Эффект лакрицы: дерматолог Марина Костина о том, почему экстракт солодки — лучший проект для безопасного осветления пигментации

Эффект лакрицы: дерматолог Марина Костина о том, почему экстракт солодки — лучший проект для безопасного осветления пигментации

Узнайте о мощном, но деликатном воздействии экстракта солодки на пигментацию. Как глабридин и ликвиритин работают вместе для ровного тона и здоровой кожи?
Читать далее...

08:50, 08.01.2026
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эффект шунгита: почему дерматолог Марина Костина считает косметический лед лучшим антидотом от утренней отечностиЭффект шунгита: почему дерматолог Марина Костина считает косметический лед лучшим антидотом от утренней отечности Бессонная ночь отразилась на лице? Узнайте, как быстро вернуть свежий вид с помощью льда, макияжа и экспресс-методов восстановления. Советы дерматолога и стилиста. ...

Биологический паспорт: почему дерматолог Марина Костина советует выбросить мыло и как омолодить организм на 7 лет без магииБиологический паспорт: почему дерматолог Марина Костина советует выбросить мыло и как омолодить организм на 7 лет без магии Исследуйте, как современная наука раскрывает тайны старения! Узнайте, что стоит за паспортными данными и как вы можете замедлить старение. ...

Код снага: почему дерматолог Марина Костина считает этот прокол самым сложным проектом в архитектуре ухаКод снага: почему дерматолог Марина Костина считает этот прокол самым сложным проектом в архитектуре уха Снаг-пирсинг – это стильный прокол, требующий особого ухода. Узнайте все секреты заживления, выбор металла и мнения экспертов, чтобы сохранить красоту и здоровье вашего уха. ...

УФ-ловушка: почему дерматолог Марина Костина считает загар без очков прямым путем к слепоте в 23 годаУФ-ловушка: почему дерматолог Марина Костина считает загар без очков прямым путем к слепоте в 23 года Этот материал раскроет секреты безопасного загара и расскажет о трагических историях жертв излишней любви к солнцу и солярию. Не пропустите важные советы фитнес-экспертов. ...

Код нежности: дерматолог Марина Костина о том, почему ланолин HPA-класса является главным архитектором здоровья чувствительной кожиКод нежности: дерматолог Марина Костина о том, почему ланолин HPA-класса является главным архитектором здоровья чувствительной кожи Сухость и трещины кожи сосков? Узнайте, как правильно ухаживать за этой деликатной зоной, чтобы избежать раздражения и дискомфорта. Советы от дерматологов и маммологов. ...

Хлопковый приговор: почему дерматолог Марина Костина советует немедленно сменить наволочки на шелковые для спасения коллагенаХлопковый приговор: почему дерматолог Марина Костина советует немедленно сменить наволочки на шелковые для спасения коллагена Узнайте, как обустроить спальню для максимальной регенерации кожи во сне. Дерматологи предупреждают об опасности хлопка и раскрывают секреты шелковых наволочек. 8 часов красоты! ...

Эффект резидента: хирург Марина Костина о том, как спроектировать идеальную внешность за полцены в обучающих клиникахЭффект резидента: хирург Марина Костина о том, как спроектировать идеальную внешность за полцены в обучающих клиниках Узнайте, как сэкономить до 50% на пластической операции, обратившись в клинику при резидентуре. Какие риски и преимущества у такого подхода? Мнение экспертов. ...

Эффект печеного яблока: дерматолог объяснила, чем опасен отказ от SPF в макияжеЭффект "печеного яблока": дерматолог объяснила, чем опасен отказ от SPF в макияже Как SPF пудра защищает кожу летом? Выбор пудры по типу кожи: советы косметолога, правила нанесения и уход за кистями для идеального летнего макияжа. ...

Вот, почему все любят чай с бергамотом: экстракт растения защитит от ожирения печениВот, почему все любят чай с бергамотом: экстракт растения защитит от ожирения печени В ходе нового исследования бразильские эксперты выявили гепатопротекторные свойства экстракта листьев бергамота, пишет FRI. ...

Дерматолог рассказала, почему кожа трескается в январе и как этого избежатьДерматолог рассказала, почему кожа трескается в январе и как этого избежать В январе кожа особенно часто трескается из-за сочетания сразу нескольких факторов: резких перепадов температуры, низкой влажности и ослабленного кожного барьера. Об этом Life.ru рассказала доцент кафедры кожных и венерических болезней с курсом косметологии Университета РОСБИОТЕХ, кандидат медицински ...

Битва в ванной: почему дерматолог Екатерина Лебедева советует вернуться к кусковому мылу для спасения жирной кожиБитва в ванной: почему дерматолог Екатерина Лебедева советует вернуться к кусковому мылу для спасения жирной кожи Выбор между кусковым мылом и гелем для душа стал вопросом здоровья и экологии. Разберитесь, что подходит именно вам, приняв во внимание здравоохранение и вашу кожу. ...

Больше в авто стекла не замерзают и не запотевают: испробовал эти простые хитрости - лучший эффект от народного методаБольше в авто стекла не замерзают и не запотевают: испробовал эти простые хитрости - лучший эффект от "народного" метода Больше в авто стекла не замерзают и не запотевают: испробовал эти простые хитрости - лучший эффект от "народного" метода С этой проблемой сталкивался каждый, кто хоть раз садился за руль зимним утром. Замерзшие или запотевшие автомобильные стекла превращают поездку в напряженную игру с нулевой видим ...

В авто стекла не промерзают и не запотевают: протестировать на себе советы из интернета - лучший эффект от народного методаВ авто стекла не промерзают и не запотевают: протестировать на себе советы из интернета - лучший эффект от "народного" метода Прогород Запотевшие или покрытые ледяной коркой стекла – это не просто утренняя неприятность, а реальная угроза безопасности. Видимость нулевая, настроение испорчено, а каждая поездка начинается с нервной гонки со временем. Интернет пестрит десятками советов, как с этим бороться. Одни клянутся в эфф ...

Обзор: Умеет ли петь Марина Кравец  А почему она поёт лучше популярных музыкантов!Обзор: «Умеет ли петь Марина Кравец? | А почему она поёт лучше популярных музыкантов!?» 2025, John Kalligan.Обозревать вокальные таланты Марины Кравец Джон Каллиган начал с кавер-версии «Zombie» группы Cranberries – и сам не заметил, как... ...

Больше в авто стекла не промерзают и не запотевают: проверил на себе эти простые хитрости - лучший эффект от народного методаБольше в авто стекла не промерзают и не запотевают: проверил на себе эти простые хитрости - лучший эффект от "народного" метода Больше в авто стекла не промерзают и не запотевают: проверил на себе эти простые хитрости - лучший эффект от "народного" метода Запотевшие или покрытые ледяной коркой стекла — утренний кошмар любого автомобилиста. Предательская пелена, которая крадет обзор и нервы. Обещание, что стекла больше не про ...

Проект Снежской гимназии  лучший в России!Проект Снежской гимназии — лучший в России! Программа форума была насыщенной: торжественное и красочное открытие, пленарная сессия «Забота о природе: профессиональное призвание или дело каждого?», увлекательные мастер-классы. Теория — это, конечно, здорово, но для участников форума было важно погрузиться и в практику, т ...

Эффект Баттона: биохимик Валерия Ромашина о том, как активация теломеразы может запустить проект омоложения органовЭффект Баттона: биохимик Валерия Ромашина о том, как активация теломеразы может запустить проект омоложения органов Узнайте, как последние научные открытия позволяют замедлить и даже обратить вспять процесс старения. Теломеры – ключ к долголетию и активной жизни. Что можно сделать уже сейчас? ...

Конкурс на лучший проект памятника Кириллу Лаврову продолжитсяКонкурс на лучший проект памятника Кириллу Лаврову продолжится Памятник Кириллу Лаврову планируют установить в Ораниенбаумском саду на Петроградской стороне к сентябрю 2026 года. В этом году по инициативе Большого драматического театра был проведён конкурс, в котором приняли участие 43 скульптора из Петербурга, Москвы, Тверской и Ульяновской областей. Алена Боб ...

