В Брянском колледже искусств занялись профилактикой эмоционального выгорания Для преподавателей отделения музыкального искусства Брянского областного колледжа искусств провели практико-ориентированный семинар в виде панельной дискуссии. Главная тема — профилактика эмоционального выгорания. «Здоровье — это не всё, но без здоровья всё — ничто», — утверждал Платон. Его цитата с ...
Психолог рассказала, как избежать конфликтов с зумерами на работе Если зумеры и более взрослое поколение научатся правильно контактировать в рамках рабочего процесса, они смогут идеально дополнять друг друга и работать более эффективно, заявила НСН Оксана Дажун. ...
Студенты из Перми создали приложение против выгорания на работе В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что специалисты вуза разработали мобильное приложение, которое помогает пользователям соблюдать баланс между работой и отдыхом, а также контролировать выполнение задач. Платформа VIZZY направлен ...
Рак не ждет. Врач Алексеева рассказала, как работали онкологи в войну Медицину в годы Великой Отечественной войны иначе, как героической, не назвать. Врачам приходилось работать в тяжелейших условиях. Причем не только на фронтах. Особую доблесть и мужество показывали и медики таких специальностей, которые занимаются лечением болезней, несовместимых со сражениями. Напр ...
Врач рассказала о способах похудеть к лету Похудеть к лету поможет увеличенное количество клетчатки в рационе, регулярный завтрак и отказ от обезжиренных продуктов, рассказала РИА «Новости» врач-эндокринолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Мария Калошина. ...
Эксперт рассказала о способах приучить ребенка к чтению Чтобы вписать в жизнь ребенка книги и чтение, он должен сам этого захотеть, а родители должны ему в этом помочь. Об этом 9 марта бренд-директор сети «Буквоед» Татьяна Щербина рассказала «Газете.Ru».Щербина порекомендовала с нулевого возраста давать детям книги с тактильными вставками, движущимися эл ...
Тренер рассказала о способах предотвратить выгорание от занятий фитнесом Практически все спортсмены — профессионалы и любители — сталкиваются с проблемой выгорания. О способах избежать этого явления при занятиях фитнесом 4 мая рассказала старший тренер международной сети студий балета и растяжки Levita Акулина Бахтурина в беседе с «Газетой.Ru». ...
Дерматолог рассказала о способах минимизировать последствия от солнечных ожогов С наступлением тепла всё больше людей выходят греться на солнце, однако далеко не все из них после долгой зимы вспоминают о должной защите. Как предотвратить появление солнечных ожогов, распознать их и лечить, 24 мая «Известиям» рассказала дерматолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Ф ...
Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Люди чаще всего сталкиваются с кризисом среднего возраста с 35 до 45 лет. Они могут начать задумываться о своем предназначении, задаваться вопросами о смысле жизни, ценностях и будущем. О том, как справиться с этим периодом, 20 мая «Известиям» рассказала психолог клиники «Аксона», врач высшей катего ...
Финансовый консультант рассказала о способах оптимизации бытовых расходов Финансовая грамотность — новый тренд: многие россияне задумываются об оптимизации расходов и осознанном распоряжении бюджетом. О том, как взять свои траты под контроль, 5 марта «Известиям» рассказала финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева. ...
Психоаналитик Наумова рассказала о способах борьбы с профессиональным выгоранием Эксперт дала жителям Самарской области несколько полезных советов. Согласно результатам исследований аналитиков, более 40% россиян сталкиваются с признаками профессионального выгорания. Почти каждый пятый готов из-за этого уволиться. К моральному и физическому истощению чаще всего приводят высокие н ...
Эксперт рассказала о причинах компульсивного переедания и способах борьбы с ним Компульсивное переедание характеризуется потреблением избыточного количества пищи без физического голода, преимущественно под влиянием эмоциональных факторов. Психолог по расстройствам пищевого поведения, эксперт сервиса готовых полезных рационов Grow Food Ксения Забатурина 9 апреля рассказала «Изве ...
