Хирург назвал кофе напитком, от которого стоит отказаться при варикозе

Хирург назвал кофе напитком, от которого стоит отказаться при варикозе

Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов назвал кофе напитком, вредным при варикозном расширении вен. Причина, в общем, очевидна — кофеин, вызывающий сужение кровеносных сосудов. По словам эксперта, если умеренное потребление кофе в количестве до трёх чашек в день обычно не вызывает проблем, чрезмерное потребление может привести к артериальной гипертензии и обострению — развитию варикозного расширения вен нижних конечностей. Употребление кофе вызывает спазмы кровеносных сосудов, стимулирует надпочечники к выработке адренал
Читать далее...
07:00, 21.05.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мало кто знает: при варикозе лучше отказаться от употребления кофеМало кто знает: при варикозе лучше отказаться от употребления кофе Специалист Государственного университета просвещения Александр Умнов назвал варикозное расширение вен противопоказанием к употреблению кофе, пишет NEWS.ru. ...

Врач назвал конкретный возраст, после которого следует полностью отказаться от пива: больше нельзяВрач назвал конкретный возраст, после которого следует полностью отказаться от пива: больше нельзя Врач назвал конкретный возраст, после которого следует полностью отказаться от пива: больше нельзяОпасности алкоголя для мозга после 65 лет Представьте себе: уютный вечер, любимое кресло, и, казалось бы, безобидная кружка пива. А что, если за этим расслаблением скрывается угроза для вашего мозга, ос ...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколадКофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...

ТОП-3 опасных напитков летом: лучше отказаться от чая, кофе и алкоголяТОП-3 опасных напитков летом: лучше отказаться от чая, кофе и алкоголя Доктор Татьяна Клименко призвал россиян ограничить употребление колы, чая и кофе в жаркие дни, пишет издание «Аргументы и факты». ...

CDS: Россия сделала Украине предложение, от которого нельзя отказатьсяCDS: Россия сделала Украине предложение, от которого нельзя отказаться Президент России Владимир Путин предложил Украине вернуться к переговорам, предложив в качестве площадки Стамбул. Этот шаг, по мнению зарубежных СМИ, ставит Киев в сложное положение — официально отказаться от мирных инициатив будет непросто, особенно на фоне растущего давления со стороны международн ...

За второй молодостью Крис Дженнер, Деми Мур и других звезд стоит один хирург  фото до и послеЗа второй молодостью Крис Дженнер, Деми Мур и других звезд стоит один хирург — фото до и после Такими темпами еще через пару лет полностью омолодится весь Голливуд. Слова звезд о любви к себе в любом возрасте оказались лишь кокетством. ...

5 способов избавиться от джетлага: пить больше воды, не переедать, отказаться от кофе5 способов избавиться от джетлага: пить больше воды, не переедать, отказаться от кофе Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам действенные способы облегчения признаков джетлага во время летних путешествий, пишет издание UfaTime.ru. ...

Врачи назвали ингредиент, добавка которого в кофе защитит от онкологииВрачи назвали ингредиент, добавка которого в кофе защитит от онкологии Эксперты назвали неожиданный продукт, который защитит организм человека от онкологии. Речь идёт о корице: она приносит значительную пользу для здоровья, сообщает «Царьград». «Последние научные исследования раскрыли впечатляющий потенциал корицы в борьбе с различными заболеваниями, подтверждая ее реп ...

Агент - о возвращении Конате: Ахмат сделал предложение, от которого нельзя отказатьсяАгент - о возвращении Конате: "Ахмат" сделал предложение, от которого нельзя отказаться Дмитрий Селюк, агент нападающего Мохамеда Конате, прокомментировал возвращение игрока в "Ахмат". ...

Учёные назвали хлеб, от которого лучше совсем отказаться: будут проблемы со здоровьемУчёные назвали хлеб, от которого лучше совсем отказаться: будут проблемы со здоровьем Учёные назвали хлеб, от которого лучше совсем отказаться: будут проблемы со здоровьемИсследования подтверждают: свежий белый хлеб из муки высшего сорта провоцирует резкие скачки сахара в крови, ведёт к ожирению и повышает риск диабета. Особенно опасен он при нарушениях обмена веществ и хронических з ...

Хирург назвал опасность дешёвого шашлыка для печениХирург назвал опасность дешёвого шашлыка для печени Натуральный продукт не может стоить дёшево — важно обращать внимание на состав и условия продажи. ...

Продолжение, от которого трудно отказаться // Политолог Андрей Кортунов о возможном ответе на предложение продлить пасхальное перемириеПродолжение, от которого трудно отказаться // Политолог Андрей Кортунов о возможном ответе на предложение продлить пасхальное перемирие Решение Владимира Путина о пасхальном перемирии стоит отнести к числу тех внешнеполитических сюрпризов, которые уже давно стали фирменным стилем российского президента. После непродолжительного замешательства Владимир Зеленский принял брошенный ему вызов, поддержав идею о прекращении огня и выдвинув ...

Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаКакие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегда Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаСочетания продуктов с кофе, что стоит избегать и что приветствовать Утренний ритуал с чашечкой ароматного кофе для многих из нас - неотъемлемая часть дня. Мы ценим его за бодрящий эффект и насыщенный вкус. Но задумывались ли вы, что именно в ...

Стареем быстрее: в жару стоит отказаться от красного мяса и баклажановСтареем быстрее: в жару стоит отказаться от красного мяса и баклажанов Доктор Римма Мойсенко рассказала о продукте, который может ускорить старение организма в жаркую погоду, пишет «Радио 1». Речь идет о красном мясе. ...

Летние ловушки на прилавках: 4 продукта, от которых стоит отказаться в июлеЛетние ловушки на прилавках: 4 продукта, от которых стоит отказаться в июле Июль — разгар лета, время отпусков, пикников и долгожданного изобилия свежих овощей и фруктов. Однако именно в этот период некоторые продукты становятся особенно коварными для нашего здоровья. Молочные продукты с коротким сроком годности В июльскую жару молочные продукты превращаются в настоящую рул ...

Хирург Карапетян назвал самые востребованные пластические операции после родовХирург Карапетян назвал самые востребованные пластические операции после родов После родов, особенно если их было несколько, тело женщины меняется: может обвиснуть живот, измениться форма груди и т. д. Причём не всегда проблема только эстетическая, перемены могут сказываться на здоровье. Рассказываем, какими пластическими операциями можно восстановить тело после родов. Какую п ...

От репчатого лука стоит отказаться людям с ГЭРБ, синдромом раздраженного кишечникаОт репчатого лука стоит отказаться людям с ГЭРБ, синдромом раздраженного кишечника Медики раскрыли пользу для здоровья употребления репчатого лука. Лук богат кверцетином - мощным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы, снижает артериальное давление. ...

От иллюзий стоит отказаться. Трамп является верным слугой сионистов. МнениеОт иллюзий стоит отказаться. Трамп является верным слугой сионистов. Мнение Президент США Дональд Трамп является верным слугой сионистов и никаких иллюзий по этому поводу питать не следует, заявил директор центра исследовательских инициатив Ma’no Бахтиёр Эргашев 22 июня в своем Telegram-канале.«Во внешней политике Трамп — верный слуга сионистов. Был им, есть сейчас и будет ...

Сокращать рацион летом: стоит отказаться от жирного, жареного, сала, сливочного маслаСокращать рацион летом: стоит отказаться от жирного, жареного, сала, сливочного масла Доктор Галина Рогожкина призвала россиян сократить рацион летом, потому что в это время года обмен веществ замедляется, пишут «Известия». ...

Самарский врач-нарколог Андрей Щербань рассказал, почему стоит отказаться от алкоголяСамарский врач-нарколог Андрей Щербань рассказал, почему стоит отказаться от алкоголя В первую очередь злоупотребление алкоголем подводит под удар сердечно-сосудистую систему. Как только спиртное попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размере. В тканях появляются изменения, которые могут привести к инфаркту. Также алкоголь затуманивает рассудок. Поначалу он вызывает эйф ...

Каллас: Сербия стоит перед выбором, от которого зависит её европейское будущееКаллас: Сербия стоит перед выбором, от которого зависит её европейское будущее Сербия как страна — кандидат в ЕС стоит перед стратегическим выбором, от которого зависит её европейское будущее. С таким заявлением выступила глава дипломатии ЕС Кая Каллас. ...

Кейт Мосс красивее Синди Кроуфорд Пластический хирург назвал 10 самых идеальных супермоделейКейт Мосс красивее Синди Кроуфорд? Пластический хирург назвал 10 самых идеальных супермоделей Рассказываем, кто возглавил рейтинг красоток. И по какому принципу врач составил этот список? ...

Осторожно: подделки! Какие марки растворимого кофе не стоит брать даже с большими скидкамиОсторожно: подделки! Какие марки растворимого кофе не стоит брать даже с большими скидками Портал «PRO город» перечислил марки растворимого кофе, которым можно доверять.Топ-5 проверенных брендов: кому доверять?Согласно результатам исследования, эксперты выделили пять марок растворимого кофе, которые могут похвастаться высоким качеством и безопасностью.Лидерами стали:Monarch,Jardin,«Черная ...

Этот напиток полезнее кофе и в два раза лучше бодрит, а мы его не берем: стоит полках каждого магазинаЭтот напиток полезнее кофе и в два раза лучше бодрит, а мы его не берем: стоит полках каждого магазина В море привычных кофейных зерен и чайных пакетиков на полках магазинов нередко остаётся незамеченным напиток с невероятной пользой для здоровья — матча. Этот японский зелёный чай в порошке заслуживает гораздо большего внимания. Что такое матча? Матча — это не просто зелёный чай, а листья чайного кус ...

Клубника под подозрением: как любимая ягода может испортить желудок  кому и почему стоит отказаться от летнего лакомстваКлубника под подозрением: как любимая ягода может испортить желудок — кому и почему стоит отказаться от летнего лакомства Клубника — не всегда безобидна. Сочный вкус клубники любят дети и взрослые. Она насыщена витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, что делает ягоды, казалось бы, идеальным полезным лакомством. Однако тем, у кого диагностированы болезни желудочно-кишечного тракта, рекомендуется проявлять умеренность. ...

Кофе и жара  убийственный дуэт: почему любимый напиток становится опасен знойным днем  кому не стоит рисковатьКофе и жара — убийственный дуэт: почему любимый напиток становится опасен знойным днем — кому не стоит рисковать С употреблением кофе всегда рекомендуется быть внимательнее. А в жаркую погоду — тем более, поскольку при таких условиях он способен нанести здоровью еще больший вред. ...

Кунья назвал игрока МЮ, с которого брал примерКунья назвал игрока «МЮ», с которого брал пример Новичок «Манчестер Юнайтед» Матеус Кунья назвал футболиста «Манчестер Юнайтед», который вдохновлял егоЧитать дальше → ...

Путин назвал президента, которого любят в РоссииПутин назвал президента, которого любят в России Президент России Владимир Путин попросил спецпредставителя президента Никарагуа по взаимодействию с РФ Лауреано Ортегу Мурильо передать привет лидеру Никарагуа Даниэлю Ортеге. Лауреано Ортега Мурильо — сын Даниэля Ортеги. ...

Премьер Словакии назвал самоубийством планы ЕС отказаться от энергоресурсов из РоссииПремьер Словакии назвал самоубийством планы ЕС отказаться от энергоресурсов из России Предложение о полном прекращении импорта газа, нефти и ядерного топлива из Российской Федерации, представленное Европейской комиссией (ЕК) 6 мая, в его нынешнем виде неприемлемо для Словакии. Об этом сегодня… ...

Врач назвал кофе и специи продуктами, ускоряющими метаболизмВрач назвал кофе и специи продуктами, ускоряющими метаболизм При похудении важен ускоренный обмен веществ, и некоторые продукты могут помочь улучшить метаболические процессы. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о двух группах продуктов, способствующих ускорению метаболизма. По его словам, тонизирующие продукты, такие как кофе, чай и другие источники кофеи ...

Доктор Мясников назвал кофе целебным продуктом для печениДоктор Мясников назвал кофе целебным продуктом для печени Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что кофе полезен для печени. Он обладает выраженным гепатопротективным действием, написал доктор в своем Telegram-канале. «Помимо кофеина, в кофе содержится более тысячи соединений, многие из которых обладают гепатопротективными свойствами», — отметил вр ...

Орбан назвал правительство Грузии зверем, которого боится ЕСОрбан назвал правительство Грузии зверем, которого боится ЕС Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан назвал грузинское правительство «зверем», которого остерегается Евросоюз, пишет NewsGeorgia.Виктор Орбан заявил, что Грузии удалось достигнуть семипроцентного экономического роста, снижения государственного долга и дефицита бюджета. По его словам, несмотря на поп ...

Мор назвал игрока Спартака, которого заменить почти невозможноМор назвал игрока «Спартака», которого заменить почти невозможно Эсекьель Барко / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Мор назвал игрока «Спартака», которого заменить почти невозможно Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что заменить Эсекьеля Барко "красно‑белым" будет очень сложно.Ранее появилась информация, что Барко может перейти ...

Орбан назвал правительство Грузии зверем, которого боится ЕвросоюзОрбан назвал правительство Грузии «зверем, которого боится Евросоюз» «Зверем, которого боится Евросоюз», назвал сегодняшнее правительство Грузии премьер-министр Венгрии Виктор Орбан во время пресс-конференции с грузинским коллегой Ираклием Кобахидзе в Будапеште 12 июня.По мнению премьер-министра Орбана, все страны, и Венгрия тоже не является исключением, завидуют рез ...

Гладышев назвал защитника, против которого ему тяжелее всего играть в РПЛГладышев назвал защитника, против которого ему тяжелее всего играть в РПЛ Нападающий московского «Динамо» Ярослав Гладышев ответил на вопрос о самом сложном сопернике среди защитников команд РПЛ. ...

Месси назвал футболиста, которого хочет видеть в Интер МайамиМесси назвал футболиста, которого хочет видеть в «Интер Майами» Аргентинский форвард «Интер Майами» Лионель Месси назвал футболиста, которого хочет видеть в своей командеЧитать дальше → ...

Вергун назвал тренера Евролиги, с которого нужно брать примерВергун назвал тренера Евролиги, с которого нужно брать пример Главный тренер «Уралмаша» Ростислав Вергун считает, что баскетбольным специалистам надо брать пример с главного тренера клуба «Олимпиакос» Георгиса Барцокоса. ...

Рахимов назвал игрока Рубина, ухода которого летом боитсяРахимов назвал игрока "Рубина", ухода которого летом боится Главный тренер "Рубина" Рашид Рахимов ответил на вопрос о будущем защитника казанского клуба Ильи Рожкова. ...

Президент Буркина-Фасо назвал Орешник оружием, от которого содрогается мирПрезидент Буркина-Фасо назвал «Орешник» оружием, от которого «содрогается мир» Президент Буркина-Фасо Ибраим Траоре заявил, что весь мир содрогается от российского комплекса «Орешник» ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучшит работу ЖКТ. Если каждое утро начинается с кружки ...

Астролог назвал единственный знак, жизнь которого принципиально изменится за три годаАстролог назвал единственный знак, жизнь которого принципиально изменится за три года Астролог Анжела Перл объявила, что в мае 2025 года запускается необратимый процесс, который кардинально поменяет жизнь одного из представителей созвездий до апреля 2028-го. ...

Инсайдер назвал футболиста, которого Интер может продать этим летомИнсайдер назвал футболиста, которого «Интер» может продать этим летом Иранский нападающий «Интера» Мехди Тареми может покинуть миланский клуб в летнее трансферное окно. ...

Топурия назвал звёздного спортсмена, на которого хочет быть похож. Это не РоналдуТопурия назвал звёздного спортсмена, на которого хочет быть похож. Это не Роналду 28-летний обладатель чемпионского титула UFC в лёгком весе (до 70 кг) непобеждённый испано-грузин Илия Топурия рассказал, что хочет быть похож на звёздного форварда сборной Аргентины Лионеля Месси и мечтает о встрече с легендарным баскетболистом Майклом Джорданом. ...

Тухель назвал иностранного игрока, которого хотел бы видеть в сборной АнглииТухель назвал иностранного игрока, которого хотел бы видеть в сборной Англии Главный тренер сборной Англии Томас Тухель ответил на вопрос, какого иностранного футболиста он хотел бы видеть в составе своей нынешней командыЧитать дальше → ...

Херберт назвал пилота, которого должен взять Ред Булл, если уйдёт ФерстаппенХерберт назвал пилота, которого должен взять «Ред Булл», если уйдёт Ферстаппен Бывший пилот Формулы-1 британец Джонни Херберт предположил, какого пилота должен взять «Ред Булл», если уйдёт лидер команды Макс Ферстаппен. ...

Балахнин назвал единственный фактор, за счет которого Динамо может отобрать очки у ЗенитаБалахнин назвал единственный фактор, за счет которого "Динамо" может отобрать очки у "Зенита" Футбольный эксперт Сергей Балахнин ответил на вопрос, в чем состоит шанс московского "Динамо" на победу в матче 26-го тура РПЛ с петербургским "Зенитом". ...

Зелёный чай назвали лучшим напитком для похуденияЗелёный чай назвали лучшим напитком для похудения Существует множество напитков, которые, по словам пользователей соцсетей, помогают сбросить вес. Но на самом деле самый эффективный способ похудеть - сочетать регулярные занятия спортом, здоровый сон и правильное питание. В этом случае зелёный чай действительно будет способствовать снижению веса. По ...

Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе  мы всю жизнь думали неправильноПравда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...

Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневноЧем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос: полезен или вреден кофе для здоровья? В многочисленных исследованиях доказано, что полезные свойства кофе проявляются всего от 1-2 чашек кофе в день. В материале kapservis.ru речь идет о 5 фактах, говорящих о пользе кофе.Стимуляция нервной системы ...

Золотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечникаЗолотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечника В кишечнике находится примерно 70% иммунной системы. Также он влияет на настроение, вес, работу мозга и пищеварения. Один из способов улучшить здоровье кишечника - это выпить вечером золотое молоко. Золотое молоко представляет собой кремовую смесь куркумы, имбиря, корицы и молока без лактозы. По сло ...

Автоюрист назвал 3 документа, которые не стоит предъявлять сотруднику ГИБДДАвтоюрист назвал 3 документа, которые не стоит предъявлять сотруднику ГИБДД Автоюрист назвал 3 документа, которые не стоит предъявлять сотруднику ГИБДДПонимание прав водителя и законных требований инспекторов Дороги России - это не только километры асфальта и живописные пейзажи, но и зона повышенной правовой ответственности для каждого водителя. Знание своих прав и обязанно ...

Полная чушь!: Ресторатор отказался считать водку традиционным русским напитком«Полная чушь!»: Ресторатор отказался считать водку традиционным русским напитком «Смирновку» 130 лет выдавали за национальный продукт, а медовуха – это не напиток, а болезнь пчел, объяснил в эфире НСН Максим Сырников. ...

Сливовый сок назвали лучшим вечерним напитком, который поможет опорожниться утромСливовый сок назвали лучшим вечерним напитком, который поможет опорожниться утром Сок чернослива обладает полезными для здоровья свойствами. В частности, он помогает бороться с запорами. Вот за счёт чего это происходит. Смягчение стула. Одно исследование показало, что 60 мл (около 4 столовых ложек) черносливового сока каждый день в течение восьми недель смягчает стул и облегчает ...

Юрист Дубинин назвал документы, которые не стоит подписывать на работе просто такЮрист Дубинин назвал документы, которые не стоит подписывать на работе просто так Зачастую работники доверяют работодателям больше, чем те того заслуживают, — и подписывают пачки документов, даже не вчитываясь в их содержание. Делать это опасно: поставленная на автомате подпись может обернуться проблемами вплоть до суда. Обсудили с юристом, с какими именно бумагами стоит быть нас ...

Диетологи назвали воду главным напитком для повышения уровня энергии и более ясного умаДиетологи назвали воду главным напитком для повышения уровня энергии и более ясного ума Самый эффективный напиток при недостатке энергии - это вовсе не кофе, а вода. Главное - не забывать её пить регулярно. Вот как вода может вам дать больше энергии. Поддержание работы организма. Около 60% нашего тела состоит из воды. Вода требуется нам для регулирования кровяного давления и температур ...

Digital Trends назвал видеокарты, которые стоит выбрать вместо GeForce RTX 5060Digital Trends назвал видеокарты, которые стоит выбрать вместо GeForce RTX 5060 Свежая видеокарта NVIDIA RTX 5060 оказалась не самой удачной новинкой — к такому выводу пришли специалисты Digital Trends. Издание рекомендует обратить внимание на более выгодные решения с большим объемом видеопамяти и лучшим соотношением цены и производительности. В качестве первого варианта назван ...

Может, стоит заплатить: Путин назвал цену кражи российских золотовалютных резервовМожет, стоит заплатить: Путин назвал цену кражи российских золотовалютных резервов В случае кражи Западом российских золотовалютных резервов регионализация платежных систем приобретет необратимый характер. Об этом заявил сегодня на заседании Евразийского экономического форума в Минске президент России Владимир Путин. ...

Кто так не кушал фейхоа  тот не счастлив ни разу: этот экзотический фрукт прекрасно подходит и для приготовления компота  насладитесь тропическим напКто так не кушал фейхоа — тот не счастлив ни разу: этот экзотический фрукт прекрасно подходит и для приготовления компота — насладитесь тропическим напитком Фейхоа — это не только сырой перекус. Фейхоа — южноамериканский фрукт, сладкий, ароматный и слегка терпкий. Употребляя его в сыром виде, разрежьте пополам и съешьте мякоть ложкой или просто очистите от кожуры. Но ее кислый вкус будет приятным дополнением при приготовлении компота. ...

Тыква не только в кашу готова: этот чудо-компот не оставит равнодушным никого за столом  согрейте свою душу необычным напиткомТыква не только в кашу готова: этот чудо-компот не оставит равнодушным никого за столом — согрейте свою душу необычным напитком Тыквенный компот с мандарином – это отличный согревающий напиток для прохладного осеннего дня. ...

Хирург раскрыл правду о диагнозе КиркороваХирург раскрыл правду о диагнозе Киркорова Пластический хирург Святослав Стрелин выразил сомнения относительно диагноза бурсита (воспаление маленьких «сумок» с жидкостью, которые находятся вокруг суставов и помогают им двигаться — прим. URA.RU), который, по сообщениям в СМИ, был поставлен певцу Филиппу Киркорову после того, как артист получи ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях