Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет

Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет

Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консультант, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиями. «Прежде всего, стресс — это адаптационная реакция. Открыватель стресса — ученый Ганс Селье так его и называл — адаптационный синдром. То есть мы попадаем в некую непонятную ситуацию, в которой на
Читать далее...
04:00, 10.12.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не спешите бить тревогу: почему на листьях томатов появляются волдыри и как их остановитьНе спешите бить тревогу: почему на листьях томатов появляются волдыри и как их остановить На листьях томатов и перцев иногда появляются водянистые пузырьки, напоминающие волдыри. Некоторые садоводы принимают это за опасную болезнь, но на деле оказывается, что это физиологическое нарушение – оэдема. ...

Пора бить тревогу из-за растущих финансовых рисковПора бить тревогу из-за растущих финансовых рисков До финансового кризиса 2007–2009 годов Банк международных расчётов вызывал недовольство среди финансовых регуляторов из-за предупреждений о рисках, связанных с адаптивной денежно-кредитной политикой, чрезмерным заимствованием, завышенными ценами на активы и недостаточной прозрачностью. Эти сигналы б ...

Признаки кортизолового лица: когда пора начинать бить тревогу из-за отековПризнаки «кортизолового» лица: когда пора начинать бить тревогу из-за отеков При высоком уровне кортизола лицо может округляться и краснеть. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По словам специалиста, «кортизоловое», или «лунообразное», л ...

Летом придет пекло, которого не видели сотню лет: синоптики уже начали бить тревогуЛетом придет пекло, которого не видели сотню лет: синоптики уже начали бить тревогу Про ГородСиноптики все чаще говорят о том, что ближайшие лета могут стать рекордно жаркими, а аномальная жара уже перестает быть исключением и превращается в новый климатический фон. По данным климатических наблюдений последних десятилетий, средняя температура в теплый сезон стабильно растет, а пери ...

Собака ест траву на улице  это нормально или пора к ветеринару Кинологи объяснили, когда бить тревогуСобака ест траву на улице — это нормально или пора к ветеринару? Кинологи объяснили, когда бить тревогу Почему собаки едят траву: естественные причины Поедание травы — распространенное явление среди собак, которое наблюдается у представителей всех пород и возрастов. Это поведение уходит корнями в дикую природу, где предки домашних собак — волки и другие псовые — регулярно употребляли растительную пищу ...

Что поможет Volkswagen выжить на фоне кризиса и закрытия заводовЧто поможет Volkswagen выжить на фоне кризиса и закрытия заводов Концерн Volkswagen закрывает завод в Германии впервые за 88 лет, чтобы оптимизировать производство, ставка может быть сделана на другие страны, заявил НСН Ян Хайцеэр. ...

Снять усталость и стресс дома: поможет ванна с маслами пихты и сосныСнять усталость и стресс дома: поможет ванна с маслами пихты и сосны Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале лучшие добавки для ванны. Спа можно устроить и дома. ...

Винные тренды 2026 года, понимание которых поможет перейти от кризиса к ростуВинные тренды 2026 года, понимание которых поможет перейти от кризиса к росту Мир подводит итоги уходящего года, а винная индустрия смотрит в будущее с осторожным оптимизмом. 2025-й стал годом испытаний: экономический спад и сдвиг в привычках потребителей больно ударили по мировому винному рынку ...

Тим Кук спас Apple от катастрофического кризиса  теперь она стоит больше $4 трлнТим Кук спас Apple от катастрофического кризиса — теперь она стоит больше $4 трлн В этом году гендиректор Apple Тим Кук (Tim Cook) столкнулся с серьёзными трудностями, включая риски из-за повышения пошлин администрацией президента США, судебные разбирательства с Google и ажиотаж вокруг искусственного интеллекта. Однако глава Apple сумел выбрать правильную стратегию в непростых ус ...

Что не так с колбасой из Светофора: почему она стоит копейки и стоит ли ее покупатьЧто не так с колбасой из "Светофора": почему она стоит копейки и стоит ли ее покупать Прогород Магазины эконом-класса, такие как «Светофор», манят не только ценами, но и азартом охоты. Вот только с колбасными изделиями эта охота превращается в саперскую работу: один неверный шаг — и на столе оказывается нечто непонятное. Почему же некоторые колбасы и сосиски здесь стоят сущие копейки ...

Соболев объяснил, почему начал бить Барриоса в драке игроков Зенита и Спартака в КРСоболев объяснил, почему начал бить Барриоса в драке игроков «Зенита» и «Спартака» в КР Бывший нападающий «Спартака» Александр Соболев вспомнил о драке между футболистами красно-белых и «Зенита» в концовке очного матча команд в групповом этапе Фонбет Кубка России (0:0, 4:2 пен. ...

Дефорсаж поможет обойти утильсбор: стоит ли его делатьДефорсаж поможет обойти утильсбор: стоит ли его делать? Чтобы снизить размер утильсбора, некоторые автовладельцы или дилеры идут на программное занижение мощности, то есть меняют калибровки ЭБУ так, чтобы автомобиль формально попадал в другую категорию по мощности. Это действительно может сократить затраты при растаможке или постановке на учет, рассказал ...

Перевооружение Германии: почему Франция забила тревогуПеревооружение Германии: почему Франция забила тревогу Немецкий политолог Александр Рар заявил, что власти Франции опасаются милитаризации Германии, помня о Первой и Второй мировых войнах. ...

Почему стресс опасен для людей с диабетом  объяснение врачаПочему стресс опасен для людей с диабетом — объяснение врача Длительное нервное напряжение ведёт к нарушению сна, изменению пищевого поведения и снижению физической активности. ...

Всем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортомВсем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортом Зодиак прозевает тем самым свои проблемы, потом будет тяжело с ними разобраться. О таких людях говорят — прирожденный психолог. Они готовы всегда прийти на помощь и поддержать в трудную минутку, также хорошие слушатели и видят проблему в корне. Но только чужие проблемы, чаще всего свои они реш ...

Стресс к лицу: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность«Стресс к лицу»: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность Лицо блогера Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, могло измениться от стресса, а также при помощи косметологических процедур. Об этом на премьере фильма «Туда и обратно» корреспонденту 5-tv.ru рассказал косметолог и пластический хирург Николай Пархоменко. «Если приглядеть ...

Ученые раскрыли, почему объятия снижают стресс и улучшают самочувствиеУченые раскрыли, почему объятия снижают стресс и улучшают самочувствие Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данным, прикосновения близких людей запускают в организме цепочку биохимических реакций, влияющих на работу нервной и гормональной систем. Как отмечают исс ...

Почему нам так важно чужое одобрениеПочему нам так важно чужое одобрение Насколько сильно мы зависим от чужого мнения? Почти каждый человек хотя бы раз в жизни ловил себя на этом. Мы принимаем решение — и сразу ищем подтверждение. Делаем шаг — и внутренне оглядываемся: а как это выглядит со стороны? Получаем критику — и будто на мгновение теряем почву под ногами. Потребн ...

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

Афонские монахи бьют тревогу: почему на Земле ускорилось время - разбираемся, правда или мифАфонские монахи бьют тревогу: почему на Земле ускорилось время - разбираемся, правда или миф Шедеврум В последнее время люди стали замечать, что за день не успеваешь сделать практически ничего, дедлайны постоянно горят. Как оказалось, восприятие времени связано со скоростью вращения Земли. В 2022 году ученые, используя атомные часы, зафиксировали рекордное ускорение вращения Земли. 29 июня ...

Психология волосопада: Вероника Селезнёва о том, почему стресс выключает рост волос на полгодаПсихология волосопада: Вероника Селезнёва о том, почему стресс «выключает» рост волос на полгода Волосы теряют густоту? Эксперты рассказали, как остановить выпадение волос, определить причину и вернуть красоту вашей шевелюре. Советы трихологов, диетологов и психологов. ...

Эта старая японская поговорка уберет весь стресс после 40 лет: вот почему японцы живут до 100Эта старая японская поговорка уберет весь стресс после 40 лет: вот почему японцы живут до 100 Эта старая японская поговорка уберет весь стресс после 40 лет: вот почему японцы живут до 100Одна старая японская поговорка гласит: "Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если ее решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно". После 40 лет стресс от работы, семьи и здоровья н ...

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важноКак найти увлечение после 60 лет и почему это важно «Серебряный» возраст — не время подводить итоги, а возможность открыть для себя новые интересы и источники радости. Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем, как выбрать занятие по душе и какие бонусы это даёт. ...

Почему важно делать рентген лёгкихПочему важно делать рентген лёгких? Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет начать своевременное лечение, если выявлены проблемы, отслеживать динамику изменений. Показания Рентгенографию проходят ежегодно для профилактики. Это важн ...

Бдительность в торговых центрах: почему это важноБдительность в торговых центрах: почему это важно Что нужно знать каждому: - Изучайте пространство: заходя в ТЦ, мимоходом отметьте, где находятся запасные выходы. - Доверяйте интуиции: брошенная сумка или человек, проявляющий излишнюю нервозность — повод обратиться к охране. - Держите дистанцию от стекла: в случае ЧП хрупкие конструкции становятся ...

Вода стоит  и нервы на пределе: быстрое решение поможет в прочистке слива  мастера вызывать не придетсяВода стоит — и нервы на пределе: быстрое решение поможет в прочистке слива — мастера вызывать не придется Забитый слив в раковине – ситуация, знакомая каждому. Прежде чем хвататься за телефон, чтобы вызвать сантехника, или мужественно разбирать сифон, стоит попробовать один действенный домашний метод. Он отнимет не больше пяти минут и требует двух доступных компонентов, которые наверняка найдутся в апте ...

Тельцам стоит доверять интуиции, активная позиция поможет Девам достичь успеха  гороскоп на 16 январяТельцам стоит доверять интуиции, активная позиция поможет Девам достичь успеха — гороскоп на 16 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Подготовьтесь к активному и насыщенному дню. Сегодня вы способны справиться с любыми сложными задачами, поэтому не позволяйте времени проходить без пользы. Овнам, стремящимся к карьерному росту, ст ...

Почему правильное остекление загородного дома так важноПочему правильное остекление загородного дома так важно . Стоит заметить, что выбор и установка окон для загородного дома, представляет собой не просто косметическая деталь. А все потому что, современные технологии остекления позволяют не только подчеркнуть архитектуру дома, но и создать комфортную и безопасную среду для жизни. Но стоит заметить, что вып ...

Неделя популяризации подсчета калорий: почему это важноНеделя популяризации подсчета калорий: почему это важно? Подсчет калорий — это не просто модный тренд, а научно обоснованный подход к поддержанию здоровья и контроля веса. Он также играет важную роль в профилактике и управлении рядом хронических заболеваний, таких как ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, остеопороз. ...

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стрессЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова. ...

В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законыВ Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законы В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законыЗнать закон нужно со школы: рэпер из Башкирии рассказал подросткам об ответственности с 14 лет в новом познавательном ролике. ...

Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогаетРазрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблуждений. ...

Экстренное вытрезвление в Курске: почему важно обращаться к специалистамЭкстренное вытрезвление в Курске: почему важно обращаться к специалистам Алкогольное опьянение может привести к серьезным последствиям для здоровья и социальной жизни человека. Иногда ситуации требуют не просто отдыха и сна, а профессиональной медицинской помощи. В таких случаях востребована услуга экстренное вытрезвление в Курске и других крупных городах. Она помогает о ...

Женская дружба снижет уровень кортизола на 30%  вот почему это важноЖенская дружба снижет уровень кортизола на 30% – вот почему это важно Узнайте, как женская дружба спасает от стресса и болезней. Откройте секреты взаимопонимания и поддержки, которые укрепляют здоровье и самооценку. ...

Внутренняя пустота: почему важно преодоление экзистенциального вакуумаВнутренняя пустота: почему важно преодоление экзистенциального вакуума Экзистенциальный вакуум — это состояние внутренней пустоты, возникающее, когда человек не видит смысла и целей в жизни. Подробнее про это понятие в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог, кандидат педагогических наук Павел Решетов. По его словам, такое состояние проявляется апатией, ощущением &la ...

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендацийПочему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. ...

Apple объяснила, почему важно регулярно обновлять iPhone, iPad и MacApple объяснила, почему важно регулярно обновлять iPhone, iPad и Mac Apple регулярно выпускает обновления программного обеспечения, и почти каждый раз вокруг них возникает один и тот же вопрос: обновляться сразу или подождать. На самом деле ответ здесь довольно простой. Обновления — это не прихоть и не способ что-нибудь поменять, а важная часть нормальной работ ...

Тикают часы: почему важно уже сегодня начать копить на пенсиюТикают часы: почему важно уже сегодня начать копить на пенсию Для того чтобы не столкнуться со снижением уровня жизни, важно откладывать деньги из своих текущих доходов в накопительный фонд. Мнение эксперта Константин Ордов, доктор экономических наук и директор Высшей школы финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова, поделился таким мнением в эфире радиостанции "Говор ...

Россиянам объяснили, почему важно загадывать новогодние желания под бой курантовРоссиянам объяснили, почему важно загадывать новогодние желания под бой курантов Загадывание новогодних желаний для россиян является важной психологической практикой, которая работает на нескольких уровнях, уверена психолог Гульнара Тайчинова. По её словам, этот ритуал даёт ощущение поддержки и веры в хорошее будущее, возвращает во взрослой жизни состояние детской игры и чуда, с ...

В России появится программа повышения плодородия почв. Почему это важноВ России появится программа повышения плодородия почв. Почему это важно Председатель правительства России Михаил Мишустин поручил к 2 ноября подготовить научно-техническую программу повышения плодородия почв. Разработать её должны разработать Минсельхоз, Минфин, Минобрнауки и Минэкономразвития при участии Минприроды. В рамках программы планируется сформировать комплекс ...

Три системы  одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРуТри системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с другом, проблемы в одной из них могут повлиять на другую. Оториноларинголог (ЛОР) — это специалист, который зан ...

Россия вновь успешно запустила ракету-носитель Ангара-1.2. Почему это важноРоссия вновь успешно запустила ракету-носитель «Ангара-1.2». Почему это важно На космодроме Плесецк состоялся очередной запуск ракеты-носителя «Ангара-1.2», доставившей на орбиту спутники Минобороны. Это уже шестой успешный запуск этой ракеты семейства «Ангара», в которое также входит тяжелая «Ангара-А5». В чем особенности ракет и чем важны их запуски — в материале «Известий» ...

В России захотели запретить продажу безалкогольного пива детям. Почему это важноВ России захотели запретить продажу безалкогольного пива детям. Почему это важно О том, что депутаты уже обсуждают такую инициативу, рассказал спикер Госдумы Вячеслав Володин. Большое значение имеет статистика — каждый пятый подросток 16-17 лет употребляет такие напитки. По мнению врачей и законотворцев, это с малых лет формирует вредные привычки и нездоровый интерес к алкоголю. ...

Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты естьПолнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть В мире, где полнота порой вызывает осуждение, женщины должны научиться любить себя. Откройте секреты уверенности и самопринятия без оглядки на стандарты. ...

Гатиятулин объяснил, почему Ак Барсу было важно обыграть Шанхайских ДраконовГатиятулин объяснил, почему «Ак Барсу» было важно обыграть «Шанхайских Драконов» Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин оценил победу над «Шанхайскими Драконами» (4:1) в День матери. ...

Очень важно: почему в хрущевках никогда не было балконов на первых этажахОчень важно: почему в хрущевках никогда не было балконов на первых этажах "Про Город"Миллионы советских семей получили отдельные квартиры в хрущевках, но жители первых этажей лишились балконов. Архитекторы объясняли это заботой о безопасности, но реальные причины оказались прозаичнее, пишет канал "Цитаты истории". Пятиэтажки массовой застройки стали спасением для граждан ...

Это очень важно: почему нельзя приносить в дом букет из этого числа цветковЭто очень важно: почему нельзя приносить в дом букет из этого числа цветков Про ГородБукет из 13 цветов принято избегать из-за мистического страха перед этим числом, которое веками считается символом несчастья и темных сил. В России и на постсоветском пространстве суеверие о «чертовой дюжине» настолько укоренилось, что такой подарок может быть воспринят как плохая примета и ...

Сезон не окончен: омичам объяснили, почему важно делать прививку от клещей осеньюСезон не окончен: омичам объяснили, почему важно делать прививку от клещей осенью В группе риска находятся не только любители лесных прогулок, охотники и рыболовы, но и дачники, а также дети, которые особенно уязвимы. ...

Психолог Вероника Селезнёва о том, почему Овнам и Львам важно отказаться от перекусов на бегуПсихолог Вероника Селезнёва о том, почему Овнам и Львам важно отказаться от перекусов на бегу Гастрономический гороскоп раскрывает, как знаки зодиака влияют на вашу диету. Узнайте, как астрология формирует ваши вкусовые предпочтения и помогает контролировать пищевое поведение. ...

Зачем в СССР ковры вешали на стену в каждой квартире и почему это было важноЗачем в СССР ковры вешали на стену в каждой квартире и почему это было важно Нейросеть Сегодня это кажется странным, почти архаичным жестом. Большой, часто с ярким орнаментом, ковер, занимающий центральное место на стене гостиной. Для многих молодых людей — забавный анахронизм, мем из прошлого. Но за этим простым действием стояла не причуда, а сложная смесь бытовой необходим ...

Что такое дифференцированный тариф и почему важно каждый месяц передавать показания электросчетчикаЧто такое дифференцированный тариф и почему важно каждый месяц передавать показания электросчетчика Своевременно передавать показания - значит вести точный учет электроэнергии и оплачивать только потребленные киловатт-часы. А теперь это еще возможность подтвердить использование низкого тарифа Сообщение Что такое дифференцированный тариф и почему важно каждый месяц передавать показания электросчетч ...

Красивая улыбка  это далеко не всё: почему исправление прикуса важно взрослым не меньше, чем детямКрасивая улыбка — это далеко не всё: почему исправление прикуса важно взрослым не меньше, чем детям Взрослые люди часто игнорируют визиты к стоматологу, особенно если речь идет об исправлении неправильного прикуса. Они считают, что исправления важны только для детей и подростков. В беседе с «Газетой.ру» ортодонт Фарит Кадыров отметил, что такой подход имеет ряд недостатков. Исправление неправильно ...

Почему важно читать этикетки и какая опасность скрывается в составе привычных продуктовПочему важно читать этикетки и какая опасность скрывается в составе привычных продуктов Друзья мои, а вы помните, что "Мы то, что мы едим!", как однажды мудро подметил отец современной медицины, древнегреческий врач и философ Гиппократ. ...

Один овощ для сияния кожи: вот почему морковь так важно есть каждый деньОдин овощ для сияния кожи: вот почему морковь так важно есть каждый день Если кожа лица пребывает не в лучшем состоянии, на помощь способны прийти не только кремы, но и скорректированный рацион. Стоит добавить в него всего 1 продукт — и ситуация заметно улучшится. ...

Россиянам посоветовали проверить пенсионные выписки. Почему важно сделать это именно в ноябреРоссиянам посоветовали проверить пенсионные выписки. Почему важно сделать это именно в ноябре Проверять выписку с индивидуального лицевого счета, или пенсионную выписку, нужно регулярно. Но особенно важно это сделать в ноябре, настаивает юрист. Почему — далее в материале. Ноябрь — лучшее время, чтобы оценить итоги инвестирования и при необходимости сменить НПФ без спешки, которая неизбежна в ...

Вместе мы  единый фронт против забвения: почему молодым важно бороться за историческую правду«Вместе мы — единый фронт против забвения»: почему молодым важно бороться за историческую правду В год 80-летия Великой Победы тысячи добровольцев из России и десятков стран мира собрались на Итоговом форуме Международного волонтерского корпуса, чтобы подвести итоги огромной работы по сохранению исторической памяти. Для молодых волонтеров эта миссия — не просто почтение к прошлому, а личная отв ...

Почему самозапрет на донаты в играх не поможет в борьбе с мошенникамиПочему самозапрет на донаты в играх не поможет в борьбе с мошенниками Мошенничество в игровых сообществах — это в первую очередь вопрос правоприменения, модерации платформ и расследования преступлений, а не ограничения легальных платежей внутри игр, сказал НСН Ярослав Мешалкин. ...

Слот объяснил, почему Ливерпулю не поможет смена тактикиСлот объяснил, почему «Ливерпулю» не поможет смена тактики Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот рассказал, почему не собирается менять игровую систему командыЧитать дальше → ...

Эксперты объяснили, почему бойкот производителей оперативки не поможетЭксперты объяснили, почему бойкот производителей оперативки не поможет Эксперты объяснили, почему бойкот производителей оперативной памяти не поможет снизить цены. Идея, активно обсуждаемая на Reddit и в соцсетях, звучит логично, но не работает в реальности. Основная причина — структура спроса. Доля обычных пользователей в глобальном рынке DRAM давно перестала быть опр ...

Аэрофобия идет мимо: почему самолеты не падают даже при отказе двигателей - важно узнать перед полетомАэрофобия идет мимо: почему самолеты не падают даже при отказе двигателей - важно узнать перед полетом Искусственный интеллект Знаете ли вы, что за всю историю было всего семь случаев полного отказа двигателей у пассажирских лайнеров? И во всех семи экипажи смогли спасти сотни жизней. Это не чудо и не везение. Это просто аэродинамика. Самолёт без двигателей не падает камнем. Он превращается в гигантс ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях