Диетолог Ямилова посоветовала отказаться от диет до Нового года Главный диетолог Минздрава Приморского края, кандидат медицинских наук, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского медицинского университета Ольга Ямилова рекомендовала отказаться от диет до новогодних праздников. ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколько надо кушать для похудения, и что о норме калорий ...
Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом. ...
Мошенники придумали новый способ обмана россиян перед Новым годом Мошенники в преддверии Нового года придумали новый способ обмана россиян. Они создают в мессенджерах поддельные аккаунты с объявлениями о распродаже красной рыбы и икры по якобы привлекательным ценам, а затем… ...
Здравствуй, тревел, новый бот // Вредоносный трафик в сфере туризма перед Новым годом увеличился на 120% В предновогодний период рынок авиасообщения и туризма столкнулся с ростом автоматизированных атак: объем вредоносной активности ботов-парсеров увеличился почти вдвое. На пике до 80% запросов на поиск билетов может приходиться на нелегитимный трафик, что приводит к прямым финансовым потерям и замедле ...
Праздничные выплаты: мошенники перед Новым годом придумали новый способ обмана омичей МВД предупреждает россиян о новых схемах мошенничества, обещающих выплаты до 325 тысяч рублей. ...
Продажи красной икры перед Новым годом вырастут по сравнению с 2024 годом Что ждет покупателей красной икры в предстоящем праздничном сезоне? Эксперты прогнозируют изменения на рынке после сложного периода. ...
Учёные нашли новый способ управлять весом — без диет и спорта Многие десятилетия учёные рассматривали гормоночувствительную липазу (ГЧЛ) как "рабочую лошадку" жировых клеток. Её основная задача — расщеплять триглицериды, превращая накопленный жир в энергию. Но недавние исследования показали, что эта молекула делает гораздо больше: она способна управлять генами ...
Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». «Мы часто переедаем из-за гиперстимуляции рецеп ...
Путин и Лукашенко созвонились перед Новым годом Президенты России Владимир Путин и Белоруссии Александр Лукашенко провели телефонный разговор вечером 31 декабря. Читать далее ...
Перед Новым годом в Твери пропал подросток Волонтеры отряда «Сова» сообщают о пропавшем в Твери 15-летнем Максиме Жиганове. С 30 декабря его местонахождение неизвестно. Приметы: рост 175 см, худощавого телосложения, волосы каштановые, глаза карие. Если вы обладаете информацией о местонахождении подростка, сообщите об этом по телефонам: 8-910 ...
Президента «Ленкома» прооперировали перед Новым годом Президента театра «Ленком Марка Захарова» Марка Варшавера прооперировали в Москве незадолго до Нового года. Читать далее ...
Как не нарваться на фиктивные скидки перед Новым годом Часть продавцов традиционно выкручивает ценник, а затем дает здоровенную скидку, чтобы чисто психологически их предложение казалось выгодным, заявил в беседе с НСН Константин Подстрешный. ...
В Омске перед Новым годом пошёл дождь В регионе ожидаются сильные осадки и ухудшение видимости. После дождя наступит похолодание – на дорогах будет очень скользко. ...
Мера нужна во всем: диетолог о том, сколько икры можно съесть в Новый год Красная икра, традиционно считающаяся неотъемлемой частью новогоднего стола в России, при чрезмерном употреблении может нанести вред здоровью. Подробнее о возможных рисках переедания деликатеса в беседе с Life.ru рассказала врач-эндокринолог и диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. По ...
Россиянам рассказали о сокращенном рабочем дне перед Новым годом 30 декабря в России не станет сокращенным рабочим днем. Об этом рассказала журналистам Екатерина Стенякина. По ее словам, во вторник укороченного рабочего дня ждать не стоит. ...
В Омске перед Новым годом упали цены на бензин На автозаправках Омска снизились цены на топливо, в том числе на бензин и дизельное топливо. ...
Два катка заработают в Астраханском кремле перед Новым годом На территории Астраханского кремля в рамках проекта «Зимняя сказка» откроют две ледовые площадки, сообщает пресс-служба губернатора. По информации ведомства, катки традиционно разместят внутри кремля. Они начнут работу 20 декабря и будут открыты до 28 февраля ежедневно с 8:00 до 20:00. В ...
Распрягай коней: что не стоит делать перед Новым годом Как спланировать дела в декабре, чтобы избежать стресса и ощутить новогоднее настроение? Эксперты по финансам и мобильной грамотности, а также врач и философ дали свои рекомендации. ...
