Как вы обесцениваете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых нужно избавиться прямо сейчас Мы сами, порой неосознанно, создаем впечатление, что недостаточно хороши. И это начинается с мелочей, которые влияют на наше восприятие окружающих и самооценку. Разберемся, какие действия подрывают нашу уверенность и как изменить это, пишет источник. 1. Чрезмерные извинения:Постоянные извинения без ...
3 поступка, которые вас обесценивают в глазах окружающих - немедленно прекратите это делать 3 поступка, которые вас обесценивают в глазах окружающих - немедленно прекратите это делатьТри действия, подрывающие ваш авторитет и способы их исправления В мире, где информация летит со скоростью света, а внимание аудитории - дефицитный ресурс, умение донести свою мысль четко, уверенно и авторитет ...
Выйдут на пенсию гораздо раньше срока: касается всех, кто старше 1975 года Выйдут на пенсию гораздо раньше срока: касается всех, кто старше 1975 годаЖенщины, родившие трёх и более детей, смогут выйти на пенсию на 3–10 лет раньше общеустановленного срока. Для этого требуется страховой стаж от 15 лет. Возраст выхода зависит от количества детей. Если вы воспитываете троих или ...
Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека В обществе существует немало стереотипов и мифов о признаках умного и не очень умного человека. Однако специалисты по психологии поведения выделяют ряд типичных поведенческих привычек, которые с высокой ...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому мнению, за ...
Идеальный календарь: какие прививки делают детям 2024 год в России был отмечен резким ростом заболеваемости вакциноуправляемыми инфекциями. Такими, которые можно предотвратить или облегчить с помощью прививки. В прошлом году корь регистрировалась в 11 раз чаще, чем в среднем за десять лет, краснуха — в шесть раз чаще, коклюш — в четыре с половиной ...
Какие оттенки волос срежут возраст сразу на десяток лет: раскрыты два цвета для женщин старше 50 лет Правда ведь, возраст — это просто число в паспорте? Посмотрите на Джулианну Мур или Сальму Хайек: их секрет не в генах, а в умении подружиться с цветом волос. А что, если я скажу, что ваш идеальный оттенок уже ждет вас — и он может стереть пару лишних лет с вашего отражения? 1. Карамельный блонд: со ...
«Утреннее шоу»: Какие главные ошибки делают ставропольцы, составляя свой рацион? Лето — время свежих овощей и сочных фруктов. Но даже в разгар сезона, когда кажется, что природа щедро дарит всё необходимое для здоровья, жители Ставрополя сталкиваются с дефицитом важных микроэлементов и витаминов. Среди них: витамин D, группы В, йод, кальций. . . Почему так происходит? Какие глав ...
Что банки делают с депозитами вкладчиков и какие есть подводные камни: отвечает эксперт Банки активно используют деньги, которые клиенты кладут на депозиты, и платят за это проценты. При этом вкладчикам стоит помнить о подводных камнях — например, о потере дохода при досрочном снятии денег или продлении депозита, рассказала эксперт-аналитик Банки.ру Гаянэ Замалеева.«Вклад — это, по сут ...
Новая статья: Старость — не радость (и для кремния тоже) Мы настолько привыкли противопоставлять цифровое аналоговому, что порой забываем о существенно недискретной природе электронных компонентов, которые в составе интегральных схем реализуют современные компьютерные вычисления — сами по себе, бесспорно, цифровые. Но совсем выпускать эту тонкость из вним ...
Клубника в шоколаде и бокал красного: как бодрее встретить старость Диета, богатая флавоноидами, оставляет человеку больше шансов на здоровую и бодрую старость — к такому выводу пришли британские ученые. Исследование отслеживало рацион и состояние здоровья более чем 120 000 человек в возрасте от 40 до 70 лет на протяжение целого десятилетия ...
От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость Избыток витамина С серьёзно вредит организму, ускоряя его «износ». Апельсины, лимоны и мандарины признаны народом как «антигрипповые» фрукты, а также важный источник красоты кожи. Врач предупредил, когда желание укрепить иммунитет может перерасти в язву и инсульт. Оптимальная ...
Когда приходит старость. Удивитесь, но ученые определили точный возраст При этом в связи с ростом продолжительности жизни границы молодости могут быть пересмотрены: до 60 лет вместо принятых сейчас 44 лет. ...
Арабика или робуста? Врач Титова: доказано, что кофе отодвигает старость Научно обосновано — кофе помогает отсрочить старость. Об этом aif.ru рассказала старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, гастроэнтеролог, нутрициолог Екатерина Титова:— Микробиом, представляющий собой ...
Замедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцев Правильно выбранная порода продлевает жизнь на 10 лет. Учёные рекомендуют заводить кошачьих всем россиянам. Питомцы помогают людям с больными суставами и повышенным стрессом, а также понижают давление. Сфинксы, мейн-куны и шотландские вислоухие — 3 породы кошек, рекомендованные врачами и учёны ...
«Ажтрисёт!» Чем Рак и Дева могут «вымордовать» окружающих в субботу «Кто не спрятался - я не виноват!» - говорят звёзды. Непростое для некоторых знаков Зодиака начало мая будет связано с подготовкой к более благоприятному и важному периоду. Сложный переход объясняется достаточно резкой сменой «небесных показателей» - старые, упаднические, ещё ...
Норрис: «О титуле задумался только после слов окружающих» Пилот «Макларена» Ландо Норрис признался, что не рассматривал себя в роли претендента на титул чемпиона мира, пока об этом не начали говорить со стороны. ...
Ссоры Бородиной с мужем беспокоят окружающих: «Шпингалет с бородой!» 3 июня Ксения Бородина и Николай Сердюков официально стали мужем и женой. Однако пока телеведущая убеждает всех, что в их паре царит гармония, другие улавливают тревожные звоночки в их отношениях. ...
Новые умные очки Ray-Ban смогут распознавать лица окружающих Американская корпорация Meta (признана экстремистской и запрещена в РФ) разрабатывает новую версию умных очков Ray-Ban, которые смогут идентифицировать лица окружающих в реальном времени. Новая функция, по данным The Information, появится в устройствах линейки Aperol и Bellini, запланированных к вып ...
Ускорить старость свитером: Синтетическая одежда названа главным противником молодости тела Даже одна неправильная кофточка изменяет работу мозга и ухудшает метаболизм. «Целлофановая» одежда стоит дешевле натуральной, но при этом ухудшает терморегуляцию тела. Врачи Центра изучения старости в Монреале заявляют, что синтетическая одежда вредит молодости тела и постепенно влияет н ...
Личная жизнь Церетели: женился на княжне, удочерил беспризорниц, старость встретил с молодой Вместе со своей первой и единственной супругой скульптор прожил больше 40 лет и после ее смерти долго оставался одиноким. Однако в нулевых у него появилась новая спутница жизни. ...
Лаксальт — о паспорте РФ: «Даже не думал. Но это хорошая идея» Полузащитник «Динамо» Диего Лаксальт ответил на вопрос «СЭ» о возможном получении паспорта РФ. ...
Прочерк в паспорте разрешили ставить при невозможности подписаться Российские граждане могут поставить прочерк вместо подписи в паспорте только при физической невозможности расписаться, что подтверждено разъяснениями миграционного управления МВД. Правом поставить прочерк вместо подписи в паспорте обладают только граждане, которые физически не способны подписаться, ...
МВД рассказало, когда в паспорте можно не ставить подпись Подпись в паспорте гражданина России может отсутствовать, если человек физически не способен ее прописать, и в таком случае ставится прочерк, следует из материалов главного управления по вопросам миграции МВД России, сообщает ТАСС Если человек решил изменить подпись или ее трансформация произошла ес ...
M**a наделит следующие умные очки Ray-Ban «супервосприятием» — функцией распознавания лиц окружающих M**a изучает возможность добавления технологии распознавания лиц в будущие версии своих умных очков Ray-Ban M**a, сообщил ресурс The Information. Новая функция «супервосприятия» позволит пользователям идентифицировать людей поблизости, сканируя их лица, хотя это может вызвать проблемы с ...
Турецкого блогера не пустили на Украину из-за российского штампа в паспорте Тревел-блогер из Турции Толга Озтюрк сообщил, что на Украине его заподозрили в шпионаже и не пустили в страну из-за российского штампа в паспорте. На YouTube блогер рассказал, что отправился в Киев на поезде из Кишинева. На станции Могилев-Подольский его, оператора Йигита, а также неизвестного китай ...
МВД: прочерк в паспорте допустим при отсутствии возможности поставить подпись Гражданин России вправе поставить прочерк вместо подписи в паспорте в случае, если он физически не имеет возможности её прописать. ...
В МВД назвали причину, когда можно не ставить подпись в паспорте Прочерк ставят только когда гражданин РФ не имеет физической возможности проставить свою подпись. ...
В МВД сделали официальное заявление о новом синем паспорте россиян Ряд российских СМИ и ТГ-каналов сообщили о разработке нового дизайна российского паспорта. По информации указанных источников, обложка паспорта нового образца должна стать синей. А содержание главного документа гражданина исчерпывающим. 36-страничный документ, по сведениям авторов статей, ссылающихс ...
Бумажный свёрток с дурман-травой «прятал» в паспорте житель ЕАО В Биробиджане сотрудники отдельной роты патрульно-постовой службы задержали подозрительного мужчину. В ходе личного досмотра у жителя Облучья в паспорте полицейские обнаружили бумажный сверток с табачной массой бурого цвета со специфическим запахом. На место происшествия была вызвана следственно-опе ...
В Госдуме предложили вернуть обязательные штампы о браке в паспорте Буцкая считает, что из-за "пустых паспортов" сложно понять, женат ли человек, есть ли у него дети. ...
Немец «по-дружески» попросил Путина о паспорте. Видео на русском Президент Владимир Путин поговорил на немецком языке с гражданином Германии, который переехал в поселок Доброград во Владимирской области. ...
Иран вреден для окружающих // Военная операция Израиля создала угрозы для его соседей Противостояние Израиля и Ирана грозит дестабилизацией не только на Ближнем Востоке, но и за его пределами, затронув Южную Азию и постсоветское пространство. В зоне риска оказались соседи Ирана, при этом каждая из стран сталкивается со своими проблемами. В то время как Ирак стремится не допустить воо ...
Женщина с высоким интеллектом никогда не выберет эти 4 аксессуара - проверьте себя и окружающих Женщина с высоким интеллектом никогда не выберет эти 4 аксессуара - проверьте себя и окружающихЭлегантность и практичность в выборе украшений для умной женщины В мире моды и стиля аксессуары играют ключевую роль, завершая образ и выражая индивидуальность. Среди всего многообразия украшений, особое м ...
Скитался по квартирам собутыльников и провёл старость в сарае: как трагедия с дочкой разрушила жизнь Михаила Чигарева Михаил Чигарев был любимцем публики и обожал свою дочь. Но счастливая жизнь закончилась после ужасной трагедии ...
Фернандеш — о российском паспорте: «Не было цели стать гражданином России» Бывший игрок «Локомотива» Мануэл Фернандеш в интервью «СЭ» ответил на вопрос, задумывался ли он о получении паспорта РФ во время игровой карьеры. ...
Россияне просят вернуть обязательные записи в паспорте о браке и детях Первый зампред думского комитета по защите семьи Татьяна Буцкая рассказала о просьбах от россиян о возвращении обязательных отметок о браке и наличии детей в паспорте. ...
Штамп о семейном статусе в паспорте хотят снова сделать обязательным Цифровизация, защита личных данных и, возможно, нотка мужского шовинизма, по мнению «МК», заставили премьер-министра России Михаила Мишустина отказаться от обязательной отметки еще в 2021 году.Но, как говорится, всё возвращается. Госдума стала прислушиваться к желаниям россиянок, которые хотят знать ...
Мать участника СВО из Тюмени могут депортировать из России из-за ошибки в паспорте Гражданка Узбекистана, проживающая в посёлке Голышманово в Тюменской области с 1992 года, может быть депортирована из-за ошибки в паспорте, несмотря на участие сына в спецоперации. Об этом рассказал зампредседателя ОНК Тюменской области Юрий Рябцев журналисту 72.ru. ...
В МВД рассказали о праве россиян поставить прочерк в паспорте вместо подписи Граждане РФ с ограниченными физическими возможностями могут поставить в паспорте прочерк вместо подписи. Об этом 18 мая сообщили в пресс-службе Главного управления по вопросам миграции (ГУВМ) МВД России.«Вместо подписи ставится прочерк только в том случае, когда гражданин РФ не имеет возможности в с ...
Турецкого блогера Озтюрка не пустили на Украину из-за штампа России в паспорте Турецкий тревел-блогер Толга Озтюрк рассказал, что его не пустили на Украину из-за российского штампа в паспорте. Как утверждает сам мужчина, его подвергли допросу из-за подозрения в шпионаже. ...
Женщина с высоким интеллектом никогда не наденет такие побрякушки: проверьте себя и окружающих В мире моды правильно подобранные детали — это настоящее искусство. Особенно если речь о головных уборах или крупных украшениях, которые могут либо подчеркнуть стиль, либо перегрузить его. Золото и серебро давно считаются символами статуса и элегантности. В отличие от недорогих сплавов, эти металлы ...
Львы будут притягивать внимание окружающих, а Близнецы справятся с трудностями – гороскоп на 6 июня Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен В этот день вы ощутите прилив внутренней силы и уверенности. Утро начнется с приятных новостей, которые поднимут вам настроение и вдохновят на новые свершения. Ваши мысли будут особенно ясными, что ...
И старость в радость: названы 3 исконно русских продукта, тормозящих наступление возрастных недугов. Есть в каждой «Пятёрочке» И старость в радость: названы 3 исконно русских продукта, тормозящих наступление возрастных недугов. Есть в каждой «Пятёрочке»В эпоху фастфуда, многими так почитаемого, как-то забылось, что настоящие суперфуды в магазине лежат не на полках со всякими экзотическими продуктами с замысловатыми названия ...
«Отказываться от украинского гражданства не собирается»: Вика Цыганова о российском паспорте Ани Лорак Певица Вика Цыганова прокомментировала сообщения по получении российского гражданства украинской певицей Каролиной Куек, выступающей под псевдонимом Ани Лорак. ...
Харизма Львов будет на высоте, а жизнерадостность Стрельцов привлечёт внимание окружающих – гороскоп на 14 июня Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Завтра вас ожидает неожиданное открытие в сфере личных отношений. Ваши чувства станут особенно яркими и насыщенными, а интуиция вскоре поможет справиться со сложной ситуацией. Возможна встреча с че ...
«Отметка в паспорте не гарантирует верности»: объявивший о помолвке Дмитрий Шепелев сделал заявление Объявивший о помолвке с возлюбленной Дмитрий Шепелев раскрыл свое отношение к браку. В интервью для нового выпуска журнала «Антенна-Телесемь» телеведущий заявил, что штамп в паспорте «не гарантирует верности». ...
Лето не прощает беспечности: скрытые угрозы для кошек и собак — узнайте, как защитить любимых животных от окружающих рисков Лето 一 пора отдыха и отпусков. У многих оно ассоциируется с расслабленностью и хорошим настроением, когда можно долго гулять, купаться и объедаться мороженым и фруктами, отправляться в поездки за город или наслаждаться теплым солнышком, лежа на пляже. Все это так, но владельцам собак и кошек не стои ...
9 привычек пассажиров, которые бесят проводников и попутчиков 9 привычек пассажиров, которые бесят проводников и попутчиковПроводники и пассажиры делятся раздражением из-за девяти типичных привычек, которые портят путешествие в поездах. От краж до бесконечных жалоб — узнайте, что выводит из себя тех, кто рядом с вами в пути. Вы когда-нибудь задумывались, почем ...
Психотерапевт назвал 5 самых губительных для отношений привычек Даже самые крепкие и гармоничные отношения могут пошатнуться, если игнорировать, на первый взгляд, безобидные, но раздражающие привычки. Психотерапевт Джордан Трэверс, работавшая с более чем сотней пар, отмечает, что определенные модели поведения, если их не контролировать, могут вбить клин даже в с ...
Пензенский терапевт дал совет, как избавиться от вредных привычек Пензенский терапевт дал совет, как избавиться от вредных привычек Главный терапевт Пензенской области Елена Матвеева дала совет местным жителям, как избавиться от губительного влияния вредных привычек. Так, сначала необходимо осознать причины пагубных привычек. Отказ от вредных привычек — долгий про ...
Невролог Длин назвал пять привычек долгожителей Продолжительность жизни во многом зависит от образа жизни человека. Невролог Сергей Длин в беседе с Пятым каналом назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше. Первая привычка - качественное сбалансированное питание, включающее в себя овощи, рыбу и бобовые. По словам специалиста, важно питат ...
8 ежедневных привычек, которые развивают эмоциональный интеллект Прокачать полезную способность поможет личный дневник, йога и работа с когнитивными искажениями. ...
Манго снизу — клубника сверху: этот летний освежающий коктейль заставит окружающих завидовать — спасайтесь от жары с удовольствием и пользой Клубнично-манговый коктейль 一 самый летний напиток. Он сочный, вкусный, ароматный и такой освежающий. А еще в нем масса витаминов и антиоксидантов. ...
Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев желаемый результат. ...
Нарколог развеял популярный миф о резком бросании вредных привычек Вокруг вопроса, как завязать с вредными привычками, ходит много мифов и предрассудков. Одни утверждают, что это очень просто и быстро, другие утверждают, что «слезать надо постепенно». Но правда ли, что резкое бросание алкоголя и сигарет может привести к печальным последствиям и так экспериментирова ...
6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детей 6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детейУникальные методы воспитания и образования в советском обществе Представьте себе время, когда не было бесконечного скроллинга и уведомлений, а главным источником знаний и развлечений была книга. Время, когда двор превращался в поле для ...
6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность. ...
Эти пять привычек в гостях кричат о низком интеллекте человека Эти пять привычек в гостях кричат о низком интеллекте человека Поведение человека в гостях может служить источником информации не только о его воспитании, но и о некоторых аспектах его мышления и социального интеллекта. Определенные устойчивые привычки могут сигнализировать о трудностях в социальном ...
5 привычек, ведущих к бессоннице: поздние занятия спортом, использование гаджетов Доктор Гонсало Пин перечислил распространенные привычки, которые могут привести к проблемам со сном, пишет Vanitatis. ...
ECHOMSK.SPB.RU