Небезопасный борщ: от него стоит отказаться людям с гастритом, язвой, подагрой, лишним весом Специалист Ирина Лялина рассказала, в каких случаях борщ может быть вреден для здоровья россиян. ...
Символ мощи СССР стал лишним. Почему МиГ-29 не выдержал гонку с «Сухими» Когда-то «МиГ» был синонимом советского истребителя. Что стало с МиГ-29 и какова судьба когда-то непревзойдённых машин, пугавших Пентагон? МиГ-35 стал настоящей болью российского военного авиастроения — по сути, неудача в развитии этой платформы поставила крест на перерождении основной платформы МиГ ...
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые фокусируются на долгосрочном планировании и стабильности. Вместе с ВТБ выяснили, чему стоит поучиться у обоих поколений. ...
Новогодние привычки из СССР, за которые сейчас стыдно: что раньше казалось нормой, а сегодня вызывает неловкость Шедеврум Новый год — машина времени. Он способен за секунду вернуть в детство запахом мандаринов и мишуры. А иногда — и грузом привычек, которые когда-то казались незыблемой нормой, а сегодня заставляют незаметно морщиться. Речь не о плохом, а о просто другом. О тех советских новогодних ритуалах, ко ...
Да хоть завтра: советские традиции, которые мне хочется вернуть в современную жизнь — полезные и приятные привычки Представьте сцену: человек листает 500 каналов в поисках, на что бы отвлечься, и ворчит, что смотреть нечего. А с кухни ему подсказывают: «Встань в 18:45 и посмотри «Ну, погоди!». Только один раз покажут — зато радость будет до утра». В этой старой шутке — вся суть. Раньше многое было не «когда захо ...
Российские врачи раскрыли долю пациентов с лишним весом Медики констатируют тревожную тенденцию роста избыточной массы тела среди населения. По оценке врачей, корни проблемы кроются в доступности высококалорийной пищи и сидячем образе жизни. ...
Овечкин подошел к сезону с лишним весом. И напугал фанатов Александр Овечкин / Фото: © Patrick Smith / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин подошел к сезону с лишним весом. И напугал фанатов Но к началу регулярки Александр всегда успевает прийти в форму.7 октября стартует новый сезон Национальной хоккейной лиги, который, возможно, станет последн ...
Кайенский перец — верный помощник в борьбе с лишним весом Латиноамериканки обладают самыми женственными формами на планете. Неудивительно, что первые места в топе-100 самых красивых супер-моделей мира занимают бразильянки. ...
Ультразвук и эндермология: современное решение для борьбы с лишним весом Узнайте, как ультразвуковая липосакция может помочь избавиться от 300 г жира за одну процедуру без боли и хирургического вмешательства — это должно вас вдохновить! ...
10 практических способов, как Oct3 поможет в борьбе с лишним весом Раскроем секрет гена Oct3 и его влияние на метаболизм. Узнайте, как использовать это знание для успешного снижения веса и улучшения здоровья. ...
Врачи раскрыли, сколько пациентов сегодня сталкиваются с лишним весом Большая часть российских врачей отмечает, что пациенты с лишним весом стали встречаться значительно чаще. Об этом свидетельствуют результаты опроса сервиса «Справочник врача». Согласно данным исследования, 54,6% респондентов сообщили, что почти все их пациенты имеют избыточную массу тела ...
Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой белок в механизме увеличения размера жировых клеток — адипогенин. Изучая, как адипоциты (жировые клетки) запаса ...
Неожиданная польза фрукта для людей с лишним весом: нужно есть манго В рамках нового исследования с участием добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет ученые выявили дополнительную пользу потребления некоторых фруктов для улучшения здоровья при ожирении. ...
Сергей Савельев: «В КХЛ стоит вернуть трехочковую систему, она будет более точно отображать силу команд. Двухочковая убивает суть игры в основное время» На данный момент в Фонбет Чемпионате КХЛ используется двухочковая система. «Двухочковая система давно используется в Северной Америке. Но ее использование – это парадокс. Потому что, уходя в дополнительное время, разыгрываются не два очка, а три. Если мы возьмем пример футбола, то там команды, сыгра ...
Секрет обильного урожая орехов кроется не в удобрениях: о чем стоит позаботиться, чтобы с фундуком не было проблем Фундук — неприхотливая культура, которая благополучно растет и плодоносит в разных климатических условиях. Главное — с толком подойти к выбору места для посадки и соблюдать нехитрые правила ухода. ...
Куда не стоит ехать никогда даже бесплатно: 4 города - раскрученные туристические пустышки, которые точно разочаруют Яндекс.Карты Иногда стоит задаться вопросом: а куда не стоит ехать никогда, даже если предложат бесплатный тур? Речь не об откровенно скучных местах, а о тех, что активно продают нам мечту. Раскрученные туристические пустышки, где ожидание сталкивается с суровой реальностью. Вот четыре классических ...
Алсу шокировала новыми формами и лишним весом. Фото и видео когда-то стройной певицы Певица Алсу приняла участие в съемках новогоднего выпуска шоу Comedy club. 42-летнюю исполнительницу, известную своей стройностью, сняла из зала супруга Гарика Мартиросяна Жанна. "Я немножко поправилась. С 1 января записалась в спортзал", – пошутила Алсу в своих соцсетях. Большинство подписчиков с ю ...
ТОП-5 запретов в СССР, которые сегодня кажутся дикими: современному человеку трудно поверить, что так действительно было Нейросеть Представить это сейчас почти невозможно. Жизнь, опутанная запретами, которые касались работы, путешествий и даже мыслей. Речь не о древней истории, а о СССР — стране, чьи реалии для современного человека выглядят откровенно дикими. Казалось бы, «золотая эпоха» застоя: стабильность, отсутст ...
Не наш недуг? Гериатр Новоселов: почему в СССР не было болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера одна из самых пугающих. И это объяснимо, ведь, по сути, она убивает в человеке человека. Что это за недуг? Как его предупредить? Как поймать в самом начале — по каким признакам?Обо все этом нам рассказывает врач-гериатр Валерий Новоселов.Сейчас термин «болезнь Альцгеймера» у всех ...
Гвардиола пригрозил исключить из состава «Ман Сити» тех, кто вернется с лишним весом после паузы на Рождество: «Проконтролирую, сколько килограммов они набрали» Тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола предупредил игроков, что если они переедят во время паузы на Рождество, то их могут исключить из состава на следующий матч против «Ноттингем Форест». После победы над «Вест Хэмом» (3:0) Гвардиола рассказал, что каждый футболист прошел взвешивание в пятницу. Повт ...
Почему Трамп потребовал вернуть на вооружение США линкоры, которые мир списал 80 лет назад США хотят снова строить линкоры – блажь Трампа, или новый технологический виток? Выстоят ли такие корабли в эпоху морских дронов и что изменилось в войне на море сегодня. Названия для различных типов оружия — тема не самая серьёзная и важная… кроме, пожалуй, кораблей — это тот тип вооружений, где ка ...
Почему в СССР клещей не было, а сейчас в России они все заполонили: экологи честно отвечают на вопрос - все дело в этих факторах Почему в СССР клещей не было, а сейчас в России они все заполонили: экологи честно отвечают на вопрос - все дело в этих факторах «Раньше в лесу хоть в одних шортах бегали — и ничего!» — эту фразу от старшего поколения слышал, наверное, каждый. И это не просто ностальгия по прошлому, а чистая правда. ...
За эти привычки из СССР мне не стыдно по сей день: многие не поймут За эти привычки из СССР мне не стыдно по сей день: многие не поймут Сейчас многие считают устаревшими привычки советских людей – выписывать и читать газеты, заниматься рукоделием или консервировать продукты дома. Но такие занятия не просто часть истории, а живые традиции, которые помогают и в соврем ...
Энрике о Сафонове: «У меня никогда не было с ним проблем, но я не женат на игроках. Матвей получил шанс, все было великолепно» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике высказался об игре Матвея Сафонова в матче против «Ренна» (5:0), который стал для россиянина первым в Лиге 1 в текущем сезоне. ...
Ротенберг о 3 командах на КПК: «Хотим, чтобы игрокам «России 25» было комфортно. В СССР было 40 игр в чемпионате, у меня около 100 за сезон, когда работал. Это тяжелая нагрузка» В Кубке Первого канала-2025 примут участие «Россия 25», сборные Беларуси и Казахстана. Турнир пройдет с 11 по 14 декабря в Новосибирске. «Мы хотим, чтобы игрокам команды «Россия 25» было комфортно. Все-таки большая нагрузка ложится на них, очень много матчей. Во времена СССР было только 40 игр в чем ...
Метаболизм и как его ускорить: простые привычки, которые работают Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь избежать замедления обмена веществ. ...
Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильных ...
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...
Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной улыбки. ...
Куда уходят деньги: привычки, которые разрушают бюджет Финансовые ошибки, из-за которых постоянно не хватает денег Причина нехватки денег далеко не всегда кроется в уровне дохода. Чаще всего проблему создают финансовые привычки, которые незаметно подтачивают личный бюджет. Разберём основные ошибки и простые способы изменить ситуацию. 1. Отсутствие учёта ...
Такая себе экономия: почему заправки по 5–10 литров приводят автомобиль к поломкам, а водителя к лишним тратам Некоторые водители заливают 5–10 л топлива, стараясь растянуть полную заправку на ряд коротких визитов. Такой подход выглядит логичным и экономным на первый взгляд, но эксперты единодушно называют его разрушительным для техники. Подобная стратегия создает двойную угрозу: она не только ускоряет износ ...
Эффективные привычки, которые являются ключом к долгой и здоровой жизни Если кажется, что "секрет долголетия" должен быть одним-единственным приёмом, эксперты по здоровому старению быстро возвращают на землю. Они снова и снова повторяют: долгую жизнь делают не редкие подвиги, а спокойная, ежедневная рутина. Причём важен не только срок жизни, но и "здоровые годы" — время ...
Что стеснялись делать мужчины в СССР, а теперь считают нормой — точно не догадаетесь, что стало обыденностью Прогород Представьте себе советскую кухню, заставленную банками с огурцами. За столом — мужчина, который в десять вечера моет посуду, потому что завтра у жены важный выезд к клиентам, а он работает на заводе и сегодня как раз получил вторую смену. Сцена немыслимая. Не потому что он плохой, а потому ...
Что не так с колбасой из "Светофора": почему она стоит копейки и стоит ли ее покупать Прогород Магазины эконом-класса, такие как «Светофор», манят не только ценами, но и азартом охоты. Вот только с колбасными изделиями эта охота превращается в саперскую работу: один неверный шаг — и на столе оказывается нечто непонятное. Почему же некоторые колбасы и сосиски здесь стоят сущие копейки ...
В России пенсионный возраст могут вернуть на уровень СССР Экономический кризис показал несостоятельность пенсионной реформы 2019 года. Экономические последствия, вызванные пандемией и режимом самоизоляции, показали полную несостоятельность пенсионной реформы. На фоне сокращений штата предприятий, а также банкротств российские предпенсионеры остаются без ра ...
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...
Забудьте о морщинах: ежедневные привычки, которые вернут вашей коже молодость Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...
Если вам за 40 никогда не делайте это: чтобы не выглядеть на 60 - привычки, которые старят моментально Если вам за 40 никогда не делайте это: чтобы не выглядеть на 60 - привычки, которые старят моментально Состариться раньше срока — не самая радужная перспектива. Мы тратим деньги на кремы и визиты к косметологам, не замечая, что главные враги молодости прячутся в наших повседневных привычках. Вот те ...
Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространство — вы входите в зеркало собственной личности. То, как расставлены вещи, какие цвета вы выбрали, даже где стои ...
Офисный ад для кожи: Косметолог раскрыла три ежедневные привычки, которые старят лицо Ежедневное пребывание в офисе негативно сказывается на состоянии кожи. Врач косметолог, дерматолог, главный врач клиники эстетической косметологии Elevans Елена Ильчук в беседе с Life.ru пояснила, что кондиционер делает воздух холодным и сухим, из-за чего вода из верхних слоёв кожи испаряется быстре ...
Врач-маммолог назвал привычки, которые повышают риск рака груди Рак молочной железы остаётся лидером среди онкологических заболеваний у женщин. Риск развития зависит не только от наследственности и возраста, но и от образа жизни. Врач-хирург, онколог-маммолог в клинике «Медпрайм» Виктор Федосейкин назвал Life.ru вредные привычки, от которых лучше отказаться. ...
От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. ...
Гиена весом с амурского тигра: челюсти, которые раскрывают тайну самых страшных хищников Кавказа На территории современного Кавказа миллионы лет назад обитали гиены, которые вряд ли могли бы оставить равнодушным даже самого смелого путешественника. Эти хищники были настоящими гигантами среди своих сородичей, и их открытия становятся важной вехой в исследовании древних животных. Исследования, пр ...
Колхозные привычки соседей в городе, которые всех бесят - проверь, нет ли тебя в списке Колхозные привычки соседей в городе, которые всех бесят - проверь, нет ли тебя в списке Переезд из села в город — всегда стресс. Но еще больший стресс испытывают коренные горожане, когда новые соседи привозят с собой деревенский уклад жизни, абсолютно не вписывающийся в рамки многоквартирного дома. ...
Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства. ...
Хуже алкоголя и сигарет: 2 неочевидные привычки, которые портят здоровье, если вам за 60 - вы уже не замечаете это за собой Хуже алкоголя и сигарет: 2 неочевидные привычки, которые портят здоровье, если вам за 60 - вы уже не замечаете это за собой Все знают про вред курения и алкоголя. Эти привычки как на ладони, и бороться с ними сложно, но хотя бы понятно, с чем именно. Однако существуют и другие, менее очевидные, но о ...
Варенье из фейхоа может навредить: кому точно стоит от него отказаться Варенье из фейхоа, хоть и полезно для здоровья, также представляет риск для некоторых людей. По словам гастроэнтеролога Евгения Белоусова, природная сладость фейхоа проблематична. Об этом он рассказал в интервью «Газете.ру». ...
«Если бизнес рухнет без вас, вы не руководитель»: 4 токсичные привычки предпринимателя, которые надо оставить в старом году У итальянцев есть замечательная традиция выкидывать хлам в последний день старого года. Я управляю IT- проектами уже 20 лет. На личном опыте расскажу о распространенных токсичных привычках руководителя, от которых лучше избавиться до боя курантов. ...
Зачем в СССР шили пододеяльники только с дырой-ромбиком посередине: так решали сразу несколько десятков проблем pxhere.com Это сейчас пододеяльник — просто мешок для одеяла. А в СССР он был сложным инженерным сооружением. Узнать его можно было с первого взгляда: белая бязь, центральный шов и тот самый загадочный ромбик посередине. Для современных детей это артефакт, для бабушек — ностальгия, а для советского ...
Идеальный гарнир в банке: эти маринованные кабачки точно стоит попробовать этой осенью Откройте для себя удивительную закуску, которая готовится всего за 30 минут. Этот рецепт быстрых маринованных кабачков пригодится, чтобы добавить к главному блюду легкий гарнир. ...
Шесть удивительных фактов о ядах, которые вы точно не знали Многие яды используются в медицине, встречаются в еде и даже производятся нашим собственным организмом. ...
5 устройств Apple, которые я точно куплю в 2026 году В следующем году Apple готовит самые крупные обновления за последние годы: от складного iPhone до собственных умных очков. Компания расширяет экосистему новыми устройствами для дома и носимой электроники, делая ставку на ИИ и новые форм-факторы. Эти продукты еще не анонсированы официально, но совоку ...
Почему кофе и алкоголь крайне несовместимы с магнием — искорените эти привычки Вы не догадывались, что некоторые привычные продукты мешают усвоению магния? Узнайте, как избежать этих ошибок и улучшить здоровье. ...
«Не стоит есть мед целыми бочками — ложка дегтя там точно найдется» // Анна Кулецкая — об альтернативах сахару Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, почему не всегда стоит заменять рафинад на мед или сиропы. ...
Бубнов: если бы Юрану дали сейчас «Спартак» или «Динамо», то хуже бы точно не было Футбольный эксперт Александр Бубнов полагает, что российский тренер Сергей Юран смог бы проявить себя во главе московских «Спартака» или «Динамо». ...
Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 простых шагов. ...
Привычки казались правильными десятилетиями: почему после 50 они начинают выглядеть смешными Перешагнув полувековой рубеж, многие ловят себя на мысли: пора сбавить обороты. Энергия больше не безгранична, а самое ценное – время. Некоторые устремления, двигавшие нас вперед годами, начинают откровенно мешать. Расставание с ними вовсе не признание поражения, а сознательный выбор в пользу комфор ...
Стало лень готовить перед Новым годом — отправилась в «Ермолино»: что точно стоит прикупить, а что лучше обойти стороной прогород Послепраздничная апатия — состояние знакомое. Холодильник пуст, а готовить совсем не хочется. Именно в такие моменты на помощь приходят магазины вроде «Ермолино», где глаза разбегаются от рядов с полуфабрикатами. Отправиться туда за готовыми решениями — идея здравая. Но в этом гастрономичес ...
Второй раз купила котлеты из «Ермолино» и пожалела: делюсь своим чёрным списком, чего точно не стоит брать в магазине прогород Парадокс: один бренд, два лица. С одной стороны — добротная тушенка, с другой — котлеты, после которых хочется мыть не только сковородку, но и руки в перчатках. Второй раз наступать на эти грабли — занятие для больших оптимистов. А ведь логика подсказывает: мясо-то для консервов и полуфабри ...
Вас точно примут за дурака: пять безграмотных фраз, которые с ходу выдают в вас невежду "Про Город"«Слово не воробей», как говорят, и вернуть сказанное уже нельзя. В условиях быстрых коммуникаций и цифровых сервисов речь влияет на гораздо большее количество ситуаций, чем раньше. Слова помогают формировать образ, воздействуют на отношение к человеку, могут дать доступ к нужным возможнос ...
ECHOMSK.SPB.RU