Одно действие в неделю, и никакого инсульта: от смерти спасет 50-минутная пробежка

Одно действие в неделю, и никакого инсульта: от смерти спасет 50-минутная пробежка

Эксперт Университета Виктории в Мельбурне Желько Педисчич заявил, что выполнение одного дела раз в неделю снижает риск ранней смерти на 27% по любой причине. Речь идет о пробежке.
Читать далее...

23:10, 19.05.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Новый штраф 50 000 рублей за одно действие в подъезде: вот как будут фиксироватьНовый штраф 50 000 рублей за одно действие в подъезде: вот как будут фиксировать Новый штраф 50 000 рублей за одно действие в подъезде: вот как будут фиксироватьЕсли вы курите в подъезде, готовьтесь к огромным штрафам. Член Совфеда Олег Голов предложил поднять наказание с нынешних 500–1500 рублей до 50 000 рублей. Инициатива уже направлена в министерства, а фиксировать нарушения ...

Одно простое действие приносит ученым Нобелевскую премию  секрет лучших умов мираОдно простое действие приносит ученым Нобелевскую премию — секрет лучших умов мира Американские ученые обнаружили, что нобелевские лауреаты, которые чаще переезжали, начинали свою призовую работу на два года раньше, чем те, кто никогда не менял место жительства. Те же, кто работал в нескольких местах, приступали к инновационным исследованиям в среднем на 2,6 года раньше. ...

Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смертиВрач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смерти Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смертиСлишком долгий сон и его влияние на здоровье Просыпаться отдохнувшим и полным сил - мечта каждого. Но что, если сон становится не спасением от усталости, а ее причиной? Оказывается, чрезмерный сон может быть не менее опасным, чем е ...

Только Ротенберг спасет российский клуб от исчезновения Уже через неделю Витязь может тихо закрытьсяТолько Ротенберг спасет российский клуб от исчезновения? Уже через неделю «Витязь» может тихо закрыться В Подмосковье уже началась распродажа.Александр Мысякин, Sport24 / Юрий Кузьмин, photo.khl.ru«Витязю» осталось жить неделю. Или за эту неделю появится спаситель. Слишком много в последнее время противоречивой информации о будущем подмосковного клуба. Официальных комментариев от руководства «Витязя» ...

Применяю японское правило одна вещь  одно место: дом преобразился за неделюПрименяю японское правило «одна вещь — одно место»: дом преобразился за неделю Суть принципа Японская философия «одна вещь — одно место» (или «итемо итте» в дословном переводе) уходит корнями в традиционную японскую культуру, где порядок и гармония считаются основой благополучного существования. Этот принцип предельно прост: каждый предмет в доме должен иметь свое определенное ...

Не хочу, чтобы они делали одно и то же: на случай смерти Кодзима оставил сотрудникам Kojima Productions флешку со всеми своими идеями«Не хочу, чтобы они делали одно и то же»: на случай смерти Кодзима оставил сотрудникам Kojima Productions флешку «со всеми своими идеями» Создатель Metal Gear и руководитель Kojima Productions Хидео Кодзима (Hideo Kojima) в интервью журналу Edge рассказал, что с годами стал всё чаще задумываться о собственной смерти и даже подготовил для сотрудников необычное завещание. Источник изображений: Kojima Productions ...

Мостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нееМостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: «Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нее» – Может ли просмотр матчей РПЛ спасти от депрессии? – Смешно, конечно. Но, я думаю, кого-то, может быть, и спасет. А кого-то, может, и введет в эту депрессию. Есть много разных специалистов и экспертов в разных областях. В медицине, прежде всего. Может быть, какие-то методики разрабатываются. Кому-т ...

Субботняя пробежка 5 вёрст пройдет в Ставрополе 10 маяСубботняя пробежка “5 вёрст” пройдет в Ставрополе 10 мая Жителей и гостей Ставрополя приглашают на субботнюю пробежку “5 вёрст”. Она состоится 10 мая в парке Победы и будет посвящена тем, кто сражался в Великой Отечественной войне. Участников будут ждать к 18:40 у сцены парка с ленточками на груди и флагами Победы. Новым участникам нужно заранее один раз ...

