Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием (ред. – ...
Трамп считает, что РФ не прикладывает достаточно усилий для завершения украинского конфликт Украинский конфликт отрицательно сказывается как на России и Украине, так и на США, и президент США Дональд Трамп раздражен тем, что, по его ощущениям, Москва не прикладывает достаточно усилий для его завершения, заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс."Президент уверен в том, что эта война несет нег ...
Чем активнее выгул собаки, тем стройнее вы становитесь: сжигается от 150 килокалорий Доктор Александра Филева рассказала, как всего одна прогулка с собакой влияет на вес человека. Такая нагрузка помогает сбросить лишние килограммы. ...
Достаточно выйти на прогулку: боль и скованность в суставах быстро пройдет Международная группа ученых в рамках нового исследования с участием 15 тысяч человек пришла к выводу, что снять боль при артрозе коленного сустава помогают определенные упражнения. ...
Сон будет крепким: достаточно проветривать спальню и отказаться от гаджетов вечером Доктор Наталья Суворинова перечислила россиянам доступные способы решения проблем со сном без таблеток, пишет Pravda.Ru. Качество сна ухудшается с возрастом почти у всех людей. ...
Не обязательно полностью отказываться от соли: достаточно перейти на калийную В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно потреблять соль гипертоникам. ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
Фетисов: «900-я шайба Овечкина обязательно будет, у Саши достаточно терпения» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» поделился мнением об игре нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в текущем сезоне НХЛ. ...
Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе. ...
«Съедать себя изнутри»: Анна Асти о сложностях жизни с личными секретами Жизнь с никому не высказанными личными секретами ведет к саморазрушению. Таким мнением в беседе с 5-tv.ru поделилась певица Анна Асти (Настоящая фамилия Дзюба. — Прим. ред.) на церемонии вручения Национальной музыкальной Премии «Золотой Граммофон». По ее словам, то, что певица Сла ...
Достаточно посидеть за компьютером: эректильная дисфункция развивается быстро В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, как использование компьютера увеличивает риск импотенции у мужчин. ...
Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС. ...
Маркетплейсы проверяют наличие бетельного ореха на своих площадках Он оказывает воздействие на психику, а также способен вызвать привыкание и рак ротовой полости ...
Скрытая угроза: врач предостерегла от чрезмерного употребления грецких орехов Чрезмерное потребление грецких орехов может привести к набору веса и ожирению, поэтому специалисты рекомендуют не превышать дозу в три-пять орехов в день, сообщила РИА Новости заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт и диетолог Галина Волкова. &laq ...
Василий Пономарёв: «Хоккей «Авангарда» будет быстрым, но достаточно оборонительным» Нападающий омичей в интервью KHL.ru – о тонкостях подхода и системы Ги Буше, работе на сборах и боевом летнем матче с «Локомотивом». Нападающий Василий Пономарёв этим летом вернулся в Россию из Северной Америки, приняв предложение «Авангарда», который ранее выменял права на нападающего у «Спартака». ...
Осенью укрепляется иммунитет: для этого нужно съедать по полкило овощей и фруктов в день Доктор Анастасия Якимова рассказала, сколько в норме фруктов и овощей в день нужно употреблять россиянам, чтобы получить необходимую порцию витаминов, минералов и клетчатки, пишет «РИА Новости». ...
Пивоваров - о подмене Карпина: «У нас достаточно тренеров в системе» Павел Пивоваров, занимающий пост генерального директора столичного «Динамо», высказался на тему работы Валерия Карпина в сборной страныЧитать дальше → ...
Тедеев: «Интересный футбол был, достаточно современный, на хороших скоростях» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Краснодаром»Читать дальше → ...
Частота походов в туалет и не только: как понять, достаточно ли воды вы пьёте В Интернете часто можно встретить утверждение, согласно которому в сутки нужно обязательно выпивать два литра воды. На самом же деле организм каждого индивидуален и нет универсальной нормы. Но определить, не слишком ли много или мало жидкости вы получаете в день, всё же можно. Для большинства взросл ...
Для путешествия достаточно открыть дверь правильного ресторана! Pinzeria by Bontempi — это не просто ресторан, а портал в солнечную Италию, который находится прямо в сердце Омска. Здесь каждый уголок пропитан духом этой страны, а главный герой — та самая аутентичная пинца. Готовы узнать, почему это место стало гастрономической легендой? ...
Anthropic: для отравления LLM достаточно 250 вредоносных документов в обучающих данных Специалисты компании Anthropic, совместно с Институтом безопасности ИИ при правительстве Великобритании, Институтом Алана Тьюринга и другими академическими учреждениями, сообщили, что всего 250 специально подготовленных вредоносных документов достаточно, чтобы заставить ИИ-модель генерировать бессвя ...
Трамп: переговоры по конфликту на Украине идут достаточно хорошо Трамп подчеркнул, что США стремятся к завершению конфликта на "линии, которая сформировалась за довольно долгое время". ...
Главный нарколог Подмосковья Холдин предупредил о вреде бетельного ореха Употребление бетельного ореха может привести к повреждению зубов и развитию зависимости, сообщил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Бетельный орех, обладающий наркотическими свойствами, негативно влияет на здоровье зубов и может вызвать бесс ...
Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва». ...
Эквивалентно стакану воды: достаточно съесть 200 грамм сельдерея В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева назвала продукт, способный утолить жажду в жаркую погоду. Речь идет о сельдерее. ...
Альпинист: фирме для допуска клиента в горы обычно достаточно медсправки Спасатель и преподаватель Центральной школы инструкторов альпинизма Денис Киселёв рассказал в беседе с RT, как частные фирмы готовят клиентов к восхождению в горы. ...
Колосков: «Пять легионеров на поле вполне достаточно» Вячеслав Колосков, почетный президент РФС, поделился мнением о возможном ужесточении лимита на иностранных футболистов в российском футболеЧитать дальше → ...
Россияне узнали, как защититься от диабета: достаточно сдавать кровь на глюкозу Доктор Надежда Чернышова проинформировала, что нужно делать россиянам, чтобы снизить риски развития сахарного диабета, пишет издание RT. ...
Достаточно одного нарушения. В России ужесточили требования к иноагентам В России закон об ответственности иностранных агентов стал более строгим. Речь идет о наказании за несоблюдение порядка деятельности иноагентов. Закон подписал президент РФ Владимир Путин 15 октября. ...
Вместо лифта: достаточно подниматься по ступенькам, чтобы прожить долго В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, какой способ увеличения продолжительности жизни является самым эффективным. ...
Тутберидзе — о победе Петросян на отборе: на сегодняшний день этого достаточно Тренер Этери Тутберидзе оценила выступление Аделии Петросян на квалификационном турнире в Пекине. ...
Сердце будет как у молодого: достаточно отказаться от обилия красного мяса Доктор Александр Мясников проинформировал, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье сердца. Нужно отказаться от всего одного продукта. ...
Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. ...
Врач: взрослым рекомендуется съедать не более 500 г арбуза в день Август традиционно считается месяцем спелых арбузов и дынь, которые, в свою очередь, являются не только вкусными, но и полезными для здоровья продуктами. рассказала в беседе с RT врач-терапевт, врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Татьяна Симонова. ...
Дело о десяти граммах: в Германии будут судиться из-за размера плитки шоколада Центр по защите прав потребителей Гамбурга инициировал судебное разбирательство против компании Mondelez Deutschland, производителя шоколада Milka, обвинив её в недобросовестной конкуренции. Поводом стало сокращение веса шоколадной плитки с привычных 100 граммов до 90 граммов при сохранении прежней ...
Лондон: Путин послал Западу достаточно четкий сигнал Редакция издания Daily Express опубликовала материал, в котором говорится о достаточно ясном сигнале, который президент России Владимир Путин отправил поддерживающему Украину Западу. ...
Джо Коул: «В 85% матчах сборной Португалии Роналду достаточно действовать в штрафной» Известный в прошлом футболист Джо Коул высказался о выступлениях звёздного форварда Криштиану Роналду в сборной ПортугалииЧитать дальше → ...
Не переусердствовать: за день достаточно потреблять 25 граммов орехов Доктор Антон Поляков объяснил россиянам, почему практика замачивания орехов увеличивает их пользу для здоровья, пишет «АИФ». ...
Достаточно соблюдать меру: бургер или картошку фри лучше есть раз в 2-3 месяца Доктор Анна Белоусова рассказала россиянам, как сделать картофель фри частью сбалансированного рациона, пишет Pravda.Ru. ...
Вратарь "Локомотива" - о победе над "Оренбургом": достаточно тяжёлая Вратарь "Локомотива" Антон Митрюшкин поделился мнением о победе над "Оренбургом" в 15-м туре РПЛ. ...
Брейдо: вероятность ухода Койта достаточно высокая Директор по коммуникациям ЦСКА Кирилл Брейдо прокомментировал возможный уход из клуба форварда Секу Койта. ...
Власти отказались от импортозамещения ПО в фармацевтике. Имеющегося достаточно Минпромторг принял решение о присоединение ИЦК (индустриального центра компетенций) «Фармацевтическая промышленность» к другому ИЦК - «Химия». Ранее отобранные особозначимые проекты по импортозамещению ПО в фармацевтической отрасли, которые должны были реализовывать «Фармстандарт» и «Р-Фарм», более ...
«Достаточно романтики»: Рыжий из «Иванушек» отказался заводить новую семью Участник группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов отказался заводить новую семью, по крайней мере, официально через ЗАГС. 55-летний музыкант заявил, что в его возрасте формальности не нужны, главное, чтоб между партнёрами была романтика. ...
Из скорлупы грецких орехов и капель воды начали получать электричество Учёные из Университета Ватерлоо разработали мини-генератор, который превращает скорлупу грецких орехов в источник чистой энергии. Для работы устройству нужны всего лишь капли воды. Изобретение размером с монету называется WEG (water-induced electric generator). Оно вырабатывает достаточно энергии, ч ...
Лариса Долина: «Я три раза была замужем. Думаю, достаточно» Народная артистка России 10 сентября отмечает юбилей. Накануне дня рождения «Комсомолка» поговорила с певицей о творчестве и личном ...
Энергия прямо из ореха: канадцы придумали мини-генератор на скорлупе — работает от одной капли воды В лаборатории канадского Университета Ватерлоо родилось любопытное изобретение, способное превращать отходы в электричество. Устройство размером с монету, созданное из скорлупы грецкого ореха и активируемое одной каплей воды, открывает новые горизонты в области экологичной энергетики, говорится в ра ...
«Не являются достаточно жесткими»: Трамп высказался о санкциях ЕС против России Санкции Евросоюза, направленные против России, являются мягкими. Такое заявление сделал президент США Дональд Трамп во время беседы с журналистами о предстоящей поездке в Великобританию в Белом доме. «Санкции, которые они (Евросоюз. — Прим. Ред.) вводят, не являются достаточно жесткими&r ...
ЦИК требует ограничить партию «Сердце Молдавии»: «Одних подозрений достаточно» Лидер партии Inima Moldova («Сердце Молдавии») Ирина Влах назвала вынесенное накануне решение ЦИК обратиться в Минюст с требованием ограничить деятельность политформирования «попыткой власти с помощью карманных партий вывести нас из избирательной гонки». ...
Подготовка к зиме: медведи бродят по прителецкой тайге в поисках кедрового ореха В Алтайском биосферном заповеднике показали медведей, которые продолжают активно готовиться к зиме. Они бродят по тайге в поисках кедрового ореха, сообщается в telegram-канале заповедника. Медведи ищут, чем полакомиться, перед тем как залечь в берлогу. Однако до наступления зимы им предстоит съесть ...
Андрей Ургант: «В нашей семье еда всегда была достаточно простая» Исполнитель одной из ролей в сериале «Виноделы» Андрей Ургант рассказал gazetametro.ru про свои отношения с алкоголем и самые странные блюда,... ...
ЕС меняет пошлины Индии и Китаю на российский СПГ: достаточно ли этого Трампу? Президент США Дональд Трамп и чиновники Белого дома требуют от Евросоюза ввести пошлины для Индии и Китая за импорт российской нефти, а также — полностью отказаться от российских энергоносителей. Взамен Вашингтон обещает ввести разрушительные санкции к России. ...
Кручинин — о Исакове: «Он достаточно требователен к нам, но при этом уважает и доверяет» Нападающий «Торпедо» Алексей Кручинин в интервью «СЭ» рассказал об отношениях с главным тренером нижегородцев Алексеем Исаковым. ...
Смело грызите: сколько можно съедать семечек за раз Норма безопасной для организма одной порции подсолнечных семечек составляет 20-25 граммов. Об aif.ru сообщил врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По словам эксперта, именно такое количество очищенных, обжаренных семян и орехов безвредно для человеческого организма. Кроме того, Поляков дополни ...
Эректильная дисфункция - не приговор: иногда достаточно исключить стресс Доктор Артур Богатырев объяснил, в чем может крыться причина эректильной дисфункции у мужчин, пишет РИАМО. ...
Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. ...
ЗАЭС: на станции есть достаточно дизеля для длительной работы генераторов У Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) в запасе есть достаточно дизельного топлива для длительной работы генераторов в автономном режиме. Об этом сообщила пресс-служба ЗАЭС в Telegram-канале. ...
ФАС считает уровень монополизации рынка маркетплейсов достаточно высоким Глава службы Максим Шаскольский отметил, что новые правила для продавцов Wildberries и "Озон" требуют пересмотра ...
Ученые создали генератор электричества из грецкого ореха и капли воды Ученые из Университета Ватерлоо (Канада) разработали устройство размером с монету, которое получает электричество из самых обычных отходов — скорлупы грецких орехов — и всего одной капли воды. ...
ЦБ: жесткости ДКП достаточно для возвращения инфляции к цели через два года Зампред Банка России Алексей Заботкин сообщил, что действующих мер по ужесточению денежно-кредитной политики (ДКП) достаточно для возвращения инфляции к цели в 4% к 2027 году. «Темпы роста цен в этом году планомерно и существенно замедляются. ...
Достаточно 1 ложки в воду и сразу мою окна: всем кажется, что стекол нет freepik.com Чистые окна и зеркала — это визитная карточка ухоженного дома. Они наполняют комнаты светом и создают ощущение безупречной чистоты. Однако добиться идеального результата бывает непросто: магазинные средства не всегда справляются с застарелыми пятнами, а их цена заставляет задуматься. Сек ...
ECHOMSK.SPB.RU