Витамины, минералы, клетчатка: какие питательные вещества снизят риск развития деменции Лекарства от деменции всё ещё не существует. Поэтому важно делать всё для профилактики развития этого заболевания. Учёные из Колумбийского университета недавно узнали, какие вещества защищают от старческого слабоумия, а какие только повышают риск его возникновения. Для проведения нового исследования ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Как надо пить лимонную воду: пошаговый рецепт эликсира для стройности, иммунитета и бодрости Утро — это не просто начало дня. Это шанс задать тон всему, что вас ждёт. И вместо банального стакана воды с лимоном предлагаем кое-что поинтереснее: горячий витаминный напиток из целых цитрусов. Такой способ помогает извлечь максимум пользы не только из мякоти, но и из цедры, которая обычно оказыва ...
Лето — время собирать целебные чаи: от бессонницы до тяжести в желудке — какие травы пить с пользой Начало лета – это подходящее время, чтобы запастись травяным чаем: ромашковым, липовым. В беседе с «АиФ» кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала о том, какие варианты полезны для вашего здоровья. ...
Пить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 года Запрет продажи алкоголя до 21 года оздоровит молодежь, заявил НСН депутат Сергей Леонов, однако президент Союза производителей алкогольной продукции Игорь Косарев считает, что такой запрет вызовет рост потребления нелегального крепкого алкоголя среди молодежи. ...
Карпин: «Соболеву какие авансы? Ему пенсию уже надо выписывать» Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал невызов нападающего Александра Соболева на июньские товарищеские матчи. ...
Объяснили, какие постройки на дачном участке надо регистрировать ФактФактЧто изменилось в 2025 годуС 1 января 2025 года вступили в силу поправки к законодательству о государственной регистрации недвижимости. В первую очередь они касаются порядка оформления построек на садовых участках, в том числе дачного строительства. Но регистрировать нужно только объекты капи ...
С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Такие камни выступают роли талисманов: притягивают удачу, защищают от зла и даже уберегают от мыслей «похода налево». Этот оберег называют та ...
Путин рассказал, какие западные компании надо пускать обратно на рынок РФ Пускать обратно на российский рынок только те западные компании, чье возвращение ей выгодно, должна Россия, заявил 13 мая российский президент Владимир Путин.«Невыгодно — нужно найти тысячу причин, почему ее здесь не должно быть, той или иной компании. И среди это тысячи причин девятьсот девяносто д ...
Карпин о Соболеве в сборной: «Какие авансы? Ему пенсию уже надо выписывать, лет-то сколько» – Про Абдулкадырова вы сказали, что для него попадание в расширенный список – аванс. А Александр Соболев аванс не заслужил? Он же начал забивать. – Ключевое слово «начал». Пускай продолжает, тогда окажется в расширенном списке. Мы же не смотрим только на то, сколько игрок забил. Забил два-три – так ...
Вайсфельд об отмененной шайбе «Салавата»: «Надо засчитывать. Иванов сам поднимал клюшку Яна, Деннис бил по шайбе. Я не знаю, какие аргументы были у судей» Сегодня уфимцы дома уступили в третьем матче полуфинальной серии Кубка Гагарина (2:4, 1-2). При счете 2:3 в конце третьего периода шайбу «Салавата» отменили из-за нарушения правил. Деннис Ян незадолго до гола ударил клюшкой в лицо Георгию Иванову. «Как по мне, здесь есть два момента, в силу которых ...
Как выбрать синтетические витамины и биологические добавки Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в норме. Большую часть витаминов организм не способен синтезировать самостоятельно. Они поступают в организм через пищу, но если питание не покрывает потреб ...
Баланс гормонов: названы наиболее важные для женщин витамины Женский организм проходит через множество физиологических этапов — половое созревание, репродуктивный возраст, менопауза и зрелость. В каждую из этих фаз важно следить за потреблением витаминов и минералов, поскольку любые изменения в организме требуют энергии. Об этом рассказала гинеколог и н ...
Врач рассказала, безопасно ли принимать витамины и БАДы самостоятельно Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Милушкина отметила, что самолечение витаминами и биодобавками может быть опасным. Принимать их стоит только после консультации специалиста. Нельзя пить БАДы всю жизнь, если нет явных признаков дефицита или проявлений дисвитаминоза. В э ...
Почему витамины могут запустить метастазы: новое исследование Казалось бы, антиоксиданты — несомненное благо. Они защищают клетки от разрушения, помогают организму бороться со стрессом и старением. Но что, если их избыток не спасает, а провоцирует болезнь? Именно это выяснили учёные из Швеции и Китая. В их исследовании на мышах с раком лёгких высокие дозы вита ...
Витамин С и не только: названы самые полезные для здоровья кожи витамины Питание играет важную роль в здоровье кожи. Например, различные витамины помогают бороться с воспалением, восстанавливаться после болезней или травм, замедляют старение. Вот какие витамины важны для здоровья кожи. Витамин С. Это антиоксидант, то есть он защищает организм от свободных радикалов или н ...
Витамины исчезают на ваших глазах: узнайте, в чём виноваты современные продукты Знаете ли вы, что витамины в современных продуктах сократились почти наполовину? Именно это может объяснить, почему даже при доступности свежих овощей и фруктов многие россияне жалуются на признаки авитаминоза. Весенний авитаминоз — миф или реальность Понятие "весенний авитаминоз", когда человеку не ...
Названы витамины и минералы, которые нужно сочетать для их лучшего усвоения Некоторые питательные вещества при приёме вместе действуют эффективнее, чем по отдельности. Диетологи рассказали, какие добавки нужно поэтому принимать одновременно. Железо и витамин С. По словам диетолога Кинги Портик-Гамбс, витамин С преобразует железо в более усваиваемую форму и противодействует ...
Фолиевая кислота и другие витамины и добавки, которые нужны каждой женщине Правильные питательные вещества помогают женщине улучшить самочувствие на любом из этапов жизни. Вот что рекомендуют принимать эксперты. Фолат/фолиевая кислота. Обычно эта добавки принимается для поддержания здоровой беременности. Она предотвращает дефекты нервной трубки у развивающегося плода и низ ...
Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огурца и помидора у малыша рвота, понос и высоченная температура. Ребёнок отравился. Российский институт качества провёл исследования свежих летних овощей. ...
Диетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти "весенние" витамины Основное количество витаминов и микроэлементов мы получаем с пищей. С сентября по февраль питание зачастую становится менее разнообразным и сбалансированным. Обычно снижается потребление таких важных групп продуктов, как свежие овощи и фрукты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Один из важных эле ...
Нельзя запивать чаем и кофе: витамины лучше принимать вместе с чистой водой Доктор Дарья Хайкина призвала россиян запивать витамины исключительно водой, пишет «Газета.ру». Чай, кофе и сок в большинстве случаев не подходят для этой цели. ...
Минфин сообщил о планах провести IPO «Дом.РФ» в ноябре IPO «Дом.РФ», как ожидается, состоится в ноябре этого года, сообщил замглавы Минфина Алексей Моисеев. По его словам, для начала планируется предложить инвесторам 5% акций. «Если получится больше, то продадим больше», — добавил Моисеев ...
Волков о давлении прессы в Минске: «Молодым ребятам непросто, наверное. Не надо зацикливаться на том, что тебя в НХЛ или СКА сватают. Не надо это читать» – Белорусская пресса очень внимательно следит за каждым действием хоккеистов «Динамо». Прочувствовали на себе это давление? – На себе не очень прочувствовал. В Минске много внимания обращают на местных ребят, пытаются их раскрутить. Это работа журналистов, в республике одна команда КХЛ. Да я особо п ...
Официально: Fiat 500 Hybrid с МКПП дебютирует в ноябре Fiat подтвердил: в ноябре начнётся серийное производство новой версии 500 Hybrid с бензиновым мотором и шестиступенчатой «механикой». Выпуск наладят на заводе Mirafiori в Турине, где планируют собирать более 100 000 автомобилей в год. В продаже будут как хэтчбек, так и кабриолет. ...
Карпин о Захаряне в «Сосьедаде»: «Проблемы нет, просто надо выиграть конкуренцию, а он пока не в состоянии. Перспектива есть, надо ее вывести на свет божий» Большую часть минувшего сезона 22-летний полузащитник пропустил из-за травм. В 3 матчах за команду в Ла Лиге он забил 1 мяч. «Проблемы нет, просто надо выиграть конкуренцию. А он не в состоянии пока ее выиграть. Из-за травм, из-за чего-то еще, не готов к интенсивности. Миллион факторов, из-за которы ...
Длинные выходные будут ждать ставропольчан только в ноябре В ближайшее время жителям Ставрополья не стоит ждать таких же длительных выходных, как на прошлой неделе. Ближайшие крупные праздники запланированы только в ноябре. Так, со 2 по 4 ноября граждане смогут отдохнуть сразу три дня подряд в связи с Днем народного единства. Выходной день, приходящийся на ...
Дмитрий Бивол: «Надеюсь, что подерусь с Бетербиевым в ноябре-декабре» «Надеюсь, что подерусь с Бетербиевым в ноябре-декабре. Рассчитываем, что получится в этом промежутке», – заявил чемпион мира по боксу Дмитрий Бивол. Напомним, первый бой Бивола и Бетербиева прошел в октябре и закончился победой Артура раздельным решеним судей. В феврале Бивол победил в реванше. Биво ...
Сборная Афганистана предложила России товарищеский матч в ноябре Пресс-секретарь Федерации футбола Афганистана Мустафа Хашими подтвердил переговоры о возможной товарищеской встрече со сборной России. ...
Рассылка штрафов за езду без ОСАГО может начаться в ноябре Предварительная дата начала рассылки штрафов с камер за езду без ОСАГО — 1 ноября 2025 года. ...
Минюст Великобритании: места в мужских тюрьмах закончатся в ноябре В Великобритании мужские тюрьмы почти полностью заполнены, если не принять меры, места в них закончатся в ноябре 2025 года, заявила представитель британского минюста Эми Рис.«Общее число заключенных составляет 88 087 человек, и заполненность мужских тюрем достигла почти 99% ожидаем, что места в тюрь ...
Артига сообщил, что последнюю зарплату в "Химках" получал в ноябре Бывший главный тренер "Химок" Франк Артига рассказал, когда в последний раз ему выдали зарплату в подмосковном клубе. ...
В Госдуме напомнили россиянам о следующих длинных выходных в ноябре Депутат Госдумы, член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин в беседе с RT напомнил россиянам о следующих длинных выходных — с 1 по 4 ноября. ...
Лихачев: заливка первого бетона на АЭС "Пакш-2" планируется в октябре-ноябре Ограничений на работу Газпромбанка в проекте "Пакш-2" с июля нет, напомнил генеральный директор Росатома ...
Дольщики скандального долгостроя в Сургуте получат ключи от квартир в ноябре Дольщиков, ожидающих завершения строительства ЖК «Уютный» в Сургуте с 2019 года, планируют заселить в квартиры в ноябре 2025 года. Об этом сказано в распоряжении на интернет-портале для публичного обсуждения проектов и действующих нормативных актов органов власти Югры.Читать далее ...
Фетисов о будущем Овечкина: «Ему надо остаться в НХЛ и играть. Нужно 40 с небольшим шайб до абсолютного рекорда Гретцки. Для этого надо будет потерпеть еще пару сезонов» 6 апреля капитан «Вашингтона» стал рекордсменом НХЛ по голам в регулярных чемпионатах, превзойдя достижение Уэйна Гретцки (894 шайбы). На счету россиянина сейчас 897 голов. С учетом плей-офф Овечкин забил 974 гола, Гретцки – 1016. Контракт Александра Овечкина и «Вашингтона» рассчитан до завершения с ...
Часть дорогостоящего Яха-парка в Новом Уренгое югорский подрядчик сдаст в ноябре Первый этап дорогостоящего Яха-парка в Новом Уренгое откроют уже этой осенью. Подрядчик – компания «Вавилон» из соседнего ХМАО – приступила к работам. Общая стоимость контракта – 217 млн рублей. Заключен он в начале июня. ...
Тренер Волкова: скорее всего, Александр подерётся с Алмейдой в октябре или ноябре Тарас Кияшко, тренер российского бойца UFC Александра Волкова, высказался о его следующем поединке. ...
Dark Horse Comics выпустит арт-книгу по игре Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2 в ноябре Издательство Dark Horse Comics объявило о выпуске книги, посвящённой разработке и художественному оформлению долгожданной игры Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2. Книга выйдет в твёрдом переплёте и будет стоить 55$. Релиз запланирован на 18 ноября, предзаказ уже доступен на Amazon. Книга расскаж ...
Боксер Бивол заявил, что планирует провести третий бой против Бетербиева в ноябре-декабре В первом поединке между российскими боксерами победил Артур Бетербиев, во втором - Дмитрий Бивол ...
Сборная России может сыграть с Чили в ноябре. Переговоры – на продвинутой стадии (Sport24) Товарищеский матч национальных команд может пройти в ноябре, пишет Sport24. «Переговоры по игре находятся в продвинутой стадии. Стороны обсуждают организационные детали, включая дату и место проведения встречи», – сообщил источник, знакомый с ситуацией. В июне сборная России сыграла вничью с командо ...
Митрофанов заявил, что ведутся переговоры с Федерацией футбола Чили о матче сборных в ноябре в России Футболисты сборной России и Чили / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ, Marcelo Hernandez / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Митрофанов заявил, что ведутся переговоры с Федерацией футбола Чили о матче сборных в ноябре в России Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС ...
Календарь Кубка мира по биатлону сезона-2025/26: первый этап стартует в Эстерсунде в ноябре Кубок мира по биатлону-2025/26 Календарь соревнований 1-й этап Эстерсунд, Швеция 29 ноября – 7 декабря 29 ноября – эстафеты, мужчины и женщины 30 ноября – сингл-микст и смешанная эстафета 2 декабря – индивидуальная гонка, женщины 3 декабря – индивидуальная гонка, мужчины 5 декабря – спринт, женщины ...
Агкацев отразил 4 из 5 пенальти в РПЛ. Вратарю «Краснодара» в лиге забил только Вера – в ноябре 2024 года В пятницу вратарь «Краснодара» отбил пенальти в исполнении Гамида Агаларова на 101-й минуте в игре с махачкалинским «Динамо» (3:2). В рамках Мир РПЛ с точки ворота Станислава поражал только хавбек «Химок» Лукас Вера – на 94-й минуте ноябрьского матча (2:2). Кроме Агаларова, забить Агкацеву в Премьер ...
В РФС опровергли переговоры с Бразилией о матче в октябре-ноябре. О них сообщили в эфире бразильского радио («Mash на спорте») Как передает телеграм-канал «Mash на спорте», о переговорах РФС и Бразильской конфедерации футбола (CBF) сообщили бразильские репортеры Гальван Буэно и Мауро Навас в эфире местного радио. ...
Впервые с 1994 года в чемпионате России два покера за сезон: Угальде забил 4 гола в ноябре, Боселли – сегодня Сегодня четырьмя голами в ворота «Крыльев Советов» отметился вингер «Пари НН» Хуан Мануэль Боселли. В ноябре сделать покер удалось форварду «Спартака» Манфреду Угальде в матче с «Локомотивом». Подобное произошло всего во второй раз в истории чемпионата России. Первый случай был в 1994 году: Виктор П ...
Фетисов о письмах Гашека в ИИХФ и МОК из-за слов Медведева: «Человек больной, его надо лечить, а журналисты его раскручивают. Зачем? Если он взорвал интернет, значит, надо интернет закрыть к черту» Ранее бывший вратарь клубов НХЛ сообщил, что отправил письма в ИИХФ и МОК из-за угрозы убийством со стороны экс-президента России Дмитрия Медведева. Это стало реакцией на слова Медведева, который, поздравляя Александра Овечкина с рекордом по голам регулярных чемпионатах НХЛ, написал в своем телеграм ...
Илья Ковальчук: «Если России разрешат, надо ехать на Олимпиаду даже в нейтральном статусе. Весь мир знает, откуда Овечкин, Малкин, Капризов. Это абсурд, неправильно, нелегитимно, но ехать надо» Ранее было подтверждено, что сборная Франции заменит команду России на Олимпиаде-2026. «Мое мнение, если нам разрешат, надо ехать на Олимпиаду даже в нейтральном статусе. Спортивная карьера очень коротка. Есть возможность ехать, надо ехать. Весь мир знает, откуда Саша Овечкин, Женя Малкин или Кирилл ...
Какие дни потенциально опасные, а какие принесут удачу с 9 по 15 июня: буддийский астропрогноз Олег Намжилов составил гороскоп на неделю с 9 по 15 июня 2025 года, согласно которому предупреждает о необходимости проявлять повышенную осторожность в определённые дни, пишет «АиФ». По его прогнозу, 10 и 14 июня хорошо придерживаться вегетарианского рациона, сосредоточиться на позитивных мыслях и и ...
Утечки про анонсы с WWDC 25: какие прогнозы сбылись, а какие оказались фейком Сайт MacRumors вспомнил, что прогнозировали аналитики, инсайдеры и журналисты накануне конференции для разработчиков WWDC 25, которую на этой неделе проводит компания Apple. Часть слухов оказались полностью правдивыми, другие подтвердились лишь частично, а некоторые и вовсе оказались несбывшимися до ...
Выбираем смартфон с умом: какие функции действительно пригодятся, а какие — лишние Так ли всем нужны заветные 200 мегапикселей и память на терабайт, разобрались вместе с iQOO. ...
Не «Симпсонами» едиными. Какие русские мультфильмы рассказывают про многодетных, а какие внезапно про чайлдфри* Митрополит Екатеринбургский и Верхотурский Евгений обозначил сегодня тему, которая давно волнует вовлеченных родителей по всей стране: какой контент потребляют их дети, какие ценности и нормы закладывают мультфильмы, которые смотрят с детского сада и дальше. ...
На скамейке «Спартака» появилось предупреждение: «Внимание! Хрупкое стекло! Кулаками не бить!» Станкович сломал ограждение на арене «Ростова» в ноябре Сегодня красно-белые сыграют с «Ростовом» в финале Пути регионов FONBET Кубка России. В ноябре 2024-го главный тренер московского клуба Деян Станкович пробил дыру в пластиковом ограждении скамейки на «Ростов-Арене». Сегодня «Спартак» наклеил на ограждение на своем стадионе предупреждение: «Внимание! ...
Комары видят вас насквозь: какие цвета одежды притягивают кровососов, а какие отталкивают — новый взгляд ученых Запах пота и парфюма давно известны как магниты для комаров. Но последние исследования открыли неожиданный фактор: гардероб напрямую влияет на риск стать жертвой. Оказывается, кровососы обладают избирательным зрением и целенаправленно летят к определенным оттенкам. ...
Владимир Крикунов: «Ротенберг сейчас вряд ли найдет работу. Может, в октябре или ноябре, когда пойдут первые отставки в КХЛ, получит предложение» «Сейчас, наверное, вряд ли удастся найти работу – почти у всех клубов уже есть тренеры. ЦСКА? Думаю, там уже решен вопрос. Судя по всему, идет борьба за Никитина. Может быть, в октябре или ноябре, когда пойдут первые отставки в КХЛ, Ротенберг получит предложение о работе», – сказал экс-тренер сборно ...
Ямальцам разрешили пить на дачах В Пуровском районе проверили воду в скважинах дачных участков на соответствие санитарным нормам. ...
Россияне за год стали больше пить За последний год тенденция к снижению потребления алкоголя на душу населения в России, державшаяся с 2019 года, переломилась. В марте этого года на одного россиянина приходилось 8,41 л выпитого алкоголя в этаноловом эквиваленте ...
Путин и Цзиньпин сели пить чай На российско-китайских переговорах в Кремле началась неофициальная часть. Лидеры двух стран пьют чай. ...
Костромичам не запретили пить в День молодежи В пабликах социальных сетей распространилась информация о запрете продажи алкоголя в субботу, 28 июня. Якобы если в магазине покупателю отпустят алкогольную продукцию в праздничный День молодежи, это будет считаться нарушением и повлечет ха собой немаленький такой административный штраф — до 3 ...
Орловцу запретили пить в кафе и ресторанах Житель Орла ответил за то, что методично обкрадывал соседку. Фото: ИА «Орелград» Вступил в силу приговор Заводского районного суда города Орла в отношении местного жителя. Последнего признали виновным в совершении двух преступлений, предусмотренных частью 3 статьи 158 Уголовного кодекса РФ (тайное х ...
ECHOMSK.SPB.RU