Модные ошибки, которые моментально старят женщин 55+, но они их все равно совершают — любую превратят в «колхозницу» Замечали ли вы, что некоторые женщины после 55 лет выглядят моложе своих лет, а другие — значительно старше? Причина не только в генетике или уходе за собой. Часто именно одежда определяет, как воспринимают ваш возраст. Неправильный выбор тканей, оттенков и фасонов может добавить годы, тогда как про ...
Никогда не делайте эти стрижки после 50: стилист назвал популярные стрижки, которые производят антиэйдж-эффект - запомните на всю жизнь Никогда не делайте эти стрижки после 50: стилист назвал популярные стрижки, которые производят антиэйдж-эффект - запомните на всю жизнь Хорошая стрижка после 50 — это не просто ухоженные волосы. Это маскировка, которая работает лучше любого крема, и акцент, который расставляет выгодные светотени. Пл ...
Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнориров ...
Привычки женщины, которые отталкивают мужчину: пройдет мимо, даже если она сказочно красива - мудрый рецепт от одиночества Привычки женщины, которые отталкивают мужчину: пройдет мимо, даже если она сказочно красива - мудрый рецепт от одиночества Говорят, красота спасает мир. Вот только отношения — вряд ли. Она, конечно, работает как яркая витрина: приманивает взгляд, вызывает любопытство, заставляет подойти поближе. Но ...
Если вам 45-55 лет: 5 вопросов, на которые никогда не стоит отвечать даже близким - иначе превратитесь в терпилу Если вам 45-55 лет: 5 вопросов, на которые никогда не стоит отвечать даже близким - иначе превратитесь в терпилу Есть вопросы, которые повисают в воздухе тяжёлым, липким грузом. Они приходят под маской участия, но пахнут чем-то другим — любопытством, тревогой, а иногда и прямым осуждением. Раньше на ...
Эти признаки неуверенной женщины видны сразу — запомните и никогда так не делайте Эти признаки неуверенной женщины видны сразу — запомните и никогда так не делайтеПуть к внутренней уверенности через принятие себя Стремление контролировать все сферы жизни, часто ошибочно воспринимаемое как любовь к порядку, в действительности может быть проявлением глубокой тревоги и страха быть н ...
Названо худшее применение пылесосу в реальной жизни. Никогда так не делайте Фото: Unsplash Представитель индустрии компьютерных клубов рассказал, почему нельзя чистить пыльный компьютер пылесосом. Подробности в «Газете.ру». Согласно источнику, речь идет о ситуациях, когда компьютер долгое время работал и собрал внутри себя — на плате, корпусе и кулерах — много домашней пыли ...
Как бабушка: если вам за 45 не смейте делать такие прически - старят до безобразия Как бабушка: если вам за 45 не смейте делать такие прически - старят до безобразия Возрастные изменения проявляются не только в состоянии кожи или фигуры. Неверно выбранная прическа способна добавить несколько лишних лет даже ухоженной женщине, особенно после 45. Какие же модели стрижек и укладок на ...
5 ошибок в летнем уходе за кожей, которые старят вас быстрее Летом кожа требует особого ухода. Узнайте, какие средства стоит исключить из своего арсенала, чтобы избежать пигментации, сухости и преждевременного старения. Советы экспертов. ...
7 ежедневных привычек, которые старят кожу лица: простые способы омоложения Узнайте, как простые ежедневные привычки влияют на старение кожи и как их заменить, чтобы сохранить молодость и сияние лица. Советы дерматологов и косметологов. ...
Тональный крем: 4 грубых ошибки при выборе, которые старят ваше лицо Как правильно выбрать тональный крем? Типы средств, ошибки при подборе оттенка и текстуры. Советы дерматологов и визажистов для безупречного тона лица. ...
Скрабирование и зима: 5 ошибок, которые старят вашу кожу - советы косметологов Узнайте, как правильно использовать скрабы для лица и тела осенью и зимой. Выбор средств, частота применения и советы косметологов для здоровья вашей кожи. ...
Если вам за 60: меньше ходите пешком и делайте эти 5 вещей - сразу начнете жить по-настоящему Если вам за 60: меньше ходите пешком и делайте эти 5 вещей - сразу начнете жить по-настоящему Прогулка по парку — обязательный ритуал. Но можно регулярно проходить километры, и всё равно чувствовать, что жизнь будто утекает сквозь пальцы. Оказывается, секрет насыщенной жизни в этом возрасте кроется ...
Привычки, которые портят красоту кожи Каждая женщина заботится о своей красоте. На это уходит немало времени и средств, так как профессиональная косметика стоит дорого. Но есть несколько привычек, которые могут свести на нет все старания. Перечислим основные: ...
5 привычек Николь Кидман, которые помогут вам выглядеть моложе Узнайте, как Николь Кидман сохраняет молодость и свежесть кожи в 51 год. Питание, защита от солнца и другие секреты звезды для вашей красоты. ...
Капсульный гардероб: 10 вещей, которые помогут выглядеть дорого Разоблачение мифов о дорогой одежде: узнайте, в какие вещи стоит инвестировать, а на чем можно сэкономить, чтобы выглядеть стильно и комфортно. ...
Жемчужные заколки: как выбрать и с чем носить, чтобы не выглядеть старомодно Жемчужные заколки – главный тренд сезона. Узнайте, как правильно выбрать и носить этот элегантный аксессуар, чтобы создать стильный и современный образ. Советы стилистов и экспертов моды. ...
Привычки по уходу за собой, которые делают вас старше Каждая женщина старается сохранить молодость и красоту как можно дольше. Походы в спортивный зал, косметика, салоны красоты и красивая одежда - все это нужно для того, чтобы женщина всегда выглядела на все сто. Но существует несколько привычек, которые могут свести на нет усилия и прибавить вам деся ...
Топ-5 вещей, которые помогут выглядеть стройным зимой: советы стилистов Узнайте, как создать стильный и стройный образ зимой без каблуков. Советы по сочетанию тканей, цветам и пропорциям для идеального образа. ...
Гладкая кожа без фильтров: 3 главных правила от профессионалов, чтобы выглядеть на 100% Разгадите секреты идеальной кожи, которую модели поддерживают без фильтров. Узнайте о методах ухода, проверенных профессионалами и подходящих для каждодневной жизни. ...
Чтобы в 50 выглядеть на 20: Назван лучший омолаживающий десерт с кальцием и витамином D Вкусняшка на 75 ккал «разгладит» возрастные изменения. Десерт подтверждает принцип омоложения Ивана из сказки «Конёк-Горбунок». Но купаться не придётся — вместо котла теперь вкуснейшее блюдо. Молочное желе названо лучшим омолаживающим десертом с кальцием и витамином D, ...
Акценты во французском макияже: 3 простых совета, чтобы выглядеть идеально Узнайте, как фешн-блогеры адаптировали секреты французского макияжа для себя и выглядят ошеломительно благодаря простой философии 'меньше значит больше'. ...
Дресс-код в офисе: как избежать 5 модных ошибок, чтобы выглядеть профессионально Узнайте, что нельзя носить в офисе в 2024 году, чтобы не потерять авторитет и не отвлекать коллег. 7 главных табу делового гардероба и советы стилистов. ...
Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адапти ...
Имиджевая экономика: 4 привычки богатых, которые изменят ваш бюджет Узнайте, как богатые люди управляют своими финансами, избегая кредитов и импульсивных покупок. Мы изучаем 4 ключевых привычки, изменяющих подход к деньгам. ...
Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаточную заботу о себе, неправильный образ жизни. Физическая активность. Результаты исследования, представленного на Междунаро ...
Названы привычки на кухне, которые приводят к пищевому отравлению Ежегодно из-за пищевого отравления в США происходят около 128 000 госпитализаций и 3 000 смертей. К счастью, этого всего можно избежать, если принять меры по предотвращению попадания вредных микробов в пищу. Вот четыре распространённые ошибки на кухне, из-за которых вы можете подхватить кишечную инф ...
3 привычки, которые тихо губят ваш автомобиль: как сэкономить на ремонте Повседневные мелочи за рулем могут незаметно ускорять износ машины и увеличивать расходы. Эксперты выделяют три распространенные ошибки, от которых стоит отказаться, советуют специалисты издания Pravda.Ru. Резкие маневры Лишние торможения, подергивание педалью газа и резкие ускорения создают нагрузк ...
Кофе и сигареты: привычки, которые ускоряют износ сердца Доктор Лео Бокерия напомнил, почему не стоит заменять обычные сигареты электронными, пишет NEWS.ru. ...
Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие. ...
«Я здесь не для того, чтобы выглядеть красивым». Дю Плесси — о критике своего стиля боя 31-летний действующий обладатель чемпионского титула UFC в категории до 84 кг южноафриканец Дрикус дю Плесси ответил на критику своего неординарного стиля ведения боя. ...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или е ...
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря это ...
Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. Некоторые привычки могут притуплять интеллект. ...
Шанс на вторую жизнь: сердце восстанавливается, если вовремя изменить привычки — не откладывайте Хотя полностью устранить ущерб, вызванный курением и нездоровым образом жизни, невозможно, на ранних стадиях сердечно-сосудистых болезней он устраняется за 3-6 месяцев целенаправленных изменений. Такую точку зрения высказала в беседе с РИАМО врач Ольга Уланкина. ...
Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно. ...
Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. Каждый день просыпайтесь в одно и то же время. Одно исследование показало, что люди, которые дольше спали по выходным или меняли время отхода ко сну и пробуждения, был ...
Так поступают только долгожители: три привычки людей, которые точно живут до 100 лет и дольше Исследования тех, кто прожил сто и более лет, показывают: для долгой и полноценной жизни не нужны дорогие добавки или экзотические диеты. Всё сводится к привычкам, доступным каждому, и внимательному отношению к себе каждый день. 1. Движение — часть повседневной жизни Долгожители редко проводят часы ...
Гонщик Смоляр назвал привычки водителей, которые ускоряют износ автомобиля Гонщик программы развития российского автоспорта G-Drive SMP Racing Александр Смоляр рассказал в беседе с RT, какие привычки водителей ускоряют износ автомобиля. ...
Ребенок будет здоровым: важно, чтобы родители имели здоровые привычки Доктор Анастасия Аллерт раскрыла россиянам, как привить ребенку здоровые привычки для профилактики ряда заболеваний. ...
Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...
Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто умень ...
Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертифицированный персональный тренер HERO Movement. Выполнение одних и тех же подходов и повторений. Лучше всего наши тела реагируют на тренировку, когда он ...
Все ждут, когда вы наконец уйдете: три привычки в гостях, которые выдают низкий интеллект Все ждут, когда вы наконец уйдете: три привычки в гостях, которые выдают низкий интеллект В наше время считается важным уметь вести себя в гостях, ведь это говорит о культурном уровне человека. Часто люди сами не замечают, что их поступки могут говорить о нехватке умения общаться с другими. Об этом ...
Странные привычки американцев, которые русским покажутся полным абсурдом: это с мылом мы точно не моем Странные привычки американцев, которые русским покажутся полным абсурдом: это с мылом мы точно не моем Удивительное дело: именно американцы моют сырую курицу перед готовкой — и делают это часто, даже вопреки официальным рекомендациям. А россияне, которых все представляют как фанатов кипячения и стер ...
Смеялись и считали бедностью советского общества: а сейчас сами так делают - привычки, которые стали популярны в Европе и США Смеялись и считали бедностью советского общества: а сейчас сами так делают - привычки, которые стали популярны в Европе и США Не стоит идеализировать Советский Союз — было и хорошее, и плохое. Но некоторые «социальные» наработки оказались настолько уникальными, что прошли через критику и отрицание, ...
Попробовал пожить с женщиной после одиночества, хватило на 6 месяцев: 3 бытовые привычки, которые я не смог терпеть - откровения мужчины Попробовал пожить с женщиной после одиночества, хватило на 6 месяцев: 3 бытовые привычки, которые я не смог терпеть - откровения мужчины Исследования показали, что именно бытовые привычки становятся причиной каждого пятого расставания в первый год совместной жизни. Звучит прозаично, но за цифрами — ...
Если вам за 60: никогда не показывайте эти вещи — они оттолкнут близких Если вам за 60: никогда не показывайте эти вещи — они оттолкнут близких Кажется, что дом — это просто стены и мебель, а вещи внутри — всего лишь предметы. Но после шестидесяти всё немного иначе: каждый предмет начинает говорить за хозяина, передавать энергию, настроение и даже старые страхи. В доме ...
Сколько будет пенсия, если человек никогда не работал? В России право на получение пенсии гарантировано каждому гражданину, даже если у него полностью отсутствует официальный трудовой стаж. Для таких людей государство предусмотрело особый вид выплат — социальную пенсию. Какая пенсия положена, если человек никогда не работал — читайте в справке aif.ru.Ка ...
Борис Михайлов: «Есмантович делает все, чтобы поддержать наших воинов, которые бьются за Россию, это делает ему честь. Он хочет, чтобы победа была за нами и поскорее – это естественно» Игорь Есмантович попал в базу за «покушение на суверенитет и территориальную целостность Украины». В РФ доступ к сайту «Миротворец» заблокирован по решению суда. «Он делает все для того, чтобы поддержать наших воинов, которые бьются за нашу страну, и это делает ему честь. Он очень много помогает, и ...
5 трендов обуви, которые никогда не выйдут из моды: советы стилистов Обувь, которая никогда не выйдет из моды: узнайте о 6 классических моделях, которые помогут вам сэкономить деньги и создать стильные образы. ...
Костромским старикам, которые никогда не работали, все равно заплатят пенсию Правда, она будет совсем небольшой. В этом году так называемая социальная пенсия, то есть та, которая положена людям, которые никогда нигде не работали, вместе с федеральной или региональной доплатой составит около 15 тысяч рублей, передает РИА Новости. Социальная пенсия в этом году составляет 8824 ...
Сейчас или никогда: осенние подкормки, которые решают судьбу клубники Осень – решающий период для будущего урожая садовой земляники. Растение закладывает цветочные почки, которые следующей весной превратятся в ароматные ягоды. Грамотное питание в это время года определяет, насколько обильным и сладким будет урожай. ...
10 вещей в доме, которые никогда не замечают хозяева, но видят гости Приём гостей – это не только накрытый стол. Это атмосфера, уют и мелочи, которые формируют впечатление о вашем доме. Мы быстро привыкаем к запахам, расположению вещей и даже беспорядку, а гости видят всё свежим взглядом. Какие детали выдают невнимательность хозяев? Вот 10 вещей, которые бросаются в ...
Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое» – Если говорить о питании и здоровых привычках – что бы посоветовали почитать тем, кто только погружается в эту тему? Юным спортсменам, зрителям? – Если говорить про базовые вещи, то есть такая книга «Диета чемпионов» (автор Мэт Фицджеральд – Спортс’‘). Там достаточно информации, чтобы развить норма ...
Никогда не обрезайте малину в августе так: 2 ошибки, которые садоводы считают правильными Никогда не обрезайте малину в августе так: 2 ошибки, которые садоводы считают правильнымиОшибки в уходе за малиной и их последствия Для обильного урожая малины важен правильный осенний уход. Распространённая ошибка садоводов - слишком ранняя обрезка отплодоносивших побегов. Многие удаляют старые сте ...
Никогда не вешайте полотенце на дверь и не вытирайте им пол — приметы, которые опасно игнорировать Никогда не вешайте полотенце на дверь и не вытирайте им пол — приметы, которые опасно игнорироватьСимволика полотенец и их влияние на атмосферу в доме Казалось бы, мелочи домашнего обихода, такие как полотенца, на самом деле имеют глубокие, укоренившиеся в народных преданиях значения и могут существ ...
Назван размер пенсии россиян, которые никогда не работали — цифра удивит В России даже те, кто никогда официально не работал, могут рассчитывать на пенсию. Как рассказала исполнительный директор "СберНПФ" Алла Пальшина в интервью РБК, для таких граждан предусмотрена социальная пенсия по старости. На выплаты имеют право россияне без трудового стажа или те, кто отработал м ...
Гасперини: «Никогда не видел, чтобы в одном матче три раза не реализовали пенальти» Рулевой «Ромы» Джан Пьеро Гасперини подвёл итоги поединка против «Лилля» (0:1)Читать дальше → ...
Канчельскис заявил, что никогда не проиграет клубу из медиалиги: «Дай бог, чтобы мы встретились. Я их не отпущу!» Главный тренер брянского «Динамо» Андрей Канчельскис поделился с «СЭ» мнением о выступлении клубов из медиалиги в FONBET Кубке России. ...
ECHOMSK.SPB.RU