10 продуктов, у которых почти 0 калорий: огурец, тыква, оливки, шпинат, арбуз, оливки Диетологи составили список продуктов, которые почти не содержат калории. Они могут стать частью сбалансированного рациона у людей, пытающихся сбросить лишний вес. ...
Dogecoin демонстрирует ценовое действие «более высокие высоты» в краткосрочной помощи для быков Dogecoin (Doge) поднялся на 4,29% за последние 24 часа, увеличившись с 0,173 долл. США до 0,180 долл. США, поскольку широкие рыночные ликвидации охватывали рынок криптографии во время конфликта Израиля — Иран. Токен сломал ключевое сопротивление на уровне 0,177 долл. США на объеме выше среднег ...
Спорт. Долголетие. Кузбасс С 30 сентября по 4 октября в столице Кузбасса состоялось одно из ярких и впечатляющих спортивных событий года – IX Спартакиада пенсионеров России, приуроченная к Международному дню пожилых людей. На протяжении недели около 700 «серебряных» спортсменов из 74 регионов России демонстрировали удивительн ...
Банк ДОМ.РФ запустил вклад «Долголетие» с доходностью до 25% Банк ДОМ.РФ начал открывать вклад «Долголетие» со ставкой до 25% годовых. Продукт доступен участникам программы долгосрочных сбережений (ПДС), а максимальную доходность можно получить при оформлении депозита на 3 месяца.При выборе срока 6 месяцев процентная ставка составит 23%, 12 месяцев – 20,5%. П ...
Здоровое долголетие. Подведены итоги медицинского форума Подведены итоги первого форума «Россия и мир: тренды здорового долголетия». В работе форума приняли участие более 1500 человек, представители всех субъектов страны.Итоговым мероприятием стала пленарная сессия «Медицина здорового долголетия: "рецепты" от специалистов и общества». Свое приветствие уча ...
В Белинском районе состоялся фестиваль «Активное долголетие» В Белинском районе состоялся фестиваль «Активное долголетие» В Белинском районе состоялся областной фестиваль «Активное долголетие в Пензенской области». Мероприятие приурочено к 80-летию Великой Победы. В нем приняли участие жители региона «серебряного» возраста.Участники фестиваля мерились силами ...
Мэр Челябинска вручил медали за семейное долголетие. Фото Мэр Челябинска Алексей Лошкин вручил семьям, прожившим в браке десятки лет, медали «За любовь и верность». Он пожелал им крепкого уральского здоровья и душевного подьема.Читать далее ...
Активное долголетие: Спилберг объявил, что никогда не уйдёт на пенсию Стивен Спилберг объявил, что никогда не уйдет на пенсию – причём сделал это дважды. Вчера вечером на вечеринке по случаю открытия нового кинотеатра, названного в его честь, 78-летний режиссёр сказал: "Я снимаю много фильмов и не планирую когда-либо уходить на пенсию". А затем в разговоре с жур ...
В столице региона проходят занятия по программе "Самарское долголетие" Рядом проходит "Арт-терапия" - один из видов психологической помощи, основным компонентом которой является искусство и творчество. Она не имеет никаких ограничений, потому что языком общения при использовании арт-терапии, помимо слов, становятся кисти и краски, различные художественные образы. Актив ...
Минус 10 лет жизни: индекс массы тела влияет на долголетие Доктор Анча Баранова перечислила продукты, которые очень любят россияне, но их лучше исключить из меню, пишет «РГ». Качество питания большинства россиян низкое, что ведет к набору лишнего веса. ...
Этим знакам Зодиака звезды сулят долголетие: проверьте свой dzen.ru Небесные светила выделили четырех счастливчиков, чьи природные качества и образ жизни создают идеальные условия для долгой и счастливой жизни. Кто же эти везунчики? 1. Тельцы — ценители земных радостейИх секрет — в умении наслаждаться простыми вещами: вкусной едой, прогулками на природе, дом ...
В рамках проекта «Башкирское долголетие. Туризм» создали 12 новых маршрутов – Проект «Башкирское долголетие. Туризм» направлен на расширение возможностей для путешествий граждан «серебряного» возраста. Туроператоры, в свою очередь, активно работают над тем, чтобы сделать поездки по региону более удобными и привлекательными для данной категории туристов, создавая для них инт ...
Ставропольцы оказывают фронту всестороннюю поддержку Ставропольским бойцам в зону СВО земляки доставили очередной гуманитарный конвой: 15 беспилотников, генераторы, маскировочные сети и другие нужные на фронте вещи и оборудование. Видео поделился глава города Иван Ульянченко. Посылку доставили военнослужащим, которые выполняют государственные задачи в ...
Нейросети оказывают заметное влияние на самооценку Эксперт рассказала о положительном и негативном влиянии нейросетей на самооценку Использование нейросетей для подбора косметики и виртуальных примерок макияжа может как повысить уверенность в себе, так и нанести удар по самооценке. По мнению психолога Юлии Рязановой, такие технологии помогают людям ...
Участники проекта «Московское долголетие» поделились воспоминаниями о войне и праздновании Победы Дети войны рассказали, где застали июнь 1941 года, как всеми силами помогали приближать Победу и как складывалась их жизнь после войны. ...
Какие меры поддержки оказывают ставропольским семьям Большое внимание семьям уделяется и сегодня. Отделение Соцфонда по Ставрополью оказывает меры поддержки десяткам тысяч семей региона. Это и пособия по беременности и родам, материнский капитал, ежемесячные выплаты по уходу за ребенком и пенсии по инвалидности для детей с особенностями и многие други ...
Московские врачи оказывают помощь пострадавшим под Брянском Московские больницы принимают на лечение тех, кто пострадал при обрушении моста на поезд в Брянской области. Об этом сообщил в своем Telegram-канале столичный мэр Сергей Собянин, выразив соболезнования семьям погибших и высказав слова поддержки всем пострадавшим в результате инцидента. «Москов ...
Запугать не выйдет: на дипмиссию РФ в Швеции оказывают психологическое давление На сотрудников посольства России в Швеции регулярно оказывается психологическое давление. Об этом РИА Новости рассказал посол РФ в Стокгольме Сергей Беляев. «На нас открыто пытаются оказывать психологическое давление. Посольство неоднократно становилось объектом атак дронов, которые наносили у ...
Собянин: московские медики оказывают помощь пострадавшим в Брянске Столичный градоначальник Сергей Собянин выступил с заявлением, что московские медики оказывают помощь пострадавшим из-за схода поезда с рельсов в Выгоничском районе Брянской области.«Столичные клиники принимают на лечение детей и взрослых, пострадавших в происшествии. Делаем все необходимое», — напи ...
Пострадавшим в ходе атаки беспилотников на Ижевск оказывают помощь Ижевск. Удмуртия. В Ижевске оказывают помощь пострадавшим после атаки беспилотников, на месте работают медики, психологи. Об этом сообщил глава Удмуртии Александр Бречалов в своём ТГ-канале.«Есть пострадавшие. Пожарные сейчас устраняют очаги возгорания», — рассказал руководитель ре ...
Пассажирам задержанных в Ростовской области поездов оказывают помощь Помощь пассажирам задержанных в Ростовской области поездов оказывают сотрудники поездных бригад, особое внимание уделяя детям. Об этом сообщает 19 июля пресс-служба Федеральной пассажирской компании (ФПК, «дочка» РЖД).«Сотрудники поездных бригад оказывают помощь и содействие всем пассажирам поездов, ...
На Брянщине участникам СВО и их семьям оказывают бесплатную юридическую помощь Консультации проводит Александр Чайковский. Приемы проходят по понедельникам и четвергам с 10:00 до 16:00 по адресу: Брянск, улица Октябрьская, 38. Брянцев консультируют по вопросам социальных выплат и льгот, трудовым правам, пенсионном обеспечении. Подробности можно уточнить по телефону 8-961-101-7 ...
Мы чёрные кавалеристы, и про нас... При словосочетании «африканский воин» обычно представляется мощный пеший боец, без доспехов, но с огромным овальным щитом и копьём с длинным и широким наконечником. Ну и, иногда — дагомейские амазонки с мачете. Но история Чёрной Африки знает и свою кавалерию ...
Сотрудники МЧС России оказывают помощь жителям Якутии, пострадавшим от паводка Спасатели МЧС России продолжают оказывать всестороннюю помощь жителям Якутии, пострадавшим от паводка. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. В Оймяконском районе от воды освободились 22 дворовые территории, включая 4 жилых дома. ...
В Брянске участникам спецоперации и их семьям оказывают бесплатную юридическую помощь Как сообщили в региональном Комитете семей воинов Отечества, консультации проводит Александр Чайковский. Прием граждан осуществляется по понедельникам и четвергам с 10:00 до 16:00 по адресу: город Брянск, улица Октябрьская, дом 38. Специалист оказывает помощь по вопросам, касающимся социальных выпла ...
Какие юрфирмы оказывают услуги по созданию и сопровождению личных фондов Аналитики Право.ru проанализировали рынок личных фондов в России за два года — с марта 2022 года по май 2025 года. В рейтинг вошли 32 компании, которые оказывали услуги по их созданию и сопровождению. ...
Собянин: медики оказывают помощь пострадавшим при крушении моста под Брянском Мэр Москвы Сергей Собянин подтвердил, что столичные врачи уже оказывают медицинскую помощь пострадавшим пассажирам поезда №86 Климово—Москва. Он рассказал, что специалисты делают все необходимое. ...
В Барнауле открылось государственное юридическое бюро: помощь оказывают бесплатно Со 1 июля в Барнауле начало работу государственное юридическое бюро, где жители могут получить бесплатную правовую помощь. Бюро находится на улице Пролетарской, 61. Об этом сообщает Управление юстиции Алтайского края. Специалисты помогут подготовить документы правового характера и, при необходимости ...
"Москва – город молодёжи": в мэрии рассказали, какую поддержку оказывают бизнесменам до 35 лет В пресс-службе столичной мэрии рассказали, какую поддержку город оказывает предпринимателям в возрасте до 35 лет. Как сообщил департамент предпринимательства и инновационного развития города Москвы, каждый четвёртый индивидуальный предприниматель (ИП) в столице относится именно к молодёжи. Среди рук ...
Спасатели оказывают помощь жителям затопленных частных домов в Тарко-Сале В Тарко-Сале продолжается паводок. Спасатели «Ямалспаса» на вездеходах объезжают территорию и оказывают помощь людям, чьи придомовые территории оказались в воде. На данный момент, как сообщает департамент гражданской защиты... ...
Какие меры поддержки оказывают в Алтайском крае семьям с детьми и как их получить В Алтайском крае проживает более 300 тысяч семей, в которых воспитывается порядка 458 тысяч детей. Для них предусмотрено множество различных мер социальной поддержки от момента рождения до достижения золотого юбилея. О самых важных из них и тех, которые появились только в этом году, в ходе пресс-кон ...
Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной диеты связано с более высоким риском развития депрессии. Особенно уязвимы к этому могут быть мужчины, а также люди любого пола с избыточным весом. Экспе ...
В Самаре состоится региональный форум работников социальной службы "Семья. Забота. Долголетие", приуроченный ко Дню социального работника Организатором выступает министерство социально-демографической и семейной политики Самарской области. Основная цель встречи - обменяться опытом разработки и внедрения наиболее эффективных методов и практик в сфере социальной поддержки населения. Работа на четырех интерактивных площадках начнется с 1 ...
Дети тьмы: «чёрные» версии Автомобильные компании выпускают самые разные лимитированные исполнения своих машин по любым поводам. В то же время одними из наиболее распространённых вопреки (или благодаря) мрачному антуражу остаются «чёрные» и «тёмные» спецверсии моделей. Такие новинки регулярно появляются по всему миру: недавно ...
2 показания для безглютеновой диеты: непереносимость глютена и целиакия Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина прокомментировала популярность безглютеновой диеты, пишет «РИАМО». Отказываться от глютена необходимо людям с целиакией и индивидуальной непереносимостью. ...
Нутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диеты Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что во время диеты следует менять пищевые привычки, чтобы не набрать вес после её завершения. ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
На МКС начнут искать первичные чёрные дыры Итальянские физики предложили использовать Международную космическую станцию для поиска первичных чёрных дыр — объектов, которые могли образоваться в ранней Вселенной из-за колебаний плотности. В новой статье исследователи из Рима описали, как созданный ими детектор SQM-ISS может регистрироват ...
От диеты только хуже: почему не убирается выпирающий живот Впереди жаркое лето, которое предполагает минимум одежды — и пляжный сезон. В такой период становятся особенно актуальны проблемы с фигурой, среди которых может быть большой выпирающий живот, причем порой при достаточно стройном теле. Бывает, что диета и спорт не помогают, и тогда причина не в ...
Средиземноморскую и растительную диеты назвали самыми полезными при запорах Запор означает, что вы ходите в туалет по-большому менее трёх раз в неделю. В ходе новой научной работы специалисты из больницы Mass General Brigham в Бостоне обнаружили, что некоторые изменения в питании могут улучшить дефекацию. Их результаты были опубликованы в журнале Gastroenterology. Для прове ...
Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты. По словам диетолога, комбуча на самом деле содержит пробиотики, витамины группы B и антиоксиданты. Чайный гриб — здоровая альтернатива сладким напиткам, той же газировке. При этом можно услышат ...
Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, чем сбросили*. Почему так происходит? И как попасть в число тех счастливцев, кому удается сохранить результат? Разбираемся вместе с экспертами. ...
Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты Некачественный сон — один из основных источников набора веса. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги Галина Турецкая. По словам эксперта, в разное время ночи и в разные фазы сна вырабат ...
О рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям Удмуртии Глютен — природный клейковинный комплекс, содержащийся в зерновых культурах. Исключение этого компонента из рациона здорового человека может нанести вред его организму. Об этом 26 июня рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов, пере ...
На месте крушения Ан-24 в Приамурье обнаружены его черные ящики Обнаружены черные ящики разбившегося накануне в Амурской области самолета Ан-24, сообщает в пятницу Минтранс РФ."На месте катастрофы обнаружены бортовые самописцы, в ближайшее время их доставят в Москву для расшифровки", - говорится в сообщении в телеграм-канале министерства.Накануне Ан-24 авиакомпа ...
«Химки» — «Рубин»: красно-черные остались в меньшинстве Защитник «Химок» Эдгардо Фаринья получил прямую красную карточку в матче 29-го тура РПЛ против «Рубина». ...
«Черные лесорубы» на Камчатке попались на вырубке на 210 тыс. рублей На Камчатке сотрудники уголовного розыска установили личности двоих подозреваемых в незаконной вырубке деревьев. Об этом сообщили «Ъ» в УМВД России по Камчатскому краю. ...
МАК осмотрел черные ящики разбившегося в Амурской области Ан-24 Межгосударственный авиационный комитет России осмотрел бортовые самописцы Ан-24, который потерпел крушение в Амурской области, ...
Черные ящики разбившегося Ан-24 доставили в Москву для изучения Бортовые самописцы потерпевшего катастрофу в Приамурье самолета Ан-24 авиакомпании «Ангара» доставлены в Москву, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко. ...
"Черные ящики" разбившегося в Приамурье Ан-24 доставлены в Москву Бортовые самописцы Ан-24, потерпевшего крушение в Амурской области, доставлены на расшифровку, сообщили журналистам в Росавиации."Бортовые самописцы потерпевшего катастрофу в Приамурье самолета Ан-24 авиакомпании "Ангара" доставлены в Москву", - сказали в ведомстве.В ближайшее время специалисты Межг ...
Лучшие диеты для пожилых: средиземноморская снижает риск хронических патологий Шведские ученые из проекта SNAC-K раскрыли пользу средиземноморской диеты и питания по схеме МIND для защиты от развития хронических патологий, пишет Nature Aging. ...
Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение — да, всего одно — которое заставит ваше тело избавиться от лишних объемов и килограммов. О нем журналистам Lenta.ru рассказал тренер Илья Франк. Самым эффективным методо ...
«Наш мозг устроен экономно»: почему люди срываются во время диеты Яркие негативные эмоции часто становятся причиной срыва во время диет. Об этом 5-tv.ru рассказала Галина Турецкая — кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. По словам специалиста, в этом виноваты пищевые привычки, которые в нас вырабатывают ...
7 дней - и кишечник изменился: невероятное открытие о влиянии диеты на микрофлору Привычный утренний рацион, включающий яйца или рис, может иметь неожиданные последствия для здоровья кишечника. Новое исследование на мышах, проведённое в стенах университета штата Северная Каролина, показало: источник белка в питании может значительно изменить состав и функцию кишечного микробиома. ...
Лайфхак из СССР: может ли чайный гриб заменить «Оземпик» и диеты Чайный гриб снова в моде — но теперь не как пугающий декор кухни, а как возможная альтернатива «Оземпику» и строгим диетам. Исследования показывают, что он не просто бодрит, но и меняет микрофлору кишечника так, что тело само начинает сбрасывать лишнее. Разбираемся, так ли это на самом деле. ...
Черные ящики обнаружили на месте крушения самолета Ан-24 в Приамурье На месте падения пассажирского самолета Ан-24 в Амурской области обнаружены бортовые самописцы воздушного судна. Об этом в пятницу, 25 июля, сообщила пресс-служба Минтранса РФ. «На месте катастрофы обнаружены бортовые самописцы, в ближайшее время их доставят в Москву для расшифровки», — говорится в. ...
Джеки Чан и Ральф Маччио получили черные пояса по каратэ Каратэ / Фото: © Joaquin Corchero / Keystone Press Agency / Global Look Press Джеки Чан и Ральф Маччио получили черные пояса по каратэ Всемирная федерация каратэ (WKF) присвоила актерам Джеки Чану и Ральфу Маччио черные пояса, сообщает пресс‑служба организации.Черный пояс — наивысший из каратис ...
Черные аисты вернулись в искусственное гнездо в Шаблыкинском районе Об этом сообщает департамент надзорной и контрольной деятельности Орловской области. Фото: департамент надзорной и контрольной деятельности Искусственную платформу установили в 2019 году в рамках государственной программы по сохранению животного мира. В 2021 черные аисты впервые заняли подготовленно ...
Боец ВСУ рассказал, как чёрные трансплантологи порезали на органы его сослуживца Вскрылись зловещие детали о деятельности так называемых «чёрных трансплантологов» в зоне боевых действий. Пленный военнослужащий ВСУ подтвердил, что эти группы незаконно извлекают органы у раненых бойцов. Об этом сообщает сайт MK.Ru. ...
ECHOMSK.SPB.RU