10 продуктов, у которых почти 0 калорий: огурец, тыква, оливки, шпинат, арбуз, оливки Диетологи составили список продуктов, которые почти не содержат калории. Они могут стать частью сбалансированного рациона у людей, пытающихся сбросить лишний вес. ...
ТОП-5 продуктов, повышающих давление: оливки, алкоголь, сосиски, бекон, ветчина Врачи British Heart Foundation перечислили продукты, которых следует избегать, чтобы снизить артериальное давление. Гипертония является распространенным заболеванием у пожилых людей. ...
Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способствует снижению веса. ...
Спорт. Долголетие. Кузбасс С 30 сентября по 4 октября в столице Кузбасса состоялось одно из ярких и впечатляющих спортивных событий года – IX Спартакиада пенсионеров России, приуроченная к Международному дню пожилых людей. На протяжении недели около 700 «серебряных» спортсменов из 74 регионов России демонстрировали удивительн ...
Нейросети оказывают заметное влияние на самооценку Эксперт рассказала о положительном и негативном влиянии нейросетей на самооценку Использование нейросетей для подбора косметики и виртуальных примерок макияжа может как повысить уверенность в себе, так и нанести удар по самооценке. По мнению психолога Юлии Рязановой, такие технологии помогают людям ...
Жителям Брянской области пообещали здоровье и долголетие В Брянской области подвели итоги реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография», регион переходит к новым направлениям — «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья». Об этом шла речь на расширенной коллегии департамента здравоохранения региона, которая прошла 4 апреля. Как сообщи ...
Здоровое долголетие. Подведены итоги медицинского форума Подведены итоги первого форума «Россия и мир: тренды здорового долголетия». В работе форума приняли участие более 1500 человек, представители всех субъектов страны.Итоговым мероприятием стала пленарная сессия «Медицина здорового долголетия: "рецепты" от специалистов и общества». Свое приветствие уча ...
Спортивное долголетие // Владимир Осипов — об олимпийских чемпионах Спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает о самых возрастных победителях и призерах Игр. ...
Московские врачи оказывают помощь пострадавшим под Брянском Московские больницы принимают на лечение тех, кто пострадал при обрушении моста на поезд в Брянской области. Об этом сообщил в своем Telegram-канале столичный мэр Сергей Собянин, выразив соболезнования семьям погибших и высказав слова поддержки всем пострадавшим в результате инцидента. «Москов ...
Концерт ко Дню Победы подготовили участники проекта «Курское долголетие» В областном Дворце культуры имени В.Н. Винокура прошел праздничный концерт, организованный участниками проекта «Курское долголетие» в честь 80-летия Победы. В программе звучали авторские стихи и песни, исполненные представителями старшего поколения, а также знакомые произведения военных ...
Ученые обнаружили неожиданное влияние квашеной капусты на долголетие Биохимическая сокровищница Квашеная капуста — результат молочнокислого брожения свежей капусты, в процессе которого образуется комплекс биологически активных веществ. Этот древний метод консервации, известный еще со времен строительства Великой Китайской стены, не только сохраняет питательные вещест ...
У флешек появился шанс на долголетие — благодаря необычному алгоритму Современные носители данных стремительно развиваются, но даже у самых перспективных технологий есть слабые места. Например, ферроэлектрическая память — один из кандидатов на замену традиционной флеш-памяти — страдает от быстрого износа и потери данных со временем. Однако российские учёные нашли спос ...
Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной диеты связано с более высоким риском развития депрессии. Особенно уязвимы к этому могут быть мужчины, а также люди любого пола с избыточным весом. Экспе ...
Духовную поддержку ветеранам СВО и их семьям оказывают в Биробиджанской епархии Важной составляющей ресоциализации ветеранов СВО является духовная поддержка. Специалистами регионального филиала фонда «Защитники Отечества» совместно с Биробиджанской епархией регулярно проводятся встречи, экскурсии, паломнические поездки, молебны о боевых товарищах, личные встречи с епископом Бир ...
Попавшим в ДТП костромским туристам власти оказывают необходимую помощь Сегодня, 28 апреля, около 4.30 утра в Александровском районе Владимирской области автобус с экскурсионной группой из Костромской области попал в дорожно-транспортное происшествие. Губернатор Костромской области Сергей Ситников заслушал доклады оперативных служб об обстоятельствах происшествия и помо ...
Запугать не выйдет: на дипмиссию РФ в Швеции оказывают психологическое давление На сотрудников посольства России в Швеции регулярно оказывается психологическое давление. Об этом РИА Новости рассказал посол РФ в Стокгольме Сергей Беляев. «На нас открыто пытаются оказывать психологическое давление. Посольство неоднократно становилось объектом атак дронов, которые наносили у ...
Рютте считает, что новые пошлины США не оказывают влияния на НАТО Генсек НАТО Марк Рютте считает, что введенные администрацией президента США Дональда Трампа пошлины не оказывают влияния на Североатлантический альянс. ...
Мирная жительница из ДНР ранена при взрыве в Александровке, ей оказывают помощь В поселке Александровка Донецкой Народной Республики женщина получила ранения средней степени тяжести после взрыва, вызванного детонацией взрывоопасного предмета. Как передает ТАСС, в поселке Александровка Донецкой Народной Республики произошел взрыв, в результате которого женщина 1963 года рождения ...
Собянин: московские медики оказывают помощь пострадавшим в Брянске Столичный градоначальник Сергей Собянин выступил с заявлением, что московские медики оказывают помощь пострадавшим из-за схода поезда с рельсов в Выгоничском районе Брянской области.«Столичные клиники принимают на лечение детей и взрослых, пострадавших в происшествии. Делаем все необходимое», — напи ...
Премьер Дании заявила, что США оказывают давление на Гренландию и Данию США оказывают на Гренландию и Данию «неприемлемое давление», заявила премьер-министр Дании Метте Фредериксен. Соответствующее заявление датский премьер сделала на фоне сообщений о визите делегации США в Гренландию, приглашение для которого, как ранее заявили в Гренландии, американцам не направляли. ...
Этим знакам Зодиака звезды сулят долголетие: проверьте свой dzen.ru Небесные светила выделили четырех счастливчиков, чьи природные качества и образ жизни создают идеальные условия для долгой и счастливой жизни. Кто же эти везунчики? 1. Тельцы — ценители земных радостейИх секрет — в умении наслаждаться простыми вещами: вкусной едой, прогулками на природе, дом ...
В рамках проекта «Башкирское долголетие. Туризм» создали 12 новых маршрутов – Проект «Башкирское долголетие. Туризм» направлен на расширение возможностей для путешествий граждан «серебряного» возраста. Туроператоры, в свою очередь, активно работают над тем, чтобы сделать поездки по региону более удобными и привлекательными для данной категории туристов, создавая для них инт ...
Мы чёрные кавалеристы, и про нас... При словосочетании «африканский воин» обычно представляется мощный пеший боец, без доспехов, но с огромным овальным щитом и копьём с длинным и широким наконечником. Ну и, иногда — дагомейские амазонки с мачете. Но история Чёрной Африки знает и свою кавалерию ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
2 показания для безглютеновой диеты: непереносимость глютена и целиакия Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина прокомментировала популярность безглютеновой диеты, пишет «РИАМО». Отказываться от глютена необходимо людям с целиакией и индивидуальной непереносимостью. ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Собянин: медики оказывают помощь пострадавшим при крушении моста под Брянском Мэр Москвы Сергей Собянин подтвердил, что столичные врачи уже оказывают медицинскую помощь пострадавшим пассажирам поезда №86 Климово—Москва. Он рассказал, что специалисты делают все необходимое. ...
Участники проекта «Московское долголетие» поделились воспоминаниями о войне и праздновании Победы Дети войны рассказали, где застали июнь 1941 года, как всеми силами помогали приближать Победу и как складывалась их жизнь после войны. ...
Московское долголетие вышло из медицины // В столице живут дольше, чем в целом по России Ожидаемая продолжительность жизни в российской столице достигла 79,5 года, что почти на пять лет больше, чем 14 лет назад. В то же время средний показатель в целом по стране едва превышает 73 лет. Москвичи незначительно уступают жителям Дагестана, где традиционно фиксируется большое число долгожител ...
Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, чем сбросили*. Почему так происходит? И как попасть в число тех счастливцев, кому удается сохранить результат? Разбираемся вместе с экспертами. ...
От диеты только хуже: почему не убирается выпирающий живот Впереди жаркое лето, которое предполагает минимум одежды — и пляжный сезон. В такой период становятся особенно актуальны проблемы с фигурой, среди которых может быть большой выпирающий живот, причем порой при достаточно стройном теле. Бывает, что диета и спорт не помогают, и тогда причина не в ...
Спасатели оказывают помощь жителям затопленных частных домов в Тарко-Сале В Тарко-Сале продолжается паводок. Спасатели «Ямалспаса» на вездеходах объезжают территорию и оказывают помощь людям, чьи придомовые территории оказались в воде. На данный момент, как сообщает департамент гражданской защиты... ...
Смена настроения: в Самарской области детям бойцов СВО оказывают психологическую поддержку Специализированные лагерные смены проводят для детей, родственники которых являются участниками специальной военной операции, были демобилизованы или погибли при исполнении воинского долга. Инициаторы проекта "Послезавтра" - Уполномоченный при Президенте по правам ребенка Мария Львова-Белова и благо ...
Какие меры поддержки оказывают в Алтайском крае семьям с детьми и как их получить В Алтайском крае проживает более 300 тысяч семей, в которых воспитывается порядка 458 тысяч детей. Для них предусмотрено множество различных мер социальной поддержки от момента рождения до достижения золотого юбилея. О самых важных из них и тех, которые появились только в этом году, в ходе пресс-кон ...
Рецензия на альбом Томаса Андерса «… Sings Modern Talking: The 1st Album»: Активное долголетие 2025, Stars by Edel.Оценка: 7 из 10.Итак, Томас Андерс решил отпраздновать 40-летие дуэта Modern Talking – в одиночку, без участия второй половинки дуэта,... ...
Дети тьмы: «чёрные» версии Автомобильные компании выпускают самые разные лимитированные исполнения своих машин по любым поводам. В то же время одними из наиболее распространённых вопреки (или благодаря) мрачному антуражу остаются «чёрные» и «тёмные» спецверсии моделей. Такие новинки регулярно появляются по всему миру: недавно ...
7 дней - и кишечник изменился: невероятное открытие о влиянии диеты на микрофлору Привычный утренний рацион, включающий яйца или рис, может иметь неожиданные последствия для здоровья кишечника. Новое исследование на мышах, проведённое в стенах университета штата Северная Каролина, показало: источник белка в питании может значительно изменить состав и функцию кишечного микробиома. ...
Врач Белоусова: новые диеты школьниц грозят проблемами с сердцем Экстремальные диеты школьниц могут привести к появлению прыщей, сердечной недостаточности и развитию тяжелых форм гипертонии, предупредила врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова в беседе с «360».По ее словам, подростки зачастую пытаются экстремально похудеть, бесконтрольно употребляя слабительны ...
5 лучших сортов шоколада для диеты: горький, молочный, веганский, без сахара Диетолог Мойзес Батиста перечислил сорта шоколада, от которых не стоит отказываться, поскольку они не вредят фигуре. ...
Исследование показало, что видеоигры не оказывают негативного влияния на мозг детей, а наоборот, повышают их IQ Исследование выявило, что дети, активно играющие в видеоигры, демонстрируют более высокий уровень умственной активности, что опровергает миф о негативном влиянии игр на развитие мозга. В то же время использование телевидения и социальных сетей не выявило влияния на уровень интеллекта. Эти выводы мог ...
3 ошибки женщин после 50: отказ в еде и жесткие диеты приводят к набору веса Доктор Яна Павличкова перечислила распространенные ошибки, которые допускают женщины старше 50 лет, мешающие сбросить лишние килограммы, пишет Flowee. ...
Последствия безжировой диеты: желчный перестает работать правильно и влияет на кожу Доктор Ирина Баранова проинформировала, как здоровье желчного пузыря влияет на кожу. Дефицит качественной желчи, нарушение или изменение состава будут обязательно влиять на состояние кожи. ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разра ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда организму по ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеальному весу ...
Гравитация на службе человечества: как использовать чёрные дыры Можно ли подключить чёрную дыру к розетке? Звучит как фантастика? А вот китайские астрофизики настроены вполне серьёзно. В Тяньцзиньском университете они предложили два способа извлечения энергии из чёрных дыр. Причём не из гигантских чудовищ, способных проглотить звезду, а из крошечных — размером с ...
«Химки» — «Рубин»: красно-черные остались в меньшинстве Защитник «Химок» Эдгардо Фаринья получил прямую красную карточку в матче 29-го тура РПЛ против «Рубина». ...
В Самаре состоится региональный форум работников социальной службы "Семья. Забота. Долголетие", приуроченный ко Дню социального работника Организатором выступает министерство социально-демографической и семейной политики Самарской области. Основная цель встречи - обменяться опытом разработки и внедрения наиболее эффективных методов и практик в сфере социальной поддержки населения. Работа на четырех интерактивных площадках начнется с 1 ...
Ученые доказали: эта доступная крупа снижает сахар в крови и сжигает жир лучше любой диеты Ученые доказали: эта доступная крупа снижает сахар в крови и сжигает жир лучше любой диетыПшено как источник здоровья и благополучия Пшено, или просо, – это не просто крупа из детства. Современные исследования подтверждают его выдающиеся свойства для поддержания здоровья. Недавние научные работы, пр ...
«Черные» риелторы из Красноярска обманули клиентов на 300 тысяч рублей В Красноярске полицейские пресекли деятельность «черных» риелторов, укравших у граждан более 300 тыс. рублей. ...
В Красноярском крае «черные лесорубы» незаконно вырубили лес на 6 млн рублей В Красноярском крае состоялся суд над «черными лесорубами», которые незаконно заготовили более 600 деревьев на общую сумму в 6 млн рублей. ...
Учёные открыли чёрные дыры «на максималках» — сегодня таких уже нет Год назад космический телескоп «Джеймс Уэбб» открыл в ранней Вселенной новые объекты, которые назвали «маленькие красные точки» (Little Red Dots, LRD). На датчиках обсерватории они буквально выглядели как точки с предельно большим красным смещением. С тех пор учёные выдвинули ...
Джеки Чан и Ральф Маччио получили черные пояса по каратэ Каратэ / Фото: © Joaquin Corchero / Keystone Press Agency / Global Look Press Джеки Чан и Ральф Маччио получили черные пояса по каратэ Всемирная федерация каратэ (WKF) присвоила актерам Джеки Чану и Ральфу Маччио черные пояса, сообщает пресс‑служба организации.Черный пояс — наивысший из каратис ...
Загадочные монстры Вселенной: откуда взялись эти чёрные дыры Как чёрные дыры успели появиться, когда Вселенной едва исполнилось 700 миллионов лет? Ответ на этот вопрос учёные искали десятилетиями — и, похоже, начинают подбираться к разгадке. Новые наблюдения Новые наблюдения с телескопа Хаббл показали: в ранней Вселенной было гораздо больше чёрных дыр, чем сч ...
В Шушенском районе «черные лесорубы» спилили сосен почти на 3,5 млн рублей В Саяно-Шушенском лесничестве Красноярского края незаконно спили 160 сосен. Оказалось, что лес валили двое предпринимателей, нанявшие для этого рабочих. ...
Новый драйвер GeForce 590.10 SM 6.9 вызывает черные экраны и артефакты в играх На форуме guru3d появилась тестовая сборка драйвера NVIDIA GeForce Game Ready 590.10 с поддержкой Shader Model 6.9. Однако вместо улучшений, пользователи столкнулись с новыми проблемами: в ряде игр появились черные экраны и графические артефакты. Особенно часто сбои замечены в Marvel’s Spider-Man 2. ...
2 ингредиента — и носки вновь белоснежные: про черные пятки можно не переживать С первыми летними днями хочется надеть светлые кроссовки и белоснежные носки. Но радость длится недолго: пара прогулок — и ткань уже сереет, а пятна на пятке будто вросли навсегда. Руки опускаются, носки — в мусорку. А зря! Блогер Марина Жукова делится простым, но эффективным способом, который помог ...
У черного золота снова черные дни // Нефть Brent подешевела на 12% за двое суток Новые торговые пошлины США и планы ОПЕК+ нарастить добычу нефти спровоцировали сильнейшее с начала пандемии коронавируса падение нефтяных котировок. За два дня североморская нефть Brent потеряла в цене 12%, откатываясь до отметки $64 за баррель. При этом российская валюта продемонстрировала завидную ...
Древние звёзды и чёрные дыры: тайны, которые скрывает галактика JADES-GS-z13-1 В глубине Вселенной скрываются звезды, галактики и объекты, находящиеся на таком расстоянии, что их свет доходит до нас спустя миллиарды лет. Одним из таких открытий стал древний свет, который мы не должны были бы видеть. В рамках проекта JADES (расширенный глубокий внегалактический обзор) космическ ...
Слияние галактик порождает двойные черные дыры: новые данные астрофизиков Астрономы выявили аномальное поведение звезд в центрах нескольких галактик, что позволило предположить существование там не одной, а пары сверхмассивных черных дыр. Среди кандидатов оказалась галактика М87, чья черная дыра стала первой, запечатленной на фотографии. Международная исследовательская гр ...
ECHOMSK.SPB.RU