Наука подтвердила: ухоженные сады снижают стресс и улучшают самочувствие Представьте, что вы можете снизить стресс, просто созерцая красиво оформленный сад. Именно это открытие сделали учёные, исследуя влияние японских садов на психологическое состояние человека. Их работа, опубликованная в журнале Frontiers in Neuroscience, раскрывает удивительную связь между искусством ...
Ученые обнаружили, что определенный темп ходьбы улучшает работу сердца Когда речь заходит о простой, доступной и полезной форме упражнений, ходьбу трудно превзойти. Новое исследование показало, что быстрые прогулки по окрестностям могут снизить риск развития проблем с сердечным ритмом. Результаты опубликованы в журнале Heart. ...
Пермские ученые рассказали, какие растения улучшают настроение Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) поделились рекомендациями по созданию ароматического сада на приусадебном участке для улучшения здоровья и организации зоны отдыха. Об этом сообщает пресс-служба вуза. Читать далее ...
Пять видов продуктов, которые улучшают память и работу мозга, раскрыл ученый Freepik. Важную роль в поддержании здоровья мозга, памяти и умственной активности могут сыграть употребляемые продукты. Известный российский исследователь, директор Института биологии старения Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского, член-корреспондент РАН и автор телеграм ...
Учёные обнаружили, что поездки на велосипеде улучшают здоровье и продлевают жизнь пожилых Довольно много пожилых людей в Японии по сравнению со сверстниками в Европе и США пользуются велосипедами как средствами передвижения. В рамках нового исследования специалисты выяснили, как езда на велосипеде влияет в целом на здоровье стариков. В рамках новой работы учёные сосредоточились на двух о ...
Ученые: Нейросети снижают мозговую активность Использование нейросетей быстро входит в повседневную практику. Нейросети помогают писать самые разные тексты — от обычных поздравлений коллегам до журналистских статей и дипломных работ. ...
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепляют часть го ...
Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестерин Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестеринКофейные споры получили неожиданный поворот. Оказалось, что польза напитка — не в зёрнах, а в том, как их заваривают. Фильтр-кофе, словно надёжный повар, отсеивает всё лишнее, оставляя только то, ...
Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестерин Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестеринСенсация от исследователей: самый полезный кофе — тот, что без молока и сливок. Фильтрованный чёрный напиток оказался рекордсменом по сохранению здоровья, обойдя популярные варианты вроде капучино. К ...
Мощный антиоксидант: финики укрепляют здоровье сердца и работу ЖКТ Доктор Сэм Уоттс раскрыл пользу от употребления фиников. Продукт насыщен необходимыми питательными веществами, такими как клетчатка, калий, железо и антиоксиданты. ...
В России выяснили, как магнитное поле влияет на работу сердца Специалисты Федерального исследовательского центра комплексного изучения Арктики имени Лаверова УрО РАН обнаружили связь между изменениями магнитного поля Земли и работой сердца. Исследование показало, что у людей с гипертонией колебания геомагнитной активности усиливают нагрузку на сердечно-сосудис ...
Ученые выявили три сигнала за год до внезапной остановки сердца Ученые из Гетеборгского университета выявили сигналы за год до внезапной остановки сердца, сообщает "Доктор Питер". Исследователи изучили несколько сотен случаев внезапной остановки сердца у людей в возрасте до 36 лет. В рамках работы специалисты проанализировали данные медицинских карт, электрокард ...
Учёные нашли ядовитое для сердца вещество в пластике Фталаты — это группа химикатов, которые содержатся в шампунях, лосьонах, упаковке пищевых продуктов, медицинских принадлежностях. Учёные считают, что они могут быть связаны со смертностью от болезней сердца. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале eBioMedicine, ди-2-этилгексилфт ...
Ученые МФТИ разработали модель сердца для борьбы с мерцательной аритмией В пресс-службе Московского физико-технического института (МФТИ) сообщили, что ученые вуза разработали компьютерную модель сердца, которая может помочь в лечении мерцательной аритмии. Новая система использует методы глубокого обучения для автоматической сегментации изображений МРТ сердца, что значите ...
Тайна Галактического сердца: учёные обнаружили нитевидные структуры, меняющие представление о космосе Международная команда астрономов, используя радиотелескопы ALMA, сделала важное открытие в сердце нашей Галактики. В Центральной молекулярной зоне (ЦМЗ) — области, богатой пылью и газом, — были обнаружены тонкие, нитевидные структуры, ранее неизвестные науке. Эти нити играют ключевую роль в процесса ...
Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса. Одно 12-недельное исследование показало, что добавление фисташек в качестве ежедневного перекуса снижало чувство голода. Та ...
Российские учёные улучшили работу сенсорных экранов Учёные ПНИПУ придумали, как сделать сенсорные экраны более устойчивыми к вибрациям на производстве Сенсорные экраны давно стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но их использование в сложных условиях, таких как… ...
Тренд на дубайский шоколад спровоцировал рост цен на фисташки За год цена на орехи выросла почти на 3 доллара, достигнув 10,3 доллара за фунт. К этому привела комбинация факторов: неурожай в США — крупнейшем производителе фисташек — и стремительный рост спроса, спровоцированный новым кондитерским трендом Стремительный рост популярности дубайского шоколада прив ...
Российские учёные улучшили работу очистных сооружений в 1,5 раза В России разработали автоматическую систему, которая поддерживает оптимальные условия для бактерий, очищающих сточные воды Учёные Томского государственного архитектурно-строительного университета разработали новую технологию для очистки сточных вод, которая повышает эффективность работы очистных соо ...
Учёные выяснили, что слишком долгий сон ухудшает работу мозга Согласно исследованию, проведённому специалистами из Научного центра здоровья Техасского университета (UT Health San Antonio), сон в течение 9 и более часов в сутки связан с ухудшением когнитивных функций. Опубликованы результаты этой работы в журнале Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzhe ...
Российские учёные рассчитали работу элементов нанофотонной электроники Учёные провели расчёты, которые помогут ускорить создание оптических приборов будущего Российские и китайские учёные впервые подробно изучили, как взаимодействуют свет и электромагнитные волны с конечными наборами наноцилиндров и других подобных объектов. Эти исследования помогут разработать инновац ...
Фисташки назвали лучшими орехами для снижения кровяного давления Фисташки содержат большое количество питательных веществ, которые помогают поддерживать здоровье сердца. Порция этих очищенных несолёных орехов включает около 165 ккал, 6 г белка, 13 г жира (в основном ненасыщенного), 3 г клетчатки, почти 300 мг калия. Вот несколько преимуществ питательного состава ...
Продукт для зрения после 60 – фисташки: они защищают от синего света от экранов Врачи проинформировали, какой продукт помогает улучшить зрение после 60 лет, кроме моркови. ...
Учёные США массово ищут работу за границей — этим воспользуются Китай и Европа Тревожная статья в Nature указывает на тенденцию к утечке мозгов из США. Опасаясь сокращения финансирования науки администрацией Трампа, более трети американских учёных начали поиск вакансий за рубежом. Для рождённых в Китае учёных есть и дополнительный стимул — спокойно жить и работать в США ...
Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru. ...
Арахис, миндаль, фисташки: названы орехи, в которых белка больше, чем в яйцах Орехи содержат клетчатку и белок. Оба этих питательных вещества помогают нам дольше оставаться сытыми. Но вот в каких видах орехов протеина ещё больше, чем в яйце. Арахис. На 1/4 стакана этих орехов приходится 7 г белка и 2 г клетчатки. Миндаль. Из 23 штук миндаля вы получите 6 г белка и 3,5 г клетч ...
Как специи улучшают свойства еды и помогают не набирать вес Пряности делают еду вкуснее, а пищеварение — эффективнее. Разбираемся вместе с нутрициологом, как это работает. ...
Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарство ...
ESA: регулярные походы в музеи улучшают абстрактное мышление на 25% Британские ученые из Кембриджского университета обнаружили конкретное влияние художественных произведений на когнитивные способности. Оказалось, что созерцание искусства стимулирует абстрактное мышление. ...
«Концессии водоснабжения» улучшают условия труда сотрудников в Волгограде «Концессии водоснабжения» завершают капитальный ремонт цеха №2 водопроводно-канализационного хозяйства в Советском районе. Ежедневно здесь трудятся порядка 90 сотрудников организации. Это первый капитальный ремонт здания за последние десятилетия. За минувшие месяцы преобразились туалеты и душевые, к ...
Состояние раненных военнослужащих улучшают звуковой стимуляцией мозга Заместитель Министра обороны РФ Анна Цивилева ознакомилась с новой технологией медико-психологической реабилитации военнослужащих ...
Школа ЖКХ: как ставропольцы улучшают знания в сфере коммунальных услуг Откуда в наших домах появляется свет, вода, тепло и газ? Даже на эти вопросы ответить смогут не многие. Несмотря на то, что сфера жилищно-коммунальных услуг – неотъемлемая часть жизни любого горожанина, в некоторых вопросах бывает непросто разобраться. Повысить грамотность детей и взрослых Ставропол ...
Очистные сооружения, больница, дорога: как улучшают инфраструктуру в Большой Глушице Министр здравоохранения Андрей Орлов сообщил: в Большой Глушице планируется строительство модульного здания под приемно-диагностическое отделение. - Модульный вариант наиболее предпочтительный, потому что это быстровозводимая конструкция. Сегодня такая конструкция используется на территории всей Рос ...
ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон Диетологи перечислили продукты, насыщенные магнием. Данное вещество помогает бороться с усталостью и бессонницей. ...
Чат-боты с ИИ улучшают память для персонализации ответов. Это вызывает опасения по поводу конфиденциальности Ведущие ИИ-компании, включая OpenAI, Google и Microsoft, активно развивают функции памяти в своих чат-ботах для хранения большего объема пользовательской информации, сообщает The Financial Times. Это позволяет персонализировать ответы, но вызывает опасения по поводу конфиденциальности и эксплуатации ...
Субсидии снижают ставки // Конъюнктура Средние ставки по кредитам на новые иностранные автомобили снизились в первом квартале 2025 года до 11,4% годовых по сравнению с 13,8% в четвертом квартале 2024 года. Это следует из обзора «FAST.Авто» (b2b-сервис кредитования, страхования и лизинга для дилеров и автопроизводителей). ...
Стратеги снижают целевые показатели S&P быстрее, ... Аналитики с Уолл-стрит всё больше снижают свои прогнозы по индексу S&P 500 на 2025 год, причём более быстрыми темпами, чем в начале пандемии. При этом многие эксперты всё ещё ожидают, что акции завершат год с ростом. Опасения по поводу того, как торговая политика США повлияет на экономический рост и ...
США и Россия не снижают темп переговоров – Кремль Москва и Вашингтон продолжают переговоры, не снижая их темпы. Об этом сообщил помощник президента РФ Юрий Ушаков. «Продолжаются [переговоры]… Нельзя [сказать, что снизился темп переговоров]», – уточнил представитель Кремля (цитата... ...
Банки снижают доходность процентов по депозитам С начала апреля семь из десяти крупнейших банков снизили ставки по депозитам, при этом аналитики не ожидают, что на апрельском заседании ЦБ ставка будет снижена с 21%, но общее ожидание ее снижения существует. По подсчетам ВТБ, среди всех действующих вкладов более 60% открыты под ставку 20% и выше, ...
Врачи назвали вид кофе, повышающий холестерин Эспрессо, капучино или кофе по-восточному, приготовленные без использования бумажных фильтров, содержат дитерпены — вещества, способствующие повышению холестерина в печени. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова.Читать далее ...
Китайские фабрики снижают темпы производства и ... В связи с торговой войной, развязанной президентом США Дональдом Трампом, китайские фабрики начали сокращать производство и отправлять часть сотрудников в отпуск. Это связано с тем, что из-за пошлин на большинство китайских товаров в США сократились заказы на различные товары, от джинсов до бытовой ...
ТОП-2 спасателя от гипертонии: бананы и брокколи снижают давление Профессор Анита Лейтон проинформировала, как нужно питаться гипертоникам, чтобы не допустить повышения артериального давления, пишет Express. ...
Кардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярно употреблять один ярко-красный фрукт. ...
3 причины инсульта: высокий холестерин, склонность к тромбообразованию, лишний вес Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» перечислил доступные способы защиты от инсульта на ближайшие 10 лет. ...
Как сохранить сбережения, когда банки снижают доходность вкладо Специалисты прокомментировали ситуацию для MSK1.ru, и объяснили, как сохранить средства от обесценивания.Ранее глава Центробанка Эльвира Набиуллина отмечала, что в условиях экономической нестабильности рублёвые сбережения остаются оптимальным выбором для граждан, поскольку разница в доходности рубле ...
Хватит 2 недель: манго за 14 дней снижает плохой холестерин на 12,9 мг/дл Американские эксперты проинформировали о пользе манго, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JANA. Тропический фрукт снижает уровень «плохого» холестерина в крови. ...
Холестерин не латает сосуды: он вызывает атеросклероз, инсульт и инфаркт Доктор Тамаз Гаглошвили раскрыл россиянам распространенную ошибку, провоцирующую разрыв сосудов, что может привести к инфаркту, пишет издание «РГ». ...
Жиры и холестерин: как связаны показатели здоровья с болезнью Альцгеймера Согласно результатам нового исследования, между уровнем липидов в крови и риском развития болезни Альцгеймера существует связь. Опубликованы все выводы были в журнале Neurology. В новом исследовании Framingham Heart Study принимали участие более 800 пожилых людей. Эксперты обнаружили, что более высо ...
В здоровом теле: какие болезни снижают сексуальное влечение Болезни эндокринной системы снижают уровень полового влечения. Об этом изданию Lenta.ru рассказала кардиолог Елизавета Скородумова. По словам медика, нарушения в работе эндокринной системы может сказаться на сексуальной жизни. И гипотиреоз, и гипертиреоз, и другие недуги, вызывающие дисбаланс гормон ...
Замедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чай Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение. ...
Уроки безопасности от курских железнодорожников снижают детский травматизм - У нас есть список и школьных и дошкольных учреждений, которые находятся вблизи железной дороги, - пояснил инженер службы охраны труда Московской дирекции инфраструктуры Михаил Погалов. - Во всех данных учреждениях в течениях года проводятся профилактические мероприятия с проведением уроков безопас ...
Снизить плохой холестерин без таблеток поможет перец чили Врачи рассказали, с помощью какой популярной специи можно снизить уровень холестерина без таблеток. Регулярное её употребление защищает от многих заболеваний. ...
В Якутии снижают нагрузку на ледовые переправы федеральных автотрасс С 3 апреля начинается поэтапное снижение грузоподъемности ледовых переправ на федеральных автомобильных дорогах Якутии. Как сообщает Минтранс республики, первыми снижение затронет ФАД А-331 «Вилюй» и Р-504 «Колыма». ...
Никакого волшебства: разгрузочные дни на кефире снижают мышечную массу Доктор Елена Павлова рассказала, что может произойти, если человек будет делать разгрузочные дни на кефире, пишет NEWS.ru. ...
Снижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина C Доктор Марина Мальцова рассказала, в каких случаях снижать уровень холестерина не рекомендуется. ...
Носки – ключ к крепкому сну: они снижают температуру внутри тела Глава Центра расстройств сна в клинике Кливленда Мишель Дреруп рассказала, почему перед сном нужно надевать носки. ...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...
Одного яйца на Пасху хватит тем, у кого высокий холестерин и холецистит Доктор Екатерина Кашух перечислила категории граждан, которым на Пасху не рекомендуется употреблять больше одного яйца, пишет RT. ...
Российские ретейлеры снижают цены на фоне укрепления курса рубля Российские ретейлеры начали снижать цены на свои товары на фоне укрепления курса рубля. Ожидаемо, это касается прежде всего импортной продукции. ...
За 3 месяца плохой холестерин снизится, если регулярно потреблять чечевицу Американские специалисты выяснили, какой продукт лучше всего способствует снижению уровня холестерина в крови. ...
ECHOMSK.SPB.RU