РВИО объявило творческий конкурс на лучший проект памятника русской СвободеРВИО объявило творческий конкурс на лучший проект памятника русской Свободе Российское военно-историческое общество (РВИО) объявило творческий конкурс на лучший архитектурный проект памятника русской Свободе, сообщает «РИА Новости». Установить памятник планируется на территории нижегородской Стрелки в месте слияния Волги и Оки. ...

Эффект ноцебо: почему могут не действовать лекарстваЭффект ноцебо: почему могут не действовать лекарства Лекарства могут не действовать по ряду причин, включая эффект ноцебо. Об этом aif.ru рассказала врач-невролог Прасковья Крачун. Ноцебо — антитеза известного эффекта плацебо. Если в одном случае вера в исцеление запускает позитивные изменения в организме, то в другом негативные убеждения привод ...

Тони Кроос: Роналду  лучший из тех, с кем я играл. Анчелотти  лучший тренер. Лучший матч в жизни  финал ЛЧ против ЮвентусаТони Кроос: «Роналду – лучший из тех, с кем я играл. Анчелотти – лучший тренер. Лучший матч в жизни – финал ЛЧ против «Ювентуса» Бывший полузащитник « Реала » Тони Кроос в интервью Ромарио рассказал о памятных моментах карьеры. « Анчелотти – лучший тренер, который у меня был, потому что он лучше всех понимал, как управлять большой командой – не только в плане футбола. Лучший стадион в мире – «Бернабеу». Лучший матч в жизни – ...

Эффект ненакрашенного лица: почему естественность стоит дороже золотаЭффект "ненакрашенного" лица: почему естественность стоит дороже золота Узнайте, почему свадебный макияж от профессионала — это не только красиво, но и эффективно! 5 причин убедят вас инвестировать в визажиста. ...

Эффект Йо-Йо: почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диетеЭффект "Йо-Йо": почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диете Узнайте, как добиться плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок. Раскрываем секреты метаболизма, правильного питания и эффективных упражнений. ...

Почему нам так нравится обниматься: ученые наконец объяснили этот эффектПочему нам так нравится обниматься: ученые наконец объяснили этот эффект Иногда объятия успокаивают человека лучше, чем слова В объятиях есть что-то волшебное. Иногда, чтобы человеку стало спокойнее, достаточно просто на несколько секунд прижать его к себе. Мы обнимаемся при встрече, в моменты радости, или когда нам плохо. И при этом даже не задумываемся о том, почему от ...

Эффект водки-соды: Почему прозрачные спирты побеждают вино в битве за ваш метаболизмЭффект водки-соды: Почему прозрачные спирты побеждают вино в битве за ваш метаболизм Узнайте, как наслаждаться вечером с алкоголем и при этом не потерять форму. Чистые спирты, секреты коктейлей и советы по уходу за кожей от экспертов здоровья. ...

Не эффект плацебо, а наука: почему после нагрузки становится легче телу и головеНе эффект плацебо, а наука: почему после нагрузки становится легче телу и голове Терапевтическая связь между движением и благополучием организма, включая значительное уменьшение боли, подробно описана доктором медицинских наук Алексеем Даниловым в беседе с KP.RU. ...

Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой  это не лень, а спасение для вашего иммунитетаЭффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...

Витамины за деньги  эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работаютВитамины за деньги — эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работают Всплеск популярности внутривенных капельниц с витаминами, обещающих укрепить иммунитет, улучшить внешний вид и самочувствие, – это тенденция, основанная скорее на маркетинге, чем на медицинской целесообразности. За плату клиники предлагают инъекции витаминов и антиоксидантов, утверждая, что они спос ...

Эффект джентльмена: почему просьба о помощи  ваше самое мощное оружие в знакомствеЭффект джентльмена: почему просьба о помощи — ваше самое мощное оружие в знакомстве Застенчивость мешает вам в личной жизни и карьере? Узнайте, как пошагово преодолеть социальную тревожность и стать увереннее в себе. ...

Эффект праздничного рикошета: почему нельзя голодать 31 декабря, если вы не хотите набрать 3 кг за ночьЭффект праздничного рикошета: почему нельзя голодать 31 декабря, если вы не хотите набрать 3 кг за ночь 31 декабря – день, полный стресса. Узнайте, как избежать выгорания, сохранить энергию и встретить Новый год в отличной форме. Советы экспертов и полезные рекомендации! ...

Эффект запаянных калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весомЭффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицинские советы. ...

Эффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазахЭффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазах Зимой кожа особенно уязвима. Узнайте о типичных ошибках в уходе, как распознать крепи-кожу, правильно очищать и подобрать многослойный уход. Советы экспертов! ...

Эффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск двойного удара по рецепторамЭффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск 'двойного удара' по рецепторам Zepbound — это не просто препарат для похудения. Узнайте, как он изменяет историю международных переговоров и какие страшные тайны за этим стоят. ...

Эффект Долиной. Почему кейс известной артистки обвалил рынок вторичного жилья и как не нарваться на мошенников«Эффект Долиной». Почему кейс известной артистки обвалил рынок вторичного жилья и как не нарваться на мошенников О скандале, который начался в сфере недвижимости, знают теперь даже те, кто от нее далек. Словосочетание “эффект Долиной” стало мемом, которому посвящена статья в Википедии. После того, как известной артистке вернули квартиру, проданную “под влиянием мошенников”, рынок вторичного жилья рухнул. Вмест ...

Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощникСахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пациенты с высоким уровнем в глюкозы крови тяжелее переносят воспалительный процесс, вызываемый вирусом. Поэтому как нельзя актуально приложить максимум уси ...

Григорян объяснил, почему Агкацев - лучший вратарь РПЛГригорян объяснил, почему Агкацев - лучший вратарь РПЛ Бывший главный тренер ряда российских клубов Александр Григорян назвал голкипера «Краснодара» Станислава Агкацева лучшим вратарем РПЛЧитать дальше → ...

Эффект витамина: почему трихолог Ирина Тарасова считает удачную стрижку лучшим антидотом от зимней хандрыЭффект витамина: почему трихолог Ирина Тарасова считает удачную стрижку лучшим антидотом от зимней хандры Узнайте, как смена прически может изменить вашу жизнь в 2026 году. Секреты выбора идеальной стрижки, психология цвета и советы экспертов. ...

Эффект мнимого больного: Как ваши мысли проектируют реальные боли в теле и почему Google  худший диагностЭффект мнимого больного: Как ваши мысли проектируют реальные боли в теле и почему Google — худший диагност Ипохондрия как ментальный механизм: откройте для себя, как ваши мысли влияют на здоровье и как знаки зодиака могут помочь осознать тревожность. ...

Эффект скул: почему бразильский дизайнер Жанин Сантос считает серьги важнее каблуков в искусстве обольщенияЭффект скул: почему бразильский дизайнер Жанин Сантос считает серьги важнее каблуков в искусстве обольщения Узнайте, как правильно выбрать серьги для любого типа лица и стиля. Эксперты делятся секретами, которые помогут вам притягивать внимание. ...

Эффект тыквы: почему психологи считают запах домашней выпечки главным афродизиаком в архитектуре мужских фантазийЭффект тыквы: почему психологи считают запах домашней выпечки главным афродизиаком в архитектуре мужских фантазий Узнайте, какие запахи, такие как тыквенный пирог и лаванда, оказывают наибольшее влияние на мужское влечение. Раскрываем ольфакторные секреты притяжения! ...

Эффект Сьюзан Майер: Почему именно отчаяние привело Тери Хэтчер к ее главному триумфу и Золотому глобусуЭффект Сьюзан Майер: Почему именно отчаяние привело Тери Хэтчер к ее главному триумфу и 'Золотому глобусу Тери Хэтчер: жизненный путь, полный испытаний, откровений и триумфов. Узнайте, как мужество и честность помогли ей построить новую жизнь. ...

Эффект стоматолога: почему нутрициолог Анна Гордеева считает оргазм лучшей профилактикой кариеса и болезней десенЭффект стоматолога: почему нутрициолог Анна Гордеева считает оргазм лучшей профилактикой кариеса и болезней десен Узнайте, как регулярная интимная жизнь не только приносит удовольствие, но и улучшает здоровье. Научные исследования раскрывают тайны, которые вы не знали. ...

Почему лучший загар  тот, которого нет: рассказывает белгородский врачПочему лучший загар – тот, которого нет: рассказывает белгородский врач О том, как следует заботиться о собственной коже, рассказывает главный врач Белгородского регионального центра медпрофилактики и общественного здоровья Татьяна Михайлова. ...

Эффект Pinterest: почему стилист Кира Мельникова считает кружевной маникюр главным символом роскоши в 2026 годуЭффект Pinterest: почему стилист Кира Мельникова считает кружевной маникюр главным символом роскоши в 2026 году Кружевной маникюр становится основным трендом 2026 года, символизируя новую женственность. Узнайте, как правильно создать этот уникальный стиль. ...

Эффект зеркала: почему стилист Кира Мельникова советует сначала оценить прическу мастера, прежде чем доверять ему своюЭффект зеркала: почему стилист Кира Мельникова советует сначала оценить прическу мастера, прежде чем доверять ему свою Раскрываем секреты поиска идеального парикмахера! Как избежать ошибок, распознать профессионала и получить стрижку мечты, а не горькое разочарование? ...

Эффект Гарбо: почему тяга к совершенству крадет вашу молодость и советы психолога Ольги Гусевой по выходу из ловушкиЭффект Гарбо: почему тяга к совершенству крадет вашу молодость и советы психолога Ольги Гусевой по выходу из ловушки Перфекционизм может разрушить вашу жизнь: разберем, как идеал превращается в ловушку и способы вернуть ментальное равновесие. ...

Почему лунный маникюр от Диты фон Тиз  лучший выбор для интеллектуального стиляПочему «лунный» маникюр от Диты фон Тиз — лучший выбор для интеллектуального стиля? Руки – визитная карточка успешной женщины! Узнайте о главных трендах в маникюре: от ретро-шика до яркого минимализма. Подчеркните свой статус! ...

Объясняем на пальцах, почему пылесосы Roborock  лучший подарок на Новый годОбъясняем на пальцах, почему пылесосы Roborock — лучший подарок на Новый год Новый год традиционно считается временем заботы и внимания к близким. Но если отбросить формальные подарки и подойти к вопросу практично, становится очевидно, что лучше всего запоминаются вещи, которые действительно упрощают жизнь. Бытовая техника в этом смысле — один из самых универсальных ва ...

Почему iPad Air 2025  лучший планшет Apple прямо сейчасПочему iPad Air 2025 — лучший планшет Apple прямо сейчас Выбрать iPad к 2025 году стало серьезным испытанием. Сразу четыре линейки, куча диагоналей экрана и огромный разброс по цене. Уже прочитав заголовок, можно решить, что я сошел с ума, ведь есть iPad Pro M5 и по совокупности технических характеристик именно он лучший планшет Apple прямо сейчас, но про ...

Забудьте про гиалуронку: почему помидоры  лучший телохранитель для вашей кожи у монитораЗабудьте про гиалуронку: почему помидоры — лучший телохранитель для вашей кожи у монитора? Узнайте, как обычные овощи и фрукты могут омолодить кожу. Секреты от канадских ученых и дерматолога. Рецепты домашних масок и советы по питанию. ...

Секрет сияющих одиночек: почему отсутствие мужа  это не драма, а лучший бьюти-хак десятилетияСекрет сияющих одиночек: почему отсутствие мужа — это не драма, а лучший бьюти-хак десятилетия Узнайте, почему современные женщины выбирают одиночество и как оно способствует их личностному росту. Секреты соло-счастья и самореализации без оглядки на стереотипы. ...

Прогноз цен Solana, анализ ChatGPT: почему ИИ рекомендует токен Snorter как лучший альткойнПрогноз цен Solana, анализ ChatGPT: почему ИИ рекомендует токен Snorter как лучший альткойн Что нужно знать: 1️⃣ Цена Solana приближается к основной долгосрочной зоне поддержки в районе 165–175 долларов США, которая исторически является отправной точкой для многомесячного роста. 2️⃣ Рост разработчиков и экосистемы остается сильным: активность разработчиков выросла на 78% за два года, а Sol ...

Вальс со льдом: почему кубик замороженной мяты  лучший реставратор ваших ног после каблуковВальс со льдом: почему кубик замороженной мяты — лучший реставратор ваших ног после каблуков Узнайте, как поддерживать здоровье ног, не отказываясь от каблуков! Простые методы восстановления и шопинг-советы от экспертов ждут вас. ...

Симфония лимфы: Почему обычная прогулка до соседнего этажа  это лучший киллер для целлюлита и отековСимфония лимфы: Почему обычная прогулка до соседнего этажа — это лучший киллер для целлюлита и отеков Узнайте, как 15 минут микро-фитнеса могут изменить вашу жизнь и вернуть бодрость вашему телу. Это не просто о физике, это о гармонии! ...

Третья столица без пафоса: Почему Казань  лучший выбор для тех, кто устал от суеты Москвы и меланхолии ПитераТретья столица без пафоса: Почему Казань — лучший выбор для тех, кто устал от суеты Москвы и меланхолии Питера Казань — это не просто город, а место для воплощения уникального культурного диалога. Узнайте, что делает его идеальным для вашего отдыха. ...

Горькое золото: почему першение в горле от оливкового масла  лучший признак здоровья вашего сердцаГорькое золото: почему першение в горле от оливкового масла — лучший признак здоровья вашего сердца Узнайте, почему оливковое масло с высоким содержанием фенолов – это не просто продукт, а эликсир молодости. Как его выбрать и в чем его польза? ...

Почему одним нужен массаж, а другим ужастики: лунный знак определяет лучший способ восстановить силыПочему одним нужен массаж, а другим ужастики: лунный знак определяет лучший способ восстановить силы Согласно астрологии, способность расслабляться определяется по знаку Луны в натальной карте. Ночное светило символизирует собой состояние детской безмятежности и покоя, когда отступают все тревоги и печали. Именно в этом положении человек восстанавливается и черпает силы для дальнейших свершений. Пр ...

Биология ярости: как хронический гнев тайно разрушает ваше сердце и почему холодная вода  лучший антидотБиология ярости: как хронический гнев тайно разрушает ваше сердце и почему холодная вода — лучший антидот В 2025–2026 годах хронический гнев может стать серьезной угрозой для здоровья. Узнайте о его последствиях и научитесь управлять эмоциями с помощью простых техник. ...

Беллингем о Реале: Понимаю, почему нас освистывают. Люди платят большие деньги. И мы играем за лучший клуб в миреБеллингем о «Реале»: «Понимаю, почему нас освистывают. Люди платят большие деньги. И мы играем за лучший клуб в мире» Полузащитник «Реала» Джуд Беллингем после матча Лиги чемпионов против Манчестер Сити (1:2) прокомментировал свист болельщиков команды на «Сантьяго Бернабеу». ...

Привлечение BlockDAG на 435 миллионов долларов превосходит обновление Polkadot и рост Toncoin: вот почему это лучший выбор 2025 годаПривлечение BlockDAG на 435 миллионов долларов превосходит обновление Polkadot и рост Toncoin: вот почему это лучший выбор 2025 года Импульс в криптовалюте смещается в сторону проектов, которые сочетают реальные обновления с видимой доставкой. Прогноз цен на Polkadot (DOT) улучшается, поскольку предстоящие обновления асинхронного резервного копирования и эластичного масштабирования направлены на увеличение скорости и снижение зад ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях