Почему в СССР не было проблем с лишним весом? Привычки, которые точно стоит вернуть прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выглядят... подтянуто. Не было тогда эпидемии ожирения, хотя и тренажерных залов на каждом углу тоже не наблюдалось. Дело не в генетике и не в чуде. А в пов ...
Слабительные – не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам, что запоры - это не болезнь, а симптом. За ним может скрываться комплекс нарушений. ...
Овечкин подошел к сезону с лишним весом. И напугал фанатов Александр Овечкин / Фото: © Patrick Smith / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин подошел к сезону с лишним весом. И напугал фанатов Но к началу регулярки Александр всегда успевает прийти в форму.7 октября стартует новый сезон Национальной хоккейной лиги, который, возможно, станет последн ...
Российские врачи раскрыли долю пациентов с лишним весом Медики констатируют тревожную тенденцию роста избыточной массы тела среди населения. По оценке врачей, корни проблемы кроются в доступности высококалорийной пищи и сидячем образе жизни. ...
Ультразвук и эндермология: современное решение для борьбы с лишним весом Узнайте, как ультразвуковая липосакция может помочь избавиться от 300 г жира за одну процедуру без боли и хирургического вмешательства — это должно вас вдохновить! ...
Кайенский перец — верный помощник в борьбе с лишним весом Латиноамериканки обладают самыми женственными формами на планете. Неудивительно, что первые места в топе-100 самых красивых супер-моделей мира занимают бразильянки. ...
10 практических способов, как Oct3 поможет в борьбе с лишним весом Раскроем секрет гена Oct3 и его влияние на метаболизм. Узнайте, как использовать это знание для успешного снижения веса и улучшения здоровья. ...
Врачи раскрыли, сколько пациентов сегодня сталкиваются с лишним весом Большая часть российских врачей отмечает, что пациенты с лишним весом стали встречаться значительно чаще. Об этом свидетельствуют результаты опроса сервиса «Справочник врача». Согласно данным исследования, 54,6% респондентов сообщили, что почти все их пациенты имеют избыточную массу тела ...
Неожиданная польза фрукта для людей с лишним весом: нужно есть манго В рамках нового исследования с участием добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет ученые выявили дополнительную пользу потребления некоторых фруктов для улучшения здоровья при ожирении. ...
Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой белок в механизме увеличения размера жировых клеток — адипогенин. Изучая, как адипоциты (жировые клетки) запаса ...
Небезопасный борщ: от него стоит отказаться людям с гастритом, язвой, подагрой, лишним весом Специалист Ирина Лялина рассказала, в каких случаях борщ может быть вреден для здоровья россиян. ...
Алсу шокировала новыми формами и лишним весом. Фото и видео когда-то стройной певицы Певица Алсу приняла участие в съемках новогоднего выпуска шоу Comedy club. 42-летнюю исполнительницу, известную своей стройностью, сняла из зала супруга Гарика Мартиросяна Жанна. "Я немножко поправилась. С 1 января записалась в спортзал", – пошутила Алсу в своих соцсетях. Большинство подписчиков с ю ...
Гвардиола пригрозил исключить из состава «Ман Сити» тех, кто вернется с лишним весом после паузы на Рождество: «Проконтролирую, сколько килограммов они набрали» Тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола предупредил игроков, что если они переедят во время паузы на Рождество, то их могут исключить из состава на следующий матч против «Ноттингем Форест». После победы над «Вест Хэмом» (3:0) Гвардиола рассказал, что каждый футболист прошел взвешивание в пятницу. Повт ...
Почему дышать носом полезнее, чем ртом В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, потому что воздух все равно попадает в легкие. Однако наш нос не просто так является частью дыхательной системы. Он ...
Символ мощи СССР стал лишним. Почему МиГ-29 не выдержал гонку с «Сухими» Когда-то «МиГ» был синонимом советского истребителя. Что стало с МиГ-29 и какова судьба когда-то непревзойдённых машин, пугавших Пентагон? МиГ-35 стал настоящей болью российского военного авиастроения — по сути, неудача в развитии этой платформы поставила крест на перерождении основной платформы МиГ ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. При охлаждении пиццы до температуры -15,56 градусов по Цельсию некоторые крахмалы в тесте начинают смешиваться и образовывать длинные цепочки. Эти цепочки называются резистентными крахмалами. Они соп ...
Смех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблеток По словам психолога Елены Чеботаревой, профессора МГППУ, смех – это больше, чем выражение радости. В беседе с «КП» она рассказала о его пользе для организма. ...
Такая себе экономия: почему заправки по 5–10 литров приводят автомобиль к поломкам, а водителя к лишним тратам Некоторые водители заливают 5–10 л топлива, стараясь растянуть полную заправку на ряд коротких визитов. Такой подход выглядит логичным и экономным на первый взгляд, но эксперты единодушно называют его разрушительным для техники. Подобная стратегия создает двойную угрозу: она не только ускоряет износ ...
Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...
Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях Узнайте о ренессансе банной культуры в 2025-2026 годах! От хаммама до онсэна, раскройте секреты детокса, эксфолиации и контрастной терапии для здоровья и красоты. ...
Онколог объяснил, почему Карл III успешно борется с раком простаты Борьба британского короля Карла III с раком предстательной железы проходит успешно, поскольку у людей в зрелом возрасте опухоли развиваются медленнее, чем у молодых. Об этом в беседе с aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, онколог Евгений Черемушкин. «С одной стороны, онкологические проц ...
Муцениеце борется со стрессом от бессонных ночей юмором — почему подписчики в ужасе После рождения дочери Агата не стала уходить в тень — актриса по-прежнему делится с подписчиками фрагментами своей жизни, пусть и без подробностей о малыше. ...
Эффект ноцебо: почему могут не действовать лекарства Лекарства могут не действовать по ряду причин, включая эффект ноцебо. Об этом aif.ru рассказала врач-невролог Прасковья Крачун. Ноцебо — антитеза известного эффекта плацебо. Если в одном случае вера в исцеление запускает позитивные изменения в организме, то в другом негативные убеждения привод ...
Почему нам так нравится обниматься: ученые наконец объяснили этот эффект Иногда объятия успокаивают человека лучше, чем слова В объятиях есть что-то волшебное. Иногда, чтобы человеку стало спокойнее, достаточно просто на несколько секунд прижать его к себе. Мы обнимаемся при встрече, в моменты радости, или когда нам плохо. И при этом даже не задумываемся о том, почему от ...
Эффект "ненакрашенного" лица: почему естественность стоит дороже золота Узнайте, почему свадебный макияж от профессионала — это не только красиво, но и эффективно! 5 причин убедят вас инвестировать в визажиста. ...
Эффект "Йо-Йо": почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диете Узнайте, как добиться плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок. Раскрываем секреты метаболизма, правильного питания и эффективных упражнений. ...
Эффект водки-соды: Почему прозрачные спирты побеждают вино в битве за ваш метаболизм Узнайте, как наслаждаться вечером с алкоголем и при этом не потерять форму. Чистые спирты, секреты коктейлей и советы по уходу за кожей от экспертов здоровья. ...
Эффект джентльмена: почему просьба о помощи — ваше самое мощное оружие в знакомстве Застенчивость мешает вам в личной жизни и карьере? Узнайте, как пошагово преодолеть социальную тревожность и стать увереннее в себе. ...
Витамины за деньги — эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работают Всплеск популярности внутривенных капельниц с витаминами, обещающих укрепить иммунитет, улучшить внешний вид и самочувствие, – это тенденция, основанная скорее на маркетинге, чем на медицинской целесообразности. За плату клиники предлагают инъекции витаминов и антиоксидантов, утверждая, что они спос ...
Не эффект плацебо, а наука: почему после нагрузки становится легче телу и голове Терапевтическая связь между движением и благополучием организма, включая значительное уменьшение боли, подробно описана доктором медицинских наук Алексеем Даниловым в беседе с KP.RU. ...
Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...
Эффект праздничного рикошета: почему нельзя голодать 31 декабря, если вы не хотите набрать 3 кг за ночь 31 декабря – день, полный стресса. Узнайте, как избежать выгорания, сохранить энергию и встретить Новый год в отличной форме. Советы экспертов и полезные рекомендации! ...
«Эффект Долиной». Почему кейс известной артистки обвалил рынок вторичного жилья и как не нарваться на мошенников О скандале, который начался в сфере недвижимости, знают теперь даже те, кто от нее далек. Словосочетание “эффект Долиной” стало мемом, которому посвящена статья в Википедии. После того, как известной артистке вернули квартиру, проданную “под влиянием мошенников”, рынок вторичного жилья рухнул. Вмест ...
Эффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазах Зимой кожа особенно уязвима. Узнайте о типичных ошибках в уходе, как распознать крепи-кожу, правильно очищать и подобрать многослойный уход. Советы экспертов! ...
Эффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск 'двойного удара' по рецепторам Zepbound — это не просто препарат для похудения. Узнайте, как он изменяет историю международных переговоров и какие страшные тайны за этим стоят. ...
Эффект Сьюзан Майер: Почему именно отчаяние привело Тери Хэтчер к ее главному триумфу и 'Золотому глобусу Тери Хэтчер: жизненный путь, полный испытаний, откровений и триумфов. Узнайте, как мужество и честность помогли ей построить новую жизнь. ...
Эффект мнимого больного: Как ваши мысли проектируют реальные боли в теле и почему Google — худший диагност Ипохондрия как ментальный механизм: откройте для себя, как ваши мысли влияют на здоровье и как знаки зодиака могут помочь осознать тревожность. ...
«Свежих» все меньше: российский автопарк быстро стареет По состоянию на осень 2025 года средний возраст подержанного автомобиля, выставленного на продажу в России, превышает 12 лет. При этом большая часть предложений касается машин возраста от 10 до 14 лет, сообщили аналитики «Авто.ру Бизнес», которые провели анализ данных с платформы. Автомобили в возра ...
Голди Хоун празднует 80-летие — вы не узнаете ее на свежих фото Уже на следующей неделе легендарная актриса отметит знаменательную дату. Подготовка к торжеству идет полным ходом, но звезда все равно находит время чтобы выйти в свет. ...
Эксперт рассказал, что покупают россияне из относительно свежих авто на вторичке Российский рынок подержанных автомобилей возрастом до пяти лет переживает трансформацию: китайские бренды впервые вырвались в лидеры, опередив традиционных фаворитов. Генеральный директор «Автостата» Сергей Целиков прогнозирует, что передел рынка вторички только начинается, и в скором будущем найти ...
Поклонники обеспокоены внешним видом Брэда Питта на свежих фото 61-летний актёр привлёк внимание пользователей Сети после того, как папарацци засняли его на волейбольной игре. ...
Луффи и другие — на свежих кадрах второго сезона сериала «Ван Пис» от Netflix Издание Entertainment Weekly опубликовало свежие кадры второго сезона сериала «Ван Пис» от Netflix. ...
СМИ узнали о переброске тысяч "свежих мобилизованных" бойцов ВСУ в Сумскую область Вооруженные силы Украины (ВСУ) стягивают в Сумскую область группировку из 10 тысяч солдат, многие из которых "свежие мобилизованные". Об этом сообщил Telegram-канал Mash со ссылкой на данные российской разведки. По данным ... ...
Подсчет калорий на iPhone: 5 бесплатных приложений Сбросить вес или просто есть осознанно — задача проще, чем кажется, если у вас есть iPhone и подходящее приложение. Сегодня достаточно пары касаний, чтобы понять, сколько вы съели и вписываетесь ли в норму. Но не все трекеры одинаково полезны: многие «бесплатные» приложения закрывают базовые функции ...
Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо цифр? ...
Веру Алентову похоронили в белоснежном гробу, который утонул в свежих цветах. Фото 29 декабря в Москве состоялось прощание с советской и российской актрисой Верой Алентовой, умершей 25 декабря. Как сообщает издание News.ru, артистку похоронили в белоснежном гробу, к которому принесли десятки букетов. ...
Соседка сказала, что нужно добавить в воду при варке свежих яиц, чтобы скорлупа слетала с них сама Прогород Вы варите свежайшие деревенские яйца, а потом полчаса сражаетесь со скорлупой, которая отстаёт вместе с полосками белка? Знакомая картина. Соседка, видя эти мучения, однажды махнула рукой: «Да есть же простой секрет!». Оказалось, нужно добавить в воду при варке кое-что, чтобы скорлупа слета ...
Белок вместо сальмонеллы: Роскачество составило рейтинг самых свежих яиц: в них нит антибиотиков и тухлятиной не пахнут Белок вместо сальмонеллы: Роскачество составило рейтинг самых свежих яиц: в них нит антибиотиков и тухлятиной не пахнутОтправляясь в магазин за яйцами, легко растеряться. Десятки марок, категории, заманчивые надписи «обогащенные витаминами» и «деревенские». Покупатель вправе ожидать, что самые хорош ...
Найден способ "заставить" организм сжигать больше калорий Ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать больше энергии и ускорять похудение. Результаты исследования опубликованы в журнале Chemical Science. Ученые ... ...
Растительное не так полезно: в таком молоке больше калорий, чем в коровьем Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе употребления коровьего молока. ...
Пенсионерка пополнила счёт мошенников на 5 с лишним миллионов Мошенники выманили крупную сумму денег у жительницы Балакова. Об этом сообщает ГУ МВД по Саратовской области.В полиции 67-летняя пенсионерка рассказала, что 28 октября ей позвонил неизвестный, представился сотрудником банка и заявил, что её данными завладели злоумышленники, которые пытаются оформить ...
Космическая наука выходит на новый уровень: анализ свежих выбросов Энцелада намекает на потенциальные биопроцессы Космический аппарат «Кассини» собрал интригующие факты об Энцеладе, спутнике Сатурна. В его подледном океане бурлит сложная химия, способная привести к появлению жизни. Результаты исследования, опубликованные в Nature Astronomy, открывают новые горизонты в поисках внеземной жизни. ...
Nvidia выпустила драйвер с поддержкой ARC Raiders, The Outer Worlds 2, Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 и других свежих игр Компания Nvidia выпустила свежий пакет графического драйвера GeForce Game Ready 581.57 WHQL с поддержкой игр ARC Raiders, Pax Dei, The Outer Worlds 2 и Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2, в которых реализована технология DLSS 4. Источник изображения: Embark Studios ...
Калорий будет в 2 раза меньше: оливье рекомендуется заправить сметаной Доктор Людмила Денисенко раскрыла секрет приготовления новогодних блюд, от которых сложно поправиться, пишет «КП». ...
Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины. ...
Тренер рассказала, сколько калорий можно сжечь при лепке снеговика Уличную активность в холодное время года по эффективности можно сравнить с занятиями в зале. Одна из таких сезонных радостей — лепка снеговика — оказывается не просто детской забавой, а полноценной умеренной тренировкой, ... ...
Сокращение калорий на 30 процентов может помочь прожить дольше и в своем уме Не секрет, что подсчет калорий может помочь вам похудеть, но теперь ученые утверждают, что это может помочь и замедлить старение мозга, предотвратить снижение когнитивных способностей. В исследовании, опубликованном в журнале... ...
Лишним не будет: россияне стали чаще снимать наличные Россияне активно снимают наличные из-за страха блокировки карт. Как пишут «Известия», за три месяца банкоматы опустошили почти на 660 миллиардов рублей. Это в пять раз больше, чем год назад. Одной из главных причин роста интереса к «живым» деньгам наряду борьбы с мошенничеств ...
Intel Arc B580 легко справляется с GeForce RTX 5050 не только в свежих тестах, но и по продажам в немецкой сети Mindfactory Свежая статистика продаж крупнейшей немецкой сети Mindfactory показывает, что геймеры стали чаще интересоваться видеокартами Intel. В частности, Arc B580 обошла, к примеру, Radeon RX 9070 и GeForce RTX 5060 Ti 8GB. В абсолютном выражении продажи составили лишь около 40 единиц, а в целом Intel заняла ...
ECHOMSK.SPB.RU