Пенсия в два раза больше: какие шаги нужно сделать уже сейчас Россияне имеют реальную возможность заметно повысить размер своей будущей пенсии. Об этом рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов, передаёт агентство "Прайм". Первый путь: отложенный выход на пенсию По словам эксперта, самый действенный способ увеличить выплаты — это пер ...
Токкет о Петтерссоне: «Хочешь быть отличным игроком, нужно одержимо готовиться. Элиас должен лучше тренироваться – его план нужно изменить по сравнению с прошлым межсезоньем» Шведский нападающий набрал 45 (15+30) очков при полезности «минус 10» в 64 матчах регулярного чемпионата НХЛ в этом сезоне. «Кэнакс» не вышли в плей-офф Кубка Стэнли. Этот сезон стал для 26-летнего игрока первым по 8-летнему контракту с кэпхитом 11,6 миллиона долларов. «Мы пытаемся помочь Элиасу ста ...
Кафельников о фаворитах «Ролан Гаррос»: «Не могу предположить, кто сейчас сможет остановить Алькараса» «На мой взгляд, Алькарас, наверное, является главным фаворитом в турнире. После такого яркого финала на грунте в Риме против Янника Синнера, я думаю, что Алькарас главный претендент на победу. Я даже не могу предположить, кто сможет остановить Алькараса сейчас. По Медведеву и Рублеву я ничего не дум ...
Для покупки «двушки» в ипотеку в Екатеринбурге нужно получать в три раза больше средней зарплаты Город находится на шестом месте в стране среди всех городов-миллионников с самыми высокими требованиями по зарплате для одобрения кредита. ...
Щитов о «Тракторе» против «Локо»: «Нужно добавить активности, больше бросать, владеть шайбой и не отдавать ее сопернику. Необходимо лезть на ворота так, как это делает Радулов» «Локомотив» ведет в финальной серии Кубка Гагарина с «Трактором» со счетом 2-1. Четвертая игра пройдет в Челябинске 19 мая. «На мой взгляд, «Трактору» нужно добавить активности и действовать так же, как они играли против московского «Динамо». Нужно, чтобы все тройки нападения играли в чужой зоне. На ...
Каменев об отстранении за допинг: «Ерундой не страдаю, продолжаю тренироваться – 3 раза в неделю лед, еще играю в футбол. Жду подвижек в деле» В середине марта стало известно, что форвард ЦСКА сдал положительный тест на мельдоний. Сообщалось, что концентрация вещества превышена в 4,5 раза. «Все нормально, продолжаю также тренироваться. Три раза в неделю у меня лед, а два раза еще хожу играть в футбол. Поэтому спорт в моей жизни присутствуе ...
4,5 миллиарда лет назад Юпитер был больше 2000 Земель, а его магнитное поле было в 50 раз больше, чем сейчас Изучение ранней эволюции Юпитера помогает понять, как формировалась наша Солнечная система и почему она приобрела свою уникальную структуру. Юпитер, благодаря своей огромной гравитации, часто называют «архитектором» Солнечной системы: он сыграл ключевую роль в формировании орбит других п ...
Куртуа — о голе Вальверде: «На тренировках он делает такие один-два раза в неделю» Вратарь «Реала» Тибо Куртуа после победы в матче 32-го тура чемпионата Испании против «Атлетика» (1:0) оценил гол Федерико Вальверде. ...
Этот пляж — чемпион 2025: что делает Лакано лучшим во Франции — узнайте прямо сейчас! В то время как некоторые люди всё ещё не определились с местом, которое они выберут для своего летнего отдыха, они вполне могут соблазниться недавно обнародованным рейтингом. Ассоциация Eau & Rivières de Bretagne присвоила южному пляжу Лакано звание лучшего пляжа Франции 2025 года. Пляж Лакано назва ...
Депутат Журова об Овечкине: «В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступить дорогу детям» «Саше Овечкину в России нужно больше всего общаться с детьми, провести мастер-классы, а не беседовать со взрослыми. Развитие детско-юношеского хоккея он всегда успеет обсудить, а личное общение с юными хоккеистами – это самое важное сейчас. Депутатам, которые зовут Овечкина в Госдуму, нужно уступить ...
Чат-боты пока и близко не могут конкурировать с Google. Сейчас разница в трафике в 34 раза Похоже, как минимум пока что Google не стоит беспокоиться о том, что чат-боты могут составить конкуренцию её поисковому сервису. Согласно отчёту OneLittleWeb, в прошлом году Google оставалась фактически монополистом рынка без какой-либо внятной конкуренции. фото OneLittleWeb Если точнее, речь о пери ...
Йоканович: «Я не нужен был «Динамо» в то время, сейчас оно мне не нужно» Бывший главный тренер «Динамо» Славиша Йоканович ответил «СЭ» на вопрос о своей работе в московском клубе. ...
Оспа обезьян в ЮАР: что нужно знать туристам прямо сейчас В Южной Африке продолжается вспышка оспы обезьян — инфекционного заболевания, вызывающего лихорадку, озноб, сильную усталость и общее истощение. На текущий момент зарегистрировано шесть подтверждённых случаев, что вызывает обеспокоенность у туристов и местных жителей. Симптомы могут проявиться в теч ...
Бителло: нам сейчас не нужно думать об отставании в 10 очков от "Краснодара" Полузащитник "Динамо" Бителло высказался об отставании в таблице от "Краснодара" на десять очков. ...
Ягоды, свекла, горох, лук: что сейчас нужно сажать на Среднем Урале Сейчас самое подходящее время, чтобы сеять свеклу, морковь, горох, а также сажать лук-севок, плодовые и ягодные культуры. По мнению агротехников и метеорологов, особенно удачные дни для посева овощей и других сельскохозяйственных ... ...
Больше не трачу кучу денег на удобрения: такой простой и дешевый способ делает огурцы крупными и вкусным Если вы всё ещё отправляете кожуру от бананов в мусорное ведро — зря. Опытные дачники давно используют её как бесплатное и мощное удобрение. Достаточно 3–4 шкурок в неделю — и огурцы растут как на дрожжах: без горечи, сочные, хрустящие и с завидным урожаем, пишет источник. Почему огурцы любят бананы ...
Васильев предложил отправить Гашека на лечение из-за слов о Медведеве Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев отреагировал на письмо бывшего вратаря сборной Чехии по хоккею Доминика Гашека в адрес МОК и ИИХФ. ...
«Розовое и скользкое»: ученые рассказали, что нужно перестать есть пенсионерам уже сейчас Представьте себе человека, которому исполнилось сто лет, но он не просто живет, а живет с огоньком! Читает лекции, пишет статьи, готовит на кухне как в лаборатории. Это не герой фильма, а настоящий врач — онколог с богатым опытом. И, несмотря на свой возраст, он продолжает делиться простыми, но мощн ...
Представитель Койта: «Ему нужно было время на адаптацию в ЦСКА. Сейчас все отлично» Мамаду Койта, представитель и брат нападающего ЦСКА Секу Койта поделился с «СЭ» мнением об игре футболиста во второй половине сезона-2024/25. ...
Игорь Макаров о поражении «России 25»: «Нужно отдать должное Ротенбергу, что не боится заменять вратаря полевым и делает это рано, пытаясь спасти игру. Это принесло плоды» Сегодня «Россия 25» проиграла Беларуси в овертайме со счетом 7:8. По ходу игры команда тренера Романа Ротенберга вела 3:0, затем пропустила 7 шайб подряд, после чего сумела сравнять счет, но уступила в овертайме. «Сверхдраматичным получился второй матч между сборными России и Беларуси в Тольятти. 15 ...
Как вы обесцениваете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых нужно избавиться прямо сейчас Мы сами, порой неосознанно, создаем впечатление, что недостаточно хороши. И это начинается с мелочей, которые влияют на наше восприятие окружающих и самооценку. Разберемся, какие действия подрывают нашу уверенность и как изменить это, пишет источник. 1. Чрезмерные извинения:Постоянные извинения без ...
Куба так близка: почему Варадеро — это тот остров, на который нужно отправиться прямо сейчас Варадеро — это солнечный рай на Кубе, который, несмотря на богатую историю туризма, не утратил своей привлекательности. С его 13 милями белоснежных пляжей и кристально чистой водой, это место остаётся одним из самых популярных направлений для отдыха. Идеальный отдых на Карибах Варадеро, находящийся ...
Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего 2 раза в неделю. ...
Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Речь идет о тофу, пишет Mirror. ...
ВТБ намерен выплатить в два раза больше кэшбэка ВТБ в этом году планирует удвоить объем выплаченного кэшбэка. Об этом сообщил заместитель главы банка Георгий Горшков.Год назад ВТБ обновил свою программу лояльности, в рамках которой клиенты начали получать кэшбэк рублями вместо бонусов, при этом сумма выплаченного кэшбэка увеличилась более чем вдв ...
Скрабировать кожу можно не чаще 1 раза в неделю: нужно использовать мелкодисперсный скраб Доктор Исита Ханалиева раскрыла пользу от скрабирования тела, пишет «Газета.ру». Процедуру рекомендуется проводить не реже одного раза в неделю. ...
Беттмэн: «Овечкин сейчас забивает больше, чем 20 лет назад, это феноменально» Комиссар НХЛ Гэри Беттмэн прокомментировал высокую результативность нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в этом сезоне. ...
Чесноков о Медведеве: «Не могу сказать, что он совсем плох, но это уровень в лучшем случае игрока из топ-40» «Сейчас Даниил играет неубедительно, с такой игрой будет непросто вернуться в первую десятку. Не могу сказать, что он совсем плох, но это уровень в лучшем случае игрока из топ-40, против лучших теннисистов он бороться на равных пока не готов. Сложно сказать, сколько этот спад может продлиться, может ...
Индекс тревожности россиян вырос больше, чем в два раза Эксперты аналитического центра КРОС представили рейтинг регионов по шкале тревожности. Сам индекс тревожности россиян за год вырос больше, чем в два раза. Смоленская область вошла в группу «уравновешенных» регионов. Это те области, у населения которых индекс тревожности выше, чем у остальн ...
Женщин-пенсионеров в РФ в два раза больше, чем мужчин — Соцфонд Женщин-пенсионеров в России вдвое больше, чем мужчин — 27,3 млн против 13,8 млн. Об этом свидетельствуют данные Социального фонда России, которые изучил ТАСС. Так, в 2025 году в РФ проживают 41,169 млн пенсионеров, из них 13,845 млн — мужчины и 27,324 млн — женщины. Коме того, ...
«Не просто нарастание, а бум»: аллергиков стало в два раза больше За последние пять лет екатеринбуржцы стали в два раза чаще жаловаться на проявление аллергии. У большинства из них диагностируются атопическая бронхиальная астма, неаллергическая крапивница и аллергический ринит, отметила на... ...
На капремонт школы № 40 выведут в два раза больше работников Об этом мэру Роману Маслову доложил руководитель подрядной организации. Сейчас в здании на Любецкой, 19 ...
Тарасова: «Сейчас обязательно нужно менять правила допуска россиян до Олимпиады. Согласна с новым президентом МОК» Евгений Семенов, Sport24 / Getty ImagesЗаслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова поддержала нового президента Международного олимпийского комитета (МОК) Кирсти Ковентри, а также заявила, что сейчас обязательно нужно менять правила допуска россиян до Олимпийских игр 2026 года.Ране ...
Полтапов о «России 25»: «Нет ничего неприятного в том, что мы сейчас играем с белорусами и казахами. Это сильные сборные, нам нужно проводить практику» – Роман Ротенберг говорил о том, что если бы наша сборная принимала участие в международных соревнованиях, именно хоккеисты, которые сейчас вызваны в команду «Россия 25», сейчас готовились бы представлять страну на чемпионате мира. Какие эмоции от этого испытываете? – Только приятные чувства от этог ...
Овечкин перед плей‑офф: «Сейчас такое время, когда нужно готовиться к большим играм, и я стараюсь задавать тон» Александр Овечкин / Фото: © Patrick Smith / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин перед плей‑офф: «Сейчас такое время, когда нужно готовиться к большим играм, и я стараюсь задавать тон» Капитан и форвард «Вашингтона» Александр Овечкин заявил, что эмоционально старается подготовить ...
Россиян, отрицающих ценность образования, за 20 лет стало больше в три раза 3 из 4 россиян считают, что важно получить хорошее образование, причем для большинства — это скорее путь к самореализации... ...
Премию «Оскар» посмотрели в два раза больше россиян, чем год назад Пресс-служба МегаФона. Номинация российского актера Юры Борисова на премию «Оскар» за лучшую мужскую роль второго плана в фильме «Анора» привлекла повышенное внимание россиян к церемонии награждения. Трансляция события из театра Dolby в Лос-Анджелесе собрала в два раза больше зрителей, чем в предыду ...
Россияне стали в два раза больше тратить на спорт и здоровье Аналитики финтех-компании ЮMoney выяснили, сколько россияне тратят на медицинские услуги и товары для спорта. Оказалось, что с 1 по 15 марта 2025 года число покупок спортивного питания и БАДов выросло на 45% по сравнению с тем же периодом 2024 года. Еще сильнее увеличилось количество обращений за ме ...
MaxPatrol EDR 7.2 теперь поддерживает в три раза больше операционных систем Positive Technologies представила новую версию продукта для выявления киберугроз на конечных устройствах и реагирования... ...
Среди смолян нетрудоспособного возраста женщин больше в 2,6 раза Территориальный орган Федеральной службы госстатистики по Смоленской области обнародовал профильные данные к сегодняшнему празднику Сообщение Среди смолян нетрудоспособного возраста женщин больше в 2,6 раза появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Когда-то Юпитер был в два раза больше, и это повлияло на нашу планету Учёные давно считают, что Солнце и Юпитер — два главных архитектора Солнечной системы. Более того, роль Юпитера может оказаться значительно более влиятельной в формировании планетарных орбит и даже в возникновении жизни на Земле. Об этом свидетельствует новое исследование, в рамках которого уч ...
Что сейчас происходит в Пулково: пассажиры больше 12 часов не могут вылететь из Петербурга Некоторым повезло больше остальных и им удалось вылететь из Северной столицы всего через два-три часа ожидания. Однако, большинство туристов продолжает высматривать на информационных табло надпись "началась посадка". Из аэропорта "Пулково" все еще задержаны московские рейсы, которые должны были выле ...
Джон Холлинджер: «Милуоки» нужно менять Янниса прямо сейчас, чтобы попасть в лотерею на драфте-25 и начать перестройку» Самый очевидный кандидат – «Хьюстон». «Рокетс» могут предложить мини-Янниса в лице Амена Томпсона, соблазнительные пики драфта (лотерейный выбор «Финикса» в 2025-м без защиты, первые раунды от «Санс» в 2027 и 2029 годах, причем последний – лучший из пиков «Финикса» или «Далласа»), а также достаточно ...
Superjob: курьеры получают в четыре раза больше начинающих рабочих Курьерам и официантам в среднем в России предлагают зарплаты в четыре раза выше, чем начинающим рабочим. При этом на рынке наблюдается нехватка квалифицированных кадров на производстве, заявил глава сервиса по подбору сотрудников Superjob Алексей Сахаров. ...
ОПЕК+ договорилась увеличить добычу нефти в три раза больше плана Россия и Саудовская Аравия планируют увеличить добычу нефти в три раза больше плана. Об этом стало известно после встречи восьми стран ОПЕК+. ...
С начала 2025 г. МТС заблокировала в Туве в три раза больше спам-звонков МТС с помощью антиспам-решения «Защитник» проанализировала количество нежелательных звонков жителям Тувы за... ...
С начала 2025 г. МТС заблокировала в Калининграде в 1,5 раза больше спам-звонков МТС и сервис «Защитник» проанализировали активность телефонных мошенников в I квартале 2025 г. За три месяца 2025... ...
В полтора раза больше: алтайские заводы нарастили обороты и прибыль За 2024 год промпредприятия Алтайского края произвели и отгрузили товаров на 810 млрд рублей, это на 21% больше, чем в 2023-м. А прибыль заводов совокупно составила 97 млрд, что на 47%, то есть почти в полтора раза больше, чем за год до этого. Об этом рассказал министр промышленности и энергетики ре ...
В Самарской области выпало в три раза больше осадков, чем полвека назад Мощный ливень, разразившийся в губернии во вторник, 20 мая, превысил многолетние максимальные значения. Так, больше всего осадков выпало в Сызрани: здесь пролилось 47,8 мм дождя, что на 36,3 мм больше, чем в рекордном 1973 году. В Аглосе был превышен самый "древний" результат: в этот день здесь выпа ...
В 2 раза больше туристов заключили брак в Кисловодске в 2024 году В 2024 году в Кисловодске зарегистрировали 632 акта о заключении брака. Среди них 157 союзов оформили туристы, приехавшие на отдых в город-курорт из различных регионов России. Это почти в 2,5 раза больше, чем в 2023 году, когда было зарегистрировано 70 таких браков. «Некоторые из них приняли решение ...
Нет Nvidia? Нет проблем — Huawei запустил суперкомпьютер с памятью в 3,6 раза больше Китайская компания Huawei анонсировала суперкомпьютер CloudMatrix 384 Supernode, конкурирующий с флагманской системой Nvidia GB200 NVL72. Разработка, которую внутренние источники Huawei называют «продуктом ядерного уровня», демонстрирует рост китайских технологий в условиях санкций и нап ...
Сажаю этот овощ рядом с огурцами и собираю в 4 раза больше урожая pinterest Помните, как наши бабушки собирали ведрами хрустящие огурчики? Секрет не только в заботливых руках, но и в правильном соседстве на грядке. Одни растения помогают огурцам расти, другие — только мешают. Давайте разберёмся, кто кому друг, а кто — нежеланный гость. Неудачные соседи: лучше держ ...
«Авито Работа»: востребованность сотрудников со знанием китайского возросла больше чем в два раза за год «Авито Работа» выяснила, какие иностранные языки оказались наиболее востребованными в зимний период 2024-2025 гг.... ...
Новосибирские аграрии засеяли уже 417 тысяч гектаров — в полтора раза больше, чем год назад Сев яровых культур начался в регионе в третьей декаде апреля. Сельхозпроизводители всех муниципальных районов и округов уже приступили к работе. Заместитель председателя правительства Новосибирской области и министр сельского хозяйства Андрей Шинделов проверил темпы и качество сева в одном из хозяйс ...
Больше чем в два раза выросла погрузка зерна на Западно-Сибирской железной дороге Согласно данным за январь-апрель 2025 года на полигоне магистрали погрузили 2,8 миллиона тонн зерна – в 2,3 раза больше, чем за первые четыре месяца прошлого года. ...
Бюджет Split Fiction почти в два раза больше, чем у It Takes Two, - директор игры На этой неделе выйдет новое кооперативное приключение от Hazelight Studios, Split Fiction, предлагающее игрокам возможность управлять писательницами Мио и Зои, которые проходят сложную симуляцию. В течение игры игроки будут исследовать микс фэнтези и научной фантастики, работая вместе над преодолени ...
«Авито Работа»: вакансий с зарплатными предложениями свыше 100 тыс. руб. за год стало в 2,4 раза больше Подводя итоги зимы 2024–2025 г., аналитики «Авито Работы» зафиксировали значительное увеличение числа вакансий с... ...
Пономарев о Пеле: «Самый выдающийся игрок на свете. И сейчас был бы самым великим, намного лучше Роналду. Я три раза играл против него, он потом приезжал в Москву и разыскивал меня» «Было такое, что Пеле насчитали левые голы, которые он еще во дворе забивал. Но это великий игрок. Нисколько не переоцененный. Самый выдающийся футболист на свете. Таких я больше не встречал. У него мяч прилипал к ноге, груди, голове, будто он ликер пил всю жизнь. Самые лучшие качества были собраны ...
Красноярка купила телефон за 9 тысяч, но заплатила почти в два раза больше из-за лишних услуг Красноярка купила в кредит телефон за 9 тысяч рублей, а заплатила ещё почти 7 тысяч за навязанные услуги. ...
«Посадила между картошкой и собрала в два раза больше»: рабочие схемы по повышению урожая 7dach.ru Вы замечали, что на одних участках картофель растет как на дрожжах, а на других еле выдает мелкие клубни? Оказывается, всё дело в правильном соседстве. Некоторые растения не просто уживаются с картошкой — они помогают ей расти, защищают от вредителей и даже улучшают почву. Кто картофелю дру ...
ECHOMSK.SPB.RU