Топ-7 советов, которые помогут вернуть уверенность в себе Узнайте, как вернуть уверенность в себе, перестав зависеть от мнения других. Мы поделимся 7 шагами, которые помогут укрепить вашу самооценку. ...
Одна фраза изменит жизнь навсегда: ученые назвали слова, которые открывают путь к успеху Одна фраза изменит жизнь навсегда: ученые назвали слова, которые открывают путь к успеху Ученые из Стэнфордского университета провели масштабное исследование и выяснили: всего одна фраза способна изменить восприятие человека окружающими и открыть двери к карьерным возможностям. Эта фраза звучит так: ...
10 научных наблюдений, которые помогут развить навыки общения и улучшить любой разговор В ход идут вопросы, извинения, комплименты и другие доступные инструменты, проверенные экспериментальным путём. ...
5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников В FxPro мы считаем, что делаем свою работу хорошо… В конце концов, мы настолько хороши, что нас пытаются копировать. Но шутки в сторону. Как надежному глобальному брокеру с более чем 25-летним опытом, для нас важно, чтобы наши клиенты знали, как... ...
7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...
Все одна фраза: Ефремов раскрыл, что сказал ему Кончаловский про Николая II Дата: 9 октября 2025 года Место проведения: премьера сериала Андрея Кончаловского «Хроники русской революции» Спикер: актер Никита Ефремов ...
Одна фраза и ребенок в миг перестанет истерить и расстраиваться – бесценный совет Одна фраза и ребенок в миг перестанет истерить и расстраиваться – бесценный совет Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок начинает закатывать истерику буквально на ровном месте. Не каждая мама знает, что иногда достаточно одной правильной фразы, чтобы малыш быстро успокоился и перест ...
В России создали словарь для этичного общения с людьми с инвалидностью «Форум Доноров», НКО и Центр толерантности Еврейского музея в Москве составили словарь этичных слов, которые рекомендуется употреблять по отношению к людям с инвалидностью. Над словарем (его текст есть у «Известий») более трех месяцев работала команда лингвистов, социологов и представители более 40 ...
Секрет продуктивности: 5 техник общения с неприятными людьми без потерь Как общаться с неприятными людьми, не теряя энергию и сохраняя спокойствие? Психологи делятся эффективными техниками и советами по установке личных границ и управлению эмоциями. ...
Московский РОВД на проводе: как одна фраза навсегда избавила меня от звонков мошенников Московский РОВД на проводе: как одна фраза навсегда избавила меня от звонков мошенниковКак одна фраза заставляет аферистов вешать трубку, и другие действенные способы защиты от нежелательных звонков Практически каждый владелец мобильного телефона регулярно сталкивается с потоком нежелательных звонко ...
Одна фраза — и открытки прекратятся: как быстро отучить родных слать глупые картинки без обид и конфликтов Иногда хочется сказать друзьям или родственникам: «Хватит присылать эти картинки!», но прямой отказ может обидеть. Существует несколько способов корректно и с юмором донести свои предпочтения. 1. Юмористическое сообщение об ошибке Можно отправить шуточное уведомление: «Абонент [ваш номер] не может п ...
Всего одна простая фраза, а денег — целые карманы: что правильно говорить перед выходом из дома для богатства Стремление привлечь в жизнь успех и финансовое процветание объединяет многие поколения. И сегодня немало людей доверяют проверенным временем обрядам, чтобы создать правильный настрой на весь день. Один из таких методов — специальный заговор перед зеркалом. Магия фразы для отраженияСогласно древнему ...
Столичное УВД, дежурный капитан Иванов: одна фраза, которая заставляет телефонных мошенников мгновенно сбрасывать звонок Столичное УВД, дежурный капитан Иванов: одна фраза, которая заставляет телефонных мошенников мгновенно сбрасывать звонокДелюсь секретами, как заставить их повесить трубку Практически каждый человек сталкивался с попытками телефонного мошенничества. Злоумышленники навязывают кредиты или предлагают от ...
Теплота общения: 6 простых советов для укрепления близости в отношениях Отношения и близость часто зависят не только от желания, но и от качества общения. Узнайте, как сделать ваши отношения ярче с помощью простых шагов. ...
Трусова: «Стала больше общаться с людьми, у которых есть дети» Российская фигуристка Александра Трусова рассказала, как изменилась ее жизнь с рождением сына. ...
Ковалевски — о смерти Симоняна: «Всегда очень ценил возможность общения с таким человеком» Никита Симонян / Фото: © РИА Новости / Владимир Астапкович Ковалевски — о смерти Симоняна: «Всегда очень ценил возможность общения с таким человеком» Бывший вратарь и капитан «Спартак» Войцех Ковалевски рассказал «Матч ТВ», что всегда ценил возможность общения с лучшим бомбардиром в истории клу ...
