Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. ...
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа. ...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению во ...
Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. ...
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «АИФ». Речь идет о клюкве. ...
Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE. ...
Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных болезней, пишет PhyRes. ...
Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ». ...
Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. ...
Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24». ...
Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. ...
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. ...
Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способствуют лучшему отдыху. Согласно результатам исследований, грецкие орехи помогают бороться со стрессом. Употребление 56 г грецких орехов в день в течение 1 ...
Иммунитет ребенка окрепнет: в меню стоит добавить горький шоколад, морскую рыбу и овощи Доктор Людмила Денисенко составила россиянам список самых полезных продуктов для укрепления иммунной системы ребенка осенью, пишет «КП». ...
5 продуктов, снабжающих тягу к сладостям: миндаль, грецкие орехи, фисташки, кешью Ученые в ходе исследования с участием добровольцев в возрасте 22-36 лет с лишним весом нашли способ снижения тяги к сладостям, пишет Nutrients. ...
Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру». ...
Увлажнение и питание: пациентам с ихтиозом нужно добавить в рацион орехи и рыбу Доктор Ольга Антонова проинформировала, что делать пациентам с ихтиозом. Группа наследственных заболеваний кожи характеризуется сухостью и образованием чешуек. ...
Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...
ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО». ...
Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Операционная система Apple для компьютеров Mac имеет много полезных функций и приложений прямо из коробки. О некоторых мы рассказывали вот здесь и здесь — вы точно не знали этих нюансов. Однако есть вещи, которые компания оставляет сторонним разработчикам. Например, оформление строки меню. Чуть рань ...
Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. ...
В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность заказать вино без градуса могла бы сделать их отдых комфортнее. Но у инициативы есть и другие плюсы. Рассказываем. То, что в меню обычно нет полноценн ...
Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно поддерживать здоровье кишечника, поскольку микробиом оказывает значительное влияние на иммунитет. Для профилактики простудных заболеваний он советует вклю ...
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. ...
Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. ...
Назван продукт для улучшения сосудов головного мозга и памяти Регулярное употребление жареного несолёного арахиса способно улучшать работу мозга и замедлять возрастные когнитивные нарушения. К такому выводу пришли исследователи из Маастрихтского университета, о чём сообщает журнал Clinical Nutrition (CN). ...
В прошлом году в новогоднее меню включила 10 салатов, чтобы угодить всем: выделила для себя лучшие - идеально подойдут в год Огненной Лошади В прошлом году в новогоднее меню включила 10 салатов, чтобы угодить всем: выделила для себя лучшие - идеально подойдут в год Огненной ЛошадиСоставить новогоднее меню, которое угодит всем, — задача почти титаническая. В прошлом году этот кулинарный эксперимент увенчался включением целых десяти салато ...
Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона. ...
Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания. ...
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь идет о манго. ...
Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте. ...
Старческого запаха не будет: нужно добавить в меню: соевые бобы, бананы, грибы, фундук Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, какие методы профилактики избавления от «запаха старости» являются наиболее действенными. ...
Нидерландские ученые назвали улучшающий память и сосуды головного мозга продукт Регулярное включение в рацион жареного несоленого арахиса может поспособствовать улучшению работы мозга и замедлению возрастного снижения когнитивных функций. Об этом 9 ноября свидетельствуют результаты исследования, проведенного на базе нидерландского Маастрихтского университета, опубликованные в н ...
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. ...
Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой для организма. Специалисты по питанию все чаще сталкиваются с неожиданными открытиями о продуктах, которые долгое время считались безусловно полезными ...
Забудьте про курицу! Этот недооцененный продукт в разы полезнее и дешевле Вы когда-нибудь задумывались, что скрывается под аппетитной кожицей магазинной курочки? Для ускоренного роста и увеличения веса птицу на фермах часто выращивают с применением антибиотиков и гормональных добавок. А перед продажей тушки нередко накачивают солевыми растворами для придания веса. Результ ...
Придется забыть: этот любимый россиянами продукт станет еще дороже Придется забыть: этот любимый россиянами продукт станет еще дороже В России собираются поднять налоги на алкоголь, и это значит, что с 1 января 2026 года цены на спиртное снова вырастут. В Госдуме обсуждают закон, который увеличит акцизы – это специальные налоги, которые уже заложены в цену любой бу ...
Цена подскочит до небес: срочно заморозьте этот важный продукт до зимы Цена подскочит до небес: срочно заморозьте этот важный продукт до зимы К Новому году 2025 года россиянам стоит заранее позаботиться о закупке и заморозке продуктов, которые традиционно используются в праздничных блюдах, поскольку их цены прогнозируются на уровне, сравнимом с дорогостоящими деликатес ...
Этот продукт в вашем холодильнике может вызывать депрессию. Шокирующее открытие Обычная аминокислота пролин, которую мы получаем из еды вроде желатина, стейков от коров на пастбище или свежей морской рыбы, неожиданно оказалась под подозрением: она может провоцировать хандру, вмешиваясь в баланс бактерий в кишечнике и нейрохимию головы. Новые данные намекают: корректировка её ур ...
Останутся только на рынках: этот популярный продукт пропадет с полок магазинов Останутся только на рынках: этот популярный продукт пропадет с полок магазинов С октября 2025 года и в последующие месяцы начнется дальнейшее сокращение ассортимента товаров в российских магазинах из-за ужесточения правил маркировки и контроля качества. Уже с сентября начали исчезать табачные издели ...
Учёные предупредили: этот привычный продукт опасен в холодное время года Коварство сезонных изменений Казалось бы, что может быть опасного в ломтике сыра к утреннему бутерброду или в кусочке пармезана, добавленном в пасту? Однако исследователи из различных научных центров обнаружили тревожную закономерность: в период с октября по март резко возрастает число случаев пищев ...
Знали и любили в СССР: этот копеечный продукт из аптеки творит чудеса История открытия универсального помощника Перекись водорода была открыта французским химиком Луи Жаком Тенаром в 1818 году, но её массовое применение в медицинских целях началось значительно позднее. В Советском Союзе этот препарат производился в огромных количествах и становился настоящей палочкой- ...
Визажисты скрывают этот трюк: что добавить в засохшую тушь, чтобы она работала месяцами Визажисты скрывают этот трюк: что добавить в засохшую тушь, чтобы она работала месяцамиПростой способ вернуть туши идеальную консистенцию Засохшая или комковатая тушь - частая проблема, с которой сталкиваются многие, портя макияж и заставляя думать о покупке нового средства. Однако не стоит спешить ...
Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара. ...
Людям с болезнями сердца нужен этот продукт: темный шоколад защитит от инфаркта Доктор Инес Морено перечислила веские причины добавить в меню темный шоколад, в особенности людям, у которых выявлены заболевания сердца, пишет 20minutos. ...
Этот продукт стимулирует рост мышц лучше протеина: сенсационное открытие ученых Учёные из Университета Иллинойса опровергли распространённое мнение о том, что жирная пища после тренировки помогает быстрее восстановиться. Новое исследование показало, что постная свинина стимулирует рост мышц значительно лучше, чем жирная, даже если оба блюда содержат одинаковое количество белка. ...
Меню из советских столовых: в чем его хитрость и правильность - этот вкус до сих пор помнят Меню из советских столовых: в чем его хитрость и правильность - этот вкус до сих пор помнят Запах жареного лука, звон металлических подносов и неизменный компот из сухофруктов. Советские столовые были не просто точкой общепита, а социальным феноменом. Местом, где за скромные деньги можно было получи ...
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. ...
Заморозьте в холодильнике, пока не поздно: на Новый год этот продукт будет стоить как черная икра shedevrum.ai С приближением новогодних праздников россиян ожидает значительный рост цен на популярные рыбные деликатесы. Специалисты прогнозируют подорожание сельди и красной икры на 10-12%, несмотря на благоприятные показатели улова в текущем сезоне. К праздничному периоду стоимость замороженной го ...
Секрет чистоты на круизном лайнере: опытные туристы берут с собой этот копеечный продукт С первого взгляда каюта круизного лайнера кажется идеально чистой: свежие простыни, блестящие зеркала, сверкающие ванные комнаты. Но те, кто часто путешествует по морю, знают — за внешним блеском не всегда скрывается стерильность. Опытные туристы давно нашли простой и безопасный способ поддерживать ...
Хитрые хозяйки замораживают этот продукт уже сейчас: к Новому году цена взлетит в два раза Хитрые хозяйки замораживают этот продукт уже сейчас: к Новому году цена взлетит в два разаК Новому году 2026 цена на красную икру в России подскочит в два раза, достигнув 6000-7000 рублей за банку, и опытные хозяйки уже скупают ее по текущим 3000-3500 рублей, чтобы заморозить и сохранить для праздни ...
Любимый продукт стал меньше, а стоит так же: почему упаковки худеют и как это влияет на ваш кошелёк В России наблюдается явление, которое всё чаще называют шринкфляцией. Это когда производители уменьшают вес или объём продукта, но цена при этом остаётся прежней, сообщает EADaily. Исследовательская компания NTech сообщает, что с начала 2025 года упаковка продуктов действительно стала легче. В частн ...
Заморозьте в холодильнике, пока не поздно: к Новому году этот продукт будет по цене черной икры Заморозьте в холодильнике, пока не поздно: к Новому году этот продукт будет по цене черной икры К Новому году россиян ожидает резкий рост цен на некоторые рыбные продукты, в том числе на сельдь и красную икру. Эксперты предупреждают, что, несмотря на обильный улов в текущем году, розничные цены на р ...
Заморозьте, пока не стало поздно: к Новому году этот продукт будет по цене красной икры Заморозьте, пока не стало поздно: к Новому году этот продукт будет по цене красной икры В предновогоднее время жителей России ждёт подорожание рыбных деликатесов. Селёдка и красная икра станут дороже на 10-12%, несмотря на хорошие объёмы рыбалки в этом сезоне. Такое повышение связано с традиционным ...
Жамнов о 0:6 от «Динамо» Минск: «Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками «Спартака». Добавить больше нечего» Главный тренер « Спартака » Алексей Жамнов извинился перед болельщиками после разгромного поражение от минского « Динамо » (0:6) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Да тут особо говорить нечего. Проиграли по всем статьям. Единственное – хотел бы извиниться за этот позор перед нашими болельщиками, котор ...
Кости останутся прочными: женщинам в постменопаузе стоит включить в меню чернослив Доктор Зарема Тен проинформировала о пользе чернослива для женского здоровья, пишет издание «РИА Новости». ...
Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от заболеваний сердца, пишет «АИФ». ...
Избавиться от живота: в меню стоит включить имбирный чай, вишню, зеленые бананы Доктор Лиза Афинская раскрыла, какой напиток помогает избавиться от живота и улучшить работу кишечника, пишет «РГ». Речь идет в первую очередь о воде. ...
ECHOMSK.SPB.RU