Брянским путешественникам напомнили о долгах перед Новым годом В ходе профилактического мероприятия сотрудники Управления ФССП и Брянского линейного отдела МВД на транспорте разъясняли, как с помощью электронных сервисов проверить наличие долгов, ограничений на выезд за границу или запретов на регистрационные действия с имуществом. Путешественникам рекомендовал ...
Россияне на 35% активнее искали подработки перед Новым годом В первой половине декабря россияне активнее искали подработки, в том числе через специализированные онлайн-платформы.... ...
Раскрыта хитрая уловка мошенников перед Новым годом Киберпреступники в погоне за обогащением придумали схему с продажей премиум-елок по низким ценам в преддверии Нового года. Об этом в беседе с журналистами РИА Новости рассказала юрист Кристина Воронина. ...
Жуткое ДТП под Костромой перед новым годом унесло две жизни Трагедия случилась около полудня 31 декабря. На 32 км автомобильной дороги Кострома — Сандогора в Костромском районе 18-летний водитель автомобиля ВАЗ-2109 не справился с управлением, машина вылетела в кювет. Водитель и 25-летняя пассажирка погибли на месте. Проводится проверка, ход которой контроли ...
Перед Новым годом в Вологодской области смягчили алкозапреты В Вологодской области было решено продлить часы продажи алкоголя в последние дни уходящего года, а также на Рождество. ...
ФАС предупредила ритейлеров о недопустимости завышения цен перед Новым годом Федеральная антимонопольная служба напомнила продавцам, что необоснованно повышать цены перед новогодними праздниками, когда растет спрос, недопустимо. Ведомство будет пресекать любые нарушения, если обнаружит недобросовестное поведение по отношению к покупателям, сообщила пресс-служба. ...
В ГД предложили усилить контроль за повышением цен перед Новым годом Стоимость "новогоднего набора" обычно растет быстрее инфляции, задача государства – не допустить необоснованного повышения цен. ...
Лепс подорожал на миллион рублей перед Новым годом Певец Григорий Лепс повысил гонорар на миллион рублей перед Новым годом. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. По данным издания, Лепс начал брать 12 миллионов рублей за частные мероприятия. Артист планирует провести максимальное ... ...
Россияне сильно сократили расходы перед Новым годом В стране отмечается общий трент на снижение расходов, независимо от уровня доходов. О сокращении расходов граждан перед Новым годом из-за роста цен на продукты, ЖКХ и одежду пишет газета «КоммерсантЪ».В среднем на празднование участники опросов «Авито» планируют потратить 14 тыс. руб. В эту сумму вх ...
Ученая напомнила о рисках фейерверков перед Новым годом Неправильный запуск пиротехники в 2024 году стал причиной более чем 100 пожаров в России. В результате погибли три человека, еще около двадцати получили травмы. Об этом свидетельствуют данные МЧС России. В преддверии новогодних праздников ... ...
Мороз повторно ударит по Марий Эл перед Новым годом Про ГородПоследние дни декабря в Республике Марий Эл будут по-настоящему зимними. Синоптики Гидрометеорологического центра предупреждают о снегопадах, которые накроют регион уже с воскресенья, 28 декабря. Природа словно решила напомнить, что зима еще не сдает своих позиций, и приготовила для жителей ...
Цены на алкоголь перед Новым годом сулят заморозить Тем более, что горячительные напитки в декабре и так могут подорожать. О предложении ввести мораторий на повышение цен на выпивку перед Новым годом и в течение зимних каникул сообщил ТАСС заместитель секретаря Общественной палаты (ОП) РФ Владислав Гриб. Собеседник агентства отметил, что в это время ...
Свищев: шахматисты РФ радуют болельщиков перед Новым годом Ранее Александра Горячкина стала чемпионкой мира по быстрым шахматам среди женщин, Владислав Артемьев занял второе место в мужском турнире ...
Свинина дешевеет рекордными темпами перед Новым годом Оптовые цены на свинину на 48-й неделе года (24–30 ноября) показали резкое снижение в годовом выражении. Стоимость полутуши упала на 10%, до 180 руб./кг, товарных свиней — на 14%, до 119 руб./кг. ...
Путевка в никуда: как обманывают туристов перед Новым годом Эксперты Bi.Zone Digital Risk Protection предупреждают о росте активности мошенников в сфере туризма. Попавшись на их схемы... ...
Вся Йошкар-Ола соберется на Марийскую зиму перед Новым годом Про ГородВ Йошкар-Оле 30 и 31 декабря пройдут новогодние мероприятия фестиваля «Марийская зима». Программа включает уличные гуляния в парках и культурные события в театрах и музеях. 30 декабря, вторник Центральный парк культуры и отдыха 10:00-21:00 — открытый каток 10:00-21:00 — катание на аттракцио ...
Психолог объяснила появление выгорания перед Новым годом Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос объяснила, почему можно устать от праздника, не дождавшись его.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 ноября, эксперт отметила, что если для блогеров и брендов ранние украшения города — это плюс в виде готового контента и нативной рекламы, то для обычных ...
13-ю пенсию выплатят пенсионерам из Волгограда перед Новым годом Волгоградским пенсионерам выплатят 13-ю пенсию перед Новым годом. Рассказываем, кто получит выплату. Миллионы российский пенсионеров получат пенсию в декабре дважды — в начале и конце месяца. Это обусловлено особенностями графика выплат в период новогодних праздников. Так называемая 13-я пенсия — ни ...
Двухдневная рабочая неделя началась в России перед Новым годом В России на этой неделе рабочими будут только два дня – 29 и 30 декабря, сообщают информационные агентства. Короткая рабочая неделя связана с постановлением правительства о переносе выходных дней в 2025 году, по которому выходной 5 января переносится на 31 декабря, а новогодние каникулы начнутся с 1 ...
Праздничный ретропоезд поедет из Петербурга в Гатчину перед Новым годом Жители Петербурга смогут поехать в Гатчину на специальном поезде. Пассажирам обещают экскурсию и атмосферу праздника с музыкой и подарками. ...
Плюс 2 млн рублей: как изменились цены на машины перед 2026 годом Российский рынок автомобилей продолжает входить в модельный год 2026 с различными тенденциями в ценах. На прошлой неделе (15-19 декабря) несколько дистрибьюторов обновили свои прайс-листы, продемонстрировав как рост цен, так и некоторые скидки, сообщает эксперт Олег Мосеев. Lada начала продажи новой ...
ФАС запретила ретейлерам необоснованно повышать цены перед Новым годом Федеральная антимонопольная служба напомнила крупнейшим розничным торговым сетям и отраслевым объединениям о недопустимости необоснованного повышения цен на товары в преддверии празднования Нового года. Об этом сообщает пресс-служба алтайского управления ведомства. Соответствующую информацию служба ...
Россиянам напомнили о двухдневной рабочей неделе перед Новым годом Россиянам предстоит всего два рабочих дня на следующей неделе, после чего начнутся продолжительные новогодние каникулы с отдыхом до 12 января, рассказала член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Екатерина Стенякина («Единая Россия»). Член комитета Госдумы по труду Екатерина Стен ...
Перед Новым годом в России вновь взлетели продажи машин Последняя полная рабочая неделя 2025 года принесла рост продаж новых легковых автомобилей в России. По данным автоэксперта Сергея Целикова, с 22 по 28 декабря продажи увеличились на 18% по сравнению с предыдущей неделей и составили 33,4 тысячи штук. Продажи легких коммерческих автомобилей за тот же ...
В костромской женской колонии перед Новым годом состоялась свадьба И пусть невеста пока не свободна: это все равно было настоящее торжество. В региональном УФСИН рассказали, что свадьбу перед самым праздником сыграли в женской исправительной колонии №3. Чаще дамы приезжают в исправучреждения, чтобы связать себя узами брака. На этот раз все наоборот: жених не испуга ...
Названы самые популярные уловки мошенников перед Новым годом Перед Новым годом мошенники активизировали схемы, связанные с фальшивыми розыгрышами и поддельными благотворительными акциями. В предпраздничный период россияне часто теряют бдительность и попадаются на удочку злоумышленников. ...
В Ачинске перед Новым годом ввели режим «черного неба» В Ачинске Красноярского края с 19:00 29 декабря начнет действовать режим неблагоприятных метеоусловий первой степени. ...
Миронов предложил выплачивать пенсионерам 13-ю пенсию перед Новым годом Лидер партии «Справедливая Россия», глава думской фракции Сергей Миронов 28 октября предложил выплачивать пенсионерам 13-ю пенсию к новогодним праздникам.«В День бабушек и дедушек хочу напомнить об инициативе о выплате 13-й пенсии к новогодним праздникам», — процитировало его слова агентство «РИА Но ...
Россиян предупредили о новой схеме мошенничества перед Новым годом Отмечается, что злоумышленники отправляют сообщения, в которых утверждается, что курьер не смог дозвониться и теперь нужно связаться с ним напрямую, сообщает РИА Новости. Такой подход создает иллюзию делового контекста и доверия. — Такой прием создает видимость доверия и делового контекста, хотя дан ...
Перед Новым годом Рената Литвинова сделала признание о России За годы эмиграции актриса редко поднимала тему родины и лишь несколько раз приезжала в Россию по работе и личным делам. Однако ее жизнь в Париже оказалась не такой сладкой. ...
Названы цены на икру и красную рыбу перед Новым годом Стоимость этих продуктов в магазинах РФ может увеличиться на 5-7%, полагает доцент базовой кафедры торговой политики РЭУ им. Плеханова Светлана Ильяшенко ...
Мошенники перед Новым годом стали «сдавать» квартиры и дома Они разводят людей на предоплате за несуществующее жильё через фишинговые сайты или поддельные договоры. О предновогодней схеме мошенников пишет «Газета.RU» со ссылкой на юриста Ниджата Мурадова.Эксперт рассказал, что злоумышленники, в основном, используют три схемы. Наиболее часто преступники публи ...
В Китае удивились необычному жесту Путина перед Новым годом В Китае удивились оригинальному подходу президента России Владимира Путина к новогоднему поздравлению председателя КНДР Ким Чен Ына. Об этом сообщает "АБН24", пересказываю статью издания Baijiahao. Авторы Baijiahao отметили ... ...
Студенты столичных колледжей поддержали участников СВО перед Новым годом В 2025 году учащиеся столичных колледжей, их родители и педагоги суммарно передали на фронт 20 тонн гуманитарной помощи и 35 тысяч писем и открыток – такие цифры привёл мэр Москвы Сергей Собянин. В том числе 8 тонн груза было передано непосредственно перед Новым годом. ...
Какие продукты дорожают перед Новым годом сильнее всего: топ-5 Икра, мандарины и шампанское: как Новый год разгоняет цены. Источник изображения: mazumamoney.co.uk Новый год — это не только мандарины и гирлянды, но и лёгкий шок у кассы. Каждый декабрь одни и те же продукты вдруг становятся «премиальными», хотя ещё месяц назад стоили вполне разумно. Причина прост ...
Омичам рассказали, можно ли замораживать икру перед Новым годом Эксперт объяснил, как неправильная заморозка может испортить качество красной икры, и предложил альтернативные способы её хранения. ...
Прогноз погоды: Кострому завалит снегом перед Новым годом Снегопады прогнозируют синоптики в Костроме на последней неделе уходящего 2025 года. При этом на улице будет стоять небольшой минус. Так, в понедельник, 29 декабря, на протяжении всего дня термометры будут показывать -7…-8 градуса. Из-за юго-восточного ветра, порывы которого достигнут 2 метра в секу ...
Спрос на ремонт телевизоров ажиотажно вырос перед Новым годом В преддверии Нового года спрос на ремонт телевизоров в Свердловской области резко вырос – примерно на 37% по сравнению с тем же периодом 2024-го, об этом сообщили в пресс-службе сервиса «Авито. Услуги». В Екатеринбурге спрос подскочил на 40%. ...
Алтайские газовики перед Новым годом напомнили о правилах безопасности В отопительный сезон, особенно с наступлением морозов, происшествия с газом случаются значительно чаще. Особенное внимание необходимо при обращении с газовыми приборами, имеющими отвод продуктов сгорания в дымоход, – пользоваться газом при отсутствии тяги запрещено, напоминают алтайские газовики. Пр ...
Половина уральцев хотели бы найти подработку перед Новым годом Каждый второй взрослый житель Свердловской области рассматривает возможность подработать где-то еще помимо своего основного места занятости. Как сообщают аналитики hh.ru, 30% их респондентов отметили, что «определенно... ...
Будет ли ажиотаж на авторынке перед Новым годом? Ответ эксперта Традиционный рост продаж новых автомобилей в России в преддверии Нового года в 2025 году не наблюдается, заявил руководитель «Автостата» Сергей Целиков. За неделю было продано 28,3 тыс. легковых автомобилей, что на 3% больше, чем на предыдущей неделе (27,4 тыс.). Однако этот показатель ниже, чем за ...
ECHOMSK.SPB.RU