Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Гузман. В первую ...
Назван необычный способ облегчить засыпание Британские сомнологи Элли Хар из Королевской больницы Бромптона и Клэр Румс посоветовали принимать душ в темноте или при приглушенном свете как способ облегчить засыпание. Рекомендации экспертов приводит издание Daily Mail. По словам ... ...
В России нашли необычный способ научить детей безопасности Детям необходимо рассказывать об угрозе взрывоопасных предметов, в том числе и с помощью специальных комиксов. Об этом заявила News.ru депутат Госдумы Яна Лантратова. ...
Российские ученые нашли необычный способ борьбы с боязнью стоматологов Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ совместно совместно с коллегами из Российского университета дружбы народов, Сколтеха и РГПУ имени Герцена изучают влияние ароматов на снижение тревожности у пациентов стоматологов. В исследовании использовались запахи лаванды и африканского камня хиро ...
Выжить в предпраздничной суете: необычный способ снизить стресс от психолога Жевание с психологической точки зрения — это ритмичное действие, которое помогает человеку сбросить напряжение. Этот метод близок к телесно-ориентированным техникам саморегуляции. Они основаны на принципе повторения несложной операции, благодаря чему головной мозг получает сигнал, что все под ...
Пользователи нашли необычный способ починки неисправных Apple AirPods Max В течение многих лет некоторые владельцы Apple AirPods Max жаловались на проблему в работе наушников, которую прозвали «три янтарных огня смерти» — после тройного мигания светодиода устройство полностью переставало работать. Однако пользователи нашли нестандартный способ починить наушники, хоть и на ...
Вот как варят яйца в Кремле: повар, работавший там, показал необычный способ готовки Нейросеть Считаете, что сварить яйцо — проще простого? Закинул в воду, подождал, очистил. Ан нет. Оказывается, даже у этого бытового ритуала есть свои секретные методики. Причем оттуда, откуда их совсем не ждешь. Существует легендарный способ, которым якобы пользуются в Кремле. Да-да, тот самый, про ...
Как варят яйца в Кремле: повар, работавший там, показал необычный способ готовки Как варят яйца в Кремле: повар, работавший там, показал необычный способ готовки Способов варки яиц существует десятки, но один из них окутан ореолом кремлёвской секретности. Говорят, именно так готовят для высоких кабинетов, чтобы скорлупа отходила одним движением, а желток оставался идеально светл ...
Назван необычный способ остановить погружение Европы в новый ледниковый период Ученые придумали необычный способ остановить разрушение Гольфстрима и погружение Европы в новый ледниковый период — он включает в себя таяние ледяного покрова. ...
Россиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИ В разгар сезонного подъема ОРВИ и гриппа все больше людей сталкиваются с затяжным восстановлением: слабость, одышка, частые повторные инфекции и ощущение, что организм так и не вернулся в норму. На этом фоне вновь растет интерес к ... ...
Эксперт назвала способ избавиться от насморка Фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала о подходящем для детей и взрослых способе быстро избавиться от насморка.В беседе с агентством RuNews24.ru 21 октября эксперт объяснила, что сосудосуживающие капли можно использовать только в первые три дня — дольше применять их не стоит, ч ...
Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему люди вновь и вновь оказываются в нездоровых отношениях и что нужно сделать, чтобы выбраться из этого круга. Об этом она сказала в эфире «Радио 1». По словам специалиста, корень проблемы — не в отсутствии партнёра, а во внутренней пустоте. Если человек боле ...
Врач назвала три главные ошибки в душе Слишком горячая вода, антибактериальное мыло и избыточный уход — самые распространенные ошибки, которые люди совершают во время мытья тела в душе. Об этом дерматолог Николь Негбенебор из Медицинского центра Университета Риверсайд ... ...
Врач назвала две самые полезные позы для сна Сон в позе эмбриона или "карандашом" - на боку с вытянутыми руками и ногами - позволяет снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить симптомы кислотного рефлюкса и сохранить оптимальный кровоток. Об этом изданию Daily Mail ... ...
Врач назвала обязательные обследования для сибирячек старше 35 лет Терапевт одной из городских поликлиник Новосибирска рекомендует женщинам старше 35 лет уделять особое внимание здоровью щитовидной железы и регулярно проходить комплексное обследование. ...
Врач назвала главные ошибки в хранении лекарств Неправильное хранение лекарств, например, на кухне или в ванной комнате, может сделать их бесполезными и даже вредными, рассказала "Газете.Ru" директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского ... ...
В Омске врач назвала первые признаки гриппа Прививочная кампания продолжается: в регионе уже привиты свыше 820 тысяч жителей, включая около 300 тысяч детей ...
Еще один способ защититься от простуды: врач посоветовала больше целоваться Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях. ...
Трихолог назвала способ сохранить прическу под зимним головным убором Врач-трихолог, основатель Евразийской трихологической ассоциации Ольга Кохас рассказала, почему зимний головной убор портит прическу и как это исправить. ...
Вирусолог Карпова назвала единственный эффективный способ профилактики гриппа Сезон гриппа в этом году начался раньше обычного, однако это не связано с повышенной агрессивностью вируса. Об этом в беседе с RT заявила заведующая кафедрой вирусологии биологического факультета МГУ профессор Ольга Карпова. ...
Врач назвала четыре напитка, мешающих усвоению железа Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами снижает эффективность их усвоения. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог клиники Atribeaute Елена Шафранская. По словам эксперта, зимой у россиян ... ...
Врач назвала подштанники способом снизить риск простатита Ношение подштанников может снижать риск развития простатита и других урологических заболеваний у мужчин, заявила ...
Это все от нервов. Врач Балакеримова назвала признаки стрессовой кожи Все мы в сегодняшнем сумасшедшем ритме жизни так или иначе испытываем стресс. И это не может не отражаться в том числе на состоянии кожи. Изменения, вызванные стрессом, могут проявляться в виде аллергических реакций, повышенной чувствительности, сухости, воспаления и ухудшения общего состояния дермы ...
Врач назвала опасной одну из главных новогодних традиций Проглатывание сожженной бумаги в бокале шампанского на Новый год может обернуться риском для здоровья. Об этом заявила гастроэнтеролог Екатерина Кашух, сообщает RT. "Главная причина, почему следует проявить осторожность, — состав самой бумаги. Даже маленький клочок может содержать следы типографской ...
Врач Чернышова назвала тяжелые симптомы нового супергриппа При гонконгском гриппе резко повышается температура тела и начинается лихорадка. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала aif.ru, какие необычные симптомы характерны для этого заболевания.Напомним, ранее жительница Челябинска рассказала, что потеряла слух на одно ухо после того, как переболела гон ...
Врач Серёжина назвала полноценный сон естественным регулятором веса Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что при полноценном сне происходит естественная регуляция веса. ...
Не только отравление: врач назвала неожиданные причины диареи Внезапная диарея чаще всего возникает из-за инфекций желудочно-кишечного тракта, пищевых отравлений, резкой смены рациона, пищевой непереносимости и приема некоторых лекарств. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Воронова в разговоре с Lenta.ru. По словам специалистки, одной из самых ра ...
Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, считает терапевт Людмила Лапа. Об этом она рассказала в беседе с «Москва 24». ...
«Я вам перезвоню»: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал о механизмах, используемых мошенниками для вовлечения граждан в преступные схемы, и методах защиты от них. ...
Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факторы. Собственная психика способна ослабить весь организм при нервном напряжении и депрессии. Люди не обращают внимания на проблемы с их психическим сос ...
Врач назвала россиянам опасное сочетание продуктов за новогодним столом Эксперт назвала безопасную альтернативу. Икру лучше намазывать на нейтральный крекер, кусочек авокадо, а лучше всего — есть самостоятельно как отдельное блюдо.Также из-за высокого содержания соли при употреблении икры стоит сократить количество других солёных продуктов в рационе. Важно помнить, что ...
Врач Уланкина назвала медицинские противопоказания для купания в ледяной воде Врач Ольга Уланкина рассказала, что некоторым людям стоит воздержаться от участия в крещенских купаниях. Среди них дети до 14 лет, беременные и люди пожилого возраста, если они не занимаются систематическим закаливанием. ...
Врач Стражеско назвала ежедневные недолгие тренировки более полезными Руководитель отдела клинической геронтологии Российского геронтологического научно-клинического центра, профессор кафедры болезней старения Пироговского Университета Минздрава России Ирина Стражеско рассказала, что ежедневные недолгие тренировки более полезны, чем долгие занятия раз в неделю. ...
Врач Филёва назвала позднюю осень отличным сезоном для тренировок Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, что поздняя осень является хорошим сезоном для тренировок. ...
Противовирусные помогут? Врач назвала способы лечения гонконгского гриппа Гонконгский грипп требует лечения противовирусными препаратами, а ключевым условием для восстановления остается домашний режим и полноценный сон. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева. По словам специалиста, терапию при первых симптомах стоит начин ...
Врач назвала пять зимних состояний, требующих неотложной помощи Зима — время не только простуд, но и обострения серьёзных заболеваний, которые могут стремительно перейти в угрожающие жизни состояния. ...
Врач назвала главные причины метеоризма и вздутия у людей с чувствительным ЖКТ Употребление некоторых продуктов может спровоцировать у людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) вздутие, метеоризм, синдром раздраженного кишечника и другие проблемы. Об этом гастроэнтеролог сети клиник «Семейная» Мария Ершова предупредила в среду, 26 ноября.Специалист назвала газиро ...
Врач назвала продукты, повышающие риск развития рака после 50 лет Белый хлеб, белый рис, торты и сладкие газированные напитки могут повышать риск развития рака после 50 лет. Об этом онколог Прити Субхедар из медицинского центра при Университете Хакенсак рассказала в интервью испанскому изданию ... ...
Врач назвала категорию россиян, подверженных заражению грибковой инфекцией Грибковые инфекции чаще всего встречаются в странах с тропическим и субтропическим климатом, но существуют и исключения, например, висцеральный кандидоз. Об этом доцент кафедры дерматовенерологии и косметологии медицинского факультета Государственного университета просвещения, дерматовенеролог Марин ...
Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ... ...
«Кортизоловое лицо». Врач Баланова назвала истинные причины отеков Термин «кортизоловое лицо» с легкой руки соцсетей прочно вошел в наш обиход. Его используют для объяснения появления брылей, «плывущего» овала лица, отечности и прочего. Всё это сегодня принято связывать с хроническим стрессом и повышенным кортизолом. На самом деле это заблуждение, а в чем истинная ...
Врач Вахрушева назвала уязвимые перед гонконгским гриппом группы населения Группу риска по тяжелому течению гонконгского гриппа составляют дети, пожилые, беременные и люди с хроническими заболеваниями, предупредила директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета и кандидат медицинских наук Светлана Вахруше ...
Генетика виновата? Врач Романенко назвала способы отсрочить раннюю менопаузу Ранняя менопауза — тема, окруженная множеством мифов и страхов. Для многих женщин это звучит как приговор: сигнал неблагополучия, утраты репродуктивного потенциала и приближения старости. Однако, прежде чем паниковать, важно разобраться, что же на самом деле представляет собой ранняя менопауза, поче ...
Новогодняя сладость с подвохом: врач назвала безопасное число мандаринов в день Любимые многими мандарины не стоит переедать в новогодние праздники, так как это грозит серьезными проблемами со здоровьем. Подробнее об этом в беседе с Lenta.ru рассказала эндокринолог Маргарита Белоусова. По словам врача, Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять окол ...
Врач назвала регионы России с высоким уровнем заболеваемости гонконгским гриппом Дальний Восток и Сибирь лидируют среди регионов России по заболеваемости гонконгским гриппом. В России гонконгский штамм вируса H3N2 чаще всего выявляют на Дальнем Востоке и в Сибири. Об этом рассказала кандидат медицинских наук Светлана Вахрушева, передает РИА «Новости»Она добавила, что ...
Врач Тарасова назвала пять самых вредных для сердца категорий продуктов Пять категорий продуктов особенно вредны для здоровья сердца и сосудов. Об этом рассказала врач-кардиолог Ирина Тарасова в разговоре с «Лентой.ру».Наиболее опасным продуктом кардиолог назвала алкоголь. По её словам, даже регулярное употребление небольших порций повышает давление, провоцирует аритмию ...
Врач назвала пять опасных зимних симптомов, которые нельзя игнорировать В холодный сезон организм становится особенно уязвимым для серьёзных заболеваний — от пневмонии до нарушений периферического кровообращения. ...
Врач назвала процедуры, которые дают самые большие дозы облучения Диагностическое отделение клиники академика Ройтберга поделилось важной информацией о том, какие медицинские обследования несут максимальную дозу радиации. Специалист Оксана Платонова пояснила, что наиболее высокими показателями отличаются позитронно-эмиссионная томография с компьютерной томографией ...
Когда роллы во вред: врач назвала скрытые риски популярных сетов Не все суши одинаково полезны для организма. Если съесть сет, то это может серьезно навредить поджелудочной железе. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» гастроэнтеролог Екатерина Титова. ...
Не только кофе: врач назвала неочевидные продукты, способные вызвать бессонницу Употребление перед сном кофе, крепкого чая и шоколада может спровоцировать бессонницу, а также ухудшить качество сна. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. «Кофеин стимулирует аденозиновые рецепторы головного мозга, создавая ощущ ...
Врач Савицкая назвала отказ от вредных привычек основой в профилактике инсульта Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Нижегородской области, главный врач областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рассказала, что отказ от вредных привычек является основой в профилактике инсульта. ...
Эти нормы кальция и витамина D знают не все: врач назвала точные дозы по возрасту Для укрепления костей и профилактики остеопороза важно потреблять витамин D и кальций. Подробнее о том, сколько их нужно организму, рассказала в беседе с «Газетой.ру» врач-ревматолог Ирина Самкова. ...
Врач Уланкина назвала виды спорта, которыми можно заниматься при астме Физическая активность при бронхиальной астме необходима для укрепления здоровья, но выбор вида спорта должен быть строго индивидуальным и одобренным врачом. Об этом в беседе с RT заявила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. ...
Частое мытье рук разрушает кожу: врач назвала главные ошибки гигиены Хотя гигиена рук важна для предотвращения распространения инфекций, чрезмерное или неправильное соблюдение ее правил непреднамеренно ведет к появлению кожных болезней. Подробнее об этом рассказала РИАМО врач-эксперт Вера Сережкина. ...
Врач назвала регионы России, где чаще всего выявляют гонконгский грипп В настоящее время гонконгский штамм вируса H3N2 в России чаще всего выявляют на Дальнем Востоке и в Сибири. Об этом рассказала РИА Новости директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного ... ...
Врач Педиатрического университета назвала ключевое отличие нынешнего гриппа от ОРВИ Профессор кафедры инфекционных заболеваний у детей Педиатрического университета Минздрава России Ирина Бабаченко рассказала о главном отличии гриппа от ОРВИ в телеграм-канале вуза. ...
Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее ...
Сами ежедневно травимся и детей кормим: врач назвала самые вредные супы Про ГородНекоторые супы, которые россияне считают полезными и регулярно готовят для всей семьи, на самом деле наносят серьезный вред здоровью. Врачи предупреждают, что ежедневное употребление таких первых блюд приводит к проблемам с пищеварением, лишним весом и накоплению токсинов в организме. Супы ...
Бутерброд с икрой может ударить по ЖКТ: врач назвала опасность популярной новогодней закуски Диетологические советы к праздничному столу — чем заменить бутерброд и кому икру лучше ограничить. ...
Превращают печень в жировой резервуар: Врач назвала самые опасные алкогольные напитки Алкоголь, который кажется безобидным, может оказаться смертельно опасным для печени. Диетолог, терапевт Елена Устинова рассказала в беседе с Life.ru, какие напитки оказывают наибольшее негативное влияние и почему умеренность здесь играет ключевую роль. ...
ECHOMSK.SPB.RU