В Роспотребнадзоре рассказали, как с пользой для здоровья сходить в баню

В Роспотребнадзоре рассказали, как с пользой для здоровья сходить в баню

По словам специалистов, перед походом в баню стоит измерить давление. Также за час нельзя ничего есть. Начинать париться стоит с умеренной температуры и повышать ее постепенно. При этом делать это лучше лежа, а не сидя, чтобы не перегреться. В процессе необходимо следить за самочувствием, однако при дискомфорте стоит сразу выйти охладиться. Как только человек закончил сеанс, который не должен превышать трех часов, важно немного охладиться, принять душ и увлажнить кожу кремом. Не рекомендуется прыгать в бассейн с резким запахом хлора. Еще специалисты отмечают, что при простуде и
Читать далее...
11:30, 16.06.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, как посещать баню для здоровьяРоссиянам рассказали, как посещать баню для здоровья Ижевск. Удмуртия. Россиянам объяснили, как правильно посещать баню для максимальной пользы. Об этом пишет «Российская газета».Подготовка начинается заранее: за час до бани рекомендуется воздержаться от еды и проверить артериальное давление. Важно помнить, что банные процедуры запрещены п ...

Доктор Пусан: ваш идеальный отдых с пользой для здоровья«Доктор Пусан»: ваш идеальный отдых с пользой для здоровья В интенсивном ритме жизни и условиях многозадачности особое значение приобретает качественный отдых, а еще лучше... ...

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от экспертаС пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и сыр ...

Стало известно, как провести майские праздники с пользой для здоровьяСтало известно, как провести майские праздники с пользой для здоровья Терапевт Олег Фатенков напомнил, что майские праздники являются идеальным временем для перезагрузки после зимней хандры. Однако вместо бесцельного лежания на диване можно организовать дни с пользой для души и тела. В первую очередь, нужно добавить больше прогулок на свежем воздухе. Это отличный спос ...

Врач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровьяВрач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT рассказала о том, как правильно готовить окрошку, чтобы сделать её не только вкусной, но и полезной для здоровья. По мнению специалиста, это блюдо при правильном подходе представляет собой полноценный, сбалансированный рацион: в нём присутствуют сложные ...

Пензенский активист отметил свои 64 года необычным способом - с пользой для здоровья и природыПензенский активист отметил свои 64 года необычным способом - с пользой для здоровья и природы Пензенский активист отметил свои 64 года необычным способом - с пользой для здоровья и природы Накануне, 4 апреля, в Парке Дружбы микрорайона Заря произошло уникальное и значимое событие — празднование 64-летия экоактивиста, общественника Виктора Небоги. Многие пензенцы знают Небогу как человека неу ...

В Роспотребнадзоре рассказали, на что жаловались им самарцыВ Роспотребнадзоре рассказали, на что жаловались им самарцы Чаще всего жители Самарской области отправляли в Роспотребнадзор информацию о проблемах санитарно-эпидемиологического благополучия. Среди них приоритетными были вопросы, связанные с питанием (469), жилищными условиями (436), питьевым водоснабжением (272), загрязнением почвы (254), сообщает региональ ...

В Роспотребнадзоре рассказали о ситуации с холеройВ Роспотребнадзоре рассказали о ситуации с холерой Ситуация по холере в мире сейчас очень нестабильная, РФ реагирует на эту проблему и работает в целом ряде стран для блокировки ситуации, заявила журналистам глава Роспотребнадзора Анна Попова. ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать яйца к ПасхеВ Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать яйца к Пасхе Главный продукт любого пасхального застолья - это праздничные яйца. Какие полезные вещества они содержат? Почему так важно правильно их приготовить перед употреблением в пищу? Какие виды бывают и какой у каждого оптимальный срок хранения? На что следует обратить внимание при выборе в магазине? Об эт ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать укусов клещейВ Роспотребнадзоре рассказали, как избежать укусов клещей В управлении Роспотребнадзора по Пермскому краю дали рекомендации, как избежать укусов клещей. ...

Россиянам рассказали, как сходить по грибы и не угодить за решёткуРоссиянам рассказали, как сходить по грибы и не угодить за решётку В ряде российских регионов стартовал сезон сбора грибов. Однако подходить к этому делу следует с осторожностью, так как всего одна ошибка может обернуться уголовным делом. Об этом напомнил депутат Госдумы Никита Чаплин. ...

В Роспотребнадзоре рассказали об особенностях организации питания детейВ Роспотребнадзоре рассказали об особенностях организации питания детей Специалист Роспотребнадзора Елизавета Ильина рассказала об особенностях организации питания детей. ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как не отравиться продуктами в майские праздникиВ Роспотребнадзоре рассказали, как не отравиться продуктами в майские праздники В майские праздники россияне отправляются отдыхать на природу, прихватив много разной еды. Специалисты перечислили несколько рекомендаций по выбору продуктов, чтобы не столкнуться с отравлением. Перед покупкой нужно обязательно проверить срок годности, а после - хранить по правилам. С собой на приро ...

В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна и где содержится фолиевая кислотаВ Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна и где содержится фолиевая кислота Для взрослых норма потребления - 400 мкг/сутки, для детей - от 50 до 400. Достаточное количество фолиевой кислоты в организме помогает избежать анемии, поддерживает работу сосудов и сердца, укрепляет иммунитет, улучшает работу мозга и нервной системы. Особенно она важна для беременных, пожилых людей ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как организовать правильное питание детейВ Роспотребнадзоре рассказали, как организовать правильное питание детей Согласно статистике, сотни тысяч россиян стали инвалидами из-за неправильного питания. Рацион и нерегулярность приемов пищи могут повлиять на развитие гастрита, язвы и диабета. Эксперты напоминают: формировать полезные пищевые привычки необходимо с раннего детства. Как организовать правильное питани ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как следить за личной гигиеной во время походаВ Роспотребнадзоре рассказали, как следить за личной гигиеной во время похода Отправляясь в дальний путь на природу, необходимо запастись самым необходимым. Нужно взять с собой сменное белье, носки, шампунь, мыло, крем для рук, крем от загара, зубную пасту и щетку, туалетную бумагу, влажные салфетки, антисептик, полотенце, средства-репелленты для защиты от насекомых, передает ...

В Роспотребнадзоре рассказали, какие саженцы не подлежат обмену или возвратуВ Роспотребнадзоре рассказали, какие саженцы не подлежат обмену или возврату Продавец не имеет права запрещать покупателю фотографировать товар. На саженцах должны быть ценники и прописано видовое название, сведения об особенностях содержания и разведения, сообщает телеканал "Саратов 24". Стоит отметить, что по законодательству растения не подлежат обмену или возврату. При э ...

В Роспотребнадзоре рассказали, можно ли посещать кафе и рестораны вместе с питомцамиВ Роспотребнадзоре рассказали, можно ли посещать кафе и рестораны вместе с питомцами Федеральное законодательство не регламентирует временное пребывание животных в кафе и ресторанах. При этом ограничения могут варьироваться в зависимости от региона, где имеется возможность зафиксировать собственные нормы. Если их нет, то владельцы заведений сами принимают решение, пускать гостей с ж ...

В Роспотребнадзоре рассказали, когда омичам ждать пика нашествия комаровВ Роспотребнадзоре рассказали, когда омичам ждать пика нашествия комаров В связи с тем, что комары активны уже в мае, переносят дирофиляриоз и туляремию, Роспотребнадзор дал рекомендации. ...

В Роспотребнадзоре рассказали, кому ни в коем случае нельзя пить квасВ Роспотребнадзоре рассказали, кому ни в коем случае нельзя пить квас Квас не стоит употреблять людям, страдающим гастритом и циррозом печени, так как данный напиток может привести к обострению указанных заболеваний. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре.Читать далее ...

Специалисты рассказали о последствиях стресса для здоровьяСпециалисты рассказали о последствиях стресса для здоровья Эксперты Роспотребнадзора объяснили, что стресс - это ответ на внешние и внутренние факторы, которые нарушают привычный ритм жизни и требуют от организма новой адаптации. Отчасти он может быть полезен в определенные периоды. Например, перед экзаменом или выступлением, так как помогает сконцентрирова ...

Ставропольцам рассказали о пользе молока для здоровьяСтавропольцам рассказали о пользе молока для здоровья Специалисты портала "Здоровое питание. рф" объяснили, чем полезно молоко для организма человека. Об этом рассказали коллеги с телеканала «Саратов. 24». В молочных продуктах содержится белок, который участвует в формировании и восстановлении клеток и общем развитии организма, а также жиры и углеводы, ...

Врачи рассказали, чем полезно для здоровья лежание на животеВрачи рассказали, чем полезно для здоровья лежание на животе Сторонники лежания на животе утверждают, что такая практика в течение 10 или более минут в сутки помогает исправить осанку и снять напряжение в шее из-за многочасового сидения перед смартфоном или компьютером. Вот что по этому поводу говорят физиотерапевты. Лежание на животе для взрослых продвигаетс ...

Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечкиДиетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечки Если вы проглотите несколько арбузных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза - это пустые обол ...

Ни мед, ни лимон: врачи рассказали, что лучше добавлять в чай для укрепления здоровьяНи мед, ни лимон: врачи рассказали, что лучше добавлять в чай для укрепления здоровья Ни мед, ни лимон: врачи рассказали, что лучше добавлять в чай для укрепления здоровьяСахар в чае, личные предпочтения и здоровье Чай – один из самых любимых напитков в мире, который ежедневно пьют миллионы людей. Но как правильно его пить? Вокруг добавления сахара в чай не утихают споры. Многие увер ...

Врачи рассказали о состоянии здоровья Трампа после медосмотраВрачи рассказали о состоянии здоровья Трампа после медосмотра Белый дом опубликовал результаты ежегодного обследования физического состояния президента США. Они свидетельствуют, что здоровье Дональда Трампа «отличное», хотя у него есть избыточный вес и повышенное давление. ...

В Реал Сосьедад рассказали о состоянии здоровья Захаряна: Виден его прогрессВ «Реал Сосьедад» рассказали о состоянии здоровья Захаряна: «Виден его прогресс» В пресс-службе «Реал Сосьедад» рассказали «СЭ» о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна. ...

В Родине рассказали о состоянии здоровья Юдинцева после столкновения с игроком СоколаВ «Родине» рассказали о состоянии здоровья Юдинцева после столкновения с игроком «Сокола» В «Родине» рассказали о состоянии здоровья защитника Георгия Юдинцева после столкновения с вратарём «Сокола» Никитой Карабашевым в очном матче команд в 28-м туре Мелбет Первой лиги (1:2). ...

Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистовДевушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «Старость приходит вместе с равнодушием», а с ...

В Ростове рассказали о состоянии здоровья вратаря Ятимова: Он в сознании, его увезли в больницуВ «Ростове» рассказали о состоянии здоровья вратаря Ятимова: «Он в сознании, его увезли в больницу» Спортивный директор «Ростова» Алексей Рыскин в разговоре с «СЭ» рассказал о состоянии здоровья вратаря Рустама Ятимова. ...

В Автомобилисте рассказали о состоянии здоровья защитника Митькина после серьезной аварииВ «Автомобилисте» рассказали о состоянии здоровья защитника Митькина после серьезной аварии В пресс-службе «Автомобилиста» рассказали «СЭ» о состоянии здоровья защитника Артема Митькина после серьезной аварии на ЕКАД. ...

Гадость в красивой упаковке: специалисты Роскачества рассказали, какой шоколад покупать опасно для здоровьяГадость в красивой упаковке: специалисты Роскачества рассказали, какой шоколад покупать опасно для здоровья Молочный шоколад — это классика, которую мы все так любим. Но, как показало исследование Роскачества, не всё, что выглядит аппетитно, на самом деле заслуживает этого гордого звания. Несмотря на разнообразие продукции на российском рынке, не все шоколадки соответствуют стандартам, заявленным на упако ...

Питание с пользой  лайфхаки от врача-диетологаПитание с пользой — лайфхаки от врача-диетолога Питание с пользой — лайфхаки от врача-диетолога Пищевые привычки – одна из основ здорового образа жизни. Для профилактики различных заболеваний, сохранения бодрости и хорошего самочувствия важно уделить особое внимание своему рациону. Чтобы обеспечить организм энергией и избежать дефицита поле ...

В Исаклинском районе 19 мая пожарные потушили банюВ Исаклинском районе 19 мая пожарные потушили баню О ЧП в Исаклинском районе стало известно 19 мая в 13:20. На место сразу направились специалисты пожарно-спасательной части № 118, сообщили в региональном Центре по делам ГО, ПБ и ЧС. Оказалось, что в селе Два Ключа вспыхнула баня на площади 15 квадратных метров. В 13:34 пламя локализовали, в 13:40 - ...

Дедовский способ украсить яйца с пользой для ручек«Дедовский» способ украсить яйца с пользой для ручек Антисептик сушит кожу - поможет народный способ. Пасха уже не за горами, а какие-то интересные способы украсить яйца были использованы. Но можно прибегнуть к старому, «дедовскому» методу, который помимо украшения стола ещё увлажнит ручки хозяйки. И всё что потребуется – это растите ...

День России в Железноводске отпраздновали торжественно и с пользойДень России в Железноводске отпраздновали торжественно и с пользой Патриотические мелодии в исполнении музыкантов военных оркестров, общее исполнение гимна и сбор гуманитарного груза для бойцов СВО. Так День России отпраздновали в Железноводске. Вместе с жителями города в празднике поучаствовала и корреспондент ГТРК «Ставрополье» Юлия Бычкова. ...

Каникулы с пользой: где подросткам найти работу летомКаникулы с пользой: где подросткам найти работу летом Всё больше молодёжи предпочитают с пользой проводить свободное время и ищут подработку. В интернете очень много объявлений с предложениями для подростков, но найти надежного работодателя не всегда бывает просто. Но есть проверенные ресурсы. Например, портал «Работа России» — государственный ресурс,. ...

Скачок напряжения уничтожил баню в Тверской областиСкачок напряжения уничтожил баню в Тверской области Сообщение о возгорании поступило в экстренные службы в 06:15. Благодаря оперативным действиям огнеборцев ПСЧ 72 и 2, пожар был локализован в 06:22 и полностью ликвидирован в 07:34. Пострадавших в результате инцидента нет. В результате пожара строение было полностью уничтожено. Дознаватели МЧС Тверск ...

Экс-полковника ФСО арестовали за убийство рабочего, ремонтировавшего ему банюЭкс-полковника ФСО арестовали за убийство рабочего, ремонтировавшего ему баню В Подмосковье пропавшего рабочего обнаружили мертвым. Об этом сообщает Baza. Инцидент произошел в деревне Климовка. ...

Горожанка лишилась 300 тысяч при попытке купить банюГорожанка лишилась 300 тысяч при попытке купить баню Жительница Саратова потеряла крупную сумму, пытаясь купить баню через интернет.Как сообщает городское УМВД, в полицию Кировского района с заявлением о мошенничестве обратилась 62-летняя женщина. Она рассказала, что в апреле на одном из сайтов нашла объявление о продаже модульных строений. Выбрав себ ...

Сводка СВО за 10 мая. Штурмовикам ВСУ устроили кровавую баню на границеСводка СВО за 10 мая. Штурмовикам ВСУ устроили кровавую баню на границе Несмотря на заявленное перемирие, Вооруженные силы Украины (ВСУ) отказались от эвакуации раненых и погибших. Вместо этого штурмовые группы противника попытались проникнуть в приграничный посёлок Тёткино. Видео в военных пабликах показало, что после пересечения границы эти подразделения попали под уд ...

Как построить индивидуальные образовательные треки для сотрудников с пользой для бизнесаКак построить индивидуальные образовательные треки для сотрудников с пользой для бизнеса Такой подход позволит решить конкретные задачи, увеличить вовлечённость сотрудников и даже снизить уровень текучки. ...

Экзамен с пользой: водолазы Уфы сдали техминимум и почистили озероЭкзамен с пользой: водолазы Уфы сдали техминимум и почистили озеро В этом году экзамен прошёл на озере Тёплом. Спасатели подтвердили квалификацию и заодно навели порядок на дне водоема. В районе пляжной зоны они подняли мусор и мидии, о которые в тёплое время года нередко режутся отдыхающие. ...

Каникулы с пользой. В столице подготовили особую программу для детей«Каникулы с пользой». В столице подготовили особую программу для детей Уже совсем скоро начнётся лето, а вместе с ним у юных жителей столицы стартуют и долгожданные каникулы. И школьникам, которые останутся на это время в Москве, точно будет чем заняться, ведь город подготовил для них обширную развлекательную и полезную программу.Чем занять детей на каникулах — в матер ...

Весенние каникулы в Новоякушкинской школе прошли с пользой для учениковВесенние каникулы в Новоякушкинской школе прошли с пользой для учеников Школьники приняли участие в специальной смене, где изучали, как использовать цифровые биологические лаборатории в научных исследованиях. Обучение проходило в современной лаборатории биологии центра "Точка Роста" (12+), где ребята погрузились в изучение работы сердца и электрокардиографии, а также по ...

Каникулы с пользой: как курские школьники восполняют энергию летом«Каникулы с пользой»: как курские школьники восполняют энергию летом kp.ru Лето в Курске — это не только отдых, но и активные игры, спорт и прогулки. Чтобы дети не оставались без сил после насыщенного дня, в городских школах ввели особое меню с усиленной питательной ценностью. Что изменилось в тарелках школьников? Калорийность рациона увеличилась на 20% Меню адаптиро ...

Как правильно и с пользой для души провести родительскую субботу 29 мартаКак правильно и с пользой для души провести родительскую субботу 29 марта В календаре Великого поста есть несколько особых дат, предназначенных для поминовения умерших. Это родительские субботы. Их так и называют – "великопостными". Это вторая, третья и четвертая субботы поста. 29 марта 2025 года наступила одна из таких суббот. Это особый день поминовения усопших, пишет " ...

ЭкоТакси в Курске: как избавиться от старой техники с пользой для природы«ЭкоТакси» в Курске: как избавиться от старой техники с пользой для природы chr.mk.ru 12 апреля по улицам Курска проедет необычный автомобиль — «ЭкоТакси», готовое принять у горожан старую бытовую технику для безопасной утилизации. Это отличная возможность избавиться от ненужных приборов, не навредив окружающей среде, сообщает Курск-сити. Что можно сдать: Мелкую э ...

Чек-лист активностей на выходные: где провести 26 и 27 апреля в Москве с пользойЧек-лист активностей на выходные: где провести 26 и 27 апреля в Москве с пользой 11:30, 25 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чек-лист активностей на выходные: где провести 26 и 27 апреля в Москве с пользойФестивальные и спортивные активности столицы. Источник фото: freepik.comЕсли вы хотите провести предстоящие выходные с пользой и интересом, вот список мероприятий, которые точно н ...

5 причин сходить на Stereoleto5 причин сходить на Stereoleto Увидеть на сцене "Кино" Уникальность фестиваля состоит в том, что его лайн-ап ежегодно обновляется на 100%. Среди хедлайнеров 2025 года культовая и главная для страны группа "Кино", Ёлка – певица, без которой невозможно представить себе поп-сцену последних десятилетий, а также самая интеллиген ...

Ставка на баню и Селин Дион: Что ждать от финала ЕвровиденияСтавка на «баню» и Селин Дион: Что ждать от финала «Евровидения» Пока букмекеры по итогу двух полуфиналов конкурса продолжают настаивать на победе Швеции, за кулисами разгораются новые скандалы. ...

Сенатор Круз предсказал кровавую баню на промежуточных выборах в СШАСенатор Круз предсказал «кровавую баню» на промежуточных выборах в США Введенные Дональдом Трампом пошлины могут привести к рецессии в США, что, в свою очередь, грозит республиканцам «кровавой баней» на промежуточных выборах в 2026 году, заявил сенатор-республиканец Тед Круз. Сенатор Тед Круз предсказал возможную «кровавую баню» на промежуточных выборах в С ...

Общественную баню открыли в Медведевском районе только через судОбщественную баню открыли в Медведевском районе только через суд Общественную баню открыли в Медведевском районе только через суд Прокуратура Медведевского района провела проверку соблюдения законодательства в сфере бытового обслуживания граждан. В ходе проверки выяснилось, что администрация Кузнецовского сельского поселения не обеспечила жителей услугами обществ ...

Капризов: Скучал по России! Уже успел посетить баню  это обязательноКапризов: «Скучал по России! Уже успел посетить баню — это обязательно» Российский форвард «Миннесоты» Кирилл Капризов в интервью «СЭ» заявил, что скучает по России. ...

В Орле неизвестные захватили баню, устроенную в защитном сооруженииВ Орле неизвестные захватили баню, устроенную в защитном сооружении Иск об истребовании госимущества рассмотрел Арбитражный суд. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова В феврале 2015 году помещение на улице Васильевской получил индивидуальный предприниматель Бухтеев Сергей Иванович. Арендатор принял во временное владение и пользование защитное сооружение ...

МИД объяснил, зачем силовики пришли в баню Бодрость к киргизамМИД объяснил, зачем силовики пришли в баню «Бодрость» к киргизам Рейд силовиков в бане в Москве был плановый, находившиеся там киргизы оказали сопротивление, а некоторые — оказались нарушителями миграционного режима, сообщил МИД. Ранее из-за этого рейда послу России в Киргизии вручили ноту ...

Футболист ЦСКА Кисляк назвал баню любимым хоббиФутболист ЦСКА Кисляк назвал баню любимым хобби Игрок отметил, что в выходной день после игры старается хотя бы малую часть времени посвятить восстановлению ...

Республиканцам предрекли кровавую баню на выборах из-за пошлин ТрампаРеспубликанцам предрекли «кровавую баню» на выборах из-за пошлин Трампа Республиканскую партию ожидает «кровавая баня» на промежуточных выборах в 2026 году из-за введения импортных пошлин президентом США Дональдом Трампом, предположил сенатор-республиканец от штата Техас Тед Круз. ...

Эйкон впервые выступит в Сочи и сходит в баню в горахЭйкон впервые выступит в Сочи и сходит в баню в горах Американский хип-хоп-исполнитель Эйкон (Akon) выступит в Сочи, в ледовом дворце «Айсберг» 8 августа 2025 года. Как обещают организаторы,... ...

Три дома, квартиру и баню повредил огонь в Костромской областиТри дома, квартиру и баню повредил огонь в Костромской области Горело в разных районах региона. Около четырех часов дня 24 мая в Костроме вспыхнул двухквартирный дом на улице Свердлова. Спасатели все потушили примерно за час. Огнём повреждены крыльцо, стена, фронтон и кровля на площади 12 кв.м. Причина устанавливается. В седьмом часу вечера загорелся частный до ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях