Цикорий снижает инсулинорезистентность — мнение диетолога Freepik. Цикорий, содержащий инулин, может помочь регулировать уровень сахара в крови и снизить инсулинорезистентность, рассказывает врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в интервью радио Sputnik. Цикорий, не содержащий кофеина, служит отличной альтернативой кофе. Он богат витаминами B6 и B9, ...
Как правильно выйти из поста: мнение священника и диетолога Великий пост завершается 19 апреля. Последняя неделя перед пасхой считается особой для верующих — это время духовной работы над собой и самых строгих ограничений. Однако выход из поста не менее важен, и неправильное питание может негативно повлиять на здоровье. Кроме того, в это время также важно по ...
Чернослив, курага, изюм: что полезнее — мнение диетолога Сухофрукты давно зарекомендовали себя как полезная альтернатива сладостям и перекусам. И лидеры среди них — чернослив, курага и изюм. Но какой из этих продуктов полезнее, можно ли их есть без ограничений и для кого они могут быть опасны, URA.RU рассказала кандидат медицинских наук, член национальной ...
Зеленые или красные: какие яблоки полезнее — мнение диетолога Яблоки — один из самых популярных фруктов, доступных круглый год. Они богаты витаминами и микроэлементами, а еще вкусны и полезны. Однако вопрос, какие яблоки предпочтительнее — зеленые или красные, продолжает вызывать споры. Одни считают, что зеленые полезнее благодаря более низкому содержанию саха ...
Чем полезен кефир, который пьет Путин — мнение диетолога Президент России Владимир Путин всегда хранит в холодильнике своей кремлевской квартиры кефир от известного отечественного производителя. Он предпочитает более жирный продукт с маркировкой 3,2%. Узнав об этом, жители страны буквально опустошили прилавки магазинов. Стремление купить то, что любит гла ...
Кому нельзя делать дофаминовые прыжки? Дофаминовые прыжки — это легкие подпрыгивания на месте, которые позиционируются как способ улучшить настроение и немного ускорить метаболизм. Однако, несмотря на кажущуюся простоту, такая активность подходит далеко не всем.Кому противопоказано выполнение дофаминовых прыжков?Дофаминовые прыжки — это ...
Врач рассказала, кому нельзя есть острое В списке - граждане с заболеваниями ЖКТ, беременные, дети до семи лет, аллергики, а также те, у кого гипертония и аритмия. ...
Опасный вид транспорта: кому нельзя ездить на самокате Пожилым людям и тем, кто имеет деформацию позвоночника и проблемы с суставами, стоит отказаться от езды на самокатах. Об этом Газете.ру рассказал травматолог-ортопед Данила Ананьин. «От езды на самокатах стоит отказаться при наличии ортопедических заболеваний и артрозов, так как это может прив ...
Врач рассказала, кому нельзя ложиться спать голодным Удмуртия. Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина рассказала «Известиям», в каких случаях может быть опасно ложиться спать на пустой желудок, а также о том, что подойдёт для вечернего перекуса.Для большинства людей ложиться спать, чувствуя небольшо ...
Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, большая пор ...
Люди с болезнями сердца: кому нельзя пить энергетики В состав энергетиков входят такие вещества, как кофеин, таурин и гуарана. Все они влияют на сердце. Для большинства людей со здоровым сердцем употребление энергетика не повлияет серьёзно на здоровье. При этом те, у кого есть генетические заболевания сердца, взрослые с ишемической болезнью сердца или ...
Гастроэнтеролог рассказал, кому ни в коем случае нельзя налегать на шашлыки Шашлыки не относятся к здоровому питанию, считает гастроэнтеролог Ольга Титова. Она отметила, что при приготовлении мяса таким способом в нем образуются канцерогены, блюдо пропитывается дымом, который может содержать опасные вещества, а в покупном маринаде может быть много консервантов. Врач рекомен ...
Нанесет серьезный вред желудку: кому категорически нельзя есть суп Любители первых блюд 5 апреля отмечают особый праздник — Международный день супа. Самыми большими почитателями этой еды считаются россияне. Суп — довольно сытное и питательное блюдо с большой истории. На сегодняшний день существует более 150 типов супов. Первые блюда можно найти в меню п ...
По струнке. Остеопат Симкин назвал тех, кому нельзя носить корсеты Ортопедические корсеты и «выпрямители» осанки сегодня продают не только в специализированных салонах, но и на маркетплейсах. За счет своей доступности такие устройства становятся все более популярными. Вместе с тем следует помнить, что корсет — это все-таки полноценное медицинское устройство, а не б ...
Кому нельзя голодать в Страстную пятницу: детям, людям с хроническими заболеваниями Телеведущая Елена Малышева рассказала, кому ни в коем случае нельзя голодать в Страстную пятницу. В программе «Жить здорово!» врачи отметили также важность употребления достаточного количества воды. ...
Под видом депозитов стали предлагать высокорисковые продукты: кому нельзя соглашаться Тем, кто стремится к стабильной и гарантированной доходности вложений, не стоит соглашаться на оформление рискованных продуктов, которые банки сейчас предлагают вместо вкладов. Об этом предупредила аналитик-эксперт Банки.ру Гаянэ Замалеева.Ранее стало известно, что банки стали навязывать под видом в ...
Названы самые пьющие знаки Зодиака — вот кому нельзя даже нюхать спиртное Многолетние наблюдения астрологов показали: представители разных знаков зодиака по-разному относятся к спиртному. От строгого «нет» до лёгкой тяги — каждому созвездию свойственны свои модели поведения. 12 место — Козерог: стойкий здравомыслящийКозероги — мастера самодисциплины. Они редко поддаются с ...
Кому нельзя пить березовый сок и чем именно он полезен: все, что нужно знать, об этом напитке Когда вы последний раз пробовали этот напиток?shutterstock.comРассказывает Тамара Мосева, бренд-шеф сети пансионатов для пожилых людей «Теплые Беседы».Чем полезен березовый сокБерезовый сок богат витаминами, минералами и природными сахарами. Он способен повысить иммунитет после продолжительной болез ...
Можно не тратиться на белые. Эксперты рассказали, как покрасить коричневые яйца, а еще кому их нельзя есть Можно ли купить главный символ праздника заранее, чтобы сэкономить, и как превратить темную скорлупу в праздничную ...
Гогниев после 1:2 с «Шинником»: «Второй гол забили из офсайда, там нельзя было не увидеть. Сколько ошибок, почему все они против нас? Кому-то надо, чтобы мы вылетели? Не дождетесь» Тренер владикавказского клуба эмоционально высказался после матча с «Шинником» в 27-м туре соревнования. «Алания» уступила 1:2, команда открыла счет на 21-й минуте после гола Дато Черткоева, на 23-й Джонатан Джон сравнял счет. На 58-й минуте Бен Загре принес ярославцам победу. Спартак Гогниев осталс ...
Магия розовой Луны 13 апреля: кому ждать любви, а кому — перемен В ночь с 12 на 13 апреля небо озарит Розовая Луна — самое мистическое и одновременно наименьшее полнолуние 2025 года. Рассказываем, что сулит микролуние в Весах каждому из знаков. ...
Новолуние 27 мая 2025: кому предстоит пережить лучший период, а кому — упадок сил Новолуние 27 мая 2025 — это отличный период, чтобы сменить тактику. Сейчас можно заложить фундамент на последующие 4 недели. ...
Питание с пользой — лайфхаки от врача-диетолога Питание с пользой — лайфхаки от врача-диетолога Пищевые привычки – одна из основ здорового образа жизни. Для профилактики различных заболеваний, сохранения бодрости и хорошего самочувствия важно уделить особое внимание своему рациону. Чтобы обеспечить организм энергией и избежать дефицита поле ...
Кому — праздник, а кому — усиленный режим. Профильные службы Ленобласти подготовились к праздничным дням Как сообщила пресс-служба правительства Ленобласти 5 мая, на мероприятиях ко Дню Победы в охране порядка будут задействованы подразделения полиции, пожарного гарнизона, волонтёры и дружинники. ...
Кому на пользу, а кому в тягость? Мнения россиян по поводу продолжительных майских праздников разделились В текущем году жители России имели возможность дважды насладиться четырехдневными периодами отдыха в мае: с 1 по 4 и с 8 по 11 число. Каково же отношение россиян к столь продолжительным выходным? Подавляющее большинство опрошенных (67%) встретили эту новость с большим воодушевлением. По их мнению, п ...
Гороскоп на 6 мая: Кому приятные хлопоты, а кому жаркие разговоры Лев, Дева и Весы в среду окажутся в центре событий. Начало мая откроет зодиакам новые перспективы, но воспользоваться удачей смогут не все. Это не касается Львов. Дев и Весов, ведь их ждёт бонус. Кому «светят» приятные хлопоты, а кому жаркие разговоры, расскажет гороскоп на 6 мая. Львам ...
Как спать и худеть одновременно: Топ-5 простых советов диетолога Похудение во сне — миф или реальность? Реальность, уверена диетолог Елена Соломатина, так как во сне активно происходит расщепление жиров, но только если соблюдается режим дня и человек правильно питается. Похудение во сне происходит благодаря выработке соматотропного гормона. В детском органи ...
Здоровое питание без жертв: советы диетолога для занятых людей Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что придерживаться принципов здорового питания, даже при напряженном графике, вполне реально. Главное - грамотный подход и планирование. Она отметила: - Многие мои пациенты считают, что здоровое питание - это роскошь, доступная толь ...
Майские праздники без лишних килограммов: советы диетолога Елены Сергеевой Врач-диетолог Елена Сергеева рассказала sovainfo.ru (16+), что, соблюдая несколько простых рекомендаций, можно насладиться выходными и избежать неприятных сюрпризов на весах. Медик отметила, что главная проблема майских праздников - нарушение привычного режима питания и увеличение калорийности рацио ...
Нельзя работать и заниматься сексом: народные приметы на 17 апреля 2025 года — чего можно и нельзя делать в Чистый четверг Чистый четверг, который будет отмечаться 17 апреля 2025 года, является важным религиозным праздником в христианском календаре. Этот день посвящён воспоминанию о Тайной вечере, когда Иисус Христос, омыв ноги своим ученикам, продемонстрировал акт любви и заботы, символизируя начало новой эры в отношен ...
Как называется зеленый майский жук? Зеленых майских жуков не бывает. Если вы видите крупного жука, чем-то напоминающего майского, но с переливающейся зеленой спинкой — это бронзовка. Ее часто путают с майским жуком, но это разные насекомые, хотя и родственники. И бронзовки, и майские жуки (хрущи) относятся к одному семейству Пластинча ...
Зелёный свет: новые электрокары Электромобильный сегмент глобального авторынка переживает не лучшие времена, и некоторые фирмы даже отказываются от первоначальных планов по переводу гаммы на электрическую тягу. Однако другие компании не намерены останавливаться на пути тотальной электрификации. Даже сохраняя в линейке топливные мо ...
Калининградский зоопарк приглашает на Зелёный фестиваль! 27 июля в 12.00 Калининградский зоопарк приглашает на самое крупное, шумное и веселое экособытие лета — Зелёный фестиваль! На одной площадке будут собраны ведущие экосообщества региона: от Союза переработчиков и Музея мусора до проектов #ЧистыйЧетверг, Пакет брать будете, ЭкоКёниг и Мобильные белки. ...
У омского гастробара появился зелёный японский уголок Из Москвы в Омск привезли четыре дерева, сформированные в национальной садовой технике «ниваки». ...
На площади Ленина в Волгограде появится зелёный газон В преддверии 80-й годовщины победы в Великой Отечественной войне в Волгограде приводят в порядок многие общественные территории. В эти выходные пришёл черёд территории около памятника Ленину на одноимённой площади. В Волгограде полным ходом благоустраивают и озеленяют открытые пространства перед 9 м ...
Каждый шаг - это след: 31 мая в России состоится Зеленый Марафон За все время проведения благотворительного марафона в нем приняли участие более миллиона россиян ...
На СберПрайм Зелёный Марафон зарегистрировалось более 60 тыс. человек Все средства от регистрации и пожертвований поступят в фонд «Вклад в будущее». На собранные деньги специалисты проведут для детей с ментальными особенностями и опытом сиротства занятия по подготовке к школе, которые помогут ребятам успешно учиться и общаться со сверстниками. Чуть более чем за месяц ...
Зелёный чай и другие самые полезные для здоровья напитки Поддержание водного баланса играет важную роль в здоровье мозга, кишечника, сердца и почек. Также это помогает регулировать температуру тела, предотвращает головные боли. Вот какие напитки для этого нужно употреблять. Зелёный чай. В его состав входят полифенолы, которые предотвращают воспаление, пов ...
Зелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить вес Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищи. Вот на какие виды этого напитка нужно обращать внимание. Зелёный чай. Согласно результатам исследований, экстракт этого чая может повысить скорость ...
Зеленый свет светофора не спас юного костромича от ДТП Юношу сбила иномарка, началась проверка. Костромские автоинспекторы начали проверку по факту ДТП, в котором пострадал мальчик. Из обстоятельств автоаварии известно следующее. 29 апреля в 22.45 на перекрестке улиц Калиновская и Проспект Мира в Костроме водитель «Хендэ» сбил 17-летнего юношу. Он двига ...
Mazda готовит для китайцев таинственный «зеленый» кроссовер Новинку показали на первом видео, и подробностей пока мало. Известно, что это совместная разработка Mazda и Changan, которая уже готова к массовому производству и появится под названием EZ-60. Кроссовер электрифицированный, так что, вероятно, за основу взят один из существующих электрокроссоверов Ch ...
Куркума и зелёный чай оказались продуктами, борющимися со старением В США подытожили результаты исследования связи регулярного употребления определённых растительных продуктов и снижения эпигенетического возраста — показателя старения на клеточном уровне. Исследование проводили специалисты из Вашингтонского университета и Национального университета естественной меди ...
В Сбере назвали количество регистраций на «Зеленый марафон» На забег «Зеленый марафон» от Сбера, регистрация на который завершится 30 апреля в Москве (26 мая в регионах), зарегистрировались более 60 тыс. участников, сообщает пресс-служба Сбера. ...
В небе над США сотни очевидцев обнаружили зеленый огненный шар Вечером 3 мая сотни жителей западных штатов США и даже Канады стали свидетелями редкого небесного явления — яркого зеленого болида, пронесшегося по небу с необычайной скоростью и яркостью. ...
Черный, зеленый или травяной: диетолог назвала самый полезный чай Каждое утро миллионы людей начинают свой день с чашки ароматного чая. Но немногие задаются вопросом: какой же чай полезнее — классический черный, бодрящий зеленый или успокаивающий травяной. URA.RU поговорил с диетологом, нутрициологом и анти-эйдж терапевтом Ларисой Никитиной — рассказываем, чем пол ...
Лекарство на подоконнике: От каких болезней избавит выращенный зелёный лук Домашняя грядка укрепит иммунитет и очистит кишечник от шлаков. Зелень зимой неимоверно дорогая. Поэтому многие хозяюшки выращивают лучок на кухне. Это не только экономит деньги, но и сохраняет здоровье. Зелёный лук не только придаёт весенний вкус блюдам, вносит нотку пикантности, но и прекрасное ле ...
До завершения регистрации на «Зеленый марафон» (6+) осталось меньше недели Присоединяйтесь к благотворительному забегу и станьте частью 12-летней спортивной традиции. ...
Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина. Исследователи провели наблюдение за 80 тыс. человек и оценили вязь болезней се ...
В Железногорске при поддержке Металлоинвеста создается «зелёный» пешеходный маршрут В Железногорске появится единый пешеходный маршрут, который свяжет ключевые общественные пространства в большую «зелёную» зону для прогулок, отдыха и спорта. Проект реализуется при поддержке Металлоинвеста в рамках программы социально-экономического партнёрства с администрацией Курской области и гор ...
Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить иммунную систему. ...
«Кончился наш зеленый лес»: пожар в Приамурье приблизился к городу Циолковский Природный пожар в Амурской области приблизился к закрытому городу Циолковский, недалеко от которого расположен космодром Восточный, сообщили в МЧС. Местные СМИ и Telegram-каналы публикуют кадры, на которых видно, что огонь охватил деревья недалеко от жилых домов, небо покрылось густым черным дымом. ...
Это еда, а не вода: зеленый чай не способствует похудению и может ослабить иммунитет Эксперт Ольга Бурлакова раскрыла опасность чрезмерного потребления зеленого чая, несмотря на то, что напиток считается полезным, пишет Life.ru. ...
5 продуктов молодости: фрукты, овощи, зеленый чай, орехи, молоко Доктор Айгуль Арсланова перечислила факторы, способные замедлить естественный процесс старения, сообщает издание UfaTime.ru. ...
Европалата № 6, зелёный клоп и Ротшильды: утренний кофе с EADaily По многим признакам бессмысленная авантюра Зеленского в Курской области подходит к концу. Её итог печален: просто так, из-за прихоти обкуренного укрофюрера, погибли десятки тысяч украинских молодых людей… ...
4 противораковых продукта: куркумин, льняное масло, зеленый чай, рыба Доктор Владимир Ивашков перечислил продукты, необходимые всем россиянам в меню, пишет «Комсомольская правда». ...
3 напитка против диабета: чай с куркумой и имбирем, зеленый чай, чай с корицей Доктор Рамиэль Кальмон перечислил чаи, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые способны снизить уровень сахара в крови. ...
Транспортной реформе в Горно-Алтайске дали зеленый свет 8 апреля во время заседания правительства региона в Горном Алтае утвердили транспортную реформу, сообщается в телеграм-канале главы республики Андрея Турчака. По словам руководителя региона, жители недовольны периодическим нарушением графика и состоянием автобусов. На данный момент лишь три из 135 а ...
Работники ГЖД стали участниками фестиваля «Зелёный голос Вятки» Горьковская железная дорога приняла участие в крупном экологическом фестивале «Зелёный голос Вятки», проходившем в рамках национального проекта «Экологическое благополучие» в Кировской области. ...
Безопасный отдых: Роспотребнадзор дал «зеленый свет» черноморским курортам яндекс Лето-2025 на юге России обещает быть не только жарким, но и безопасным. По данным масштабных проверок, большинство пляжей Черноморского побережья полностью готовы к курортному сезону, сообщает nrnews.ru. Где можно купаться без опасений? Санврачи проверили все популярные курорты: Большой Сочи ...
Назван виновный в сходе вагонов с пропаном на станции «Зеленый Бор» Северным следственным отделом Западного межрегионального следственного управления на транспорте Следственного комитета РФ закончено расследование уголовного дела по факту нарушения правил безопасности движения и эксплуатации железнодорожного транспорта (ч. 1 ст. 263 УК РФ). Обвинение предъявлено сос ...
ECHOMSK.SPB.RU