Худеем при помощи косметики Любая современная женщина знает, что грамотно подобранный макияж может творить чудеса, но почему-то не все пользуются этим. Косметика способна не только подчеркнуть достоинства, используя её можно также скрыть многие недостатки, включая лишний вес. Контуринг и скульптурирование лица – главное оружие ...
Энергетическая уборка, или Худеем по фэншуй Стремление сбросить лишний вес и сохранить стройную фигуру является актуальным для очень и очень многих. Есть масса рекомендаций на эту тему, как традиционных, так и не очень. Например, вы можете обратиться к древнекитайскому учению фэншуй и навести порядок на своей кухне. Нет-нет, мы имеем в виду в ...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего происходит резкий набор веса после окончания диеты. Диетические каникулы разгрузят организм и помогут держать вес под контролем. Резкое снижение ...
«Пари НН» — «Оренбург»: Шафеев правильно не назначил пенальти, ВАР правильно не вмешался На 30-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Пари НН» — «Оренбург» судья Рафаэль Шафеев правильно не назначил пенальти в ворота гостей. ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти к вопросу, ...
Как ухаживать за филодендроном правильно Стойкое и неприхотливое растение украсит квартиру надолго, если соблюдать несколько простых правил. ...
Как правильно: купюра или банкнота? Каждый день мы используем бумажные деньги, но далеко не все знают, как правильно называть то, что лежит в нашем кошельке — купюрами или банкнотами.Что такое купюра?Слово «купюра» пришло в наш язык из французского: «coupure» в переводе означает «отрез». В Большом толковом словаре русского языка «купю ...
Как правильно делегировать рабочие задачи Категоричные приказы, невнимание к интересам сотрудников и отсутствие благодарности не самый эффективный подход к распределению заданий в команде. ...
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном Volkswagen — от Skoda Octavia до Audi A3. В процессе ...
Визажисты: как правильно нанести консилер Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов. ...
Как правильно выбирать чай и где хранить - Роспотребнадзор В пресс-службе Роспотребнадзора рассказали, что заварку не следует хранить в течение нескольких дней, а для хранения чая нужно выбирать тёмные, сухие и прохладные места. Об этом пишет KP.Ru.Эксперты отметили, на что обратить внимание при выборе чая. Упаковка должна быть целой, не деформированной, об ...
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном поло ...
Как правильно выбрать стеклопакет для лоджии . При остеклении балкона или лоджии особое внимание нужно уделить выбору стеклопакета. Через оконные конструкции уходит до 70% тепла, поэтому именно параметры стеклопакета оказывают существенное влияние на комфорт и энергосбережение в помещении. Однозначного ответа на вопрос, какой пакет лучше, нет ...
Как питаться правильно при плотном графике? Как питаться правильно при плотном графике? Мы живём на высоких скоростях: как питаться правильно при плотном графике, если времени даже на кофе не всегда хватает? Современный ритм жизни диктует свои правила: дедлайны, встречи, работа на износ, а питание отходит на второй план. Многие люди пропускаю ...
Как правильно стирать большое одеяло Большие одеяла – источник тепла и уюта, особенно в холодное время года, но все это оборачивается настоящей головной болью, когда дело доходит до стирки. Они не помещаются в стиральную машину, а ручная стирка кажется непосильной задачей. Однако с правильным подходом и знанием нюансов можно справиться ...
Как привить арбуз на тыкву правильно Простая процедура поможет получить урожай даже в холодном климате или вырастить плод рекордных размеров. ...
Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. ...
Этот штраф тоже увеличат. И правильно! Законопроект сенаторов Андрея Кутепова и Игоря Трескова предусматривает увеличение штрафов для обычных водителей – с 3 до 5 тыс. рублей, для должностных лиц – с 25 до 50 тыс. рублей, для юрлиц – со 100 до 200 тыс. рублей за перевозку детей без специальных удерживающих устройств. В пояснительной запи ...
Как правильно пользоваться форумом социальной инженерии . Первое, что нужно сделать, чтобы начать пользоваться форумом, – пройти регистрацию. Обычно процедура регистрации на таких платформах несложная: требуется указать электронную почту, придумать логин и пароль. После успешной регистрации вам откроется доступ ко всем материалам форума. Не менее важным ...
Как правильно выбрать электрический лобзик для дома Электролобзик, в отличие от циркулярки, позволяет выполнять фигурные запилы, что делает его востребованным для многих точных работ. В таких устройствах используют электромотор, вращение которого преобразуется в поступательное движение полотна. Это общий принцип работы лобзиков, но есть нюансы, на ко ...
Лекции на "Толке". Как правильно оформить сделку Например, когда покупаем продукты в магазине, пользуемся услугами или общественным транспортом. Но есть и другие виды сделок, когда мы вступаем в гражданско-правовые отношения со своими контрагентами, заключая договор займа, сделки с недвижимостью и т. п. Форма сделок в данных случаях имеет большое ...
Как правильно оформить штендер для «Бессмертного полка» В молодежной резиденции «Башня» прошёл мастер-класс для представителей СМИ города по созданию штендера для участия в шествии «Бессмертный полк». ...
Как правильно отпраздновать Троицу: на кладбище ни ногой Как правильно отпраздновать Троицу: на кладбище ни ногой Зеленые ветви, аромат свежих трав и особое, светлое настроение – так встречают Троицу, один из двенадцати главных (двунадесятых) праздников православного календаря. В 2025 году Святая Троица, или Пятидесятница, будет отмечаться 8 июня. Этот де ...
Россиянам рассказали, как правильно «перезагружать» мозг Основатель ИИ-сервиса ментального здоровья Via MD Магомед-Амин Идилов рассказал, как правильно «перезагружать» мозг, чтобы избежать выгорания и сохранить ясность ума. ...
Как правильно предложить партнёру сходить к сексологу Зачем партнёрам ходить на терапию, как преодолеть стыд и можно ли правильно говорить о сексе. ...
Великая среда: что это за день и как его правильно провести Неделя перед Пасхой называется Страстной (Страстной седмицей, Великой седмицей) и отсылает нас к последним дням земной жизни Иисуса Христа. Каждый день недели перед Пасхой назван Великим. Третий день этой седмицы – Великая среда. Великая среда в 2025 году – 16 апреля. В Великую среду церковь вспомин ...
Как правильно выбрать электрическую мясорубку для дома Делать фарш из рыбы и мяса, измельчать и шинковать овощи, наполнять начинкой домашнюю колбасу и сосиски, выжимать сок и даже формировать из теста печенье — вот неполный список того, что умеет современная электрическая мясорубка. Это хороший помощник на кухне, и мы всегда готовы подсказать, как выбра ...
Врач объяснила, как правильно удалять клеща Для того чтобы безопасно извлечь клеща у человека, следует использовать пинцет. Перед процедурой кожу вокруг места укуса необходимо обработать спиртовым раствором или мылом. Об этом сообщила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева. Читать далее ...
Мостовой: «Карпин сказал, что я был лучше? Все правильно» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова главного тренера национальной команды Валерия Карпина. ...
Блокировка звонков по префиксу — как это правильно сделать? Избавиться от нежелательных звонков, спама и телефонных мошенников можно различными видами блокировок. Так, сейчас популярна блокировка звонков по префиксу. Префиксом называют часть номера, которая идет после кода страны. В российских номерах он располагается сразу после кода +7 и состоит из трех ци ...
Школьников учат, как правильно «рубить капусту» Со школьной скамьи научиться правильно распоряжаться деньгами и откладывать на достижение любых целей. Этому детей учат в рамках финансовой грамотности. Так накануне в Президентской академии на Северном Кавказе прошел молодежный фестиваль «Руби капусту». В интерактивном формате участникам рассказали ...
Как правильно подобрать размер детской обуви . Выбор обуви для ребенка – задача, требующая особого внимания. Неподходящий размер может привести к дискомфорту, проблемам с походкой и даже нарушениям в развитии стопы. В этой статье разберем, как правильно измерить стопу ребенка, подобрать подходящую модель и избежать распространенных ошибок. 1. ...
Как правильно перевозить детей в автомобиле — напоминаем Ответственность за перевозку пассажиров в автомобиле лежит на водителе, и в случае нарушения ПДД его накажут в рамках закона. В преддверии весенне-летного сезона автовладельцам напомнили о правилах перевозки детей в машине. Согласно действующим правилам, ребенок возрастом до 7 лет должен находиться ...
Как правильно общаться с пассивно-агрессивными коллегами? В рабочем коллективе важно поддерживать конструктивное общение, но иногда взаимодействие осложняется из-за пассивно-агрессивного поведения коллег. Такой человек не выражает недовольство открыто, а использует скрытые методы: сарказм, игнорирование, прокрастинацию или ложное согласие. Чтобы избежать к ...
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать шампиньоны Специалисты Федерального центра оценки безопасности и качества продукции агропромышленного комплекса научили красноярцев правильно выбирать шампиньоны. ...
Как сдать квартиру без мебели в аренду правильно Подготовьте жилье. Убедитесь, что стены и потолки чистые, освежите покраску, если это необходимо. Проверьте состояние полов: если нужно, сделайте косметический ремонт, устраняя трещины и другие дефекты. Продумайте оформление пространства. Пустые комнаты воспринимаются иначе. Используйте нейтральные ...
«Барселона» — «Реал»: судья правильно отменил гол мадридцев На 90+2-й минуте матча 35-го тура чемпионата Испании «Барселона» — «Реал» (4:3) арбитр Алехандро Эрнандес-Эрнандес принял верное решение, не засчитав гол гостей. ...
Нутрициолог Пронягина рассказала, как правильно выходить из поста В этом году Великий пост длился 48 дней. Верующие отказывались от мяса, птицы, молочных продуктов, яиц и рыбы (за исключением нескольких дней), алкоголя. Психолог и нутрициолог Ирина Пронягина рассказала sovainfo.ru, что после продолжительного ограничения продуктов животного происхождения возвращать ...
«Краснодар» — «Факел»: Карасев правильно не назначил пенальти На 14-й минуте матча 22-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Факел» судья Сергей Карасев принял верное решение, не назначив пенальти в ворота гостей. ...
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вмешательства. При остром аппендиците задержка лечения ...
Орловцам рассказали, как правильно жаловаться на собачьи экскременты На состояние Семинарского парка обратили внимание с помощью одноименного портала. https://ov.orel-region.ru/map/1544 Зеленая территория длительное время используют для выгула собак, что создает серьезные проблемы для других посетителей. В парке наблюдаются собачьи экскременты и неприятные запахи. Ос ...
Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Российская газета» со ссылкой на слова врача-сомнолога.По словам специалиста, главная причина дискомфорта — попадание в глубокую фазу сна. Есл ...
«Спартак» — ЦСКА: Левников правильно удалил Бабича На 90+3-й минуте матча 26-го тура чемпионата России «Спартак» — ЦСКА (1:2) судья Кирилл Левников поступил правильно, наказав предупреждением Срджана Бабича. ...
«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во времена дефицита была плохой машиной, если так ее вообще можно назвать, ведь по сути это не совсем привычный автомобиль. В основном СМЗ получали инвалиды р ...
Как мыть окна правильно и без разводов: советы эксперта С помощью каких средств и инструментов вымыть окна в квартире и доме Наступающее лето — время солнца, свежего воздуха и открытых балконов. И, разумеется, чистых окон. Для тех, кому предстоит мытье окон, подготовили пошаговую инструкцию, советы и лайфхаки для идеальной чистоты стекол. Осно ...
Ставропольцам рассказали, как правильно сжигать мусор на даче Специалисты телеграм-канала «Объясняем. РФ» рассказали, как правильно сжигать мусор на своем дачном участке. Главное, что советуют эксперты – соблюдать нормы пожарной безопасности. Перед тем, как разжигать костер необходимо: вырыть яму глубиной не менее 30 см и диаметром не больше 1 м или подготовит ...
О-силуэт: как правильно его создать — 5 советов стилиста на весну Фото: Соцсети Так хочется иногда перестать втягивать живот и одеться во что-то просторное. Благо, нынешняя мода это только приветствует: О-силуэт, или «кокон», — это мягкие, округлые линии, комфортный объем и расслабленная элегантность. Такой крой подчеркивает хрупкость, создает ощущение легкости и ...
Не только водой: как правильно увлажнять кожу после 40 лет С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. Кожа становится тоньше, работа почек естественным образом ухудшается, и мы уже не так хорошо ощущаем жажду. При этом обезвоживание ускоряет старение. Н ...
Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса, ли ...
Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса, ли ...
Как правильно ухаживать за могилами родных на Пасху и Радоницу? Вопрос о том, можно ли посещать кладбище на Пасху и Радоницу, вызывает немало споров и разногласий среди верующих. С одной стороны, существует традиция посещения могил усопших именно в эти дни, чтобы разделить с ними радость Воскресения Христова. С другой — некоторые считают, что в такие светлые пра ...
Экологическая головоломка: как правильно убирать за собакой в 21 веке Каждый день собаки в Великобритании оставляют после себя более 1000 тонн отходов — это сопоставимо с весом 70 двухэтажных автобусов. Перед ответственными владельцами встает непростая дилемма: как поддерживать чистоту, не нанося вреда окружающей среде? Специалисты тщательно изучают все возможные вари ...
Психологи раскрыли, как правильно общаться на сайте знакомств Знакомства онлайн — это полезное изобретение, которое помогает сэкономить время на поиски вам и вашим собеседникам. От того, что вы напишете в анкете и какие фотографии разместите, зависит, кто станет вам писать: адекватные люди или странные персонажи. «Секрет» разбирался, что обязательно стоит указ ...
Как правильно хранить зимнюю резину: вот что советуют шиномонтажники Какие ошибки при хранении зимней резины допускают автомобилистыshutterstock.comС приходом устойчивого весеннего тепла многие автомобилисты уже поспешили сменить зимнюю «обувку» на летнюю, отправив первую на длительное хранение в свои гаражи и на балконы или арендовав место в сервисе. Но не все спосо ...
Священник Павел Островский рассказал, как правильно поститься По мнению священнослужителя, нет ни одного человека, который бы не нарушил Великий пост. Ведь срок исполнения всех обязательных правил исчисляется неделями. - Все люди, так или иначе, где-то пост нарушают в той или иной степени. Но если говорить о самой сути поста... воздержание в еде или воздержани ...
Что такое именины и как их правильно праздновать. Простыми словами Именины — это день почтения памяти святого, в честь которого назван человек, и христианский праздник, индивидуальный для каждого верующего. День именин отмечают и православные, и католики. Именины часто путают с другими памятными датами, особенно с днём ангела. Статью проверил: Что такое именины Име ...
Как правильно записать ребенка в первый класс. Чек-лист С 1 апреля стартует прием заявок на запись в первый класс через сайт госуслуг. Но уже сейчас к процедуре можно подготовиться и заполнить черновик заявления. И инструкция 66.RU вам в помощь. ...
Как правильно чистить фен от пыли и загрязнений: инструкция по уходу Фен — незаменимый помощник в повседневной жизни. Однако мало кто задумывается, что регулярная чистка этого прибора напрямую влияет на его срок службы и эффективность работы. Загрязнения внутри корпуса, скопление пыли и волос могут привести к перегреву, неприятному запаху или даже поломке. Любой фен ...
Готовимся к экзаменам правильно, или чем вредна школьная зубрежка Подготовка к экзаменам — дело хлопотное. Порой кажется, что освоить огромный объем информации просто невозможно. И тогда чаще всего школьник или студент начинает заучивать материал наизусть. Но так ли полезна зубрежка? Какие методы наиболее эффективны при обучении? Как морально подготовиться к ...
«Ты такой капризный»: как правильно воспитать высокочувствительного ребенка Если вы воспитываете высокочувствительного ребенка, то, прежде всего, необходимо принять его и не вешать на него ярлыки. Об этом рассказала детский и подростковый психолог, нейропсихолог, педагог-психолог международного образовательного центра Сусанна Баринова для 5-tv.ru Высокочувствительный ребено ...
ECHOMSK.SPB.RU