Эксперты назвали способы поддержать здоровье весной Весной организм человека нуждается в подпитке. Изменение погоды может сказываться на состоянии здоровья, даже если речь идёт о потеплении и солнечных днях. Рассказываем, как поддержать организм в этот период и кому нужно быть особенно внимательным. Витамины, ваш выход В зимний период организму не хв ...
В 50 выглядеть на 35: замедлить процессы старения помогает физическая активность Доктор Инна Решетова рассказала «Комсомольской правде» о пользе физических нагрузок для сохранения молодости, чтобы в 50 лет выглядеть на все 35. ...
Процессы старения замедляются: нужно неделю окунаться в холодную воду Исследователи из Университета Оттавы в Канаде раскрыли пользу закаливания. Неделя закаливания холодной водой способна изменить человека на клеточном уровне. ...
Security Vision представила новые возможности платформы: обновленный интерфейс, усовершенствованные рабочие процессы и способы предоставления данных В новой версии платформы Security Vision реализован значительный набор нового функционала и усовершенствований, направленных... ...
Эксперты NASA предупредили о низкой безопасности МКС из-за старения станции Международная космическая станция (МКС), которая служит домом для астронавтов уже почти три десятка лет, сталкивается с нарастающими рисками, предупреждает экспертная группа по безопасности NASA. Члены Аэрокосмической консультативной группы по безопасности (ASAP) выразили «глубокую озабоченность» со ...
Пенсионерам назвали 4 типа тренировок для здорового старения Для здорового старения важно сочетание четырёх типов тренировок: аэробных, силовых, упражнений на баланс и растяжки. Лишь комплексный подход к физической активности поможет пенсионерам сохранить здоровье, уверен врач-гериатр, геронтолог Кирилл Прощаев. ...
Учёные назвали возвраст, когда запускаются механизмы старения Исследование, проведенное американскими учеными, выявило, что старение не происходит постепенно, а проявляется в виде резких скачков, рассказывает «КП». Один из таких «пиков» наблюдается уже в 44 года, что опровергает прежние представления о том, что менопауза является отправной точкой возрастных из ...
Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие орехи. Научные исследования связывают регулярное их употребление с меньшим воспалением и лучшим когнитивным старе ...
Эксперты группы ЛАНИТ: «Большие языковые модели не просто автоматизируют существующие процессы, а создают новые возможности для бизнеса» В числе проектов группы ЛАНИТ — интеллектуальная система «ИИ-аналитик», которая помогает ускорять отдельные фазы цикла разработки ПО в 5-10 раз; ИИ-система, позволяющая формировать документы по шаблонам или на основе схожих материалов; собственная LLM – Norbit GPT. Об этом рассказывают эксперты комп ...
В Армии России назвали оружие, которое может кардинально повлиять на ход СВО Инновационное российское лазерное оружие, основанное на принципиально новых физических принципах, успешно прошло испытания и, по мнению Героя России, генерал-майора авиации Сергея Липового, способно коренным образом изменить ход боевых действий на Украине. ...
В МВД РФ назвали способы распознавания дипфейков В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД РФ 27 апреля рассказали, на что нужно обращать внимание, чтобы не стать жертвой дипфейка. ...
Волгоградцам назвали способы защиты от клещей С приходом тёплого сезона и участившихся вылазок на природу возрастает и риск встречи с клещами. Рассказываем, как защититься от этих членистоногих и что делать, если избежать контакта не удалось. Клещи в Волгоградской области активизировались ещё в марте, а в канун майских праздников и сезона пикни ...
Россиянам назвали способы сократить задолженность по ЖКХ Существует несколько методов, которые помогут сократить задолженность по услугам ЖКХ. Это можно сделать по трехлетнему сроку давности и исправлению ошибок в расчетах, рассказал РИА Новости общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь.«Распространенная ситуация связана со сроком исковой давно ...
Россиянам назвали способы защиты смартфонов от хакеров Эксперт кибербезопасности рассказал, как защитить цифровые данные Мошенники становятся всё изобретательнее, используя звонки, почту, мессенджеры и соцсети, чтобы добраться до денег и данных жертв. Глава отдела исследований в области ИИ «Университета НТИ 2035» Ярослав Селиверстов советует использоват ...
В Роскачестве назвали способы избежать отравлений в путешествиях В путешествиях главные риски пищевых отравлений связаны с употреблением некачественных продуктов, нарушением правил их хранения и приготовления, а также с употреблением некачественной воды. Как обезопасить себя от подобных ситуаций, «Известиям» 15 мая рассказала директор Центра компетенций в области ...
Иностранцы назвали способы вычислить россиян на улице Пользователь Reddit с ником Decoratingguitars удивился тому, как его родившаяся в России, но позднее покинувшая страну мать легко распознает других россиян на улицах, просто глядя на них. ...
Россиянам назвали способы усиления защиты данных на смартфоне Глава отдела телефонии розничной сети МТС Наталья Голицына дала россиянам несколько важных советов по защите личных данных на смартфонах от мошенников. ...
Россиянам назвали способы защититься от мошенников на время отпуска Перед поездкой на отдых важно обновить прошивки всех гаджетов, отключить неиспользуемые устройства от питания и установить лимиты на снятие наличных. Об этом сообщил руководитель отдела информационной безопасности компании «Код Безопасности» Алексей Коробченко. По его словам, эти действия помогут ми ...
Паразиты в помощь: «Садоводы России» назвали способы борьбы за урожай Нашествие вредителей предсказать невозможно, однако готовыми надо быть ко всему, заявил НСН глава организации Андрей Туманов. ...
Спасут даже детские рации: техно-эксперты раскрыли способы подготовиться к отключению интернета и света Участившиеся атаки беспилотников могут аукнуться внезапными отключениями электричества, как в случае попадания в подстанцию, или отключением мобильной связи в районах и областях. Защититься от этого нельзя, но можно предусмотреть и подготовиться на случай экстремальных сценариев. «Секрет» вместе с э ...
Россиянам назвали способы защиты денег на счетах в случае потери смартфона Эксперты кибербезопасности рассказали, что делать в случае, если вы потеряли смартфон Кража смартфона может стать настоящим стрессом, ведь в нем хранятся личные данные, банковские приложения и доступ к важным сервисам. Эксперты советуют начать с блокировки SIM-карты, чтобы преступники не получили до ...
Нужно лишь подождать: Россиянам назвали законные способы вдвое увеличить пенсию Поздний выход на пенсию и участие в программе долгосрочных сбережений могут кардинально повысить размер ежемесячных выплат. Законными лайфхаками с россиянами поделился декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов. ...
Эксперты назвали лучшие мобильные устройства для игр Смартфоны Xiaomi Redmi 10C, Redmi 12 4G возглавили рейтинг лучших бюджетных устройств для игр. Об этом говорится в результатах исследования компании Vigo и группы компаний «Леста Игры», с которыми ознакомились «Известия» 5 апреля. ...
Эксперты назвали страны-бензоколонки ЕС для Украины Румыния больше не была крупнейшим поставщиком бензина на Украину в первом квартале этого года, несмотря на значительный рост поставок в марте. Ее обошла Литва — страна, где польская группа PNK Orlen владеет крупным нефтеперерабатывающим заводом… ...
Эксперты назвали ключевые признаки ИИ-контента Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями: сгенерированный визуальный контент чаще всего выдают анатомические ошибки, искажения перспективы и нелогичные детали в кадре, а ИИ-тексты — избыточная шаблонность, повторяемость формулировок и упрощенный стиль. ...
Эксперты назвали активно использующих ИИ профессионалов в России Более 30% опрошенных россиян активно используют нейросети для поиска профессиональной информации, а около 50% респондентов периодически обращаются к нейропоиску. Среди частых пользователей — маркетологи и юристы.Об этом говорится в результатах исследования маркетингового агентства АПУМ, impulse.guru ...
Эксперты назвали мировых лидеров по потреблению вина Российская Федерация вошла в десятку крупнейших потребителей вина в мире. Это следует из данных Международной организации виноградарства и виноделия (OIV). ...
Эксперты назвали профессии, которые могут исчезнуть из-за ИИ Искусственный интеллект (ИИ) может привести к сокращению рабочих мест и это касается в основном профессий с рутинными и повторяющимися задачами. ...
Эксперты назвали самое одинокое поколение россиян Среди опрошенных россиян 43% зумеров каждый день чувствуют себя одиноко. Об этом говорится в результатах опроса литературной платформы «Литнет» и приложения для знакомств Mamba, с которыми ознакомились «Известия». Ежегодно 26 марта отмечается Международный день одиночества.Эксперты опросили представ ...
Эксперты назвали самые дефицитные профессии в ХМАО В ХМАО не хватает специалистов розничной торговли и медиков. Весной 2025 года аналитики платформы HeadHunter зафиксировали минимальное количество резюме на одну вакансию в этих сферах.Читать далее ...
Эксперты GSMArena назвали HONOR 400 Pro идеальным смартфоном GSMArena оценил HONOR 400 Pro, который основан на чипе Snapdragon 8 Gen 3.В автоматическом режиме экран смартфона имеет яркость на уровне 1481 нит. Это хороший результат. По времени автономной работы HONOR 400 Pro также очень хорош (заметно лучше базовой модели). В тесте, который имитирует среднюю н ...
Эксперты назвали самые выгодные микрозаймы «до зарплаты» Эксперты Банки.ру составили рейтинг самых выгодных микрозаймов сроком до 30 дней. При составлении рейтинга учитывались: максимально доступная сумма и срок займа, наличие беспроцентного или льготного периода, возможность погашения по индивидуальному графику, наличие программы лояльности, специальные ...
Эксперты назвали причины резкого падения биткойна Ими могли стать введенные для торговых партнеров США пошлины и массовые ликвидации позиций трейдеров ...
Эксперты назвали меры для борьбы с энергодефицитом в России Объем прогнозируемого к 2030 году энергодефицита в стране может достигнуть 14,2 ГВт. Действующая система мер для борьбы с этой проблемой несовершенна и требует дополнительных усилий, считают эксперты ЭКОПСИ ...
Эксперты назвали Топ-5 лучших дешёвых ноутбуков для учёбы Устройства с 15-дюймовым дисплеем, которые сохранят бюджет и продемонстрируют богатую оснащённость. До начала учебного года осталось меньше месяца, а значит, пора готовить учеников и студентов к предстоящему учебному году. Незаменимым инструментом для доступа к знаниям остаётся компьютер, потому наш ...
Эксперты назвали возможных заказчиков убийства Портнова Убитый в Испании Андрей Портнов был влиятельным юристом, на которого ориентировались часть судебной системы и часть силового блока Украины. Ему удавалось сохранять свое влияние при трех президентах Украины, однако при двух последних у него возникли проблемы с политиками и активистами, которые «завяз ...
Эксперты назвали марки самых аварийных мотоциклов Мотоциклы марок BMW и Yamaha стали самыми аварийными в России в 2024 году. К такому выводу пришли эксперты страховой компании «Согласие», проанализировав статистику инцидентов с участием мотоциклов.Так, на долю BMW и Yamaha в прошлом году пришлось по 19% от всех ДТП с участием мотоциклов. Еще 12% ав ...
Эксперты назвали причины появления сосудистых звездочек «Сосудистые звездочки» не являются самостоятельным заболеванием и в большинстве случаев представляют собой просто косметический дискомфорт. Однако иногда они могут появляться при изменениях гормонального фона, нарушении обмена веществ, а также быть одним из проявлений некоторых заболеваний. Об этом ...
Эксперты назвали самые надёжные ноутбуки для россиян Популярные Lenovo и HP, на удивление, не рекомендуются к покупке. Независимо от направления и рода занятий, ноутбук, как и любая другая техника, должен быть надёжным и качественным. Только не всегда более популярные бренды соответствуют этим критериям. Так, для россиян эксперты советуют обратить вни ...
Эксперты назвали главные интернет-угрозы для детей В Москве завершился XIV Форум безопасного интернета, собравший ведущих экспертов в области цифровой безопасности. ...
Эксперты назвали риски для состояния автомобиля весной Несмотря на потепление, весна остается непростым сезоном для водителей — в это время проявляется немало рисков для состояния автомобиля. Эксперты сервиса «СберАвто» рассказали, какие проблемы чаще всего возникают у автовладельцев в это время и как их избежать. ...
Эксперты назвали альтернативные Краснодарскому краю направления Сервис онлайн-бронирования отелей и апартаментов Островок собрал подборку доступных пляжных направлений, которые могут стать достойной альтернативой курортам Краснодарского края предстоящим летом. Как отмечают эксперты, одним из главных направлений этого сезона станет Крым. Уже сейчас фиксируется по ...
Эксперты автоиндустрии назвали ТОП платформ по продаже автотоваров Запчасти для автомобилей входят в тройку самых востребованных товаров Авито. Об этом сообщил руководитель бизнес-направления «Запчасти и Автосервисы» онлайн-платформы Алексей Головин. Он стал участником международной выставки запасных частей, автокомпонентов, оборудования и товаров для технического ...
Эксперты назвали процент испытывающих депрессию на работе россиян Более половины россиян чувствуют признаки выгорания или депрессии на работе (56%). Об этом говорится в результатах опроса аналитиков сервиса коммуникаций «Контур.Толк», с которыми ознакомились «Известия» 31 марта. ...
Эксперты назвали регионы — лидеры по снижению цен на вторичное жилье В период с января по конец апреля 2025 года максимальное снижение цен на квадратный метр жилья на вторичном рынке наблюдалось в Воронеже, Архангельске и Мурманске. Об этом сообщил аналитический центр «Домклик» по результатам проведенного исследования рынка.По данным экспертов «Домклик», в Воронеже ц ...
Эксперты Роспотребнадзора назвали пользу листовых овощей и зелени По их словам, листовые овощи и зелень богаты минералами, витаминами, жирными кислотами омега-3 и лютеином. Если употреблять их постоянно, то улучшится пищеварение, наладится эндокринная система и снизится риск хронических заболеваний. Чтобы выбрать качественную зелень, нужно следовать советам экспер ...
Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здорового и спортивного питания, много продуктов, полезность которых не доказана или сомнительна. Эксперты отобрали ТОП-7 продуктов, на рекламу которых в качестве здорово ...
Эксперты назвали самые высокооплачиваемые вакансии в Алтайском крае Аналитики портала HeadHunter назвали вакансии с самой высокой зарплатой в Алтайском крае по итогам апреля. Больше всего денег работодатели предлагают специалистам в сфере строительства, а наименьшие доходы оказались у дворников. Топ-15 вакансий с высокой зарплатой Прорабы и мастера строительно-монта ...
Эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам Да, такое тоже бывает. Сегмент SUV становится всё популярнее на мировом рынке, и городские кроссоверы потихоньку смещают настоящих брутальных внедорожников. Накануне эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам. На первом месте рейтинга оказался Kia Sorento первого поколения ...
Эксперты назвали ТОП-5 самых ожидаемых китайских автомобилей в России К нам приедут как привычные бюджетные кроссоверы, так и минивэн c электромобилем. Фото: JAC iEV7s и Chery exeed TXL, источник: JAC и Chery «Поднебесный» автопром продолжает завоевывать российский рынок, о чем свидетельствует статистика — продажи машин из Китая растут с каждым месяцем. Как отмечает а ...
Эксперты назвали закономерной победу «Локомотива» в Кубке Гагарина 21 мая ярославский «Локомотив» обыграл челябинский «Трактор» и стал новым обладателем Кубка Гагарина. За счет чего ярославцы забрали трофей — в материале «РБК Спорт» ...
Шокирующая правда о чае на прилавках: эксперты назвали 6 опасных марок Недавнее исследование, проведённое независимыми российскими экспертами, выявило тревожные факты о качестве чёрного чая, который продаётся в магазинах. Специалисты проверили 48 образцов продукции от 35 производителей из России, ОАЭ, Шри-Ланки, Индии и Польши. Результаты оказались далеко не утешительн ...
Эксперты назвали перспективы внедрения ИИ в строительстве и сельском хозяйстве В I квартале 2025 года продолжилось активное использование искусственного интеллекта (ИИ) в проектировании, управлении строительным циклом и BIM-моделировании. Также он внедрялся в российском агропромышленном комплексе для повышения эффективности земледелия, мониторинга экологии и снижения затрат. Э ...
Эксперты назвали лучшие месяцы для поиска съемного жилья Медианная ставка долгосрочной аренды в городах-миллионниках в мае 2025 года составила 34 тысячи рублей, рассказали в «Яндекс Аренде». По сравнению с апрелем ставка снизилась на 0,6%, а с начала 2025 года снижение составило 8%.Аналитики сервиса объясняют такую динамику ростом предложения и выходом на ...
Эксперты назвали наиболее подверженные DDoS-атакам отрасли В первом квартале 2025 года сфера услуг впервые заняла третье место по количеству DDoS-атак, обогнав финансовый сектор и ТЭК. Всего за три месяца было зафиксировано более 27,9 тыс. атак на сервисные компании. Об этом 9 апреля «Известиям» сообщили в компании RED Security.По их данным, в 2024 году сек ...
Эксперты назвали главную цель атакующих компании ТЭК хакеров Энергетика вошла в топ-10 наиболее атакуемых отраслей в 2024 году. Об этом говорится в результатах исследования компании BI.ZONE «Threat Zone 2025», с которыми ознакомились «Известия» 8 апреля. Из атакующих группировок более половины нацелены на шпионаж.Эксперты отметили, что за последние месяцы уже ...
Эксперты назвали ожидаемым риск торможения строительства жилья в РФ Гендиректор РАСК Федор Выломов отметил, что замедление наблюдается не только в текущих проектах, но и в том, насколько активно выводятся на рынок новые ...
Эксперты назвали «недооцененный» способ борьбы с дефицитом кадров Только каждая третья компания прибегает к аутсорсингу, чтобы справиться с нехваткой кадров, выяснили аналитики «Б1». Большинство боится привлекать внешних специалистов из-за рисков утечек чувствительной информации ...
Эксперты назвали самое дорогое съемное жилье в Москве Агентство недвижимости Whitewill представило рейтинг элитных квартир в Москве, предлагаемых в аренду. Лидирующие позиции занимают лоты с эксклюзивными характеристиками — кухнями для персонала, каминами и террасами. С результатами ознакомились «Известия» 5 апреля. ...
Эксперты назвали лучшие недорогие курорты Азовского моря Голубицкая, Должанская и Щелкино стали, по оценке экспертов российского сервиса онлайн-бронирования жилья Суточно. ру, лучшими недорогими курортами Азовского моря, где можно безопасно отдохнуть этим летом. ...
ECHOMSK.SPB.RU