Научитесь контролировать своё настроение: 7 полезных действий Устали от хандры? Откройте для себя 7 простых приемов, чтобы улучшить настроение и вернуть позитив даже в самые серые дни — всего за 10 минут в день. ...
ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы Гарвардские ученые проинформировали, как рацион может повлиять на уровень бодрости человека, пишет Infobae. ...
За деньги — да. Как устроена индустрия помогающих профессий Психологи, коучи, нутрициологи, карьерные консультанты и даже догситтеры и доулы стали неотъемлемой частью жизни многих из нас. Им можно делегировать почти всё: от выгула собаки до борьбы с выгоранием или выхода из депрессии. Спровоцировал этот бум глобальный тренд на заботу о себе. В итоге стихийно ...
Госдума приняла закон о господдержке для НКО, помогающих участникам СВО Госдума приняла во втором и третьем чтении законопроект, который включает в перечень социально ориентированных НКО организации, помогающие ветеранам СВО и членам их семей. Включение в перечень даст таким организациям право на государственную поддержку. ...
США упростили выявление компаний, помогающих обходить санкции Власти США приняли жесткие меры в отношении компаний из России, Китая и других недружественных стран, которые используют «дочек» или иностранные филиалы для обхода ограничений на экспорт оборудования для производства чипов, и ряда других товаров и технологий. Списки юридических лиц устанавливают доп ...
ГД приняла в I чтении проект о господдержке для НКО, помогающих участникам СВО Госдума приняла в первом чтении законопроект, включающий в перечень социально ориентированных НКО организации, помогающие ветеранам СВО и членам их семей. Включение в реестр даст таким организациям право на государственную поддержку. ...
Боевики ВСУ пожаловались на мирных жителей, помогающих российской армии Серьезной проблемой для украинского режима является то, что местные активно помогают наступающей российской армии, 8 октября пишет немецкая газета Der Tagesspiegel.«Пророссийски настроенные мирные жители, поддерживающие российскую армию, представляют собой серьезную проблему в этих деревнях на линии ...
Совет федерации одобрил закон о господдержке НКО, помогающих участникам СВО Совет федерации одобрил закон о включении в перечень социально ориентированных НКО организаций, помогающих ветеранам СВО и членам их семей. Поправки дают таким организациям право на государственную поддержку. ...
Россиянка назвала тварями помогающих бойцам СВО волонтеров и поплатилась Жительница Иркутска назвала кровожадными тварями волонтеров, помогающих бойцам специальной военной операции (СВО), и поплатилась. Россиянка попала в полицию на допрос, об этом стало известно RT. ...
В МВД рассказали об ошибках детей и родителей, помогающих аферистам в Сети Управление по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области предупреждает, что дети часто делятся личными данными в Сети и активно переписываются с незнакомцами, упрощая работу мошенникам.Кроме того, как отм ...
Закулисье помогающих профессий — отчет об исследовании редакции «Фокус внимания» Закулисье помогающих профессий: почему эксперты выгорают, боятся публичности и нуждаются в новых форматах продвижения Исследование редакции журнала «Фокус внимания» показало, что 8 из 10 специалистов помогающих направлений испытывают трудности с самопрезентацией, боятся публичности и не знают, как п ...
Очень нужные люди. Как меняется рынок помогающих профессий и при чем тут забота о себе Добро пожаловать в экономику заботы, где годовая выручка доулы может достигать миллиона рублей, а к хорошему инструктору по дыханию или психологу надо записываться за месяц. Рынок помогающих профессий – не просто тренд, а зеркало наших коллективных тревог и надежд. Эмпатия стала главным активом, и у ...
Голевой аппетит во время игры Кемеровский клуб обновил рекорд результативности за сезон Сегодня, 7 марта, состоятся вторые матчи четвертьфинальных серий плей-офф чемпионата России. Хоккейный «Кузбасс» примет в одноимённом Ледовом дворце «Ак Барс-Динамо» (Казань). Команды выйдут на поле в 19:00. Двузначное начало Стартовый матч ч ...
Политолог Федорова рассказала об интеграции участников СВО и помогающих фронту в политическую жизнь России Президент Владимир Путин заявлял, что участники СВО должны стать новой политической элитой страны. Мария Костюк как человек, глубоко вовлеченный в тематику СВО, а также другие участники спецоперации в рамках ЕДГ-2025 показали, что этот процесс уже начался, сказала газете ВЗГЛЯД политолог Анна Федоро ...
10 способов обмануть вечерний аппетит — о чем не догадывались раньше Как отказ от ужина после 18:00 может изменить вашу стройность? Узнайте о секретах диетологов и простых способах справиться с вечерним голодом. ...
Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! ...
Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...
Китайский аппетит: сколько зерна из России закупила Поднебесная Согласно анализу данных китайской таможни, в сентябре текущего года Китай увеличил расходы на российскую пшеницу до 1,293 миллиона долларов. Это максимальный показатель с ноября прошлого года. Динамика зернового импорта В сравнении с августом, объем импорта пшеницы в сентябре вырос в 73 раза. Помимо ...
Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес. ...
Зимний аппетит авто: как укротить прожорливость машины в морозы С наступлением холодов расход топлива закономерно растет, но его можно взять под контроль. Главный виновник перерасхода – долгий прогрев двигателя, напомнил технический директор сети автосервисов Fit Service Никита Родионов. Каждый автозапуск на 5–10 минут сжигает топливо вхолостую, а мощные потреби ...
Экономический аппетит стран-должников растёт: какие факторы влияют Наиболее значительный вклад в увеличение глобального долга внесли такие страны, как Китай, Франция, Соединённые Штаты, Германия, Великобритания и Япония. Соотношение долга и ВВП: тенденции Несмотря на абсолютный рост, отношение общемирового долга к глобальному ВВП показывает тенденцию к снижению, до ...
Грибной аппетит по-европейски: закупки лисичек из России значительно выросли В июле этого года Евросоюз увеличил закупки российских лисичек на 17% по сравнению с прошлым годом. Главным потребителем этих грибов стала Литва, как выяснило РИА Новости на основе данных Евростата. Статистика показывает, что ЕС начал регулярно импортировать российские лисички с 2022 года, и закупки ...
Как запахи и цвета влияют на аппетит: наука, которую используют маркетологи Почему аппетит — это не только про голод Аппетит — это результат не только физиологического голода, но и сенсорных стимулов: цвета и запахи активируют центры удовольствия в мозге. Наши глаза и нос «решают», насколько еда привлекательна, ещё до первого укуса. Зрение запускает ожидание вкуса. Обоняние ...
Психолог рассказала, какие фильмы усиливают аппетит и провоцируют переедание Просмотр комедий и спокойного контента значительно усиливает аппетит и улучшает восприятие вкуса пищи, заявила клинический психолог Ольга Ромашина. По её словам, лёгкие жанры активируют парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и пищеварение, что повышает чувствительность вкусовых рецеп ...
Обзор: «Интервидение 2025: большой обзор / Что не так с выступлением Shaman? / Круче «Евровидения»? / ОХИ №34 2025, «ОХИ. Одного хита история».Ведущие подкаста «Одного хита история» Юлия Мискевич и Влад Фатеев честно посмотрели трансляцию... ...
Обзор: «Обзор «Чартовой дюжины 1999» / Самая актуальная музыка 25 лет назад» 2025, «Короче, слушай».Ведущий «Короче, слушай» Илья «Федот» Федотенко буквально два месяца назад обозревал хит-парад «Нашего радио» за 2002... ...
Аппетит усилился или ухудшился? Быстрая потеря веса может крыться в гипертиреозе Доктор Евгения Иванова перечислила проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с необъяснимой потерей веса, пишут «Известия». ...
Импорт скисает: почему Россия потеряла аппетит к молочным продуктам из-за границы Импорт молочных продуктов в России уменьшится по итогам 2025 года на 9% из-за снижения потребления и роста запасов продукции. Об этом заявил генеральный директор национального союза производителей молока "Союзмолоко" Артем Белов на агропродовольственном форуме в Новосибирске. Прогнозы потребления и ...
Аппетит к риску спровоцирует бум Ether, XRP, BNB, Cardano, Solana, Shiba Inu — аналитик рассказывает, почему Настроения рынка в секторах Ether, XRP, BNB, Cardano, Solana и Shiba Inu начинают склоняться к оптимизму. The post Аппетит к риску спровоцирует бум Ether, XRP, BNB, Cardano, Solana, Shiba Inu — аналитик рассказывает, почему appeared first on Cryptobrokers. ...
XRP, Doge Zoom выше, как выключение США, Японская заплата за замедление облигаций Биткойн аппетит Закрытие правительства США и свежий стресс на рынке облигаций Японии не смогли сорвать цифровые активы на этой неделе, поскольку трейдеры позиционировали более слабые глобальные условия ликвидности. Политики могут в конечном итоге быть вынуждены облегчить финансовые условия, создавая более дружелюбн ...
Хром: незаслуженно забытый микроэлемент, который влияет на ваше настроение и аппетит — вот как его получить! Узнайте, как хром влияет на аппетит и энергию! Простой 7-дневный план и советы по готовке помогут вам легко набрать норму с обычной едой. ...
Кредитный аппетит бизнеса: какие секторы экономики России будут расти благодаря займам Корпоративное кредитование в России продолжит расти: по оценкам Банка России, в 2025 году прирост составит от 9% до 12%. Об этом заявила управляющий отделением по Ростовской области Южного ГУ Банка России Наталья Леонтьева в ходе общения с журналистами. Прогноз на текущий год: стабильный рост По сло ...
Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов. ...
Аппетит пришел во время иска // Отстраненному ректору Запесоцкому припомнили многомиллионные расходы на поездки и рестораны Как стало известно “Ъ”, в рамках иска Генпрокуратуры РФ об истребовании из незаконного владения Санкт-Петербургского гуманитарного университета профсоюзов (СПбГУП), который был удовлетворен 10 октября, представлены данные о злоупотреблениях отстраненного ректора вуза Александра Запесоцкого. По верси ...
Аппетит с первого вдоха: классический чесночный соус, который оживит мясо, овощи и даже хлеб Чтобы сделать мясные или овощные блюда еще вкуснее, к ним стоит подать болгарский чесночный соус. ...
ФНС обяжет маркетплейсы контролировать налоги продавцов Интернет-площадки будут обязаны выявлять налоговые риски у партнеров и передавать данные в ФНС, которая сможет требовать блокировки карточек нарушителей. ...
Как контролировать пульс с помощью наушников AirPods Pro 3? Первые тесты показали, что AirPods Pro 3 предлагают сопоставимые результаты с нагрудными пульсометрами и даже более точные, чем Apple Watch Ultra 3. The post Как контролировать пульс с помощью наушников AirPods Pro 3? first appeared on itndaily.ru. ...
Набиуллина призвала контролировать рост цен в России Необходимо решать проблему высокого роста цен, чтобы она не стала хронической. Об этом 29 октября сообщила глава Центрального Банка (ЦБ) РФ Эльвира Набиуллина. «В среднем доходы растут, но много нуждающихся людей, которые вынуждены отказывать себе в самом необходимом, и высокий рост цен бьет по ним, ...
У планеты-изгоя проснулся аппетит уровня звезды: она внезапно стала поглощать 6 млрд тонн вещества в секунду Учёные обнаружили, что блуждающая в межзвёздном пространстве планета-изгой внезапно начала поглощать необычно большие массы вещества — это открытие указывает на то, что звёзды и планеты могут быть сильнее похожи друг на друга, чем считалось ранее. Источник изображения: eso.org ...
Контролировать капремонт в МКД смогут комиссии из собственников жилья Согласно предложению депутатов, в нее должны будут входить не менее трех выбранных на ОСС представителей (сейчас один). ...
Нейросеть будет контролировать сосульки на крышах в Петербурге В Санкт-Петербурге нейросетевые комплексы «Городовой» начали мониторинг кровель нежилых зданий на предмет скопления снега и наледи. В государственной административно-технической инспекции (ГАТИ) сообщили, что восемь мобильных систем будут автоматически фиксировать нарушения требований к содержанию к ...
Контролировать питание школьников будет цифровая система В Саратовской области готовится к запуску система цифрового контроля за питанием учащихся общеобразовательных учреждений.Как сообщили в региональном министерстве цифрового развития и связи, пилотный проект будет тестироваться в школах крупных городов. По словам главы ведомства Владимира Старкова, ос ...
По шариату: рекламу в Дагестане станет контролировать муфтият Муфтията Дагестана принял официальное участие в очередном заседании экспертного совета по рекламе при Дагестанском управлении ФАС России. ...
На Ставрополье представители МЧС будут контролировать строительство многоэтажек Губернатор Владимир Владимиров провел заседание градостроительного совета Ставрополья. В числе рассмотренных вопросов – пожарная безопасность населенных пунктов края. Заместитель руководителя регионального управления МЧС РФ Сергей Москвитин отметил важность учета норм пожарной безопасности при строи ...
Небензя заявил, что Израиль хочет контролировать всю Палестину Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил, что Израиль хочет установить контроль над всей территорией Палестины. Об этом сообщает РИА Новости. ...
Собянин: В Москве не запретят электросамокаты и СИМ, но будут контролировать "Надо понимать, что вообще курьерами пользуются уже 80% москвичей, то есть это часть нашей жизни", - подчеркнул Собянин. ...
Топ-10 самых полезных функций iOS 26 С выходом iOS 26 Apple добавила около 200 новых функций и изменений. Среди них есть как нишевые, так и действительно удобные возможности, которые повышают комфорт работы с iPhone. Мы собрали десять самых полезных обновлений, которые делают систему заметно лучше. Фильтрация спама iOS 26, iPadOS 26 и ...
КПП «Рафах» со стороны Газы будут контролировать палестинская администрация и ЕС Силы безопасности Палестинской национальной администрации (ПНА) и миссия Евросоюза (ЕС) будут контролировать палестинскую сторону КПП «Рафах» на границе Египта и сектора Газа. Об этом сообщил губернатор египетской провинции Северный Синай Халед Мугауир. ...
Защита от деменции и Альцгеймера: нужно заниматься спортом и контролировать вес Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, как сохранить здоровье мозга. ...
ФАС будет контролировать соблюдение предельных индексов изменения платы за ЖКХ В случае выявления нарушений при начислении платы в квитанциях граждане могут обращаться в государственную жилищную инспекцию, напомнили в службе ...
В США уточнили, кто будет контролировать соблюдение мира в секторе Газа Соблюдение договоренностей о прекращении огня в секторе Газа будут контролировать военные США вместе с другими международными силами, заявила пресс-секретарь Белого дома США Кэролайн Ливитт 9 октября в соцсети X.Левитт отметила, что информация, распространившаяся в СМИ, о переброске 200 военнослужащ ...
Дневные тренировки помогут вам контролировать уровень сахара в крови Физические упражнения могут помочь людям с диабетом снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. При этом время тренировок тоже играет важную роль. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Diabetes Care, занятия спортом во второй половине дня помогают у ...
Почему мы вздрагиваем от испуга и можно ли контролировать этот рефлекс? Почему тело дергается само по себе, когда пугаешься: объяснение, которое наконец всё проясняет. Источник изображения: tr.pinterest.com Мы все знаем это чувство: идёшь себе спокойно, и вдруг БУМ — кто-то хлопнул дверью, уронил стакан или просто внезапно появился. Тело резко подскакивает вверх, сердце ...
Взятие Платоновки позволило РФ контролировать дорогу Северск – Красный Лиман Эта дорога была важнейшим логистическим маршрутом украинских боевиков – теперь их положение в Северске затруднено. ...
Член ОП Григорьев: Офис МВД Таджикистана в Москве поможет контролировать мигрантов Создание представительства МВД Таджикистана в России откроет новые возможности для совместной борьбы с этнической преступностью и нелегальной миграцией, считает член Общественной палаты РФ Максим Григорьев. На этой неделе президент России Владимир Путин одобрил возможное соглашение об открытии предс ...
Все ИИ-гиганты провалили проверку на безопасность — никто не в состоянии контролировать суперинтеллект Новый отчёт группы по безопасности искусственного интеллекта Future of Life Institute (FLI) указывает на то, что меры обеспечения безопасности ведущих отраслевых компаний, таких как OpenAI, Anthropic, xAI и M**a, «далеки от новых мировых стандартов». Независимые эксперты пришли к выводу, ...
Контролировать не только сахар: диабет может развиться из-за высокого холестерина Доктор Елена Ануфриева раскрыла россиянам правила профилактики сахарного диабета, пишут «Известия». ...
В Gmail появятся две полезных категории писем Функцию автоматической сортировки электронных писем дополнят две новых вкладки. Намек на появление двух новых категорий заметили в коде приложения Gmail версии 2025.10.06.815599742. В графу «Cчета» будут автоматически падать письма о предстоящей оплате и, вероятно, чеки. В «Путешествиях» можно будет ...
Матча и ещё семь полезных альтернатив кофе Если вы хотите полностью отказаться от кофе или пить его меньше, можете попробовать заменить его другими напитками. Они отлично подходят для начала дня. Матча. Этот чай известен полезными свойствами, многие из которых связаны с антиоксидантом эпигаллокатехин галлатом (EGCG). По словам учёных, этот а ...
Изучаем английский на смартфоне: 11 полезных инструментов Установите эти программы на смартфон с iOS или Android и осваивайте новый язык в любое время и в любом месте. ...
ECHOMSK.SPB.RU