Здоровье на тарелке и в быту: советы нутрициолога

Здоровье на тарелке и в быту: советы нутрициолога

Нутрициолог Маргарита Коробченко рассказала о важности выбора посуды и продуктов для сохранения здоровья. Специалист подчеркивает, что для хранения и приготовления пищи лучше использовать стеклянную или керамическую кухонную утварь, так как это наиболее безопасные материалы. Она объяснила, что при контакте еды с пластиком, особенно при высоких температурах (например, при разогреве пищи в микроволновке или употреблении горячих напитков из пластиковой посуды), могут выделяться вредные вещества, такие как фталаты и бисфенолы. Фталаты, по словам эксперта, нарушают обмен веществ, препятств
Читать далее...
07:30, 14.04.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как сохранить здоровье при резкой смене погоды: советы омского кардиологаКак сохранить здоровье при резкой смене погоды: советы омского кардиолога Если вы замечаете, что при смене погоды регулярно появляется головная боль, врач советует обратиться к неврологу. ...

Утреннее шоу: Сегодня  Международный день нутрициолога«Утреннее шоу»: Сегодня – Международный день нутрициолога Нутрициологи - специалисты, которые изучают воздействие питательных веществ на организм и разрабатывают индивидуальные рекомендации по питанию. Какими знаниями и компетенциями должны обладать нутрициологи? Меняются ли подходы к правильному питанию? Кто и зачем «демонизирует» некоторые продукты? Нужн ...

Мнение нутрициолога: выходить из поста нужно постепенноМнение нутрициолога: выходить из поста нужно постепенно Последние семь дней - особенные, в них есть отдельные ограничения в меню. Они называются страстной седмицей: допускается сухая пища, а также горячее питание без масла. В страстную пятницу рекомендовано полное воздержание от еды, а в субботу дозволяется выпить немного вина. В воскресенье наступает Па ...

Волонтёры помогут нуждающимся красноярцам в бытуВолонтёры помогут нуждающимся красноярцам в быту В Красноярске до 13 апреля проходит «Весенняя неделя добра», в рамках которой волонтёры окажут помощь пенсионерам, инвалидам и одиноким людям. ...

Юрий Стоянов следит за инопланетянами, оказавшимися Не в своей тарелкеЮрий Стоянов следит за инопланетянами, оказавшимися «Не в своей тарелке» Канал СТС начал съёмки фантастической комедии «Не в своей тарелке» — о жизни инопланетян, застрявших в российской глубинке. Необычных... ...

Пьяные слоны в летающей тарелке: как открывали костромской циркПьяные слоны в летающей тарелке: как открывали костромской цирк 14 апреля в Костроме отметили 41-ю годовщину открытия цирка — одного из самых любимых мест отдыха костромичей. Случилось это в 1984 году, а продолжалось строительство необычного здания около шести лет. Новый цирк в городе начали строить после того, как сгорело старое здание — вместе с фи ...

Россияне оценили преимущества нейросетей в работе и бытуРоссияне оценили преимущества нейросетей в работе и быту Исследование финансового маркетплейса «Выберу.ру» показало, как россияне используют искусственный интеллект (ИИ). Большинство опрошенных (72%) видят главное преимущество в экономии времени на рутине и повышении личной эффективности. Еще 18% отметили финансовую выгоду: автоматизация позволяет выполня ...

Всего 5 г клетчатки: в тарелке салата с огурцами и помидорами почти нет волоконВсего 5 г клетчатки: в тарелке салата с огурцами и помидорами почти нет волокон Доктор Андрей Констанденков заявил, что польза от салата из помидоров и огурцов преувеличена сторонниками здорового образа жизни. На самом деле в блюде содержится крайне мало клетчатки. ...

На тарелке тараканы, кишечная палочка и сальмонелла: о чем не рассказывают посетителям кафеНа тарелке тараканы, кишечная палочка и сальмонелла: о чем не рассказывают посетителям кафе Приемы пищи вне дома уже стали обыденностью. Люди предпочитают ужинать в ресторане, нежели дома, однако вкусные блюда нередко бывают «приправлены» различными бактериями из-за несоблюдения заведением норм СанПиНа (Санитарно-эпидемиологические требования и правила). Еда в ресторанах &mdash ...

Как будто не в своей тарелке: Блогер выдвинул версию, почему Путин швырнул ручку«Как будто не в своей тарелке»: Блогер выдвинул версию, почему Путин швырнул ручку Президент России Владимир Путин импульсивно бросил шариковую ручку на стол во время видеосовещания по ЧС с паводками и пожарами в регионах. Блогер канала Vesta TV назвал причину, почему Путин занервничал. Владимир Владимирович Путин прервал самоизоляцию и вернулся в Москву, чтобы провести очередное ...

В Пензе разработали газовые датчики нового поколения. Их можно применять как в быту, так и в промышленностиВ Пензе разработали газовые датчики нового поколения. Их можно применять как в быту, так и в промышленности В Пензенском государственном университете разработали первые образцы высокочувствительных, быстродействующих газовых датчиков нового поколения, адаптируемых для различных промышленных и бытовых задач. Исследователи нашли новый способ управления свойствами материала, что позволяет создавать датчики п ...

Переговоры Путина и Уиткоффа / Торговая война США и Китая / Космос в быту: от GPS до подгузников / ДОБРОВЭФИРЕПереговоры Путина и Уиткоффа / Торговая война США и Китая / Космос в быту: от GPS до подгузников / ДОБРОВЭФИРЕ - 11 апреля в Петербурге прошли более чем четырехчасовые переговоры Владимира Путина со спецпредставителем Трампа – Уиткоффом. Темой встречи стало украинское урегулирование. Трамп спешит решить этот вопрос – через две недели 100 дней его президентства. Почему именно Уиткофф стал ключевой ...

В Пензе разработали газовые датчики нового поколения. Их можно применять как быту, так и в промышленностиВ Пензе разработали газовые датчики нового поколения. Их можно применять как быту, так и в промышленности В Пензенском государственном университете разработали первые образцы высокочувствительных, быстродействующих газовых датчиков нового поколения, адаптируемых для различных промышленных и бытовых задач. Исследователи нашли новый способ управления свойствами материала, что позволяет создавать датчики п ...

Втулки от туалетной бумаги берегу как зеницу ока: вот как они помогают в быту  незаменимая вещь для решения многих проблемВтулки от туалетной бумаги берегу как зеницу ока: вот как они помогают в быту — незаменимая вещь для решения многих проблем Втулки от туалетной бумаги берегу как зеницу ока: вот как они помогают в быту — незаменимая вещь для решения многих проблемКреативные идеи использования втулок от туалетной бумаги в быту и саду В современном мире, где вопросы экологии и экономии становятся все более актуальными, повторное использова ...

Из России  здоровьеИз России – здоровье Как медтех-стартап ушел из России, перезапустил бизнес и вернулся, а теперь планирует очередную экспансию ...

Как улучшить свое здоровьеКак улучшить свое здоровье Цель акции – повысить информированность горожан о важности и возможностях ведения здорового образа жизни (ЗОЖ) в Северной столице, профилактике заболеваний и повышении качества жизни. "Сохранение здоровья петербуржцев – один из 10 приоритетов развития нашего города до 2030 года", – ...

Как пост влияет на здоровьеКак пост влияет на здоровье Freepik. Екатерина Геннадьевна Титова, старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, гастроэнтеролог, нутрициолог, рассказывает о влиянии поста на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Как пост влияет на ЖКТ? Во ...

Магнитные бури влияют на здоровьеМагнитные бури влияют на здоровье? Об этих «страшных» природных явлениях мы часто читаем в новостях, но далеко не каждый разобрался, что это такое. Вникнуть в тему решили авторы «Луки.Науки». В выпуске расскажем, являются ли магнитные бури оправданием для плохого самочувствия, на что на самом деле влияют, и что говорят ученые.Чтобы у ...

Говорим сегодня о здоровье глаз«Говорим сегодня» о здоровье глаз По статистике Минздрава России, у каждого седьмого есть проблемы со зрением. Ещё 15 лет назад таких людей было в 1, 5 раза меньше. Почему произошёл рост? С какими проблемами чаще всего обращаются на приём? Чем опасно самолечение? В каких случая слепота обратима? Как изобрели искусственный хрусталик? ...

