Доказано: приём пробиотиков может улучшить настроение Новая работа, результаты которой опубликованы в npj Mental Health Research, показала: те, кто принимал пробиотики, заметили улучшение настроения в течение месяца. Однако для подтверждения этого нужно провести дополнительные исследования. Пробиотики содержат штаммы живых микроорганизмов. Они полезны ...
Банановая кожура может быть полезна не только для удобрения цветов. Она обладает рядом свойств для использования в различных сферах Полезные свойства и применение банановой кожуры. 1. Быстрое избавление от синяковПриложите внутреннюю сторону свежей банановой кожуры к синяку — это поможет уменьшить отёк и ускорить заживление. 2. Борьба с подошвенными бородавкамиПрикладывайте внутренней стороной кожуру к бородавке, закрепляйте пов ...
Обновление интерьера как способ улучшить настроение: исследование предпочтений россиян Согласно исследованию бренда бытовой техники STARWIND, проведенному среди 1 740 жителей крупных российских городов, более 18% респондентов хотели бы ежегодно обновлять интерьер своего жилья. Для многих такой апгрейд — не просто способ освежить обстановку, но и возможность улучшить эмоциональное сост ...
Ученые выяснили, что всего одна бессонная ночь может негативно повлиять на иммунитет Новое исследование продемонстрировало, что даже одна бессонная ночь способна существенно нарушить работу иммунной системы, увеличивая риск заболеваний, таких как ожирение, диабет и болезни сердца. Хронический недосып известен своими негативными последствиями для настроения, когнитивных функций и здо ...
Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи, Эксперт Юлия Попова перечислила продукты, улучшающие настроение и снижающие уровень тревожности, пишет NEWS.ru. ...
Сомнолог Новиков: бессонница может быть обусловлена генетикой Врач-сомнолог АО «Медицина» Максим Новиков заявил, что бессонница может быть обусловлена генетикой. ...
Врач: бессонница может быть признаком психического недуга Психиатр Эдуард Холодов в интервью "Российской газете" рассказал о том, что нарушения сна могут указывать на наличие психических расстройств. По его словам, бессонница (или диссомния) проявляется по-разному и часто служит индикатором проблем с ментальным здоровьем. Существуют различные формы нарушен ...
Мнение: вежливое общение с ИИ может улучшить его продуктивность Старший научный сотрудник Google Deepmind Мюррей Шанахан заявил, что использование вежливых фраз при общении с ИИ-моделями может существенно улучшить качество получаемых ответов. Исследователь утверждает, что четкие, дружелюбные формулировки и слова вроде «пожалуйста» и «спасибо» повышают эффективно ...
Дороже лекарства: может ли долгий сон улучшить самочувствие Долгий сон в выходные улучшает физическое и ментальное состояние человека. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал врач-кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин. Как объяснил специалист, абсолютно точно доказано, что недобор сна приводит к различным нарушениям в сердечно-сосудистой системе и ...
Обучение роботов теории разума может улучшить сотрудничество Природа полна животных, которые сотрудничают в больших количествах. Пчелы отмечают лучшие места для кормления и сообщают другим, где они находятся. Муравьи строят сложные иерархические дома, предназначенные для защиты. Стаи скворцов движутся по небу красивыми формациями, как будто они единое целое. ...
CNN: пасхальное перемирие может улучшить отношение Трампа к России Там предположили, что действия Путина подстегнут Трампа к "промосковскому определению конфликта". ...
Ваше мнение может улучшить условия FOREX в России Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации по запросу СРО Ассоциации форекс-дилеров проводит опрос среди участников рынка. Цель опроса — адаптировать регулирование внебиржевого рынка Форекс (FOREX) под актуальные запросы инвесторов. Ответы российских читателей ресурса Financ ...
Трампу понадобилась одна ночь, чтобы утихомирить Индию и Пакистан Президент США Дональд Трамп договорился с Индией и Пакистаном о полном и немедленном прекращении огня между двумя странами. Об этом он заявил в соцсети Truth Social. ...
Мирра Андреева: «Думаю, скоро стану ездить на турниры одна. Может, родители не будут так за меня беспокоиться. Решат: все, она уже может сама» – Пару лет назад на своем первом «Ролан Гаррос» вы шутили, что вообще-то до сих пор подросток, что вам надо бы учиться, но вы вместо этого слишком много смотрите телевизор. Сейчас что-то изменилось? – Ничего! Но у меня школы больше нет – фух, все, окончила. Наконец-то, слава богу. На одну проблему м ...
Ученые доказали, что нейлон может улучшить производительность литиевых батарей В двух новых исследованиях, опубликованных в журналах ACS Energy Letters и Energy & Environmental Science , ученые из Саудовской Аравии совершили прорыв, который может увеличить мощность и снизить стоимость литий-металлических аккумуляторов за счет включения в конструкцию нейлона. Наряду с низким ур ...
Замените всего 10 граммов масла: как это может улучшить ваше здоровье Новое исследование показало, что замена сливочного масла в ежедневном рационе на определенные растительные масла может значительно снизить риск смертности. Профессор Гарвардской школы общественного здравоохранения Уолтер Уиллетт и его команда провели масштабное исследование, результаты которого не п ...
Бурая жировая ткань может продлить жизнь и улучшить здоровье Исследователи из Рутгерса (Rutgers New Jersey Medical School) сделали сенсационное открытие: бурая жировая ткань (textus adiposus fuscus) не только помогает сжигать калории и регулировать температуру тела, но и может продлить жизнь и повысить физическую работоспособность. Эксперименты на мышах показ ...
Кучеров вплотную приблизился к рекорду Макдэвида. Но Коннор может улучшить своё достижение В эти минуты на стадионе «Амали-Арена» в Тампе (США) проходит очередной матч Национальной хоккейной лиги (НХЛ), в котором «Тампа-Бэй Лайтнинг» принимает на своей площадке «Питтсбург Пингвинз». ...
Ротенберг: «Это плей-офф, в истории с 0-3 только одна команда вытаскивала — СКА» Главный тренер СКА Роман Ротенберг после поражения от «Динамо» (4:5 ОТ) в четвертом матче первого раунда плей-офф КХЛ прокомментировал количество удалений у своей команды. ...
«Арсенал» 12 раз сыграл вничью в АПЛ – только одна команда делала это чаще «Арсенал» поделил очки с «Брентфордом» в домашнем матче Английской премьер-лиги (1:1)Читать дальше → ...
Только одна команда РПЛ забила после стандартов больше, чем «Локомотив» «Локомотив» в субботу осчастливил болельщиков победой над «Динамо» в столичном дерби – 2:1Читать дальше → ...
ROAR Games: «При разговоре с издателями только одна метрика имеет значение — вишлисты» Просмотры и упоминания в СМИ не имеют значения, если не подкреплены цифрами со Steam. Подобным наблюдением на днях на своей странице в LinkedIn поделился Артем Щербаков, основатель ROAR Games. ...
Одна только Radeon RX 9070 XT продаётся почти так же хорошо, как все GeForce. Это свежая статистика Mindfactory Свежая статистика Mindfactory показывает, что видеокарты AMD продаются немного лучше карт Nvidia, но одна лишь Radeon RX 9070 XT почти сопоставима со всеми GeForce. фото WCCF Tech Статистика касается прошлой недели. За это время крупнейшая немецкая сеть продала 835 видеокарт: 440 карт AMD и 395 карт ...
Назван предполагаемый состав «Реала» на ближайший матч – вопросы вызывает только одна позиция Мадридский «Реал» примет в родных стенах «Леганес» в поединке 29-го тура Ла ЛигиЧитать дальше → ...
Овечкин неудержим в 39 лет! Больше него в «пенсионном» возрасте забивала только одна легенда — это не Гретцки А Уэйн, похоже, начал собирать чемоданы. Getty ImagesУтро или день хоккейного болельщика вряд ли можно представить без проверки приложений или телеграм-каналов на наличие голов Александра Овечкина. НХЛ сделала проще и сменила фотографию профиля в своих социальных сетях на счетчик голов Овечкина — 5 ...
Дождались: через месяц пенсионерам выплатят по 3000 рублей — нужна только одна справка Дождались: через месяц пенсионерам выплатят по 3000 рублей — нужна только одна справкаПенсионеры смогут получить ежемесячную прибавку в 3000 рублей за каждого иждивенца. Для оформления потребуется документ из учебного заведения, подтверждающий очное обучение ребёнка. Подать заявление нужно до конца ...
Есть только одна плохая вещь: Медведев ответил Трампу на упрек в адрес Путина Есть только одна действительно плохая вещь — это Третья мировая война. Об этом заявил зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в соцсети Х. ...
Одна только Radeon RX 9070 XT продалась почти во вдвое большем количестве, чем все GeForce RTX 50 вместе взятые. Это результаты опроса ComputerBase Мы пока не имеем никаких глобальных данных о продажах видеокарт Radeon RX 9070 или GeForce RTX 50, но теперь у нас есть один пример, показывающий, насколько мало было карт Nvidia на фоне запуска AMD. фото Videocardz Известный немецкий портал ComputerBase запустил опрос среди своих читателей. Всего в ...
В Великобритании может быть размещена еще одна американская эскадрилья F-35 ВВС США планируют разместить вторую эскадрилью истребителей пятого поколения F-35 Lightning II на британской авиабазе Лейкенхит, следует из данных сенатского комитета по вооруженным силам. Согласно письменному заявлению, которое представил комитету глава Европейского командования США ...
Еще одна европейская страна может вернуть обязательную службу в армии Бывший глава службы внешнеполитической разведки Великобритании МИ-6 сэр Алекс Янгер допустил, что на фоне новых международных угроз королевству, возможно, придется вернуть воинскую обязанность в той или иной форме. ...
Как всего одна мечта может изменить жизнь женщины до неузнаваемости Многие хранят в своем сердце самые сокровенные желания, но не у всех хватает сил воплотить их в жизнь. ...
Проблем со стулом не будет: кефир можно пить не только по утрам, но и на ночь Доктор Антон Поляков проинформировал, в какое время суток рекомендуется употреблять кефир, пишет «АИФ». Если начать утро со стакана кефира, можно в значительной степени улучшить здоровье ЖКТ. ...
Одна из главных звёзд «Реала» может быть дисквалифицирована на три матча Ла Лиги 5 апреля прошёл матч 30-го тура чемпионата Испании по футболу, в котором встречались «Реал» и «Валенсия». ...
Всего одна щепотка корицы может обеспечить вас большим количеством железа Если вы думали, что больше всего железа содержится в красном мясе, бобах или чечевице, возможно, пришло время пересмотреть своё мнение. ...
Рожков заявил, что в национальном чемпионате по следж-хоккею может появиться еще одна лига Турнир по следж-хоккею в рамках Кубка защитников Отечества по зимним видам спорта среди ветеранов специальной военной операции собрал 15 команд ...
«Плодитесь и размножайтесь». Может ли одна пара заселить планету? Научный взгляд на Адама и Еву С древних времен человечество стремилось объяснить свое происхождение через мифы, легенды и религиозные тексты. ...
Морган о 3:0 с «Реалом»: «Одна из величайших побед в истории «Арсенала», с двумя из величайших голов в истории клуба от Райса. Какая ночь!» «Одна из величайших побед в истории «Арсенала», с двумя из величайших голов в истории клуба от Деклана Райса… Какая ночь! Поздравления Микелу Артете и всей команде – этот матч станет легендой «Арсенала», – написал телеведущий и болельщик «канониров» Пирс Морган. Ответная игра 1/4 финала Лиги чемпи ...
Чем полезна наркологическая клиника в Челябинске? Даже небольшое количество спиртного вызывает не самые приятные последствия. Часто это опьянение, плохое самочувствие. Зависимые от спиртных напитков люди сталкиваются с еще более тяжелыми последствиями. В таких случаях рекомендована наркологическая клиника Челябинск, где оказывают полноценную помощь ...
Гвардиола просил у Линекера футболку после каждого матча, будучи болбоем «Барсы». Гари ее так и не отдал: «Нам не разрешали это делать. Тогда у нас была только одна футболка» «Когда он перешел в «Манчестер Сити», я пошел брать у него интервью для BBC. И он сказал: «Прежде чем мы начнем: я был болбоем в «Барселоне», когда ты играл, когда ты был там. ...
Эта монета в 2 евро стоит почти миллион: как одна мелкая надпись может принести состояние Если у вас завалялась двухевровая монета — самое время внимательно на неё взглянуть. Возможно, вы даже не подозреваете, что держите в руках настоящее сокровище. В мире нумизматики такие находки способны принести не только восторг коллекционеров, но и вполне ощутимую финансовую выгоду. Ошибочка на ве ...
Всего одна мойка может испортить автомобиль: эксперты советуют не делать её в солнечный день Эксперты раскрыли секреты эффективной очистки автомобиля и объяснили, почему привычные подходы могут нанести вред лакокрасочному покрытию. Неправильная мойка — один из самых распространенных способов повреждения авто самими владельцами. Солнечные дни — не лучшее время для мойки Многие считают солнеч ...
Действительно ли нефть по 50 долларов будет полезна ... Администрация Дональда Трампа выразила намерение снизить стоимость нефти до уровня 50 долларов за баррель и ниже. Однако, по мнению аналитиков, такая политика может привести к сокращению нефтедобычи в США, которую президент стремится развивать. П… читать далее… ...
Кондитерская пряность оказалась полезна для садоводов Садоводы по всему миру нашли новый способ защиты своих растений от грибковых заболеваний с помощью популярной пряности — корицы. Об этом сообщает издание Mirror, ссылаясь на садовую компанию Gardening Know How. Специалисты компании утверждают, что корица может эффективно бороться с грибковыми инфекц ...
В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна и где содержится фолиевая кислота Для взрослых норма потребления - 400 мкг/сутки, для детей - от 50 до 400. Достаточное количество фолиевой кислоты в организме помогает избежать анемии, поддерживает работу сосудов и сердца, укрепляет иммунитет, улучшает работу мозга и нервной системы. Особенно она важна для беременных, пожилых людей ...
В прямом эфире покажут митинг-концерт "Одна страна - одна Победа!" Митинг-концерт "Одна страна - одна Победа!" (6+) состоится 9 мая 2025 года в живописном Ивангороде Ленинградской области. - Это будет незабываемый праздник, который проведем вместе с нашими соотечественниками с противоположного берега - в Нарве, Эстонии, - отмечают организаторы. Начало прямого эфира ...
Ставропольцев приглашают присоединиться к трансляции митинга-концерта 9 мая «Одна страна – одна Победа» Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Ставропольскому краю сообщает о проведении онлайн-трансляции митинга-концерта «Одна страна – одна Победа», посвященного празднованию Дня Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятие состоится 9 мая года в 17:00 . Данное меро ...
В ставропольском парке Победы провели трансляцию митинг-концерта «Одна страна – одна Победа» В Ставрополе в Парке Победы провели онлайн-трансляцию митинга-концерта «Одна страна — одна Победа», посвященного празднованию 80-летия Великой Победы. Мероприятие прошло при поддержке краевого управления СКР. Концерт является продолжением славной традиции патриотических акций, объединяющих миллионы ...
Сильный дождь может обрушиться на ЕАО в ночь на 18 мая Спасатели МЧС России предупреждают жителей Еврейской автономной области о сильных дождях. По прогнозам биробиджанских синоптиков в ночь на 18 мая пройдут интенсивные осадки. Телефон вызова экстренных служб – 112, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на ТГ-канал МЧС ЕАО. Фото: РИА БиробиджанThe p ...
Психолог: постоянная бессонница или сонливость — симптомы хронической усталости Клинический психолог Дарья Сальникова назвала основные симптомы хронической усталости. По словам эксперта, хроническая усталость — состояние здоровья, затрагивающее иммунную, сердечно-сосудистую и гормональную системы из-за стресса и нестабильной нервной системы, что приводит к постоянному ощущению ...
Сладкий стресс: как бессонница влияет на эмоциональное состояние женщин Эмоциональное питание у женщин наблюдается намного чаще, чем у мужчин. Недостаток сна может стать причиной увеличения массы тела, и эксперт Северо-Кавказского федерального университета рассказывает о способах борьбы с «заеданием» стресса. Если провести сравнение между мужским и женским сном, можно з ...
Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и провоцирует повышение сахара, а затем и развитие ожирения. В этом им помогли черви, потому что в их орган ...
Ожирение, депрессия, атеросклероз: невролог рассказала, чем грозит бессонница и как с ней бороться Почему женщинам необходимо спать больше, чем мужчинам, как правильно засыпать и каковы причины бессонницы, Metro рассказала невролог Центра молекулярной диагностики CMD Раменское ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Мария Аносова. – Как отмечал И. П. Павлов, сон – это не просто отдых ...
Идеальная длительность ночного сна – 20-30 минут: если больше, будет бессонница Доктор Наталия Золотарева проинформировала россиянам, в какое время лучше всего ложиться спать днем, пишет «Газета.ру». ...
Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровьяПольза натуральной колбасы в здоровом питании Колбаса – друг или враг здорового питания? Мнения расходятся, и вот почему. Действительно ли стоит избегать колбасных изделий? Многие опасаются их из-за высокого содержания соли, ж ...
Десерт, сохраняющий молодость: халва в умеренных количествах полезна для кожи и костей Доктор Ирина Лялина рассказала, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы сохранить молодость и насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами, пишет NEWS.ru. Речь идет о халве. ...
Гималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существует сразу 2 заменителя. Эти виды не вредят организму, но и помогают эффективно укрепить его. И в отличие от других аналогов не сильно укусят за кошелёк. ...
Никитин о 4:2 с «Салаватом»: «Играют достойные команды, стоящие друг друга, ни одна не может контролировать весь матч. Про недонастрой вопросы неуместны» Сегодня ярославский клуб одержал выездную победу в третьем матче полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 4:2 (2-1). В середине третьего периода Никита Черепанов провел силовой прием против Петра Хохрякова. Форвард «Салавата» врезался в борт и не смог самостоятельно подняться со льда, покинув пл ...
Признаки рака без боли: человек может потеть каждую ночь Врачи перечислили симптомы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку они могут указывать на рак. Некоторые предупреждающие сигналы возникают именно ночью. ...
Даже после легкого сотрясения могут быть последствия: нарушения памяти, бессонница Доктор Галина Чудинская сообщила РИАМО о негативных последствиях для здоровья даже после легкого сотрясения головного мозга. Они могут иметь долгосрочный характер. ...
В ночь на 28 апреля в Москве температура воздуха может опуститься ниже нуля - синоптики Наиболее холодная ночь третьей декады апреля прогнозируется в центральной России в понедельник, в Москве температура понизится до минус 4 градусов, в Подмосковье — до минус 6 градусов. Температура в понедельник будет характерной для начала апреля, сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра ...
ECHOMSK.SPB.RU