Невролог Косс рассказал, как создать комфортные условия для сна

Невролог Косс рассказал, как создать комфортные условия для сна

Врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач Виктор Косс дал рекомендации по созданию комфортных условий для сна.
Читать далее...

14:10, 12.06.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

На Ставрополье в городах и селах создаются комфортные условия для жизниНа Ставрополье в городах и селах создаются комфортные условия для жизни Глава Ставрогполья Владимир Владимиров побывал с рабочим визитом в Андроповском округе. Там благодаря национальным проектам и региональным программам строятся новые школы и приобретают спортивный облик местные станицы. В последние годы, как подчеркнул губернатор, таких примеров по краю сотни. Владим ...

Комфортные условия для пациентов и сотрудников создают в поликлинике областной больницы ЕАОКомфортные условия для пациентов и сотрудников создают в поликлинике областной больницы ЕАО В медучреждении продолжаются масштабные работы по капитальному ремонту. Второй этаж, где будут вести приём узкие специалисты и функционировать дневной стационар, существенно преобразится: здесь оборудуют перевязочную с операционной для малых вмешательств. Полностью обновят первый этаж и регистратуру ...

Почему внезапно начинают болеть руки, рассказал неврологПочему внезапно начинают болеть руки, рассказал невролог Это может быть симптом артрита, остеохондроза или туннельного синдрома. Боли в руках могут беспокоить как пожилых, так и относительно молодых людей. Врач-невролог к. м. н. Лев Манвелов рассказал почему они возникают. Если по утрам руки «затекают», то это первый симптом остеохондроза. Отл ...

Невролог рассказал о серьёзных последствиях для здоровья постоянной ночной работыНевролог рассказал о серьёзных последствиях для здоровья постоянной ночной работы Врач-невролог «СМ-Клиника» Игорь Мальцев рассказал, что постоянная работа в ночную смену может иметь серьёзные последствия для здоровья. Такой образ жизни бьёт по организму и может привести к развитию сердечных приступов и онкологии. Врач считает, что особенно это касается одиноких людей. К тому же ...

МИД КНР призвал создать условия для недопущения эскалации конфликта на УкраинеМИД КНР призвал создать условия для недопущения эскалации конфликта на Украине Пекин призывает международное сообщество создать условия для недопущения эскалации конфликта на Украине, заявил в ходе брифинга официальный представитель МИД КНР Линь Цзянь. ...

США и Россия в Стамбуле договорились создать условия для работы посольствСША и Россия в Стамбуле договорились создать условия для работы посольств Россия и США по итогам переговоров в Стамбуле обменялись нотами об обязательствах содействовать бесперебойному банковскому и финансовому обслуживанию посольств, говорится 10 апреля в сообщении на сайте МИД РФ.«Делегации обменялись нотами, закрепляющими достигнутую договоренность о взаимных обязатель ...

Минюст: нужно создать условия для добровольного вхождения в реестр иноагентовМинюст: нужно создать условия для добровольного вхождения в реестр иноагентов Замминистра юстиции Олег Свириденко заявил о необходимости создать в России условия для добровольной регистрации в реестре иноагентов. По его словам, у людей, ведущих «негативную деятельность» в отношении России, должны быть «стимулы для вхождения в статус иноагента». ...

Мишустин: нужно создать все условия для частных инвестиций в новые технологииМишустин: нужно создать все условия для частных инвестиций в новые технологии Частные инвестиции - это в первую очередь даже не только деньги, это квалифицированные заказчики, внимательные профессиональные собственники, которые будут следить за тем, чтобы все вложенные инвестиции возвращались в соответствии с их планами развития, подчеркнул премьер-министр ...

Одна минута в день: врач-невролог рассказал, как это простое упражнение спасет от головной боли на годы впередОдна минута в день: врач-невролог рассказал, как это простое упражнение спасет от головной боли на годы вперед Минутное упражнение: простота и эффективность Упражнение, рекомендуемое неврологами, направлено на расслабление и укрепление мышечного корсета шеи, улучшение кровообращения в позвоночных артериях и предотвращение компрессии нервных структур. Его выполнение занимает ровно одну минуту, но регулярность ...

Мартинс рассказал, что Станковичу удалось создать в СпартакеМартинс рассказал, что Станковичу удалось создать в «Спартаке» Хавбек московского «Спартака» Кристофер Мартинс высказался о Деяне Станковиче, главном тренере командыЧитать дальше → ...

Стильные и комфортные женские колготки для вашего образаСтильные и комфортные женские колготки для вашего образа Правильно подобранные женские колготки – это не просто элемент одежды, а важная деталь, которая помогает завершить любой образ, добавляя элегантности и утонченности. Они играют роль защитного слоя, создавая комфорт и заботясь о здоровье ног, а также делают походки более уверенной и грациозной. ...

Названы самые комфортные автобренды для поездок в такси  вы удивитесьНазваны самые комфортные автобренды для поездок в такси — вы удивитесь Более 90% жителей России предпочитают иностранные автобренды в службе такси, отмечается, что поездки в иномарках более комфортные. Это выяснилось в ходе опроса исследования центра социологических исследований «Российское общественное мнение и исследование рынка» (РОМИР). «По данным 'Ромира', для рос ...

Железные дороги СССР: самые быстрые и комфортные поездаЖелезные дороги СССР: самые быстрые и комфортные поезда Железнодорожный транспорт в СССР был основным видом пассажирских перевозок. Поезда соединяли крупнейшие города, обеспечивали дальние рейсы и даже конкурировали с авиацией по уровню комфорта. Некоторые были настоящими рекордсменами по скорости и удобству. 1. ЭР200 — первый советский высокоскоростной ...

Выбираем кроссовер напрокат: комфортные и практичные модели для отпускаВыбираем кроссовер напрокат: комфортные и практичные модели для отпуска С наступлением лета и активным бронированием отпусков все больше людей задумываются о свободе передвижения в другой стране. Отличным решением становятся услуги аренды автомобилей. Эксперты испанского издания Autonocion.com рассказали, какие кроссоверы особенно хорошо подходят для путешествий. Компак ...

Названы самые комфортные для жизни города Смоленской областиНазваны самые комфортные для жизни города Смоленской области Улучшение городской среды в России в 2024 году отметил и вице-премьер Марат Хуснуллин Сообщение Названы самые комфортные для жизни города Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Собянин: у станций Троицкой линии создадут комфортные общественные пространстваСобянин: у станций Троицкой линии создадут комфортные общественные пространства Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о планах по созданию комфортных общественных пространств у строящихся станций Троицкой линии метрополитена "ЗИЛ", "Крымская", "Вавиловская" и "Академическая". Новые объекты полноценно и своевременно интегрируют в городскую среду. ...

Baseus выпустила MC1 Pro AI - комфортные наушники-клипсы с AI-помощником и качественным звукомBaseus выпустила MC1 Pro AI - комфортные наушники-клипсы с AI-помощником и качественным звуком Baseus представила в Китае обновленную модель беспроводных наушников-клипсов MC1 Pro AI, доступную на JD.com по цене от 429 юаней (примерно $60). ...

Невролог раскрыла секреты активного долголетия для мозгаНевролог раскрыла секреты активного долголетия для мозга Замедлить возрастные изменения и сохранить остроту ума даже в пожилом возрасте реально. Для этого необходимо придерживаться правильного питания, не пренебрегать физической активностью и читать как можно больше. Об этом 4 апреля «Известиям» рассказала невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерин ...

Невролог Длин назвал пять привычек долгожителейНевролог Длин назвал пять привычек долгожителей Продолжительность жизни во многом зависит от образа жизни человека. Невролог Сергей Длин в беседе с Пятым каналом назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше. Первая привычка - качественное сбалансированное питание, включающее в себя овощи, рыбу и бобовые. По словам специалиста, важно питат ...

Невролог Мирошник: тремор рук не всегда вызван болезньюНевролог Мирошник: тремор рук не всегда вызван болезнью Иногда собственные руки мешают нам жить обычной жизнью — пить кофе, подписывать документы или застегнуть пуговицу. Многих тремор пугает и наводит на мысли о неврологических проблемах вплоть до болезни Паркинсона. На деле у подобной дрожи в руках причин куда больше, и не все они связаны с недугами. С ...

Невролог предупредил о вреде ночных смен для здоровьяНевролог предупредил о вреде ночных смен для здоровья Постоянная работа в ночные смены может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Среди них — инфаркты и онкологические заболевания, заявил в четверг, 10 апреля, невролог Игорь Мальцев.Специалист пояснил, что из-за ночных смен обычно появляется усталость днем, снижается концентрация и растет риск ...

Земский доктор: невролог пополнил команду Сергиевской больницы"Земский доктор": невролог пополнил команду Сергиевской больницы Ею воспользовался Химматджон Хайталиев. Он переехал в Самарскую область в 2021 году. Спустя полгода получил гражданство и начал искать работу по специальности. Заключил контракт на 5 лет по программе "Земский доктор" и устроился в Сергиевскую ЦРБ, где уже 3 года работает врачом-неврологом. Химматджо ...

Невролог предупредила о вреде для здоровья весенних перепадов температурНевролог предупредила о вреде для здоровья весенних перепадов температур Врач-невролог Екатерина Демьяновская объяснила, что колебания температуры весной опасны переохлаждением, и подчеркнула, что при смене одежды с зимней на весеннюю возрастают риски простудиться. По словам Демьяновской, люди зачастую не желают снова надевать зимнюю одежду даже при явном похолодании. Не ...

Невролог: Весна - отличное время пересмотреть свои привычкиНевролог: "Весна - отличное время пересмотреть свои привычки" Врач-невролог Владимир Мартынов в беседе с РИА Новости отметил: - Весна - отличное время пересмотреть свои привычки. На улице теплеет, световой день увеличивается - это естественный повод начать больше гулять, проводить время на солнце. Регулярные прогулки помогают справиться с зимней апатией, укреп ...

Невролог Мартынов дал рекомендации по снижению риска развития деменцииНевролог Мартынов дал рекомендации по снижению риска развития деменции Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, как можно уменьшить риск развития болезни Паркинсона и деменции. Эксперт подчеркнул, что в обоих случаях меры профилактики схожи. Важно больше двигаться и обеспечить умственную деятельность. Поможет и здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от алког ...

Невролог указала на связь скрежета зубами с болезнью ПаркинсонаНевролог указала на связь скрежета зубами с болезнью Паркинсона Непроизвольный скрежет зубами — бруксизм — может свидетельствовать о некоторых проблемах со здоровьем, в том числе о болезни Паркинсона. Об этом 15 апреля сообщила детский врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Степаненко в беседе с «Газетой.Ru».Симптомами бруксизма может ...

Невролог Чудинская: сильная боль во лбу может указывать на разрыв сосудаНевролог Чудинская: сильная боль во лбу может указывать на разрыв сосуда Резкая боль в лобной области может свидетельствовать о развитии аневризмы сосудов головного мозга. Об этом сообщила врач-невролог Галина Чудинская в интервью «Газете.Ru».Специалист объяснила, что аневризма часто проявляется внезапной интенсивной болью, которую пациенты называют «самой сильной в жизн ...

Должен проснуться: состояние впавшего в кому Кеосаяна оценил невролог«Должен проснуться»: состояние впавшего в кому Кеосаяна оценил невролог Стали известны подробности о состоянии Тиграна Кеосаяна, находящегося в коме уже на протяжении четырех месяцев. ...

Невролог заявила, что пасмурная погода может способствовать развитию депрессииНевролог заявила, что пасмурная погода может способствовать развитию депрессии Пасмурная погода может способствовать развитию так называемой сезонной депрессии — состояния, которое сопровождается подавленным настроением, потерей интереса к жизни, повышенной утомляемостью, тягой к углеводам. Об этом предупредила в беседе с RT невролог Екатерина Демьяновская, врач-эксперт лабора ...

Невролог: пасмурная погода может способствовать развитию сезонной депрессииНевролог: пасмурная погода может способствовать развитию сезонной депрессии Пасмурная погода может способствовать развитию так называемой сезонной депрессии — состояния, которое сопровождается подавленным настроением, потерей интереса к жизни, повышенной утомляемостью, тягой к углеводам, предупредила в беседе с RT невролог Екатерина Демьяновская, врач-эксперт лаборатории «Г ...

Невролог Гайфутдинов посоветовал воздержаться от спорта во время магнитных бурьНевролог Гайфутдинов посоветовал воздержаться от спорта во время магнитных бурь Невролог, доцент кафедры неврологии Казанского государственного медицинского университета Рустем Гайфутдинов рекомендовал воздержаться от чрезмерной физической, психической и умственной активности во время магнитных бурь. ...

Трамп заявил, что невролог и терапевт могли осматривать Байдена халатноТрамп заявил, что невролог и терапевт могли осматривать Байдена халатно Действующий президент США Дональд Трамп высказал серьезные сомнения в профессиональной компетентности врачей, наблюдавших его предшественника Джо Байдена.По мнению Трампа, медицинские специалисты могли проявить халатность, не выявив своевременно ни когнитивных нарушений, ни онкологического заболеван ...

Невролог Степаненко: тревожность может быть симптомом детской деменцииНевролог Степаненко: тревожность может быть симптомом детской деменции Хотя деменцию чаще относят к болезням пожилых людей, это состояние может развиваться и у детей. Итог обычно не менее печален — серьёзное снижение когнитивных функций, как и у взрослых. Врач-невролог объяснила, каковы основные причины этого недуга у детей и по каким ещё признакам родители могут запод ...

Должен проснуться: невролог дал обнадеживающий прогноз о состоянии Тиграна Кеосаяна"Должен проснуться": невролог дал обнадеживающий прогноз о состоянии Тиграна Кеосаяна Тигран Кеосаян пятый месяц не приходит в сознание и находится в коме. Но его организм начал реагировать на свет и звуки. Врач-невролог, руководитель реабилитационного центра "Доверие" Александр Комаров заявил "Вечерней Москве", что ему сложно оценить вероятность полного восстановления Кеосаяна. Ведь ...

Невролог объяснил, какие болезни развиваются, если спать меньше 5 часов в суткиНевролог объяснил, какие болезни развиваются, если спать меньше 5 часов в сутки Сон, длительность которого составляет менее пяти часов, негативно сказывается на памяти и способности к концентрации, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, депрессии и ожирения, сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов. - Это серьезный стресс для организм ...

Небензя: два условия прекращения огня, продолжение СВО и просроченный Зеленский // Небензя в ООН: два условия перемирия, ответ на Taurus, продолжениеНебензя: два условия прекращения огня, продолжение СВО и просроченный Зеленский // Небензя в ООН: два условия перемирия, ответ на Taurus, продолжение СВО. Главное Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя на заседании Совета Безопасности ООН по Украине рассказал о попытках Европы сорвать процесс урегулирования конфликта на Украине. Об условиях России для прекращения огня, о попытках Европы привлечь внимание Дональда Трампа и втором раунде перего ...

Невролог назвал 3 ошибки, которые люди совершают в молодости. Их можно исправить прямо сейчасНевролог назвал 3 ошибки, которые люди совершают в молодости. Их можно исправить прямо сейчас Люди часто задаются вопросами «А что, если бы в молодости я поступил по-другому?». Байбин Чен, сертифицированный невролог и эпилептолог, не поощряет такой тип мышления, поскольку оно может создавать ненужное беспокойство и стресс из-за вещей, которые невозможно изменить. Однако, по его словам, можно ...

Неблагоприятные погодные условияНеблагоприятные погодные условия По данным Тюменского гидрометцентра 20 и 21 мая ожидаются неблагоприятные метеорологические явления (сильный ветер). ...

Медведев предложил создать альтернативу МУСМедведев предложил создать альтернативу МУС Зампредседателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев предложил проработать возможность создания межрегиональной альтернативы Международному уголовному суду ...

Писарский выполнил условия по выкупуПисарский выполнил условия по выкупу Агент Алексей Бабырь, который работает с форвардом «Сочи» Владимиром Писарским, дал комментарий о будущем игрокаЧитать дальше → ...

ВТБ изменил условия рыночной ипотекиВТБ изменил условия рыночной ипотеки ВТБ с 25 марта смягчил требования к первоначальному взносу по рыночным ипотечным программам, сообщили в банке. Теперь зарплатные клиенты ВТБ могут оформить ипотеку с первым взносом от 20% (ранее — от 30%), для остальных заемщиков минимальный взнос составит 30% вместо 50%.Новые условия распространяют ...

На машине Учитывай погодные условия!На машине? Учитывай погодные условия! Напоминаем вам, что согласно прогнозу синоптиков в субботу, 5 апреля, в Тюмени ожидаются неблагоприятные погодные условия: мокрый снег, дождь, на дорогах гололедица. Предвидится сильный ветер 8-13 м/с, с порывами до 15-18 м/с. Температура ночью -0, -2°С, днем +10,+12°С. Просим пешеходов быть внимате ...

Мэр Уфы поручил создать школу юных кинологовМэр Уфы поручил создать школу юных кинологов Ратмир Мавлиев отметил, что в Уфе нет специализированного образовательного центра, где горожане могли бы научиться правильно воспитывать своих питомцев. Необходимо создать школу юных кинологов. Мэр дал поручение подобрать подходящее помещение для реализации этого проекта. Также Мавлиев сообщил о под ...

Экс-лидер АдГ намерена создать новую партиюЭкс-лидер АдГ намерена создать новую партию Бывший лидер немецкой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Фрауке Петри планирует создать новую партию, которая будет придерживаться либерального курса в экономической политике. Об этом 5 мая она сообщила в интервью газете Die Welt. ...

Путин поручил создать домен ОбразованиеПутин поручил создать домен «Образование» Президент России Владимир Путин поручил создать домен «Образование» для размещения образовательных стандартов в открытом доступе. Президент России Владимир Путин поручил правительству разработать и внедрить домен «Образование» для размещения образовательных стандартов и программ, сообщае ...

Россия планирует создать агропромышленный хаб в КатареРоссия планирует создать агропромышленный хаб в Катаре Правительства России и Катара ведут переговоры о создании совместного агропромышленного центра на территории арабской монархии. Об этом сообщил первый вице-премьер РФ Денис Мантуров.Читать далее ...

В России планируют создать реестр происшествийВ России планируют создать реестр происшествий Обнародован проект постановления кабмина с поручением МЧС до 2027 года создать единый государственный реестр происшествий в стране. ...

Бастрыкин решил создать совет по культуре при СКРБастрыкин решил создать совет по культуре при СКР При Следственном комитете России необходимо создать совет по культуре, такое решение принял глава ведомства Александр Бастрыкин. Совет станет консультативным органом, он поможет выстроить диалог между правоохранителями, представителями культуры и общественных организаций, сообщается на сайте ведомст ...

Медведев предложил создать трибунал Нюрнберг 2.0Медведев предложил создать трибунал «Нюрнберг 2.0» Зампредседателя Совбеза РФ Дмитрий Медведев предложил учредить международный трибунал по итогам событий на Украине, чтобы дать правовую оценку ответственных. О создании международного трибунала «Нюрнберг 2.0» после завершения конфликта на Украине рассказал зампредседателя Совета безопасн ...

В России призвали создать детское ИнтервидениеВ России призвали создать детское «Интервидение» Генпродюсер «Шаинский фест - 2025» Вячеслав Шаинский заявил НСН, что детское «Интервидение» могло бы поддержать талантливых детей. ...

Как США собираются создать крупнейшую в мире систему ПРОКак США собираются создать крупнейшую в мире систему ПРО США начинают работу над глобальной системой ПРО «Золотой купол». Этот проект по масштабности сравнивают с амбициозными «Звездными войнами» Рональда Рейгана. Дональд Трамп хочет, чтобы он был реализован до 2029 года ...

Как создать здоровую рабочую атмосферу в коллективеКак создать здоровую рабочую атмосферу в коллективе Как создать здоровую рабочую атмосферу в коллективе В современных реалиях рынок требует от бизнеса не только качественного продукта и сильного бренда, но и устойчивой внутренней среды, в которой сотрудники мотивированы, вовлечены и готовы брать ответственность. Как бизнес-психолог с многолетним опыт ...

Минцифры предложило создать реестр риелторовМинцифры предложило создать реестр риелторов Согласно законопроекту, заниматься сделками с недвижимостью смогут только включенные в реестр лица. ...

Экс-депутат назвала условия для переименования ВолгоградаЭкс-депутат назвала условия для переименования Волгограда Бывший депутат гордумы Волгограда Ирина Карева перечислила условия для переименования Волгограда в Сталинград, без которых эта процедура не состоится. Так, этот процесс невозможен без референдума. Перед этим какое-либо сообщество, например, ветеранское, должно выступить с соответствующей инициативой ...

Военный медик назвал три условия выживания на СВОВоенный медик назвал три условия выживания на СВО Для выживания в зоне проведения специальной военной операции (СВО) необходимы три условия, причем от самих бойцов зависит соблюдение только двух их них. Об этом заявил «Ленте. ...

Как изменились условия теплоснабжения в Василеостровском районеКак изменились условия теплоснабжения в Василеостровском районе Согласно информации с сайта организации "Теплосети Санкт-Петербург", работы по модернизации позволили увеличить диаметр труб с тысячи до 1,2 тысячи мм. Это повысило пропускную способность сети и усовершенствовало теплоснабжение трети зданий Василеостровского района. Кроме того, проект позволил сдвин ...

Российским губернаторам изменят условия работыРоссийским губернаторам изменят условия работы Все российские губернаторы перейдут на управление регионами через цифровые панели, так называемые персональные «дашборды». О том, что тестирование этих устройств успешно завершилось в 28 регионах на заседании комиссии Госсовета по направлению «Коммуникации, связь, цифровая экономика» заявил зампредс ...

Почта Банк улучшил условия по вкладуПочта Банк улучшил условия по вкладу Почта Банк улучшил условия по вкладу «Добро пожаловать», сообщила пресс-служба кредитной организации.Теперь вклад доступен для новых и действующих клиентов, у которых не было закрытых вкладов за последние 30 дней и остаток по сберегательному и сейф-счету в предыдущем месяце не превышал 50 тысяч рубл ...

Сбербанк меняет условия по накопительному счетуСбербанк меняет условия по накопительному счету Сбербанк с 5 мая 2025 года меняет условия по накопительному счету. Речь идет о надбавках к базовой ставке за траты в апреле.Раньше действовала одна надбавка за траты от 30 тысяч рублей. Что меняется теперь:Надбавка в 4 п. п. будет действовать за траты от 50 тысяч рублей по всем картам Сбербанка в пе ...

Соцфонд перечислил условия для назначения пенсииСоцфонд перечислил условия для назначения пенсии Для получения страховой пенсии в 2025 году нужно соблюсти три условия: достичь установленного возраста для выхода на пенсию, иметь не менее 15 лет страхового стажа и не менее 30 пенсионных коэффициентов. Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на данные Социального фонда. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях