Напиток для чистой и гладкой кожи: врач призвал пить по утрам кефир Доктор Джон Зад проинформировал, с какого напитка лучше всего начинать день. Наибольшую пользу организму приносит употребление кефира по утрам вместо кофе, какао или чая. ...
Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жару Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жаруНовые горизонты окрошки с восточным акцентом Когда речь заходит об окрошке, большинство из нас сразу представляет классику: квас или кефир. Но мир кулинарии не стоит на месте, и сегодня мы предлагаем вам взглянуть на это ...
Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки – главное спасение в жару Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки – главное спасение в жаруНовые вкусовые горизонты окрошки с айраном и таном Забудьте на минутку о привычной окрошке на квасе или кефире. Сегодня мы погрузимся в мир кисломолочных супов, где главные роли играют Айран и Тан. Эти напитк ...
Лучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердца Доктор Аурелио Рохас заявил, что люди, которые пьют кофе только по утрам, имеют более длительную продолжительность жизни и с меньшей вероятностью подвергаются сердечному приступу. ...
Кефир и специи — вот и идеальный напиток: этот коктейль не только вас освежит, но и наполнит бодростью и витаминами — приготовьте свой домашний эликсир Приверженцы здорового питания и любители кисломолочных продуктов по достоинству оценят простой в приготовлении, но вкусный и полезный кефирный напиток из куркумы, корицы и имбиря. ...
Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили идеальный напиток для завтрака - улучшает кожу и радует кишечник Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили идеальный напиток для завтрака - улучшает кожу и радует кишечникКефир как источник здоровья и долголетия Ежедневное употребление кефира может благотворно влиять на организм. Дерматологи, в частности Джон Заде, считают этот ферментированный продукт ...
Идеальный завтрак: что ест 91-летний Леонид Рошаль — здоровье, как у космонавта, а бодрости, как в 17 лет Идеальный завтрак: что ест 91-летний Леонид Рошаль — здоровье, как у космонавта, а бодрости, как в 17 летСекреты долголетия и здоровья от Леонида Рошаля В мире, где стремление к долголетию и активной жизни становится всеобщим трендом, секреты здоровья выдающихся личностей вызывают особый интерес. На ...
Проблем со стулом не будет: кефир можно пить не только по утрам, но и на ночь Доктор Антон Поляков проинформировал, в какое время суток рекомендуется употреблять кефир, пишет «АИФ». Если начать утро со стакана кефира, можно в значительной степени улучшить здоровье ЖКТ. ...
Не кефир и не цикорий: раскрыт секретный напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт секретный напиток долгожителейКакао как источник здоровья и удовольствия Представьте себе напиток, который не только согревает в холодный день, но и наполняет вас энергией, укрепляет здоровье и даже помогает справиться с тягой к сладкому. Нет, это не волшебное зелье из ...
Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителейПольза какао для здоровья и благополучия Выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни часто сводится к их влиянию на сердечно-сосудистую систему и содержанию антиоксидантов. Горячие напитки, такие как чай и кофе, давно стали неотъемлемо ...
Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителейКакао как источник здоровья и энергии в современном рационе В современном мире, где Здоровый образ жизни становится не просто трендом, а осознанным выбором, мы постоянно ищем продукты, способные дарить не только удовольствие, но и реаль ...
Не вода и не кефир: специалисты назвали ключевой напиток для молодости и красоты Не вода и не кефир: специалисты назвали ключевой напиток для молодости и красотыБелый чай как источник молодости и здоровья Представьте себе: раннее утро, первые лучи солнца касаются нежных почек чайного куста. Именно из этих, еще не до конца раскрывшихся листочков, рождается напиток, который на про ...
Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителей Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Какао часто включают в рацион люди, которые следят за своим здоровьем. Этот напиток содержит калий, магний и фосфор, поддерживающие сердечно-сосудистую и нервную системы. Главный компонент ...
Не кефир и не цикорий: открыт секретный напиток долгожителей - намного полезнее зеленого чая Не кефир и не цикорий: открыт секретный напиток долгожителей - намного полезнее зеленого чаяДжиаогулан, секреты здоровья из природы Болезнь Альцгеймера, хроническое нейродегенеративное заболевание, поражающее миллионы людей по всему миру, тесно связана с нарушениями метаболизма холестерина, а чай, в ...
«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. ...
Магазинный кефир забудьте навсегда: готовлю домашний напиток здоровья — секрет долголетия моей 98-летней бабушки История напитка долголетия Кефир — кисломолочный продукт, известный человечеству уже более тысячи лет. Его история начинается на Северном Кавказе, где горцы обнаружили, что молоко, сквашенное определенным образом, не только дольше хранится, но и обладает целебными свойствами. Они хранили кефирные гр ...
Идеальное время для кофе по утрам – через 60-90 минут после полноценного завтрака Доктор Франклин Джозеф проинформировал, в какое время лучше всего пить кофе в начале рабочего дня, чтобы сохранить бодрость и похудеть, пишет Daily Mirror. ...
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт можно считать качественным. ...
Добавляю щепотку персидской специи в кофе по утрам: жир тает, а энергии хватает на весь день Персидская жемчужинаРечь идёт о шафране — одной из самых дорогих специй в мире. В Персии (современном Иране) эта пряность была известна тысячелетиями и ценилась не только за неповторимый аромат и способность окрашивать пищу в золотистый цвет, но и за лечебные свойства. Шафран получают из цветков кро ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Неожиданный напиток для утоления жажды: кофе с апельсиновым соком Врачи передачи «Жить здорово!» на Первом канале перечислили россиянам лучшие напитки для утоления жажды. ...
6 добавок к кофе: напиток со свекольным порошком снижает давление Доктор Сауль Санчес проинформировал, как сделать кофе максимально полезным для здоровья, пишет El Español. Если добавить в него некоторые ингредиенты, напиток подарит не только бодрость. ...
Не кофе и не какао: назван напиток, который предпочитает наш мозг Не кофе и не какао: назван напиток, который предпочитает наш мозгЗеленый чай как ключ к сохранению когнитивного здоровья Ежедневное употребление зеленого чая значительно снижает риск развития возрастных когнитивных нарушений, включая деменцию и болезнь Альцгеймера, благодаря уникальному биохимическо ...
Польза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до сна Врач Маркос Васкес рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить от него максимальную пользу. ...
Не кофе и не лимонная вода: назван утренний напиток, который сжигает жир Не кофе и не лимонная вода: назван утренний напиток, который сжигает жирЗеленый коктейль для бодрого начала дня Зеленый смузи из огурца, сельдерея и петрушки с лимоном и оливковым маслом - это мощный детокс-напиток, который не просто освежает, но и активно запускает метаболизм, способствуя эффективн ...
Этот напиток отнимает 12 минут жизни при каждом глотке — не алкоголь и не кофе Этот напиток отнимает 12 минут жизни при каждом глотке — не алкоголь и не кофеСладкое искушение или цена здоровья В современном мире, где проблема ожирения стоит острее, чем когда-либо, а сахар стал вездесущим компонентом нашего рациона, мы часто забываем о роли, которую играет даже, казалось бы, бе ...
Ваш утренний кофе может стать опасным: что нельзя добавлять в этот напиток Ваш утренний кофе может стать опасным: что нельзя добавлять в этот напитокВыбор молока для идеального кофе в домашних условиях Для создания идеального латте или капучино в домашних условиях важен не только сам кофе, но и правильный выбор молока. Различные виды молока по-разному реагируют на нагрев и ...
Не кофе, не какао и не шоколад: исследователи назвали самый полезный для мозга напиток Не кофе, не какао и не шоколад: исследователи назвали самый полезный для мозга напитокПольза зеленого чая для мозга и когнитивных функций Ежедневное употребление высококачественного зеленого чая улучшает когнитивные функции, согласно исследованиям последнего десятилетия, что обусловлено синергетичес ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Не кофе и не зеленый чай: исследователи выявили единственный напиток, который действительно продлевает жизнь Не кофе и не зеленый чай: исследователи выявили единственный напиток, который действительно продлевает жизньЧерный чай как секрет долголетия Представьте: вы сидите с чашкой любимого напитка, и не подозреваете, что в этот момент запускаете мощнейшие процессы в своем организме, направленные на борьбу ...
Идеальный завтрак: кофе с йогуртом, кашей, яйцом, ягодами и сухофруктами Доктор Юлия Чехонина рассказала, что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть, пишет «КП». Первый прием пищи за день играет важную роль в поддержании нормального веса. ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечнику Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечникуКефир как мощный пробиотик для здоровья и долголетия В эпоху, когда наше здоровье становится приоритетом, всё больше людей обращают внимание на нетрадиционные, но проверенные временем способы п ...
Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечнику Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечникуКефир как альтернатива кофе, полезные свойства и преимущества Утро. Для миллионов людей по всему миру оно немыслимо без первой, обжигающей чашки кофе. Аромат зерен, бодрящий эффект кофеина ...
Не чай, не кофе и не какао: ученые назвали лучший утренний напиток — улучшает кожу и радует кишечник Знакомый всем с детства кефир — это не просто кисломолочный напиток, а настоящий союзник здоровья. Он не требует модной упаковки и сложных названий, но при регулярном употреблении способен творить с организмом настоящие чудеса. Почему? Давайте разберемся вместе. Чем кефир полезен 1. Микрофлора скаже ...
Ученые назвали самый полезный напиток – не кофе, не компоты и в 2 раза полезнее березового сока Ученые назвали самый полезный напиток – не кофе, не компоты и в 2 раза полезнее березового сока Современные исследования и рекомендации экспертов все чаще обращают внимание на напитки, которые способны принести организму максимальную пользу, не уступая, а порой и превосходя по своим свойствам привыч ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты назвали лучший напиток для завтрака - улучшает кожу и восстанавливает микрофлору Не чай, не кофе, не какао: эксперты назвали лучший напиток для завтрака - улучшает кожу и восстанавливает микрофлоруПольза кефира для здоровья и долголетия Представьте, что ваше здоровье зависит от крошечных, невидимых глазу помощников, живущих внутри вас. Звучит как фантастика, не так ли? Однако эт ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты назвали самый полезный напиток для утра — улучшает кожу и радует кишечник Чай, кофе, горячий шоколад — привычные спутники утреннего пробуждения. Но если вы ищете что-то действительно полезное и при этом простое, стоит обратить внимание на кефир. Этот скромный кисломолочный напиток может приятно удивить и ваш желудок, и вашу кожу, пишет источник. Что говорит врач?Известный ...
Назван самый полезный напиток с утра, стимулирующий работу мозга: не чай, не кофе и в два раза полезнее цикория Назван самый полезный напиток с утра, стимулирующий работу мозга: не чай, не кофе и в два раза полезнее цикорияКакао как альтернатива кофе для утреннего заряда энергии Утро многих из нас начинается с чашки ароматного напитка. Для кого-то это бодрящий кофе, для других - уютное какао. Но что, если я с ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой вид кофе признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой вид кофе признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза разных видов кофе для здоровья Кофе и кофеин - неотъемлемые элементы повседневной жизни, их влияние на здоровье, включая профилактику Болезни Альцгеймера и замедление старения человека, активн ...
Не чай, не кофе, не какао: учёные назвали лучший напиток для утра — улучшает состояние кожи и радует кишечник Не чай, не кофе, не какао: учёные назвали лучший напиток для утра — улучшает состояние кожи и радует кишечник Употребление его натощак улучшает микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет и способствует здоровью кожи. Однако важно соблюдать правила приёма, чтобы избежать дискомфорта. Задумывались ли в ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра — делает лучше кожу и помогает кишечнику В погоне за здоровьем мы часто ищем сложные решения — суперфуды, БАДы, детокс-программы. А между тем, один из самых полезных продуктов может стоять у вас в холодильнике прямо сейчас. Обычный кефир. Почему кефир — это больше, чем просто напиток? Представьте: в одном стакане — целая армия полезных бак ...
Этот напиток полезнее кофе и в два раза лучше бодрит, а мы его не берем: стоит полках каждого магазина В море привычных кофейных зерен и чайных пакетиков на полках магазинов нередко остаётся незамеченным напиток с невероятной пользой для здоровья — матча. Этот японский зелёный чай в порошке заслуживает гораздо большего внимания. Что такое матча? Матча — это не просто зелёный чай, а листья чайного кус ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе назвали лучшим для здоровья и самочувствия Кофе давно перестал быть просто утренним ритуалом. Для кого-то это источник бодрости, для других — повод на паузу, а для учёных — предмет многочисленных исследований. И если вы тоже задумывались, какой кофе действительно полезен, вот что удалось выяснить. Фильтрованный — в лидерах Самые убедительные ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза разных видов кофе для здоровья Польза кофе для здоровья зависит от его типа и способа приготовления. Доказано, что фильтрованный кофе несёт максимальную пользу, в то время как эспрессо и его ...
Кофе и жара — убийственный дуэт: почему любимый напиток становится опасен знойным днем — кому не стоит рисковать С употреблением кофе всегда рекомендуется быть внимательнее. А в жаркую погоду — тем более, поскольку при таких условиях он способен нанести здоровью еще больший вред. ...
Врач назвал «правильный» напиток для начала дня Для «здорового утра» полезнее всего употреблять кефир, цитирует медика портал «Едим дома».Заде назвал кисломолочный напиток «пробиотической бомбой», которая насыщает полезными бактериями. По его словам, он пьет кефир каждое утро по совету своего 100-летнего коллеги.Как известно, Lactobacillus kefiri ...
Станкович назвал идеальный клуб для Умярова Наставник «Спартака» Деян Станкович поделился мнением о футболисте своей команды Наиле Умярове, заявив, что игрок мог бы успешно выступать в итальянском чемпионатеЧитать дальше → ...
Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных дней на супах подразумевает, что человек питается од ...
Напиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспаление Доктор Александра Мурсьер призвала добавить в рацион сок, снижающий риски развития колоректального рака. Речь идет о клюквенном соке. ...
Врач назвал идеальный продукт для стройной фигуры По словам специалиста, в этом овоще содержится много клетчатки, что позволяет улучшить пищеварение и нормализовать работу кишечника. Кроме того, в 100 граммах продукта всего лишь 16 килокалорий. Это позволяет включать его в рацион тем, кто следит за своим весом. Тем не менее для получения максимальн ...
Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции Для профилактики деменции не стоит обращать внимание исключительно на продукты, также необходимо подключать мозговую и физическую активности. Об этом в беседе с корреспондентом aif.ru рассказал врач-диетолог Антон Поляков.«Для профилактики деменции нужно не только продуктами питания развлекаться, но ...
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит отметить снижение веса и улучшение настроения. Молочницу в теле вызывает грибок Candida albicans — он живет у 80% женщин, но находится в спящей фа ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
Найден белок-«клей», идеальный против старения мозга Учёные из Университета Маккуори обнаружили, что белок под названием дисульфид изомераза (PDI) способен восстанавливать повреждённую ДНК внутри клеток. Этот белок действует как «клей», помогая ремонту молекул ДНК. Он может замедлить старение и защитить мозг от болезней, таких как Альцгеймер, Паркинсо ...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав ...
Диетолог Поляков назвал продукты, которые способствуют развитию деменции Порядка 80-90 процентов ассортимента магазина вредны для организма человека, эти продукты способствуют развитию деменции. Об этом корреспонденту aif.ru рассказал врач-диетолог Антон Поляков.«Все, что содержит фруктозу, сахарозу и прочее. На самом деле это 80-90 процентов любого магазина. Все, что со ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
ECHOMSK.SPB.RU