Эксперт рассказал о способах стать счастливее Международный день счастья ежегодно отмечается 20 марта. Он был учрежден Генеральной Ассамблеей ООН 12 июля 2012 года как символ того, что стремление к счастью — общее желание для всех людей нашей планеты. О том, какие системы организма отвечают за его формирование и существует ли «ген счастья», 20 ...
Эксперт рассказал о способах выбрать эффективные БАДы Современный рынок биологически активных добавок (БАД) стремительно расширяется, предлагая потребителям широкий ассортимент продукции с обещаниями улучшить здоровье. О том, как выбрать действительно эффективные добавки и избежать бесполезных, в воскресенье, 6 апреля, рассказал биолог, нутрициолог, эк ...
Эксперт рассказал россиянам о законных способах увеличения пенсии За счет выхода на пенсию позже установленного срока и участия в программах долгосрочных сбережений каждый россиянин может законно увеличить размер социальных выплат. Об этом 27 апреля сообщил декан факультета права НИУ ВШЭ профессор Вадим Виноградов.Он уточнил, что если человек оформит пенсию спустя ...
Эксперт рассказал о способах обезопасить себя от кражи смартфона Смартфоны давно перестали быть просто устройствами для звонков — они хранят много личной информации, поэтому потеря или кража телефона может обернуться не только утратой дорогого гаджета, но и серьезными проблемами, включая утечку конфиденциальной информации. Как защитить себя от подобного и минимиз ...
Эксперт Аброськин рассказал, как сэкономить на оплате ЖКХ Счета за коммунальные платежи зачастую становятся серьезной статьей расходов, однако есть способы сократить эти затраты, заявил эксперт в сфере ЖКХ Никита Аброськин в беседе с Life.ru.Один из способов, по словам специалиста, - отказ от устаревших услуг. В качестве примера Аброськин привел плату за р ...
Как сэкономить на ремонте студии в Сургуте. Фото Сделать косметический ремонт студии меньше, чем за 100 тысяч рублей — реально. В рубрике «Проверено на себе» журналистка URA.RU поделилась своим опытом, как преобразить за месяц небольшую квартиру в Сургуте в условиях ограниченного бюджета.Читать далее ...
В Гильдии риелторов России рассказали о способах сэкономить при покупке недвижимости Вице-президент Гильдии риелторов России Константин Апрелев рассказал о способах сэкономить при покупке недвижимости. ...
Эксперт рассказала о способах приучить ребенка к чтению Чтобы вписать в жизнь ребенка книги и чтение, он должен сам этого захотеть, а родители должны ему в этом помочь. Об этом 9 марта бренд-директор сети «Буквоед» Татьяна Щербина рассказала «Газете.Ru».Щербина порекомендовала с нулевого возраста давать детям книги с тактильными вставками, движущимися эл ...
Эксперт рассказала о причинах компульсивного переедания и способах борьбы с ним Компульсивное переедание характеризуется потреблением избыточного количества пищи без физического голода, преимущественно под влиянием эмоциональных факторов. Психолог по расстройствам пищевого поведения, эксперт сервиса готовых полезных рационов Grow Food Ксения Забатурина 9 апреля рассказала «Изве ...
Эксперт предупредил россиян о штрафах при ремонте в квартире Проведение ремонта в жилом помещении, который сопровождается шумом может грозить судебными исками. Об этом 24 мая рассказал эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов. ...
HR-эксперт Алексеева рассказала о способах избежать эмоционального выгорания на работе HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева рассказала, как предотвратить эмоциональное выгорание на работе. ...
Эксперт раскрыл способ сэкономить на ЖКУ с помощью современных технологий Современные технологии позволяют значительно снизить потребление электроэнергии и, соответственно, сэкономить на жилищно-коммунальных услугах (ЖКУ). Кроме того, такое решение не повлияет на комфорт. Об эффективных способах сокращения расходов на коммунальные услуги за счет грамотной организации осве ...
Эксперт Патешман назвал способы сэкономить на ТО машины весной Финансовый консультант Александр Патешман рассказал, как сэкономить на техническом обслуживании машины весной. В беседе с Life.ru он отметил, что осмотр автомобиля всегда проводится осенью и весной. Патешман подчеркнул, что перед сменой колес обычно устраняются «зимние» проблемы. «Диагностику делаю ...
Протезирование зубов — бесплатно. Эксперт пояснила, как сэкономить на дорогостоящей операции Протезирование зубов является дорогостоящей операцией, которая обычно не покрывается полисом ОМС. Тем не менее и федеральное законодательство, и региональные нормативные акты предусматривают ряд категорий россиян, которые могут пройти эту процедуру бесплатно.«Задача ОМС — обеспечить доступность меди ...
Юрист рассказал о способах списать задолженность по ЖКХ Россияне могут частично сократить задолженность по оплате услуг жилищно-коммунального хозяйства (ЖКХ), исправив ошибки расчетов и применив трехлетний срок давности. Об этом 6 апреля рассказал Дмитрий Бондарь, общественный деятель и эксперт по ЖКХ.«Распространенная ситуация связана со сроком исковой ...
Кинолог рассказал о способах повысить иммунитет собаки Забота о здоровье собаки — ответственная задача для любого хозяина. О том, как повысить иммунитет питомца, 11 марта «Известиям» рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.«Собаководам важно быть внимательным к этому вопросу, ведь принять профилактические меры проще, чем ...
Мэр Смоленска рассказал о ремонте дворовых территорий Об этом сообщил глава Смоленска Александр Новиков в ходе инспекционной поездки по Промышленному району Смоленска Сообщение Мэр Смоленска рассказал о ремонте дворовых территорий появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Трамп рассказал о способах обойти запрещающую занимать два срока поправку Согласно 22-й поправке к Конституции, одно и то же лицо может занимать пост президента США не более двух сроков. Однако Трамп заявил, что существуют способы обойти эту поправку, и отметил, что он «не шутит» ...
Юрист рассказал о способах взыскания долга с банковского счета пенсионеров Списание пенсионных средств со счета за долги возможно через судебных приставов или напрямую через банк. Об этом 14 марта рассказал ведущий юрист Европейской юридической службы Олег Черкасов.«Сама задолженность может иметь совершенно различную природу. Это могут быть долги по коммунальным платежам, ...
Губернатор Брянщины рассказал о капитальном ремонте клетнянской школы №1 Губернатор Брянской области Александр Богомаз напомнил в своём телеграм-канале, что на капитальный ремонт клетнянской школы №1 было выделено из областного бюджета более 120 млн рублей. В учреждении полностью обновлена крыша, проведены комплексные ремонты всех учебных классов и общественных зон, пище ...
Врач рассказал о способах уменьшить негативное влияние аномальной жары на организм Жара представляет для организма человека серьезные риски. Перегрев приводит к нарушению функций белка, что в отдельных случаях может привести к угрозе жизни. Как помочь организму справиться с аномальной жарой 20 мая «Известиям» рассказал врач-кардиолог, старший преподаватель кафедры фармакологии инс ...
Губернатор Брянской области рассказал о ремонте дороги Мглин-Старая Романовка-Разрытое Губернатор Брянской области Александр Богомаз напомнил в своём телеграм-канале, что с апреля работают региональные асфальтовые заводы, и ремонт дорог идет по всей области. Во Мглине ремонтируют 11,5 км трассы Мглин-Старая Романовка-Разрытое, которая проходит в нескольких населенных пунктах. Работы д ...
«Содействие фронту начинается с тыла». Игорь Ляхов рассказал о помощи в ремонте помещения для будущих бойцов Оно будет использоваться в целях организации контрактной службы Сообщение «Содействие фронту начинается с тыла». Игорь Ляхов рассказал о помощи в ремонте помещения для будущих бойцов появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Эксперт рассказал о схемах киберпреступников Только 8–12% потерь информации происходит из-за сотрудников компаний. Более 85% утечек данных от компаний ― это не вина сотрудников, а целенаправленная работа злоумышленников, атакующих бизнес. О том, как работают киберпреступники, «Известиям» рассказал руководитель направления сервисов защиты облач ...
Эксперт рассказал, как подготовить смартфон к утилизации Россиянам рассказали, что важно сделать, прежде чем утилизировать смартфон Перед тем, как избавиться от старого смартфона, важно тщательно подготовиться, чтобы ваши данные не попали в чужие руки. По словам Антона Аверьянова, генерального директора группы компаний «ST IT», первым шагом будет сохранен ...
Эксперт Бондарь рассказал, как списать задолженность по ЖКХ Задолженность по оплате услуг ЖКХ можно сократить за счет применения трехлетнего срока давности и исправления очевидных ошибок расчетов. Об этом РИА Новости рассказал общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. ...
Эксперт рассказал, какая еда богата клетчаткой Клетчатка играет ключевую роль в поддержании здоровья: она влияет на пищеварение, иммунитет, обмен веществ и состояние кожи. Об этом пишет «Российская газета», ссылаясь на слова профессора, доктора медицинских наук Александра Дзидзария.По его словам, лучший способ получить клетчатку &mda ...
Эксперт рассказал о набирающих популярность опциях ДМС Спрос на корпоративное добровольное медицинское страхование (ДМС) остается высоким, так как работодатели всё чаще рассматривают его как эффективный инструмент для привлечения и удержания персонала. Об этом рассказал «Известиям» 3 апреля вице-президент ВСС Роман Щеглеватых.«Компании, которые раньше н ...
Эксперт рассказал о безопасном использовании электросамокатов Средство индивидуальной мобильности (СИМ) предназначено для индивидуального перемещения. О том, как безопасно использовать электросамокаты и какие предусмотрены штрафы за их использование, 21 марта «Известиям» рассказал адвокат коллегии адвокатов Москвы «Грифон», преподаватель Высшей школы правоведе ...
Эксперт рассказал о биржевых фондах на золото Биржевые фонды, ориентированные на золото (ETF), представляют собой инвестиционный инструмент, позволяющий инвесторам приобретать доли в фонде, который инвестирует в физическое золото или золотые активы, рассказал «Известиям» 15 апреля руководитель департамента продаж и клиентской поддержки «Альфа-Ф ...
Эксперт рассказал, как реанимировать утонувший смартфон Виталий Красиков считает, что телефон, который случайно уронили в воду, спасти можно. Эксперт по искусственному интеллекту из Российского экономического университета имени Плеханова Виталий Красиков рассказал простые два этапа, которые помогут реанимировать утонувший смартфон. В первую очередь, теле ...
Эксперт из Ставрополя рассказал о влиянии ИИ на образование Искусственный интеллект (ИИ) все больше используют в разных сферах, в том числе образовании. О плюсах и минусах его внедрения в учебный процесс рассказал эксперт высшей школы креативных индустрий Северо-Кавказского федерального университета Александр Гапич. «Современная культура — это культура мгнов ...
IT-эксперт Кричевский рассказал об уязвимости OC Android Специалист посоветовал установить антивирус. IT эксперт Алексей Кричевский, работающий в Академии управления финансами и инвестициями, рассказал об уязвимости OC Android перед вирусами. Специалист пояснил, что из-за широкой распространенности системы, телефоны находятся под большей угрозой хакерског ...
Эксперт рассказал о пользе и рисках фейсфитнеса Методика укрепления мышц лица с помощью специальных упражнений — фейсфитнес — может дать обратный эффект: усилить морщины или привести к асимметрии лица. Однако при грамотном подходе практика действительно может принести ощутимую пользу. Об этом 25 апреля «Известиям» рассказал старший инструктор-мет ...
Эксперт рассказал, как не перегрузить дачные электросети Чтобы не перегрузить дачные электросети, нужно проверить доступную мощность, использовать энергоэффективные приборы, распределять нагрузку, а также регулярно проверять проводку. Об этом основатель компании Watts Battery, эксперт рынка Национальной технологической инициативы EnergyNet (Энерджинет) Юр ...
HR-эксперт рассказал, что не стоит писать в резюме Плохо составленным резюме можно испортить даже самое хорошее портфолио. Так что не стоит им пренебрегать — это «обложка», то, по чему вас оценят. Понятно, что в резюме нельзя врать, но ещё есть вещи, которые уже устарели для того, чтобы попадать туда. HR-эксперт Гарри Мурадян рассказал «Секрету», ка ...
Эксперт РАНХиГС рассказал, как повысить пенсию Пенсионеры в России могут существенно увеличить размер своих будущих выплат, если после достижения пенсионного возраста продолжат работать и отложат обращение за пенсией. Об этом сообщил ведущий сотрудник Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС Виктор Ляшок. Он подчеркнул важность оф ...
Эксперт рассказал о скрытых рисках стейблкоинов Стейблкоины остаются одним из самых стабильных инструментов на крипторынке, но их использование сопряжено с рисками, рассказал «Известиям» 3 мая частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров.«Стейблкоины позиционируются как относительно стабильный сегмент крипторынк ...
Эксперт рассказал, как не ошибиться при выборе тура Скоро начнётся активный сезон: майские праздники и отпуска уже не за горами. Но даже тщательно спланированная поездка может обернуться неожиданностями. Недавний случай неудачного заселения российских туристов в отель напомнил, как важно внимательно подходить к выбору тура и туроператора. Эмиль Зияди ...
Военный эксперт рассказал о раскладе сил в зоне СВО Российская армия равномерно наступает по всей линии боевого соприкосновения, сообщил старший научный сотрудник Академии военных наук Владимир Прохватилов. Обстановку на фронте он описал в беседе с «Лентой. ру». Собеседник «Ленты. ...
Как выбрать ECN брокера, рассказал эксперт-практик Выбирая брокера в начале своего торгового пути, новичок может столкнуться с непонятным для него термином ECN. В этой статье об ECN-брокерах, вместе с экспертом-практиком Александром Бальдвиным, мы углубимся в особенности, что значит ECN. А также изучим отличительные характеристики ECN брокеров... ...
Эксперт рассказал, когда в России подешевеет кофе Цены на кофе в России еще не достигли своего пика и будут расти в 2025 году. Об этом в интервью URA.RU рассказал руководитель ассоциации «Росчайкофе» Рамаз Чантурия. Читать далее ...
Рассрочка при самозапрете на кредиты. Эксперт рассказал, как ее получить При оформлении самозапрета на кредит россияне во многих случаях теряют возможность приобретения товаров и услуг в рассрочку. В каких случаях этот продукт остается доступным «Российской газете» рассказал доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко.По его словам, прежде всего ...
Эксперт рассказал, как защитить личные данные от мошенников В условиях стремительного развития технологий мошенники разрабатывают всё более изощрённые способы хищения чужих сбережений. Финансовый специалист в интервью «Известиям» предупредил о правилах безопасности, соблюдение которых поможет избежать ущерба для личного бюджета.«Тщательно з ...
Эксперт рассказал, как законно уменьшить задолженность по ЖКХ — вот детали Дмитрий Бондарь, общественный деятель: задолженность по жилищно-коммунальным услугам можно уменьшить, воспользовавшись сроком исковой давности и исправив ошибки в расчетах. Срок исковой давности в этой сфере составляет три года. Если управляющая компания требует оплатить долги за период, превышающий ...
Эксперт Голованов рассказал, как спасти аккаунт на «Госуслугах» Главный эксперт «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов посоветовал заблокировать учетную запись на портале госуслуг, если мошенники смогли получить доступ к аккаунту ...
Эксперт Воротников рассказал о перспективах строительства СХШ до Норильска Это облегчит вывоз готовой продукции с территории промышленного района, отметил доцент Российской академии народного хозяйства и госслужбы при президенте РФ ...
О риске использования некачественных батареек рассказал эксперт Ижевск. Удмуртия. При выборе батареек важно учитывать несколько факторов. Об опасности использования некачественных батареек «Известиям» рассказал профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА, доктор физико-математических наук Алексей Юрасов.«Емкость батареек, указанная в миллиампер ...
Эксперт Матвийчук рассказал об устрашающем «танце» Су-35 на Балтике Российский истребитель Су-35 выполнил демонстрационный манёвр в районе Балтийского моря, пресекая попытку сил НАТО приблизиться к гражданскому судну. Об этом сообщил военный эксперт Анатолий Матвийчук в беседе с NEWS.ru.14 мая стало известно, что ВМС Эстонии и авиация Польши попытались задержать в м ...
Эксперт рассказал, почему Маркиньос не заменит Промеса Бывший футболист московского «Спартака» Максим Деменко выразил мнение по поводу Маркиньоса и бывшего лидера «красно-белых» Квинси ПромесаЧитать дальше → ...
Эксперт МТС рассказал о росте числа фейковых аккаунтов Россиянам рассказали о новой мошеннической схеме с фейковыми учётными записями Мошенники начали использовать новую схему обмана, связанную с регистрацией фальшивых аккаунтов, рассказал Андрей Бийчук, директор продукта «Защитник» компании МТС . По его словам, главная цель злоумышленников — получить д ...
Эксперт из Ставрополя рассказал о применении ИИ в жизни школьника Родители и педагоги бьют тревогу: искусственный интеллект настолько глубоко проник в наши жизни, что возникают вопросы – не перестанут ли наши дети интересоваться чем-то новым? Действительно, такой риск есть, говорит эксперт высшей школы креативных индустрий СКФУ Александр Гапич: “Современная культу ...
Эксперт рассказал, сколько хранятся натуральные куличи Специалисты Роскачества рассказали, как долго остаются свежими пасхальные куличи, приготовленные без искусственных добавок. По их данным, такие изделия могут не портиться до 15 дней, а в некоторых случаях – даже до 40 суток, если в рецепте используются особые ингредиенты. Об этом сообщает &laq ...
Эксперт рассказал об интересе россиян к отдыху в Абхазии Россияне проявляют большой интерес к отдыху в Абхазии и уже забронировали большинство гостиничных объектов в регионе на июнь и июль. ...
Эксперт рассказал об особенностях облачного хранения данных В современном мире вопрос безопасности хранения данных становится особо важным. У людей есть возможность хранить файлы и документы онлайн, а не только на компьютере или телефоне. О том, как убедиться, что данные в безопасности, рассказал в беседе с «Известиями» 19 марта технический директор компании ...
Эксперт рассказал, как усилить защиту данных на смартфоне Специалист отдела телефонии розничной сети оператора связи Наталья Голицына рассказала, что для защиты данных от мошенников необходимо постоянно проверять обновления всех систем. Дело в том, что этот механизм не только позволяет добавить новые функции, но и устраняет возможные уязвимости смартфона. ...
Эксперт рассказал, какой будет риторика ЦБР после ... Банк России, скорее всего, оставит ключевую ставку без изменений (на уровне 21% годовых) по итогам заседания в пятницу, 21 марта 2025 года, но риторика регулятора будет нейтральной, считает руководитель направления инвестиционного консультирования "Алор Брокера" Алексей Антонов. Вечером в среду вышл ...
Эксперт рассказал, как изменились стратегии женщин-инвесторов Стратегии инвестирования женщин становятся более гибкими, а их инвестиционные портфели — сбалансированными. ...
Эксперт рассказал, чем опасен переход по ссылкам в мессенджерах Переход по неизвестным ссылкам в мессенджерах может привести к серьезным угрозам безопасности, предупредил киберэксперт Николай Лаошин. Он отметил, что такие ссылки часто используются мошенниками с целью обмана. Они могут быть отправлены от имени знакомых или известных компаний, что вызывает доверие ...
Эксперт рассказал о рисках использования некачественных батареек Во время покупки батареек следует учитывать насколько важных факторов, которые помогут выбрать качественный товар. Об опасностях использования бракованных батареек предупредил профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА, доктор физико-математических наук Алексей Юрасов в ходе беседы с «Газетой.Ru». ...
ECHOMSK.SPB.RU