В Польше прошла пробежка в честь неонацистской бригады ВСУВ Польше прошла пробежка в честь неонацистской бригады ВСУ Пробежку в честь бригады «Азов» (организация, деятельность которой запрещена в РФ) провел в Варшаве студенческий научный кружок реконструкции Украины Варшавской школы экономики, сообщает 4 мая польский портал Kresy.Отмечается, что кружок состоит в основном из украинских студентов. Организаторы заяви ...

Массовая пробежка собрала сотни жителей и гостей Биробиджана в День РоссииМассовая пробежка собрала сотни жителей и гостей Биробиджана в День России 12 июня, в День России, партия «Единая Россия» организовала массовую пробежку «Выбор сильных» (6+). Это мероприятие стало площадкой для объединения сотен жителей областного центра ЕАО и спортсменов различных направлений: самбистов, каратистов, гимнасток, боксеров и профессиональных легкоатлетов, соо ...

В России вводятся в действие Ограниченные поправки к МСА 700 и МСА 260В России вводятся в действие Ограниченные поправки к МСА 700 и МСА 260 Приказ Минфина России от 19 мая 2025 г. № 61н "О введении в действие международного стандарта аудита на территории Российской Федерации" (документ не вступил в силу) ...

Обнаружено неожиданное действие чая с лимоном на организмОбнаружено неожиданное действие чая с лимоном на организм Синергический эффект антиоксидантов Чай сам по себе является мощным источником антиоксидантов, в частности, катехинов и флавоноидов. Добавление лимона, богатого витамином С, создает комбинацию, повышающую биодоступность этих полезных веществ. Исследователи из Корейского общества прикладной биологиче ...

Витамин D поможет вам защититься от инсультаВитамин D поможет вам защититься от инсульта В рамках недавней работы учёные провели анализ исследований, связанных с витамином D и болезнями сердца. Результаты были опубликованы в журнале Nutrients. По итогам проведения нового исследования учёные пришли к нескольким выводам. У беременных женщин, которые принимали витамин D, снизился риск разв ...

VR ускорит восстановление после инсультаVR ускорит восстановление после инсульта Использование виртуальной реальности (VR) в реабилитации пациентов, перенесших инсульт, может способствовать улучшению подвижности рук. К такому выводу пришла международные исследователи, проанализировав данные более 190 клинических исследований с участием более 7 тысяч человек. Обновленный обзор бы ...

В США апелляционный суд восстановил действие торговых пошлин ТрампаВ США апелляционный суд восстановил действие торговых пошлин Трампа Действие указов президента США Дональда Трампа о применении ввозных торговых пошлин восстановил апелляционный суд Соединенных Штатов, 29 мая со ссылкой на текст судебного решения сообщает РИА Новости.«Ходатайство о немедленной административной приостановке удовлетворяется в той мере, в которой решен ...

Апелляционный суд в США восстановил действие указов Трампа о пошлинахАпелляционный суд в США восстановил действие указов Трампа о пошлинах Американский апелляционный суд временно разрешил вновь применять торговые пошлины, введенные указами президента США Дональда Трампа, следует из решения суда. Апелляционный суд поддержал «ходатайство о немедленной административной приостановке» решений суда по международной торговле. Пояс ...

Апелляционный суд США восстановил действие торговых пошлин ТрампаАпелляционный суд США восстановил действие торговых пошлин Трампа Апелляционный суд США оспорил решение Федерального суда по международной торговле о приостановке действия таможенных пошлин Дональда Трампа. В документе сказано, что тарифы в отношении иностранной продукции продолжат действовать до вынесения нового решения. ...

На Южном Урале продлили действие штормового предупрежденияНа Южном Урале продлили действие штормового предупреждения В Челябинской области продолжает действовать штормовое предупреждение. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе ГУ МЧС по Челябинской области, ночью и днем 20 июня в отдельных районах Южного Урала сохраняются грозы, очень... ...

Новосибирские ученые усилили действие противоракового антибиотикаНовосибирские ученые усилили действие противоракового антибиотика Ученые из Новосибирска создали и запатентовали новое соединение, повышающее эффективность химиотерапии при раке шейки матки. Разработка основана на глицирретовой кислоте, которую получают из корня солодки. Специалисты Новосибирского института органической химии и Института химической биологии разраб ...

Пакистан продлил действие ограничений для авиарейсов из ИндииПакистан продлил действие ограничений для авиарейсов из Индии Пакистан продлил срок действия ограничения на полеты индийских самолетов в своем воздушном пространстве еще на месяц, заявили в управлении аэропортов Пакистана, 23 июня сообщает Business Recorder.Ограничение распространяется на все воздушные суда, зарегистрированные в Индии, а также на те, которые э ...

Апелляционный суд США восстановил действие указов Трампа о пошлинахАпелляционный суд США восстановил действие указов Трампа о пошлинах Апелляционный суд в США в четверг, 29 мая, восстановил действие указов президента Соединенных Штатов Дональда Трампа о введении торговых пошлин. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. ...

Путин продлил действие плана обороны РоссииПутин продлил действие плана обороны России Президент Владимир Путин продлил действие указа «О введении в действие плана обороны России» до конца 2027 года. Документ вступил в силу 1 января 2021 года и был рассчитан на пять лет. ...

Вячеслав Малежик не восстановился после инсультаВячеслав Малежик не восстановился после инсульта Вячеслав Малежик, который перенес инсульт в 2017 году, признался, что так и не смог до конца восстановиться. По словам артиста, на... ...

Суд заблокировал действие пошлин Трампа, назвав их превышением полномочийСуд заблокировал действие пошлин Трампа, назвав их превышением полномочий Коллегия из трех судей Международного торгового суда признала несколько указов президента США Дональда Трампа, связанных с тарифами, «недействительными, поскольку они противоречат закону». «Мы не трактуем (Закон о международных чрезвычайных экономических полномочиях, International Emergency Economic ...

Второй суд в США заблокировал действие введенных Трампом торговых пошлинВторой суд в США заблокировал действие введенных Трампом торговых пошлин По словам судьи Рудольфа Контрераса, американское законодательство "не уполномочивает президента вводить тарифы, предусмотренные четырьмя указами, которые Трамп издал ранее в этом году" ...

Путин продлил действие плана обороны РФ до 2027 годаПутин продлил действие плана обороны РФ до 2027 года Президент России Владимир Путин подписал указ о продлении действия плана обороны РФ до конца 2027 года. Документ опубликован 15 мая на официальном интернет-портале правовой информации. ...

Антони оформил 12-е результативное действие за Бетис, забив Фиорентине в ЛКАнтони оформил 12-е результативное действие за «Бетис», забив «Фиорентине» в ЛК Бразильский вингер «Бетиса» Антони довёл число результативных действий в составе испанской команды до 12, поразив ворота «Фиорентины» в ответном матче 1/2 финала Лиги конференций УЕФА. ...

Обезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофеОбезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофе У многих из нас день начинается с чашки кофе. Однако при приёме определённых медицинских препаратов нужно быть осторожнее с этим напитком. Лекарства от простуды и гриппа. Кофеин - стимулятор. Это значит, что он ускоряет работу центральной нервной системы. Псевдоэфедрин, который содержится в лекарств ...

Apple распространила действие программы самостоятельного ремонта на iPadApple распространила действие программы самостоятельного ремонта на iPad Apple расширила действие программы самостоятельного ремонта — теперь она охватывает планшетные компьютеры iPad, включая базовую версию, варианты mini, Air и Pro. С завтрашнего дня компания запустит продажи запчастей и ремонтных комплектов для iPad. Программа преимущественно ограничена моделями ...

Иран продлил действие решения о закрытии воздушного пространстваИран продлил действие решения о закрытии воздушного пространства Действие решения об ограничении полётов воздушных судов над своей территорией продлили власти Ирана, управление гражданской авиации Ирана 14 июня направило перевозчикам соответствующее уведомление. Об этом сообщает иранское государственное агентство IRNA. «Закрытие воздушного пространства продлено д ...

Действие закона вне времени и повышенная реституция в спорах о национализацииДействие закона вне времени и повышенная реституция в спорах о национализации Решение по делу «Петербургского нефтяного терминала» ставит под удар основы правовой определенности. Суд применил принципы действия закона вне времени и повышенной реституции, оспорив сделки 2016 и 2020 годов с акциями стратегического предприятия. Этот прецедент, не раз упомянутый на деловом завтрак ...

ESO: оральные контрацептивы повышают риск инсульта в 3 разаESO: оральные контрацептивы повышают риск инсульта в 3 раза Учёные медики и раньше предупреждали, что приём комбинированных оральных контрацептивов может негативно повлиять на здоровье мозга и его кровоснабжение. Однако после дополнительных исследований удалось выяснить, что КОК значительно повышает риск инсульта, да непростого. Подробности — далее в материа ...

ЦБ рассматривает возможность ограничить действие карт с истекшим сроком годностиЦБ рассматривает возможность ограничить действие карт с истекшим сроком годности В России период действия банковских карт с истекшим сроком годности могут ограничить. Об этом 3 июля на Финансовом конгрессе сообщила журналистам глава департамента национальной платёжной системы Центрального банка (ЦБ) РФ Алла Бакина. «Мы сейчас смотрим на то, чтобы этот срок ограничить. Потому что ...

Африканских работяг не ждать Зачем в РФ продлили действие электронной визыАфриканских работяг не ждать? Зачем в РФ продлили действие электронной визы Юрий Крупнов опроверг НСН, что увеличением срока действия электронных виз Россия хочет завлечь туристов или рабочую силу из Африки, а Александр Желтов пояснил, почему РФ не привлекательна для переезда. ...

Гипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачиГипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачи Бокал благородного напитка может двести до критического снижения давления. Новый год принято встречать с бутылкой искристого вина. Как оказалось, этот напиток можно пить не всем. Злоупотребление алкоголем очень вредно для организма. Но бокал хорошего вина в праздник можно и пригубить. Бытует мнение, ...

В Польше решили продлить действие буферной зоны на границе с БелоруссиейВ Польше решили продлить действие буферной зоны на границе с Белоруссией Власти Польше приняли решение продлить действие буферной зоны на границе с Белоруссией. Об этом сообщило Министерство внутренних дел и администрации страны. ...

На Западе назвали ставшее стратегическим ударом для Киева действие ВС РоссииНа Западе назвали ставшее стратегическим ударом для Киева действие ВС России Заход ВС России на территорию Днепропетровской области в ходе специальной военной операции (СВО) стал символическим и стратегическим ударом для Киева. ...

В ЦБ заявили о планах ограничить действие карт с истекшим сроком годностиВ ЦБ заявили о планах ограничить действие карт с истекшим сроком годности Продолжительность действия банковских карт с истекшим сроком годности собирается ограничить Центральный банк (ЦБ) России, заявила глава департамента национальной платежной системы ЦБ Алла Бакина 3 июля на Финансовом конгрессе.Представитель департамента ЦБ отметила снижение количества карт с истекшим ...

Парламент Финляндии продлил действие закона о безопасности границ на 1,5 годаПарламент Финляндии продлил действие закона о безопасности границ на 1,5 года Парламент Финляндии на заседании в среду продлил действие Закона о безопасности границ на полтора года - до конца 2026 года.За продление закона проголосовали 168 депутатов, против 29."Угроза инструментализованного проникновения через восточную границу Финляндии остается высокой, и ее трудно предсказ ...

Апелляционный суд сохранил действие пошлин Трампа до конца спора об их отменеАпелляционный суд сохранил действие пошлин Трампа до конца спора об их отмене Апелляционный суд США отсрочил исполнение решения Федерального суда по международной торговле о частичной отмене таможенных тарифов Трампа. Белый дом приветствовал этот шаг. Торговый суд 28 мая заблокировал часть ввозных пошлин — он счел их незаконными. Администрация Трампа намерена бороться за тари ...

Действие механизма матпомощи пострадавшим при теракте в Беслане продлили до 2030 г.Действие механизма матпомощи пострадавшим при теракте в Беслане продлили до 2030 г. Механизм предоставления адресной материальной помощи гражданам, пострадавшим в теракте 1-3 сентября 2004 года в Беслане, по поручению президента РФ продлен до 2030 года, сообщил глава Северной Осетии-Алании Сергей Меняйло.В ходе посещения премьером РФ Михаилом Мишустиным в понедельник в Беслане ново ...

Долголетие при помощи диеты: черные оливки оказывают антивозрастное действиеДолголетие при помощи диеты: черные оливки оказывают антивозрастное действие Доктор Ярасет дель Кастильо рассказал, какой продукт способствует долголетию и снижению веса. Речь идет об оливках. ...

Смешиваем 1:10 с водой  и муравьи разбегутся в ужасе: 1 действие на весь сезонСмешиваем 1:10 с водой – и муравьи разбегутся в ужасе: 1 действие на весь сезон Муравьи на участке — не просто мелкие соседи, а настоящая головная боль для садовода. Они разводят тлю, подрывают корни растений и устраивают «тропы войны» по всей грядке. Ждать, пока всё само рассосётся — плохая идея. Действовать надо быстро и жёстко, пишет источник. Что делать? Биолог и ...

Путин своим указом продлил действие плана обороны РоссииПутин своим указом продлил действие плана обороны России Указ о продлении действия плана обороны России подписал президент Путин, согласно данным на 15 мая портала правовой информации.Планы начал действовать 1 января 2021 года. Содержание документа засекречено.В нем оговорены меры для осуществления мероприятий в области обороны. По сути это целый комплекс ...

Зеленский приостановил действие Оттавской конвенции о противопехотных минах для УкраиныЗеленский приостановил действие Оттавской конвенции о противопехотных минах для Украины Владимир Зеленский подписал закон о приостановке действия для Украины Оттавской конвенции о противопехотных минах. «Безотлагательно подписал переданный из Верховной рады документ о приостановлении действия для Украины Оттавской конвенции о противопехотных минах», — сообщил он в своем ...

Статины не опасны: препарат для снижения холестерина защитит от инсультаСтатины не опасны: препарат для снижения холестерина защитит от инсульта В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала о рисках для здоровья при отказе от приема статинов. ...

Что делать, чтобы избежать инфаркта и инсульта. Узнали секретЧто делать, чтобы избежать инфаркта и инсульта. Узнали секрет Не всё в порядке с сосудами у миллионов людей по всему миру. Однако с неприятностями легко справиться ...

3 причины инсульта: высокий холестерин, склонность к тромбообразованию, лишний вес3 причины инсульта: высокий холестерин, склонность к тромбообразованию, лишний вес Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» перечислил доступные способы защиты от инсульта на ближайшие 10 лет. ...

До инсульта: ДТП в Барнауле переросло в жестокое избиение водителя автобуса"До инсульта": ДТП в Барнауле переросло в жестокое избиение водителя автобуса Обычная авария в центре Барнаула между легковым автомобилем и автобусом переросла в ЧП с тяжелыми последствиями, сообщили "Толку" представители одной их транспортных компаний города. По версии собеседника издания, один из участников ДТП жестоко избил другого водителя, что привело к резкому ухудшению ...

