Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва». ...
С кожурой и сеточкой: для иммунитета полезно съедать 2–3 мандарина в день Доктор Тамара Прунцева рекомендует россиянам добавить в рацион мандарины, но потреблять их вместе с белой сеточкой, пишет «КП». ...
Лазуренко: здоровым людям можно съедать 200-300 граммов мандаринов в день Мандарины могут резко повышать уровень глюкозы в крови, и употреблять их можно не всем. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Лазуренко в интервью НСН.По ее словам, этот фрукт содержит простые углеводы, которые вызывают скачок сахара в крови. Здоровым людям без проблем с обменом веществ, поджелудочн ...
Мандарины улетают — а последствия остаются: сколько штук в день допустимо съедать без вреда Мандарины – источник витамина С и антиоксидантов. Чистить их удобнее, чем апельсины, поэтому и съесть можно много. Подробнее о разумном потреблении рассказала «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...
Не переусердствовать: за день достаточно потреблять 25 граммов орехов Доктор Антон Поляков объяснил россиянам, почему практика замачивания орехов увеличивает их пользу для здоровья, пишет «АИФ». ...
Полезный напиток, хоть и с ограничениями: достаточно пить одну чашку матчи в день Доктор Антон Поляков раскрыл россиянам опасность частого употребления матчи, пишет «АИФ». Чай хоть и обладает противораковыми свойствами, им не стоит увлекаться. ...
Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, чтобы уменьшить объем поступающего вместе с пищей сахара. О том, сколько можно съедать апельсинов в день, рассказала «АиФ» врач-диетолог Софья Кованова ...
Скрытая угроза: врач предостерегла от чрезмерного употребления грецких орехов Чрезмерное потребление грецких орехов может привести к набору веса и ожирению, поэтому специалисты рекомендуют не превышать дозу в три-пять орехов в день, сообщила РИА Новости заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт и диетолог Галина Волкова. &laq ...
Можно получить суточную дозу йода: в 100 граммах фейхоа содержится половина Доктор Елена Соломатина перечислила полезные свойства фейхоа для здоровья россиян, пишет «Вечерняя Москва». ...
Маркетплейсы проверяют наличие бетельного ореха на своих площадках Он оказывает воздействие на психику, а также способен вызвать привыкание и рак ротовой полости ...
Главный нарколог Подмосковья Холдин предупредил о вреде бетельного ореха Употребление бетельного ореха может привести к повреждению зубов и развитию зависимости, сообщил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Бетельный орех, обладающий наркотическими свойствами, негативно влияет на здоровье зубов и может вызвать бесс ...
Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. ...
Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС. ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
«Съедать себя изнутри»: Анна Асти о сложностях жизни с личными секретами Жизнь с никому не высказанными личными секретами ведет к саморазрушению. Таким мнением в беседе с 5-tv.ru поделилась певица Анна Асти (Настоящая фамилия Дзюба. — Прим. ред.) на церемонии вручения Национальной музыкальной Премии «Золотой Граммофон». По ее словам, то, что певица Сла ...
Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. ...
Вратарь "Локомотива" - о победе над "Оренбургом": достаточно тяжёлая Вратарь "Локомотива" Антон Митрюшкин поделился мнением о победе над "Оренбургом" в 15-м туре РПЛ. ...
Оснований достаточно: Обаме предрекли тюремное заключение Экс-президенту США Бараку Обаме грозит реальная перспектива тюремного заключения после разоблачений главы национальной разведки Тулси Габбард. Об этом в Telegram-канале заявил председатель комиссии Совета Федерации по информационной политике и взаимодействию со СМИ Алексей Пушков, отметив, что основ ...
Греки не могут найти достаточно СПГ для перепродажи на Украину У греческой Atlantic See LNG Trade есть контракт только с одним поставщиком СПГ из США и необходимо еще один-два, чтобы обеспечить объемы для перепродажи на Украину. ...
Роналду объяснил свой успех: «Я достаточно умён» Нападающий сборной Португалии и «Аль-Насра» Криштиану Роналду рассказал, за счёт чего продолжает добиваться успеха в футболеЧитать дальше → ...
Anthropic: для отравления LLM достаточно 250 вредоносных документов в обучающих данных Специалисты компании Anthropic, совместно с Институтом безопасности ИИ при правительстве Великобритании, Институтом Алана Тьюринга и другими академическими учреждениями, сообщили, что всего 250 специально подготовленных вредоносных документов достаточно, чтобы заставить ИИ-модель генерировать бессвя ...
Артета: «Счета 1:0 против «Брентфорда» никогда не бывает достаточно» Глава «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу над «Брентфордом» (2:0) в матче 14-го тура чемпионата Англии. ...
Не обязательно полностью отказываться от соли: достаточно перейти на калийную В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно потреблять соль гипертоникам. ...
Достаточно посидеть за компьютером: эректильная дисфункция развивается быстро В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, как использование компьютера увеличивает риск импотенции у мужчин. ...
ФТС: у службы достаточно мобильных групп для борьбы с "серым" импортом Замглавы ведомства Алексей Тимофеев также напомнил, что кабмин принял решение внедрить национальную систему подтверждения ожидания товаров для противодействия уклонению от уплаты косвенных налогов при их ввозе в Россию в рамках ЕАЭС ...
Трамп: переговоры по конфликту на Украине идут достаточно хорошо Трамп подчеркнул, что США стремятся к завершению конфликта на "линии, которая сформировалась за довольно долгое время". ...
ФАС считает уровень монополизации рынка маркетплейсов достаточно высоким Глава службы Максим Шаскольский отметил, что новые правила для продавцов Wildberries и "Озон" требуют пересмотра ...
Достаточно одного нарушения. В России ужесточили требования к иноагентам В России закон об ответственности иностранных агентов стал более строгим. Речь идет о наказании за несоблюдение порядка деятельности иноагентов. Закон подписал президент РФ Владимир Путин 15 октября. ...
Джо Коул: «В 85% матчах сборной Португалии Роналду достаточно действовать в штрафной» Известный в прошлом футболист Джо Коул высказался о выступлениях звёздного форварда Криштиану Роналду в сборной ПортугалииЧитать дальше → ...
Достаточно соблюдать меру: бургер или картошку фри лучше есть раз в 2-3 месяца Доктор Анна Белоусова рассказала россиянам, как сделать картофель фри частью сбалансированного рациона, пишет Pravda.Ru. ...
Фетисов: «900-я шайба Овечкина обязательно будет, у Саши достаточно терпения» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» поделился мнением об игре нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в текущем сезоне НХЛ. ...
Может подняться давление: 2-3 бутербродов с икрой будет достаточно на Новый год Доктор Антонина Стародубова перечислила правила, помогающие сохранить фигуру и здоровье во время празднования Нового года, пишет «ТАСС». ...
Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...
Норма для новогоднего стола: для иммунитета достаточно 4 столовых ложек икры Доктор Людмила Денисенко раскрыла, сколько бутербродов с красной икрой можно есть здоровый человек за новогодним столом без вреда для здоровья, пишет «КП». ...
Сон будет крепким: достаточно проветривать спальню и отказаться от гаджетов вечером Доктор Наталья Суворинова перечислила россиянам доступные способы решения проблем со сном без таблеток, пишет Pravda.Ru. Качество сна ухудшается с возрастом почти у всех людей. ...
Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...
"Достаточно неплохо": в сборной России оценили результаты лыжника Коростелева Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко назвал неплохой для россиянина Савелия Коростелева гонку свободным стилем на 10 км на этапе Кубка мира в Давосе. Его слова приводит РИА Новости. "Во-первых, это была ... ...
Сердце будет как у молодого: достаточно отказаться от обилия красного мяса Доктор Александр Мясников проинформировал, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье сердца. Нужно отказаться от всего одного продукта. ...
Достаточно выйти на прогулку: боль и скованность в суставах быстро пройдет Международная группа ученых в рамках нового исследования с участием 15 тысяч человек пришла к выводу, что снять боль при артрозе коленного сустава помогают определенные упражнения. ...
150 грамм будет достаточно: на новогоднем застолье не стоит объедаться салатами Доктор Наталья Денисова ответила на популярный у россиян вопрос, сколько можно съесть новогодних салатов без вреда для здоровья и фигуры. ...
Песков назвал «достаточно новым» заявление Зеленского о выборах на Украине В Кремле прокомментировали заявление Владимира Зеленского о готовности к президентским выборам на Украине. Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал эту позицию «достаточно новой», но напомнил, что о необходимости таких мер ранее говорили Владимир Путин и Дональд Трамп. ...
Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет AIM. ...
"Достаточно амбициозный тренер". Рианчо - о Карседо, который может возглавить "Спартак" Экс-тренер "Спартака" Рауль Рианчо высказался о Хуане Карлосе Карседо, который может возглавить красно-белых. ...
Для инсульта многого не надо: достаточно выпить всего одну банку энергетика Доктор Виктор Уго Эспиндола предупредил об опасности энергетических напитков, пишет Terra. В них содержится много кофеина, что может привести к сосудистой катастрофе. ...
Достаточно одной сигареты: пассивные курильщики могут страдать от проблем со зрением Доктор Грегг Файнерман напомнил о вреде курения и заявил, что вредная привычка может бесповоротно навредить зрению, пишет Ferra. ...
Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких Доктор Елена Пятикова проинформировала, почему потребление мандаринов способно защитить от воспаления легких, пишет «Подмосковье сегодня». ...
Достаточно одной конфеты: потребление ирисок неизбежно приводит к развитию кариеса Доктор Мария Балакирева проинформировала, почему стоит отказаться от употребления ирисок, пишет «Москва 24». ...
Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, в каких случаях россиянам нужно принимать витамины А и Е. ...
«Фрукт достаточно сладкий»: врач рассказала, кому опасно есть хурму Употребление хурмы может быть опасно для людей, у которых есть заболевания ЖКТ или диабет. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман. По словам врача, всему виной — содержащиеся во фрукте танины и избыток сахара. «Незрелая хурма содержит много танинов (осо ...
«Достаточно для примирения»: юрист прокомментировал решение суда по разводу Джигана и Самойловой За два месяца Джиган и Оксана Самойлова могут достичь примирения — об этом в беседе с «РГ» заявил известный столичный адвокат Сергей Жорин. ...
Достаточно вдохнуть холодный воздух: иммунитет осенью слабеет, отсюда и ОРВИ Доктор Елена Мескина объяснила, почему осенью увеличивается частота вирусных заболеваний, пишет RT. ...
Достаточно прогуляться у моря: от водорослей можно получить суточную норму йода В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева проинформировала о пользе морских водорослей. ...
Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...
Вернуть энергию осенью можно: достаточно регулярно заниматься физическими нагрузками Доктор Иван Удалов проинформировал, как россияне могут вернуть себе бодрость и свежесть с наступлением осенних холодов, пишет Pravda.Ru. ...
Достаточно есть больше фруктов и овощей: зимой нарушается работа ЖКТ из-за рациона Доктор Татьяна Головчанская раскрыла возможные причины учащения запоров и болезненных позывов в туалет зимой, пишут «Известия». Проблема кроется в изменении рациона. ...
Шеф Пентагона пригрозил «последствиями» тем союзникам США, которые не достаточно вкладываются в общую оборону Шеф Пентагона Пит Хегсет пригрозил последствиями тем союзникам США, которые не вносят достаточный вклад в коллективную оборону. «Наши союзники — не дети, эти страны способны делать гораздо больше для самих себя. Пришло время проявить себя, и они делают это. Образцовых союзников, ...
«Я — Пьер Карден, и мне этого достаточно» // 30 лет назад французский кутюрье посетил Петербург Прошло 30 лет с визита в северную столицу России французского кутюрье Пьера Кардена. Тогда основателя одноименного дома моды привез мэр Анатолий Собчак. Как прошла поездка мэтра, вспоминает «Коммерсантъ Северо-Запад». ...
Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе. ...
Красной икры будет достаточно, скоро станет возможен вылов сайры Отраслевая наука считает, что снижение вылова лососёвых на Дальнем Востоке вызвано изменениями климата ...
Астроном Еленин: метеориту достаточно десятков метров, чтобы быть опасным для Земли Астроном Леонид Еленин, первооткрыватель комет и астероидов, напомнил, что даже относительно небольшие космические объекты могут быть опасны для Земли. По его словам, каждый месяц Земля проходит рядом с десятками объектов размером около метра, которые сгорают в атмосфере и не представляют угрозы, пи ...
ECHOMSK.SPB.RU