Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что такой подход рискует усугубить их состояние, а не улучшить его. Причем наиболее вероятными неблагоприятными последствиями станут повышенное артериальное д ...
Болгарская диета: 10 кг за 2 недели — быстро и опасно? Болгарская диета: Худейте до 10 кг за 2 недели, но учтите риски и противопоказания. Узнайте о её сложности и сравните с правильным питанием! ...
Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает Цветная диета предлагает оригинальный подход к питанию, чередуя продукты по цветам. Узнайте, как за месяц похудеть на 4-8 кг и разжиться витаминами! ...
Не только диета и ЗОЖ. Биолог Баранова о том, как прожить больше 100 лет Япония удивила весь мир, объявив на днях, что число людей старше 100 лет в стране почти 100 тысяч. И это абсолютный мировой рекорд. О том, что крайне важно для такой долгой жизни, aif.ru рассказывает биолог Анча Баранова.Если быть скрупулезно точными, то в Японии зарегистрировано 99 763 человек стар ...
2ГИС представил ИИ-поиск — можно находить места по настроению и атмосфере Выбирать, куда пойти, стало проще и приятнее — 2ГИС обновил поиск по кафе и ресторанам. Теперь в нем используются... ...
Бегом к хорошему настроению. Проект «Спортивные выходные» стартовал в Москве В столице стартовал осенний сезон проектов «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район», которые реализует Департамент спорта города Москвы. Рассказываем, чем эти проекты порадуют москвичей на этот раз.Осенний сезон «Спортивных выходных» продлится до 28 декабря. В рамках этого проекта для горожан, ...
Почему важно не откладывать будильник: секреты утренней энергии Устали от трудных утр? Откройте для себя простые ритуалы, которые повысят вашу продуктивность и улучшат настроение с первого часа дня. ...
3 мифа о дружбе после 25: Почему вам кажется, что заводить друзей становится сложнее Хотите расширить круг общения после 25? Узнайте, как найти новых друзей, преодолеть стеснение и укрепить дружеские связи. Советы психологов и пошаговая инструкция. ...
Путин назвал начало СВО верным решением Президент России Владимир Путин назвал начало СВО верным решением. Об этом он заявил во время совещания с командующими группировками войск. По словам Путина, начало СВО стало «своевременным» решением. ...
Когда «свежесть» оборачивается токсичностью: почему ароматизаторы воздуха опаснее, чем кажется Ароматизаторы воздуха, используемые в помещении, могут представлять угрозу здоровью, предупреждает кандидат химических наук Андрей Дорохов. В интервью «Ленте.ру» он пояснил, что запахи, которые мы ощущаем в помещении, — это не только ароматы. В основе каждого лежит химическая формула и не все они бе ...
Рост цен на золото кажется значительным, но в ... Недавнее снижение стоимости золота, которое отошло от рекордных показателей, вызвало вопросы о том, исчерпало ли себя драгоценное сырьё и стоит ли ожидать его длительного застоя, как это уже происходило в прошлом. Золотые слитки выставлены на п… читать далее… ...
«Стал последней каплей для Брюсселя»: почему идея поддержки Украины уже не кажется такой привлекательной в Европе В ЕК выразили опасения по поводу долговой устойчивости Украины, что делает предоставление обычных кредитов стране невозможным. Об этом заявил еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис. По его словам, альтернативные варианты, которые рассматривают в ЕК, станут значительным финансовым бременем для ...
Гасилин назвал логичным и правильным решение Карпина покинуть "Динамо" Бывший нападающий "Зенита" Алексей Гасилин прокомментировал уход Валерия Карпина с поста главного тренера "Динамо". ...
Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение. ...
Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. ...
Мурашов назвал топ-3 книг: «Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется» – она про темпераменты. «Крыжовник» Чехова и «Поток: Психология оптимального переживания» Голкипер «Питтсбурга» Сергей Мурашов назвал топ-3 книг, которые он порекомендовал бы к прочтению. – Сергей Федотов рассказывал о том, что ты не по годам эрудированный молодой человек, который много читает. Как удается найти время на это? – А в чем, собственно, сложность? Ты проснулся, позавтракал, с ...
За решением вопросов обращаемся к партии 1 декабря исполнилось 24 года со дня основания ВПП «Единая Россия». В честь дня рождения партии стартовала традиционная Декада приемов граждан, где каждый день будет посвящен определенной тематике. В понедельник, в региональной общественной приемной партии, встречу с жителями Брянского р ...
Они ушли из ЕС: Глава TotalEnergies объяснил, почему отказ от «Газпрома» дается легче В Брюсселе любят рассуждать о том, что поставки СПГ и Норвегия компенсировали снижение поставок российского газа. Однако не любят говорить о том, что еще большую роль сыграло снижение потребления из-за высоких цен. ...
Апельсины + курица: диета для рельефа или опасный эксперимент Апельсиновая диета – быстрый способ похудеть, но подходит не всем. Узнайте о плюсах и минусах, противопоказаниях и правилах. Советы диетологов и гастроэнтерологов. ...
Почему тибетские монахи добавляли масло в напитки: древний секрет энергии, который изучают современные учёные Почему тибетские монахи добавляли масло в напитки: древний секрет энергии, который изучают современные учёныеМодный тренд для энергии и похудения что нужно знать о его пользе и возможных рисках Напиток, известный как "бронебойный кофе" (bulletproof coffee), завоевал популярность благодаря американск ...
Существует ли диета для ПМС — разбираемся с нутрициологом Пока все говорят о рационах для похудения, мы решили поднять не менее важную для женщин тему и разобраться, какие продукты могут облегчить неприятные ощущения перед менструацией и поддержать самочувствие в эти дни. ...
Индийский отказ: почему спрос на российский уголь марки К резко упал Наблюдается снижение цен на коксующийся уголь марки К российского производства на ключевых направлениях экспорта. Причиной тому — уменьшение спроса со стороны Индии и активизация австралийских угольных компаний. Ценовая динамика По данным на 5 октября, цена тонны угля марки К в порту Восточный соста ...
Лучшие источники углеводов для школьника: овсянка, бурый рис, киноа, перловка, булгур, пшено Доктор Дарья Диброва рассказала, сколько углеводов нужно потреблять детям, пишут «Известия». Суточной нормой является 10-15 г на 1 кг массы. ...
Потерпевшие довольны решением по делу Пака Присяжные заседатели по делу Александра Пака если и спорили, то в итоге пришли к единому мнению. Решение приняли единогласно — виновен по всем пунктам, снисхождения не заслуживает. Адвокат потерпевших Ангелина Лихошапко рассказала, что она и родные погибшей Екатерины Буравлевой довольны решением. По ...
Мамаев считает логичным заявление Карпина о возможной отставке: «Любой тренер допускает это» Бывший футболист сборной России Павел Мамаев в интервью «СЭ» поделился мнением о главном тренере «Динамо» Валерии Карпине. ...
Тихая угроза рядом с нами: почему наушники-затычки разрушают слух быстрее, чем кажется В интервью «Радио 1» отоларинголог Людмила Елизарова рассказала о том, какие опасности связаны с использованием наушников-затычек и почему лучше пользоваться полноразмерными или накладными наушниками. ...
В Норвегии разочарованы решением CAS по российским лыжникам Глава Федерации лыжного спорта Норвегии Туве Дюрхауг выразил разочарование решением Спортивного арбитражного суда (CAS) признать неправомерным отстранение российских лыжников от турниров под эгидой Международной федерации лыжного спорта и ... ...
Апатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводов Доктор Евгения Байтурова проинформировала, почему рацион без углеводов не поможет сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...
День народного единства 2025: почему 4 ноября важнее, чем кажется [коротко и по делу] В России существует немало праздников, которые многими воспринимаются как дополнительный выходной день. День народного единства, отмечаемый 4 ноября, нередко попадает именно в эту категорию. Однако за этой датой стоит гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд. Историческая основа: не про ...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярная диета и сомнительная красота. Достижение желаемого эффекта за неделю губительно для организма в целом, а особ ...
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа? ...
Глава Роспатента объяснил, почему Shaman получил отказ в регистрации товарного знака «Я русский» Причиной отказа в регистрации товарного знака «Я русский», который пытался оформить на себя известный певец Ярослав Дронов, выступающий под псевдонимом Shaman, является общеупотребимость этого выражения и его общеизвестное семантическое значение. ...
Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие Весна - время худеть! Узнайте о самых экзотических диетах, которые помогут сбросить до 5 кг с удовольствием и без лишних усилий. ...
Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... ...
Ошибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходу Доктор Саурабх Сетхи проинформировал, какие ошибки часто допускаются в приготовлении завтрака, пишет UfaTime. ...
Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения. ...
Энергетический коллапс не за горами: почему санкции ЕС против СПГ опаснее, чем кажется Снижение объёмов добычи на проекте "Ямал СПГ" может повлечь за собой негативные последствия для мирового энергетического рынка. Об этом заявил глава итальянской энергетической корпорации Eni Клаудио Дескальци в своем интервью газете Corriere della Sera. Перенаправление поставок По словам Дескальци, ...
«Мне кажется, что Адвокат вообще не стареет» — Мор Дик Адвокат / Фото: © Lyndsay Radnedge/ISI Photos / Contributor / ISI Photos / Gettyimages.ru «Мне кажется, что Адвокат вообще не стареет» — Мор Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что главный тренер сборной Кюрасао Дик Адвокат находится в полном порядке и не старее ...
Военный эксперт назвал логичным назначение Медведева командующим группировкой «Юг» Назначение генерал-лейтенанта Сергея Медведева командующим Южной группировкой войск является закономерным решением. Такое мнение выразил военный эксперт Юрий Кнутов. ...
ВСУ шокированы одним решением Зеленского Решение Владимира Зеленского позволить молодым мужчинам в возрасте от 18 до 22 лет выезжать за границу вызвало недовольство в рядах ВСУ. Об этом пишет Der Tagesspiegel. ...
Посол России в ФРГ сравнил отказ от поставок энергии из РФ с выстрелом в колено Решение оказало сильное влияние на благосостояние жителей и экономику Германии, подчеркнул Сергей Нечаев ...
Умеров в США анонсировал работу над «совместным рамочным решением» После переговоров с США по украинскому урегулированию секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины Рустем Умеров анонсировал работу над согласованием совместного рамочного решения. «Впереди – продолжение консультаций и работа над согласованием совместного рамочного решения&raqu ...
В Евросоюзе определились с решением по российскому газу Совет Европейского союза и Европейский парламент достигли предварительного политического соглашения по регламенту, устанавливающему график поэтапного прекращения импорта природного газа из России. ...
«Объясняется просто»: сенатор о том, почему Киев бьет по гражданским судам У киевского режима изначально террористическая сущность, заявил председатель комиссии Совета Федерации по защите государственного суверенитета РФ Владимир Джабаров. По его словам, действия киевского режима… ...
Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов Доктор медицинских наук Альфред Богданов объяснил, какие ошибки допускают россияне по утрам, которые ведут к быстрой потере энергии в течение дня, пишет Pravda.Ru. ...
На Украине обеспокоились новым решением США На Украине обеспокоились изменением стратегии национальной обороны США, в которой сокращается финансирование военных программ Европейского союза (ЕС). Об этом рассказало украинское издание «Обозреватель». ...
Налоговый эксперт Шумейко: теперь премии — это не волшебные деньги «по настроению шефа» У многих сотрудников в доходе есть премиальная часть, и порой она может быть сильно больше оклада. Раньше работодатель мог практически как угодно распоряжаться премией: хоть вообще не выплачивать за частые дисциплинарные взыскания. С 1 сентября закон начинает строго регулировать установление и выпла ...
В «Динамо» удовлетворены решением CAS по делу Норманна Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров прокомментировал решение Спортивного арбитражного суда (CAS) по делу полузащитника Матиаса Норманна. ...
Разрешения по настроению или как пограничники вручную регулируют авиационную безопасность На бумаге Шереметьево – это современный авиапорт, связанный с десятками стран, миллионами пассажиров и тысячами тонн грузов. Крупнейший аэропорт представляет Россию перед всем миром. Здесь должны работать самые передовые технологии. Но за фасадом блестящих терминалов и дорогих логотипов скрывается х ...
Растительная диета поможет вам жить дольше На сегодняшний день вопрос о том, живут ли веганы дольше, остаётся открытым. Однако недавние исследования показывают, что у тех, кто придерживается такого питания, более крепкое здоровье в целом. Научно доказано, что веганская диета может снизить риск развития хронических болезней, которые приводят ...
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нутрициологов провела исследование пищевых привычек и состояния здоровья работников системы здравоохранения Америки. Среди 200000 участников было обнаруже ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать это без помощ ...
Много жиров, мало углеводов: кетодиета может временно помочь снизить вес Доктор Евгения Иванова перечислила негативное влияние кетодиеты на организм человека, пишут «Известия». ...
В «Реале» разочарованы решением Салиба Центральный защитник лондонского «Арсенала» Вильям Салиба, похоже, не перейдёт в мадридский «Реал»Читать дальше → ...
В Италии возмутились решением Зеленского Президент Украины Владимир Зеленский своими решениями поддерживает нацизм, но Запад закрывает на это глаза. Об этом написал итальянский журналист Анджело Джулиано в соцсети X. ...
Почему я всегда ставлю пустую коробку от яиц в холодильник - кажется странным, а на деле это хитрый лайфхак для удобства на кухне Почему я всегда ставлю пустую коробку от яиц в холодильник - кажется странным, а на деле это хитрый лайфхак для удобства на кухнеБеспорядок в холодильнике — вечная проблема. Открываешь дверцу, а оттуда вываливаются тюбики, пакетики и прочие мелочи, которые вечно теряются. Кажется странным, но решени ...
Европа не выдержит: вот почему отказ от российской нефти и газа нереален Декан факультета финансовой экономики МГИМО, доктор экономических наук Игбал Гулиев заявил, что Европе не удастся полностью отказаться от российских энергоресурсов в ближайшие годы. По его словам, даже к 2030-му году это выглядит нереалистично. Экономист отметил: переход на нефть и газ из США окажет ...
Евросоюз против Венгрии и Словакии: почему их лишают права голоса за отказ противостоять РФ Дроны-фантомы Еврокомиссия использует как повод ускорить подготовку 19-го пакета санкций. Сегодня его обсудили послы ЕС. Примут, как ожидается, на саммите в Копенгагене первого октября. Газета Politico узнала: Брюссель меняет правила одобрения санкций. Вместо единогласного достаточно большинства. ЕС ...
Сила природы для души и тела: почему отдых на свежем воздухе важнее, чем кажется Эксперт Елена Баскакова в интервью агентству RuNews24 подчеркнула роль общения человека с природой в восстановлении его сил и внутреннего равновесия. Она отметила, что в условиях городской суеты люди склонны недооценивать пользу отдыха на природе. ...
Зеленый промт: почему ИИ требует слишком много энергии и что с этим делают компании Искусственный интеллект с недавних пор необходим практически каждому — как в работе, так и в быту. Однако использование нейросетей имеет множество побочных эффектов для планеты: от увеличения объемов электронного мусора до сбоев в энергоснабжении и значительных выбросов парниковых газов. Мы разобрал ...
ECHOMSK.SPB.RU