Диетолог назвала главный принцип новогоднего застолья Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм, следует соблюдать умеренность за новогодним столом. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Московской области сообщила в понедельник, 22 декабря.«Чем выше калорийность блюда и содержание в нем жиров, соли или сахара, тем меньше должна быть п ...
Диетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застолья Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ... ...
Диетолог дала советы по меню для новогоднего застолья Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков позволяют встретить праздник без дискомфорта и сох ...
Названы дельные советы, как восстановиться после новогоднего застолья Для безопасного восстановления после новогоднего застолья нужно переходить на щадящее питание, а также восстановить водный баланс и ввести умеренные физические нагрузки. Читать далее ...
Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья Поздние приемы пищи, нехватка физической нагрузки, а также обилие алкоголя и соли повышают риск отеков после новогодних застолий. О том, как этого можно избежать, рассказала в беседе в Lenta.ru врач антивозрастной и превентивной медицины Лилия Поповичева. По словам эксперта, застой лимфы и жидкости ...
Назван лучший способ сохранить еду после новогоднего застолья После праздничных застолий особенно важно правильно упаковать и разместить оставшиеся блюда, чтобы предотвратить их порчу и снизить риск пищевых отравлений. Читать далее ...
Не стать «хомячком»: Как прийти в форму после новогоднего застолья Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала НСН, что во время длительных каникул нужно сделать ставку на ходьбу. ...
В Роскачестве назвали оптимальное количество вина для новогоднего застолья В Роскачестве рекомендовали рассчитывать вино для новогоднего стола из расчёта одна бутылка объёмом 0,75 литра на одного гостя на весь вечер ...
Екатеринбурженку, устроившую поножовщину после новогоднего застолья, отправили в СИЗО Новогоднее застолье в одном из домов на улице Лоцмановых в Екатеринбурге закончилось поножовщиной. В ночь с 1 на 2 января между двумя соседками произошел конфликт. Одна из женщина в ответ на оскорбления нанесла другой несколько ударов ножом в грудь и живот. ...
Подросток сжег заживо своих друзей после новогоднего застолья 13 человек, из которых только один был совершеннолетним, отметили праздник в садовом доме в Серове. ...
Россиянам назвали главные ошибки новогоднего застолья, которые вредят фигуре Ошибки, совершенные во время новогоднего застолья, могут стать испытанием для фигуры и привести к появлению лишнего веса. Для того чтобы этого избежать, важно не пропускать прием пищи до полуночи и следовать ряду других рекомендаций. Об ... ...
Снег не только за окном, но и на тарелке: найден идеальный салат для новогоднего застолья Салат «Первый снег» – оригинальное блюдо для любого праздника. Оно легко может заменить собой давно приевшиеся закуски, ставшие традиционными. У него довольно простой состав, а весь процесс приготовления занимает не более получаса. И в итоге получается не только вкусно, но и очень красиво! Салат и в ...
Как правило тарелки поможет россиянам после новогоднего застолья, пояснил врач Вести ПК. Чтобы после праздничных застолий сохранить здоровье и избежать вреда для организма, диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов в беседе с радио Sputnik рекомендует воспользоваться простым принципом «тарелочного метода». По словам специалиста, тарелочный метод является удобной системой питани ...
Сытно без перегруза: этот салат зайдет во время новогоднего застолья не хуже оливье Салат «Застольный» из пекинской капусты и копченой курицы идеально подходит для праздничного стола. Он насыщает и поддерживает пищеварение, не перегружая организм калориями. Морковка и свежий огурец делают его ярким и привлекательным. ...
Ананас внутри — тропический акцент с первого укуса: эти аппетитные шарики в самый раз для новогоднего застолья Если вы ищете праздничную и ароматную закуску для новогоднего стола, приготовьте сырные шарики с ананасом. Этот тропический фрукт прекрасно сочетается с ингредиентами салатов, создавая сладковато-кислый контраст, который усиливает вкус. ...
Шашлык больше не главный герой застолья: эти свиные ребра точно станут хитом новогоднего меню Если устали от традиционного шашлыка, то присмотритесь к свиным ребрышкам, томленым в умопомрачительном соусе. С ними новогоднее меню только выиграет и удивит всех, кто захочет попробовать. Приготовленное по этому рецепту мясо само отходит от кости. Это блюдо станет королем любого стола, гарантируя ...
Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года. ...
«М.видео» назвала самые популярные товары распродажи 11.11 «М.видео» отмечает резкий рост спроса на ряд категорий товаров в период распродажи 11.11. Наиболее заметную динамику... ...
Дизайнер назвала главные тренды новогоднего декора Современные тенденции в оформлении интерьеров отражают стремление к уюту, индивидуальности и сохранению культурных традиций. В преддверии Нового года дизайнер, директор по продукту интерьерной компании Mr.Doors Ксения Кузнецова рассказала 16 ноября «Известиям», какие направления будут определять сти ...
Эксперт раскрыла формулу расчета напитков для новогоднего стола Правильный расчет напитков для новогоднего застолья позволит не только сэкономить бюджет, но и избежать непредвиденных ситуаций во время праздника. Эксперт по домашней экономике программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 12 ноября, что подготовку стоит начинать с составлен ...
Конец аномалии. Эксперт Корбут оценил подорожание новогоднего стола Рост цен на базовые продукты для новогоднего стола, уложившийся в 6% общей инфляции, — главный признак того, что период аномально высоких цен на сливочное масло, картошку, яйца и борщевой набор, обрушившийся на нас в прошлом декабре, преодален, сообщил aif.ru независимый эксперт аграрного рынка Алек ...
Эксперт рассказала, какие продукты можно покупать для новогоднего стола заранее Омичам рекомендуют закупать консервы, напитки и снеки уже в ноябре, чтобы избежать новогоднего ажиотажа. ...
Эксперт назвала риски при употреблении перезрелых овощей Употребление перезрелых овощей несет в себе серьезные риски для здоровья. Об этом 8 января в беседе с «Газетой.Ru» рассказала старший преподаватель кафедры пищевой безопасности университета «Росбиотех» Ксения Кузнецова. ...
Эксперт назвала признаки химикатов в магазинном мясе Недобросовестные производители часто используют инъекции химических растворов для увеличения веса и улучшения внешнего вида мяса. ...
Рынок ИИ-серверов к 2030 году вырастет в шесть раз до $850 млрд, сопутствующие сегменты будут развиваться гармонично Аналитики Creative Strategies пришли к выводу, что наблюдаемый на фоне бума ИИ подъём рынка полупроводниковых компонентов сформирует своего рода «гигацикл», который растянется на несколько лет и охватит многие сегменты. Выручка на многих направлениях вырастет кратно и будет измеряться со ...
Эксперт назвала представляющие опасность для детей предметы в доме Дом — это пространство, где ребенок растет, познает мир и учится самостоятельности. Но и привычная обстановка может стать источником неожиданных рисков. О том, как сделать жилье безопасным и устойчивым к детским экспериментам, рассказала 25 ноября «Известиям» директор проектов «СберСтрахования» Елен ...
Эксперт назвала признаки обработанного химией мяса и курицы Недобросовестные производители часто обрабатывают мясо и курицу препаратами, чтобы улучшить внешний вид и увеличить вес. Однако опасный продукт можно распознать по внешним признакам, рассказала 30 октября «Газете.Ru» заведующая кафедрой пищевой безопасности РОСБИОТЕХа Наталья Фоменко. ...
Эксперт Подольская назвала январский отпуск самым невыгодным Январь 2026 года станет самым коротким по рабочим дням месяцем, что приведет к снижению выгоды от отпуска для сотрудников на окладе, рассказала эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская. «Учитывая небольшое количество рабочих дней в январе, брать отпуск для тех, кто работает по окладной системе оплат ...
Эксперт Полосина назвала причины повышенной тревожности поколения Z Поколение Z оказалось более подвержено тревожности из-за нескольких факторов — высокой осведомленности о ментальном здоровье, склонности к самоанализу и влияния социальных сетей. Об этом «Газете.Ru» рассказала специалист факультета «Социальная коммуникация» МГППУ Анна Полосина. ...
От идеи до публикации: эксперт назвала главные ошибки при работе со СМИ Создать статью, которую захотят опубликовать редакторы СМИ, задача, с которой... Сообщение От идеи до публикации: эксперт назвала главные ошибки при работе со СМИ появились сначала на Gadgets. ...
Эксперт назвала правила подготовки садового инвентаря к зиме Завершение дачного сезона требует от владельцев загородных участков системного подхода к консервации территории. Грамотная предзимняя подготовка садового оборудования становится залогом его долговечности и помогает избежать досадных сюрпризов с наступлением весны. Об этом «Известиям» 17 декабря расс ...
Эксперт назвала слова, которые засоряют русский язык Качество современной русской речи стремительно падает из-за словесного «мусора». Об этом Газета.ру сообщила эксперт по коммуникациям и ораторскому мастерству Седа Каспарова, составившая «черный список» самых вредных речевых привычек. Первую группу составляют избитые слова-пар ...
Эксперт назвала правила выбора рыбы и икры к новогоднему столу Рыба и икра остаются традиционными атрибутами праздничного меню, и их выбор требует внимательного подхода из-за широкого ассортимента в магазинах. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова поделилась в беседе с «Известиями» 19 декабря ключевыми ориентирами, которые помогут приобрести ка ...
Эксперт назвала главные угрозы для зубов во время новогодних каникул В период новогодних застолий стоматологи фиксируют рост числа обращений с острыми повреждениями зубов — сколами эмали и выпавшими пломбами. ...
Эксперт Лоикова назвала наиболее востребованные профессии в 2026 году Наиболее востребованными в 2026 году станут специалисты по работе с данными, технологиями и в сфере устойчивого развития. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» сообщила HR-эксперт Зулия Лоикова.Она выделила три ключевых направления. Первое связано с цифровой сферой, куда входят разработчики ...
Эксперт Дагделен назвала отказ от газа РФ катализатором экономического краха ФРГ Совет ЕС одобрил 20 октября поэтапный запрет на любые закупки российского газа с 1 января 2028 года ...
Эксперт предупредила об опасностях зимних развлечений и назвала меры безопасности Зимой растет популярность активного отдыха на свежем воздухе — от катания на коньках и лыж до семейных прогулок и игр на снегу. Но вместе с этим увеличивается и риск травм. О том, как сделать зимний досуг безопасным, рассказала 9 января «Известиям» директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева. ...
Эксперт назвала продукты, сильнее всего окрашивающие зубную эмаль Красящие вещества в таких продуктах, как помидоры, ягоды, фруктовые соки, чай, кофе и красное вино, оказывают наиболее выраженное влияние на потемнение зубной эмали. Об этом рассказала британский стоматолог Ханна Кинселла из Школы стоматологии Университета Ливерпуля изданию Daily Mail.По её словам, ...
Эксперт Финогенова назвала размер пенсии для неработающих пенсионеров в 2026 году Средний размер страховой пенсии по старости в России для неработающих пенсионеров в следующем году может превысить 27 тысяч рублей ...
Эксперт назвала правила выбора украшений для свитеров, пальто и шарфов зимой Зимний сезон меняет правила ношения украшений: плотные ткани, шарфы, высокие воротники и многослойные образы влияют на то, как аксессуары выглядят в комплекте с одеждой. Украшения, которые летом кажутся универсальными, зимой могут теряться на фоне трикотажа или, наоборот, перегружать образ. О том, к ...
«Он не ленится, а страдает»: эксперт назвала пять самых популярных мифов о депрессии И рассказала, можно ли самому справиться с депрессией и почему антидепрессанты не устраняют ее причину ...
«Я вам перезвоню»: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал о механизмах, используемых мошенниками для вовлечения граждан в преступные схемы, и методах защиты от них. ...
Эксперт Котик назвала подходящий возраст ребенка для обучения второму языку Раннее обучение детей второму языку значительно улучшает их когнитивное развитие и социальные навыки. Об этом в интервью радио Sputnik заявила преподаватель английского языка Анна Котик.По словам эксперта, двуязычным детям проще сконцентрироваться и переключаться между задачами. Кроме того, они глуб ...
Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития подвижности позвоночника, силы корпуса и гибкости. ...
«Он не ленится, а страдает»: эксперт из Волгограда назвала пять самых популярных мифов о депрессии И рассказала, можно ли самому справиться с депрессией и почему антидепрессанты не устраняют ее причину ...
TWS-гарнитура Soundcore Sleep A30: наушники для комфортного сна Soundcore Sleep A30 — отличная гарнитура именно для сна. Здесь всё подчинено одной задаче — сделать процесс засыпания максимально комфортным и обеспечить пользователю спокойный непрерывный отдых. Тонкий корпус, который не мешает даже при сне на боку, продвинутая пассивная шумоизоляция, крайне делика ...
В РЖД рассказали о принимаемых мерах для комфортного путешествия родителей с детьми Министр транспорта РФ Андрей Никитин утвердил пакет рекомендаций для комфортного путешествия пассажиров с детьми. ...
Эксперты раскрыли секреты комфортного полёта в эконом-классе Плотная рассадка в самолётах всё чаще становится темой для вирусных постов: пассажиры рассказывают, что ощущали себя зажатыми у окна или подлокотника. В соцсетях обсуждают, кто и как должен реагировать, когда сосед занимает больше пространства, чем ожидается по схеме салона. В ход идут советы "говор ...
МТС запустила тариф с технологиями VoiceTech для комфортного и безопасного общения МТС объявляет о запуске нового тарифного плана RED с безлимитным интернетом*, ИИ-секретарем и сервисом для цифровой... ...
Подготовка автомобиля к зиме — ключевой момент для комфортного и безопасного вождения С наступлением холодов аварийность растет на 20%. Мороз, снег, реагенты на дорогах — всё это создаёт дополнительную нагрузку на автомобиль и его системы. Чтобы избежать неприятных сюрпризов и обеспечить безопасное передвижение в зимний период, важно подготовить машину комплексно и заблаговременно. С ...
Специалисты ЦОДД настроили режим светофоров по 630 адресам для комфортного проезда на перекрестках Несколько светофоров функционируют как одна система, представляющая собой цепочку, которая связана единым временем цикла. ...
Бродяжка обокрала пенсионера во время застолья Свидание для пенсионера в Балашове закончилось потерей сбережений, сообщили в ГУ МВД по Саратовской области.В конце ноября 70-летний мужчина позвал в гости 34-летнюю женщину без постоянного места жительства, которая ранее была судима. Во время распития спиртного гостья узнала, где хозяин хранит день ...
Житель Ставрополья зарезал мужчину во время застолья В Светлограде следователи завели уголовное дело на 58-летнего горожанина. Он подозревается в убийстве знакомого, сообщает пресс-служба СУ СКР по Ставропольскому краю. По данным следствия, вечером 2 декабря компания распивала алкоголь в доме. Во время застолья 63-летний мужчина приревновал супругу к ...
В Изобильном мужчина убил собутыльника во время застолья В Изобильном 38-летний местный житель обвиняется в непредумышленном убийстве знакомого. По версии следствия, днём 26 октября на территории домовладения обвиняемый и потерпевший употребляли алкоголь. Во время застолья между мужчинами произошла ссора. Подозреваемый несколько раз ударил оппонента по го ...
Знакомый зарезал жителя Ижевска во время застолья Ижевск. Удмуртия. Во время ссоры мужчина взялся за нож и зарезал жителя Ижевска. Об этом сообщает пресс-служба СУ СК РФ по Удмуртии.Поножовщина произошла 28 ноября 2025 года в квартире на улице Циолковского. Во время застолья между мужчинами 38 и 60 лет вспыхнула ссора. Первый схватился за нож и два ...
К Новому году в Костроме нашьют еды для русского застолья 30 октября Костромской музей-заповедник показал свой новый проект под названием «Скатерть-самобранка». — «Скатерть-самобранка» — наш еще один масштабный интересный проект, в котором задействована множество прекрасных людей. В прошлом году мы с мастерицами делали больш ...
Ставрополец убил своего знакомого во время застолья В Ставрополе местный житель обвиняется в убийстве своего знакомого. Об этом сообщили в краевом управлении СКР. Как установило следствие, в ночь с 9 на 10 мая этого года в хозпостройке одного из СНТ города Ставрополя соседи распивали спиртные напитки. В ходе застолья между ними произошел конфликт. Об ...
Новогодние застолья могут заканчиваться пищевыми отравлениями Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хлопотами и встречами. Ну, и какой же праздник без застолья и домашних угощений. Однако именно гастрономическое изобилие нередко становится причиной пищевых отравлений. Сохранить здоровье и не испортить настроение себе и близким помогут прост ...
Россиянам назвали способы восстановиться после застолья Врач-терапевт Олег Морунов поделился рекомендациями по безопасному восстановлению организма после праздничного застолья. Ключевыми принципами являются "щадящее питание", умеренные физические нагрузки и восстановление водного ... ...
Гормональный удар: как новогодние застолья подрывают здоровье Традиционные новогодние застолья плохо влияют на гормональный фон. Врач консультативно-диагностического отделения НКЦ № 1 РНЦХ имени академика Б. В. Петровского Елена Дымура рассказала Life.ru, что такие пиршества приводят организм в состояние «гормональных качелей», которые являются огр ...
ECHOMSK.SPB.RU