Контроль кровяного давления и не только: в чём польза ежедневного употребления грейпфрута Согласно результатам научных исследований, употребление около 1,5 грейпфрутов в сутки может снизить артериальное давление. Хотя для подтверждения этого необходимо провести дополнительные эксперименты. Джулия Зумпано, диетолог, специализирующаяся на профилактической кардиологии в клинике Кливленда, р ...
Снижение кровяного давления и не только: что происходит, когда вы моетесь в горячей воде Чтобы согреться или расслабиться, многие принимают горячий душ или горячую ванну. Но как на это реагирует наша кожа? Ежедневное мытьё действительно может предотвратить развитие заболеваний. Тем не менее у горячих ванн есть определённые недостатки. Обычно на нашей коже находится множество здоровых ор ...
Эндокринолог назвал 9 продуктов для снижения давления Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что в борьбе с высоким артериальным давлением помогут девять продуктов, которые рекомендуется включить в свой рацион. Прежде всего, это листовая зелень (капуста, шпинат, кале). Она богата калием, помогающим уравновесить натрий, кото ...
Томатный сок и другие напитки для естественного снижения артериального давления Гипертония поражает почти 50% американцев и может привести к болезням сердца, если её не лечить. Помимо лекарств, снизить кровяное давление помогают некоторые напитки. Чёрный или зелёный чай. Один метаанализ показал, что употребление этих чаёв в течение более трёх месяцев снижает кровяное давление. ...
ТОП-9 продуктов для снижения давления: анчоусы, бананы, черника, клубника, малина Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам девять продуктов для снижения кровяного давления. ...
5 способов снижения давления без таблеток: никаких консервов в соленом рассоле Доктор Амир Хан проинформировал, что простая замена консервированных продуктов может помочь снизить артериальное давление. ...
ТОП-8 продуктов для снижения давления: орехи, рыба, свекла, шпинат, кале, мангольд Доктор Арина Мамина перечислила продукты, способствующие снижению артериального давления, пишет UfaTime.ru. Рацион играет важную роль в стабилизации данного показателя. ...
Так лечатся тибетские монахи в глухих горах: секретный способ снижения веса и давления Так лечатся тибетские монахи в глухих горах: секретный способ снижения веса и давления В современном мире, где каждый день наполнен тревогами, стрессом и нехваткой времени, так хочется найти простой и действенный способ поддержать здоровье, не прибегая к сложным диетам или дорогим процедурам. Оказыв ...
Windows 10 и 95 назвали лучшими в истории операционных систем Microsoft В честь 50-летнего юбилея корпорации Microsoft обозреватели портала PCWorld составили рейтинг лучших операционных систем Windows. На первом месте рейтинга — выпущенная в 2015 году Windows 10, которая, как утверждается, заложила основу экосистемы устройств и получила высокую оценку за удобство и перс ...
Зелёный чай назвали лучшим видом чая от давления Для снижения артериального давления эксперты рекомендуют придерживаться определённых диет. Например, диеты DASH. Что же касается выбора напитков, то особенно выделяется на фоне остальных зелёный чай. Вот как он воздействует на давление. Натуральные чаи - источник растительных соединений и антиоксида ...
Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизни и отдыху, ведь оно проявляется с головной болью и ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
В ВТБ назвали факторы за и против снижения ключевой ставки Несмотря на замедление инфляции, укрепление рубля и охлаждение экономики, которые говорят в пользу снижения ставки уже в июне, факторов против снижения больше, и они в итоге перевесят, прогнозирует первый зампред ВТБ Дмитрий Пьянов. Регулятор остановится на варианте со смягчением сигнала и будет оце ...
В Telegraph назвали причины снижения эффективности комплексов ПВО Patriot Комплексы противовоздушной обороны (ПВО) Patriot теряют свою эффективность в результате применения российскими войсками гиперзвуковых ракет и роев беспилотных летательных аппаратов «Герань», 16 июня сообщает британская газета The Daily Telegraph.«Американские ракетные системы Patriot, выпускаемые с ...
Обезжиренное молоко назвали лучшим молочным продуктом для снижения холестерина Диетолог Лорен Твигге говорит, что молочные продукты вполне могут вписаться в полезную для сердца диету. Да, в молоке есть некоторое количество насыщенных жиров, но также оно содержит магний, кальций, калий, витамины группы В. Эти вещества поддерживают здоровье сердца. Вот какие преимущества для орг ...
Тёмный шоколад назвали лучшим десертом для снижения риска развития деменции Есть один продукт, который защищает от снижения когнитивных функций. И это тёмный шоколад. Вот как тёмный шоколад помогает поддерживать работу мозга. Много антиоксидантов. Какао содержит соединения флаванолы. Они обладают антиоксидантными свойствами. По словам диетолога Гиды Арнаут, они поддерживают ...
Ячмень назвали лучшим цельным зерном для снижения уровня сахара в крови Эксперты сходятся во мнении, что даже при сахарном диабете можно есть углеводы. Например, ячмень. Вот чем ячмень полезен для уровня глюкозы в крови. Цельное зерно. Это значит, что в ячмене содержатся все части растения: отруби, зародыш и эндосперм. Благодаря этому вы получаете ещё больше пользы для ...
Логисты назвали причины снижения спроса на доставку грузов из Китая в Россию В последние месяцы российские логистические компании фиксируют заметное снижение спроса на доставку грузов из Китая, что вызвано несколькими взаимосвязанными факторами. ...
Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса. Одно 12-недельное исследование показало, что добавление фисташек в качестве ежедневного перекуса снижало чувство голода. Та ...
Тренд на дубайский шоколад спровоцировал рост цен на фисташки За год цена на орехи выросла почти на 3 доллара, достигнув 10,3 доллара за фунт. К этому привела комбинация факторов: неурожай в США — крупнейшем производителе фисташек — и стремительный рост спроса, спровоцированный новым кондитерским трендом Стремительный рост популярности дубайского шоколада прив ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
Десерт из советского прошлого с нежным кремом и орехами: узнайте, как приготовить дома легендарный торт «Ленинградский» «Ленинградский» — классика советской кулинарии, которая снова в моде и легко готовится дома. ...
Продукт для зрения после 60 – фисташки: они защищают от синего света от экранов Врачи проинформировали, какой продукт помогает улучшить зрение после 60 лет, кроме моркови. ...
Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru. ...
Арахис, миндаль, фисташки: названы орехи, в которых белка больше, чем в яйцах Орехи содержат клетчатку и белок. Оба этих питательных вещества помогают нам дольше оставаться сытыми. Но вот в каких видах орехов протеина ещё больше, чем в яйце. Арахис. На 1/4 стакана этих орехов приходится 7 г белка и 2 г клетчатки. Миндаль. Из 23 штук миндаля вы получите 6 г белка и 3,5 г клетч ...
Зарядиться витаминами можно со вкусом: эта смесь с фейхоа, орехами и медом заменит кучу добавок — а вкус порадует даже капризуль Фейхоа с медом, лимоном и грецкими орехами – мощная витаминная смесь. Этот рецепт позволяет получить максимум пользы от ингредиентов, так как угощение готовится без варки. Природный щит для иммунитета в холодный сезон – в материале 24СМИ. ...
Лето — не время для оливье: этот салат с грушей и орехами прочно займет свое место в вашем меню — насладитесь медовой сладостью солнечного сезона Летом поспевают не только овощи, но и фрукты, из которых можно приготовить массу самых разных блюд, в том числе довольно оригинальных. Примером такого служит теплый салат с грушей, сыром и грецкими орехами. ...
Животные оказались лучшими инфлюенсерами, чем люди Новое исследование подтверждает, что аккаунты домашних животных в социальных сетях, продвигающие товары, могут иметь превосходят аккаунты людей, когда речь идет о доверии. Эксперты оценили, как реклама брендов от «петфлюенсеров» влияет на реакцию потребителей. ...
Какие киноработы признали лучшими в Каннах "Золотая пальмовая ветвь" – "Простая случайность" (реж. Джафар Панахи) Кадр из фильма Фото: Эгбал попадает в ДТП – его машина нечаянно сбивает собаку. Он обращается за помощью к случайному мужчине, у которого оказываются к Эгбалу свои счёты. "Гран-при" – "Сентиментальная ценность" ...
Названы ноутбуки с лучшими и яркими экранами Редакция портала «Палач» составила подборку из лучших ноутбуков для работы, которые предлагают яркие и четкие OLED-дисплеи. Открывает список Infinix Inbook Air Pro+ стоимостью от 81 тыс. руб. ...
Спасатели из Каракулино оказались лучшими в ликвидации ДТП в Удмуртии Вавож. Удмуртия. В селе Вавож прошли соревнования по проведению аварийно-спасательных работ при ликвидации последствий ДТП. Об этом сообщает Государственная противопожарная служба Удмуртии.По итогу напряжённой борьбы кубок победителя достался Пожарно-спасательной части №32 села Каракулино. На втором ...
Исследование: 60% россиян считают мужчин лучшими руководителями В исследовании SuperJob выяснили, что большинство россиян предпочитают мужчин на руководящих должностях, однако женщины больше восхищаются начальницами. Большинство россиян считают мужчин лучшими начальниками, сообщает РИА «Новости», ссылаясь на опрос SuperJob. В исследовании приняли уча ...
Курские спортсмены стали лучшими в России по рукопашному бою Завершилось первенство России по рукопашному бою среди юниоров, юношей и девушек. Более 1200 спортсменов из 70 регионов проявили себя на соревнованиях в Волгограде. Победителем первенства стал рукопашник из Курска Руслан Алябьев. В весовой категории до 44 кг он выиграл все проведенные бои. Также в в ...
Ставропольские хоккеисты стали лучшими в Самарской области Как рассказали в районной администрации, турнир состоял из двух отборочных игр и финала, состоящего из четырех матчей. Команда Ставропольского района выступала против спортсменов из Волжского, Пестравского, Кошкинского и Красноярского районов на льду самарского спортивного комплекса "МТЛ Арена". Ито ...
Лавров назвал бойцов СВО лучшими российскими дипломатами Министр иностранных дел России Сергей Лавров, выступая на Форуме будущего – 2050, заявил, что в нынешних условиях лучшими российскими дипломатами можно назвать бойцов, находящихся на передовой в зоне специальной военной операции. По его словам, эти люди «отвоевывают правду, честь и достоинство ...
Лавров назвал самыми лучшими дипломатами бойцов на передовой Министр иностранных дел Сергей Лавров заявил, что Россия будет добиваться своих целей на Украине в том числе дипломатическим путем. Прежде всего такой метод используют для решения гуманитарных вопросов. ...
Названы российские города с самыми лучшими смотровыми площадками В России по случаю начала лета составили рейтинг городов-миллионников с лучшими смотровыми площадками. ...
Гирасси и Рафинья стали лучшими бомбардирами Лиги чемпионов Нападающий дортмундской «Боруссии» Серу Гирасси и вингер «Барселоны» Рафинья стали лучшими бомбардирами Лиги чемпионов в сезоне-2024/25. Оба футболиста забили по 13 голов ...
Семшов назвал Кордобу и Батракова лучшими игроками сезона РПЛ Бывший футболист сборной России Игорь Семшов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о лучших игроках завершившегося сезона РПЛ. ...
Великолукские полицейские стали лучшими на соревнованиях по служебному биатлону В этом году участие в соревнованиях приняли 19 команд, в их составе сотрудники различных подразделений полиции. В личном первенстве женщинам необходимо было преодолеть 1,5 километра, мужчинам вне зависимости от возрастной категории - 3 километра. Помимо этой дистанции участникам соревнований также н ...
Спортивные дворцы и арены Екатеринбурга признаны лучшими в стране Екатеринбург стал самым спортивным городом из числа городов-миллионников России по итогам двенадцатой премии Sports Facilities. Почти все крупные спортивные объекты уральской столицы получили награды. «Так, Дворец водных видов... ...
Корнаухов: признал бы лучшими игроками марта в РПЛ Дзюбу и Акинфеева Бывший российский футболист Олег Корнаухов высказался о выборе лучшего футболиста Российской Премьер-Лиги в марте 2025 года. ...
Месси - о КЧМ: жду возможности сразиться с лучшими клубами и добиться успеха Форвард «Интер Майами» Лионель Месси поделился ожиданиями от грядущего клубного чемпионата мира. ...
Школьники Ставрополья стали лучшими на всероссийской интеллектуальной игре В Челябинске прошел финал всероссийской интеллектуальной игры «Русский мир». Ставрополье в этом состязании представили школьники из Железноводска. Всего в испытаниях участвовали 30 команд из 22 регионов страны. По итогам четвертьфинала команда края заняла первое место, а в полуфинале – третье. На за ...
Ставропольские легкоатлеты стали лучшими на Чемпионате и Первенстве СКФО В Ставрополе и Черкесске прошли летние Чемпионат и Первенство СКФО по легкой атлетике. В соревнованиях поучаствовали около 300 спортсменов из шести регионов. Легкоатлеты боролись за медали в 15 дисциплинах в пяти возрастных категориях. В краевом центре состязались мастера толкания ядра, метания моло ...
TNI: советские подлодки проекта 670 «Скат» были лучшими в мире Советские атомные подводные лодки проекта 670 «Скат» были лучшими субмаринами для своей эпохи. Об этом пишет издание The National Interest (TNI).«Советский Военно-морской флот... создал самую совершенную подводную лодку в мире на тот период: атомную подводную лодку с крылатыми ракетами проекта 670 " ...
Лучшие вакансии апреля с зарплатой от 400 тысяч рублей назвали воронежцам назвали Pixbay. В Воронеже зарплату от 400 тысяч рублей предлагают стоматологу-имплантологу. Эта работа оказалась на первой строчке самых высокооплачиваемых вакансий апреля 2025 года, Как сообщили сотрудник портала SuperJob . Требования к кандидату на позицию стоматолога-имплантолога включают релевантный оп ...
Повара ЕвроХим-ВолгаСервиса стали лучшими на гастрономическом форуме в Ковдоре Представители проекта «Котельниково — земля героев» приняли участие в третьем ежегодном гастрономическом форуме «Вкус Гипербореи». Мероприятие, объединившее лучших поваров региона и истинных гурманов, прошло в Ковдоре, в атмосфере торжественности и гостеприимства. Как сообщает издание «НовостиВолгог ...
Эти автомобили, которые можно купить со скидкой от государства, признаны лучшими Самыми интересными моделями Lada по программе льготного автокредитования «Семейный автомобиль» можно назвать седан Vesta и универсал Vesta SW Cross, считает коммерческий директор сети дилерских центров «Прагматика» Александр Шапринский. Генеральный директор ГК «АвтоСпецЦентр» Андрей Терлюкевич отмет ...
Ленинградские пловцы стали лучшими на Всемирных играх юных соотечественников и ШОС Спортсмены из Ленобласти победили в командном зачете по плаванию во время Всемирных игр юных соотечественников и ШОС в Выборгском районе Ленобласти. Серьезную конкуренцию им составили пловцы из ДНР и Южной Осетии. ...
Авиация СССР. Почему советские вертолёты были лучшими в мире Вертолёты СССР действительно считались одними из лучших в мире — и в ряде случаев остаются такими до сих пор, особенно в сегментах тяжёлых машин. Это объясняется целым рядом факторов. 1. Инженерная школа и опыт ...
Костромские ветераны спорта стали лучшими в России по тяжелой атлетике С 10 по 13 апреля в Старой Купавне Московской области состоялся 30-й Открытый чемпионат России по тяжелой атлетике среди старших возрастных групп. В соревнованиях приняли участие более 350 атлетов из 45 регионов страны. Костромскую область представляли несколько спортсменов. По результатам турнира п ...
Проекты Медиацентра Металлоинвеста признаны лучшими на Всероссийском конкурсе АКМР На XXII Всероссийском конкурсе корпоративных медиа Ассоциации директоров по коммуникациям и корпоративным медиа России (АКМР) четыре проекта Металлоинвеста заняли первые места в своих номинациях. Среди них – телепрограмма и видеопроект для соцсетей, спецвыпуск журнала и настольная игра, посвященная ...
KIA, Hyundai и BYD: какие машины признаны лучшими в мире в 2025 году Китайский автомобиль впервые стал всемирной автомобилем года.KIAЛучшими в мире автомобиля по состоянию на 2025 год являются KIA EV3, BYD Seagull, Volvo EX90, Hyundai Inster, Porsche 911 Carrera GTS и Volkswagen ID. Buzz. Во всяком случае, по мнению профессионального жюри конкурса World Car of the Ye ...
Лучшими направлениями для отдыха в 2025 году являются Крым и Дагестан Крым станет одним из главных направлений для пляжного отдыха в этом сезоне, опередив прошлогодние показатели по бронированиям на 16%. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на данные экспертов.Отмечается, что полуостров вошел в топ-10 внутрироссийских курортов, заняв седьмое место, при этом его доля ...
Брянский таможенник и его пес Магнат стали лучшими в России по поиску наркотиков Игорь Бусев из Брянской таможни и его верный напарник — бельгийская овчарка малинуа по кличке Рестлесс Хунде Магнат — стали триумфаторами чемпионата ФТС России по многоборью кинологов. На состязаниях, прошедших в Московской области и посвящённых 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, команда ...
Лайк за работу: какие госпаблики Самарской области признаны лучшими В топ-5 вошли: - Аккаунты Спортивной школы олимпийского резерва № 8. Команда СШОР-8 демонстрирует качественный контент, гармонично сочетая официальную информацию с материалами о деятельности школы и достижениях ее воспитанников, используют нейросети и современные технологии в дизайне. - Паблики адми ...
Яндекс Еда обновила гид: какие заведения стали лучшими в Петербурге и почему Яндекс Еда обновила ресторанный гид Ultima Guide для Санкт-Петербурга на 2025 год. В новую версию вошли 50 лучших заведений, отобранных нейросетью, отзывами клиентов и экспертами ресторанной индустрии. Церемония награждения прошла 16 апреля в Культурном центре "Сообщество". Первый гид по Петербургу ...
Город с лучшими пляжами и недорогими отелями: что привлекает людей в Маргейте Маргейт в графстве Кент стал лучшим прибрежным городом для тех, кто планирует переехать в Великобританию в 2025 году. Этот результат был достигнут благодаря анализу таких факторов, как цены на недвижимость, средний доход, условия жизни, транспортная доступность и наличие достопримечательностей. Поче ...
Спортсменки из Шпаковского округа стали лучшими на международном турнире по боксу В Москве прошел Открытый международный турнир класса «Б» по боксу на призы заслуженного мастера спорта, финалистки Олимпийских игр 2012 года, двукратной чемпионки мира и трехкратной чемпионки Европы Софьи Очигава. В соревнованиях приняли участие более 160 спортсменок из России, а также из Беларуси, ...
ECHOMSK.SPB.RU