Врач рассказала о причинах и способах профилактики пигментных пятен весной Весной кожа лица особенно уязвима из-за недостатка витаминов и микроэлементов, также на нее влияют внешние факторы, например пересушенный воздух и солнце. О способах избежать пигментных пятен 11 марта «Известиям» рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компа ...
Психолог Константинова рассказала о способах помочь человеку после обмана мошенников Психолог платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Наталья Константинова дала рекомендации, как помочь человеку после того, как его обманули мошенники. ...
Пензенский стоматолог рассказала, как избежать заболеваний пародонта Пензенский стоматолог рассказала, как избежать заболеваний пародонта Елена Глаголева, врач-стоматолог Пензенской стоматологической поликлиники, рассказала о мерах профилактики, которые помогут предотвратить заболевания пародонта Чтобы добиться здоровья пародонта, нужно следовать основным принципам: ...
Красноярский психиатр рассказала, можно ли было избежать трагедии в Канске Красноярский психиатр рассказала о специфике шизофрении, которой может быть больна мать из Канска, зарубившая своих детей. ...
ICL рассказала о работе на рынках MENA и Балкан Исполнительный директор ICL Services Ильдар Хуснутдинов рассказал в рамках конференции РУССОФТ о применении международных ИТ-практик на мировом и российском рынках. ...
Елена Полонская рассказала о работе с импатриантами и соотечественниками Губернатор Псковской области Михаил Ведерников провел рабочую встречу с Уполномоченным при Губернаторе по работе с соотечественниками и вопросам миграции Еленой Полонской, которая была посвящена работе с импатриантами и соотечественниками.С начала года в регион в качестве импатриантов переехали 30 ч ...
Мария Филонова рассказала о работе по поддержке семей участников СВО Направления поддержки семей участников специальной военной операции Губернатор Псковской области Михаил Ведерников обсудил с руководителем регионального штаба Комитета семей воинов Отечества (КСВО), общественным помощником Главы региона Марией Филоновой.Глава региона обратил внимание, что сделано мн ...
Анна Цивилева рассказала о работе Военно-социальных центров Новое структурное подразделение Минобороны России помогает быстро решать вопросы военнослужащих и членов их семей ...
«Единая Россия» рассказала о работе над укреплением культуры и традиций страны За 8 лет действия партпроекта «Единой России» федеральная поддержка учреждений культуры выросла в 4 раза. ...
Анна Седокова рассказала о работе с Антонио Бандерасом: «Очаровательный и невероятный» Анна Седокова получила очень милый подарок — архивный выпуск журнала MAXIM с ее фотографией на обложке. В запрещенной соцсети певица похвасталась подарком и вспомнила о съемках того самого номера. ...
Сенатор Наталья Мельникова рассказала о своей работе на сессии Собрания Первый отчётный доклад на посту сенатора Российской Федерации представила Наталья Мельникова региональному парламенту на апрельской сессии. Сенатором Российской Федерации - представителем от Псковского областного Собрания депутатов Наталья Мельникова была избрана в октябре 2024 года.Сенатор рассказа ...
«Чувствовала себя важно»: Алсу рассказала о своей первой работе в офисе Единственная работа до творческой карьеры не принесла денег певице Алсу. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на дорожке музыкальной премии телеканала RU.TV. По словам исполнительницы, после того как сотрудница ее отца уволилась из офиса в Лондоне, она выполняла обязанности на о ...
«Ушла эпоха»: Прима-балерина Большого театра рассказала о работе с Григоровичем Легендарный хореограф Юрий Григорович был недосягаемым «божеством» в балетном искусстве. Так о почившем мэтре отозвалась прима-балерина Большого театра Светлана Захарова. ...
Мирра Андреева рассказала о работе с психологом перед матчем против сестры Эрики В среду Мирра Андреева победила Эрику Андрееву в первом круге турнира в Штутгарте, Эрика Андреева снялась из-за травмы ...
Здоровье, безопасность, помощь бойцам СВО - Ольга Тимофеева рассказала о работе над важными для региона вопросами На Ставрополье продолжаются отчеты глав городов и районов края перед населением. На встречи приглашают руководителей территориальных управлений, представителей силовых ведомств, депутатов. На повестке дня – газификация, ремонт дорог, внешний вид остановок, а также вопросы вывоза мусора, спила деревь ...
«Единая Россия» назвала даты онлайн-голосования за объекты благоустройства по всей стране и рассказала о проделанной работе За семь лет по программе было благоустроено более 80 тысяч дворов, 40 тысяч общественных пространств по всей стране. ...
Наоми Кэмпбелл появилась на обложке глянца в образе блондинки и рассказала о борьбе с зависимостями и работе с Майклом Джексоном Наоми Кэмпбелл стала лицом нового выпуска журнала i-D и вспомнила, как впервые появилась на его обложке в 1986 году. В масштабном интервью "Спроси Наоми о чём угодно", вопросы для которого подготовили её звёздные друзья, в числе которых Стелла Маккартни, Пэрис Хилтон и Кейт Мосс, модель откровенно р ...
"Атака пиар-машины Сассекских". Менеджер благотворительной организации рассказала о работе с "токсичными" Меган Маркл и принцем Гарри Председатель благотворительной организации Sentebale, которую принц Гарри основал в память о своей матери, принцессе Диане, дала интервью, в котором обвинила его в "нападках и травле", а также рассказала, как Меган Маркл устроила некрасивую сцену на одном из мероприятий. Софи Чандауки назвала бренд ...
"Ты снимаешься для Victoria's Secret во время месячных, с эндометриозом". Белла Хадид рассказала о своей работе и отношениях с бойфрендом-ковбоем 28-летняя супермодель Белла Хадид стала героиней нового номера британской версии журнала Vogue. В интервью изданию она рассказала о переезде в Техас, отношениях с ковбоем Аданом Бануэлосом и материнстве.На обложке младшая сестра Джиджи Хадид позирует в Valentino, а на страницах издания — топлес, в п ...
"Это люди навсегда". Рената Литвинова рассказала о работе над новым спектаклем с Земфирой* и Демной Гвасалией, о жизни в эмиграции и тоске по родине В Париже 16 марта состоится премьера нового спектакля 58-летней Ренаты Литвиновой "Священное чудовище" — оммажа на знаменитый фильм-нуар "Сансет Бульвар", с русскими героями. По такому случаю актриса активно раздаёт интервью: недавно она побеседовала с Vogue Portual, а теперь — с The Blueprint. Обща ...
Россиянам назвали три основные причины эмоционального шопинга Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева раскрыла в беседе с RT, как бороться с импульсивными покупками. ...
Абсолютная пустота: раскрыты основные признаки эмоционального истощения На скрытое эмоциональное истощение могут указывать неочевидные признаки. Как вовремя распознать тревожные звоночки в беседе с Газета.ру рассказал эксперт по ментальному здоровью Магомед-Амин Идилов. Он отметил, что самое перовое, на что лучше обратить внимание, — это перманентная усталость, не ...
Ставропольцам рассказали о связи эмоционального питания и сбитого режима у женщин Эмоциональное питание распространено среди женщин. Они, в сравнении с мужчинами, острее чувствуют недостаток сна, что приводит к плохому настроению. И, стараясь получить положительные эмоции, девушки зачастую выбирают самый быстрый и простой способ – съесть что-то сладкое и калорийное, что может вес ...
Токсичные вибрации: что стоит за чувством опустошенности, и как защититься от эмоционального заражения Нейробиолог Венди Сузуки, профессор Нью-Йоркского университета, заявила, что недостаток энергии может быть связан с феноменом эмоционального заражения. Что это такое, расскажем в этом материале. Это бессознательное поглощение негативных эмоций людей вокруг. Такое явление ведёт к чувству опустошённос ...
Эксперт назвал четыре сигнала эмоционального истощения, которые нельзя игнорировать Основатель ИИ-сервиса ментального здоровья Via MD Магомед-Амин Идилов поделился ключами к распознаванию скрытого эмоционального истощения, которое может подтачивать силы незаметно. Об этом сообщает «Газета.ru» ...
Герман Хан: «У меня никогда не было выгорания» 15 мая состоялась первая встреча проекта Российского еврейского конгресса Impact Heroes, посвященного современным лидерам, предпринимателям и меценатам. Ее героем стал Герман Хан — предприниматель, сооснователь международной инвестиционной компании LetterOne, в прошлом — акционер и член совета дирек ...
«Говорим сегодня» о профилактике профессионального выгорания Всемирная организация здравоохранения включила его в 11-ю Международную классификацию болезней. Согласно определению ВОЗ, «синдром выгорания» характеризуется: нарушением продуктивности в работе, усталостью, бессонницей, повышенной подверженностью к соматическим заболеваниям, употреблению алкоголя ил ...
56% россиян обнаружили у себя признаки выгорания из-за работы Аналитики сервиса коммуникаций «Контур.Толк» выяснили, что более половины россиян чувствуют признаки выгорания или депрессии на работе (56%). Из них 43% испытывают такое состояние только периодически, например в периоды перегрузки. В тоже время, 13% страдают из-за этого регулярно, что влияет на их п ...
Полиция США задержала хоккеиста Алексеева Российский защитник клуба NHL «Вашингтон Кэпиталз» Александр Алексеев был задержан полицией Арлингтона за пребывание в нетрезвом виде после инцидента с применением перцового баллончика. Российский хоккеист клуба «Вашингтон Кэпиталз» Александр Алексеев был задержан полицией округа Арлингт ...
В «Вашингтоне» отреагировали на задержание Алексеева Александр Алексеев / Фото: © Scott Taetsch / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru В «Вашингтоне» отреагировали на задержание Алексеева Представители «Вашингтона» отреагировали на задержание защитника Александра Алексеева.Ранее сообщалось, что российского защитника в субботу задержа ...
Майоров об уходе Кузнецова из СКА: «Ничего особенного не показал, хватал глупые удаления из-за эмоционального недовольства. Не думаю, что это событие» Петербургский клуб и 32-летний форвард расторгли контракт по согласию сторон. Кузнецов в регулярном чемпионате провел 39 матчей, в которых набрал 37 очков. – Со спортивной точки зрения, считаю, Кузнецов ничего особенного не показал в КХЛ. Он порой отличался недисциплинированностью, хватал глупые уда ...
Asus представила монитор для геймеров с технологией защиты от выгорания Компания Asus выпустила монитор ROG Strix XG27UCDMG, основной особенностью которого является технология Asus OLED Care Pro, включающая датчик Neo Proximity Sensor. Этот сенсор определяет присутствие пользователя перед экраном и автоматически переводит монитор в режим черного экрана при его отсутстви ...
«Ловушка достигаторства»: почему успех не спасает от одиночества и выгорания Мы привыкли верить, что успех принесет нам счастье, свободу, любовь и признание. Но почему тогда даже самые успешные люди часто испытывают одиночество, опустошение и потерю себя? В своей книге «В плену у достижений: от выгорания к целостности» психолог Алина Степанчук исследует феномен «ловушки дост ...
Отпуск и повышение зарплаты костромичи считают лекарством от выгорания Главным симптомом эмоционального выгорания костромичи считают нежелание работать (34% опрошенных). На втором месте, по мнению респондентов, — проявления хронической усталости (28%), а на третьем — апатия (26%). 19% костромичей отмечают нервозность и раздражительность, а 8% — подавленное настро ...
Какие спортивные методы спасают от выгорания офисных работников С интенсивными нагрузками сталкиваются не только спортсмены, но и представители ряда профессий. Чемпион КХЛ Виктор Антипин рассказал о спортивных методах управления энергией, которые помогут восстановиться и уберечься от выгорания ...
Как предпринимателю сохранить продуктивность в условиях постоянного стресса и выгорания Как предпринимателю сохранить продуктивность в условиях постоянного стресса и выгорания Предприниматели — это не просто специалисты или управленцы, это люди, ежедневно сталкивающиеся с высоким уровнем неопределенности, ответственностью за команду, семью, собственный доход и развитие бизнеса. В услов ...
В «Вашингтоне» отреагировали на задержание Алексеева полицией В «Вашингтоне» отреагировали на новость о задержании полицией защитника команды Александра Алексеева. ...
Симптомы депрессии и выгорания выявили более чем у половины работающих россиян Более половины работающих россиян (56%) сталкиваются с симптомами профессионального выгорания или депрессии. При этом 43% испытывают подобное состояние периодически, во время повышенных нагрузок, а 13% — постоянно, что серьёзно влияет на их продуктивность и эмоциональное самочувствие. Лишь 14% опрош ...
ASUS выпустила OLED-монитор ProArt с защитой от выгорания за $1899 ASUS анонсировала новый дисплей ProArt Display OLED PA32UCDM. Благодаря частоте обновления 240 Гц, поддержке Dolby Vision и заводской калибровке цветопередачи новая модель подходит для кинематографистов, редакторов и специалистов по постобработке, которым требуется высокая визуальная точность. Особе ...
Избегаем выгорания: советы экспертов по поддержанию баланса работы и отдыха Эксперты рекомендуют научиться эффективно отделять рабочее время от личного, чтобы предотвратить профессиональное выгорание. Например, начальству следует воздержаться от обращений к сотрудникам в нерабочее время, за исключением чрезвычайных ситуаций. Важно четко разграничить личную и профессиональну ...
Samsung устранили проблему выгорания дисплея с разблокировкой отпечатком пальца Исправили баг при помощи создания нового экрана. По сообщению портала Potently Apple, Samsung устранили проблему выгорания дисплея с разблокировкой отпечатком пальца. Ранее отмечалось, что при регулярном использовании встроенного в экран сканера дисплей может начать тускнеть. Эффект выгорания компан ...
Полиция задержала российского защитника «Вашингтона» Алексеева Александр Алексеев / Фото: © G Fiume / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Полиция задержала российского защитника «Вашингтона» Алексеева Полиция задержала российского защитника «Вашингтона»Александра Алексеева, сообщает ARL Now.Издание со ссылкой на полицию пишет, что Алексеева в ...
В Смоленске «Лада» вспыхнула на улице Петра Алексеева Жители многоэтажки увидели охваченный огнем автомобиль и вызвали пожарных Сообщение В Смоленске «Лада» вспыхнула на улице Петра Алексеева появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
«Вашингтон» вызвал из фарм-клуба защитника Алексеева «Вашингтон» вызвал из фарм-клуба «Херши Бэрс» защитника Александра Алексеева, сообщает пресс-служба клуба. ...
Скончалась сотрудница краеведческого музея Тамара Алексеева Об этом сообщили в соцсетях орловского учреждения. Фото: Орловский областной краеведческий музей Тамара Алексеева являлась сотрудником библиотеки музея. Она работала в учреждении с 2003-го года. В музее она работала с 2003 года. Алексеева активно занималась библиографической работой, пополняла и ред ...
Ирина Алексеева подерется с Клаудией Сигулой 21 июня в Азербайджане Бой пройдет 21 июня на турнире UFC в Азербайджане, сообщил журналист Нолан Кинг. Ирина Алексеева провела два боя в UFC, по разу выиграв и проиграв. Алексееву дисквалифицировали на год за нарушение антидопинговой политики UFC. «Реабилитация стоила от 1 до 2 млн». Боец UFC из России не дрался два года ...
Стали известны подробности задержания защитника «Вашингтона» Алексеева В полиции США рассказали подробности задержания защитника «Вашингтона» Александра Алексеева. ...
В хоккейном клубе «Вашингтон» прокомментировали задержание защитника Алексеева Клуб Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталз» осведомлен о задержании российского защитника Александра Алексеева в состоянии опьянения. Об этом сообщила журналист Эллисон Папсон со ссылкой на заявление представителя клуба. ...
ECHOMSK.SPB.RU