Психотерапевт рассказала, как правильно спланировать длинную рабочую неделю Выстраивать рабочие дни следует, учитывая уровень энергии: максимум задач в начале недели, подведение итогов к концу, а воскресенье — для восстановления. Такую рекомендацию дала врач-психотерапевт Ирина Крашкина. ...
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...
Визы в Египет после Нового года подорожают вдвое Власти Египта одобрили проект закона о повышении платы за услуги МИД, в результате чего туристические визы после Нового года подорожают вдвое. Об этом пишет газета Al Khaleej.Одобренный документ должен перераспределить доходы и направить полученные от туристических сборов средства на развитие и моде ...
Психотерапевт: не смотрите плохие новости ни до обеда, ни после, иначе вот что произойдет с вашим телом Сильный стресс от неприятных мировых потрясений заставляет ваше тело напрягаться так, будто ваша жизнь находится под угрозой здесь и сейчас, пишет "Доктор Питер". ...
Ставропольцам рассказали, как будут разносить пенсию до и после Нового года Стало известно, как будут доставлять пенсии и соцвыплаты накануне новогодних праздников и после 31 декабря. Выплаты за декабрь пенсионеры получат по установленному графику в течение этого месяца. А в новогодние праздники почтальоны начнут доставлять пенсии и соцвыплаты уже с 3 января с учетом график ...
В Мариуполе до Нового года откроется восстановленный после подрыва драмтеатр Мариупольский русский драматический театр, восстановленный с нуля после подрыва украинскими националистами, откроется 25 декабря. Об этом сообщил ТАСС генеральный директор театра Игорь Солонин. ...
PowerColor присоветовала закупаться видеокартами — после Нового года они подорожают Производитель видеокарт Radeon, компания PowerColor призвала фанатов обновить свои видеокарты до конца текущего года, поскольку с началом будущего года ожидается их подорожание. Информация о потенциальном росте цен на видеокарты Radeon изначально появилась на китайском закрытом форуме Board Channels ...
На старт, внимание, брасс: в Курске бассейн КГУ откроют после Нового года Открытия в декабре 2022 года не случилось. Речь о бассейне Курского государственного университета. По заказу КГУ возводить объект на месте общественной бани на улице Коммунистической начали в августе 2021-го. Это по паспорту. На самом деле к обустройству площадки под будущее строительство приступили ...
У кого вырастет пенсия после Нового года и какой прибавки ждать Страховые пенсии в России проиндексируют, и это произойдет сразу с наступлением нового года – с 1 января 2026-го, напомнил РИА Новости замминистра труда и соцзащиты Андрей Пудов. Деньги на индексацию пенсий уже заложены в проект бюджета СФР. Страховые пенсии повысят на 7,6%. В настоящее время средни ...
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний подход к рациону затягивается, то лишние килограммы сразу же дают о себе знать. Быстро предотвратить крах фигуры поможет простая и вкусная диета. Каждый р ...
Сразу после Нового года: россиян готовят к крупнейшему с 1990-х денежному перевороту Сразу после Нового года: россиян готовят к крупнейшему с 1990-х денежному переворотуСразу после Нового года, с 1 сентября 2026 года, Россия запустит крупнейшую с 1990-х денежную реформу – поэтапное внедрение цифрового рубля как третьей формы национальной валюты наряду с наличными и безналичными день ...
Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Виктор Майгуров / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Президент Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгуров заявил «Матч ТВ», что у российских спортсменов еще есть шансы отобраться на Олимпийские игры 2026 ...
Бэйл: «Всегда боялся обанкротиться» Экс-футболист «Тоттенхэма» и мадридского «Реала» Гарет Бэйл высказался о финансовых проблемах бывших спортсменовЧитать дальше → ...
Винисиус извинился перед одноклубниками перед первой тренировкой после класико. Тренеров «Реала» на встрече не было Вингер « Реала » резко отреагировал на замену в матче с «Барселоной» в Ла Лиге и не пожал руку главному тренеру Хаби Алонсо . COPE сообщает, что сегодня мадридцы провели первую тренировку после класико. Бразилец собрал всех футболистов до начала занятия и объяснил им то, что впоследствии было опубли ...
Тарасова рассказала, что преклоняется перед Гуменником и его тренером Фигурист стал победителем этапа Гран-при в Омске, исполнив в произвольной программе пять четверных прыжков ...
Психолог рассказала, как нужно извиняться перед девушкой При попытке помириться с девушкой простых извинений может быть недостаточно. Нередко залогом успешного примирения становятся не красивые слова, а умение честно признать свою ошибку и показать желание исправить ситуацию. Об этом kp.ru ... ...
Ситуация критическая: старейший оперный фестиваль мира в ФРГ рискует обанкротиться Фестиваль, основанный композитором Рихардом Вагнером (1813−1883) и впервые состоявшийся в 1876 году в немецком городе Байройте, рискует закрыться к 2028 году из-за недостатка финансирования. Об этом сообщает портал Backstage Classical. ...
Деспортивное поведение // Бывшая структура Decathlon в России может обанкротиться Операционная компания сети спорттоваров Desport (экс-Decathlon) может быть признана банкротом. Соответствующее заявление в Арбитражный суд Москвы подал один из контрагентов — ООО «Спорт импекс». Общая сумма исков приближается к 850 млн руб. Случай может стать первым на рынке банкротством крупного ри ...
Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозгу ощущать контроль над ситуацией. Об этом рассказала 29 ноября психолог Элен Хачатрян «Газете.Ru». ...
Чеботина рассказала, как подарок от Лолиты «спас» ее перед концертом в Кремле Певица Люся Чеботина рассказала, как подарок от коллеги Лолиты помог ей перед концертом в Кремле. Артистка вспомнила, как Лолита подарила ей «невероятные маски». ...
Вдова Вячеслава Добрынина рассказала, что муж пытался заговорить с ней перед смертью Вдова музыканта Вячеслава Добрынина Ирина в студии программы «Секрет на миллион» рассказала о последних минутах жизни супруга. Она призналась, что даже спустя год после его ухода ощущает незримое присутствие мужа. ...
Фигуристка Принева рассказала, что у нее была травма перед Гран-при в Казани На этапе юниорского Гран-при, который проходит в эти дни в Омске, ситуация, по словам спортсменки, обстоит лучше ...
Шэрон Осборн рассказала о последних словах Оззи перед его смертью Шэрон Осборн поделилась подробностями последних минут жизни своего мужа Оззи. 73-летняя вдова дала эмоциональное интервью, в котором рассказала, что они попрощались буквально за несколько минут до того, как его сердце… ...
Синхронистка Гурбанбердиева рассказала, с какими трудностями столкнулась перед ЧМ-2025 Российская синхронистка Майя Гурбанбердиева, выступающая в микст-дуэте, поделилась, с какими препятствиями ей пришлось столкнуться перед участием в чемпионате мира по водным видам спорта – 2025. ...
Мать обвиняемого в нападении в Котельниках рассказала о поведении сына перед инцидентом Москвич, обвиняемый в нападении на женщину с сыном в Котельниках, перед произошедшим вел себя как обычно. Об этом в комментарии для ИА Регнум рассказала мать мужчины. По ее словам, "ничего не предвещало беды". Ее сын не ... ...
Тренер «Фиорентины» Бурова рассказала о напутствии Семака перед уходом из «Зенита» Тренер-реабилитолог «Фиорентины» Мария Бурова в интервью «СЭ» рассказала об уходе из «Зенита». ...
Полиция Алтайского края рассказала о схемах мошенников перед Новым годом ГУ МВД России по Алтайскому краю обратилось к жителям региона с просьбой сохранять бдительность во время новогодних и рождественских праздников: мошенники обязательно воспользуются наступающим Новым годом для своих злодеяний. В ведомстве призвали покупать подарки только на проверенных торговых площа ...
Мать пропавшей в Турции с сыном россиянки рассказала о ее вранье перед отлетом Мать пропавшей в Турции с сыном россиянки рассказала о ее вранье перед отлетом — девушка сказала ей, что едет на корпоратив. Об этом Ольга сообщила телеканалу «360». ...
Названо преимущество нового Abrams перед прожорливыми предшественниками Модернизированный танк M1E3 Abrams («Абрамс»), который называют машиной нового поколения, будет почти вдвое экономичнее существующих машин семейства. ...
«Покажем Санду наши помидоры!»: более тысячи хозяйств могут обанкротиться в Молдове Государство задолжало молдавским фермерам 11 миллиардов леев в виде невозвращённого НДС, что поставило аграрный сектор в критическую ситуацию, заявил исполнительный директор профильной Национальной федерации (FNF) Серджиу Вешка. ...
Кабинет министров Японии подал в отставку перед выборами нового премьера Правительство Японии во главе с премьер-министром Сигэру Исибой ушло в отставку. Об этом сообщило агентство Kyodo News. Читать далее ...
Михалкова рассказала о работе со старшей сестрой, Иванченко рассчитала натальную карту ТНТ: третий день «Нового сезона» Главные новости такие: сразу несколько громких сериальных проектов получили продолжение; Виктория Исакова вновь блистает в свете; про ПВЗ сняли фильм с Кристиной Бабушкиной. ...
Назван игрок, который перед стартом нового сезона НБА тяжелее Йокича и Нуркича 23-летний канадский центровой «Мемфис Гриззлиз» Зак Иди начнёт новый сезон, будучи тяжелее таких габаритных игроков, как серб Никола Йокич из «Денвер Наггетс» и босниец Юсуф Нуркич из «Юты Джаз». ...
Российский голкипер «Каролины» Кочетков получил травму перед стартом нового сезона НХЛ Главный тренер «Каролины Харрикейнз» Род Бриндамор рассказал, что российский голкипер клуба Пётр Кочетков получил травму незадолго до старта нового сезона Национальной хоккейной лиги. ...
Самый скандальный вид фигурки перед финалом Гран-при: кто победит, ждать ли нового мрака с судейством Возможно, в Японии определится главный фаворит Олимпиады.AP/TASSТанцы на льду уже в первой половине сезона создали большое количество инфоповодов, в основном скандального содержания. Правда, начиналось все более чем интригующе. Ворвался в сезон действующий олимпийский чемпион Гийом Сизерон, только у ...
Пролейте грядки перекисью водорода перед посадкой чеснока: головки вырастут с кулак, а храниться будут до нового урожая Пролейте грядки перекисью водорода перед посадкой чеснока: головки вырастут с кулак, а храниться будут до нового урожаяДоступное аптечное средство для рекордного урожая чеснока С наступлением осени садоводы активно готовятся к зиме, и одним из важных этапов является подзимняя посадка чеснока. Многие ...
Зависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный системный психотерапевт и сексолог Лариса Никитина. По словам Никитиной, склонность к избыточным тратам ...
Психотерапевт объяснила, как у мужчин проявляется скрытая депрессия Мужская депрессия нередко маскируется под раздражительность, агрессию и тягу к экстремальному спорту, рассказала психотерапевт «СМ-Клиника» Юлия Романенко в беседе с ...
Не миф: Психотерапевт поделился способами справиться с осенней хандрой Осенняя хандра является реальным психологическим состоянием, связанным с сезонными изменениями, а не выдумкой. Такое заявление сделал практикующий психотерапевт-консультант Максим Ковалёв. ...
Психотерапевт Кульгавчук: У россиян не сформирована культура восстановительного отдыха На человека сегодня обрушивается огромный информационный поток – новости, соцсети, рабочие чаты. Большая часть информации носит тревожный характер. Все это истощает нервную систему быстрее самой сложной физической работы. При этом культура восстановительного отдыха у россиян не сформирована, сказал ...
"Я не психотерапевт": Гордон объяснила, почему отказалась работать с Товстик Елена Товстик продолжает надеяться вернуть мужа Романа. Об этом сообщила ее бывший представитель Екатерина Гордон. По словам адвоката, Елена отказалась от предложенных мужем условий, решив бороться за большее, но при этом все так же рассчитывая на примирение, пишет "СтарХит". Гордон заявила, что ей ...
Психотерапевт Климко рассказал, как стресс влияет на здоровье людей Психотерапевт Ярослав Климко в беседе с URA.RU поделился наблюдениями о природе стресса, его проявлениях и современных тенденциях, с которыми сталкиваются его клиенты. Он подчеркнул, что стресс не всегда является негативным явлением, поскольку выполняет функцию адаптации, однако в современном мире ч ...
Психотерапевт Кульгавчук дал совет, как обучать бабушек и дедушек нейросетям Пожилым людям важно показать работу ИИ на практике, а не в теории. Лучший способ заинтересовать их – сделать что-то полезное и наглядное вместе: например, воссоздать забытый рецепт пирога, расскрасить старую черно-белую фотографию. Задача – не сделать из пожилых родственников IT-специалистов, а безо ...
Психотерапевт не увидел гиперопеки в спонсировании «сыночек-корзиночек» матерями Врач Александр Колмановский в эфире НСН подчеркнул, что поддержка детей любого возраста и пола родителями всегда хороша. ...
Психотерапевт рассказал, почему людям нравится контент про серийных убийц Большая часть россиян – 92% – регулярно читают книги и смотрят фильмы в жанре тру-крайм. Таковы данные опроса, проведенного издательством «Бель Летр» и сервисом «Литрес». 75% респондентов признались, что им интересно «заглянуть в ... ...
Психотерапевт рассказал, что в поведении сына пропавшей Усольцевой есть несоответствия Поведение и эмоциональные реакции Даниила Баталова, сына Ирины Усольцевой, пропавшей в тайге Красноярского края вместе с супругом Сергеем и дочерью, не совпадают с моделью поведения человека, который переживает исчезновение семьи. Об этом ... ...
«Маменькин сынок»: Психотерапевт не нашел связи телешоу с разрушением семьи Когда взрослые дети со своими семьями продолжают жить с родителями, это многократно увеличивает риск бытовых конфликтов, заявил НСН Александр Колмановский. ...
Психотерапевт Казанцев: у частного рехаба должна быть государственная лицензия Психиатр-нарколог, психотерапевт Алексей Казанцев после инцидента с жестоким обращением с детьми в частном реабилитационном центре в Дедовске призвал родителей тщательно подходить к выбору подобных учреждений. ...
Продюсер «Смешариков» рассказала о планах на сериал до 2025 года Юлия Николаева предрекает изменения. Фото: кадр из мультсериала «Смешарики» Продюсер сериала «Смешарики» дала интервью, в котором рассказала, что их компания планирует новые сезоны на ближайшие пять лет. Юлия Николаева поделилась инсайдом о том, что они думают немного поменять суть, однако продюсер ...
Риз Уизерспун рассказала о материнстве в 23 года: «Наивность была полезна» 49-летняя Риз Уизерспун откровенно рассказала о том, каково было совмещать материнство и карьеру в Голливуде. ...
Какие города ВСУ потеряют до Нового года Капитан первого ранга запаса, военный эксперт Василий Дандыкин заявил, что Северск и Гуляйполе могут перейти под контроль российских войск до конца 2025 года. ...
Костромичи перестали чувствовать дух Нового года В областном центре набирает обороты необычное социальное явление: все больше горожан, особенно среди старшего поколения, открыто заявляют о полной утрате... ...
Алкоголь подорожает из-за акцизов с Нового года Правительство предложило внести изменения в Налоговый кодекс и увеличить акцизную ставку на алкогольные напитки. Рассказываем, чем это может обернуться и сколько будет теперь стоить спиртное. 3 октября отмечается Всемирный день трезвости и борьбы с алкогольной зависимостью. Конечно, ради сохранения ...
Психотерапевт назвал связь черт характера и головной боли: удивительные откровения Психотерапевт рассказывает о связи головной боли и черт характера. Узнайте, как эмоции и личностные особенности влияют на ваше самочувствие и как с этим бороться. ...
Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и викторинами. ...
Психолог рассказала, как правильно подвести итоги года, чтобы не депрессовать Личные итоги года подводят больше половины россиян – в прошлом году показатель, по данным опросов, оказался на уровне 60%. Мода на подобную рефлексию появилась сравнительно недавно, однако пользуется большой популярностью: вот уже... ...
Людмила Артемьева рассказала, кто помог ей резко сменить стиль в 62 года Два года назад актриса выглядела иначе. Еще через два она будет совсем другой. Почему так часто происходят внешние изменения и кто за ними стоит? ...
"Спартак" назначит главного тренера до Нового года Московский "Спартак" планирует назначить нового главного тренера до наступления Нового года. Об этом сообщает "Евро-Футбол.ру". В ноябре "Спартак" расторг соглашение со Станковичем по обоюдному согласию ... ...
Пенсии за январь выплатят досрочно до Нового года Глава Минтруда Антон Котяков сообщил о досрочной выплате январских пенсий части получателей. Речь идет о тех, чья дата получения приходится на первые 12 дней января и кто использует банковские карты. ...
С Нового года в Курске вырастут цены на алкоголь С 2025 года в России поднимутся акцизы на спиртное, что приведёт к росту цен на алкогольную продукцию, сообщили эксперты. Согласно новому законопроекту Госдумы, акциз на крепкий алкоголь (свыше 18 градусов) увеличится с 740 до 824 рублей за литр, а на напитки с меньшей крепостью — со 148 до 16 ...
ECHOMSK.SPB.RU