Компоненты грецкого ореха помогают улучшить сон, доказали ученые

Компоненты грецкого ореха помогают улучшить сон, доказали ученые

Ученые из Northwest A & amp;F University (Китай) установили, что комбинация пептидов грецкого ореха и аминокислоты теанина может улучшать качество сна у людей, испытывающих хронический стресс. Результаты многоэтапного исследования ...
Читать далее...

21:20, 15.01.2026
 
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ругаться полезно: ссоры помогают улучшить коммуникацию и выявить разницу ценностейРугаться полезно: ссоры помогают улучшить коммуникацию и выявить разницу ценностей Доктор Елена Филиппова объяснила, по каким причинам в отношениях могут отсутствовать ссоры, пишет «Газета.ру». ...

Ученые доказали эффективность инструкций для запоминанияУченые доказали эффективность инструкций для запоминания Исследование ученых из колледжа Мерримак показало, что прямые указания запомнить что-либо оказываются эффективнее по сравнению с эмоциональными ассоциациями или полноценным сном. Об этом сообщил журнал Frontiers. ...

Ученые из США доказали, что вакцина от COVID-19 вызвала ракУченые из США доказали, что вакцина от COVID-19 вызвала рак Согласно статье в научном журнале Oncotarget, исследователи из США выявили возможную связь между вакцинами компаний Pfizer и Moderna и развитием онкологических заболеваний, ...

Ученые доказали, что наша Вселенная  это не симуляцияУченые доказали, что наша Вселенная — это не симуляция Вселенная не может быть компьютерной симуляцией, как считают фантасты Идея о том, что все вокруг нас — лишь виртуальная программа, созданная неким высшим разумом, десятилетиями будоражила умы философов и фантастов. Кроме того, такого мнения придерживаются многие влиятельные люди, включая Илона Маска ...

Учёные доказали: человек чувствует предметы под пескомУчёные доказали: человек чувствует предметы под песком Осязание кажется простым — мы прикасаемся к чему-то и ощущаем форму, текстуру, температуру. Но новые данные британских и австралийских учёных показывают: человеческое тело способно чувствовать намного больше, чем принято считать. У нас действительно есть нечто вроде "дистанционного осязания" — спосо ...

Ученые доказали, что мозг напарников может синхронизироватьсяУченые доказали, что мозг напарников может синхронизироваться Ученые из Университета Западного Сиднея обнаружили, что люди могут "синхронизироваться" на уровне мозговой активности, когда работают вместе. При этом для достижения такого эффекта нужно несколько сотен миллисекунд. Результаты ... ...

Учёные доказали, что наша вселенная не симуляция в стиле МатрицыУчёные доказали, что наша вселенная не симуляция в стиле «Матрицы» Исследователи из Университета Британской Колумбии представили работу, которая должна поставить точку в одной из самых популярных «теорий заговора» последних десятилетий — живём ли мы в «Матрице». Какие доказательства они приводят — читайте в нашем материале. Подробности В статье, опубликованной в Jo ...

Учёные доказали, что наша вселенная  не симуляция в стиле МатрицыУчёные доказали, что наша вселенная — не симуляция в стиле «Матрицы» Исследователи из Университета Британской Колумбии представили работу, которая должна поставить точку в одной из самых популярных «теорий заговора» последних десятилетий — живём ли мы в «Матрице». Какие доказательства они приводят — читайте в нашем материале. Подробности В статье, опубликованной в Jo ...

Ученые доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирениемУченые доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирением Подопытные мыши похудели на 40%, хоть и продолжали калорийное питание. Эксперимент, в ходе которого специалисты доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирением, был проведен в стенах американского Национального института старения (NIA). За основу был взят популярный препарат дис ...

Учёные доказали, что собаки подслушивают хозяев: проверьте своюУчёные доказали, что собаки подслушивают хозяев: проверьте свою Если вы произносите слово «г-у-л-я-т-ь» по буквам, чтобы ваш пёс не взорвался от восторга, у учёных для вас новость: ваша хитрость может не работать. Оказалось, что некоторые особо умные собаки способны запоминать новые слова, просто подслушивая разговоры хозяев — даже когда с ними никто не говорит ...

В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от ракаВ Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финляндии доказали, что хороший уровень витамина D позитивно влияет на иммунитет. Как результат, витамин может защитить человека от онкологии. Регулярные со ...

Ученые доказали способность фермерских животных чувствовать землетрясениеУченые доказали способность фермерских животных чувствовать землетрясение Около года собаки, коровы и овцы были под наблюдением европейской команды. Фото: pixabay Теория о возможности предсказывать животными подземную активность существовала уже давно, однако все догадки строились только на изменении поведения «братьев меньших». И наконец, учёные доказали способность четв ...

Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкойУчёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (США) провели исследование, целью которого было выяснить, какая интенсивность тренировок более эффективна. В ходе эксперимента выяснено, что предпочитающ ...

Не вымерли, а спрятались: ученые доказали, что бегемоты пережили ледниковый кошмарНе вымерли, а спрятались: ученые доказали, что бегемоты пережили ледниковый кошмар Долгое время считалось, что европейские бегемоты — теплолюбивые обитатели рек и озёр — исчезли с началом ледникового периода около 115 тысяч лет назад. Однако новое международное исследование показало: эти гиганты пережили суровые холода и обитали в Центральной Европе ещё 80 тысяч лет спустя, вплоть ...

Не виноват в том, что развивается рак легких: ученые не доказали связь ковида с онкологиейНе виноват в том, что развивается рак легких: ученые не доказали связь ковида с онкологией Доктор Маргарита Суетина опровергла популярное мнение, что коронавирусная инфекция может выступить одним из факторов риска рака легких, пишет NEWS.ru. ...

Учёные доказали возможность лечить язву желудка интенсивным бегомУчёные доказали возможность лечить язву желудка интенсивным бегом Выработка гормона при стрессе оказывает противоязвенное воздействие. Специалисты из Института физиологии им. И. П. Павлова РАН рассказали о новом исследовании, которое способствует лечению язвы желудка без хирургических вмешательств и медикаментов. Учёные доказали возможность выздоровления с помощью ...

Ученые доказали снижение риска фибрилляции предсердий при употреблении кофеУченые доказали снижение риска фибрилляции предсердий при употреблении кофе Недавнее исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Университета Аделаиды показало, что ежедневное употребление кофе может защищать от фибрилляции предсердий (ФП) — распространенного нарушения сердечного ритма, способного привести к инсульту и сердечной недостаточности. Об этом 9 но ...

Ученые доказали, что мозг двоих людей при совместной работе синхронизируетсяУченые доказали, что мозг двоих людей при совместной работе синхронизируется Ученые из Университета Западного Сиднея выявили, что при совместной работе у людей происходит «синхронизация» мозговой активности. Для возникновения этого эффекта требуется лишь несколько сотен миллисекунд. ...

Российские ученые доказали низкую эффективность капельного охлаждения серверовРоссийские ученые доказали низкую эффективность капельного охлаждения серверов Ученые Томского политехнического университета совместно с коллегами из Института теплофизики СО РАНу становили, что системы капельного охлаждения малоэффективны для серверного оборудования. Эксперименты показали, что температура сильно нагретых поверхностей снижается не более чем на 1−2 градуса Цель ...

Ученые доказали: секрет жизни до 100 лет существует и находится в 4 точках ЗемлиУченые доказали: секрет жизни до 100 лет существует и находится в 4 точках Земли Места, где люди живут до 100 лет и дольше, существуют на самом деле — и это не ошибка статистики. Новое масштабное исследование подтвердило: «голубые зоны» выдержали самую строгую научную проверку за полтора века развития демографии. Проверено всеми способами «Экстраординарные заявления о долголетии ...

Ученые ТПУ доказали неэффективность капельного охлаждения серверных и дата-центровУченые ТПУ доказали неэффективность капельного охлаждения серверных и дата-центров Физики Томского политеха совместно с российскими коллегами доказали, что системы капельного охлаждения снижают... ...

Гарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяинаГарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина Питомец помогает справиться со стрессом и избавиться от лишних килограммов. Владельцы собак знают, сколько тепла и комфорта добавляют питомцы в их жизнь. Ведь так приятно уткнуться в мягкую шерсть после тяжелого рабочего дня и забыть о своих проблемах. Однако далеко не каждый хозяин догадывается, чт ...

Учёные доказали связь между уровнем витамина C в крови и состоянием кожиУчёные доказали связь между уровнем витамина C в крови и состоянием кожи Витамин C давно считают "кожным" нутриентом, но теперь у этой идеи появилось более конкретное научное обоснование. Исследователи из Университета Отаго (Новая Зеландия) показали устойчивую связь между уровнем витамина C в крови и его содержанием в тканях кожи — и это отражается на обновлении клеток и ...

Ученые доказали, что мухи могут найти яблоню по запаху в виртуальной реальностиУченые доказали, что мухи могут найти яблоню по запаху в виртуальной реальности Также насекомые ориентируются на горизонт. Ученые из Индии и Германии после череды экспериментов доказали, что мухи ориентируются в пространстве в том числе и с помощью обоняния. Они даже могут найти яблоню по запаху в виртуальной реальности. Для поиска объектов насекомые используют целый ряд характ ...

Учёные доказали, что лучший способ защитить здоровье  полностью отказаться от куренияУчёные доказали, что лучший способ защитить здоровье — полностью отказаться от курения Согласно результатам нового исследования, выкуривание меньшего количества сигарет не устраняет риск развития болезней сердца. Наиболее же эффективная стратегия - это полный отказ от курения. В ходе нового исследования учёные проанализировали связь между курением, его интенсивностью и продолжительнос ...

Разрешение 8K в телевизорах бессмысленно Учёные доказали, что с расстояния 3 метра человек не видит разницы между 8K и 1440pРазрешение 8K в телевизорах бессмысленно? Учёные доказали, что с расстояния 3 метра человек не видит разницы между 8K и 1440p Разрешение 8K, вероятно, избыточно для большинства пользователей, если мы говорим о телевизорах. Новое исследование показывает, что почти никто не может отличить его даже от 1440p, не говоря уже о 4K. Исследователи из Кембриджского университета провели новое исследование по восприятию пикселей челов ...

Российские ученые нашли способ улучшить память на 25%Российские ученые нашли способ улучшить память на 25% Российские ученые сообщили о методике, способной улучшить оперативную память человека. В ходе исследований стимуляция определенных зон мозга в течение 30 минут давала увеличение её объёма в среднем на 20−25%. Эффект варьируется у разных людей, но является стабильным. Однако достигнутое улучшение нос ...

Ученые выяснили, у каких людей манго может улучшить памятьУченые выяснили, у каких людей манго может улучшить память Ученые из Национального университета Пусана установили, что ежедневное употребление манго в сочетании с пробиотиками может снижать воспаление и улучшать когнитивные функции у людей с избыточным весом и ожирением. Результаты исследования ... ...

Ученые назвали ленивый способ улучшить контроль сахара в кровиУченые назвали "ленивый" способ улучшить контроль сахара в крови Люди с диабетом второго типа могут улучшить показатели сахара в крови, сидя у окна в течение нескольких часов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism. Как объяснили ученые из Маастрихтского университета, ... ...

Томские ученые выяснили, как улучшить свойства ферритовых материалов для СВЧ-устройствТомские ученые выяснили, как улучшить свойства ферритовых материалов для СВЧ-устройств Ученые Томского политехнического университета исследовали, как добавление редкоземельных элементов (РЗЭ) с разной... ...

Российские ученые нашли способ улучшить катализаторы для топливных элементовРоссийские ученые нашли способ улучшить катализаторы для топливных элементов В пресс-службе Южного федерального университета сообщили, что специалисты вуза совместно с коллегами из «Сколтеха» и Института катализа СО РАН разработали метод улучшения катализаторов для химических источников тока. Исследователи установили причины высокой активности и стабильности материалов на ос ...

Учёные обнаружили, что жесты во время разговора помогают звучать убедительнееУчёные обнаружили, что жесты во время разговора помогают звучать убедительнее Активно жестикулируете во время беседы? Тогда, вероятно, люди воспринимают вашу речь как более убедительную. Это заметил Джованни Лука Кашио Риццо, доцент кафедры маркетинга Университета Южной Калифорнии, в ходе проведения новой работы. Чтобы изучить, как жесты влияют на коммуникацию людей, эксперт ...

Стареющие клетки-зомби помогают в лечении рака легких, выяснили ученыеСтареющие "клетки-зомби" помогают в лечении рака легких, выяснили ученые Ученые из клиники Мейо установили, что эффективность иммунотерапии рака может повышаться благодаря участию стареющих опухолевых клеток, обычно ассоциирующихся с возрастными заболеваниями. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell ... ...

Ученые АлтГУ создают биоресурсные коллекции и помогают сохранить ценные растенияУченые АлтГУ создают биоресурсные коллекции и помогают сохранить ценные растения Алтайский государственный университет – единственный вуз региона, который имеет в своей структуре уникальный природный научно-исследовательский объект – Южно-Сибирский ботанический сад. Это позволяет ботаникам университета вести работу по изучению и сохранению лекарственных растений и развивать биор ...

Когда лес в огне  птицы ликуют: ученые выяснили, как пожары помогают пернатым процветатьКогда лес в огне — птицы ликуют: ученые выяснили, как пожары помогают пернатым процветать Принято считать лесные пожары исключительным бедствием, но природа демонстрирует другую картину. Работа, проведенная в калифорнийской Сьерра-Неваде, открыла поразительный факт: некоторые пернатые не только приспосабливаются к последствиям огня, но и извлекают из них долговременную выгоду, пишет порт ...

Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспаленииОмега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, волчанкой. Это привело к тому, чт ...

Втрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешьюВтрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешью из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фундуке, который по совокупности ценных свойств в разы превосходит даже знаменитый грецкий орех.​ Фундук представляет с ...

Маркетплейсы проверяют наличие бетельного ореха на своих площадкахМаркетплейсы проверяют наличие бетельного ореха на своих площадках Он оказывает воздействие на психику, а также способен вызвать привыкание и рак ротовой полости ...

700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха Доктор Галина Волкова проинформировала, к чему может привести избыточное потребление грецких орехов, пишет «РИА Новости». ...

Главный нарколог Подмосковья Холдин предупредил о вреде бетельного орехаГлавный нарколог Подмосковья Холдин предупредил о вреде бетельного ореха Употребление бетельного ореха может привести к повреждению зубов и развитию зависимости, сообщил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Бетельный орех, обладающий наркотическими свойствами, негативно влияет на здоровье зубов и может вызвать бесс ...

Устойчивые компоненты инфляции растут // Мониторинг ценУстойчивые компоненты инфляции растут // Мониторинг цен Хотя годовая инфляция в октябре 2025 года снизилась до минимума с февраля 2024 года (7,71%), показатели устойчивой инфляции ухудшились. Месячный прирост цен с исключением сезонности ускорился в пересчете на год (с. к. г., сокращение ЦБ) до 7,1% (в сентябре — 6,6%), а рост устойчивых компонентов инфл ...

ЕС полностью запретит компоненты HUAWEI и ZTE в 5G-инфраструктуреЕС полностью запретит компоненты HUAWEI и ZTE в 5G-инфраструктуре Еврокомиссия готовит юридический механизм, который обяжет все страны ЕС полностью отказаться от использования оборудования HUAWEI и ZTE в своих телекоммуникационных сетях. Как сообщает Bloomberg, вице-президент комиссии Хенна Вирккунен предложила превратить прежние рекомендации 2020 года, касающиеся ...

Аналитики считают, что ПК-компоненты сильно подорожаютАналитики считают, что ПК-компоненты сильно подорожают Так называемый «суперцикл» памяти превращается в настоящий кошмар для геймеров, особенно для тех, кто планирует собрать систему с нуля уже сейчас. Цены на оперативную память резко выросли всего за последние несколько недель, а производители видеокарт, включая AMD и NVIDIA, также рассматривают повыше ...

Канада передала Украине компоненты для ракетных системКанада передала Украине компоненты для ракетных систем Канада передала Украине компоненты для ракетных систем. Об этом сообщил глава офиса президента Украины Андрей Ермак, передает РИА Новости. По его словам, встреча с чрезвычайным и полномочным послом Канады в Киеве Натальей Цмоць прошла продуктивно.«В рамках последних договоренностей Канада передает У ...

UGREEN на CES 2026: компоненты для видеонаблюдения, NAS, eGPU-док и портативных SSDUGREEN на CES 2026: компоненты для видеонаблюдения, NAS, eGPU-док и портативных SSD На выставке CES 2026 мы также заглянули на стенд UGREEN. Компания известна прежде всего как относительно новый игрок на рынке NAS, однако в Лас-Вегасе она показала, что намерена активно развиваться и в других направлениях. В экспозиции нашлось место не только для SynCare Video Doorbell DB600 Pro и S ...

ASUS Deep Dive: новые компоненты на выставке CES 2026ASUS Deep Dive: новые компоненты на выставке CES 2026 Выставка CES традиционно открывает год серией технологических премьер — и ASUS вновь оказалась в их числе. Еще в декабре, в рамках EHA Tech Tour 2025, нам удалось детально познакомиться с новыми продуктами тайваньского производителя. Материал мы разделили на два обзора. В этом тексте речь пойдет о м ...

Восстановление кожи в холода: лучшие растительные компоненты для вашего уходаВосстановление кожи в холода: лучшие растительные компоненты для вашего ухода Секреты восстановления кожи в зимний период. Узнайте, как растительные экстракты могут помочь вам вернуть гладкость и здоровье в холодное время года! ...

Лавров заявил о важном значении развития силовой компоненты ОДКБЛавров заявил о важном значении развития силовой компоненты ОДКБ Россия в качестве председателя в Организации Договора о коллективной безопасности сохранит преемственность в отношении работы завершившегося председательства Киргизии, важное значение придает развитию силовой компоненты ОДКБ, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров."1 января 2026 года Россия вступила в пр ...

Phanteks Exo 626  компьютерный корпус, у которого все основные компоненты спрятаны в отдельных модуляхPhanteks Exo 626 — компьютерный корпус, у которого все основные компоненты спрятаны в отдельных модулях Компания Phanteks привезла на выставку CES 2026 необычный компьютерный корпус Exo 626. Пока что такой корпус будет доступен только в готовых ПК CyberPower. Появится ли он в свободной продаже, неясно. Фото Phanteks Как можно видеть, новинка выделяется тем, что буквально все компоненты тут спрятаны вн ...

Сисофт Разработка выбирает компоненты C3D Toolkit для развития собственных инженерных решений«Сисофт Разработка» выбирает компоненты C3D Toolkit для развития собственных инженерных решений Компания «Сисофт Разработка» лицензировала модули C3D Modeler, C3D Solver и C3D Converter для развития функциональности российской... ...

GeForce RTX 5090 вспыхнула внутри ПК: разъём 12V-26 расплавился и повредил соседние компонентыGeForce RTX 5090 вспыхнула внутри ПК: разъём 12V-2×6 расплавился и повредил соседние компоненты Один из пользователей Reddit пожаловался на возгорание 12+4-контактного разъёма питания 12V-2×6, которое повредило не только его видеокарту GeForce RTX 5090, но также и рядом расположенные компоненты. Судя по опубликованным пользователем фотографиям, речь идёт об одном из самых серьёзных, если ...

Путин рассказал, как еще можно использовать реакторы и компоненты, созданные для Буревестника и ПосейдонаПутин рассказал, как еще можно использовать реакторы и компоненты, созданные для «Буревестника» и «Посейдона» Габариты, вес и объем реакторов "Буревестника" и "Посейдона", их безопасность позволяют использовать их в создании источников энергии для добычи полезных ископаемых, в том числе на Арктическом шельфе, заявил президент РФ Владимир Путин. Это позволит обеспечивать светом и теплом ...

Фееричный каминг-аут Microsoft. Подтверждено: неисправны почти все ключевые компоненты Windows 11Фееричный каминг-аут Microsoft. Подтверждено: неисправны почти все ключевые компоненты Windows 11 После четырех лет бесконечного выпуска сырых обновлений для Windows 11 Microsoft, наконец признала, что почти все основные компоненты Windows 11 в той или иной степени неисправны. На то, что эта ОС кривая, уже открыто указывают и другие компании, в особенности Nvidia, которая теперь исправляет ее вм ...

Выпуск Wayback 0.3, прослойки для запуска рабочих столов X11, используя компоненты WaylandВыпуск Wayback 0.3, прослойки для запуска рабочих столов X11, используя компоненты Wayland После четырёх месяцев разработки опубликован выпуск проекта Wayback 0.3, позволяющего запускать десктоп-окружения, завязанные на протокол X11, используя компоненты на базе Wayland. Wayback представляет собой урезанный композитный сервер Wayland, поддерживающий только возможности, необходимые для зап ...

Палеонтологи доказали существование нанотираннозавровПалеонтологи доказали существование нанотираннозавров Палеонтологи повторно изучили останки «нанотираннозавра», одной из самых спорных окаменелостей в истории, и обнаружили, что возраст оставившей его рептилии составлял как минимум 20 лет на момент ее смерти. ...

Последние обновления Windows 11 могли сломать меню Пуск, панель задач и другие компонентыПоследние обновления Windows 11 могли «сломать» меню «Пуск», панель задач и другие компоненты Microsoft подтвердила наличие проблемы в Windows 11 версий 24H2 и 25H2, которая может приводить к сбоям в работе ключевых элементов интерфейса операционной системы, включая меню «Пуск», «Проводник» и панель задач. Известно, что проблема в основном затрагивает корпоративные компьютеры и не должна про ...

Зимние ингредиенты в косметике: почему уход нужно менять и какие компоненты действительно работаютЗимние ингредиенты в косметике: почему уход нужно менять и какие компоненты действительно работают . Зима — период, когда кожа сталкивается с целым комплексом агрессивных факторов: морозом, ветром, резкими перепадами температур, сухим комнатным воздухом и постоянным воздействием отопительных приборов. В результате кожа сохнет, шелушится, краснеет, становится чувствительной и чаще реагирует ...

Гигиена оборачивается проблемами: эксперт объяснил, какие компоненты зубных паст вредят эмали и микробиомуГигиена оборачивается проблемами: эксперт объяснил, какие компоненты зубных паст вредят эмали и микробиому Для поддержания здоровья полости рта и предотвращения возможного раздражения или повреждения зубов стоматологи рекомендуют тщательно подбирать состав зубной пасты. В беседе с «Газетой.ру» стоматолог Артур Тумашевич предостерег от использования паст с некоторыми веществами. ...

На Земле не собрать soft cell  доказали прямо на МКСНа Земле не собрать soft cell — доказали прямо на МКС В невесомости даже обычная вода ведёт себя так, будто знает геометрию лучше любого учебника. На МКС венгерский астронавт Тибор Капу помог превратить чисто теоретическую фигуру в реальный объект — без острых углов и с "седловидными" поверхностями. Эксперимент неожиданно оказался не просто красивой де ...

Filatov & Karas и DJ Грув доказали, что Счастье естьFilatov & Karas и DJ Грув доказали, что «Счастье есть» Filatov Karas и DJ Грув выпустили совместную песню «Счастье есть» 21 ноября 2025 года. Сингл представляет собой обновленную и переосмысленную... ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях