Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и кофейными зёрнами. Рецепт подойдёт для тех, кто следит за фигурой. В одном кусочке содержится не больше 26 ккал. Имбирь поможет от тумана в голове. Корен ...
Зеленая ягода для щитовидкии зимой: йод в фейхоа помогает улучшить работу органа В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в зимний рацион фейхоа. ...
Как собрать новогодний букет своими руками Попробуйте сделать композицию в вазе, украшение для стола или альтернативу праздничной ёлке. ...
Дошиповка шин: можно ли сделать ее своими руками? Даже высококачественные шипованные шины имеют ограниченный срок службы. Если ваша покрышка все еще в хорошем состоянии, но уже потеряла половину шипов, есть вариант их восстановить самостоятельно или обратиться в специализированный сервис. Директор по послепродажному обслуживанию АВТОДОМ Алтуфьево Р ...
10 новогодних костюмов для ребёнка своими руками На одни наряды уйдёт всего 10 минут, на другие — пару вечеров, но результат точно стоит того. ...
Дошиповка зимних шин: стоит ли делать ее своими руками? Практика дошиповки особенно актуальна для тех, у кого шины еще имеют хороший остаток протектора, но шипы вылетели из-за поздней переобувки, интенсивной эксплуатации в теплый сезон или естественной выработки. Дошиповка шин позволяет экономично восстановить сцепление на льду и укатанном снегу без необ ...
Надежная защита от угона своими руками — экспертиза «За рулем» Профессиональная установка серьезной электронной «противоугонки» – это всегда долго и дорого. На гарантийной машине этим можно навлечь на себя гнев сервисменов. Кроме того, вмешательство в конструкцию современного автомобиля требует хороших навыков, которыми обладает даже не всякий установщик. Поэто ...
Хинштейн своими руками сделал рамку для собственного портрета - Букварь, ранец, акварельные краски, санки, на которых очень любил кататься, Олимпийский мишка, кубик Рубика, газировка и, конечно же, мороженое - все это ассоциации прямиком из детства! - признался Александр Хинштейн. Он добавил, что именно ребята из «Движения первых» помогли ему, пусть и ненадолг ...
Холод за окном, но не в квартире: сделайте «умное» стекло своими руками С наступлением холодов владельцы жилья начинают задумываться о сохранении тепла. Однако большинство ошибочно полагают, что главные теплопотери происходят через стены. До 35% тепла уходит через оконные проемы, и этот показатель получится сократить с помощью доступного решения – теплосберегающей пленк ...
Увидеть невозможное: физики создали временной кристалл своими руками Ученые добились сенсационного успеха в изучении загадочных структур, известных как временные кристаллы. Впервые удалось синтезировать такой объект, видимый без оптики — в форме мерцающих неоновых полос, пульсирующих в унисон. Этот шаг может разбудить инновации в защите данных, случайных генераторах, ...
Push-pull. Собираем двухтактный ламповый усилитель своими руками Для подписчиковСегодня мы выясним, как собрать двухтактный ламповый усилитель буквально из того, что найдется под рукой. Поговорим о схемотехнике шестидесятых годов, фазоинверторах, трансформаторах и нюансах монтажа, а затем проверим, на что способен самодельный «пуш‑пуль» в реальных тестах. ...
Бинарь своими руками. Делаем PE-файл с оконным приложением Windows Для подписчиковСегодня мы окунемся вглубь исполняемых файлов и изучим на практике, как устроены программы в Windows. Я постараюсь подробно расписать структуру PE-файлов, а затем напишем с нуля простенькую программу прямо в Hex-редакторе. ...
Хит для экономных садоводов: как своими руками создать торфяные таблетки для черенков Для укоренения черенков или выращивания рассады в числе прочего используют торфяные таблетки. При таком подходе лучше сохраняется влага без ущерба воздухообмену, а растения не гниют и быстрее развиваются. Но изделия вовсе не обязательно покупать. ...
GeForce RTX 5050 «Ti» своими руками: энтузиаст заменил СО и перепрошил BIOS В исходном состоянии RTX 5050 отставала от RTX 5060 на 33%, но после модификации разрыв сократился до 17%. При этом температура под нагрузкой снизилась с 70 до 40 градусов. The post GeForce RTX 5050 «Ti» своими руками: энтузиаст заменил СО и перепрошил BIOS first appeared on itndaily.ru. ...
Пчелы в шоке — семья в восторге: «мед» реально сделать своими руками Облепиховый мед – вкусный и полезный продукт, который можно использовать как дополнение к выпечке, топпинг для мороженого, основу для различных напитков и соусов. К тому же облепиха считается одной из самых ценных ягод, настоящим кладезем витаминов, плюс собирать ее можно до самых заморозков и даже ...
Секрет идеальных ножек: как своими руками сделать чудо-крем — 4 рецепта Крем для ног своими руками? Легко! Главное – подготовить все необходимые ингредиенты и приниматься за дело. В холода кожа нуждается в особом уходе, так что такие средства придутся как нельзя кстати, ведь они содержат натуральные компоненты без консервантов, искусственных ароматизаторов и другой хими ...
Своими руками — для своего двора: гранты для ТОСов помогают преображать Владивосток Недавно созданные территориальные общественные самоуправления (ТОСы) Владивостока уже вносят заметный вклад в развитие городской среды. Всего за три года участники таких объединений воплотили в жизнь 220 проектов благодаря грантам из краевого бюджета. В 2025 году в рамках губернаторского грантового ...
Что подарить на День матери: идеи приятных презентов, сделанных своими руками День матери в России отмечают в последнее воскресенье ноября, поэтому его дата каждый год немного сдвигается. В 2025 году День матери будет отмечаться 30 ноября. Поскольку в праздник свои поздравления делают люди всех поколений, можно предположить, что кто-то не имеет возможности вложить в приобрете ...
Как сделать квартиру теплой к зиме: утепляем окна и двери своими руками С наступлением холодов вопрос сохранения тепла в квартире становится одним из главных. Потери тепла через окна и двери способны существенно увеличить расходы на отопление и снизить комфорт проживания. Однако не всегда есть возможность установить новые дорогие пластиковые окна или профессионально уте ...
Зима в стиле хюгге: как создать уютную атмосферу в доме своими руками Хотите чувствовать себя комфортно в морозные вечера? Рассказываем, как создать теплую обстановку. ...
Юлия Яблонская: У нас дома правило — хочешь что-то купить, попробуй сделать это своими руками Популярная актриса — о новой роли, озвучке голливудских звезд, теории поколений и любимом сыне ...
Внимание, цветы и подарки своими руками: что женщины хотят получить на День матери Сервис доставки из магазинов и ресторанов «Купер» и исследовательская компания «ОнИн» провели опрос* и узнали... ...
Галька, клей и немного фантазии: как своими руками создать стильный коврик за копейки Коврик из камней, сделанный своими руками, станет прекрасным украшением интерьера, добавит в него изюминки. Такая поделка смотрится очень оригинально и может стать ярким элементом стиля. Используют ее и в качестве подставки под вазы и цветочные горшки. ...
Открытки ко Дню матери своими руками: три идеи, которые можно сделать за один вечер Сделать красивую открытку ко Дню матери совсем несложно — достаточно цветной бумаги, клея и немного фантазии. Мы собрали три понятных и эффектных мастер-класса, которые подходят детям любого возраста и не требуют специальных навыков. ...
Масло, банка и немного смекалки: как сделать мини-печь для теплицы своими руками Зимой поддерживать плюсовую температуру в парнике можно без дорогого оборудования. Придуман нехитрый и работающий метод, который обойдется практически бесплатно. Этот лайфхак стал популярен благодаря умельцам с практическим опытом. ...
Идеальная шоколадная паста своими руками — реальность: главные секреты приготовления сладкого чуда Секреты приготовления шоколадной пасты касаются не только выбора правильных компонентов, но также самой технологии ее создания. Как известно, в кондитерском деле мелочей не бывает, и чтобы добиться желаемого результата, нужно проявлять внимательность и четко следовать приведенным ниже рекомендациям. ...
Резиновая крошка своими руками: сделал дорожку, по которой безопасно ходить ни в дождь, ни в гололёд. Резиновая крошка своими руками: сделал дорожку, по которой безопасно ходить ни в дождь, ни в гололёд.простое решение для безопасных и долговечных дорожек Многие владельцы загородных участков сталкиваются с проблемой изношенных садовых дорожек. Скользкая плитка, размытая земля после дождя, постоянная ...
При -40 на улице пол теплый хоть босиком ходи: технология «финского» пола своими руками - повторил и не нарадуюсь При -40 на улице пол теплый хоть босиком ходи: технология «финского» пола своими руками - повторил и не нарадуюсь Давайте сразу расставим точки над i: того самого «финского пола» как отдельной породы не существует. Это просто народное название для одной хитрой технологии утепления, которая прижилась ...
Беру молоко и кефир — получаю полкило домашнего творога: оказывается его так легко приготовить своими руками Больше не покупаю творог в магазине!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Выбирая продукты в магазине, я всегда ориентируюсь на качество и свежесть, отдаю предпочтение натуральной продукции с хорошим составом. Но даже внимательное ...
Идеальные бомбочки для ванны своими руками: раскройте 5 главных секретов, которые изменят вашу кожу! Раскройте секрет идеальных бомбочек для ванны! Узнайте, как создать безопасный и эффективный состав в домашних условиях, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой. ...
Своими руками построил дом, родил дочь: почему в родном городе Усольцевых не верят, что они могли сбежать В Красноярском крае продолжаются поиски семьи Усольцевых, бесследно исчезнувшей после похода к горе Буратинка. Соседи и друзья не хотят терять надежду на спасение Сергея и Ирины с дочкой. ...
«Голощапов помогает своими связями в СПб» В Приморском районном суде города Санкт-Петербурга рассматривается иск Камила Магеррамова о лишении Кристины Олешко родительских прав в отношении троих несовершеннолетних детей. Камил Магеррамов - член «Русского афонского общества», обладатель Ордена русской православной церкви Святого б ...
На улице -40, но пол теплый хоть босиком ходи: использовал технологию «финского» пола - все сделал своими руками и никакой мороки Прогород Когда за окном трещит мороз под сорок, а дома по полу босиком ходить — одно удовольствие, это почти волшебство. Секрет такого чуда — не дорогой теплый пол с кабелями, а грамотный «пирог» утепления по так называемой финской технологии. Никакой мистики: просто правильная физика, слой утеплите ...
Утеплил балкон своими руками с минимальными затратами: зимой стало тепло, как дома даже без теплого пола - соседи обомлели Утеплил балкон своими руками с минимальными затратами: зимой стало тепло, как дома даже без теплого пола - соседи обомлели Превратить балкон в полезное пространство, не влезая в долги, — задача для настоящего домашнего мастера. Модные журналы в один голос советуют дорогие теплые полы и бригады профе ...
Исследование: как генИИ помогает улучшить клиентский сервис. Главные тренды и перспективы развития технологии Треть клиентских служб уже активно использует генеративный интеллект (генИИ). Ещё 42 % используют, но только в некоторых процессах. Об этом говорится в исследовании «Тренды использования генеративного ИИ в клиентском сервисе», проведённом Национальной Ассоциацией Контактных Центров (НАКЦ) в партнёрс ...
Губы трескаются от холода, и ничего не помогает: вы сами всё портите своими привычками Трещины на губах начинаются уже сейчас и будут мучить всю зиму. Life.ru объясняет, почему это происходит и как правильно защитить кожу. ...
Российским пользователям назвали способы улучшить работу интернета В холодное время года домашние интернет-сети сталкиваются с повышенной нагрузкой в связи с возобновлением онлайн-обучения, увеличением количества удаленных работников и ростом потребления цифрового контента в вечерние часы, и скорость интернета может страдать, но чаще всего на нее влияют другие факт ...
Эксперт Билайна назвал 8 способов улучшить работу Wi-Fi дома Скорость работы домашнего интернета может зависеть от многих факторов: от места расположения роутера и его технических характеристик, поколения и частоты Wi-Fi, загруженности радиоэфира. ...
Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилось ...
Серые воротнички: 17% офисных сотрудников перешли бы на работу «руками» при зарплате от 100 000 руб. Аналитики сети смарт-офисов SOK и сети учебных пространств в сфере красоты «Эколь» выяснили*, что 31,7% офисных работников... ...
Самый странный способ улучшить работу ChatGPT, которым лучше не пользоваться Если грубить нейросети, она отвечает точнее Вы же тоже стараетесь быть вежливым с ChatGPT? Это похвально, однако недавно ученые выяснили кое-что странное: оказывается, если разговаривать с чат-ботом грубо, его ответы становятся точнее и прямее. Исследователи объяснили это тем, что модель воспринимае ...
Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких Доктор Елена Пятикова проинформировала, почему потребление мандаринов способно защитить от воспаления легких, пишет «Подмосковье сегодня». ...
Назван тип освещения, напрямую меняющий работу мозга Синий свет, излучаемый экранами смартфонов, светодиодными лампами и мониторами, способен напрямую менять базовую чувствительность человеческого мозга. К такому выводу пришли ученые из Бельгии. Работа опубликована в журнале Neurobiology of ... ...
Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствуют силовые тренировки. ...
Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников Праздники традиционно считаются временем общения, теплых встреч и семейных традиций. Но не у всех есть возможность провести эти дни в кругу близких. Как отмечает эксперт Медицинского центра в Нью-Йорке, социальная активность важна не только для настроения — она стимулирует мозг, снижает уровен ...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению во ...
Этот продукт стоит добавить в новогоднее меню: грецкие орехи улучшат работу мозга Доктор Дюрваль Рибас Фильо перечислил продукты, которые нужно добавить в рацион в новогодние праздники. ...
Жителям Минвод найти работу помогает кадровый центр Более 14 тысяч звонков приняли операторы краевого кадрового центра в Минеральных Водах, притом, что работает он меньше четырех месяцев. Команда операторов помогает найти подходящую работу жителям региона. Те, кто воспользовался услугой, довольны его удобствами. Можно не выходя из дома подобрать вака ...
"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске реалити-шоу "Кардашьяны", обследование показало некоторые "пустоты", указывающие на "низкую активность" в передней части мозга. "Передняя часть вашего мо ...
Карьерный старт для молодых ученых: как «Технохантер» помогает найти работу мечты Студенты и молодые ученые получают возможность решать актуальные задачи высокотехнологичного бизнеса, используя инфраструктуру кластера «Ломоносов». Благодаря сотрудничеству бизнеса и научной среды более 20 студентов уже начали стажировки в инновационных компаниях. ...
В области объявили аукцион на изготовление "Метеора" В Саратовской области объявили аукцион на производство скоростного судна на подводных крыльях "Метеор", которое сможет вместить 120 человек.Телеграм-канал правительства "Пул Z 64" сообщил, что поставка речного пассажирского транспорта планируется на лето 2027 года. Предполагается, что новый "Метеор" ...
Житель Башкирии задержан за изготовление взрывчатых смесей Было установлено, что 44-летний мужчина с 2021 года интересовался изготовлением взрывчатых веществ. Он находил в интернете инструкции, закупал химические вещества и самостоятельно изготавливал взрывчатые смеси. В ходе обыска по месту его жительства были изъяты готовые запрещенные смеси, химические р ...
Аналитика: изготовление чипов растет, но «собирает сливки» только TSMC Аналитическая компания Counterpoint Research проанализировала рынок чипов за последние кварталы и показала интересную статистику. В целом рынок чипов заметно растет на волне популярности AI (почти на 20% в денежном эквиваленте — соотносительно с постковидными временами), но выгоду с этого получают с ...
В Пскове раскрыта кража золотых украшений В областном центре сотрудники полиции раскрыли кражу золотых изделий из квартиры местной жительницы. Потерпевшая обнаружила пропажу украшений, хранившихся в серванте, и обратилась в полицию. В ходе оперативно-розыскных мероприятий сотрудники отдела полиции № 1 УМВД России по городу Пскову установили ...
СМИ: Найдено еще одно из украденных из Лувра украшений Еще одно из девяти ювелирных украшений, похищенных из Лувра утром 19 октября, было найдено ...
Россиян научат проверять подлинность ювелирных украшений Магазины обяжут размещать печатную "памятку потребителя" о способах проверки ювелирного изделия. ...
Массовый контрафакт ювелирных украшений в РФ назвали бредом Чтобы обезопасить себя от подделки следует покупать ювелирные изделия в больших сетях, которые дорожат репутацией, посоветовал в беседе с НСН ювелир Олег Моргун. ...
Психология украшений: что ваш выбор говорит о вас на самом деле Узнайте, как выбор украшений влияет на первое впечатление. Психология выбора: как золото, серебро и бижутерия отражают характер и стиль. Советы стилистов. ...
Mia Boyka лишилась в Турции украшений на семь миллионов Mia Boyka пожаловалась, что ее обокрали в Турции. Певица была в Стамбуле два дня транзитом. Там она заселилась в отель, где оставила мешочек с... ...
Вот как можно избежать ловушек при продаже золотых украшений — New Money Продажа золота на первый взгляд кажется делом нехитрым: отнес украшения — получил деньги. Однако, как это часто бывает с кажущимся легким заработком, в реальности может оказаться сложнее. Золотой рынок требует определённой осведомленности и знания деталей. Торг уместен Не принимайте первое же предло ...
ECHOMSK.SPB.RU