Одноклассники запустили направление Здоровье«Одноклассники» запустили направление «Здоровье» В социальной сети «Одноклассники» появились сервисы-помощники, ориентированные на пользователей старшего поколения. Например, с мини-приложением «Здоровье» можно развивать полезные привычки, отслеживать регулярный прием лекарств, ... ...

Как выбрать идеальный тур: советы экспертыКак выбрать идеальный тур: советы эксперты Туристический агент с 15-летним стажем Ирина Садыкова специально для sovainfo.ru поделилась своими профессиональными рекомендациями. Она подчеркнула: - Самое главное - четко определить свои цели и ожидания от поездки. Хотите ли вы расслабляющего отдыха на пляже, активного приключения, познавательной ...

Эксперт дал советы по выбору гаражаЭксперт дал советы по выбору гаража Обычно гараж приобретают с целью уберечь авто от погодных условий, рисков повреждений и угона. Но если его неправильно выбрать, то вместо сохранения авто можно ускорить его порчу. О том, на что обращать внимание при его покупке, «Известиям» рассказал технический директор международной франчайзингово ...

Томас Бах дал советы следующему президенту МОКТомас Бах дал советы следующему президенту МОК Томас Бах / Фото: © picture alliance / Contributor / picture alliance / Gettyimages.ru Томас Бах дал советы следующему президенту МОК Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах посоветовал следующему главе организации ставить спортсменов в центр олимпийского движения и сохра ...

Советы юриста: как не провоцировать соседей на судСоветы юриста: как не провоцировать соседей на суд Хотя по закону не нужно получать одобрение соседей по даче на строительство, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, иначе можно столкнуться с судебным разбирательством. Об этом сообщает Life. ...

Перечислены советы по покупке подержанных ПКПеречислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа. ...

Как бесплатно проверить здоровье по ОМС в 2025 годуКак бесплатно проверить здоровье по ОМС в 2025 году Сдать основные анализы, получить консультации терапевта, кардиолога и невролога, а также проверить репродуктивное здоровье — все это и многое другое доступно россиянам бесплатно, по полису ОМС всего за один день. Важно, что сделать это можно в будни: работодатель обязан предоставить сотрудникам день ...

Психосоматика болезней: как эмоции влияют на здоровьеПсихосоматика болезней: как эмоции влияют на здоровье Психосоматика болезней: как эмоции влияют на здоровье В последние десятилетия большое внимание как в научных кругах, так и среди широкой аудитории уделяется психосоматике. Психосоматика изучает взаимосвязь между психологическими состояниями и физическим здоровьем, подчеркивая, как эмоции и стресс мо ...

Как справиться со стрессом и улучшить психическое здоровьеКак справиться со стрессом и улучшить психическое здоровье Запросы в Google по теме «как снизить уровень стресса» достигли рекордного уровня. Как отмечают эксперты, «всплеск интереса к методам борьбы со стрессом это не просто обычное явление, он представляет собой крик о помощи всего общества». ...

Не про здоровье: как долгие прогулки приводят к госпитализацииНе про здоровье: как долгие прогулки приводят к госпитализации Несмотря на популярность формата «десять тысяч шагов в день», важно понимать, что любая нагрузка должна быть адекватной состоянию здоровья. Об этом кандидат медицинских наук и ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского университет ...

Кардиолог рассказал, как уберечь здоровье в непогодуКардиолог рассказал, как уберечь здоровье в непогоду Главный внештатный кардиолог Минздрава Пермского края Григорий Спасенков объяснил, как здоровье связано с погодой, а также дал несколько советов. В первую очередь во время аномальных колебаний температур и обильных осадков осторожными нужно быть людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниям ...

Одноклассники запустили отдельное направление Здоровье«Одноклассники» запустили отдельное направление «Здоровье» В ОК появились сервисы, которые помогут пользователям отслеживать показатели здоровья, вести дневник питания... ...

Красноярцев приглашают бесплатно проверить здоровьеКрасноярцев приглашают бесплатно проверить здоровье 7 апреля, в понедельник, жителей и гостей Красноярска приглашают на День здоровья во Дворце Труда и Согласия на проспекте Металлургов, 22. ...

iOS 19.4 получит обновлённое приложение Здоровье с ИИ-тренеромiOS 19.4 получит обновлённое приложение «Здоровье» с ИИ-тренером Компания Apple готовит масштабное обновление приложения «Здоровья» в iOS 19.4, которое выйдет в начале 2026 года. По данным Bloomberg, компания добавит систему коучинга на основе искусственного интеллекта, предоставляющую персонализированные рекомендации по здоровью.Новая функция сможет анализироват ...

Это не миф: как изменчивая погода влияет на здоровье человекаЭто не миф: как изменчивая погода влияет на здоровье человека Изменчивая погода может вызвать боли в суставах. Об этом изданию Газета.ру рассказал терапевт и специалист по ультразвуковой диагностике Сергей Исковских. По словам эксперта, негативная реакция организма на перепады температуры, особенно в межсезонье — это не миф, а научно обоснованное явление ...

Заклинил шуруповерт  что делать, советы по ремонтуЗаклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство мо ...

Как подготовиться к здоровой беременности: советы врача из УфыКак подготовиться к здоровой беременности: советы врача из Уфы Специалист подчеркивает, что ответственность за здоровье будущих детей лежит на обоих родителях. Качество половых клеток и общее состояние здоровья как женщины, так и мужчины напрямую влияют на генетический набор будущего ребенка. Чтобы минимизировать риски осложнений во время беременности и родов, ...

Турция накаляется: важные советы для путешественниковТурция накаляется: важные советы для путешественников Туристы, находящиеся в Турции или планирующие поездку, получили срочное предупреждение. В стране проходят массовые демонстрации, которые могут перерасти в насилие. Кроме того, появилось важное уведомление о поддельном алкоголе, который представляет угрозу для здоровья. Что происходит? 24 марта в Ста ...

Кинолог дал советы по корректировке поведения собакиКинолог дал советы по корректировке поведения собаки Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что делать, если собака проявляет чрезмерную активность.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 23 мая, специалист отметил, что питомец может быть перевозбужден после сборов на прогулку, прихода гостей или купания. Чаще всего поведени ...

Советы экспертов: как сдать железнодорожный билетСоветы экспертов: как сдать железнодорожный билет Железнодорожные билеты можно вернуть. Электронный документ следует сдавать через личный кабинет на сайте или в приложении, а бумажный - в железнодорожной кассе. Если вы распечатали электронный билет, для возврата нужно обратиться в кассу. Дополнительно понадобится и посадочный талон при его наличии. ...

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за советы ЗеленскомуЗахарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Украины Владимиру Зеленскому. ...

Красноярцам дали советы, как пережить жаруКрасноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо. ...

Как успешно пройти собеседование: советы РоскачестваКак успешно пройти собеседование: советы Роскачества Специалисты Роскачества дали рекомендации по подготовке к собеседованию. Директор департамента организационного развития ведомства Евгения Ганькина подчеркнула, что этот этап - шанс показать себя с наилучшей стороны за короткий промежуток времени. Она посоветовала тщательно изучить информацию о вака ...

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионалаКак выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары. ...

Певец Ivan дал психологические советы в ЗабудьПевец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр... ...

Как выбрать весенние букеты: полезные советыКак выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цветов, порадоваться нежности и аромату свежих бутонов. Весной особой популярностью пользуются композиции из тюльпанов, ирисов, гиацинтов и ландышей, купить ...

Эксперт дал советы по выбору съемного жильяЭксперт дал советы по выбору съемного жилья Рынок долгосрочной аренды весной достаточно стабилен. В это время предложение пополняется новыми квартирами, в том числе наиболее бюджетными, рассказали «Известиям» в «Яндекс Аренде». Руководитель сервиса Роман Жуков дал несколько советов по выбору съемной квартиры. ...

ЦБ дал россиянам советы по накоплению финансовой подушкиЦБ дал россиянам советы по накоплению финансовой подушки Банк России не дает конкретики относительно того, какой размер финансовой подушки безопасности должен быть у каждого человека, поскольку это зависит от индивидуальных обстоятельств. Однако регулятор рекомендует иметь резервы, равные зарплате за несколько месяцев. ...

Эксперт дала советы по выбору сумкиЭксперт дала советы по выбору сумки Сумка — не просто аксессуар, а элемент, который может задать тон всему образу. Руководитель направления «Кожгалантерея» бренда SOKOLOV Марина Торопова рассказала «Известиям» 7 мая, как выбрать цвет, который долго не надоедает, легко сочетается с гардеробом и остается актуальным несколько лет.Если ну ...

Подготовка машины к весне: советы экспертаПодготовка машины к весне: советы эксперта В зимний период автомобиль используют в сложных условиях, что отражается на состоянии аккумулятора, тормозной системы, подвески, других узлов и механизмов. Чему уделить внимание при подготовке машины к весне, рассказал директор компании «КЛЮЧАВТО ПАРТС» Николай Матвеев. Так, нужно проверить состояни ...

Как избавиться от боли в суставах: советы хирургаКак избавиться от боли в суставах: советы хирурга Как избавиться от боли в суставах: советы хирурга Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в суставах. Когда недуг застает врасплох, обычно в ход идут обезболивающие таблетки: несмотря на побочные эффекты от их приема. О безопасных немедикаментозных способах, которые тоже могут снизить ...

Эксперт дал советы по организации безопасного путешествияЭксперт дал советы по организации безопасного путешествия Позаботиться о том, чтобы долгожданная поездка прошла без происшествий и неприятных ситуаций, стоит заранее. Директор по информационной безопасности в сервисе путешествий «Туту» Валентин Лякутин рассказал «Известиям» 7 мая, на что стоит обратить пристальное внимание на этапе планирования путешествия ...

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостьюПсихологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии. Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеивать ...

Аллерголог дал советы по защите от тополиного пухаАллерголог дал советы по защите от тополиного пуха Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как защититься от тополиного пуха.В беседе с «Радио 1» во вторник, 22 апреля, специалист отметил, что сам тополиный пух аллергеном не является. Между тем при попадании в дыхательные пути он вызывает раздражение, что провоцирует трудное дыхание и кашел ...

Как помочь ребенку при аллергии: советы врачейКак помочь ребенку при аллергии: советы врачей Аллергия у детей — не редкость, особенно в сезон цветения. Заложенность носа, постоянное чихание, зуд в глазах и кожные высыпания — все это может свидетельствовать о развитии аллергической реакции. Об этом URA.RU рассказала врач Екатерина Матросова. Эксперт отметила: чем раньше начато ле ...

Ватикан: Здоровье папы римского Франциска улучшилосьВатикан: Здоровье папы римского Франциска улучшилось Проходящий лечение от воспаления легких папа римский Франциск больше не нуждается в вентиляции легких по ночам, есть и другие улучшения. Об этом сообщила 19 марта служба печати Святого престола, передает Reuters. ...

Говорим сегодня о психическом здоровье пожилых людей«Говорим сегодня» о психическом здоровье пожилых людей Психическое здоровье пожилых людей. По мировой статистике, около 14% пенсионеров имеют те или иные ментальные нарушения. Каковы причины их возникновения? Почему с возрастом повышается риск депрессии, психоза и деменции? Что такое «гигиена мозга»? Почему на первые симптомы психических заболеваний, за ...

Психосоматолог рассказала о влиянии эмоций на физическое здоровьеПсихосоматолог рассказала о влиянии эмоций на физическое здоровье Психосоматолог, нейропсихолог, основательница крупнейшего сообщества по психосоматике в России Екатерина Тур рассказала, как эмоции влияют на физическое здоровье.В беседе с «Радио 1» 18 апреля эксперт отметила, что психосоматика является наукой, это направление медицины, которое изучает влияние эмоц ...

Вся правда о гормонах: эндокринолог развеяла популярный миф о здоровьеВся правда о гормонах: эндокринолог развеяла популярный миф о здоровье Нередко гормоны делят на «женские» и «мужские», однако все они присутствуют в организме каждого человека. Об этом рассказала эндокринолог Наталья Севастьянова в беседе с Lenta.ru. По словам эксперта, в зависимости от пола меняется лишь их концентрация. К примеру, многие счита ...

Онкологи рассказали о влиянии гаджетов на здоровье человекаОнкологи рассказали о влиянии гаджетов на здоровье человека Онкологи советуют держаться подальше от постоянных источников излучения, таких как электроаппаратура, сотовые телефоны, компьютеры и линии электросетей, сообщает Sovainfo.ru. Специалисты Минздрава также призывают отказаться от употребления алкоголя и курения для того, чтобы сохранить здоровье и сокр ...

Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железыЭти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное функционирование этого органа. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях