Тренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки — за 1,5–3 часа до сна Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Вопрос о ... ...
Тренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки — за 1,5-3 часа до сна Интенсивные тренировки за 30-60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Вопрос о ... ...
Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогают разбудить мышцы, улучшить кровообращение и избавить от сутулости. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер фитнес-клуба "Лапино ... ...
Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам Подготовить тело к тренировкам после затяжных новогодних праздников помогут мягкие разминки, легкая силовая работа, растяжка и бассейн. Такие рекомендации в беседе с "Газетой.Ru" дал тренер-нутрициолог клуба "Лапино ... ...
Из Орловщины в Киргизию впервые отправили соевый шрот Вес партии составил 179 тонн. Фото: ИА «Орелград» Отправка состоялась накануне. Об этом сообщает Управление Россельхознадзора по Орловской и Курской областям. Его сотрудники проконтролировали процесс. Известно, что предприятие, которое отправило партию, осуществляет деятельность в нашей области, а т ...
Сублимированные конфеты хрустят как чипсы — Yahoo Сублимированные конфеты за пару лет превратились из странного эксперимента в полноценную категорию сладких снеков. Обычные Skittles, мармелад или "персики" после обработки становятся хрустящими и воздушными — почти как чипсы, только сладкие или кислые. Вкус при этом ощущается ярче, потому что из про ...
Добрый день, чипсы // «Конти-Рус» борется с «Черноголовкой» за бренд Крупный производитель кондитерских изделий «Конти-Рус» пытается оспорить права на бренд Bon Giorno, под которым ГК «Черноголовка» выпускает чипсы. Причиной обращения могла послужить схожесть до степени смешения товарных знаков Bon Giorno и Bonjour, под которым «Конти-Рус» выпускает свои десерты. ...
Беременная британка умерла во сне после того, как съела чипсы Жительница Девона в Великобритании, 22-летняя Чарли Комер, умерла во сне после того, как съела на ужин чипсы и рыбу, она находилась на 20-й неделе беременности, материал из The Sun перевел aif.ru.По словам ее матери, Кэрри Бёрнс, девушка страдала сильным токсикозом, однако причина ее смерти до сих п ...
Острые чипсы не так безобидны: закуска может довести до химического ожога Доктор Эмиль Аветисян предупредил об опасности потребления острой пищи, которая может сильно навредить органам ЖКТ. ...
Противоотечный эффект гарантирован: свежие фрукты снимут отеки Доктор Анна Белоусова раскрыла россиянам секреты питания, помогающие избавиться от отеков, пишет Pravda.Ru. ...
Виноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщин Американские специалисты проинформировали о рисках, связанных с развитием рака кишечника в молодом возрасте у женщин, пишет JAMA Oncology. ...
Галоп в сердце: отеки на ногах и учащенное сердцебиение указывают на аритмию В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян обратиться к врачу, если сердце начало звучать учащенно. ...
Отеки сойдут мгновенно: 1 января нужно начать с зарядки и прогулки Доктор Оксана Слободянюк проинформировала, как россияне могут избежать появления отеков после новогоднего застолья, пишет «Газета.ру». ...
Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Life.ru рассказала нутрициолог, диетолог, автор и созд ...
Лучший сезонный овощ: отеки по утрам пройдут, если потреблять тыкву Доктор Наталья Денисова проинформировала, как рекомендуется питаться осенью, чтобы укрепить работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». ...
Прощай, депрессия и отеки: 5 поразительных изменений в вашем теле после всего 21 дня без этанола Алкоголь признан причиной рака. Трезвость – тренд 2025 года. Движение Sober Curious. Как осознанно отказаться от алкоголя ради здоровья: 10 стратегий детокса. ...
Правда ли, что углеводы провоцируют лишний вес? Утверждение, что «углеводы полнят» — одно из самых стойких и вредных заблуждений в диетологии. Набор веса происходит не из-за какого-то одного нутриента, а из-за избытка общих калорий в рационе. Однако качество и количество углеводов действительно играют важную роль в том, как организм распоряжается ...
Безопасны для женского здоровья: антиперспиранты не провоцируют рак груди В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно пользоваться дезодорантом и антиперспирантом. ...
"Плеснуть бензинчика". В России рассказали, как США провоцируют кризис в Иране Соединенные Штаты уже проводят определенное вмешательство в иранский кризис, когда президент Дональд Трамп говорит о поддержке оппозиционных сил в стране. Таким мнением с "Газетой.Ru" поделился эксперт Института Ближнего Востока ... ...
На вес не влияют: дрожжи в булочках не провоцируют нарушение микрофлоры кишечника Доктор Екатерина Кашух опровергла мнение о вреде дрожжей в булочках, пишет РИАМО. Ингредиент для выпечки, вопреки популярному мнению, не влияет на микрофлору кишечника. ...
MWM: высокие потери в рядах ВСУ провоцируют рост случаев дезертирства Высокий уровень потерь в рядах ВСУ приводит к увеличению числа случаев дезертирства среди украинских военнослужащих, сообщает Military Watch Magazine.«Главной причиной дезертирства и нехватки личного состава стали значительные потери в боевых подразделениях, достигавшие в частях с призывниками 80–90 ...
Психолог рассказала, какие фильмы усиливают аппетит и провоцируют переедание Просмотр комедий и спокойного контента значительно усиливает аппетит и улучшает восприятие вкуса пищи, заявила клинический психолог Ольга Ромашина. По её словам, лёгкие жанры активируют парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и пищеварение, что повышает чувствительность вкусовых рецеп ...
Почему в выходные так болит голова: именно эти действия провоцируют мигрень Рецидивирующие головные боли или мигрени, возникающие в выходные дни, требуют переоценки образа жизни и выявления конкретных триггеров, считает цефалолог Алексей Красников. В беседе с «Газетой.ру» он отметил, что точные причины этой проблемы не выявлены, но ученые подозревают изменения в образе жизн ...
Зима бьет по дыханию: какие сезонные факторы провоцируют астму Включение отопления и понижение температуры на улице провоцируют разные болезни, в том числе астму. Доктор медицинских наук Юрий Смолкин рассказал «Известиям» о том, какие сезонные факторы влияют на это заболевание. ...
Из Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос Достаточно изменить рацион, чтобы от плеши след простыл — трихологи. Процесс облысения чаще всего приходится на период после новогодних праздников. Учёные нашли неожиданное объяснение такому феномену. Эксперты назвали 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос. Ранее считалось, что они н ...
Джабаров: ВСУ провоцируют Россию, атакуя танкеры в Черном море и казахскую базу Атаки Вооруженных сил Украины (ВСУ) на казахскую нефтебазу в порту Новороссийска и на танкеры в водах Турции являются провокацией, направленной на Россию. ...
Фастфуд или полезный перекус: роллы провоцируют голод вскоре после трапезы Доктор Наталья Денисова проинформировала, как часто можно есть роллы и суши без вреда для здоровья, пишет «АИФ». ...
Роднина: «Американцы давно нас провоцируют. Вся история с Украиной — одни сплошные провокации» Сергей Савостьянов, ТАССТрехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию в спортивных парах Ирина Роднина прокомментировала решение США приостановить выдачу виз гражданам 75 стран, в том числе россиянам.«Не думаю, что решение Госдепа США о приостановке выдачи виз россиянам сильно скажется на н ...
Диетолог Кованова назвала самый полезный соус к холодцу Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отметила она.Диетолог уточнила, что такие соусы помогу ...
Капелька хрена. Делаем соус для оливье интереснее и ярче Оливье без майонеза — не оливье. Этот соус объединяет все ингредиенты, связывает их, делает салат единым сбалансированным блюдом. Но иногда хочется разнообразия, хочется облегчить салат, избавить его от резкого вкуса привычного соуса. И тогда мы начинаем искать альтернативные, более легкие и более я ...
«Русский соус»: глава Пентагона рассказал об идеальном ужине Министр обороны США Пит Хегсет заявил, что на идеальном ужине он хотел бы видеть президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа, а также украинского лидера Владимира Зеленского. При этом основным блюдом на таком вечере должен быть салат с «русским соусом», более известным как &l ...
Перечно-крапивный соус из Костромы потряс гурманов на фестивале пельменей Гастрофестиваль «Всемирный день пельменя» прогремел в Удмуртии. Там шеф-повара из разных регионов России представили уникальные пельмени в рамках проекта «Гастрономическая карта России». ́Похвастались талантами и костромские кулинары. Они приготовили пельмени южной тайги с томлёной уткой и клюквенны ...
Осенние качели бьют по здоровью сильнее, чем кажется: как перепады температуры провоцируют мигрени и инсульты Для осенней погоды характерны перепады температуры, что опасно для некоторых людей. В беседе с «Известиями» невролог Галина Чудинская рассказала о том, что температурные колебания повышают риск инсультов и мигреней. ...
Даже мясоеды просят еще: постные голубцы с насыщенным вкусом — все решает соус Постные голубцы с рисом – это вкусная, вегетарианская альтернатива традиционному рецепту, идеально подходящая для тех, кто ищет более легкое блюдо на растительной основе. Отсутствие мяса, сливок или сметаны с лихвой компенсируется насыщенным вкусом свежих овощей, ароматных специй, соуса. ...
Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет Свекла со сливой и яблоками станет яркой кисло-сладкой заготовкой, идеальной для насыщенных мясных блюд, таких как запеченная свинина. ...
Горчицу положил – Путина пережил: Особый соус поможет омолодиться с любой едой Чеснок только усилит антистарческий эффект. Старение — это естественный процесс, который присущ каждому, однако некоторые умудряются его замедлить. Горчично-чесночный соус не только замедлит старение, но и омолодит. Горчица известна своим богатым составом и полезными свойствами. Она содержит в ...
Соус, который изменит все: «Аппетитка» станет лучшей парой к мясу, борщу и пасте на зиму Эта универсальная заготовка станет вашей палочкой-выручалочкой в зимние месяцы. Густой ароматный соус с насыщенным вкусом дополнит мясные блюда, картофельное пюре или макароны, а также послужит отличной основой для борща или щей. Рецепт салата-соуса «Аппетитка» на зиму – в материале 24СМИ. ...
Покупаю в Чижике и не нарадуюсь: правильные макароны за 85 р и соус Кухмастер за 99 руб - и сразу бегу готовить обалденную запеканку Покупаю в Чижике и не нарадуюсь: правильные макароны за 85 р и соус Кухмастер за 99 руб - и сразу бегу готовить обалденную запеканку Есть в этих походах за покупками особое удовольствие — найти не просто продукт, а готовое решение для ужина. Такое ощущение, что покупаешь в Чижике не просто макароны ...
Почему кошка всегда из влажного корма слизывает желе или соус: а кусочки не ест - это тревожный сигнал для хозяина Почему кошка всегда из влажного корма слизывает желе или соус: а кусочки не ест - это тревожный сигнал для хозяина Открыл пауч, выложил в миску, а кошка с энтузиазмом принялась вылизывать только желе, оставив аккуратную кучку мясных кусочков. Знакомая картина? Многие хозяева начинают бить тревогу, с ...
Аппетит с первого вдоха: классический чесночный соус, который оживит мясо, овощи и даже хлеб Чтобы сделать мясные или овощные блюда еще вкуснее, к ним стоит подать болгарский чесночный соус. ...
Брокколи еще никогда не была такой соблазнительной: сметанно-чесночный соус превращает ее в блюдо мишленовского уровня Брокколи в сметанно-чесночном соусе – изысканное блюдо, которое готовится очень легко. В такой заливке капуста получается нежной, вкусной, ароматной и весьма аппетитной. Ее можно подавать как отдельно, так и в качестве гарнира для рыбы, курицы или индейки. ...
Привычная пикантность — теперь без агрессии: попробуйте томатный соус с листьями хрена как мягкую альтернативу хреновине Томатный соус с листьями хрена – это видоизменение классической «хреновины», острой закуски из корня хрена. В этом рецепте вместо корня используются листья, что делает вкус более травянистым и мягким. ...
Блюдо, от которого тепло и легко: сырный соус и хрустящая брокколи создают идеальный вариант для обеда Брокколи, запеченная с пшеном и молочно-сырным соусом – сытное и полезное блюдо для легкого обеда. Ее можно подать как гарнир, или использовать для приготовления вегетарианского главного блюда. ...
Беру в Чижике в первую очередь: правильные макароны за 85 р и соус Кухмастер за 99 руб - и сразу на ужин готовлю обалденную запеканку Беру в Чижике в первую очередь: правильные макароны за 85 р и соус Кухмастер за 99 руб - и сразу на ужин готовлю обалденную запеканку Есть в «Чижике» вещи, которые исчезают с полок быстрее, чем привозят. Не модный гаджет и не дизайнерский плед. Нет. Это макароны-гнёзда за смешные 85 рублей и соус «К ...
Почему кошка всегда из влажного корма слизывает желе или соус: а кусочки оставляет - это важный сигнал для хозяина Почему кошка всегда из влажного корма слизывает желе или соус: а кусочки оставляет - это важный сигнал для хозяина Наблюдать за кошкой во время еды — целая наука. Вот она подходит к миске с влажным кормом, обнюхивает его и... начинает старательно вылизывать только соус или желе, оставляя мясные кусо ...
Секрет «огненной» диеты Жизель Бундхен: Почему самая дорогая модель мира всегда носит в сумочке соус Tabasco Жизель Бундхен уверена, что секрет ее фигуры – в «огненной» кухне! Как острый перец разгоняет метаболизм и помогает оставаться в форме? 3 правила от супермодели. ...
За творчество и мастерство: опубликовано видео награждения конкурсов «Тренер года» и «Спасибо, тренер!» Как сообщалось, 30 октября в Твери состоялась торжественная церемония подведения итогов сразу двух конкурсов, приуроченных к Дню тренера. Спасибо, тренер! В Твери наградили спортсменов и их наставников В первом блоке мероприятия были награждены дипломанты, призеры и победители конкурса профессиональ ...
Винисиуса возмутили жесты Симеоне во время его замены: тренер показывал пальцем на трибуны и на свое ухо. Вингер «Реала» и тренер «Атлетико» получили по желтой Винисиусу Жуниору не понравилось поведение Диего Симеоне в конце мадридского дерби в Суперкубке Испании. Вингер «Реала» был заменен на 81-й минуте матча на Арду Гюлера. Когда бразилец уходил с поля, главный тренер «Атлетико» начал показывать пальцем на трибуны, а потом на свое ухо, при этом что-то п ...
Фетисов об уходе Ротенберга из СКА: «Харизматичный тренер с интересными подходами и комментариями. Тренер назначается, чтобы быть уволенным – неважно, какого результата ты достиг» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поделился мнением об увольнении Романа Ротенберга из СКА. Сейчас экс-тренер армейцев возглавляет сборную «Россия 25». – Были ли вы удивлены увольнением Романа Ротенберга из СКА, который работал в клубе с 2014 года? И как вам нынешний СКА? – Я особо не ...
«Мусаев не был футболистом, тренер из него какой? Это цирк бесплатный. Талалаев футболист был приличный и мой кумир как тренер. «Балтика» гоняла «Краснодар» как тузик шавку». Стипиди об РПЛ Бывший арбитр ФИФА и сотрудник российских клубов Павел Стипиди оценил работу Андрея Талалаева в «Балтике» и Мурада Мусаева в «Краснодаре». ...
Алкоголь резко подорожает Уже в январе эта продукция может вырасти в цене на 10–17%. Из-за этого люди станут реже покупать спиртное. ...
В Орле детям продавали алкоголь Полиция выявила несколько таких случаев. Фото: Управление МВД по Орловской области Зафиксировано два нарушения — оба в Советском районе. Это произошло в ходе профилактического рейда. В отношении продавцов составили административные материалы. Они направлены в мировой суд. Виновным грозят штрафы в ра ...
Можно ли пить алкоголь при температуре Врачи категорически не рекомендуют употреблять алкоголь при температуре, а почему — расскажем далее. Об этом пишет Общественная служба новостей. Как алкоголь влияет на организм при температуре Распитие спиртных напитков не несет какой-то особенной пользы для здоровья, а как раз наоборот, является вр ...
На Орловщине за год алкоголь подорожал на 15 процентов Только два продукта питания оказались в регионе дешевле, чем год назад. Фото: ИА «Орелград» Как сообщает Орелстат, в сентябре 2025 года по сравнению с предыдущим месяцем цены на потребительские товары и услуги Орловской области повысились на 0,6 процента. Так, на продовольственные и непродовольствен ...
Как отличить настоящий алкоголь от подделки Рассказываем, на что обратить внимание при выборе спиртных напитков, чтобы избежать непоправимых последствий. ...
Цена на алкоголь выросла в России С 1 января в России вступили в силу изменения в Налоговый кодекс, предусматривающие повышение акцизов на алкогольную продукцию. Читать далее ...
В России подорожает крепкий алкоголь Приказ Минфина России от 18 декабря 2025 г. № 181н "Об установлении цен, не ниже которых осуществляются закупка (за исключением импорта), поставки (за исключением экспорта) и розничная продажа алкогольной продукции крепостью свыше 28 процентов" ...
Ladoga начнет производить алкоголь для «Ленты» Группа Ladoga начала эксклюзивное производство алкоголя под собственной торговой маркой (СТМ) для сети «Лента». В ассортимент войдут 14 позиций, включая виски Beagle’s Blend, ром Sea Legend, джин Hirebridge и ликер Herbenmeister. ...
Алкоголь в розничных магазинах РФ может подорожать на 17% Алкоголь на полках российских магазинов может подорожать в среднем на 10%–17%. Об этом пишет "Коммерсантъ" со ссылкой на крупных производителей. По сообщению издания, цены на алкоголь могут вырасти уже в январе из-за ... ...
В Пензе из магазина украли алкоголь и шоколад Pro ГородНедавно в Пензе в отдел полиции обратился представитель продуктового магазина. Он заявил о краже алкоголя и шоколада из торгового зала. Преступление попало на камеры видеонаблюдения. Просмотрев записи и изучив другие улики, полицейские выяснили, что кражу совершил 46-летний местный житель. ...
ECHOMSK.SPB.RU