ТОП-5 напитков, мешающих похудеть: кофе с молоком, смузи, протеиновые коктейли

ТОП-5 напитков, мешающих похудеть: кофе с молоком, смузи, протеиновые коктейли

Доктор Франклин Джозеф заявил, что секрет эффективного похудения начинается не с сокращения углеводов или отказа от шоколада, а с борьбы с жидкими калориями.
Читать далее...

19:10, 07.04.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Вкусные протеиновые коктейли для тех, кто держит себя в формеВкусные протеиновые коктейли для тех, кто держит себя в форме Всего за 5 минут.shutterstock.comПротеиновые напитки не только насыщают на несколько часов, но и становятся классной альтернативой десертам и молочным коктейлям с большим количеством сахара. Плюс они здорово экономят время: на приготовление требуется всего пять минут, а после не нужно мыть гору посу ...

Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе  мы всю жизнь думали неправильноПравда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...

Полезные продукты, мешающие похудеть: смузи-боулы, асаи, рисовые лепешкиПолезные продукты, мешающие похудеть: смузи-боулы, асаи, рисовые лепешки Доктор Оскар Шайнер перечислил «здоровые» продукты, которые тайно повышают уровень сахара в крови и повышают тягу к еде, пишет Ben's Natural Health. ...

Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудетьОтсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения. Не добавлять в смузи белок и клетчатку. Из-за этого вы можете быстро ощущать голод после смузи. Источники белка включают протеиновый порошок, коллагеновые пепт ...

ТОП-6 лучших перекусов в офисе: семена, орехи, фрукты, овощи, кофе с молоком, ягодыТОП-6 лучших перекусов в офисе: семена, орехи, фрукты, овощи, кофе с молоком, ягоды Кандидат медицинских наук Дарья Русакова перечислила самые полезные продукты, подходящие для перекуса офисных сотрудников, пишет «Москва 24». ...

Запах изо рта будет ужасным, если часто пить кофе с молоком: он сушит слизистуюЗапах изо рта будет ужасным, если часто пить кофе с молоком: он сушит слизистую Доктор Найри Уитли проинформировала, какой напиток может спровоцировать неприятный запах изо рта, пишет Daily Mirror. Речь идет о кофе с молоком. ...

Чай, кофе и цикорий: что из напитков полезнее для организмаЧай, кофе и цикорий: что из напитков полезнее для организма Вкусный горячий напиток должен приносить не только удовольствие, но и пользу для организма. Чаще всего люди останавливаются на чае, кофе и цикории. У каждого из этих напитков есть свои преимущества и недостатки. О плюсах и минусах чая, кофе и цикория — в материале URA.RU. Читать далее ...

Избегайте этих напитков: марки кофе, которые лучше не брать даже со скидкойИзбегайте этих напитков: марки кофе, которые лучше не брать даже со скидкой Избегайте этих напитков: марки кофе, которые лучше не брать даже со скидкойРосконтроль выявил опасные марки растворимого кофе Выбираете растворимый кофе и хотите быть уверены в его качестве? Эксперты Росконтроля провели масштабное исследование и назвали марки, которые лучше обходить стороной. Резуль ...

Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладостиДиетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости По словам специалиста, обогащенные белком протеиновые сладости, которые позиционируются как более здоровый вариант, могут заменить обычные десерты. Так, сам протеин помогает насыщению, благодаря чему можно контролировать аппетит и уменьшить общее потребление калорий. Кроме того, в протеиновых батонч ...

В ФРГ предложили заморозить финансирование стран, мешающих ЕСВ ФРГ предложили заморозить финансирование стран, мешающих ЕС Среди мер воздействия на членов ЕС, которые противятся принятию общих решений (это чаще всего Венгрия), предложены заморозка финансирования и лишение права голоса ...

Мешающих вывозу отходов автолюбителей будут штрафовать в ЕАОМешающих вывозу отходов автолюбителей будут штрафовать в ЕАО Новый закон «О внесении изменений в закон ЕАО «Об административных правонарушениях» приняли на заседании Законодательного собрания ЕАО. Теперь за размещение транспортных средств вблизи мест накопления твёрдых коммунальных отходов будет следовать штраф, если транспорт препятствовал сбору и вывозу, со ...

На мужчину завели дело за рубку мешающих деревьевНа мужчину завели дело за рубку «мешающих» деревьев Житель хутора Кожевников стал фигурантом уголовного дела после того, как незаконно спилил 41 дерево. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Ставропольскому краю. 45-летний мужчина спилил бензопилой 25 ясеней и 16 белых акаций и вязов, которые росли возле детской площадки. Местные жители за ...

Попробовать молоко банты: коктейли в стиле Звездный войнПопробовать молоко банты: коктейли в стиле «Звездный войн» День «Звездных войн» по всему миру фанаты отмечают 4 мая. Дата выбрана неслучайно. Все благодаря фразе «May the Force be with you» («Да пребудет с тобой Сила»), которую многие поклонники обыгрывают как May (май) the fourth (четвертый) be with you. В этот день фана ...

Сочетать с шашлыком не стоит шампанское, пиво и коктейли с газировкойСочетать с шашлыком не стоит шампанское, пиво и коктейли с газировкой Доктор Галина Смирнова перечислила россиянам напитки, с которыми ни в коем случае нельзя сочетать шашлык. ...

Бармены Нью-Йорка: мини-коктейли стали хитом сезонаБармены Нью-Йорка: мини-коктейли стали хитом сезона Представители индустрии коктейльных баров Нью-Йорка заметили интересную тенденцию: люди стали меньше есть и пить. В Fleur Room, например, решили предложить меню мини-коктейлей. За 9 долларов за порцию эти мини-коктейли оказались настолько популярными, что их добавили в постоянное меню. Теперь в меню ...

Запомните раз и навсегда: эти продукты опасно запивать молокомЗапомните раз и навсегда: эти продукты опасно запивать молоком Молоко вызывает так много вопросов, что диетологи не прекращают спорить и разделились на два лагеря: одни настаивают на том, что с возрастом способность человеческого организма к усвоению лактозы снижается, а другие уверяют, что молоко – незаменимый продукт в рационе питания. Несмотря на расхождение ...

На субботней ярмарке ограничат торговлю молоком и мясомНа субботней ярмарке ограничат торговлю молоком и мясом В Саратове на ярмарке ограничат торговлю молоком и мясом. Об этом сообщает администрация города.Из-за тёплой погоды на традиционном субботнем торжище на Театральной площади разливное молоко и охлаждённое мясо будут продавать с 8 до 12 часов. Ограничения согласованы с межрайонной станцией по борьбе с ...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколадКофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...

Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневноЧем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос: полезен или вреден кофе для здоровья? В многочисленных исследованиях доказано, что полезные свойства кофе проявляются всего от 1-2 чашек кофе в день. В материале kapservis.ru речь идет о 5 фактах, говорящих о пользе кофе.Стимуляция нервной системы ...

Молоком запивать таблетки можно: только врач дает такое назначениеМолоком запивать таблетки можно: только врач дает такое назначение Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не запивать таблетки горячей водой, чтобы не навредить здоровью, пишет «Москва 24». ...

Молоком подавился, пришлось реанимировать. Под Выборгом семья выхаживает брошенных бельчат“Молоком подавился, пришлось реанимировать”. Под Выборгом семья выхаживает брошенных бельчат В Выборгском районе Ленобласти белка родила прямо в стене дома, а сама сбежала. Детей взяли на себя люди. ...

В смузи из фруктов столько же сахара, как в газировке: они повышают риск диабетаВ смузи из фруктов столько же сахара, как в газировке: они повышают риск диабета Доктор Дэвид Каван заявил, что фруктовые смузи могут нанести такой же вред здоровью человека, как кока-кола и другие газировки, пишет The Daily Mail. ...

Греческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утраГреческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утра Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его можно, например, из греческого йогурта. 7 унций (198 г) греческого йогурта дадут вам 20 г белка. Есть у этого продукта и другие преимущества. Высококачес ...

9 полезных продуктов: морковь и хумус, стручки эдамаме, смузи из фруктов, йогурт9 полезных продуктов: морковь и хумус, стручки эдамаме, смузи из фруктов, йогурт Доктор Мелисса Рифкин перечислила девять низкокалорийных закусок для снижения веса. Разнообразный рацион поможет не срываться на фастфуд, сладости и вредные перекусы, пишет Eat This Not That. ...

3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиенты помогут быстро восстановиться после 2 недель праздников. Они покроют недостаток витаминов и микроэлементов. Новогодние праздники подошли к концу и особо остро встал вопрос здоровья — переедания и алкоголь наносят ...

Смузи без банана: фрукт снижает усвоение полезных для мозга и сосудов веществСмузи без банана: фрукт снижает усвоение полезных для мозга и сосудов веществ Недавнее исследование, проведенное экспертами Калифорнийского университета в Дэвисе, показало негативное воздействие бананов в смузи на здоровье человека. ...

Суперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашуСуперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашу Диетологи рассказали, как правильно употреблять семена чиа, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Потребление семян чиа может снизить артериальное давление и уровень «плохого» холестерина. ...

ТОП-6 самых опасных завтраков: смузи, мюсли, круассан, йогурт, цельнозерновые тостыТОП-6 самых опасных завтраков: смузи, мюсли, круассан, йогурт, цельнозерновые тосты Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам самые опасные для здоровья завтраки. Мюсли, йогурт, смузи и другие популярные варианты завтрака могут скрывать подвох. ...

Стакан клубничного смузи в старости. Считаем по-честному, выгодно ли инвестировать в детейСтакан клубничного смузи в старости. Считаем по-честному, выгодно ли инвестировать в детей По телевизору и в Сети бушует дискуссия о том, что выгоднее — карьера и большая пенсия или большая семья ...

Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утроПоддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. Получение питательных веществ. Зелёный смузи - способ включить в рацион основные группы продуктов. В том числе различные овощи, фрукты, ...

Учёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузиУчёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузи Учёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузиВы знали, что самые полезные утренние блюда — вовсе не яйца и не смузи? Оказывается, диетологи советуют включать в завтрак тёплые белковые продукты и свежие овощи. Такой выбор помогает предотвратить дневную усталос ...

Ученые определили самый полезный напиток для женщин  не зеленый чай, не вода в два раза полезнее смузиУченые определили самый полезный напиток для женщин — не зеленый чай, не вода в два раза полезнее смузи Вы на пляже, солнце палит нещадно, а под рукой только магазинный лимонад. Стоп! Давайте переиграем этот сценарий. Вот напитки, которые не просто охладят, но и станут вашими союзниками в борьбе за красоту и энергию, пишет источник. 1. Квас — не просто бабушкин рецепт Забудьте о бутылках из супермарке ...

В Орловской области сократился выпуск напитковВ Орловской области сократился выпуск напитков Отрасль проигрывает прошлогодним показателям более 12 процентов. ИА “Орелград” По данным Орелстата, в Орловской области в феврале 2025 года значительно выросли объемы выпуска в отраслях обрабатывающего сектора, занимающихся производством: текстильных изделий – в 2,2 раза, готовых металли ...

Комплекс по выпуску безалкогольных напитков создадут на СтавропольеКомплекс по выпуску безалкогольных напитков создадут на Ставрополье В течение пяти лет на Ставрополье создадут высокотехнологичный производственный комплекс по выпуску безалкогольных напитков. Соглашение о строительстве предприятия подписали на Кавказском инвестиционном форуме власти региона и компания "Юг Боттлинг". Об этом сообщили в пресс-службе губернатора края. ...

РФ в апреле снизила производство продуктов питания на 0,6%, напитков  на 0,2%РФ в апреле снизила производство продуктов питания на 0,6%, напитков – на 0,2% РФ в апреле этого года по сравнению с аналогичным месяцем прошлого года снизила производство продуктов питания на 0,6%, напитков – на 0,2%, сообщил Росстат в среду.За четыре месяца производство снизилось на 0,4% и 5% соответственно.Производство табачных изделий в минувшем месяце выросло на 1,7%, в я ...

В магазинах уменьшилось количество брендов газированных напитковВ магазинах уменьшилось количество брендов газированных напитков В последние годы безалкогольных марок появилось слишком много, но не все смогли удержаться на рынке ...

ТОП-3 опасности сладких напитков: рак полости рта, облысение, атеросклерозТОП-3 опасности сладких напитков: рак полости рта, облысение, атеросклероз В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева, ссылаясь на ряд исследований, раскрыла опасность употребления сладких напитков, особенно для женщин. ...

У ребенка падает давление при употреблении напитков с красителямиУ ребенка падает давление при употреблении напитков с красителями Доктор Елена Соломатина напомнила россиянам о вреде напитков с пищевым глицерином, особенно для здоровья детей, пишет «Москва 24». Пищевой краситель может спровоцировать помутнение сознания. ...

В Невинномысске построят завод по производству безалкогольных напитковВ Невинномысске построят завод по производству безалкогольных напитков Новый завод по производству безалкогольных напитков создадут в течение пяти лет в Невинномысске. Об этом сообщили в управлении пресс-службы и информполитики губернатора и правительства Ставропольского края. Ежегодно на предприятии планируют выпускать более 600 млн единиц продукции. Ее будут поставля ...

В Госдуме призвали продавать энергетики отдельно от других напитковВ Госдуме призвали продавать энергетики отдельно от других напитков Благодаря этому можно подчеркнуть вредность таких напитков, отметил автор инициативы. По его словам, одна из явных опасностей для детского и подросткового здоровья сейчас — как раз питьевые сильногазированные энергетики. Депутат отправил обращение главе Минпромторга. Детали узнало RT. Что предложили ...

В России призвали продавать энергетики отдельно от безалкогольных напитковВ России призвали продавать энергетики отдельно от безалкогольных напитков Депутат законодательного собрания Санкт-Петербурга Павел Крупник предложил продавать энергетики отдельно от безалкогольных напитков, для того чтобы подчеркнуть их опасность для здоровья. Копия обращения на имя главы Минпромторга Антона Алиханова есть в распоряжении RT. ...

В России растет производство безалкогольных напитков и питьевой водыВ России растет производство безалкогольных напитков и питьевой воды С начала 2025 года российские производители значительно нарастили объемы выпуска безалкогольных напитков. За первые два месяца производство увеличилось на 9% к аналогичному периоду прошлого года, достигнув 126,7 млн дал.Также за январь - февраль в нашей стране было произведено на 10,8% больше питьев ...

В расписном кабинете-шкатулке познакомят с идеальными сочетаниями еды и напитковВ расписном кабинете-шкатулке познакомят с идеальными сочетаниями еды и напитков Пусть Франция сейчас не так близко от нас, как раньше, но погрузиться в гастрономическую атмосферу страны по-прежнему можно, не выезжая из Петербурга. Городские рестораторы активно осваивают новые форматы, предлагая местным и заезжим гурманам не просто сеты, состоящие из специально подобранных друг ...

6, 8 тыс. тонн напитков экспортировал Ставропольский край с начала года6, 8 тыс. тонн напитков экспортировал Ставропольский край с начала года В первом квартале 2025 года экспорт ставропольских напитков вырос на 6%. Край осуществил поставки 6, 8 тыс тонн. Среди напитков – алкоголь, минеральная вода и лимонады, сообщили в пресс-службе краевого минэка. «Особо развивается производство минеральной воды. Так, бренд региона – ставропольская мине ...

Производители газировки начали массово убирать сахар из напитковПроизводители газировки начали массово убирать сахар из напитков Производители начали массово убирать сахар из недиетической газировки, сокращая количество килокалорий (ккал). К такому выводу пришли «Известия», закупив напитки нескольких крупных российских компаний. ...

Продажи практически всех алкогольных напитков в РФ в I квартале снизилисьПродажи практически всех алкогольных напитков в РФ в I квартале снизились Розничные продажи практически всех алкогольных напитков, за исключением ликероводочных изделий, в РФ в первом квартале этого года снизились по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.Как сообщает Росалкогольтабакконтроль, водки в январе-марте было продано 17 млн декалитров (дал), что 7,2% мен ...

5 напитков для очистки печени: чай с имбирем, молоко с куркумой, зеленый чай5 напитков для очистки печени: чай с имбирем, молоко с куркумой, зеленый чай Медики перечислили напитки, способные естественным образом уменьшить жир в печени всего за 2 недели. Они помогают очистить печень, снять воспаление и улучшить метаболизм жиров, пишет Indiatimes. ...

Россия удивила: производство безалкогольных напитков взлетело на 9% за два месяцаРоссия удивила: производство безалкогольных напитков взлетело на 9% за два месяца Министерство сельского хозяйства России сообщило, что в январе — феврале 2025 года производство безалкогольных напитков в стране выросло на 9% по сравнению с тем же периодом 2024 года и достигло 126,7 миллиона декалитров. Также за этот же период производство питьевой и минеральной воды увеличилось н ...

В транспорт для воронежской ОЭЗ производитель напитков вложит 8 млрд рублейВ транспорт для воронежской ОЭЗ производитель напитков вложит 8 млрд рублей Pixbay. ООО «СН Логистик», принадлежащее группе компаний Global Functional Drinks, планирует создать собственный автотранспортный комплекс для обеспечения стабильной работы предприятия по производству безалкогольных напитков — ООО «Глобальные напитки» (бренды Fresh Bar, Tornado Energy), расположенно ...

Долой импорт! Как Молопак восстанавливает рынок упаковки для напитковДолой импорт! Как Молопак восстанавливает рынок упаковки для напитков Компания "Молопак" собирается построить третью очередь завода по производству упаковки в Подмосковье. Это позволит полностью удовлетворить потребности российского рынка в упаковке для напитков. Об этом сообщил глава Минпромторга РФ Антон Алиханов. Он отметил, что в 2022 году крупнейшие европейские п ...

Новый завод в Воронеже: как 10 миллиардов рублей меняют индустрию напитковНовый завод в Воронеже: как 10 миллиардов рублей меняют индустрию напитков В особой экономической зоне "Центр" под Воронежем начал работать новый завод ООО "Глобальные напитки". Его мощностью — более 800 миллионов напитков в год. Этот завод — настоящий современный гигант, построен полностью на российские деньги — 10 миллиардов рублей инвестиций. А оборудование там самое пе ...

С начала года Ставрополье поставило за рубеж почти 7 тыс. тонн напитковС начала года Ставрополье поставило за рубеж почти 7 тыс. тонн напитков Ставропольский край в первом квартале 2025 года экспортировал 6,8 тысяч тонн напитков, что на 6% превышает показатели аналогичного периода прошлого года. Об этом сообщили в региональном министерстве экономического развития. Главными странами-импортерами продолжают оставаться Азербайджан, Саудовская ...

Защититься от рака полости рта помогает ограничение потребления сладких напитковЗащититься от рака полости рта помогает ограничение потребления сладких напитков Врачи назвали привычку, которая может увеличить риск рака полости рта. Новое исследование показывает, что регулярное употребление сладких напитков может привести к данной патологии. ...

Отсутствие заболеваний в 70 лет обусловлено отказом от колбасы, фастфуда, сладких напитковОтсутствие заболеваний в 70 лет обусловлено отказом от колбасы, фастфуда, сладких напитков Американские специалисты в ходе нового исследования раскрыли правила питания, которые помогут дожить до 70 лет без хронических заболеваний, пишет «Газета.ру» со ссылкой на NatMed. ...

Система Utrace Hub адаптирована под задачи маркировки растворимых завариваемых напитковСистема Utrace Hub адаптирована под задачи маркировки растворимых завариваемых напитков Utrace, разработчик ИТ-решений для управления цифровой маркировкой, обновил свой флагманский продукт уровня L4 Utrace... ...

Nike представила неожиданную коллаборацию с брендом разноцветных напитков Kool-AidNike представила неожиданную коллаборацию с брендом разноцветных напитков Kool-Aid Nike объявила о неожиданном партнерстве с брендом напитков Kool-Aid. По словам компании, оно сочетает в себе «культуру кроссовок, самовыражение, ностальгию и максимальный комфорт» с духом Kool-Aid — «вкусом и креативностью». ...

Эксперт Котелко рассказала, каких безалкогольных напитков следует избегатьЭксперт Котелко рассказала, каких безалкогольных напитков следует избегать Рекомендуется избегать употребления безалкогольных напитков с содержанием искусственных подсластителей, так как они могут вызывать головную боль, нарушения сна и другие негативные последствия для здоровья. Об этом сообщила сайту MK.ru нутрициолог Евгения Котелко.По ее словам, искусственные подсласти ...

В середине апреля выставка напитков и сопутствующего оборудования запланирована в СтолицеВ середине апреля выставка напитков и сопутствующего оборудования запланирована в Столице Выставка напитков и сопутствующего им оборудования BeviTec планирует отметить свой 10-летний юбилей в одном из крупных московских выставочных комплексов. Организаторы сообщают, что в связи с этим большим событием у мероприятия пройдёт большой ребрендинг, появится обновлённый визуальный ряд и будут п ...

МТС оцифровала бизнес-процессы производителя газированных напитков в Псковской областиМТС оцифровала бизнес-процессы производителя газированных напитков в Псковской области МТС сообщает о внедрении платформы «МТС Линк» в качестве основного решения для деловых коммуникаций группы компаний... ...

Третья очередь завода в Подмосковье полностью обеспечит РФ упаковкой для напитковТретья очередь завода в Подмосковье полностью обеспечит РФ упаковкой для напитков Новое предприятие начинает выпуск асептической упаковки, которая станет альтернативой зарубежной продукции ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях