Спасет от скачков глюкозы в крови: лучше не есть овсяную кашу по утрам Доктор Ольга Помойнецкая раскрыла негативные последствия для здоровья от употребления овсяной каши по утрам с добавлением молока, меда, сахар, орехов, фруктов, пишет «РГ». ...
Лучший завтрак: утром лучше есть больше белка, например, яйца или курицу В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Марина Макиша проинформировала, какими продуктами лучше питаться по утрам, чтобы сохранить фигуру и насытиться. ...
Русский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечника Американские блогеры в социальных сетях рассказывают о пользе употребления русского завтрака по утрам. Речь идет о кефире. ...
Готовлю по утрам ленивую овсянку с мандаринами: вкусный и полезный завтрак без хлопот на Великий пост Готовлю по утрам ленивую овсянку с мандаринами: вкусный и полезный завтрак без хлопот на Великий постЛенивая овсянка — это идеальное решение для тех, кто хочет начать утро с полезного и сытного завтрака, но при этом не хочет тратить много времени на его приготовление Этот рецепт не только прост в ис ...
Станкович о 0:0 с «Ахматом»: «Есть сожаление – «Спартак» бы победил, реализуй мы хоть один момент. Ливай может намного лучше» Встреча 22-го тура Мир РПЛ в Грозном завершилась со счетом 0:0. – Насколько обидно не победить? – Конечно, сожаление есть, но мы бились и отдались игре полностью. Ребята старались до самого конца. Мы сразу понимали, что будет непросто. Тем не менее мы создали четыре хороших голевых момента. Реализуй ...
Подростковая любовь может довести и до такого Два школьника похитили велосипед, чтобы порадовать девушку одного из них. В дежурную часть полиции Волгореченска обратился местный житель, который сообщил об исчезновении своего велосипеда. Мужчина оставил его в подъезде, не пристегнув противоугонным тросиком. Сотрудники уголовного розыска оперативн ...
2 сосиски и 1 яйцо — гора вкусняшек готова за 15 минут: такой завтрак в 100 раз лучше сырников и запеканки 2 сосиски и 1 яйцо — гора вкусняшек готова за 15 минут: такой завтрак в 100 раз лучше сырников и запеканки Всего три обычных ингредиента и двадцать минут — на столе красуется аппетитная еда, которая улетает быстрее, чем успевает остыть. Рецепт кажется чудом: сосиски и сыр, завёрнутые в лёгкое тесто, ...
Косметолог Балакеримова: неправильный массаж лица может навредить коже Редкая процедура в салоне поможет сохранить молодость и сияние кожи, если перед этим не избавиться от частых мелких привычек, негативный эффект которых гораздо больше, чем может показаться. Эксперт рассказала, какие бывают причины у преждевременного старения кожи и как их избежать. Как рассказала «С ...
Терапевт: недостаток физактивности может быть фактором риска инфаркта и инсульта Врач-терапевт Роксана Портнова рассказала, что существуют модифицируемые и немодифицируемые факторы риска инфаркта и инсульта. К первым относятся: избыточное потребление насыщенных и трансжиров, холестерина и соли; гиподинамия; ожирение; курение; злоупотребление алкоголем; стресс. Немодифицируемые ф ...
Диабет и инфаркт. До чего может довести переедание кулича Впереди прекрасный праздник Пасхи. Заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины по клинико-экспертной работе, врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала aif.ru, почему избыточное потребление пасхального кулича может грозить проблемами со здоровьем:— Традиционный р ...
Неправильный запрет: на этот способ развода от мошенников может попасться каждый Эксперты выявили очередной способ мошенничества в интернете, связанный с недавно введённой возможностью самостоятельно ограничивать получение кредитов. Информацию об этом сообщает "Царьград". С начала марта этого года россияне получили право устанавливать так называемый самозапрет, препятствующий оф ...
Идеальный завтрак: что есть утром для энергии и здоровья и от чего срочно отказаться – советы эксперта Утро — не просто время потягиваний и кофе. По словам врача-диетолога Ирины Петух, завтрак — ключ к бодрости и хорошему самочувствию. Оптимальное время для первого приёма пищи — между 7 и 9 часами утра. Именно в этот промежуток организм особенно остро нуждается в «топливе» после ночного перерыва. — Г ...
Ги Буше после 3:2 с «Локо»: «Характер, характер и еще раз характер. «Авангард» может даже лучше, будем умнее. В каждом матче новые имена играют ключевые роли – это и есть команда» Омский клуб на выезде одержал победу в 5-м матче второго раунда Кубка Гагарина. Счет в серии – 3-2 в пользу ярославской команды. Следующую встречу команды проведут 21 апреля в Омске. «Один матч. Фокус на одном дне. Отличный первый период, классно начали. Характер, характер и еще раз характер. Мы зна ...
Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данным по продажам новых и подержанных автомобилей за минувший март, бренд LADA продолжает оставаться «на коне» российского авторынка по обоим категориям. ...
Лапочкин о Первой лиге: «Нарушен спортивный принцип – где-то есть ВАР, где-то – нет. Наш футбол, стадионы, камеры пока к этому не готовы, неправильно вводить сырую систему, надо довести ее до совершенства» На 90-й минуте игры 31-го тура Мелбет Первой лиги форвард «Урала» Евгений Марков забил гол, который был отменен из-за вмешательства ВАР (работал Анатолий Жабченко – Спортс’‘). ...
Дьяков о «Краснодаре»: «Динамо» борется за медали, тренер сверхмотивирован, «быкам» будет очень тяжело. Если параллельно следить за «Зенитом» – до добра может не довести» В заключительном туре «быки» сыграют дома с «Динамо». «Краснодар» лидирует в таблице, опережая «Зенит» на одно очко. – Не получится ли так, что груз ответственности не позволит «Краснодару» играть в свой футбол? – Понятно, что цена ошибки слишком большая. Вспомните прошлый сезон, где «Динамо» нужна ...
5 причин раз и навсегда забыть про AirPods — есть вариант разумнее, лучше и выгоднее Фото: Unsplash В далеком 2016 году компания Apple всего одним релизом навсегда перевернула индустрию портативного аудио, представив свои первые оригинальные AirPods. Дизайн был незамысловат — многие шутили, что Apple просто отрезала провода от EarPods — но суть была не в дизайне. В чем величие AirPo ...
Обзоры Macbook Air M4: идеальный ультрабук стал еще лучше, но есть минимум два недостатка Фото: Apple Совсем недавно Apple выпустила обновление своих Macbook Air в двух диагоналях 13 и 15 дюймов. Ультрабуки получили самый свежий чип Silicon M4 и несколько небольших нововведений и улучшений. Первые устройства уже попали в руки журналистов и блогеров, которые опубликовали свои ощущения от ...
Сонливость пройдет, если есть морепродукты, печень, шпинат: бодрят лучше кофе Доктор Алена Капустина проинформировала, чего россиянам может не хватать для утренней бодрости, пишет RuNews24.ru. Чаще всего дело не в лени. ...
Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
«В России с каждым годом становится все лучше. Что имеют наши, не уступает тому, что есть у американцев» — Минаков shutterstock.comПловец Андрей Минаков, выигравший 100 метров баттерфляем на чемпионате России по плаванию в Казани с новым рекордом страны (50,82 секунды), дал интервью по итогам соревнований.«Я прилетел сюда с западного побережья Калифорнии, разница в десять часов уже ощущается. Честно говоря, этот ...
Аморим про «МЮ»: «Мне стыдно, что в 25 матчах в АПЛ у нас 6 побед. Но есть четкое ощущение, что я знаю, как этой команде стать намного лучше» «Манчестер Юнайтед» под его руководством идет на 16-м месте в АПЛ. «Я разговариваю с советом директоров, со всеми и даже с болельщиками в каждый момент времени. У меня есть четкое ощущение, что я знаю, что нужно этой команде для того, чтобы стать намного лучше, и это помогает мне не падать духом сли ...
Ротенберг о победе над «Динамо»: «У СКА есть статистика – 700 разных показателей. 700 деталей поменяли. Если улучшим все показатели, будем еще лучше» СКА обыграл «Динамо» (5:3, 1-2) в третьем матче серии первого раунда Кубка Гагарина. – Хочется поговорить про выигранные вбрасывания. Если в первых двух матчах СКА лидировал вдвое и даже больше, то [в третьем матче] вы тоже лучше, но всего на одно вбрасывание – «Динамо» этот показатель сильно подтян ...
Жозе Моуринью: «Я искренне считаю, что «Фенербахче» лучше «Рейнджерс». Мы заслужили поражение в первом матче, но у нас есть шанс пройти дальше» Сегодня турецкая команда проведет ответный матч 1/8 финала против «Рейнджерс». В первой игре «Фенербахче» уступил со счетом 1:3. «Не думаю, что «Рейнджерс» лучше нас. И я считаю, что у нас есть шанс пройти дальше. Я не хочу реванша и не говорю, что мы должны показать, что мы лучше. Дело не в этом. П ...
Эксперт ответил, кто может перейти в «Даллас» и стать лучше Луки Дончича Популярный североамериканский журналист и телеведущий Скип Бэйлесс высказал мнение, что 18-летний игрок Купер Флэгг, которого, как ожидается, «Даллас Маверикс» выберет на драфте НБА 2025 года, подойдёт клубу больше, чем разыгрывающий Лука Дончич. ...
Хавбек «Оренбурга» Башич: «Пьянич может лучше проявить себя этой весной» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением об игре хавбека ЦСКА Миралема Пьянича в этом сезоне. ...
Crypto Pundit рассказывает, как Solan ETFS может работать лучше, чем эфирные аналоги Обменные фонды (ETF) на основе Solana еще не запущены на рынке США, но один крипто-эксперт предполагает, что продукты, основанные на SOL, могут жить в этом году, и думает, что они могут затмить аналогичные автомобили Ethereum. . Почему Sol Etf будет превосходить Eth Выступая на саммите по цифровым а ...
Нановакцина против инфаркта: революция в борьбе с атеросклерозом Китайские ученые представили инновационную нановакцину, способную предотвратить образование опасных бляшек в артериях. Разработка принадлежит специалистам Нанкинского университета науки и технологий и Китайского университета науки и технологий. Как действует новая вакцина Атеросклероз — серьезное за ...
Костромичей будут штрафовать за неправильный мусор Выбрасывать запрещено, оказывается, даже макулатуру. О других видах запрещенного мусора, который нельзя выбрасывать в обычные контейнеры, сообщает агентство «Прайм» . К таким видам отходов относится, в частности, строительный мусор: он не является твердыми коммунальными отходами. Еще нельз ...
«Неправильный самозапрет»: новый сценарий от мошенников Введение в марте самозапрета на оформление кредитов породило новую схему, которую начали продвигать мошенники. О ней рассказал юрист Евгений Фурин (Telegram-канал «Юрист объясняет»).«Сценарий простой: гражданину звонят от лица "Госуслуг" и уточняют, активировал ли он запрет. Если человек отвечает "д ...
Можно ли пить кофе по утрам? Если вы любите пить кофе по утрам, а по данным статистики, каждый третий россиянин начинает свой рабочий день с чашечки ароматного напитка, то стоит задуматься, а полезно ли это?В чем польза и вред кофе?Одним кофе позволяет почувствовать прилив сил и энергии. По данным Европейского агентства по безо ...
Хасселбайнк о Роналду: «Футболу на ЧМ-2026 он не нужен, сейчас Криштиану больше вредит себе, и это сказывается на наследии. Не думаю, что он лучше других вариантов, которые есть у Португалии» «Футболу Роналду на ЧМ-2026 не нужен. Роналду был одним из лучших игроков на протяжении долгого времени. Одним из лучших игроков в истории. В данный момент он больше вредит себе, чем помогает, играя за сборную Португалии. Это сказывается на его наследии. Есть время, когда ты приходишь, и есть время, ...
Унаи Эмери — об ответной игре Лиги чемпионов с «ПСЖ»: «Астон Вилла» может сыграть лучше Главный тренер бирмингемской «Астон Виллы» Унаи Эмери считает, что его команда может сыграть лучше в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с «ПСЖ», который состоится 16 апреля. ...
Левандовски может сыграть с «Интером», сообщил Флик: «Восстановление идет намного лучше, чем мы ожидали» Форвард не выходит на поле с 19 апреля из-за травмы полусухожильной мышцы бедра. «Он может вернуться к ответному матчу с «Интером». Роберт хорошо себя чувствует, восстановление идет намного лучше, чем мы ожидали. Посмотрим. Он настоящий профессионал и всегда усердно работает, чтобы быть готовым на 1 ...
ИИ научился выявлять риск инфаркта и инсульта по сканированию глаз Ученые впервые протестировали искусственный интеллект (ИИ), который способен определять риск сердечно-сосудистых заболеваний по снимкам глаз. Исследование показало, что этот метод может быть эффективно интегрирован в медицинскую практику для раннего выявления инфарктов и инсультов. Работа, опубликов ...
И нитроглицерин не нужен: Дешёвые аптечные травы спасут от инфаркта «Нейтрализовать» инфаркт поможет мелисса, боярышник и пустырник. Особенность аналога натурального происхождения заключается в его универсальности. Травяной настой не только предотвращает инфаркт, но и укрепляет всю сердечно-сосудистую систему. Когда под рукой нет нужного препарата, время ...
Минздрав: смертность взрослых россиян от инфаркта миокарда снизилась на 21% В России смертность взрослого населения от инсульта снизилась более чем на 15%, заявил глава Минздрава Михаил Мурашко. По его словам, смертность от инфаркта миокарда упала более чем на 21%. ...
Звезда фильма «Брат» перенес два инфаркта и операцию на сердце Народный артист России, актер театра и кино Виктор Сухоруков в настоящее время проходит реабилитацию после операции на сердце. Об этом он рассказал порталу MK.ru. ...
Путин рассказал, что просыпается по утрам без будильника Президент РФ Владимир Путин не нуждается в будильнике по утрам, но в особо ответственные моменты прибегает к помощи адъютантов. ...
Львы получат признание, Тельцам может поступить интересное предложение, а Девам лучше действовать по ощущениям ok.ru Сегодня небесные светила настроены на решительные действия, но предупреждают: излишняя прямолинейность может сыграть злую шутку. Хотите избежать конфликтов? Отложите переговоры и финансовые операции на другой день. Что ждёт ваш знак зодиака? ОвенПора проверить, как поживает ваш организм. Может ...
Храпящий мужчина рискует больше оказаться в больнице из-за инфаркта или инсульта Доктор Федор Коваленко предупредил о повышенных рисках развития инфаркта у храпящих мужчин, пишет «Комсомольская правда». ...
Актер Виктор Сухоруков перенес операцию на сердце после инфаркта Звезда фильмов «Брат» и «Брат-2», народный артист РФ Виктор Сухоруков перенес операцию на сердце после инфаркта ...
Российско-китайская группа ученых создала молекулу для лечения инфаркта Объединенная группа ученых из Башкирского государственного медицинского университета и Ханчжоуского педагогического университета создала молекулу, которая поможет вылечить инфаркт миокарда и восстановить работу сердца. ...
Мужчины меньше защищены от инфаркта, чем женщины: у них высокий риск тромбоза В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как мужчинам и женщинам защититься от инфаркта. ...
Сидячий образ жизни после инфаркта увеличил риск его повторения Американские ученые во главе с Дональдом Эдмондсоном (Donald Edmondson) из Колумбийского университета обнаружили что сидячий образ жизни после острого коронарного синдрома позитивно коррелирует с риском его повторения. В работе, опубликованной в Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, прин ...
Травмируем ИИ: как довести искусственный интеллект до депрессии Когда мы ломаем голову над проблемами человеческого психического здоровья, мало кто задумывается о том, что искусственный интеллект (ИИ) тоже может "переживать" нечто подобное. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature, приоткрывает неожиданную завесу: оказывается, большие языковые модели ...
Россиян предупредили о больших штрафах за «неправильный» сбор грибов С 2025 года вступили в силу обновленные правила, регулируемые комплексом законов, включая Лесной кодекс и федеральные нормы об охране природы. Это создало сложную правовую систему, в которой легко запутаться даже опытным грибникам.О штрафах и основных правилах рассказал портал «PRO город».Штрафы за ...
Врач Киркорова-старшего: артисту поставили неправильный диагноз Александр Новоселов, врач народного артиста России Бедроса Киркорова, предположил, что медики поставили певцу неправильный диагноз, заявили, что у него цирроз печени. Об этом пишет EADaily. ...
Юрист предупредил о штрафах за неправильный сбор дров в лесу При сборе валежника в лесу необходимо четко понимать, какое дерево таковым является, и соблюдать установленный порядок сбора. Об этом 12 марта рассказал агентству «Прайм» ведущий юрист Европейской юридической службы Дмитрий Безделин. ...
«Неправильный» путь и верная истина // Умерла София Губайдулина В городке Аппене на севере Германии в возрасте 93 лет ушла из жизни София Асгатовна Губайдулина — одна из великих композиторов последнего столетия, живой символ отечественного музыкального авангарда, невероятно уважаемый, титулованный, всемирно известный автор, человек редкого достоинства и редкой с ...
Неправильный штраф: эксперт о наказании за превышение средней скорости Автовладельцев нужно наказывать за конкретное нарушение Правил дорожного движения, тем более что в России на самых опасных участках трасс, где происходит большое количество аварий, установлены камеры видеофиксации. Таким мнением поделился автоюрист Дмитрий Славнов. Выписывать штраф за то, что водите ...
Неправильный манёвр на светофоре привёл к аварии с двумя пострадавшими ДТП, в котором пострадали водители, случилось в Ессентуках утром 4 апреля на улице Кисловодской. По предварительной информации, водитель автомобиля «Лада Гранта» при повороте на регулируемом перекрестке не предоставил преимущество в движении и столкнулся с «ВАЗ-2112», который двигался во встречном н ...
Рид Буше об «Авангарде» при Ги Буше: «Стали играть гораздо агрессивнее. Теперь все знают, что делать на льду, у каждого есть роль. Хотим стать лучше как команда» – Как изменилась игра «Авангарда» с приходом Ги Буше? – Стали играть гораздо агрессивнее. Теперь все знают, что делать на льду, у каждого есть роль. Мы делаем большую работу на обеих сторонах площадки. – Вы были в составе чемпионской команды, сейчас в раздевалке чувствуется похожая атмосфера? – Стар ...
Рябков: Россия не может принимать «как есть» предложения США по Украине Заместитель главы МИД РФ Сергей Рябков заявил, что Россия воспринимает всерьез предложения США по Украине, но не может принять их «просто как есть». По его словам, американская позиция не предполагает устранения первопричин российско-украинского конфликта, это необходимо исправить. ...
Ротенберг о СКА: «Возврат в оборону стал намного лучше. У нас есть белорусский Гарет Бэйл – Алистров: он бежит вперед, и на этой же скорости – «домой». Система работает, пару винтиков надо подкрутить» СКА обыграл «Торпедо» (3:2 Б) в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Если в первой половине чемпионата СКА – это обилие голов, «бразильский» хоккей, то в последних матчах было грустно, что СКА не забивает ни 5, ни 6, ни 7 шайб. Несколько дней назад Андрей Козырев, например, четко сказал: «У нас ф ...
Самый полезный напиток против инсульта и инфаркта: томатный сок снижает холестерин Доктор Ранджа Сингха рассказал, какой напиток стоит добавить в рацион, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет Daily Mail. Речь идет о томатном соке. ...
Казахстан и Узбекистан намерены довести товарооборот до $ 10 млрд Казахстан и Узбекистан намерены довести товарооборот до $ 10 млрд к 2030 году. Об этом сообщает пресс-служба Министерства инвестиций, промышленности и торговли РУз. ...
Узбекистан и Иран собираются довести товарооборот до $ 2 млрд Узбекистан и Иран намерены довести товарооборот до $ 2 млрд. Соответствующие вопросы обсуждались на состоявшейся в Тегеране встрече правительственных делегаций двух стран, сообщает gazeta.uz. ...
Долю "спортивного" населения области планируется довести до 70% К 2030 году долю населения Саратовской области, занимающегося спортом, планируется довести до 70%. Об этом на сегодняшнем заседании коллегии областного министерства спорта сказал глава ведомства Олег Дубовенко.Сейчас, по словам чиновника, в физические активности вовлечены 60,5% граждан, по итогам 20 ...
5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца Нерешительность — одна из самых разочаровывающих и непродуктивных форм поведения. Она порождает сомнения, неуверенность и даже обиду у людей, которые рассчитывают на то, что человек примет решение для того, чтобы двигаться вперед. Когда кто-то позволяет ситуации затянуться, это может лишить всех эне ...
ECHOMSK.SPB.RU