Алкоголь помогает лучше спать – миф: сон становится поверхностным Доктор Екатерина Дмитренко объяснила, как спиртные напитки влияют на мозг человека во время сна. ...
Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снотворными свойствами. Исследования показывают, что регулярное употребление вишни или сока из неё связано с улучшением качества и продолжительности сна. Б ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Даже в ванной и прихожей будет зелено: цветы, которым темнота только в радость Если хочется разместить в доме побольше комнатных растений, не стоит игнорировать и затемненные места — некоторым цветам комфортно как раз в таких условиях. ...
Врачи предупредили о признаках проблем со здоровьем по ногтям Ногти могут служить одним из первых индикаторов изменений в состоянии организма. Грамотный мастер маникюра нередко замечает проблему раньше самого человека. 3 декабря сообщила газета South China Morning Post (SCMP). ...
Совладелец «Торпедо» освобожден из СИЗО из-за проблем со здоровьем Совладелец футбольного клуба «Торпедо» Леонид Соболев освобожден из СИЗО «Матросская Тишина» под домашний арест по медицинским показаниям. Как выяснил «Ъ», решение Мосгорсуда связано с заключением тюремных врачей, подтвердивших наличие у 68-летнего бизнесмена тяжелых хронических заболеваний, требующ ...
Рафинья пропустит матч с «Реалом» из‑за проблем со здоровьем — СМИ Рафинья / Фото: © Alex Caparros / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Рафинья пропустит матч с «Реалом» из‑за проблем со здоровьем — СМИ Бразильский нападающий «Барселоны» Рафинья пропустит игру с мадридским «Реалом» из‑за проблем со здоровьем, сообщает журналист Жерар Ромеро сети ...
Юрий Куклачев отказался от выступлений из-за проблем со здоровьем Народный артист России Юрий Куклачев полностью отказался от выступлений из-за проблем со здоровьем. Об этом сообщает издание «Абзац». ...
Фицо отменил поездку на саммит ЕС в Копенгаген из-за проблем со здоровьем Премьер-министр Словакии Роберт Фицо не смог принять участие в неформальной встрече лидеров Евросоюза в Копенгагене из-за состояния здоровья, сообщил представитель аппарата правительства республики Александер Ковач. Он подчеркнул, что глава правительства принес извинения за невозможность присутствов ...
Фицо не примет участия в неформальном саммите ЕС из-за проблем со здоровьем Премьер-министр Словакии Роберт Фицо не отправился на неформальный саммит Евросоюза в Копенгаген из-за проблем со здоровьем. ...
Бадоса объявила о досрочном завершении сезона из-за проблем со здоровьем Испанская теннисистка Паула Бадоса заявила, что решила досрочно завершить сезон из-за проблем со здоровьем. ...
Певец Стинг в третий раз отменил концерт из-за проблем со здоровьем Состояние здоровья британского музыканта Стинга вызвало беспокойство со стороны его поклонников. Уже третий раз за этот год певец отменяет свое выступление. ...
«Уже все»: Юрий Куклачев больше не выйдет на сцену из-за проблем со здоровьем Народный артист РСФСР, художественный руководитель Театра кошек Юрий Куклачев сообщил, что вынужден завершить выступления и окончательно покидает сцену из-за проблем со здоровьем. Об этом заявил артист в разговоре с журналистами издания Абзац. По словам 76-летнего дрессировщика, сейчас единственный ...
Михаил Боярский больше не может скрывать проблем со здоровьем Обморок во время прививки и сильное похудение — тревожный звоночек. Михаил боярский и сын СергейФото: Соцсети 15 сентября Михаил Боярский и его сын Сергей сделали в больнице прививки от гриппа. Всё бы ничего, но артист потерял сознание и едва не упал на пол, его успел подхватить доктор. Это говорит ...
Фицо не полетел на саммит Евросоюза из-за проблем со здоровьем после покушения Стартовавший сегодня в датском Копенгагене неформальный саммит лидеров Европейского союза проходит не в полном составе. Туда не приехал премьер Словакии. ...
Бывший футболист «Спортинга» и «Брюгге» Дост завершил карьеру из-за проблем со здоровьем Бывший нападающий сборной Нидерландов Бас Дост принял решение завершить профессиональную карьеру. ...
Фомин, Литвинов и Мусаев из-за проблем со здоровьем пропустят игры России с Ираном и Боливией «Даниил Фомин, Руслан Литвинов и Тамерлан Мусаев не примут участия в BetBoom матчах национальной сборной России с командами Ирана и Боливии. Игрок московского «Динамо» Даниил Фомин из-за перегрузочного состояния был направлен медицинским штабом сборной на лечение в клуб. Руслан Литвинов и Тамерлан М ...
ESPN: Леброн Джеймс не испытал проблем со здоровьем после тренировок с командой G-лиги Нападающий «Лейкерс» Леброн Джеймс провел тренировки с командой G-лиги «Саут-Бэй Лейкерс» 12 и 13 ноября и не ощутил негативных последствий после нагрузок, сообщили источники ESPN. ...
Часы Apple с watchOS 26 стали лучше следить за здоровьем пользователей Apple выпустила обновление для своих часов — watchOS 26. Главные новинки — предупреждения о повышенном давлении и новый способ оценки сна. Apple Watch будут незаметно отслеживать, как ваши сосуды реагируют на сердечный ритм в течение месяца. Если устройство заметит признаки высокого давления, оно мя ...
Невролог рассказал Life.ru, в каких позах лучше всего спать Во сне мы проводим одну треть своей жизни, поэтому так необходимо выбирать правильную позу. Как и на чём надо спать, рассказал Life.ru врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Чеблуков. ...
Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...
Улучшение качества сна и не только: вот почему нужно спать в холодной комнате Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт. Улучшение качества сна. Многие люди при повышении температуры в помещении спят меньше. Более низкая же температура стимулирует выработку гормона сна мела ...
Терпкая ягода играет со здоровьем: рябина способна подарить не только витамины, но и неприятности Ягоды рябины (Sorbus aucuparia ) традиционно используются осенью в джемах, желе и напитках. Их ценят за терпкий вкус и повышенное содержание витамина С. Но важно понимать, что рябина – источник парасорбиновой кислоты, способной вызывать расстройство желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказал «Рад ...
Только пыль и грибки: Росконтроль назвал марки зеленого чая, которые лучше оставить на полке магазина - чайного листа нет, только химия Только пыль и грибки: Росконтроль назвал марки зеленого чая, которые лучше оставить на полке магазина - чайного листа нет, только химия Зеленому чаю приписывают массу полезных свойств, но так ли хорош его пакетированный вариант? Лабораторная экспертиза популярных брендов показала любопытные, а иногд ...
Путин: в работе ООН много проблем, но лучше пока ничего нет Президент Владимир Путин заявил, что в работе Организации Объединенных Наций (ООН) очень много проблем, но ее потенциал только начинает раскрываться. «Вопрос на самом деле в том, как мы сами, те самые объединенные, сейчас, к сожалению, разъединенные нации, эти возможности используем. ...
Учёные обнаружили, что утренний секс помогает лучше работать Давно ищете путь к успешной карьере? По мнению учёных, помочь в этом может занятие любовью по утрам. Об этом говорится в новом исследовании. Авторы нового исследования из интернет-аптеки ZipHealth выяснили, что секс по утрам положительно влияет на карьеру человека. Так, 71% трудоустроенных на полный ...
Камуфляж против предупреждающей окраски: что помогает животным выживать лучше? Животным приходится проявлять творческий подход, чтобы выживать в дикой природе. Некоторые носят намеренно яркий окрас, чтобы отпугивать хищников, а другие маскируются, сливаясь с окружением. Но как работают эти стратегии выживания? ...
Обладатели «Шнобеля» считают, что алкоголь помогает лучше говорить на инязе Исследователи из Университета Бата в Великобритании, обладатели «Шнобелевской премии-2025», уверены, что употребление небольших доз алкоголя способствует улучшению разговорного навыка на иностранном языке, пишет Daily Mail.Уточняется, что ученые попросили 50 носителей немецкого языка, которые недавн ...
Роналду о словах Руни, что Месси лучше: «Нет проблем, но я не согласен. Не буду скромничать» Криштиану Роналду отреагировал на слова Уэйна Руни о том, что Лионель Месси лучше него. – Руни сказал, что не ненавидит тебя, но все же считает, что Месси лучше. – Нет проблем, но я не согласен. Не буду скромничать, – говорит форвард « Аль-Насра » и сборной Португалии в тизере к интервью Пирсу Морга ...
Перекусы лучше оставить дома: эти продукты на таможне вызывают больше всего проблем Путешествие редко ассоциируется со стрессом, но именно таможня может превратить его в испытание. Казалось бы, безобидные продукты — например, кофе в зёрнах или яблоко в ручной клади — способны вызвать подозрения. Свежие фрукты и овощи чаще других становятся причиной задержек и даже штрафов. Что разр ...
Чиновники готовы к открытиям // Прямая коммуникация помогает правительствам лучше понимать граждан Экономические власти развивающихся стран ищут новые инструменты для измерения эффективности прямого диалога с гражданами и все больше стремятся к открытости, показали дискуссии на Международном форуме правительственных коммуникаций, который проходит в Шардже (ОАЭ). Речь идет не столько об антикризис ...
Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не помогает улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера, пишет N&BR. ...
Движение помогает лучше отдыха: спина будет болеть реже, если укреплять мышцы Доктор Зухра Павлова опровергла распространенные мифы о боли в спине в своем телеграм-канале. ...
Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает Для многих спортсменов разминка перед бегом - то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся. Однако научные данные последних лет показывают, что работать эта практика может совсем не так, как мы думаем. При удерживании растянутой позы более 15-20 секунд уменьшается акт ...
Не только локальная проблема: кожа может шелушиться из-за проблем с щитовидкой Доктор Айгуль Арсланова перечислила симптомы, проявляющиеся на коже, которые могут сигнализировать о развитии серьезных заболеваний, пишет UfaTime. ...
Седина в резюме помогает: где найти вакансии, где возраст — только плюс По словам президента Корпорации агентств кадровых решений Business Connection Ильгиза Валинурова и заместителя генерального директора по персоналу АО "Авиафарм" Ольги Степановой, специалисты зрелого возраста сейчас нужны в производственном секторе, нефтегазовой отрасли, логистике и строительстве. Об ...
Аморим после ничьей с «Тоттенхэмом»: «У нас много проблем. Мы только в начале пути» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал ничью с «Тоттенхэмом» (2:2) в гостевом матче 11-го тура чемпионата Англии. ...
Бабаев о 0+13 у Ткачева в 13 играх: «Он ход набирает с октября. Разин сказал, что ему не нужны голы Володи, он помогает партнерам стать лучше» 30-летний форвард «Металлург» сделал 13 результативных передач в 13 матчах текущего Fonbet КХЛ. «Владимир обычно ход набирает начиная с октября, так что думаю: очко за игру – рекорд в его исполнении. Сейчас все более чем хорошо, а в ближайшее время станет еще лучше. Не зря главный тренер «Металлурга ...
Не только утоляет жажду: россиянам рассказали, как минералка помогает сердцу и суставам Александр Назаров, специалист по лечебным и минеральным водам, поделился знаниями о том, какие терапевтические свойства есть у такой воды. В отличие от фильтрованной водопроводной, природное богатство минеральной воды включает калий и кальций, бикарбонаты и сульфаты, магний и другие элементы. Они на ...
Только путь: как как нацпроект «Новые материалы и химия» помогает автомобильной отрасли Отечественный химпром помогает сделать наш путь из точки А в точку Б безопаснее. Как? Дорога — не только асфальт, а весь комплекс инженерных сооружений. Основание, где может использоваться геосинтетика, дорожное покрытие, системы водоотведения, теплоизоляционные материалы, мачты освещения, элементы ...
Смартфоны стали работать очень странно: вместо помощи они только добавляют проблем Фото: Unsplash За последние 5-10 лет смартфоны развились настолько, что в некоторых областях начали стагнировать. Мощности флагманских моделей слишком много для бытовых задач большинства пользователей, а среднебюджетные устройства стали даже более разумным выбором; яркий пример этого — взлет популяр ...
Когда мороз только помогает: как вырастить ранние томаты с помощью ноябрьского посева Не нужно занимать подоконники ящиками с рассадой, чтобы получить ранний урожай томатов. Посев под зиму (даже в неотапливаемую теплицу) – легко реализуемая альтернатива. Этот метод помогает вырастить закаленные, выносливые растения, которые догонят и перегонят домашних собратьев. ...
Величие Овечкина не только в невероятных рекордах и голах! Ови помогает войти в историю тем, кто его окружает Например, Дилану Строуму. Getty Images«Играть с Александром Овечкиным в одном звене большую часть моих трех сезонов в «Вашингтоне» — огромная честь. У него легендарная карьера, и он точно оказал большое влияние на мою. У каждого свой путь в НХЛ. И я не скрою, бывало, что я сомневался, смогу ли реали ...
Иностранцы подставили легендарного Аршавина за границей: проблем удалось избежать только благодаря удаче Вспоминаем яркий период в «Арсенале». РИА НовостиВ Англии легендарный полузащитник сборной России Андрей Аршавин многим запомнился покером в ворота «Ливерпуля» на знаменитом «Энфилде». А в России на тот момент сходил с ума не только комментатор Георгий Черданцев, но и большая часть поклонников футбо ...
Когда холод только помогает делу: распылите эту смесь по мерзлой земле, и весной она взорвется жизнью Приход холодов и подмерзание почвы – не причина забывать об огороде до весны. Есть метод обработки земли в предзимний период, который агрономы образно называют «ядерным топливом» для грунта. Результат проявляется с приходом тепла: вместо обычного участка вас будет ждать зеленый оазис с красивой и зд ...
«Металлург» подпишет Кузнецова из-за проблем с центрами. В НХЛ у него был вариант только с «Торонто», клуб не дошел до конкретного предложения («СЭ») Ранее стало известно о будущем переходе 33-летнего игрока в магнитогорский клуб. По данным «Спорт-Экспресса», стороны вели переговоры почти с начала сезона FONBET КХЛ. На ситуацию повлияли проблемы « Металлурга » с центральными нападающими. Ранее агент хоккеиста Шуми Бабаев неоднократно утверждал, ч ...
Зачем в СССР шили пододеяльники только с дырой-ромбиком посередине: так решали сразу несколько десятков проблем pxhere.com Это сейчас пододеяльник — просто мешок для одеяла. А в СССР он был сложным инженерным сооружением. Узнать его можно было с первого взгляда: белая бязь, центральный шов и тот самый загадочный ромбик посередине. Для современных детей это артефакт, для бабушек — ностальгия, а для советского ...
Уголь не только при отравлении! Отбелит зубы лучше пасты Одна таблетка заменит поход к стоматологу. Врачи советуют ходить на профессиональную чистку зубов не чаще одного раза в полгода, так как эта процедура сильно вредит зубной эмали. Абсолютно безвредный аналог – активированный уголь, о полезных свойствах отбеливания которого, к сожалению, знают д ...
Ларионов после 1:2 с «Автомобилистом»: «СКА взял очко у хорошей команды. Больших проблем не вижу, все в рабочем процессе. Сверху ощущаю только поддержку» Петербургский клуб проиграл гостевой матч со счетом 1:2 ОТ. Это 5-е поражение СКА подряд. – Хороший матч, к сожалению, оказалось все не в нашу пользу, но мы взяли очко у хорошей команды. Есть несколько дней, чтобы передохнуть и начать домашнюю серию. – Появлялась информация, что в случае поражения в ...
Чем тяжелее, тем лучше: Только работа спасёт Тельцов и Весов от глупостей До конца месяца знаки потянет к «запретным плодам». Последние дни апреля таят серьёзную опасность для Тельцов и Весов. Склонность к изменам и тяга к алкоголю могут сбить этих знаков зодиака с правильного пути. До конца месяца им следует направить физические силы в другое русло. Начиная с ...
Только не в магазин! Назван топ-5 покупок, которые лучше делать онлайн Некоторые виды товаров лучше покупать через интернет, а не в магазине, рассказала эксперт по ритейлу Анастасия Кондакова. Потребитель экономит за счет прямых продаж, высокой конкуренции и отсутствия затрат на аренду помещений.1. Страховые полисыОнлайн-агрегаторы страховых услуг сравнивают тарифы дес ...
Овсяное и не только: каких видов растительного молока лучше избегать Растительное молоко - отличная альтернатива для тех, у кого непереносимость лактозы, или для веганов. Однако это совсем не значит, что такое молоко полезно для здоровья. Вот какие разновидности молока на растительной основе эксперты рекомендуют исключить из рациона. Молоко из кешью. В нём мало белка ...
Пищеварение только улучшится: если запивать еду водой, то она лучше переварится Доктор Людмила Сухорукова опровергла мнение о вреде привычки запивать пищу водой, пишет NEWS.ru. ...
Имбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумы Врачи рассказали изданию Health, какие специи лучше всего снимают воспаление. Их точно стоит иметь под рукой на кухне. Имбирь. В нём содержатся мощные противовоспалительные соединения - в том числе гингеролы и шогаолы. Также они могут улучшить состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигрен ...
Ковальчук — о жене-альпинистке: они понимают, что лучше гор могут быть только горы Олимпийский чемпион по хоккею Илья Ковальчук прокомментировал увлечение своей жены Николь альпинизмом. ...
Как Камри, только лучше и надежнее — отличный японский седан по приемлемой цене Абсолютно каждый водитель хочет иметь мощную, комфортную и надежную машину. Найти достойный автомобиль в России можно, даже если не брать во внимание новых «китайцев» и параллельный импорт. На помощь приходит вторичный рынок. На вторичке представлено огромное количество добротных седанов от проверен ...
Первый шаг к исцелению: человеку становится лучше, как только узнает свой диагноз Исследователи открыли «эффект Румпельштильцхена», помогающий оказать терапевтический эффект в лечении пациентов, назвав их диагноз, пишет BJPsych Bulletin. ...
Для здорового пищеварения и не только: в какое время суток лучше есть яблоки В яблоках содержатся клетчатка и антиоксиданты, а ещё они улучшают здоровье кишечника. Диетологи рассказали, в какое время суток эти фрукты приносят наибольшую пользу. Утром или на завтрак Яблоко содержит мало килокалорий и при этом может похвастаться клетчаткой, которая даёт чувство сытости. Об это ...
Старые губки и не только: эти вещи на кухне лучше выбросить прямо сейчас На кухне многие из нас проводят немало времени. При этом в шкафчиках там могут накапливаться целые груды разных вещей, от которых давно пора избавиться. Вот некоторые из них. Старые губки. Согласно одному исследованию, опубликованному в 2022 году в Journal of Applied Microbiology, использованные кух ...
Найден лаунчер как у Google Pixel, только ещё лучше. С ним любой смартфон засверкает как новый! Бен Халеси с сайта Android Police рассказал о своей находке — он обнаружил в «Play Маркете» лаунчер под названием Lawnchair, который меняет интерфейс любого Android-смартфона на тот, что используется в устройствах Pixel от Google, только обладает ещё более гибкими настройками. Lawnchair — это опенсо ...
ECHOMSK.SPB.RU