Плавный «вход» и лежание на диване: Россиянам рассказали, как правильно отдыхать

Плавный «вход» и лежание на диване: Россиянам рассказали, как правильно отдыхать

Психологи Сергей Ениколопов и Павел Жавнеров заявили НСН, что отдых – это смена деятельности, в отпуск нужно входить плавно и не делать его смыслом жизни.
Читать далее...

12:10, 17.06.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, как правильно проверять начисления по больничному листуРоссиянам рассказали, как правильно проверять начисления по больничному листу В 2025 году порядок начисления выплат по больничным листам остался прежним, отметил эксперт в интервью изданию Stavropol.media.Размер выплат по-прежнему зависит от стажа работы, дохода за последние два года и продолжительности нетрудоспособности. Однако многие работники допускают ошибки в расчетах, ...

Россиянам раскрыли, сколько они будут отдыхать в июнеРоссиянам раскрыли, сколько они будут отдыхать в июне Россияне получат четыре выходных дня подряд в июне 2025 года в связи с празднованием Дня России. Нерабочими днями станут 12, 13, 14 и 15 июня. При этом среда, 11 июня, будет сокращенным рабочим днем.Читать далее ...

Жителям Самары рассказали, как отдыхать на пляжах безопасноЖителям Самары рассказали, как отдыхать на пляжах безопасно Всего на водной карте Самары отмечено больше 70 несанкционированных мест для купания. В ходе рейдов по данным локациям члены профилактических групп проверяют наличие и сохранность установленных ранее информационных щитов, аншлагов и предупреждающих знаков, раздают памятки с мерами безопасного поведе ...

Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSGАвтоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном Volkswagen — от Skoda Octavia до Audi A3. В процессе ...

Пензенцам рассказали, как правильно выбрать мороженоеПензенцам рассказали, как правильно выбрать мороженое Пензенцам рассказали, как правильно выбрать мороженое Лето — пора мороженого. Вот только далеко не каждый знает, как выбрать качественный продукт. Как выбрать действительно хорошее мороженое рассказали сотрудники Роскачества. Первое, на что нужно обратить внимание при покупке лакомства — его состав. ...

Эксперты рассказали, как правильно выбрать черешнюЭксперты рассказали, как правильно выбрать черешню Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно выбрать черешню, сообщает Sovainfo.ru. Эксперты отметили, что ягоду лучше брать только в проверенных местах с контролем качества. Хорошая черешня должна быть чистой, гладкой и блестящей. Мякоть – плотной и упругой. Отмечается, что перед употребл ...

Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать солнцезащитный кремСтавропольцам рассказали, как правильно выбрать солнцезащитный крем Одно из популярных занятий отдыхающих летом – загорать. Так, по мнению граждан, они не только получают интересный оттенок кожи, но и восполняют количество витамина D. Вот только врачи не совсем согласны с таким убеждением. Дефицит этого вещества лучше устранять индивидуальной терапией. А вот длитель ...

В МЧС рассказали, как правильно вести себя на воде с детьмиВ МЧС рассказали, как правильно вести себя на воде с детьми Детей особенно опасно оставлять без присмотра на воде, кто-то из взрослых обязательно должен наблюдать за ними с берега во время купания, сказал НСН Владимир Черепков. ...

Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощиКрасноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды. ...

Нутрициологи рассказали, как правильно мыть фрукты и ягодыНутрициологи рассказали, как правильно мыть фрукты и ягоды Летом организм требует более лёгкой пищи, и свежие фрукты, ягоды и овощи — отличный выбор. Но даже самые полезные на первый взгляд продукты могут стать причиной пищевого отравления. Микробы, паразиты, химикаты, банальная грязь — всё это может сыграть злую шутку с ЖКТ. Рассказываем, как себя обезопас ...

В Билайне рассказали, как правильно пользоваться смартфоном в жаруВ Билайне рассказали, как правильно пользоваться смартфоном в жару В Билайне рассказали, как правильно пользоваться смартфоном в жару После холодного июня наконец-то наступило лето — и радуясь ему, легко забыть о безопасности. При этом защитить от перегрева себя проще, чем свой телефон, а он от жары может терять в функциональности и даже ломаться. Объясняем, как бе ...

Ставропольцам рассказали, как правильно сжигать мусор на дачеСтавропольцам рассказали, как правильно сжигать мусор на даче Специалисты телеграм-канала «Объясняем. РФ» рассказали, как правильно сжигать мусор на своем дачном участке. Главное, что советуют эксперты – соблюдать нормы пожарной безопасности. Перед тем, как разжигать костер необходимо: вырыть яму глубиной не менее 30 см и диаметром не больше 1 м или подготовит ...

Жителям Ставрополя рассказали, как правильно выбрасывать остатки арбузовЖителям Ставрополя рассказали, как правильно выбрасывать остатки арбузов Наступил сезон арбузов. Поедать их приятно и вкусно, а вот что делать с оставшейся кожурой? Остатки сочных ягод, выброшенные в мусорные контейнеры, быстро разлагаются в жаркую погоду, привлекая насекомых, грызунов и распространяя неприятный запах. В администрации Ставрополя рассказали, как правильно ...

Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методамиУчёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не повредить слизистую, стоит прибегнуть к проверенным научным методам лечения. Отказаться от бумажных платочков можно уже спустя 3 дня и для этого не нужно ...

Учёные рассказали, как правильно ужинать, чтобы оставаться стройнымиУчёные рассказали, как правильно ужинать, чтобы оставаться стройными Американские учёные выяснили, что последовательность употребления продуктов может влиять на уровень сахара в крови и снижать риск переедания. ...

Стили обтекания в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно оформлять объектыСтили обтекания в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно оформлять объекты Широкий выбор опций для настройки стилей обтекания объектов предоставляется текстовым... Сообщение Стили обтекания в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно оформлять объекты появились сначала на Gadgets. ...

Диаграмма Ганта в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно строить диаграммуДиаграмма Ганта в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно строить диаграмму Базовые возможности табличного редактора Р7 Офис позволяют строить диаграммы Ганта,... Сообщение Диаграмма Ганта в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно строить диаграмму появились сначала на Gadgets. ...

Новый значок Google получил плавный градиентНовый значок Google получил плавный градиент Впервые за почти десятилетие Google изменила один из ключевых элементов своей фирменной айдентики — значок, представленный заглавной буквой «G». С 2015 года логотип компании использовал четыре сплошных цвета, но теперь они заменены на плавный градиент, переходящий от красного к жёлтому, затем к зелё ...

Врач Шахмурзаева предупредила, что долгое лежание в гамаке может негативно влиять на осанкуВрач Шахмурзаева предупредила, что долгое лежание в гамаке может негативно влиять на осанку Врач-невролог «СМ-Клиника» Бэлла Шахмурзаева рассказала, что частое лежание в гамаке может негативно влиять на осанку и здоровье позвоночника. ...

Россиянам рассказали про выплаты за переработкиРоссиянам рассказали про выплаты за переработки Эксперт сервиса «Работа.ру» Юлия Санина рассказала в беседе с RT, за какую работу сотруднику положены дополнительные выплаты и как их добиться. ...

Россиянам рассказали о традициях Епифанова дня - 25 маяРоссиянам рассказали о традициях Епифанова дня - 25 мая Этот церковный отец известен не только своими религиозными наставлениями и борьбой с ересью, но и способностью защищать людей от злых духов и нечистой силы, рассказывает MK.RU. В старину в этот день было принято идти в храм с молитвами о защите от зла.Также 25 мая называли Рябиновкой — в честь дерев ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на авиабилетахРоссиянам рассказали, как сэкономить на авиабилетах Чтобы сэкономить на авиабилетах, следует начинать искать их за 8–12 недель до вылета, особенно летом ...

Усовершенствованный механический сердечный клапан обеспечивает более плавный ток кровиУсовершенствованный механический сердечный клапан обеспечивает более плавный ток крови Подобно тестированию автомобиля, группа исследователей из Университета Британской Колумбии в Оканагане провела тест-драйв ряда механических сердечных клапанов (MHV), и тот, который был разработан в их собственной лаборатории, по-видимому, превзошел остальные. Доцент доктор Хади Мохаммади руководит Л ...

Россиянам рассказали о грядущих длинных выходныхРоссиянам рассказали о грядущих длинных выходных В 2026 году россиян ожидают продолжительные новогодние каникулы и несколько длинных выходных. Об этом говорится в соответствующих документах Минтруда РФ. Согласно опубликованному графику, новогодние праздники продлятся с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года, а также предусмотрены дополнительн ...

Россиянам рассказали, как избежать тромбоза в жаруРоссиянам рассказали, как избежать тромбоза в жару Жаркая погода способствуют обезвоживанию человеческого организма и вызывает расширение сосудов, что повышает риск тромбоза ...

Россиянам рассказали, почему ИИ не заменит человекаРоссиянам рассказали, почему ИИ не заменит человека Эксперт рассказала, как ИИ поможет в работе Искусственный интеллект становится незаменимым помощником для человека, помогая справляться с рутинными задачами и оставляя больше времени для творчества и сложных решений. По мнению директора консалтинговой компании «Яков и Партнёры» Марины Дороховой, ИИ ...

Россиянам рассказали о новой мошеннической схемеРоссиянам рассказали о новой мошеннической схеме Главной киберугрозой для россиян в 2025 году стали мошеннические звонки через мессенджеры. Об этом сообщил глава ГК «Солар» Игорь Ляпунов.Читать далее ...

Россиянам рассказали о росте зарплат в секторе ITРоссиянам рассказали о росте зарплат в секторе IT Согласно данным рекрутингового агентства, медианные зарплаты в IT-индустрии за последние пять лет увеличились на 40%. Наибольший рост среди senior-специалистов зафиксирован у iOS- и PHP-разработчиков – на 25% и 24% соответственно. ...

Россиянам рассказали, где прятаться от удара молнииРоссиянам рассказали, где прятаться от удара молнии Замдиректора Гидрометеорологического научно-исследовательского центра России Юрий Варакин в эфире НСН призвал во время грозы избегать водоемов и высоки деревьев. ...

Россиянам рассказали, как действовать при отмене рейсаРоссиянам рассказали, как действовать при отмене рейса В случае отмены рейса в первую очередь следует обратиться к представителям авиакомпании в аэропорту или в кол-центр. Там должны сообщить о доступных альтернативах. - Кроме того, необходимо связаться со своим туроператором, если путевка была приобретена организованно. Если отмена рейса произошла по в ...

Россиянам рассказали, как предотвратить взрыв пауэрбанкаРоссиянам рассказали, как предотвратить взрыв пауэрбанка Пауэрбанки нельзя использовать при отрицательных температурах, а покупать необходимо только оригинальный товар, сказал НСН Илья Корнейчук. ...

Россиянам рассказали о действиях при потере багажаРоссиянам рассказали о действиях при потере багажа Путешественникам, столкнувшимся с потерей багажа, следует знать о существовании юридических гарантий и финансовой защиты на такой случай, включая компенсацию. ...

Россиянам рассказали, как обнаружить вирус на телефонеРоссиянам рассказали, как обнаружить вирус на телефоне Необычное поведение смартфона может свидетельствовать о заражении вредоносным ПО. В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД перечислили основные признаки, на которые стоит обратить внимание. Если телефон стал работать медленнее, ...

Россиянам рассказали, как взыскать деньги с дроппераРоссиянам рассказали, как взыскать деньги с дроппера В МВД России разъяснили порядок возврата денежных средств, похищенных через дропперов – участников мошеннических схем. Согласно официальной позиции управления по борьбе с киберпреступлениями, потерпевшие имеют законные основания для взыскания утраченных средств через суд. ...

Россиянам рассказали о минусах кредитных каникулРоссиянам рассказали о минусах кредитных каникул У кредитных каникул, которые предоставляют россиянам в виде отсрочки платежа на срок до шести месяцев, есть ряд минусов. Это начисление процентов, продление срока погашения займа и установленные максимума по суммам. Об этом рассказал основатель сервиса проверки кредитных историй «Кредчек» Эльман Мех ...

Россиянам рассказали о новых схемах мошенниковРоссиянам рассказали о новых схемах мошенников С начала текущего года телефонные мошенники начали активно применять новую схему обмана, принуждая россиян брать займы в микрофинансовых организациях. ...

Россиянам рассказали, где обменивать рубли за границейРоссиянам рассказали, где обменивать рубли за границей Эксперты «РИА Новости» рассказали, где российские туристы могут обменять рубли на местную валюту. Такая возможность есть в десяти странах мира, популярных у россиян.Свободно поменять рубли в пунктах обмена в аэропортах или в городских банках можно в Азейрбаджане, Армении, Грузии, Казахстане, Турции ...

Россиянам рассказали, с чем хорошо сочетается шашлыкРоссиянам рассказали, с чем хорошо сочетается шашлык Советы приводит РИА Новости. По его словам, чтобы минимизировать риск для здоровья, следует соблюдать несколько простых правил. — Во-первых, шашлык необходимо есть в умеренных количествах. Во-вторых, не стоит сочетать его с алкогольными напитками. В-третьих, лучше отказаться от крахмалистых гарниров ...

Россиянам рассказали о полезных свойствах черносливаРоссиянам рассказали о полезных свойствах чернослива Издание «Правда» поделилось невероятными свойствами продукта, который стоит почаще включать в свой рацион.В одной порции чернослива содержится всего 20 килокалорий, это кладезь витаминов, микроэлементов и клетчатки. Особенно продукт полезен людям после 45 лет, когда может наблюдаться потеря костной ...

Россиянам рассказали, как разрешать споры с заборамиРоссиянам рассказали, как разрешать споры с заборами Установка забора между участками – это не объект капитального строительства, согласовывать его возведение не нужно. Однако тут не все так просто. ...

Россиянам рассказали, как посещать баню для здоровьяРоссиянам рассказали, как посещать баню для здоровья Ижевск. Удмуртия. Россиянам объяснили, как правильно посещать баню для максимальной пользы. Об этом пишет «Российская газета».Подготовка начинается заранее: за час до бани рекомендуется воздержаться от еды и проверить артериальное давление. Важно помнить, что банные процедуры запрещены п ...

Россиянам рассказали, как избежать участия в мошеннических схемахРоссиянам рассказали, как избежать участия в мошеннических схемах Злоумышленники продолжают изобретать все новые способы обирания российских граждан, одними из их последних изобретений стали схемы, связанные со страховкой. ...

Россиянам рассказали о минусах Mazda CX-5 первого поколенияРоссиянам рассказали о минусах Mazda CX-5 первого поколения Одной из наиболее распространённых проблем популярного в РФ кроссовера Mazda CX-5 первого поколения является нарушение работы электропривода зеркал ...

Россиянам рассказали о новом тренде в занятиях фитнесомРоссиянам рассказали о новом тренде в занятиях фитнесом Что такое мягкий фитнес?Мягкий фитнес основывается на принципах безопасного и физиологически правильного выполнения упражнений. Тренер Данил Виногоров, практикующий данный подход, в интервью с «PRO город» отметил: «Мы стремимся избежать перегрузок, которые могут негативно сказаться на здоровье суста ...

Россиянам рассказали о новых поправках в Трудовом кодексеРоссиянам рассказали о новых поправках в Трудовом кодексе Отмечается, что проект нужен для защиты сотрудников от внешнего давления со стороны работодателей, которые могли значительно снижать премию. После вступления инициативы в силу ее нельзя будет уменьшать более чем на 20 % от зарплаты. Депутат Госдумы Олег Нилов отметил: - Это дополнительная защита тру ...

Россиянам рассказали о частых ошибках при выборе отеляРоссиянам рассказали о частых ошибках при выборе отеля Планируя путешествие, многие туристы уделяют выбору жилья недостаточно внимания, что потом оборачивается испорченным отдыхом. Специалисты вкрупного сервиса бронирования проанализировали типичные ошибки, которые совершают даже опытные путешественники, и рассказали, как их избежать. ...

Россиянам рассказали о новом виде телефонного мошенничестваРоссиянам рассказали о новом виде телефонного мошенничества Телефонные мошенники, которые представляются сотрудниками вуза, под предлогом поступления на бюджет воруют у абитуриентов учетную запись на портале «Госуслуги». Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на МВД. ...

Россиянам рассказали об особенностях подержанного Nissаn NoteРоссиянам рассказали об особенностях подержанного Nissаn Note Автомобильный эксперт журнала "За рулем" рассказал об особенностях модели Nissan Note. Сейчас на рынке можно найти экземпляры 11-13 лет с пробегом менее 150 тыс. километров. "Мотор 1.4 (88 л. & amp;thinsp;с.) сочетается ... ...

Россиянам рассказали о скрытых признаках гормонального сбояРоссиянам рассказали о скрытых признаках гормонального сбоя Её цитирует «Газета.ру» По словам специалиста, усталость после полноценного сна может быть признаком гипотиреоза, а резкое увеличение или потеря веса — симптомом гипотиреоза или гипертиреоза. Нарушение сна, сухость кожи, выпадение волос и ломкость ногтей также могут свидетельствовать о гормональных ...

Россиянам рассказали о льготах на лекарства в 2025 годуРоссиянам рассказали о льготах на лекарства в 2025 году В 2025 году список жизненно необходимых лекарств, которые граждане льготных категорий могут получить со скидкой или бесплатно увеличился на 18 наименований медикаментов. как отметила в беседе с aif.ru сенатор Ольга Епифанова, всего в список включили порядка 800 наименований. «Важно отметить, что сох ...

Россиянам рассказали о мошеннической схеме с фейковой доставкой из ПВЗРоссиянам рассказали о мошеннической схеме с фейковой доставкой из ПВЗ Новую схему обмана людей придумали мошенники. На этот раз они взяли в оборот тех, кто пользуется услугами доставки товаров, рассказал член комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Антон Немкин. Аферисты посылают сообщение жертве, представляются лицом известного ...

Россиянам рассказали, что делать при потере банковской картыРоссиянам рассказали, что делать при потере банковской карты Потерянную банковскую карту следует сразу заблокировать, рекомендовал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский. Его слова приводит News.ru. "Может сработать человеческий фактор и в силу ... ...

Россиянам рассказали, как использовать iPhonе для обнаружения клещаРоссиянам рассказали, как использовать iPhonе для обнаружения клеща Роспотребнадзор предложил владельцам устройств использовать встроенные возможности для выявления клещей.Для этого достаточно открыть приложение «Лупа», в настройках выбрать раздел «Фильтры» и активировать опцию «Инвертированный». Такой фильтр поможет сделать изображение на экране более контрастным, ...

Россиянам рассказали о неочевидных запрещенных товарах из КитаяРоссиянам рассказали о неочевидных запрещенных товарах из Китая Жители России могут заказывать посылки с нелегальными товарами из Китая, даже не зная об этом ...

Россиянам рассказали, почему деньги не приносят счастьяРоссиянам рассказали, почему деньги не приносят счастья Обладание значительными финансовыми ресурсами может вызывать тревожность и чувство одиночества, несмотря на мнение о связи материального достатка с качеством социальных связей. Об этом рассказала Вера Никишина, доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и соцра ...

Россиянам рассказали, куда пропали турецкие лимоныРоссиянам рассказали, куда пропали турецкие лимоны Согласно официальным статистическим данным, причиной повсеместной нехватки турецких лимонов на российском рынке стало снижение поставок до минимума с апреля 2020 года. Об этом сегодня, 30 мая, информирует «РИА Новости». ...

Россиянам рассказали о правилах пользования загородными участкамиРоссиянам рассказали о правилах пользования загородными участками Юрист, руководитель Центра правопорядка в городе Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT отметил, что дачникам необходимо соблюдать правила пользования загородными участками. ...

В МВД рассказали россиянам, как защитить личные данные на AndroidВ МВД рассказали россиянам, как защитить личные данные на Android Для того чтобы защитить персональные данные на устройствах с операционной системой Android, гражданам России рекомендовано изменить ряд настроек, связанных с конфиденциальностью и безопасностью. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России.В ведомстве обратили внимание на необходимость отключения ...

Россиянам рассказали о традициях и обычаях 21 мая - дня Иоанна БогословаРоссиянам рассказали о традициях и обычаях 21 мая - дня Иоанна Богослова Об Иоанне БогословеИоанн Богослов был сыном Саломии, дочери святого Иосифа Обручника, что делает его племянником Иисуса Христа, рассказала газета. По профессии он был рыбаком на Генисаретском озере и вместе с братом Иаковом стал одним из первых учеников Христа. Его отличали чистота души и безмерная ...

Россиянам рассказали об опасных ошибках при укусе клещаРоссиянам рассказали об опасных ошибках при укусе клеща Врач общей практики Марина Бережная, возглавляющая отделение неотложной помощи Европейского медицинского центра, предупредила об ошибках при обнаружении клеща. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях