Бабкина в программе Вячеслава Манучарова. «Ну, а кто ее знает? Это же разве объяснишь? Она или есть, или нет. Иногда возраст приходит один, а мудрость отстает или и наоборот, с годами приходит и мудрость& ...
В TikTok приходит переключатель мечты, который ждал буквально каждый Фото: Unsplash Соцсеть с короткими видео TikTok порадовала пользователей свежим анонсом новой функции. О ней пишет MacRumors. Речь идет о контенте, созданном нейросетями. Сейчас он бесконтрольно распространяется в рекомендациях наравне с живыми роликами, и многих пользователей это не устраивает. Теп ...
Беда не приходит одна: у сына Усольцевой проблемы с работой и жильем В один день Даниил Баталов потерял маму, отчима и сестру. Однако это не единственная трагедия в жизни молодого человека. ...
OLED торжественно приходит во множество новинок Apple. Потерпите с покупкой! Фото: Apple Компания Apple начинает большой переход с IPS на OLED в дисплеях своих устройств. Об этом пишет Engadget. Согласно источнику, со следующего года компания начнет устанавливать в свои планшеты и бюджетные макбуки матрицу OLED вместо нынешней IPS. Сейчас такие дисплеи стоят в iPhone, Apple ...
Праздник к нам приходит. 66.RU приглашает вас на первый в истории показ «Щелкунчика» в баре Приходите 19 декабря смотреть балет в баре «Телевизор». В программе вечера: «Щелкунчик» на экранах нескольких телевизоров, празднично-театральный вайб, подарки, сюрпризы и танцы. ...
Праздник к нам приходит! Coca-Cola зарегистрировала в России два товарных знака Американский производитель газировки, напитки которого сейчас сложно, но можно найти в России, зарегистрировал два товарных знака. ...
Праздник к нам приходит! Посмотрите, какой ролик Apple сняла на iPhone 17 Pro Max Компания Apple опубликовала свой ежегодный праздничный рекламный ролик — в этом году он получил название «Песнь зверька». Вместе с ним создатели также поделились закадровым видео, демонстрирующим процесс его съёмки. В короткометражном фильме, действие которого происходит в заснеженном лесу, группа л ...
Тест и обзор: DeepCool AK700 Digital NYX — ИИ приходит и в воздушные кулеры Искусственный интеллект добрался и до воздушных систем охлаждения. DeepCool AK700 Digital NYX использует алгоритм с элементами ИИ для мониторинга нагрузки на процессор и автоматически регулирует скорость вентилятора. Дополнительно производитель оснастил кулер встроенным дисплеем, который в реальном ...
Сказка к нам приходит: поезд Деда Мороза приедет в Пензу в эту пятницу! фото автора Стало известно, чем порадует пензенцев большое юбилейное пятое путешествие Дедушки Мороза в своем сказочном Поезде. Дед Мороз отправился в путешествие по всей стране в пятый раз. У Деда Мороза есть дом – его резиденция в Великом Устюге. Но не у всех получается до неё доехать. Поэтому пят ...
На смену электросамокатам приходит новая беда, и она хуже прежней. Встречайте на тротуарах В некоторых областях России нашлась зимняя замена электросамокатам. О ней пишут региональные СМИ. Среди прочих, отличились Новосибирск, Бийск, Тюмень и несколько других дальневосточных городов. На улицах появились электросани, и, судя по всему, ими можно пользоваться по аналогии с электросамокатами. ...
Когда укроп уходит, приходит картошка: секрет восстановления плодородия без удобрений Укроп в процессе выращивания неприхотлив, но и он способен доставить хлопот — после растения почва теряет рыхлость, уплотняется, хуже пропускает влагу и воздух. Но справиться с этим помогает распространенный овощ. ...
«Праздник к нам приходит»: Coca-Cola продлила в России права на товарный знак Американская компания The Coca-Cola Company продлила срок действия исключительного права на товарный знак Coke еще на 10 лет. Об этом пишет ТАСС. Читать далее ...
Сытость не приходит даже после обеда: что на самом деле вызывает постоянный голод Некоторые люди, севшие на диету, сталкиваются с проблемой постоянного голода, который не проходит даже вскоре после приёма пищи. Это непреодолимое желание — главная причина, по которой придерживаться составленного плана питания становится сложно, что приводит к срыву, разочарованию и, в конечном ито ...
Александр Ревва приходит на помощь герою мемов в трейлере комедийного фильма «Ждун 2» Первый трейер фильма «Ждун 2» представили 11 декабря 2025 года кинокомпания «Наше кино» и онлайн-кинотеатр Okko. К своим ролям в продолжении... ...
Wildberries приходит в Новинки — и вместе с ним тревога: почему жители боятся фур у своих окон Нижегородские власти назначили дату встречи с местными жителями для обсуждения строительства крупного логистического склада Wildberries в посёлке Новинки. Об этом сообщили представители регионального Минграда в своих соцсетях. Дата и место встречи Встреча состоится 8 ноября в 14:00 в школе № 132 по ...
Сгенерированный праздник к нам приходит: Coca-Cola снова разозлила общественность рождественской рекламой с ИИ После прошлогоднего фиаско Coca-Cola и в этом году выпустила рождественский рекламный ролик, созданный при помощи генеративного искусственного интеллекта. Компания учла опыт и сделала некоторые выводы, но угодить аудитории снова не вышло. Источник изображения: youtube.com/@Coca-Cola ...
Луна, Сатурн и Леониды В начале и в конце месяца Луна пройдет рядом с Сатурном — их легко заметить даже без телескопа. Ближе к новолунию стоит дождаться раннего утра: в середине месяца наступит пик метеорного потока Леониды. Всего за ночь можно будет увидеть десятки вспышек в час — правда, только если вам повезет с погодо ...
Луна, Плеяды и Юпитер В начале 2026 года Луна пройдет по звездному скоплению Плеяды. Первыми событие увидят жители Восточной Сибири и Дальнего Востока, а затем, уже в конце января, — в западной части России. Вдобавок ожидается максимум метеорного потока Квадрантиды, а Юпитер будет хорошо виден на небе по ночам. Какие неб ...
«Те, кто приходит за деньгами, не нужны». Глава профсоюза врачей назвал плюс реформы образования медиков Меньше абитуриентов будет поступать в вузы из-за закона, который обязывает выпускников-медиков отрабатывать в госбольницах. Но это, по мнению Сергея Угринова, положительно скажется на качестве медицинской помощи. ...
В Android приходит самая спорная функция iPhone. Проверять ее работу надо очень осторожно Компания Google подсмотрела у Apple одну из функций iOS и сейчас работает над ее внедрением. Об этом пишет Digital Trends. Согласно источнику, речь идет о фиче универсального доступа iOS — защите от укачивания. Во время движения на экране смартфона появляются компенсирующие его контрастные точки, ко ...
Агент: если Карпину нужно три года и приобрести новую команду, то Артига приходит и делает Футбольный агент Дмитрий Селюк высказался об испанском специалисте Франке Артиге, которым интересуется казанский "Рубин". ...
Над Москвой взошла «Бобровая Луна» Самая крупная в году полная Луна, известная как «суперлуние» или «Бобровая Луна» (ноябрьское полнолуние. — Прим. Life.ru), наблюдается в московском небе, несмотря на облачную погоду. Астрономы подтверждают, что в этот день расстояние между Землёй и её естественным спутником сократилось до минимальны ...
Бобровая Луна взойдёт над Ставропольем Сегодня, 5 ноября, пройдет самое яркое суперлуние года, так называемая Бобровая Луна. Полнолуние наступило в 16:20 по московскому времени, но максимально ярко светить луна будет в 1:30 ночи 6 ноября. Небесное тело приблизится к Земле на расстояние всего 356 тысяч километров и станет на 16 процентов ...
«Первый раз клиент приходит на красивую картинку, второй — к продюсеру»: стоит ли открывать видеопродакшн в 2026 году Когда я только начинал карьеру в съемках рекламы и кино, мой мастер, польский кинорежиссер, сценарист и продюсер Кшиштоф Занусси, сказал: «Если хотите жить без денег и очень долго идти к своей цели — вам сюда». Тогда его слова меня не остановили. Теперь, глядя на конкурентный рынок, где проект может ...
Doma.ai: цифровизация приходит в старый фонд — больше половины домов уже используют CRM, мобильные приложения и чат-боты Doma.ai провели исследование, чтобы выяснить, как изменился уровень цифровизации управления домами старого жилого... ...
Свобода приходит тогда, когда перестаешь ждать помощи: что дает стратегия «справлюсь сам» в жизни и отношениях В обществе, где ценятся умение заводить связи и находить подход к людям, существует иной взгляд на жизнь. Его последователи уверены: настоящая душевная сила рождается из принципа – обходиться собственными силами. Это не проявление гордыни, а осознанная стратегия, ведущая к подлинной свободе и уверен ...
В сборной России назвали Сафонова первым номером «ПСЖ»: «Приходит момент, когда все встает на свое место» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о конкуренции между голкиперами «ПСЖ» Матвеем Сафоновым и Люкой Шевалье. ...
Бобровая Луна взошла над Ладожским озером Красивую Бобровую Луну, что взошла над Ладожским озером, запечатлела пейзажный фотограф Катя Стрельникова и разместила 5 ноября в телеграм-канале "Астро Фото Болото". t.me/astrophotoboloto Фото: Небо во вторник оказалось практически ясным, и растущую луну вечером можно было увидеть во всем ее величи ...
Луна в астрологии: 3 фактора, влияющих на совместимость Откройте тайны лунной совместимости: как она влияет на ваши чувства, что значит лунный знак и как это помогает в отношениях. ...
ECHOMSK.SPB.RU