Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...
Нужно питаться дробно: защитить желчный от удаления помогает правильное питание Доктор Ирина Писарева перечислила случаи, требующие удаления желчного пузыря, пишет RT. Часто операция является следствием нездорового образа жизни. ...
Почему ваш разум не должен бодрствовать после полуночи После полуночти мозг человека начинает работать иначе После полуночи мир кажется другим — мрачнее, тише, тревожнее. Мы лежим в темноте, и в голове начинают роиться навязчивые мысли, тревога растет, а вместе с тем и соблазны становятся сильнее. Исследования показывают, что в это время человеческий мо ...
На подлете к Москве с полуночи силами ПВО уничтожено 30 дронов ВСУ По состоянию на 3.50 мск силы ПВО уничтожили на подлете к Москве 30 дронов ВСУ с полуночи, о чем в Telegram-канале и мессенджере Max сообщил столичный градоначальник Сергей Собянин. «Атака еще одного БПЛА, летевшего на Москву, отражена силами ПВО Минобороны. На месте падения обломков работают ...
Силы ПВО с полуночи уничтожили над Тульской областью 24 украинских БПЛА Подразделения сил ПВО Минобороны России с полуночи уничтожили 24 украинских беспилотника над территорией Тульской области. ...
Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе даже не смотреть на ценники и покупать все подряд. Пр ...
Скажете себе спасибо: утро нужно тратить на себя, а не на гаджеты Телеведущий Александр Мясников поделился с россиянами секретом здорового начала дня в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». ...
Мощные вспышки на Солнце продолжаются. С полуночи на Земле начнутся магнитные бури Солнце вновь "выплюнуло" плазму в сторону Земле, летит она быстрее ожидаемого, поэтому и бури начнутся раньше. ...
Народный календарь: Как защитить себя от нечистой силы на Калинники, 27 декабря В народном календаре 27 декабря — это Калинники. Ещё праздник называют Филимоновым днём. Почему именно в это время заметна повышенная активность нечистой силы, кто такие Калинники и как защитить себя? Отвечает Life.ru. ...
Писарев - о матче с Чили: нужно было не победить любой ценой, а проверить себя Тренер сборной России Николай Писарев прокомментировал поражение команды в товарищеском матче против Чили (0:2). ...
Пономарев — о победе «Авангарда» над «Нефтехимиком»: «Достали из себя, когда нужно было переломить» Нападающий «Авангарда» Василий Пономарев прокомментировал победу над «Нефтехимиком» (4:3 ОТ) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...
Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и требуют передать деньги. Физической опасности в таких схемах нет, но финансовый ущерб может быть се ...
Вратарь СКА Иванов: «Нужно продолжать в том же духе, и победы не заставят себя долго ждать» Голкипер СКА Сергей Иванов в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечатлениями после победы в матче FONBET чемпионата КХЛ против «Сочи» (8:1). ...
Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире — далеко не все знают, для чего это нужно сделать shedevrum.ai Для многих лавровый лист ассоциируется исключительно с кулинарией — ароматной добавкой к бульонам и маринадам. Но эта скромная пряность таит в себе целый кладезь полезных качеств, которые выходят далеко за пределы кухни. Всё больше семей открывают для себя старинный обычай — поджигание ...
Обратиться в ГАИ и пройти медкомиссию: что нужно сделать водителям до 31 декабря МВД напоминает об отмене временных льгот и необходимости проходить медкомиссию с 2026 года ...
Ведьмины посиделки: что нужно сделать, а что строго запрещено 26 декабря Суеверные предки называли 26 декабря Ведьмиными посиделками и считали одним из самых опасных дней в году. Якобы в это время ведьмы собирались вместе, чтобы решить, как избавиться от солнечного света, или даже чтобы охотиться на людей. По сложившейся традиции в этот день следует дать милостыню просящ ...
Курс доллара. Прогноз на 15–19 декабря // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Американская валюта завершила неделю сильнейшим в этом году укреплением позиций. По итогам пятничных торгов внебиржевой курс доллара составил 79,86 руб./$, что на 3,36 руб. выше значений конца предшествующей недели. Официальный курс доллара, согласно данным Банка России, вырос на 3,64 руб., до 79,73 ...
Курс доллара. Прогноз на 29–30 декабря // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Американский доллар стремительно теряет позиции в России. По итогам пятничных внебиржевых торгов его курс составил 77,56 руб./$, что почти на 3 руб. ниже значений конца предшествующей недели. Официальный курс доллара, согласно данным Банка России, упал на 3,03 руб., до 77,69 руб./$. Курс американско ...
Зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу все комнаты - только мудрые знают, для чего это нужно сделать Зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу все комнаты - только мудрые знают, для чего это нужно сделать Лавровый лист для большинства — привычная приправа, без которой не сварить суп. Но его возможности гораздо шире. Сегодня традиция сжигания лаврового листа переживает возрождение, и не прос ...
«Нельзя себя накручивать. Нужно выйти и сделать свою работу». Коростелев — о предстоящем дебюте на Кубке мира Савелий Коростелев / Фото: © РИА Новости / Рамиль Ситдиков «Нельзя себя накручивать. Нужно выйти и сделать свою работу». Коростелев — о предстоящем дебюте на Кубке мира Российский лыжник Савелий Коростелев в эфире «Матч ТВ» рассказал, с какими эмоциями ждет дебюта на Кубке мира.В среду стало из ...
Заплатите и спите спокойно: всё, что нужно знать о налоговых уведомлениях до 1 декабря Владельцам земельных участков, недвижимости и транспортных средств в России следует помнить о приближающемся 1 декабря — дате окончания срока уплаты имущественных налогов. У них осталось всего три недели, чтобы выполнить свои налоговые обязательства. Способы получения налоговых уведомлений Федеральн ...
Коростелев о Кубке мира: «Выше головы я не прыгну. Нельзя себя накручивать, нужно выйти и сделать свою работу» Российский лыжник Савелий Коростелев поделился ожиданиями от дебюта на Кубке мира. Коростелев получил нейтральный статус от Международной федерации лыжного спорта (FIS) и сможет выступить на этапе Кубка мира в швейцарском Давосе с 12 по 14 декабря. Старт является отборочным к Олимпиаде-2026. «Классн ...
Экс-вратарь сборной Франции Фрей посоветовал Сафонову сменить клуб: «Ему нужно больше времени, чтобы проявить себя» Бывший вратарь сборной Франции и «Фиорентины» Себастьян Фрей в разговоре с «СЭ» высказался об игре голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова. ...
Уплатить налог по действующему до конца года патенту нужно не позднее 29 декабря Это можно сделать онлайн через личный кабинет ИП и сервис "Уплата налогов и пошлин" на сайте ФНС России. ...
Гражданам нужно оплатить имущественные налоги до 1 декабря 2025 — экономист Балынин Наблюдение за ежегодными сроками оплаты показывает одну устойчивую тенденцию: чем ближе дата расчета с государством, тем больше споров возникает вокруг возможных последствий задержки. Эксперт напомнил, что для имущественных налогов за 2024 год последним днём оплаты станет 1 декабря 2025 года. Уже с ...
«Динамо» не обезопасило себя от вылета из РПЛ – нужно быть внимательными. Опыт есть – никто не хочет повторения истории». Кирьяков о клубе Бывший нападающий сборной России Сергей Кирьяков оценил утверждение Ролана Гусева в качестве главного тренера «Динамо» до конца этого сезона РПЛ. ...
Зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу по всему периметру - только истинные мудрецы знают, зачем это нужно сделать Зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу по всему периметру - только истинные мудрецы знают, зачем это нужно сделатьЛавровый лист на кухне есть у всех. Он — душа супа и маринада. Но стоит ему перебраться из банки для специй на огнеупорное блюдце, как начинается магия. Оказывается, тлеющий л ...
Близнецам нужно проявить гибкость, а Тельцы возможно столкнуться с финансовыми обязательствами – гороскоп на 27 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Вас ждет день, наполненный общением с окружающими, в котором ваша естественная инициатива станет важным инструментом для решения текущих задач. Утром могут возникнуть обстоятельства, требующие ваше ...
Школьники ещё четырёх городов будут питаться бесплатно В Саратовской области снова расширили список населённых пунктов, где с 1 января 2026 года школьное питание, продлёнка и посещение детских садов станут бесплатными.Как сообщили в телеграм-канале "Володин Саратов", в список с новыми мерами поддержки включены Балашов, Вольск, Маркс и Ртищево.Ранее таки ...
Ханси Флик: «Не можем сказать, что «Барса» находится на одном уровне с «ПСЖ». Мы не показали себя с лучшей стороны, но я верю в команду – нужно тренироваться и прибавлять» Каталонская команда проиграла «ПСЖ» (1:2) в домашнем матче группового этапа Лиги чемпионов. «На сегодняшний день мы не можем сказать, что находимся на одном уровне с «ПСЖ». Но я верю в свою команду. В этом матче мы не показали себя с лучшей стороны. Мы проиграли, но хотим вернуться на свой уровень, ...
Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Гурин Ярослав Валерьевич, кандидат медицинских наук, доцент Пироговского Университета, объяснил, что на самом деле стоит за процессом набора мышечной ма ...
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к вредным перекусам. Фитнес-тренер Никита Игошев в разговоре с «Пятым каналом» предложил практические методики для поддержания правильного питания и сниже ...
Так питаться опасно беременным: разгрузочные дни облегчат состояние при переедании Доктор Елена Соломатина рассказала, как россияне могут избавиться от тяжести в животе после праздников и застолий, пишет Pravda.Ru. ...
Стали меньше питаться: в Свердловской области упал спрос на еду Падение спроса зафиксировали аналитики сервиса «Контур.Маркет», изучившие 19 млн реальных чеков в магазинах региона. Сокращение объемов продуктов питания в корзинах покупателей они наблюдают на фоне растущих цен. ...
Вальверде о дубле Мбаппе против «Валенсии»: «Он один из лучших в мире, пусть продолжает забивать для «Реала» и себя. Нужно просто наслаждаться игрой Килиана» Федерико Вальверде оценил игру футболистов «Реала» в матче с «Валенсией» (4:0) в 11-м туре Ла Лиги. ...
Депутат Журова об Овечкине в сезоне НХЛ: «Нужно беречь здоровье и не получать травм. Умный спортсмен всегда пожалеет себя и побережет силы для чего-то невероятного» 40-летний форвард пропустил часть предсезонных сборов «Вашингтона» из-за травмы нижней части тела. «Думаю, и после побития рекорда Гретцки у Овечкина достаточно мотивации в НХЛ. Теперь ему только собственный рекорд улучшать. Но Саше нужно подумать и о здоровье, нужно беречь его. Овечкину надо отыгра ...
Галлан о 2:4 от «Лады»: «Недоволен игрой «Шанхая». Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом матче» Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады» (2:4). «Недоволен нашей игрой. Думал, что команда будет голоднее, нам нужны очки. Нам нужно быть лучше. Решение в том, чтобы играть в хороший хоккей. В матче со СКА мы провели хорошие два периода, но затем я получил гл ...
В Афганистане ухудшается ситуация с голодом — ООН Всемирная продовольственная программа ООН (ВПП) констатирует ухудшение ситуации с голодом в Афганистане, где с острой нехваткой продовольствия этой зимой столкнутся 17 млн человек. Как говорится в сообщении организации, из последнего отчета, по Интегрированной классификации фаз ...
ООН: В мире с голодом столкнулись 735 млн человек В настоящий момент с голодом в мире столкнулись 735 млн человек, и риск его появления существует сразу в пяти странах ...
Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу по квартире - только мудрецы знают, для чего это нужно сделать Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу по квартире - только мудрецы знают, для чего это нужно сделать Лавровый лист — это не просто ароматная добавка к супу. На кухне он играет роль скромного статиста, но стоит поджечь сухой лист, как начинается настоящее шоу с дымом. Древние греки ...
Пентагон получит водородные БПЛА Z1, способные полгода "питаться" воздухом Водородный БПЛА Z1 от Heven AeroTech включён в список Blue UAS Cleared List Минобороны США – список готовых к полёту беспилотных платформ, разрешённых к быстрой покупке и вводу в эксплуатацию. Как отмечает телеграм-канал "Беспилот", из 40 дронов в этом списке Z1 – единственный, использующий водород ...
Дзюба — о пенальти «Зениту»: «Расстроился, но не так, как обычно» Форвард «Акрона» Артём Дзюба высказался о нереализованном пенальти в матче с «Зенитом»Читать дальше → ...
Панин о хоккеистах: «Неправильно сыграл, из-за тебя забили, залез в соцсети, говном облили, это накладывается – можешь себя трамбануть сильно. Из этого нужно уметь выходить» «С 20 до 30 лет разные ситуации в моей жизни происходили, достаточно непростые – и семейные, и другие. И с 30 лет начинается другой период, когда я могу уже профессионально относиться к себе, осознанно. Меня очень сильно начинает интересовать литература по психологии, начал читать. И не обвинял кого ...
Троц о последнем месте «Нэшвилла» в НХЛ: «Мне, #####, нужно больше от игроков. Когда кто-то владеет шайбой и отдает ее сопернику – это не вина Брюнетта. Состав неидеален – беру на себя ответственность» Генеральный менеджер «Нэшвилла» Барри Троц не собирается увольнять главного тренера команды Эндрю Брюнетта. «Предаторс» были разгромлены «Флоридой» (3:8) в очередном матче регулярного чемпионата НХЛ. Клуб из Теннесси занимает последнее место в общей таблице НХЛ с 16 очками в 22 играх. «Игроки должны ...
Ставрополец, заморивший собак голодом, пойдет под суд Житель Левокумского округа Ставрополья предстанет перед судом по делу о жестоком обращении с животными. Об этом сообщили пресс-службы краевых прокуратуры и управления МВД. По данным следствия, 57-летний мужчина заморил голодом двух собак. Инцидент произошел в начале июля в поселке Заря. Подробности ...
Скандалы из-за еды: как решить проблему с голодом в отношениях Ваша семья переживает эмоциональный голод? Узнайте, как еда для вас — это не только питание, но и забота. Решите проблему вместе! ...
Красноярский врач рассказал, как правильно питаться в праздники и восстановиться после переедания Врач-гастроэнтеролог, клинический диетолог, педиатр, доцент кафедры детских болезней КрасГМУ Владимир Чикунов рассказал, как помочь своему организму выстоять во время новогодних застолий. ...
Медведев: во время турниров стараюсь питаться правильно, но иногда становится тяжелее Чемпион US Open — 2021, 13-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев рассказал о своём питании. ...
Головин о «Монако»: «Считал трамплином, что нужно себя показать и срочно уйти. Но понял, что нравится тут. Только если супертоп-команда вроде «Реала» или «Барсы» обратится, готов на это» – Когда вы туда приходили, «Монако» считали трамплином. Со всех сторон говорили, что Саня сейчас поиграет там пару годиков, а потом уйдет выше. – Изначально я даже не думал о каком-то переходе в Европу. Думал, буду играть в России, это мой дом. Мне сложно было вообще представить, что уеду из России. ...
Доказано: хорошие родители обычно живут дольше В рамках нового исследования учёные проанализировали информацию о более 1000 видов животных, чтобы узнать, какие эволюционные черты были общими для видов, у которых один пол живёт дольше другого. Опубликованы все результаты были в журнале Science Advances. Эксперты обнаружили, что определённую роль ...
Россиянка заморила голодом пятимесячного младенца. Её арестовали В Норильске следствие арестовало местную жительницу. Её обвиняют в убийстве пятимесячного сына, который погиб от голода, пока мать несколько дней отсутствовала дома. Подробности трагедии — в материале. Что случилось Женщина проживала с четырьмя детьми: тремя дочерьми и маленьким сыном. По данным сле ...
Путин пошутил, что президент Таджикистана морил его голодом Президент РФ Владимир Путин в шутливой форме пожаловался на главу Таджикистана Эмомали Рахмона, заявив, что тот заставлял его голодать в ожидании официального приёма. Об этом российский лидер рассказал во время неформального общения с коллегами, кадры которого опубликовал в своём телеграм-канале жур ...
Исаков об 1:7 от «Динамо» Минск: «Нужно, чтобы у каждого в «Торпедо» нашлось мужество, чтобы в первую очередь спросить с себя. Важно сделать правильные выводы» – Сложно комментировать такую игру. Конечно, здесь сейчас нужно, чтобы у каждого из нашей команды нашлось мужество для того, чтобы в первую очередь при таком результате спросить с себя. Очень важно сделать правильные выводы и понять для себя, что не получилось в этой игре. Ну и соответственно готови ...
Раскрыты сферы с самым большим кадровым голодом в России Подавляющее большинство российских предприятий продолжают сталкиваться с дефицитом персонала, хотя жалоб на нехватку кадров постепенно становится меньше. ...
Мать заперла дочь дома и заморила голодом до смерти Несмотря на ухудшение здоровья ребенка, женщина продолжала лишать его пищи и необходимой медицинской помощи. ...
В США семья годами морила голодом девочку, которая в 14 лет весила 16 кг В округе Аутагами американского штата Висконсин полиция задержала четырёх членов семьи, которые держали 14-летнюю девочку взаперти и морили её голодом. Среди арестованных — её биологический отец Уолтер Гудман и его жена Мелисса. Об этом сообщает Fox 11 News. ...
Губерниев высмеял финансовые проблемы норвежцев: «Главное — русских не пустить. Будут русофобией питаться» Александр Казаков, ТАССИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, который в настоящее время является советником министра спорта России Михаила Дегтярева, выступил с издевательской критикой в адрес норвежцев.Губерниев в своем телеграм-канале сделал репост новости, в ...
Налог на имущество, земельный и транспортный налог в РФ нужно оплатить до 1 декабря Земельный, транспортный и имущественный налоги в России надо оплатить до 1 декабря независимо от наличия уведомления от ФНС, иначе уже на следующий день начнут начисляться пени. Об этом ТАСС рассказал член комитета Госдумы по промышленности и торговле Игорь Антропенко («Единая ...
Луна подошла ближе, чем обычно: ночь обещает необычные зрелища Суперлуние — уникальное астрономическое явление, при котором Луна находится на минимальном расстоянии от Земли, и ее угловой размер становится больше обычного. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал кандидат физико-математических наук, старший научный сотрудник в отделе звездной астрофизики ГАИШ МГУ ...
Шпроты, но не как обычно: праздничные шарики с сырной панировкой и эффектной подачей Аппетитная новогодняя закуска «Елочные шарики» разнообразит праздничный стол. Сочетая насыщенный вкус шпрот с нежным плавленым сыром, эти шарики вызывают аппетит и запускают пищеварение перед подачей главного блюда. ...
ECHOMSK.SPB.RU