Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет

Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет

Съев несколько котлет, за здоровье можно не бояться. Несмотря на популярность котлет из фарша, в них нет никакой пользы. Изделия провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы и ожирение. Врачи утвердили преимущество рубленых котлет. Своё решение специалисты доказали неоспоримыми доводами. В состав фарша, как правило, не входит белое мясо. При этом добавляется сало, что делает продукт слишком калорийным. Обжарка котлет в масле ещё больше вредит здоровью. Достаточно съесть пару таких котлет, чтобы «отравить» организм жирами, и
Читать далее...
18:50, 01.04.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сочные пышки с фаршем: вкуснее беляшей и котлетСочные пышки с фаршем: вкуснее беляшей и котлет tver.mk.ru Если вы устали от привычных блюд и хотите удивить домашних чем-то новым, этот рецепт — для вас. Автор Дзен-канала «Готовит Самира» (18+) поделилась простым, но невероятно вкусным рецептом сытных и сочных пышек. Они получаются такими аппетитными, что ваши близкие будут уплетать и ...

Врачи запустили сердце Паши Техника: как рэпер пережил клиническую смерть, что говорят врачиВрачи запустили сердце Паши Техника: как рэпер пережил клиническую смерть, что говорят врачи Российский рэпер Паша Техник 29 марта был введен в искусственную кому. Музыкант находился в тяжелом состоянии, его госпитализировали в Таиланде. По словам лечащего врача рэпера, был высок риск летального исхода. Наркологи считали, что у артиста немного шансов выжить, передает Life.ru. Причем за посл ...

Предприниматель Удмуртии не озаботился мойкой мясорубки при изготовлении фарша для котлетПредприниматель Удмуртии не озаботился мойкой мясорубки при изготовлении фарша для котлет Сарапул. Удмуртия. У предпринимателя из Удмуртии выявили нарушения при изготовлении котлет. Об этом сообщает управление Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртии и Пермскому краю. В марте 2025 года сотрудники Россельхознадзора внепланово проверили документацию предпринимателя, который изготав ...

В Ассоциации родкомитетов отреагировали на скандал с мытьем выброшенных котлет в школьной столовойВ Ассоциации родкомитетов отреагировали на скандал с мытьем выброшенных котлет в школьной столовой Председатель Ассоциации родительских комитетов и сообществ Ольга Леткова в разговоре с Рамблером прокомментировала скандал, разразившийся вокруг одной из школ Пермского края, где повара засняли за мытьем выброшенных котлет. ...

От котлет до гипертонии  один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фаршаОт котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать причиной развития болезни. Правильно подобранный фарш устраняет риски набора веса и давления. Жирная еда провоцирует ожирение, но многие пытаются избежать ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...

Секрет идеальных котлет: добавьте 250г хлеба на 1кг фарша и запекайте 40 минут  они будут таять во ртуСекрет идеальных котлет: добавьте 250г хлеба на 1кг фарша и запекайте 40 минут — они будут таять во рту Секрет идеальных котлет: добавьте 250г хлеба на 1кг фарша и запекайте 40 минут — они будут таять во ртуСоветы по приготовлению идеальных котлет в духовке Хотите приготовить сочные и нежные котлеты, которые будут таять во рту? Секрет кроется в правильном соотношении ингредиентов и способе приготовлен ...

Раскрыт секрет идеальных рыбных котлет: почему опытные хозяйки добавляют свиное сало вместо масла для невероятной сочностиРаскрыт секрет идеальных рыбных котлет: почему опытные хозяйки добавляют свиное сало вместо масла для невероятной сочности Раскрыт секрет идеальных рыбных котлет: почему опытные хозяйки добавляют свиное сало вместо масла для невероятной сочностиСекреты приготовления сочных рыбных котлет Секрет сочных и нежных рыбных котлет кроется не только в выборе рыбы, но и в кулинарных хитростях, передающихся из поколения в поколени ...

Орехи пекан снизили уровень холестеринаОрехи пекан снизили уровень холестерина В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на орехи пекан помогла снизить показатели холестерина и повысить общее качество рациона. Опубликованы полученные результаты были в he American Journal of C ...

Врач объяснил различия хорошего и плохого холестеринаВрач объяснил различия «хорошего» и «плохого» холестерина По данным ВОЗ, более половины населения планеты (58%) имеют повышенный уровень холестерина. Особую обеспокоенность вызывает так называемый плохой холестерин, или по-научному липопротеины низкой плотности. Об этом «Известиям» 17 мая рассказал врач, сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиники» Александр Ши ...

Напиток против атеросклероза и высокого холестерина  это гречишный чайНапиток против атеросклероза и высокого холестерина – это гречишный чай В рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» на Первом канале медики рассказали о пользе употребления гречишного чая. Телеведущая Елена Малышева призвала добавить напиток в рацион. ...

Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестеринаГоловокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Обычно высокий уровень холестерина никак себя внешне не проявляет. При этом доктор Иоаннис Лиакас, медицинский директор клиники Vie Aesthetics, говорит, что одно состояние может сопутствовать этой проблеме со здоровьем. По словам врача, обнаружить высокий уровень холестерина можно косвенно. Например ...

Учёные признали зелёный чай способом снижения плохого холестеринаУчёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина. Исследователи провели наблюдение за 80 тыс. человек и оценили вязь болезней се ...

Ученые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюансУченые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюанс Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, основаны на анализе данных почти 58 тысяч взрослых японцев, которых наблю ...

Самый полезный чай для сердца  матча: он снижает уровень холестеринаСамый полезный чай для сердца – матча: он снижает уровень холестерина Доктор Галина Емельянова, ссылаясь на исследование американских ученых, рассказала о пользе употребления чая для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «АИФ». ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестеринаМиндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...

Розмарин оказался лучшим растением для снижения уровня холестеринаРозмарин оказался лучшим растением для снижения уровня холестерина В розмарине много антиоксидантов. Также он соответствует средиземноморской диете (которая связана со снижением уровня холестерина) и отлично сочетается с оливковым маслом первого отжима. Вот несколько положительных для здоровья свойств розмарина. Много антиоксидантов. В розмарине содержится большое ...

Чеддер и другие лучшие сыры при высоком уровне холестеринаЧеддер и другие лучшие сыры при высоком уровне холестерина Тоби Амидор, магистр наук, диетолог, отмечает: если у вас повышенный уровень холестерина, то вы можете наслаждаться всеми видами сыром. Однако некоторые из них будут всё же полезнее. Сыр чеддер. Хитрость в том, чтобы помнить о размере порций. Так в 28 г этого сыра содержится 5 г насыщенных жиров, а ...

Мозг стареет: деменция наступает из-за гипертонии и высокого холестеринаМозг стареет: деменция наступает из-за гипертонии и высокого холестерина В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева перечислила правила сохранения здоровья головного мозга. С возрастом она заметно ухудшается. ...

NMCD: напитки из кофемашин в офисах могут повышать уровень холестеринаNMCD: напитки из кофемашин в офисах могут повышать уровень холестерина Группа шведских ученых из Университета Уппсалы и Технологического университета Чалмерса выяснила, что кофе, приготовленный в большинстве офисных кофемашин, содержит высокие уровни веществ, повышающих уровень холестерина. ...

Стоматолог Хохлов: ожирение портит зубы из-за холестерина и сахара в кровиСтоматолог Хохлов: ожирение портит зубы из-за холестерина и сахара в крови Принято считать, что лишний вес негативно влияет на сердце, желудочно-кишечный тракт, суставы и много что ещё. Однако мало кто задумывался о том, что ожирение ещё может и сильно подпортить зубы. Как именно лишний вес влияет на здоровье полости рта — «Секрету» рассказал стоматолог. Как ожирение влияе ...

3 продукта против высокого холестерина и сахара: чеснок, бананы и черника3 продукта против высокого холестерина и сахара: чеснок, бананы и черника Доктор Кейтлин Рейлли перечислила здоровые привычки в питании, способные укрепить здоровье и снизить риски развития хронических заболеваний. ...

Кофе с яйцом помог улучшить здоровье печени и уровень холестеринаКофе с яйцом помог улучшить здоровье печени и уровень холестерина Множество людей по всему миру с утра пьют кофе. Один из способов усилить его полезные свойства — добавить в напиток яйцо. Кофе по-шведски готовится следующим образом. Яйцо вместе со скорлупой разбивают и добавляют в молотый кофе в турке. Далее смесь нагревают, а после варки процеживают через ситечко ...

Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организмКорица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от ожирения и атеросклероза. В современном мире токсины постоянно поступают в организм, а жирная ...

Самый полезный завтрак против плохого холестерина  40 грамм овсянкиСамый полезный завтрак против плохого холестерина – 40 грамм овсянки Доктор Сара Берри перечислила продукты, помогающие снизить уровень холестерина без таблеток. Рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в ежедневный завтрак овсяную кашу. ...

ТОП-3 продукта против плохого холестерина: груши, зеленые яблоки, лаймТОП-3 продукта против плохого холестерина: груши, зеленые яблоки, лайм Врачи рассказали о продуктах, способных естественным образом снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Для этого нужно включить в рацион зеленые фрукты. ...

3 опасности газировки: повышение сахара и холестерина в крови, развитие остеопороза3 опасности газировки: повышение сахара и холестерина в крови, развитие остеопороза Доктор Елена Соломатина напомнила о вреде избыточного потребления газированных напитков, которые не только вредят желудку, но и ухудшают здоровье костей, пишет «Москва 24». ...

Сэндвич против высокого холестерина: нужно использовать цельнозерновой хлебСэндвич против высокого холестерина: нужно использовать цельнозерновой хлеб Врачи перечислили продукты, из которых за 5 минут можно приготовить полезный сэндвич для снижения уровня холестерина в крови. ...

Снижение уровня холестерина и другие свойства ячменя, которые вас удивятСнижение уровня холестерина и другие свойства ячменя, которые вас удивят Многие преимущества для здоровья ячменя связаны с большим количеством клетчатки в нём. В то же время это зерно богато витаминами и минералами. Снижение уровня холестерина. В ячмене есть бета-глюкан, который затрудняет попадание в кровь холестерина. Одно исследование показало, что это вещество снижае ...

Статины уже не помогают и они опасны Как изменились клинические рекомендации по снижению холестеринаСтатины уже не помогают и они опасны? Как изменились клинические рекомендации по снижению холестерина Теперь лечить гиперхолестеринемию предлагают комбинированными препаратами. Почему одних статинов больше недостаточно, рассказывают врачи ...

Сладкий и полезный фрукт: манго регулирует уровень холестерина в кровиСладкий и полезный фрукт: манго регулирует уровень холестерина в крови Доктор Стефани Рогус назвала сладкий продукт, который помогает контролировать сахар в крови. Речь идет о манго. ...

3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестерина в организме. ...

Кардиологи: одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и весКардиологи: одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и вес Простое изменение перекуса утром способно укрепить здоровье сердца и наладить энергетический баланс организма. ...

ТОП-6 продуктов для снижения холестерина: грецкие орехи, семена льна и чиа, авокадоТОП-6 продуктов для снижения холестерина: грецкие орехи, семена льна и чиа, авокадо Доктор Арина Мамина перечислила россиянам шесть самых полезных продуктов для снижения уровня холестерина в крови, пишет издание UfaTime.ru. ...

Всё дело в печени: учёные объяснили, что вызывает повышенный уровень холестерина в кровиВсё дело в печени: учёные объяснили, что вызывает повышенный уровень холестерина в крови Холестерин на самом деле необходим нашему организму. По словам сэра Рори Коллинза, главы Департамента здоровья населения Наффилда, он играет ключевую роль в построении клеточных мембран, важен для гормонов и других биологических веществ, которые поддерживают нашу жизнь. С избытком холестерина связан ...

Снижение холестерина и другие преимущества для здоровья яблочного уксуса перед сномСнижение холестерина и другие преимущества для здоровья яблочного уксуса перед сном Яблочный уксус (ACV) производится путём ферментации яблок. Обычно эту жидкость используют как усилитель вкуса и пищевой консервант. Некоторые люди говорят, что яблочный уксус улучшает сон или что он полезнее всего становится при приёме вечером. Вот несколько положительных свойств яблочного уксуса. П ...

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фруктыСекрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. ...

4 правила защиты от деменции: отказ от алкоголя, курения, контроль сахара и холестерина4 правила защиты от деменции: отказ от алкоголя, курения, контроль сахара и холестерина Доктор Сара Имарисио проинформировала, какой популярный напиток стоит исключить из меню, чтобы снизить риск развития слабоумия. ...

Суперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашуСуперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашу Диетологи рассказали, как правильно употреблять семена чиа, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Потребление семян чиа может снизить артериальное давление и уровень «плохого» холестерина. ...

Щавель  находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестеринаЩавель — находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестерина Щавель – это трава, которую используют для лечения проблем с пищеварением благодаря содержанию в ней флавоноидов, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. ...

Полезнее шпината: для снижения сахара и холестерина в салат добавляют листья одуванчикаПолезнее шпината: для снижения сахара и холестерина в салат добавляют листья одуванчика Доктор Нанавати рассказал о пользе добавления молодых одуванчиков в пищу. Наслаждаясь свежим салатом с зеленью, можно укрепить иммунную систему. ...

Врач: газировка грозит разрушением костей и провоцирует выработку плохого холестеринаВрач: газировка грозит разрушением костей и провоцирует выработку «плохого» холестерина Сладкие газированные напитки содержат в составе ортофосфорную кислоту. Она не даёт нормально усваиваться кальцию, а это напрямую влияет на кости: они становятся всё более хрупкими. Газировка способствует формированию лишнего веса, а ещё — образованию тромбов, рассказала диетолог Елена Соломатина. Эт ...

Жареные блюда и не только: чего нужно избегать при высоком уровне холестеринаЖареные блюда и не только: чего нужно избегать при высоком уровне холестерина Уровень холестерина может повыситься в том числе и из-за пищи, которую вы едите. Вот к какой еде нужно относиться с осторожностью при такой проблеме со здоровьем. Жареные блюда. Избегайте при высоком уровне холестерина продуктов, который жарились на говяжьем жире, кокосовом масле, сале, пальмовом ма ...

5 продуктов против плохого холестерина: брокколи, апельсины, чечевица, рыба, орехи5 продуктов против плохого холестерина: брокколи, апельсины, чечевица, рыба, орехи Доктор Аурелио Рохас перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы не допустить критичного повышения уровня холестерина. Кроме этого, важно добавить в рацион некоторые продукты. ...

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестеринаОвёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты. Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка. О ...

Учёные рассказали, какие способы приготовления кофе сильнее влияют на уровень холестеринаУчёные рассказали, какие способы приготовления кофе сильнее влияют на уровень холестерина Похоже, риск сердечно-сосудистых заболеваний можно здорово снизить, выбрав правильный метод. ...

Козлов: Никакого конфликта с Ливо нетКозлов: «Никакого конфликта с Ливо нет» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов опроверг конфликт с нападающим Джошем Ливо. ...

Колосков: никакого админресурса у Зенита нетКолосков: никакого админресурса у "Зенита" нет Почетный президент РФС Вячеслав Колосков заявил, что не исключает сценарий, при котором «Зенит» не выиграет чемпионат России в год своего столетия. ...

Капелло: Никакого улучшения в обороне у МиланаКапелло: «Никакого улучшения в обороне у «Милана» Бывший наставник «Милана» Фабио Капелло считает, что португальскому специалисту Серджиу Консейсау не удалось улучшить игру команды в оборонеЧитать дальше → ...

Современный дизайн автомобилей Никакого разнообразия  и вот почемуСовременный дизайн автомобилей? Никакого разнообразия – и вот почему Известный автомобильный дизайнер Люк Донкервольке, стоящий за дизайном таких икон автостиля, как Lamborghini Murcielago и Bentley Continental GT, а ныне главный креативный директор Hyundai Group (в которую входят Hyundai, Genesis и Kia), считает, что глобализация кардинально изменила облик автомобил ...

Захарова: никакого доверия к киевскому режиму у России нетЗахарова: никакого доверия к киевскому режиму у России нет Никакого доверия у России к Украине нет. Об этом во время брифинга сказала официальный представитель российского МИД Мария Захарова. ...

Никакого повышения цен на кофе в России не будет  экспертНикакого повышения цен на кофе в России не будет — эксперт В Бразилии зафиксирована аномальная засуха, которая привела к предварительной распродаже кофейного урожая по высоким ценам. Это вызвало беспокойство о возможном повышении стоимости кофе в России, пишет NewsInfo. ...

В ВВС Украины признали преимущество Су-35 над F-16В ВВС Украины признали преимущество Су-35 над F-16 Представитель командования украинских военно-воздушных сил Юрий Игнат признал, что переданные Украине истребители F-16 не могут соревноваться с российскими Су-35 в воздушных боях. ...

Мостовой: никакого лучшего тренера в РПЛ нет  всё зависит от бюджета клубаМостовой: никакого лучшего тренера в РПЛ нет — всё зависит от бюджета клуба Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой заявил, что не видит никого, кого можно было бы назвать лучшим тренером Российской Премьер-Лиги по итогам 24 туров. ...

Диета долгожителей  вегетарианская: овощные салаты и никакого мясаДиета долгожителей – вегетарианская: овощные салаты и никакого мяса Доктор Джон Шарффенберг рассказал, какое простое и доступное блюдо способно снизить риск смерти на 75 процентов, пишет издание El Español. Речь идет о салате. ...

Никакого задымления на Приморской ГРЭС не было  официальный комментарийНикакого задымления на Приморской ГРЭС не было — официальный комментарий На распространившихся в сети кадрах якобы возгорания на станции запечатлен технологический выброс пара со смесью угольной пыли ...

Никакого шопинга: почему Лера Кудрявцева вынуждена экономитьНикакого шопинга: почему Лера Кудрявцева вынуждена экономить Телеведущая Лера Кудрявцева тратит все заработанные средства на ремонт в загородном доме. Из-за финансовых трудностей она была вынуждена отказаться от косметолога и шопинга, пишет 7Дней.ru. Кудрявцева начала ремонт в доме после того, как восстановила московскую квартиру после ЧП. В конце 2023 года т ...

Белый дом: Никакого одностороннего уменьшения тарифов для Китая не будетБелый дом: Никакого одностороннего уменьшения тарифов для Китая не будет Соединенные Штаты не намерены идти на уменьшение таможенных пошлин для продукции из КНР в одностороннем порядке, Вашингтон хочет видеть от Пекина снижение тарифов и отмену торговых барьеров для США. Об этом заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. «Хочу внести ясность, ...

Это не приносит мне никакого удовольствия: Антон dyrachyo  об уходе из Tundra«Это не приносит мне никакого удовольствия»: Антон dyrachyo — об уходе из Tundra Киберспортсмен Антон dyrachyo Шкредов раскрыл истинную причину, по которой решил приостановить карьеру в Dota 2. ...

Расселл: Контракт с Мерседес Никакого стресса  все решится быстроРасселл: «Контракт с «Мерседес»? Никакого стресса — все решится быстро» Пилот «Мерседес» Джордж Расселл прокомментировал переговоры о продлении контракта, который истекает в конце 2025 года. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях