Врач объяснил различия «хорошего» и «плохого» холестерина По данным ВОЗ, более половины населения планеты (58%) имеют повышенный уровень холестерина. Особую обеспокоенность вызывает так называемый плохой холестерин, или по-научному липопротеины низкой плотности. Об этом «Известиям» 17 мая рассказал врач, сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиники» Александр Ши ...
Самый полезный завтрак против плохого холестерина – 40 грамм овсянки Доктор Сара Берри перечислила продукты, помогающие снизить уровень холестерина без таблеток. Рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в ежедневный завтрак овсяную кашу. ...
ТОП-3 продукта против плохого холестерина: груши, зеленые яблоки, лайм Врачи рассказали о продуктах, способных естественным образом снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Для этого нужно включить в рацион зеленые фрукты. ...
5 продуктов против плохого холестерина: брокколи, апельсины, чечевица, рыба, орехи Доктор Аурелио Рохас перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы не допустить критичного повышения уровня холестерина. Кроме этого, важно добавить в рацион некоторые продукты. ...
Врач: газировка грозит разрушением костей и провоцирует выработку «плохого» холестерина Сладкие газированные напитки содержат в составе ортофосфорную кислоту. Она не даёт нормально усваиваться кальцию, а это напрямую влияет на кости: они становятся всё более хрупкими. Газировка способствует формированию лишнего веса, а ещё — образованию тромбов, рассказала диетолог Елена Соломатина. Эт ...
Розмарин оказался лучшим растением для снижения уровня холестерина В розмарине много антиоксидантов. Также он соответствует средиземноморской диете (которая связана со снижением уровня холестерина) и отлично сочетается с оливковым маслом первого отжима. Вот несколько положительных для здоровья свойств розмарина. Много антиоксидантов. В розмарине содержится большое ...
3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестерина в организме. ...
ТОП-6 продуктов для снижения холестерина: грецкие орехи, семена льна и чиа, авокадо Доктор Арина Мамина перечислила россиянам шесть самых полезных продуктов для снижения уровня холестерина в крови, пишет издание UfaTime.ru. ...
Полезнее шпината: для снижения сахара и холестерина в салат добавляют листья одуванчика Доктор Нанавати рассказал о пользе добавления молодых одуванчиков в пищу. Наслаждаясь свежим салатом с зеленью, можно укрепить иммунную систему. ...
Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты. Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка. О ...
3 замены для снижения холестерина: вместо чипсов – орехи, вместо красного мяса – индейка Медики рассказали, как избежать высокого уровня холестерина с помощью простой смены рациона. ...
Ученые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюанс Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, основаны на анализе данных почти 58 тысяч взрослых японцев, которых наблю ...
Всё дело в печени: учёные объяснили, что вызывает повышенный уровень холестерина в крови Холестерин на самом деле необходим нашему организму. По словам сэра Рори Коллинза, главы Департамента здоровья населения Наффилда, он играет ключевую роль в построении клеточных мембран, важен для гормонов и других биологических веществ, которые поддерживают нашу жизнь. С избытком холестерина связан ...
Учёные рассказали, какие способы приготовления кофе сильнее влияют на уровень холестерина Похоже, риск сердечно-сосудистых заболеваний можно здорово снизить, выбрав правильный метод. ...
Ученые определили самый полезный напиток для женщин — не зеленый чай, не вода в два раза полезнее смузи Вы на пляже, солнце палит нещадно, а под рукой только магазинный лимонад. Стоп! Давайте переиграем этот сценарий. Вот напитки, которые не просто охладят, но и станут вашими союзниками в борьбе за красоту и энергию, пишет источник. 1. Квас — не просто бабушкин рецепт Забудьте о бутылках из супермарке ...
Ученые назвали самый полезный чай: не черный, не зеленый и в два раза полезнее мятного. Успокаивает и наполняет витаминами организм Представьте, что чашка зеленого чая с легким травяным ароматом становится частью вашего ежедневного ритуала. Японские ученые, исследуя влияние чая на здоровье, пришли к интересным выводам: три чашки в день — и вы уже на пути к ясному уму, даже в пожилом возрасте. В исследовании с участием 8 тысяч че ...
Какой сыр признали самым полезным: ученые высоко оценили 5 этих популярных видов Вы когда-нибудь задумывались, может ли сыр быть одновременно вкусным и полезным? Оказывается, да! Представьте: ароматные ломтики, тающие во рту, но без лишней соли, которая заставляет ваше сердце тревожно биться. Давайте раскроем секреты сыров, которые не требуют жертв ради здоровья. Соль — не главн ...
Джетлаг обеспечил две недели плохого сна Ученые обнаружили, что восстановление после джетлага может занимать больше времени, чем принято считать. Для этого они проанализировали данные о сне с умных колец 57240 человек до и после перелетов. Хотя общая длительность сна восстанавливалась достаточно быстро, изменения во времени отхода ко сну и ...
Брянцам подсказали надежный рецепт плохого сна Брянские сладкоежки должны задуматься: молочного шоколада в магазинах полно, он дешевле темного, однако опасен. Как пишут «Известия», самым вредным считается молочный шоколад, так как в нем много сахара, добавок, а также насыщенных противовоспалительных жиров. Специалисты предупреждают, что есть сла ...
Это опаснее плохого питания: что отнимает годы жизни Психиатр и автор книги "Высокофункциональная", выпускница Колумбийского университета Джудит Джозеф ставит своей целью сделать заботу о ментальном здоровье доступной каждому. В интервью The Post она отметила: стандартные советы о сне, питании и физических нагрузках полезны, но часто игнорируются куда ...
Флик: «Я не скажу ничего плохого об Анчелотти и «Реале» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик в ходе пресс-конференции дал комментарий о своей работеЧитать дальше → ...
Конституционный суд определил ДЭГ субсидиарным способом голосования Процедура отвечает требованиям надежности, эффективности и прозрачности, говорится в решении ...
Спасительница Набиуллина: «Плохого Россия избежала, инфляцию обуздали» Председатель Центробанка, выступая с отчетом перед Госдумой, высоко оценила свои старания по стабилизации российской экономики. Эльвира Набиуллина – женщина, к которой мало у кого, пытающихся осмыслять идущие в России экономические процессы, сложилось нейтральное отношение. К ней либо относятся с ув ...
Абена: ничего плохого о российских судьях сказать не могу Защитник «Спартака» Миенти Абена с пониманием отнесся к качеству судейства в российской Премьер-лиге. ...
«Что в этом плохого?» Семак — о составе «Зенита» с 10 футболистами не из России Главный тренер санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак высказался о том, что на второй тайм матча 22-го тура Российской Премьер-Лиги с казанским «Рубином» (4:0) в составе сине-бело-голубых на поле вышел лишь один уроженец России. ...
Татьяна Буланова поделилась радикальным способом похудения Татьяна Буланова рассказала, как избавляется от лишних килограммов, которые у нее появляются после обильных праздничных застолий.... ...
Xiaomi необычным способом испытала новую АКБ на безопасность Компания Xiaomi, известная своими смартфонами, в настоящее время производит высокопроизводительные электромобили, безопасность которых генеральный директор Лэй Цзюнь стремится продемонстрировать широкой публике самыми наглядными способами. В подтверждение этого он провел эффектный эксперимент, сброс ...
Орехи пекан снизили уровень холестерина В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на орехи пекан помогла снизить показатели холестерина и повысить общее качество рациона. Опубликованы полученные результаты были в he American Journal of C ...
Пародист Песков заявил, что его дочь вышла замуж за «плохого человека» Александр Песков чрезвычайно огорчен выбором дочери. В феврале 38-летняя Дария вышла замуж. Ее супругом стал 43-летний продюсер и композитор Георгий Оскар. Артист даже не поздравил молодоженов. ...
Президент Сербии Вучич прервал визит в США из-за плохого самочувствия — Tanjug Президент Сербии Александр Вучич внезапно почувствовал себя плохо во время своего визита в США, в связи с чем принял решение прервать поездку и вернуться на родину. ...
Китай назвал давление и угрозы США неверным способом взаимодействия Китайское руководство считает неверным способом взаимодействия давление и угрозы, которые себе позволяют США во внешней политике. ...
Красноярцы смогут пополнять транспортные карты безналичным способом В министерстве транспорта Красноярского края приняли решение о обновлении терминалов безналичной оплаты проезда в автобусах. ...
SmartTV стал основным способом потребления контента на RUTUBE RUTUBE сообщил о росте просмотров на SmartTV: количество авторизованных зрителей увеличилось в 5 раз (сравнивался январь 2025 года с январем 2024-го). Установки приложения RUTUBE на SmartTV за год кратно увеличились, миллионы новых пользователей скачали видеосервис на свои устройства. К началу 2025 ...
В Воронеже пациентку с травмой колена прооперировали необычным способом В Воронеже медики впервые провели операцию на колене, не вскрывая сустав. 56-летняя пациентка обратилась к врачам с жлобами на боль в колене, которая возникла после падения с лестницы. В травматологическом отделении ВГКБ №2 обследовали женщину, и выяснилось, что у нее оскольчатый компрессионный пере ...
Прорыв в клонировании: клону макаки помогли необычным способом Китайским ученым удалось сделать невозможное: один из клонированных ими макак дожил до двух лет. Это рекорд для подобных экспериментов и важный шаг в развитии генетических технологий. Почему клоны долго не живут До недавнего времени судьба клонированных макак была трагичной. Почти половина эмбрионов ...
Мария Захарова назвала пошлины традиционным для США способом ведения дел Таможенные пошлины, которые ввел в отношении 185 стран американский лидер Дональд Трамп, достаточно сдержанно оценила офпред российского МИД Захарова. ...
Смену власти назвали способом решить конфликт на Украине Украине присущи признаки террористического государства, которое понимает только язык силы, а конфликт на территории страны может быть решен только при смене власти, заявили аналитики Strategic Culture. ...
Напиток против атеросклероза и высокого холестерина – это гречишный чай В рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» на Первом канале медики рассказали о пользе употребления гречишного чая. Телеведущая Елена Малышева призвала добавить напиток в рацион. ...
В Курской области расследуется уголовное дело из-за плохого качества противотанковых сооружений В Курской области возбудили уголовное дело из-за ненадлежащего качества так называемых зубов дракона (противотанковых бетонных барьеров). ...
Тренер Синнера — о допинге: он не сделал ничего плохого. Кто читал документы, это знает Симоне Ваньоцци, тренер первой ракетки мира итальянца Янника Синнера, высказался о дисквалификации своего подопечного за нарушение антидопинговых правил. ...
Физические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышление Многие для тренировки ума обращаются к судоку, различным приложениям. Однако всё чаще научные работы показывают, что один из лучших способов прокачать концентрацию, память, здоровье мозга — это занятия спортом. В рамках нового исследования учёные проанализировали данные более 250 тысяч человек из 2 ...
Трамп счел владение США энергообъектами Украины лучшим способом их защиты Президент США предложил Киеву помощь в управлении АЭС, что «было бы лучшей защитой для этой инфраструктуры и поддержкой украинской энергетической инфраструктуры», заявили в Белом доме ...
Биометрия может стать альтернативным способом идентификации при покупке алкоголя В России может появиться альтернативный способ идентификации покупателей возрастных товаров, включая алкоголь, с использованием биометрических данных. Об этом заявил заместитель министра промышленности и торговли Роман Чекушов. Речь идет о применении Единой биометрической системы (ЕБС), которая уже ...
Виртуальная реальность оказалось эффективным способом бороться с хронической болью Российские учёные подтвердили эффективность использования VR-шлемов для лечения хронических болей у женщин Исследователи Сеченовского университета и Клинической больницы № 85 ФМБА России подтвердили, что VR-технологии помогают пациенткам с эндометриозом справляться с хронической болью и снижать стре ...
Смертельная мутация: эта болезнь появляется необычным способом и крайне опасна Рак остаётся одной из самых загадочных и страшных болезней человечества. Но в чём его коренная причина? По мнению онколога Владимира Ивашкова, суть проблемы лежит глубже, чем мы привыкли думать. В недавнем интервью журналистке Надежде Стрелец он раскрыл неожиданные детали: рак зарождается из мутаций ...
Китай назвал давление и угрозы со стороны США неверным способом взаимодействия Китайское руководство считает, что давление и угрозы, применяемые США во внешней политике, являются неверным способом взаимодействия. Об этом 5 апреля говорится в заявлении правительства страны, опубликованном Центральным телевидением Китая (CCTV).«Мы не провоцируем неприятности, но и не боимся непр ...
Врач Осипов: вакцинация является единственным способом профилактики кори С начала текущего года в Ростовской области зафиксированы два случая заболевания корью и один инцидент с менингитом. Все пациенты остались живы. Последние значительные эпидемии кори в этом регионе наблюдались в 2018 и 2020 годах, сообщил в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заслуженный ...
Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет Съев несколько котлет, за здоровье можно не бояться. Несмотря на популярность котлет из фарша, в них нет никакой пользы. Изделия провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы и ожирение. Врачи утвердили преимущество рубленых котлет. Своё решение специалисты доказали неоспоримыми доводами. В со ...
Самый полезный чай для сердца – матча: он снижает уровень холестерина Доктор Галина Емельянова, ссылаясь на исследование американских ученых, рассказала о пользе употребления чая для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «АИФ». ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Чеддер и другие лучшие сыры при высоком уровне холестерина Тоби Амидор, магистр наук, диетолог, отмечает: если у вас повышенный уровень холестерина, то вы можете наслаждаться всеми видами сыром. Однако некоторые из них будут всё же полезнее. Сыр чеддер. Хитрость в том, чтобы помнить о размере порций. Так в 28 г этого сыра содержится 5 г насыщенных жиров, а ...
Мозг стареет: деменция наступает из-за гипертонии и высокого холестерина В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева перечислила правила сохранения здоровья головного мозга. С возрастом она заметно ухудшается. ...
Тотти, посетивший Россию, несмотря на конфликт на Украине: «А что в этом плохого? Я был на спортивном мероприятии» youtube.comЛегендарный итальянский футболист Франческо Тотти ответил на претензии по поводу недавнего посещения России.Напомним, что в апреле экс-нападающий «Ромы» и сборной Италии прилетел в Москву для участия в Премии РБ — масштабном событии в области спорта и букмекерства. Церемония награждения п ...
Гребенкин: «В раздевалке «Торонто» про нашу страну никто плохого слова не сказал. Все за Россию» Getty ImagesРоссийский хоккеист Никита Гребенкин, который на прошлой неделе был обменян из «Торонто Мэйпл Лифс» в «Филадельфию Флайерз», дал интервью, высказавшись в том числе о политике.«Канадцев бомбит от Дональда Трампа? Или в раздевалке «Торонто» об этом не говорили?» — спросили у 21-летнего хок ...
Суд встал на сторону водителя: пензенцу выплатят более 130 тыс. рублей из-за плохого ремонта дороги Суд встал на сторону водителя: пензенцу выплатят более 130 тыс. рублей из-за плохого ремонта дорогиЖитель областного центра отсудил свыше 130 тысяч рублей за причинение ущерба его автомобилю. Причина повреждения – некачественный ремонт дороги. Авария случилась почти два года назад. Водитель BMW X5 с ...
Дзюба: «Отдаю дань уважения Карпину. Ни одного плохого слова про Георгича не скажу» Нападающий «Акрона» Артем Дзюба поделился мненеим о взаимодействии с главным тренером сборной России Валерием Карпиным в расположении национальной команды. ...
Партия Порошенко назвала иск жены о разделе имущества способом защитить активы Супруга бывшего президента Украины Петра Порошенко (внесен Росфинмониторингом в список лиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму) Марина Порошенко подала в суд иск о разделе имущества ...
Мотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологи За 3 минуты ритм сердца придёт в норму. Многие женщины после 40 сталкивались с тем, что во время разговора с руководством или на приёме у врача сердечко начинало предательски тарахтеть, и сразу повышалось давление. Возраст, переутомление, нестабильные эмоции и особенности характера провоцируют учаще ...
Time: обмен пленными для Зеленского является способом укрепить доверие русских Для президента Украины Владимира Зеленского обмены пленными иногда становились инструментом для укрепления доверия с российской стороной. Об этом сообщает американское издание Time.Читать далее ...
Клещ впрыснет все болезни разом: никогда не снимайте вредителей этим способом Клещ впрыснет все болезни разом: никогда не снимайте вредителей этим способом С наступлением тепла активизируются не только дачники и любители пикников, но и крошечные, но коварные враги – иксодовые клещи. Укус этого паукообразного – не просто неприятность. Это риск заражения опаснейшими заболевания ...
ECHOMSK.SPB.RU