Мысли, которые женщине нужно выкинуть из головы: сможете жить счастливо в любом возрасте - мудрая фраза Майи Плисецкой Мысли, которые женщине нужно выкинуть из головы: сможете жить счастливо в любом возрасте - мудрая фраза Майи Плисецкой Есть такие мысли. Они поселяются в голове тихо, как квартиранты-невидимки, и годами выдают себя за правду. А потом вдруг оказывается, что они просто крадут радость, пока вы ждёте, к ...
Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропивать курс хотя бы раз в 3 месяца. Вместе с витамина ...
Эксперт Стиглиц: пошлины не помогут Трампу вернуть рабочие места в США Лауреат Нобелевской премии связывает это с низким уровнем занятости в производственном секторе, характерным для современной экономики в целом ...
Слот: «В «Ливерпуле» всегда одна цель – побеждать» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот поделился ожиданиями от предстоящего выездного матча Лиги чемпионов против немецкого «Айнтрахта»Читать дальше → ...
Секреты общения с мужчиной: 3 ключевых элемента, которые работают Узнайте, как завоевать сердце мужчины без манипуляций и игр. Этот простой подход основан на естественности, уважении и правильной коммуникации. ...
Как жить родителям, когда дети покидают дом: 7 советов семейного психолога для сепарации от ребёнка Когда дети вырастают и покидают родительский дом, наступает новый, непростой этап. Как справиться с чувством пустоты? Как перестроить жизнь и найти новые источники радости, не теряя связи с повзрослевшими детьми? Рассказывает Life.ru. ...
Ностальгия по Средиземноморью: эти пряные артишоки в масле помогут вернуть вкус отпуска Консервированные артишоки в оливковом масле отлично подходят к хлебу, посыпанному петрушкой или к пицце, а также к отварным макаронным изделиям или картофельному пюре. ...
Циципас: оставайтесь рядом с людьми, которые кажутся вам солнечным светом 25-я ракетка мира греческий теннисист Стефанос Циципас опубликовал очередной философский пост на своей странице в социальных сетях, дав своим поклонникам совет по выбору окружения. ...
«Дети мира». Как вернуть детство тем, у кого его отняла война Боевые действия прежде всего ранят души детей, и мирная жизнь даётся им непросто. В лагере «Дети мира» ребята из новых российских регионов заново учатся мечтать, играть и верить в будущее, а ещё получают первые навыки профессий. Подробнее — в материале Life.ru. ...
Сочное лицо вместо увядающего: какие процедуры помогут мужчине вернуть молодость Мужчины точно так же, как и женщины, хотят выглядеть красиво и нравиться своим возлюбленным. Довольно часто во имя любви сильный пол прибегает даже к помощи косметологии. По словам бьюти-эксперта Ирины Ковалевич, одной из самых популярных процедур среди мужчин является дермадроп, карбоновый пилинг и ...
Кураньи — о Тюкавине: «Всегда тяжело возвращаться после травмы, но его качества помогут ему это сделать» Бывший нападающий «Динамо» Кевин Кураньи в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возвращении форварда бело-голубых Константина Тюкавина после травмы. ...
Нарколог объяснил, что движет людьми, которые травятся самогоном, морилкой и стеклоочистителем Низкая цена и круглосуточная доступность суррогатного алкоголя создают иллюзию надёжности для маргинализированных потребителей. Такое мнение высказал психиатр-нарколог Василий Шуров. ...
Семшов: «Динамо» как всегда, болезнь одна и та же — глупые голы и несогласованность Бывший полузащитник московского «Динамо» Игорь Семшов высказался о ничьей бело-голубых в дерби со «Спартаком» (2:2) в 8-м туре Мир Российской Премьер-Лиги. ...
«Меня вдохновляют дети». Алефтина Степнова: как вернуть интерес к жизни Это Алефтина Степнова, 56 лет, Москва.Главная цель участия в проекте — вернуть интерес к жизни и на своем примере показать женщинам, что всегда можно кардинально изменить себя и свою жизнь.Признается, что за последние три года на фоне полного выгорания, связанного с коммерческой деятельностью, ухудш ...
Губерниев: «Не понимаю, зачем Юран вступает в отношения с людьми, которые раньше руководили «Химками» Комментатор Дмитрий Губерниев поделился мнением о потенциальном уходе Сергея Юрана с поста главного тренера «Серик Беледиеспор». ...
У умных людей всегда есть одна цифра в дате рождения: проверьте себя У умных людей всегда есть одна цифра в дате рождения: проверьте себя Многие верят, что последняя цифра в году рождения может раскрыть черты личности человека и его судьбу. По этой теории каждая цифра наделяет людей особыми качествами и склонностями. Те, кто появился на свет в года с окончанием на 0 ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом магазине полно. А вот те, которые лучше всего подх ...
Что происходит с людьми, которые научились быть счастливыми в одиночестве после 60 — четыре тайны спокойной старости Что происходит с людьми, которые научились быть счастливыми в одиночестве после 60 — четыре тайны спокойной старостиНастоящие опоры, которые сделают вашу зрелость безмятежной Многие представляют старость как беззаботное время, наполненное вниманием близких и уютной атмосферой. Однако реальность част ...
Рахимов о Симоняне: «Уход такого человека — это всегда боль. Хорошо знал его, он давал много дельных советов» Главный тренер «Рубина» Рашид Рахимов поделился «СЭ» воспоминаниями об олимпийском чемпионе 1956 года и лучшем бомбардире московского «Спартака» Никите Симоняне. ...
12 гайдов, которые помогут быстрее познакомиться с iOS 26 Даже если вы всю жизнь держали в руках iPhone, а функции iOS выучили лучше дат рождения своих родственников, Apple всегда сумеет припрятать множество фишек в недрах опций и менюшек. Мы активно копались в бета-версиях iOS 26 и можем рассказать, как быстрее освоиться среди стеклянного великолепия. Пос ...
"Не чувствую соперничества с людьми, которые меня не вдохновляют". Хейли Бибер заявила, что её "раздражают" сравнения с Селеной Гомес 28-летняя Хейли Бибер в интервью The Wall Street Journal призналась, что её изрядно "раздражает", когда её косметический бренд Rhode и её саму сравнивают с 33-летней Селеной Гомес и её брендом Rare Beauty."Неприятно, когда тебя противопоставляют другим людям. Я ведь этого не просила. Если люди приду ...
5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников. ...
5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить. У нас то заложен нос, то першит горло, а сил будто и не было. В такие дни даже обычные дела кажутся большим подвигом, и единственная мысль — как можн ...
10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением Узнайте, какие продукты помогут снизить воспаление в организме и улучшить самочувствие. Рекомендации экспертов и простые советы для здорового питания, основанного на анти-воспалительных продуктах. ...
5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном многие люди замечают снижение энергии, ухудшение на ...
11 фраз, которые помогут разрешить конфликт на работе Иногда споров не избежать, но стоит постараться закончить их быстрее и с меньшими потерями. ...
Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...
10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. ...
Капсульный гардероб: 10 вещей, которые помогут выглядеть дорого Разоблачение мифов о дорогой одежде: узнайте, в какие вещи стоит инвестировать, а на чем можно сэкономить, чтобы выглядеть стильно и комфортно. ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи. Он ...
Топ-5 домашних методов для борьбы с двойным подбородком, которые помогут Узнайте, как избавиться от двойного подбородка с помощью 4 простых блоков. Примените советы по осанке и визуальному оформлению, чтобы вернуть идеальный овал лица. ...
Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении Хроническое воспаление - скрытая причина многих проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, начинайте день с определённых продуктов. Йогурт. Он содержит много пробиотиков, укрепляющих слизистую кишечника и блокирующих попадание воспалительных соединений в кровь. Выбирайте простые, несладкие варианты ...
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...
Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...
Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения. ...
3 функции 2ГИС, которые помогут упростить семейный отдых Планировать поездку намного проще, когда идеи, маршруты и нужные места собраны в одном приложении — таком, как 2ГИС. На примере Сочи рассказываем, как функции для путешественников помогут легко и без лишних нервов организовать отпуск. ...
Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! ...
5 привычек Николь Кидман, которые помогут вам выглядеть моложе Узнайте, как Николь Кидман сохраняет молодость и свежесть кожи в 51 год. Питание, защита от солнца и другие секреты звезды для вашей красоты. ...
Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Нажмите для увеличения ...
10 книг, которые помогут создать опору внутри себя Они позволят разобраться в своих чувствах, снизить градус самокритики и вернуть устойчивость. ...
Одеться дорого – это просто: 5 советов стилиста, которые работают Узнайте, как создать "дорогой" образ без больших затрат. 7 секретов элегантного стиля, капсульный гардероб, правильный выбор вещей и уход за ними. ...
Чемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осенью Чтобы поддержать здоровье и укрепить иммунитет в сезон простуд, стоит добавить в свой рацион различные специи. В беседе с 5-tv.ru нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская объяснила, какие из них самые полезные, и рассказала, в какие блюда можно их добавлять. Имбирь Имбирь является настоящей на ...
Щенок для новичка: 5 правил, которые помогут выбрать подходящего питомца Первая в жизни собака – это всегда волнительно. Будущего собаковода обычно переполняют эмоции, а также вопросы, причём самые разные: от выбора породы до бытовых моментов. – Если вы продумываете всё до мелочей, излишне тревожитесь, на самом деле это хороший знак. Он свидетельствует о том, ...
ECHOMSK.SPB.RU