Осторожно, солнце! Как обезопасить себя во время пробежек в жару

Осторожно, солнце! Как обезопасить себя во время пробежек в жару

При пробежках в жару нужно быть внимательным к своему состоянию. Неосторожность может привести к обезвоживанию и тепловому удару. Об особенностях занятий бегом в жаркую погоду рассказала восьмикратная чемпионка России по триатлону и тренер A-Team Ирина Абысова в беседе «Газете.Ru». Эксперт отметила, что к обезвоживанию и перегреву организма может привести обильное потоотделение, расширение сосудов и учащение пульса. Такие факторы возникают во время занятий бегом в жару, так как организму нужно больше энергии на&
Читать далее...
01:10, 26.06.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как обезопасить себя от автоподстав на дорогахКак обезопасить себя от автоподстав на дорогах Автоподставы классифицируются как мошенничество, но в России очень маленькая судебная практика на сей счет, сказал НСН Сергей Радько. ...

Как обезопасить себя от покупки поддельных запчастей онлайнКак обезопасить себя от покупки поддельных запчастей онлайн На рынке автозапчастей одним из ярких признаков контрафактной продукции является заметное отличие цен от среднерыночных. Об этом сообщила Катерина Космынина, руководитель направления электронной коммерции компании «Пежо Ситроен Рус». Она отметила, что такие фразы, как «распродажа остатков» или «ликв ...

Температура  это сигнал: Как обезопасить себя и питомца от бешенства«Температура – это сигнал»: Как обезопасить себя и питомца от бешенства Важно всегда следить за самочувствием питомца, а если в районе объявлен карантин, не собираться на массовые мероприятия с животными, заявила НСН Олеся Борисенко. ...

Внутри или снаружи Как автомобилистам обезопасить себя от грозыВнутри или снаружи? Как автомобилистам обезопасить себя от грозы Автомобиль безопаснее открытого пространства на улице во время грозы. Об этом изданию aif.ru рассказал Сергей Щетинин — заслуженный спасатель России. «Если вы находитесь в автомобиле во время грозы, то лучше не выходить из него. Шины автомобиля — это единственное из промышленный ве ...

Минимизируя риски: как обезопасить себя от неприятных ситуаций при сдаче квартирыМинимизируя риски: как обезопасить себя от неприятных ситуаций при сдаче квартиры К юристам все чаще обращаются собственники квартир из-за проблем с жильцами. Чтобы избежать неприятностей при сдаче жилья, нужно учитывать несколько моментов, о них рассказало издание Life.ru. Как законно поднять цену Цены на рынке выросли, но жильцы не хотят платить больше, особенно если стоимость ...

Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от заразы, рассказали врачиТранспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражение кишечника. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а боли, рези в животе становятся всё сильнее. Бригада скорой помощи ставит диагноз – кишечн ...

Осторожно: смерть под ногами! Как курянам вести себя при обнаружении боеприпасовОсторожно: смерть под ногами! Как курянам вести себя при обнаружении боеприпасов kursk-news.ru Курская земля, увы, продолжает оставаться опасной зоной. Сейчас, когда в регионе действуют режимы ЧС и контртеррористической операции, каждый выезд за город или прогулка по окраинам населённых пунктов могут обернуться трагедией. Что делать, если нашли подозрительный предмет? Немедленно ...

Самолеты остаются на земле // Как обезопасить себя от последствий отмены авиарейса и получить компенсациюСамолеты остаются на земле // Как обезопасить себя от последствий отмены авиарейса и получить компенсацию Более сотни самолетов задержали в Москве за последние три дня из-за атак украинских беспилотников. Только за утро понедельника, 26 мая, по данным Росавиации, 32 судна совершили посадку на запасных аэродромах. Турецкие, узбекские и азербайджанские авиаперевозчики отменяют рейсы. Изменения затронули д ...

Врач Новосёлов посоветовал пожилым не находиться на солнце в жаруВрач Новосёлов посоветовал пожилым не находиться на солнце в жару Врач — гериатр, невролог Валерий Новосёлов рассказал, как пожилым людям сохранить здоровье в жаркую погоду. ...

Самарцам рассказали, как вести себя в жаруСамарцам рассказали, как вести себя в жару По их словам, чтобы не получить солнечные и тепловые удары в жару, рекомендуется придерживаться некоторых правил. Специалисты советуют меньше находиться на улице под палящими лучами. Лучше переждать такую погоду в помещении с кондиционером или в тени деревьев. Также стоит в течение дня принимать про ...

Солнце выбросило гигантский протуберанец больше себя самогоСолнце выбросило гигантский протуберанец больше себя самого На Солнце на фоне полностью спокойного состояния продолжают регистрироваться выбросы в космос гигантских протуберанцев, пишет пресс-служба Института космических исследований (ИКИ) РАН на официальном сайте. ...

Можно довести себя до инсульта: холодный душ в жару спазмирует сосудыМожно довести себя до инсульта: холодный душ в жару спазмирует сосуды Доктор Нана Погосова сообщила «Известиям» об опасности использования ледяного душа в жаркую погоду. ...

Воронежская ГИБДД дала рекомендации водителям, как вести себя в аномальную жаруВоронежская ГИБДД дала рекомендации водителям, как вести себя в аномальную жару Вести ПК. Из-за аномальной жары сотрудники ГИБДД Воронежской области напоминают вам о повышенной опасности на дороге. Какие угрозы несет жара? Снижается внимательность — вероятность ошибки растет; Замедляется реакция — сложнее предотвратить аварию; Перегрев тела — повышается риск получить тепловой у ...

На Солнце ожидаются самые мощные вспышки за последнее времяНа Солнце ожидаются самые мощные вспышки за последнее время На Солнце зафиксировано появление двух крупных активных областей, 4166 и 4167, которые увеличивают вероятность сильных вспышек классов M и X в выходные, 2 и 3 августа 2025 года. Эти области связаны с группами солнечных пятен, образовавшихся на стороне, обращенной к Земле. Рост пятен сопровождается в ...

Врач назвал лучшее время для безопасного отдыха на солнцеВрач назвал лучшее время для безопасного отдыха на солнце По словам дерматовенеролога Ксении Усковой, оптимальное время для безопасного пребывания на солнце - утро до 11:00 и вечер после 16:00. Дело в том, что в этот период интенсивность ультрафиолетового излучения ниже. При этом под прямыми лучами рекомендуется находиться от 10 до 30 минут в зависимости о ...

Врачи посоветовали проводить время на солнце после обеда для улучшения снаВрачи посоветовали проводить время на солнце после обеда для улучшения сна Перепробовали уже все лайфхаки, но всё ещё не можете выспаться? Вы точно не одиноки. Специалисты в области здравоохранения рассказали, как вам может помочь солнечный свет. Вот несколько причин, почему получение дневного света после полудня - это лучшая привычка для хорошего сна. Регулирование циркад ...

Стадионы с крышей будут задействованы на ЧМ-2026 на фоне жалоб на жару во время КЧМСтадионы с крышей будут задействованы на ЧМ-2026 на фоне жалоб на жару во время КЧМ Об этом заявил президент ФИФА Джанни Инфантино. Большинство игр чемпионата мира 2026 года пройдет на крытых стадионах с системой кондиционирования воздуха, таких как арены в Атланте, Далласе, Хьюстоне и Ванкувере, чтобы уменьшить влияние жары и погодных факторов. «Каждая критика – это повод для нас ...

Без пробежек, совещаний и плюшек: что не так с миром без понедельниковБез пробежек, совещаний и плюшек: что не так с «миром без понедельников» Без пробежек, совещаний и плюшек: что не так с «миром без понедельников» Что вы чувствуете, когда слышите слово «понедельник»? Если у вас задергался глаз, то можно не отвечать. Этот день мало кто любит – нужно переключаться с вайба выходных дней на рабочую рутину. Но давайте проверим, что будет, есл ...

Сезон воскресных утренних пробежек стартовал в КисловодскеСезон воскресных утренних пробежек стартовал в Кисловодске Летние утренние пробежки по «Золотому кольцу Кисловодска» стартовали в курорте. Такие забеги будут проводить каждое воскресенье. По такому случаю в городе оборудовали новую 4-километровую кольцевую дорожку с уличным освещением и резиновым покрытием. Как отметили в кисловодской администрации, такой м ...

Средство от стресса: аналитики выяснили основные мотивы россиян для пробежекСредство от стресса: аналитики выяснили основные мотивы россиян для пробежек Согласно данным аналитиков российского онлайн-сервиса, более трети жителей России активно занимаются бегом. Примечательно, что еще около четверти опрошенных выразили желание присоединиться к направлению. Основной причиной для занятий бегом, по результатам исследования, остается забота о физическом с ...

Как женщине найти время для себяКак женщине найти время для себя? В Москве открылось новое пространство- для тех, кто помнит, что забота начинается с любви к себе. Меню услуг состоит из различных видов массажа, включая антицеллюлитный и расслабляющий ...

Студенты из Китая во время визита в ЕАО открыли для себя РоссиюСтуденты из Китая во время визита в ЕАО открыли для себя Россию В Еврейской автономной области с визитом побывали 25 китайских студентов из города Тунцзян. Для того чтобы знакомство с культурой и традициями России стало захватывающим и увлекательным, общество «Знание» провело для ребят насыщенную программу: викторину «Открой для себя Россию», занятие по арт-тера ...

Строитель оступился и проткнул себя арматурой во время работСтроитель оступился и проткнул себя арматурой во время работ В Дагестане врачи спасли жизнь 24-летнему строителю, получившему тяжёлую травму при падении на арматуру. Как сообщили в пресс-службе Минздрава республики, его грудь проткнуло штырём. ...

Актуальные летние аксессуары: украшаем себя в теплое времяАктуальные летние аксессуары: украшаем себя в теплое время соцсети Лето — это время ярких красок и легкости в одежде. Хочется выплеснуть всю накопившуюся за зиму энергию, добавить цвета и интересных акцентов. Помогают в этом аксессуары. Яркая сумка, необычные серьги, стильные солнцезащитные очки или даже просто платок, повязанный на шею, могут мгновенно пре ...

The Guardian: Трамп ведёт себя странно во время публичных выступленийThe Guardian: Трамп ведёт себя странно во время публичных выступлений Выступая на публике, президент США Дональд Трамп демонстрирует странное поведение. На это обратил внимание журналист Адам Гэббатт 3 августа в статье для британской газеты The Guardian. «Уже более года 79-летний Трамп демонстрирует странное поведение на предвыборных мероприятиях, в интервью, в своих. ...

The Guardian: Трамп ведёт себя всё более странно во время выступленийThe Guardian: Трамп ведёт себя всё более странно во время выступлений В поведении президента Соединённых Штатов Дональда Трампа можно заметить странности, пишет The Guardian.В материале британского издания сказано, что Трамп начал вести себя странно, выступая на мероприятиях.«Уже больше года 79-летний Трамп демонстрирует странное поведение на мероприятиях, в интервью, ...

Ставропольцам напомнили, как вести себя во время ливня и при угрозе наводненияСтавропольцам напомнили, как вести себя во время ливня и при угрозе наводнения До 13 июня включительно на Ставрополье действует штормовое предупреждение. Местами в крае будут идти ливни с грозой, градом и ветром 20-25 м/с. Так, 12 июня непогода пришла в Ставрополь. Также стихия накрыла Кисловодск, Ессентуки, Минводы, Пятигорск и другие города. Мы решили вам напомнить, как обез ...

Guardian: Трамп начал странно себя вести во время выступленийGuardian: Трамп начал странно себя вести во время выступлений Журналисты обратили внимание на необычное поведение 79-летнего политика в интервью и на пресс-конференциях. ...

Барнаульцам напомнили, как правильно вести себя во время купания и помочь утопающемуБарнаульцам напомнили, как правильно вести себя во время купания и помочь утопающему Жара в Барнауле усиливается. И все больше людей едет на водоемы с детьми. О том, как правильно вести себя во время купания и помочь утопающему, несовершеннолетним и их родителям, рассказали спасатели на озере Варежка. Если рядом есть круг или спасательный конец Александрова, то лучше для начала кину ...

Семин: Спартак в ближайшее время придет в себя и выберется из небольшого пикеСемин: «Спартак» в ближайшее время придет в себя и выберется из небольшого пике» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин считает, что «Спартак» в ближайшее время поправит результаты в чемпионате России. ...

Немного вышел из себя. Медведев  о состоянии во время матча с Опелкой в Вашингтоне«Немного вышел из себя». Медведев — о состоянии во время матча с Опелкой в Вашингтоне Чемпион US Open — 2021, 14-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев рассказал о своих ощущениях после матча второго круга турнира АТР-500 в Вашингтоне (США), в котором он обыграл американца Райлли Опелку (3:6, 7:5, 6:1). ...

Время лечит Как прейти в себя после расставания или смерти близкого человекаВремя лечит? Как прейти в себя после расставания или смерти близкого человека Чтобы пережить развод или смерть близкого человека, людям нужно много времени, минимум год. Об этом 5-tv.ru рассказала психолог, доула смерти Анна Половцева. По словам специалиста, любая большая потеря, будь то расставание с возлюбленным или смерть близкого человека, запускает процесс горевания, то ...

Дава старался держать себя в руках во время родов Мари КраймбрериДава старался держать себя в руках во время родов Мари Краймбрери Дава (Давид Манукян) признался, что держал себя в руках во время появления на свет их с Мари Краймбрери дочери. Певцу пришлось... ...

Поддать жАру в жарУ: Life.ru выяснил у кардиолога, стоит ли посещать баню летомПоддать жАру в жарУ: Life.ru выяснил у кардиолога, стоит ли посещать баню летом Посещение бани летом само по себе не является запретным, даже если температура за окном приближается к экстремальной. Но сочетание жары и высокой влажности в парилке требует тщательного контроля за организмом, особенно у людей с сердечными заболеваниями. Об этом рассказал Life.ru заместитель главног ...

О том, как вести себя во время отдыха на воде биробиджанцам напомнили сотрудники МЧС, прокуратуры и общественникиО том, как вести себя во время отдыха на воде биробиджанцам напомнили сотрудники МЧС, прокуратуры и общественники Беду лучше всего предотвратить. Сотрудники МЧС, прокуратуры и общественники в очередной раз провели патрульное мероприятие на водоемах города. На одном из самых популярных у биробиджанцев мест для купания – пляже городского парка культуры и отдыха встретили двух ребят, которые собирались купаться од ...

Эвандер Кейн  о финальной серии с Флоридой: Приятно чувствовать себя хорошо в это время годаЭвандер Кейн — о финальной серии с «Флоридой»: «Приятно чувствовать себя хорошо в это время года» Нападающий «Эдмонтона» Эвандер Кейн поделился ожиданиями от в финальной серии Кубка Стэнли с «Флоридой». ...

Как вести себя во время атаки беспилотников: 7 простых правил, которые спасут жизнь вам и вашим близкимКак вести себя во время атаки беспилотников: 7 простых правил, которые спасут жизнь вам и вашим близким В ночь на 15 июля 2025 года БПЛА ВСУ атаковали Воронеж. ПВО работает, но если вы в зоне риска, знать о базовых правилах безопасности в условиях атак беспилотников необходимо. Life.ru публикует простые правила: что делать, если на ваш город летят дроны. ...

Кунья требовал 10-й номер во время переговоров с МЮ. Форвард Вулвс видит себя ведущим игроком (Talksport)Кунья требовал 10-й номер во время переговоров с «МЮ». Форвард «Вулвс» «видит себя ведущим игроком» (Talksport) Таковым было одним из требований нападающего «Вулверхэмптона» во время переговоров с манкунианцами, сообщает Talksport. По данным источника, 26-летний футболист сборной Бразилии «видит себя ведущим игроком» «МЮ» и «будет кайфовать, подвергаясь давлению «десятки». В настоящее время 10-й номер принадл ...

Осторожно, мошенники!Осторожно, мошенники! Теперь мошенники создают сайты и группы с соцсетях, где предлагают продажу ответов на ЕГЭ и ОГЭ и «гарантированную» помощь на экзамене. ...

Перегонки цифровизации в комплаенсе: как обезопасить бизнесПерегонки цифровизации в комплаенсе: как обезопасить бизнес Цифровизация дает комплаенсу не только инструменты для предупреждения рисков, но и повышает требования: контролирующие органы также используют преимущества современных систем и данных, а их проверки работают наверняка. В противовес видеофиксации приходят дипфейки. Как сохранить и повысить эффективно ...

Полиция советует, как обезопасить автомобиль от угонаПолиция советует, как обезопасить автомобиль от угона Угоны и кражи из автотранспорта - одни из распространенных видов противоправных деяний. В целях их предупреждения полиция настоятельно рекомендует придерживаться определенных правил безопасности. Это тем более актуально сейчас в период летних отпусков и дальних поездок. В транспортные средства злоум ...

Как обезопасить от кражи велосипед, рассказывает полицияКак обезопасить от кражи велосипед, рассказывает полиция В весенне-летний период на территории области все чаще отмечаются факты хищений велосипедов, скутеров и других двухколесных транспортных средств.С учетом складывающейся ситуации полицейские рекомендуют нашим согражданам принимать необходимые меры для обеспечения сохранности своего имущества. При это ...

Захарова призвала Швецию обезопасить российское посольствоЗахарова призвала Швецию обезопасить российское посольство Дипмиссии России в Швеции умышленно пытаются «нанести максимальный ущерб», Москва настаивает на соблюдении Стокгольмом Венской конвенции 1961 года о дипломатических сношениях. ...

Как обезопасить квартиру перед отъездом в отпуск, рассказывает МЧСКак обезопасить квартиру перед отъездом в отпуск, рассказывает МЧС Собираясь в отпуск или на выходные, не забудь уделить несколько минут безопасности своего дома. Это поможет избежать неприятностей и вернуться в спокойную обстановку. Первым делом, убедись, что газовый вентиль перекрыт. Даже небольшая утечка может создать опасную ситуацию. Для обеспечения приятных в ...

В Госдуме заявили о необходимости обезопасить гражданские объекты РФВ Госдуме заявили о необходимости обезопасить гражданские объекты РФ Россия должна использовать любые способы, чтобы обезопасить свои гражданские объекты от террористических атак со стороны Украины. Об этом «Известиям» заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Новиков. ...

Ставропольский эксперт рассказал, как обезопасить Ставрополье от оползнейСтавропольский эксперт рассказал, как обезопасить Ставрополье от оползней В Ставропольском крае уже долгое время действует штормовое предупреждение. Из-за недавно выпавших экстремальных осадков в Лермонтове обрушилась подпорная стена. После случившегося эксперт СКФУ проанализировал ситуацию, чтобы определить, можно ли было предотвратить эту ситуацию. Северный Кавказ относ ...

Родителям объяснили, как обезопасить ребёнка от укуса змеиРодителям объяснили, как обезопасить ребёнка от укуса змеи Для прогулок в лесу детей следует одевать в плотную одежду и обувь из кожи или резины. Такая экипировка поможет уберечь ребёнка от укуса гадюк, сообщила главный детский врач Подмосковья Нисо Одинаева. ...

Самарский врач рассказал, как обезопасить ребенка от травм летомСамарский врач рассказал, как обезопасить ребенка от травм летом Врач-травматолог Самарской областной клинической больницы им. В. Д. Середавина Федор Баранов отметил: летом в травмпункты дети попадают чаще всего с ушибами, переломами, вывихами, которые получают во дворе, на велосипедах, роликах, самокатах, а также во время игр с мячом. Родителям стоит помнить, чт ...

Вирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазинВирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазин Обработать до последней этикетки? Чтобы уберечь себя и здоровье своей семьи, следует обрабатывать продукты после каждого похода в магазин.Обрабатывать их нужно спиртосодержащим раствором, мылом или любым средством, которое способно избавиться от жира, ведь сами по себе вирусы целостные из-за липидов ...

Осторожно, Москва: посетителей эвакуировали из ТЦ Метрополис«Осторожно, Москва»: посетителей эвакуировали из ТЦ «Метрополис» В торговом центре «Метрополис» на севере Москвы начали эвакуацию посетителей и персонала. Об этом сообщил Telegram-канал «Осторожно, Москва». На опубликованных кадрах видно, как посетителей выводят с помощью громкоговорителей. ...

Мостовой о покере Гладышева: Сейчас золотое время: сборная России ставит рекорды  играй и проявляй себя. Не думаю, что Ярослав уйдет из Динамо, команМостовой о покере Гладышева: «Сейчас золотое время: сборная России ставит рекорды – играй и проявляй себя. Не думаю, что Ярослав уйдет из «Динамо», команда может бороться за медали» Во вторник форвард «Динамо» и российской сборной забил 4 гола в BetBoom товарищеском матче между Россией и Беларусью (4:1). ...

Волонтеры ЛизаАлерт рассказали жителям Ставрополья, как обезопасить детей на летних каникулахВолонтеры «ЛизаАлерт» рассказали жителям Ставрополья, как обезопасить детей на летних каникулах В преддверии Дня защиты детей волонтеры «ЛизаАлерт» поделились с порталом «Astrakhan. ru» рекомендациями, которые помогут родителям и педагогам предотвратить возможные трагедии с детьми. В период летних каникул вероятность того, что ребенок попадет в беду, выше, так как ребята проводят больше времен ...

Эксперт по безопасности рассказал, как обезопасить ребенка от преступников через кодовое словоЭксперт по безопасности рассказал, как обезопасить ребенка от преступников через кодовое слово Современные мошенники используют психологические приёмы, чтобы втянуть детей в преступную деятельность под видом подработки или помощи. Об этом, а также о том, как защитить детей от подобных атак, в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по безопасности и молодежной политике Станислав Веселов. Веселов ...

ЦБ осторожно смотрит на дальнейшую траекторию ключевой ставкиЦБ осторожно смотрит на дальнейшую траекторию ключевой ставки Советник председателя Банка России Кирилл Тремасов пояснил, что значительные риски сохраняются, в частности, из-за ситуации на рынке труда ...

Осторожно: эти знаки зодиака  гении скрытых маневров!Осторожно: эти знаки зодиака — гении скрытых маневров! vm.ru Астрология раскрывает характеры и судьбы, но среди зодиакальных созвездий есть те, кто играет в шахматы, пока остальные думают, что это просто беседа. Они умеют обвораживать, запутывать следы и оставлять вас в замешательстве. Хотите знать, кто способен перевернуть ситуацию одним незаметным дви ...

Минцифры РФ будет осторожно регулировать цифровые платформыМинцифры РФ будет осторожно регулировать цифровые платформы Глава Минцифры России Максут Шадаев пообещал "крайне осторожно" регулировать цифровые платформы и маркетплейсы, но считает необходимым разработку правил для работы на них интеллектуальных агентов (ИИ-агентов)."Вчера в выступлении президента много звучало раз про цифровые платформы, про то, что это б ...

Осторожно: новая схема мошенничества под видом трудоустройстваОсторожно: новая схема мошенничества под видом трудоустройства Желание стать «помощником руководителя» может обернуться серьезными потерями. Фото: пресс-служба Управления МВД по Орловской области (иллюстративное) Банк ВТБ предупреждает о распространении опасной мошеннической схемы, направленной на выманивание денег у соискателей. Злоумышленники размещают заманч ...

Крипторынок осторожно пятится назад перед новостямиКрипторынок осторожно пятится назад перед новостями Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка снизилась ещё на 0.7% за последний день до $3.87 трлн., сохраняя осторожный настрой перед чрезвычайно насыщенной макроэкономическими новостями второй половиной недели. Такое влияние – результат насыщения рынка криптовалют институциональн ...

Как устроен мир с Тимофеем Баженовым  Осторожно, лето! (27.06.2025)Как устроен мир с Тимофеем Баженовым — Осторожно, лето! (27.06.2025) В этом выпуске: Почему лето становится год от года все жарче? Куда поехать отдыхать в этом сезоне? Как защититься от комаров? Чем опасны ядовитые пауки и саранча? В каких странах чаще всего обманывают туристов? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ▶️RUTUBE - https://rutube.ru/feeds/rentv/ ▶️ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/re ...

Вячеслав Быков: Избегаю алкоголя. Всегда старался держать себя в форме, продолжаю это делать. Летом в большей степени провожу время в огороде, когда Вячеслав Быков: «Избегаю алкоголя. Всегда старался держать себя в форме, продолжаю это делать. Летом в большей степени провожу время в огороде, когда начинается сезон, выхожу с ребятами на лед» – Спустя десятилетия после окончания игровой карьеры вы и ваш партнер по ЦСКА и сборной СССР Игорь Ларионов продолжаете оставаться в такой же форме, как в бытность игроком. Насколько сложно было это делать, от чего пришлось отказываться из еды? – Это зависит от вашей жизненной философии, этики и отн ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях