Кому нельзя пить березовый сок и чем именно он полезен: все, что нужно знать, об этом напитке

Кому нельзя пить березовый сок и чем именно он полезен: все, что нужно знать, об этом напитке

Когда вы последний раз пробовали этот напиток?shutterstock.comРассказывает Тамара Мосева, бренд-шеф сети пансионатов для пожилых людей «Теплые Беседы».Чем полезен березовый сокБерезовый сок богат витаминами, минералами и природными сахарами. Он способен повысить иммунитет после продолжительной болезни, наладить пищеварение и укрепить кости и суставы. Витамин В6 отвечает за гормональный баланс, а В12 в составе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Аскорбиновая кислота (витамин С) в составе — сильный антиоксидант, который задерживает старение.shutterstock.comОсобенно полезен березовый со
Читать далее...
15:24, 31.03.2025
 
Рубрика: «Спорт»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Люди с болезнями сердца: кому нельзя пить энергетикиЛюди с болезнями сердца: кому нельзя пить энергетики В состав энергетиков входят такие вещества, как кофеин, таурин и гуарана. Все они влияют на сердце. Для большинства людей со здоровым сердцем употребление энергетика не повлияет серьёзно на здоровье. При этом те, у кого есть генетические заболевания сердца, взрослые с ишемической болезнью сердца или ...

Иностранные права скоро перестанут действовать в России. Как сдать экзамены в ГАИ в 2025-м и что нужно об этом знатьИностранные права скоро перестанут действовать в России. Как сдать экзамены в ГАИ в 2025-м и что нужно об этом знать С 1 апреля в ГАИ выстроится очередь не только из тех, кто впервые решил получать права, но и из тех, кто годами ездил по российским дорогам с правами, выданными другим государством. Обладателям заграничных прав, за исключением белорусских, придётся сдать теорию на знание ПДД и получить права российс ...

Действительно ли чай так полезен и можно пить его литрамиДействительно ли чай так полезен и можно пить его литрами? Чай — один из самых любимых напитков россиян. Практически все застолья, спокойные домашние вечера или даже поход в ресторан вряд ли обойдутся без чашечки ароматного напитка. Но так ли чай полезен, как о нём говорят, и какое мнение учёных на этот счёт? На царский стол чай попал ещё в далёком 1638 год ...

Тарасова: За что именно нас не допускают Они дискредитируют страну. Это безобразно, но я хочу знать, почемуТарасова: «За что именно нас не допускают? Они дискредитируют страну. Это безобразно, но я хочу знать, почему» Александр Мысякин, Sport24Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова высказалась о вероятном недопуске сборной России по хоккею на Олимпийские игры 2026 года в Италии.«Такое решение меня не удивляет. Как бы они допустили сборную по хоккею? Они же никого не допускают. Это говорит о ...

Кому избегать леса и парки Клещ предпочитает именно эту группу кровиКому избегать леса и парки? Клещ предпочитает именно эту группу крови Исследователи из Университета Масарика в Чехии провели исследование, чтобы выяснить, какая человеческая кровь больше привлекает клещей. Оказалось, что наибольшее предпочтение у этих паразитов вызывает кровь второй группы (A II). Результаты работы были опубликованы в журнале Annals of Agricultural an ...

Перечислят россиянам по 9000, 10000 и 13 000 рублей на карты Мир: кому именно и даты озвученыПеречислят россиянам по 9000, 10000 и 13 000 рублей на карты «Мир»: кому именно и даты озвучены Перечислят россиянам по 9000, 10000 и 13 000 рублей на карты «Мир»: кому именно и даты озвученыВ марте 2025 года три суммы станут главными для миллионов россиян: 9000 ₽ на детей, 10 000 ₽ беременным и до 13 000 ₽ тем, кто ухаживает за малышами. Первые платежи на карты «Мир» поступили уже 3-го числа, ...

Перечислят каждому по 9000, 10000 и 13 000 рублей на карты Мир: кому именно и даты озвученыПеречислят каждому по 9000, 10000 и 13 000 рублей на карты «Мир»: кому именно и даты озвучены Перечислят каждому по 9000, 10000 и 13 000 рублей на карты «Мир»: кому именно и даты озвученыМартовские перечисления на карту «Мир» многим жителям страны доставят некоторую радость. С 1 февраля рождение ребёнка принесёт семье 26 400 ₽ — на 6000 больше, чем в прошлом году. Но настоящая революция в еж ...

Пить спазмолитики нельзя при почечной колике: боль только усилитсяПить спазмолитики нельзя при почечной колике: боль только усилится Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, что нужно делать при появлении почечной колики. Нельзя терпеть - нужно вызывать скорую помощь. ...

Злейший враг печени  алкоголь: его нельзя пить вместе с лекарствамиЗлейший враг печени – алкоголь: его нельзя пить вместе с лекарствами Диетологи проинформировали, каких продуктов следует избегать для здоровья печени. В некоторых случаях орган страдает от приема некоторых препаратов. ...

Пенсионерам 2628 марта зачислят на карту разовую выплату с четырьмя нулями  эксперты рассказали, кому именноПенсионерам 26–28 марта зачислят на карту разовую выплату с четырьмя нулями — эксперты рассказали, кому именно Представьте: вы отмечаете 90-летие, и вместо открытки от мэра получаете SMS о зачислении 15 000 ₽. Звучит как сказка, но в некоторых регионах это уже реальность. Разберёмся, кому и когда светит «подарок» от государства, а кого ждёт разочарование. 1. Регионы-первопроходцы: где платят за долголетие? П ...

Кефир нельзя пить людям с непереносимостью лактозы и аллергией на молочный белокКефир нельзя пить людям с непереносимостью лактозы и аллергией на молочный белок Доктор Галина Рогожкина прокомментировала популярность кефира среди западных блогеров и рассказала, кому этот напиток может навредить. ...

Передозировка водой может привести к гипонатриемии: нельзя пить больше 4 литровПередозировка водой может привести к гипонатриемии: нельзя пить больше 4 литров Специалист Видновской клинической больницы Ольга Семенова раскрыла опасность чрезмерного употребления воды. Если пить более 4 литров в сутки, повышается риск гипонатриемии, пишет «РИА Новости». ...

5 правил употребления воды: нельзя пить больше 1 литра в течение часа5 правил употребления воды: нельзя пить больше 1 литра в течение часа Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен рассказала, сколько воды нужно выпивать человеку в течение дня, пишет «РИА Новости». Нормой считается расчет 30 миллилитров на 1 килограмм веса. ...

Эндокринолог объяснил, почему нужно пить воду натощакЭндокринолог объяснил, почему нужно пить воду натощак Врач Наталья Новикова рассказала, что употребление воды натощак дает человеку несколько преимуществ. Во-первых, она способствует выведению лишних ферментов из протоков желудочно-кишечного тракта, которые уже не участвуют в процессе пищеварения. Они покидают организм вместе с водой, открывая возможно ...

Врач рассказал, когда нужно совсем бросить питьВрач рассказал, когда нужно совсем бросить пить После наступления 50 лет человеку особенно важно пересмотреть свое отношение к алкоголю, поскольку он ухудшает работу мозга, а также увеличивает риск депрессии и деменции, рассказал РИА «Новости» врач-невролог Владимир Мартынов. ...

Клещи активизировались: почему именно в мае нужно быть начекуКлещи активизировались: почему именно в мае нужно быть начеку Май — месяц, когда прогулки на природе становятся опасными. Почему именно сейчас нужно быть особенно осторожным? Опасность, которую нельзя игнорировать Пик активности клещей ежегодно приходится на май. В этот период шансы столкнуться с клещом многократно возрастают. Профессор Сергей Егоров, заведующ ...

Брянские родители должны знать, что эти продукты нельзя давать детямБрянские родители должны знать, что эти продукты нельзя давать детям Роспотребнадзор назвал продукты, которые нельзя давать детям и подросткам. Специалисты говорят, что для правильного развития организма и укрепления иммунитета надо соблюдать основные принципы составления рациона. Еда должна давать нужный для умственной и физической работы ребенка объем энергии. Раци ...

Кому нельзя зеленый чай: мнение диетологаКому нельзя зеленый чай: мнение диетолога Зеленый чай обладает большим количеством полезных свойств. Однако при неправильном заваривании напитка и его чрезмерном употреблении могут возникнуть проблемы со здоровьем. В беседе с URA.RU диетолог Екатерина Шебедя рассказала о вредных свойствах зеленого чая, и как правильно заваривать.Читать дале ...

Кому нельзя делать дофаминовые прыжкиКому нельзя делать дофаминовые прыжки? Дофаминовые прыжки — это легкие подпрыгивания на месте, которые позиционируются как способ улучшить настроение и немного ускорить метаболизм. Однако, несмотря на кажущуюся простоту, такая активность подходит далеко не всем.Кому противопоказано выполнение дофаминовых прыжков?Дофаминовые прыжки — это ...

Что нужно знать о форматах видео: от MP4 до WMVЧто нужно знать о форматах видео: от MP4 до WMV С момента, когда люди впервые нашли способ хранить видео на ПК, разгорелась бесконечная гонка технологий в поисках более эффективных, емких и качественных форматов. ...

Что нужно знать о негабаритных перевозкахЧто нужно знать о негабаритных перевозках? Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохранности груза и соблюдение всех договоренностей - не пустые слова. Как правило, перевозка негабаритных грузов нужна компаниям, сфера деятельности котор ...

Apple AirPods Pro 3: все, что нужно знатьApple AirPods Pro 3: все, что нужно знать Если самым популярным продуктом Apple является iPhone, то самым культовым — беспроводные наушники AirPods. Эти мгновенно узнаваемые белые наушники сразу стали популярны с момента своего появления почти 10 лет назад. И среди всего модельного ряда наушников, более интересными являются — Ai ...

В жару им хуже всего: людям с хроническими болезнями нужно пить больше водыВ жару им хуже всего: людям с хроническими болезнями нужно пить больше воды Доктор Надежда Чернышова рассказала, как пережить жару, пишет RT. Высокие температуры летом могут ухудшить физическое состояние людей, страдающих хроническими заболеваниями. ...

Не всем нужно пить по 2 литра воды в день: это зависит от пола, возраста, погодыНе всем нужно пить по 2 литра воды в день: это зависит от пола, возраста, погоды Специалисты развеяли распространенный миф о пользе употребления восьми стаканов воды в день. Общая рекомендация может не подходить большинству людей. ...

Всем людям после 50 нужно перестать пить алкоголь, чтобы защититься от слабоумияВсем людям после 50 нужно перестать пить алкоголь, чтобы защититься от слабоумия Доктор Владимир Мартынов проинформировал изданию «РИА Новости», почему после 50 лет всем россиянам необходимо пересмотреть свое отношение к спиртным напиткам. ...

Офисным сотрудникам нужно пить кофе на работе для защиты здоровья сердца и сосудовОфисным сотрудникам нужно пить кофе на работе для защиты здоровья сердца и сосудов Доктор Владимир Болибок рассказал, какой напиток поможет офисным работникам свести к минимуму вред от длительного сидячего образа жизни, пишет «Комсомольская правда». ...

Врач рассказала, кому нельзя есть остроеВрач рассказала, кому нельзя есть острое В списке - граждане с заболеваниями ЖКТ, беременные, дети до семи лет, аллергики, а также те, у кого гипертония и аритмия. ...

Опасный вид транспорта: кому нельзя ездить на самокатеОпасный вид транспорта: кому нельзя ездить на самокате Пожилым людям и тем, кто имеет деформацию позвоночника и проблемы с суставами, стоит отказаться от езды на самокатах. Об этом Газете.ру рассказал травматолог-ортопед Данила Ананьин. «От езды на самокатах стоит отказаться при наличии ортопедических заболеваний и артрозов, так как это может прив ...

Хавбек Рубина Иванов о разделении клубов в РПЛ: Разница в бюджетах выливается в качество. В этом сезоне все именно такХавбек «Рубина» Иванов о разделении клубов в РПЛ: «Разница в бюджетах выливается в качество. В этом сезоне все именно так» — С чем связываете такое разделение в таблице — на первую шестерку и оставшуюся десятку? Это следствие разницы в бюджетах? — Да, разница в бюджетах выливается в качество. Где больше бюджет, там выше качество — отсюда и длина скамейки, и все остальное. — Есть хотя бы одна команда, которая играет выше ...

Брянцам рассказали, что нужно знать о Гепатите СБрянцам рассказали, что нужно знать о Гепатите С Вирус гепатита С (ВГС) – инфекционный агент очень малых размеров, который проникает в организм через поврежденную кожу слизистые оболочки и разносится по всему организму, но «наиболее» удобным местом для него является печень. ВГС вызывает процесс воспаления и разрушения клеток печени, который называ ...

Ночь музеев стартует 17 мая. Что нужно знать«Ночь музеев» стартует 17 мая. Что нужно знать Ежегодная акция «Ночь музеев» пройдет в ночь с 17 на 18 мая по всей России. Кроме музеев, в эту ночь будут работать картинные галереи, арт-пространства и библиотеки. Большинство мест можно будет посетить бесплатно. Как появилась эта акция и как она проходит — в материале «Известий». ...

Гинекология: что нужно знать о диагностике и леченииГинекология: что нужно знать о диагностике и лечении Когда речь заходит о женском здоровье, многие задумываются только в крайних случаях — когда что-то беспокоит. А ведь регулярный визит к гинекологу может уберечь от серьёзных проблем. Давайте разберёмся, зачем нужна гинекология, какие методы диагностики существуют и как здесь лечатся основные заболев ...

Адрес крипто кошелька  все что нужно знатьАдрес крипто кошелька — все что нужно знать Мир цифровых валют открывает возможности для инвестиций, денежных операций, но успешное вхождение в эту сферу невозможно без освоения базовых принципов, специальной терминологии. Адрес крипто кошелька представляет собой фундаментальное понятие, с которым столкнется каждый новичок в криптовалютном со ...

О бодрости можно забыть, если пить кофе на пустой желудок: нужно съесть овсянкуО бодрости можно забыть, если пить кофе на пустой желудок: нужно съесть овсянку Нутрициолог Моника Амелькович раскрыла россиянам секрет бодрости по утрам. Почувствовать заряд энергии в течение всего дня помогает правильный завтрак. ...

Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременетьВрачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременеть Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременетьБеременность - чудесный и незабываемый период в жизни каждой женщины! Специалисты говорят, что беременность сильно нагружает организм будущей мамы. Растущий плод требует много витаминов и минералов. Заведующая ...

Врач рассказала, кому нельзя ложиться спать голоднымВрач рассказала, кому нельзя ложиться спать голодным Удмуртия. Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина рассказала «Известиям», в каких случаях может быть опасно ложиться спать на пустой желудок, а также о том, что подойдёт для вечернего перекуса.Для большинства людей ложиться спать, чувствуя небольшо ...

Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врачКак об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, большая пор ...

ЖКТ, рак и диабет: Россиянам рассказали, кому нельзя держать пост«ЖКТ, рак и диабет»: Россиянам рассказали, кому нельзя держать пост Не стоит поститься, если у человека есть такие заболевания, как рак, болезни ЖКТ, туберкулез или грипп, заявила эндокринолог, диетолог клиники «Будь Здоров» Ксения Меркулова ...

Всевидящее око: камеры ГИБДД в Ставрополе и что нужно знать о них"Всевидящее око": камеры ГИБДД в Ставрополе и что нужно знать о них Какие нарушения фиксируют камеры в Ставрополе Нарушение скоростного режима; Не пристегнутый ремень у водителя и пассажиров; Проезд на красный сигнал светофора; Пересечение сплошной линии разметки с выездом на встречную полосу; Нарушение правил проезда перекрестка; Заезд на стоп-линию. Карта камер ГИ ...

Яйца с двумя желтками: что нужно знать о них навсегдаЯйца с двумя желтками: что нужно знать о них навсегда Яйца с двумя желтками: что нужно знать о них навсегдаНеобычные яйца и их символика в жизни человека Представьте: вы разбиваете яйцо, а там... два желтка. Для кого-то это повод для суеверий и предсказаний, для других - просто любопытное биологическое явление. Но что на самом деле скрывается за этой н ...

Налоговый сбор на рекламу 3%: что нужно знать о нововведенииНалоговый сбор на рекламу 3%: что нужно знать о нововведении Основные положения закона Поправки к закону «О рекламе» вводят обязательный налог на интернет-рекламу. С 1 апреля 2025 года все компании, занимающиеся распространением рекламы в интернете, обязаны отчислять в федеральный бюджет 3% от квартальных доходов, полученных от рекламы. Отчетность будет форми ...

Что нужно знать об аудитории перед запуском IT-приложенияЧто нужно знать об аудитории перед запуском IT-приложения Разработка IT-продукта — это всегда долго и затратно. По данным Business of Apps, около 24% приложений удаляются пользователями в течение первых суток и почти половина приложений — в течение месяца. Причиной зачастую становятся стратегические просчеты: компании выводят продукт на рынок без глубокого ...

Пасхальный этикет в храме: что нужно знать новичкуПасхальный этикет в храме: что нужно знать новичку? 20 апреля 2025 года православные христиане отмечают Пасху – праздник в честь Воскресения Иисуса Христа, который пожертвовал собой, чтобы искупить грехи всего человечества и открыть людям путь в Царство Небесное. Пасха символизирует победу жизни над смертью и напоминает людям о милосердии, любви и пр ...

Сердцем чую Эти приметы нужно знать молодым мамам«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знает, что существуют приметы, способные содействовать этому. Эзотерик уверен, что такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым, и поспособс ...

30 марта  Алексей Тёплый: как отмечать и что нужно знать30 марта — Алексей Тёплый: как отмечать и что нужно знать 30 марта отмечается народный праздник Алексей Тёплый, который посвящён памяти святого Алексия, человека Божия. Этот день олицетворяет начало весны и таяние снега, к нему также относится множество традиций и примет, связанных с природой и сельским трудом. ...

В США рассекретили документы об убийстве Кеннеди. Что нужно знатьВ США рассекретили документы об убийстве Кеннеди. Что нужно знать Американские власти рассекретили более 63 тыс. страниц секретных документов, касающихся убийства президента США Джона Кеннеди в 1963 году. Прежде их не показывали общественности из опасений, что это навредит национальной безопасности. Историки считают, что новая информация не повлияет на выводы о по ...

Как отличить подлинный процессор AMD от подделки  что нужно знатьКак отличить подлинный процессор AMD от подделки — что нужно знать Проблема поддельных процессоров становится всё более актуальной. Запросы в поисковых системах, такие как «проверить подлинность процессора» или «подделка процессоров», а также новости о том, что в продаже появились очередные фейки, подтверждают, что пользователи всё чаще сталкиваются с контрафактом. ...

Как подросткам получать зарплату 80 тысяч Вот, что нужно знатьКак подросткам получать зарплату 80 тысяч? Вот, что нужно знать Российские работодатели предлагают детям до 18 лет зарплату, сопоставимую с доходами взрослых специалистов — до 80 тысяч рублей. Так, средний уровень оплаты труда для подростков вырос на 30 тысяч рублей за последний год. В пересчете на сокращенный график подростков заработная плата может варьировать ...

Не просто мем. Что нужно знать о Паше Технике и что с ним случилосьНе просто мем. Что нужно знать о Паше Технике и что с ним случилось В нулевых и десятых годах Паша Техник (настоящее имя Павел Ивлев) стал по-настоящему культовой медиаперсоной. Свою славу он заработал в первую очередь многочисленными скандалами, нецензурными интервью, сомнительными (и даже криминальными) выходками и долгой историей употребления запрещённых веществ. ...

Нанесет серьезный вред желудку: кому категорически нельзя есть супНанесет серьезный вред желудку: кому категорически нельзя есть суп Любители первых блюд 5 апреля отмечают особый праздник — Международный день супа. Самыми большими почитателями этой еды считаются россияне. Суп — довольно сытное и питательное блюдо с большой истории. На сегодняшний день существует более 150 типов супов. Первые блюда можно найти в меню п ...

Гастроэнтеролог рассказал, кому ни в коем случае нельзя налегать на шашлыкиГастроэнтеролог рассказал, кому ни в коем случае нельзя налегать на шашлыки Шашлыки не относятся к здоровому питанию, считает гастроэнтеролог Ольга Титова. Она отметила, что при приготовлении мяса таким способом в нем образуются канцерогены, блюдо пропитывается дымом, который может содержать опасные вещества, а в покупном маринаде может быть много консервантов. Врач рекомен ...

По струнке. Остеопат Симкин назвал тех, кому нельзя носить корсетыПо струнке. Остеопат Симкин назвал тех, кому нельзя носить корсеты Ортопедические корсеты и «выпрямители» осанки сегодня продают не только в специализированных салонах, но и на маркетплейсах. За счет своей доступности такие устройства становятся все более популярными. Вместе с тем следует помнить, что корсет — это все-таки полноценное медицинское устройство, а не б ...

Китай испытал неядерную водородную бомбу. Что нужно знатьКитай испытал неядерную водородную бомбу. Что нужно знать Китай провел успешные полевые испытания принципиально нового оружия. Информация об этом в прессе появилась 20 апреля. Что представляет собой новая китайская бомба, получит ли это оружие применение на поле боя и зачем Китаю вооружаться — в материале «Известий». ...

Что нужно знать волгоградцам о новых законах, вступающих в силу с маяЧто нужно знать волгоградцам о новых законах, вступающих в силу с мая Как сообщают «НовостиВолгограда.ру», уже с 1 мая вступают в силу важные законы, которые затронут всех россиян, включая волгоградцев. Об этом рассказал председатель Госдумы Вячеслав Володин. Нововведения направлены на защиту суверенитета, личной информации граждан и борьбу с мошенничеством. Иноагенты ...

Дополнительный выходной 31 марта: что нужно знать работникам БашкирииДополнительный выходной 31 марта: что нужно знать работникам Башкирии Выходной обязателен для работодателей Как напоминает Гострудинспекция, многие сотрудники, работающие в филиалах федеральных компаний, столкнулись с отказами работодателей в предоставлении выходного. Главные офисы, расположенные в регионах, где Ураза-байрам не является официальным нерабочим днем, ссы ...

Глава ГУР Буданов заявил, что украинцам не нужно знать всю правдуГлава ГУР Буданов заявил, что украинцам не нужно знать всю правду Людям не нужно знать всю правду во время проведения боевых действий, поскольку это может сформировать нежелательное мнение, заявил глава военной разведки Украины Кирилл Буданов*.Он добавил, что всю информацию о конфликте украинцам необходимо предоставлять дозировано. «Во время войны всю правду знать ...

Споры из-за госдолга разваливают новую коалицию в ФРГ. Что нужно знатьСпоры из-за госдолга разваливают новую коалицию в ФРГ. Что нужно знать В Германии готовятся к формированию коалиционного правительства. Отмена долгового тормоза стала необходимым шагом для правительства Фридриха Мерца на пути к увеличению оборонных расходов. Но предложенный ХДС/ХСС и СДПГ пакет вызвал неодобрение у других партий, а разочарование Мерцем внутри партии на ...

В Йошкар-Оле начинается запись первоклассников: что нужно знать родителямВ Йошкар-Оле начинается запись первоклассников: что нужно знать родителям В Йошкар-Оле начинается запись первоклассников: что нужно знать родителям В столице республики родители будущих первоклассников готовятся к началу записи в школы, которая стартует 1 апреля. Об этом сообщает ГТРК "Марий Эл". Этот процесс будет проходить в два этапа. До 30 июня заявления принимаются о ...

Шведская вежливость без лишних слов: что нужно знать туристамШведская вежливость без лишних слов: что нужно знать туристам Хотите избежать неловких ситуаций за границей? Незнание местного этикета может испортить впечатление от путешествия, даже если вы не собирались никого обидеть. Например, в Нидерландах неосторожный вопрос способен вызвать раздражение, а в Греции привычный американский жест может показаться оскорбител ...

Русские устремились в эту азиатскую страну: вот что нужно знать про ВьетнамРусские устремились в эту азиатскую страну: вот что нужно знать про Вьетнам Российские туристы снова начали бронировать туры во Вьетнам. Ниже расскажем, что нужно знать об этой азиатской стране. Вьетнамцы просыпаются рано, а в обеденный 1,5-часовой перерыв час спят прямо на работе. Местному населению выгодно поддерживать добрые отношения с американцами и французами — недавн ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях