Пенсионерам назвали 4 типа тренировок для здорового старения Для здорового старения важно сочетание четырёх типов тренировок: аэробных, силовых, упражнений на баланс и растяжки. Лишь комплексный подход к физической активности поможет пенсионерам сохранить здоровье, уверен врач-гериатр, геронтолог Кирилл Прощаев. ...
Илон Маск прав: ученые назвали год, когда Земля будет уничтожена Солнцем. Миллиардер уверен, что человечество может спастись на Марсе Илон Маск предупредил, что «в конце концов вся жизнь на Земле будет уничтожена Солнцем», как мы уже сообщали, а теперь ученые рассказали, когда это может произойти. Исследователи из NASA и Университета Тохо в Японии использовали современные суперкомпьютеры и математические модели для про ...
Таблетка от смерти: учёные победили главный ген старения Глубоко внутри каждой клетки нашего организма есть крошечные "электростанции" — митохондрии. Они отвечают за выработку энергии, без которой мы буквально не смогли бы сделать ни шагу. Но у этих миниатюрных генераторов есть своя собственная ДНК, и когда в ней происходят мутации, начинаются настоящие э ...
Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие орехи. Научные исследования связывают регулярное их употребление с меньшим воспалением и лучшим когнитивным старе ...
Запускаются ещё 12 дачных автобусов Глава Энгельсского района Максим Леонов назвал количество дачных маршрутов и дату начала их работы.С 4 апреля, как и в Саратове, из райцентра начнут ходить 12 автобусов. Причём, конечная остановка маршрутов NN 24 и 271А временно переносится на "Базальт" (у магазина "Пятёрочка").Расписание рекомендуе ...
Запускаются два "южных" поезда В Саратовской области начинают работу два сезонных поезда на юг. Об этом информирует "ПривЖД".С 7 июня по 6 сентября через день будет ходить состав N506/505 "Саратов - Имеретинский курорт". Он будет отправляться в 0.06, обратно - в 21 час.Через день также будет курсировать N470/469 "Саратов - Новоро ...
Запускаются восемь "дачных" автобусов В Саратове запускаются "дачные" автобусные маршруты.По информации мэрии, с 4 апреля начинается работа восьми сезонных направлений.С этой пятницы горожанам обещают автобусы: N1 улица Радищева - кирпичный завод (2-я Гусёлка); N66 Мирный переулок - "База УПТК"; N34 Радищева - "Займище"; N43 Саратоворгс ...
Европейские ученые назвали лучшее время для сна Лучше всего засыпать с 22 до 23 часов вечера, иначе повышается риск гипертонии, инфарктов и инсультов, сообщается в публикации «Европейского журнала кардиологов» ...
Ученые назвали главную проблему медицинских нейросетей Современные модели искусственного интеллекта (ИИ) сталкиваются с серьезной проблемой: они плохо распознают отрицания, такие как слова "нет" и "не". Это может иметь катастрофические последствия, особенно в медицинской сфере. Например, медицинский ИИ может неверно интерпретировать рентгеновский снимок ...
Ученые назвали текущий путь развития ИИ тупиковым Группа из 24 ведущих специалистов в области искусственного интеллекта опубликовала отчет, в котором заявила: современный подход к созданию ИИ, особенно в контексте стремления к универсальному ИИ (AGI) — ошибочный. Документ был представлен на президентской панели AAAI 2025 и основывается на опросе 47 ...
Ученые назвали возможных первых вредителей для человечества Американские ученые предполагают, что постельные клопы могли стать первыми паразитами, тесно связанными с человечеством, и их исследование может лечь в основу моделей, прогнозирующих распространение вредителей и болезней в условиях роста… ...
Российские учёные назвали дату стабилизации Солнца Учёные предсказали снижение активности Солнце 20 мая Учёные прогнозируют, что солнечная активность вернётся к норме уже к 20 мая. ...
Пенсионерам назвали случаи, когда выплату пенсии приостановят Страховую пенсию в России не могут прекратить выплачивать, однако Социальный фонд имеет право приостановить выплаты. Какие для этого могут быть причины, рассказала доцент Базовой кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г. В. Плеханова Людмила Иванова-Швец. ...
В МВД назвали причину, когда можно не ставить подпись в паспорте Прочерк ставят только когда гражданин РФ не имеет физической возможности проставить свою подпись. ...
В России запускаются «Русофобы»: кого в непочетный список предложат брянцы? Ветераны СВО и патриоты начнут публиковать списки врагов России. Платформа называется «Русофобы». Группа граждан России решили создать платформу, где будет представлен список лиц и организаций, которые наносят стране урон на международной арене и поощряют «бессмысленный и беспощадный» бунт внутри, ч ...
Ученые назвали самый разрушительный год для всего человечества на Земле Анализ, проведённый специалистами Гарвардского университета, показал, что 536 год нашей эры был самым тяжёлым периодом в истории человечества. ...
Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быть бактерии в ротовой полости. Источник фото: freepik.comПриступы мигрени возникают из-за сочетания факторов, включая генетические, биохимические и внеш ...
Ученые назвали единственную страну, полностью самодостаточную по продовольствию Гайана - единственная страна в мире, способная самостоятельно обеспечивать себя всеми основными группами продуктов питания. К такому выводу пришли исследователи из университетов Гёттингена (Германия) и Эдинбурга (Великобритания), сообщает The Guardian.В рамках исследования эксперты проанализировали ...
Не черный и не отрубной: ученые назвали самый полезный вид хлеба Не черный и не отрубной: ученые назвали самый полезный вид хлеба В мире, где здоровое питание становится все более важным, выбор правильного хлеба может оказаться непростой задачей. Недавние исследования ученых пролили свет на неожиданного лидера среди различных видов хлеба по питательности и пользе ...
Учёные США назвали уровень углекислого газа рекордным за 23 миллиона лет Учитывая темп и особенности роста растений, что бьют прошлогодние показатели, эксперты поднимают вопрос глобального потепления. Исследовательская группа из Университета Луизианы (США) использовала окаменелые остатки древних растительных тканей для создания нового рекорда содержания CO2 в атмосфере, ...
Ученые назвали причину, по которой люди откладывают отход ко сну Люди, регулярно откладывающие сон, чаще других испытывают депрессию и тревогу, заявили американские ученые из Университета Юты. Это открытие опубликовано в научном журнале Sleep.Ученые провели исследование, в котором принимали участие 390 молодых людей со средним возрастом 24 года. Участники экспери ...
Сколько килограмм весит интернет: учёные назвали цифру Вес Интернета в 2006 году рассчитал физик Рассел Сайтц, тогда сеть весила почти 50 грамм. Он учел массу энергии, необходимой для работы серверов по всему миру. Сколько же интернет весит сейчас? Современные ученые взяли объем информации в интернете и сравнили с тем, сколько информации можно записать ...
Учёные назвали условия, при которых коронавирус придёт в Россию Без лекарства и вакцины вирус распространится быстрее чем в Китае. Колхозы Дальнего востока могут легко подцепить вирус от птиц. Коронавирус мутирует в телах животных и становится более опасным для россиян. Исключительной особенностью вируса является его адаптивность, при помощи которой он способен ...
Ученые назвали лучший способ расположить к себе кошку Ученые выявили простой способ общения с домашними кошками. Исследование, проведенное в 2020 году, показало, что медленное моргание является эффективным методом коммуникации между людьми и их питомцами. Этот жест называется «кошачьей улыбкой». Чтобы его сделать, надо прищурить глаза и медленно прикры ...
Ученые назвали перемену в человеке за 10 лет до рака: Это первый сигнал Исследователи из Кембриджского университета поделились результатами работы, где рассмотрели, какие изменения на этапе зарождения злокачественного образования происходят в клетках. ...
В ФРГ назвали дату, когда страна будет готова к военному конфликту с РФ Армия Германии должна достичь полной боеготовности к 2029 году. К этому времени войска должны быть полностью подготовлены, в том числе на случай возможного вооружённого конфликта с Россией. Об этом заявил генеральный инспектор бундесвера Карстен Бройер в интервью изданию Welt.«2029 год – это наша це ...
Эксперты назвали 6 ситуаций, когда собака ведет себя странно Иногда четвероногий друг ведет себя так, что вызывает у хозяина недоумение. В чем же причина этих странных поступков? Почему собака ведет себя именно так? Возможно, стоит взглянуть на ситуации глазами питомца. В издании Pravda.Ru разобрались, что путает собак и что хозяин может сделать, чтобы улучши ...
Не суп, а жидкое золото: учёные назвали самый полезное первое блюдо Не суп, а жидкое золото: учёные назвали самый полезное первое блюдо Знаете, что говорят учёные про обычный овощной суп? Оказывается, это не просто тарелка горячей еды, а настоящее богатство для нашего организма. Такое впечатление, будто открылось второе дыхание у стареньких рецептов наших мам и бабу ...
Ученые назвали самый полезный сыр — это не адыгейский, не моцарелла, в нём почти нет соли Если ваш врач посоветовал сократить соль, это не значит, что сырникам и салатам пришел конец. Мы нашли 5 сыров, которые почти не содержат натрия, но щедры на вкус. 1. Брик: «Американец» с характеромПопробуйте сыр, который когда-то прессовали… кирпичами! Мягкий, с лёгкой дымчатой ноткой, брик и ...
Причину падения Восточной Римской империи назвали британские ученые Британские ученые раскрыли причину окончательного падения Римской империи. Она оказалась связана с ухудшением климата. Более 500 лет назад в Европе наступил так называемый позднеантичный Малый ледниковый период. ...
Ориентированную на детали память учёные назвали признаком более творческого ума Согласно новой научной работе, воображение больше связано с памятью, чем вы могли подумать. Люди, которые помнят мелкие и на первый взгляд незначительные детали, лучше придумывают творческие идеи. В рамках исследования 220 добровольцев прослушали одну из четырёх аудиоисторий, начиная триллером Хичко ...
GeForce RTX 5000 не запускаются на некоторых платах EVGA, но это легко исправить жёлтой изолентой Некоторые модели материнских плат EVGA на чипсете Intel Z690 оказались несовместимы с видеокартами GeForce RTX 50-й серии. Проблема заключается в наличии у этих плат дополнительных контактов шины SMBus в разъёме PCIe x16, которые вызывают конфликт оборудования при установке видеокарт Nvidia. Официал ...
Британские ученые назвали бесплатное и доступное средство для поддержания психического здоровья Исследователи обнаружили, что занятия на природе (садоводство, уход за растениями, практики на свежем воздухе) могут улучшить настроение и снизить тревожность у людей с легкими и умеренными расстройствами психического здоровья всего за 12 недель. ...
Ученые назвали самую полезную ягоду – можно пить вместо таблеток Ученые назвали самую полезную ягоду – можно пить вместо таблеток Лето на пике, на рынках разноцветные ягоды — и в этот сезон ученые вновь удивили: самой полезной ягодой для здоровья назван... жимолость. Этот скромный с виду плод обошел по биохимическому составу даже признанных чемпионов — чернику, м ...
Учёные назвали самый полезный рис: не бурый, не дикий и в два раза полезнее пропаренного Учёные назвали самый полезный рис: не бурый, не дикий и в два раза полезнее пропаренногоЧёрный рис обошёл бурый и дикий сорта по содержанию питательных веществ, став неожиданным лидером в рейтинге полезных злаков. В отличие от популярного белого «собрата», который теряет витамины при шлифовке, эта р ...
Учёные из Чехии назвали вторую группу крови самой привлекательной для клещей Сотрудники Масарикова университета в Брно пришли к выводу, что эти паразиты предпочитают пить кровь определённой группы. Соответствующее исследование опубликовал журнал Annals of Agricultural and Environmental Medicine (ААЕМ). Подробнее о нём читайте далее в материале. Суть эксперимента Учёные из Че ...
Учёные назвали солнечный ветер возможной причиной образования воды на Луне Исследователи NASA подтвердили, что солнечный ветер способен вызвать образование воды на поверхности Луны. Впервые эту гипотезу выдвинули в 1960-х годах. С помощью лабораторного моделирования учёные продемонстрировали, что поток заряженных частиц от Солнца, сталкиваясь с лунным грунтом, может запуск ...
Ученые назвали когнитивный навык, который может предсказать продолжительность жизни Новое исследование показывает, что среди различных когнитивных способностей беглость речи напрямую связана с более продолжительной жизнью у пожилых людей. Все стареют, но некоторые личности бросают вызов ожиданиям и живут намного дольше, чем прогнозировалось. Исследования указали на неожиданный факт ...
Ученые раскрыли, когда Солнце уничтожит все живое на Земле Глобальные трансформации, происходящие на Солнце, уничтожат все живое на Земле через пять миллиардов лет. К такому выводу пришли исследователи из Университета Чикаго, передает «Вечерняя Москва». ...
Ученые обнаружили, что на Венере когда-то могла быть жизнь Отправка зондов по всей Солнечной системе, а также марсоходов и посадочных модулей на Марс — это недешевое и непростое занятие, однако поиск жизни за пределами Земли является ключевой причиной. Мысль о том, что Земля может быть единственной планетой, на которой существует жизнь, вызывает тревогу. ...
Ученые назвали самый полезный фрукт — не яблоко, не банан и в два раза полезнее апельсина Старая добрая поговорка «Яблоко в день — и доктор не нужен» уходит в прошлое. Учёные из Университета Уильяма Патерсона провели масштабное исследование 41 фрукта и овоща, и результаты многих удивят. Неожиданный чемпион В то время как вся «зелёная команда» (шпинат, брюссельская кап ...
Учёные назвали самое полезное масло: не оливковое, не кукурузное и в два раза полезнее льняного Учёные назвали самое полезное масло: не оливковое, не кукурузное и в два раза полезнее льняного Кедровое масло оказалось рекордсменом среди растительных жиров — его польза вдвое превышает свойства льняного. Учёные выделяют уникальный состав: редкие кислоты, «витаминный коктейль» и природные антиокси ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и куда полезнее, чем овощи яндекс Вы когда-нибудь замечали, как утренний прием пищи задает тон всему дню? Диетолог Ирина Петухова раскрыла секрет правильного старта: оказывается, между 7 и 9 часами утра наш организм особенно восприимчив к пище. Почему эти два часа так важны? После ночного отдыха тело просыпается постепенно. П ...
Ученые назвали самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в разы полезнее, чем грецкий Знаете, что общего у древних алхимиков и современных ЗОЖников? Они оба искали эликсир здоровья. И, кажется, нашли его — в скорлупе! Но прежде чем щелкнуть очередной орешек, давайте разберёмся: как извлечь из них максимум пользы, не навредив себе? Почему орехи — это не просто перекус?Представьте: кро ...
Учёные назвали самый полезный кофе: не эспрессо, не капучино и в два раза полезнее американо Учёные назвали самый полезный кофе: не эспрессо, не капучино и в два раза полезнее американоФильтр-кофе признан самым безопасным и полезным способом заваривания. Учёные доказали, что именно этот метод снижает риски для сердца и сосудов, оставляя позади популярные эспрессо и капучино. Вы наверняка не ...
Забудьте о мясе и супах: ученые назвали лучшее блюдо для обеда — полезнее, чем овощи Когда мы думаем о полноценном обеде, часто представляем классический набор — тарелку супа, кусок мяса и свежий салат. Но современные исследования предлагают взглянуть шире и обратить внимание на менее привычные, но невероятно полезные продукты. В центре внимания — обычные бобовые: фасоль, горох, чеч ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и во много раз полезнее, чем салат Вы когда-нибудь замечали, что если пропустить завтрак, к обеду вас трясёт от голода, а сосредоточиться практически невозможно? Это не случайно. Завтрак — это стартовый импульс для всего организма. Давайте разберёмся, почему он так важен и как сделать его действительно полезным, пишет источник. Что п ...
Ученые назвали самый полезный фрукт — не яблоко, не банан и в разы полезнее, чем апельсин Вы до сих пор верите, что яблоко в день заменяет врача? Пора сменить фруктовую гвардию! Учёные из Университета Уильяма Патерсона (США) устроили настоящий «витаминный баттл» среди 41 фрукта и овоща — и результат шокировал даже диетологов. Рейтинг полезности: Зелёные гиганты против кислого чемпиона Пр ...
Учёные назвали самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в несколько раз полезнее льняного Учёные назвали самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в несколько раз полезнее льняногоРоссийские хозяйки и приверженцы здорового питания пересматривают свои кухонные запасы. Оказалось, что популярные оливковое и льняное масла — не вершина пользы, а лишь часть большой палитры. Вы наве ...
Учёные назвали самый полезный шоколад: не молочный, не горький и в два раза полезнее белого Учёные назвали самый полезный шоколад: не молочный, не горький и в два раза полезнее белогоАмериканские исследователи разработали молочный шоколад с антиоксидантами из арахисовой шелухи. Новый продукт сохранил кремовую текстуру, но по пользе сравнялся с тёмными сортами и в два раза превзошёл белый ш ...
Ученые назвали самый полезный продукт для мужчин — не сельдерей, не мед и в разы полезнее, чем говядина Сила, выносливость, энергия с утра — всё это не в баночке с таблетками и не в бане с веником. Всё начинается с тарелки. А конкретно — с того, что на ней лежит. Потому что главный дирижёр мужского организма — тестостерон. Именно он руководит метаболизмом, мышцами, костью, волей и даже настроением. Му ...
Ученые назвали самую полезную муку — не пшеничная, не рисовая и куда полезнее, чем ржаной Белая пшеничная мука — как белый хлеб: вкусно, но пусто. Витаминов — с гулькин нос, пользы — чуть. А ведь есть варианты поинтереснее. Полезные, вкусные, и не хуже работают в выпечке. ГречневаяСуперфуд для сосудов. В ней — рутин, железо, магний, витамины B и E. Белок — есть. Глютена — нет. Подойдёт д ...
Учёные назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в четыре раза полезнее козьего Учёные назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в четыре раза полезнее козьегоВы удивитесь, но ваш любимый сыр может уступать пармезану по пользе. Узнайте, почему он стал фаворитом диетологов и как добавить его в ваш рацион без ошибок. Пармезан признан самым полезным сыром — он обо ...
Ученые назвали самый полезный орех — это не миндаль, не арахис и намного полезнее грецкого Этот орех с твёрдой скорлупой и нежным вкусом покорил не только гурманов, но и учёных. Чем же он заслужил звание самого полезного? Почему макадамия — рекордсмен? Витаминный коктейль для мозгаВысокое содержание витаминов группы B (особенно B1 и B6) поддерживает нервную систему, улучшает память и сниж ...
Не грейпфрут, не яблоко и в два раза полезнее лимона – ученые назвали самый полезный фрукт Не грейпфрут, не яблоко и в два раза полезнее лимона – ученые назвали самый полезный фрукт В контексте здорового питания фрукты занимают важное место как источники незаменимых нутриентов. Среди них особое внимание заслуживает киви, плод, который по ряду биохимических показателей демонстрирует значит ...
Ученые назвали самый полезный овощ – не тыква, не шпинат и в три раза полезнее сельдерея Ученые назвали самый полезный овощ – не тыква, не шпинат и в три раза полезнее сельдерея Исследователи назвали новый овощ, который, по их данным, превосходит по полезным свойствам такие известные продукты, как тыква и шпинат, и демонстрирует втрое большую пользу по сравнению с сельдереем. Специалист ...
Ученые назвали самые полезные пельмени — не свинина, не говядина и в два раза полезнее курицы dzen.ru После долгого дня так хочется быстрого и вкусного ужина! Пельмени кажутся идеальным решением — бросил в кипяток, и через пять минут готово. Но диетологи предупреждают: не все «ушки» одинаково полезны. Давайте разберёмся, какие из них можно есть без угрызений совести, а какие лучше ...
Перспективная молекула против устойчивых бактерий: почему учёные назвали её прорывом десятилетия Команда ученых под руководством профессора Джерри Райта обнаружила новую перспективную молекулу, способную бороться даже с самыми устойчивыми бактериями. Эта молекула, получившая название лариоцидин, представляет собой принципиально новый класс антибиотиков. Результаты исследования были опубликованы ...
Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенных Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенныхУчёные сделали неожиданное заявление: крошечные семена кунжута оказались вдвое полезнее популярных тыквенных. Рекордное содержание кальция, уникальные антиоксиданты и способность защищать сердце выводят ...
Ученые назвали самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в куда полезнее, чем грецкий Хруст ореха — это звук не только вкуса, но и пользы. Но что, если за этим хрустом скрывается как сокровище, так и ловушка? Давайте разберёмся, как извлечь максимум пользы из этого природного «сундука» и не навредить себе. Почему орехи — это мини-лаборатория здоровья? Представьте: разламываете миндал ...
ECHOMSK.SPB.RU