Российские ученые разработали метод раннего выявления инсультаРоссийские ученые разработали метод раннего выявления инсульта Ученые из Курчатовского института предложили способ, позволяющий заранее распознавать признаки ишемического инсульта и корректировать нарушения с помощью пептидных препаратов. Исследование проводилось в лаборатории молекулярной генетики человека на базе НИЦ «Курчатовский институт». В ходе исследован ...

Ставропольцы могут проверить риски возникновения инсульта по полису ОМССтавропольцы могут проверить риски возникновения инсульта по полису ОМС Жители Ставропольского края могут бесплатно пройти дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий для выявления рисков инсульта. С начала 2025 года такое обследование прошли почти 1200 человек. Процедура доступна по полису ОМС в рамках диспансеризации и позволяет обнаружить скрытые изменения в орга ...

В Дели заявили, что Индия не возобновит действие договора с Пакистаном о водах ИндаВ Дели заявили, что Индия не возобновит действие договора с Пакистаном о водах Инда Глава МВД Индии Амит Шах дал обещание, что Дели более никогда не восстановит действие договора с Пакистаном о водах реки Инд, сообщают в субботу индийские СМИ."Нет, этот договор никогда не восстановят. ...

Центробанк готовится ограничить действие банковских карт с истекшим сроком годностиЦентробанк готовится ограничить действие банковских карт с истекшим сроком годности Банк России намерен ограничить период действия карт с истекшим сроком годности. Об этом сообщила директор департамента национальной платежной системы Центробанка Алла Бакина на Финансовом конгрессе в Санкт-Петербурге. ...

Правительство приостановило действие плавающих ставок пошлин на подсолнечные масло и шротПравительство приостановило действие плавающих ставок пошлин на подсолнечные масло и шрот Правительство остановило до 31 августа 2025 года действие плавающих ставок пошлин на подсолнечное масло и подсолнечный шрот.Это решение позволит увеличить объемы отгрузок на внешние рынки и поддержать производителей и переработчиков подсолнечника., считают в правительстве. ...

Бесплодие связано с риском инсульта: в группе риска женщины младше 40 летБесплодие связано с риском инсульта: в группе риска женщины младше 40 лет Эксперты Афинского национального университета в рамках исследования с участием 178 828 женщин выявили связь между высоким риском инсульта и бесплодием, пишет «Газета.ру». ...

В России создали ортез для быстрого восстановления моторики рук после инсультаВ России создали ортез для быстрого восстановления моторики рук после инсульта В России разработали новый ортез, который помогает быстрее восстанавливаться пациентам после инсульта. Его создала студентка четвертого курса Института искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Дарья Масленникова. Устройство предназначено для улучшения мелкой моторики кистей рук — одной из самых сложных з ...

ТОП-5 преимуществу семян льна: борется с акне, защищает от атеросклероза и инсультаТОП-5 преимуществу семян льна: борется с акне, защищает от атеросклероза и инсульта Диетологи рассказали, зачем стоит включить в свой ежедневный рацион семена льна. Суперпродукт богаты омега-3 жирными кислотами, в частности альфа-линоленовой кислотой. ...

Защита от инсульта: нужно регулярно есть нут, скумбрию, лосось и шпинатЗащита от инсульта: нужно регулярно есть нут, скумбрию, лосось и шпинат Магистр наук Ванесса Кинг перечислила продукты, помогающие снизить риск развития инсульта, пишет Ferra. ...

В ЕАО провели уникальную операцию, которая помогла спасти пациента от инсультаВ ЕАО провели уникальную операцию, которая помогла спасти пациента от инсульта Рентгенангиохирурги областной больницы Еврейской автономной области провели стентирование позвоночной артерии. Это позволило предотвратить инсульт у пациента. Такую операцию в регионе провели впервые, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ЕАО. «В нашем случае у пациента при диагностике был с ...

Защита от инсульта в менопаузу: катастрофы можно избежать благодаря мангоЗащита от инсульта в менопаузу: катастрофы можно избежать благодаря манго Врач Роберта Холт рассказала, какие продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина у женщин в период менопаузы. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях