Средство от стресса: аналитики выяснили основные мотивы россиян для пробежек

Средство от стресса: аналитики выяснили основные мотивы россиян для пробежек

Согласно данным аналитиков российского онлайн-сервиса, более трети жителей России активно занимаются бегом. Примечательно, что еще около четверти опрошенных выразили желание присоединиться к направлению. Основной причиной для занятий бегом, по результатам исследования, остается забота о физическом состоянии: так ответили три четверти участников (75 %). Однако значительная часть респондентов, а именно 35 %, отметили тренировки как эффективный инструмент для снижения уровня стресса. При этом было выявлено, что среди женщин эта мотивация встречается чаще (40 % против 31 % у муж
Читать далее...
03:20, 23.07.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Аналитики выяснили, кто стремится избавиться от ипотеки быстрееАналитики выяснили, кто стремится избавиться от ипотеки быстрее Исследование показало существенное различие в поведении заемщиков в 2025 году. Фото: ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Каждый второй заемщик с рыночной ипотекой регулярно совершает частично-досрочные погашения. Ипотечные клиенты с госпрограммой предпочитают действовать иначе. Об этом ...

Аналитики нашли средство от застоя на рынке Apple AirPods: поможет новая модельАналитики нашли средство от застоя на рынке Apple AirPods: поможет новая модель Портал MacRumors со ссылкой на аналитическое агентство Consumer Intelligence Research Partners сообщает, что Apple столкнулась со снижением продаж беспроводных наушников AirPods на американском рынке. ...

Аналитики выяснили, что жители Южного Федерального округа знают об ОСАГОАналитики выяснили, что жители Южного Федерального округа знают об ОСАГО Авито Авто провел масштабное исследование среди россиян, чтобы выяснить уровень осведомленности населения о правилах обязательного страхования автогражданской ответственности (ОСАГО). Опрос интернет-пользователей показал, что точную расшифровку аббревиатуры ОСАГО знают 45% респондентов. Наибольшая о ...

Аналитики МТС AdTech выяснили, как часто псковичи покупают лекарства онлайнАналитики МТС AdTech выяснили, как часто псковичи покупают лекарства онлайн МТС и центр аналитики и исследований МТС AdTech исследовали спрос жителей Северо-Запада и Псковщины в частности... ...

Аналитики выяснили, жители каких регионов больше всего тратят на люксАналитики выяснили, жители каких регионов больше всего тратят на люкс 5% россиян расходуют на шопинг больше половины зарплаты, выяснили аналитики CDEK.Shopping и hh.ru в ходе опроса 1,7 тыс. пользователей платформ. Чаще всего так распределяют траты жители Челябинской области: 12% опрошенных из этого региона ответили, что тратят на покупки более 50% доходов. ...

Для кэшбэка, бонусов и платежей. Аналитики выяснили, сколько карт в среднем имеет россиянинДля кэшбэка, бонусов и платежей. Аналитики выяснили, сколько карт в среднем имеет россиянин Каждый второй россиянин (52%) управляет двумя и более дебетовыми картами, подбирая их под бонусы, кэшбэк и разные сценарии платежей. Как свидетельствуют результаты опроса, проведенного МТС AdTech, наличие одной карты уже перестало быть нормой для жителей России.Согласно данным опроса, 33% россиян им ...

Банковские аналитики выяснили, сколько семей в Сибири ведут совместный бюджет и как это влияет на отношенияБанковские аналитики выяснили, сколько семей в Сибири ведут совместный бюджет и как это влияет на отношения Более 40 % россиян ведут совместный бюджет, а четверть семей предпочитает вести бюджет раздельно. ...

Тревога на рабочем месте: треть россиян страдает от стрессаТревога на рабочем месте: треть россиян страдает от стресса 35% россиян испытывают бессонницу и тревожность из-за работы, главная причина — низкая зарплата. ...

Названы основные схемы обмана россиянНазваны основные схемы обмана россиян В настоящее время мошенники по-прежнему применяют проверенные схемы — телефонные обзвоны и атаки мобильными вредоносными программами, рассказал директор экспертного подразделения компании Kaspersky GReAT Игорь Кузнецов. Об этом пишет РИА Новости. ...

Названы основные причины обращений россиян к платным врачамНазваны основные причины обращений россиян к платным врачам Основная доля обращений и оплаченных услуг россиян по ДМС приходится на приемы и консультации врачей. Как сообщили Банки.ру в страховой компании «Совкомбанк Страхование», их доля в общем объеме выплат превышает 40%.Самыми востребованными специалистами, к которым обращаются клиенты компании по полиса ...

Иноагенты выяснили, что 89% россиян удовлетворены жизньюИноагенты выяснили, что 89% россиян удовлетворены жизнью Жители России удовлетворены своей жизнью в целом – таковы результаты опроса «Левада-центра»* (организации-иноагента). Положительно на вопрос об удовлетворенности ответили 89% опрошенных. И только 10% ответили отрицательно. ...

Джокер для оплаты: ВТБ назвал самое популярное платежное средство среди россиян«Джокер» для оплаты: ВТБ назвал самое популярное платежное средство среди россиян Россияне выбирают банковские карты для безналичной оплаты из-за универсальности, надежности и бонусов в программе лояльности, выяснил ВТБ. Результаты нового исследования кредитной организации есть у Банки.ру.Оплата дебетовыми и кредитными картами лидирует среди всех способов оплат. В I квартале 2025 ...

Дети пользуются постоянно: Роспотребнадзор забраковал популярное среди россиян средство гигиеныДети пользуются постоянно: Роспотребнадзор забраковал популярное среди россиян средство гигиены Дети пользуются постоянно: Роспотребнадзор забраковал популярное среди россиян средство гигиены Недавно в новостях появились сообщения, вызвавшие вопросы к зубной пасте Colgate Total Clean Mint. В связи с этим Роспотребнадзор решил внести ясность и рассказать, как вообще такие товары проверяются пер ...

Удобно и выгодно. Эксперты выяснили, как pay-сервисы влияют на траты россиянУдобно и выгодно. Эксперты выяснили, как pay-сервисы влияют на траты россиян Сервисы бесконтактной оплаты телефоном вызывают все больше интереса у россиян. И если такая возможность оплачивать покупки есть, они ею охотно пользуются. И как же это отражается на повседневных тратах? Аналитики ВТБ провели исследование и выяснили, как pay-сервисы влияют на покупательскую активност ...

Авито Недвижимость и Банк ДОМ.РФ выяснили предпочтения россиян при оформлении электронной ипотеки«Авито Недвижимость» и Банк ДОМ.РФ выяснили предпочтения россиян при оформлении электронной ипотеки На форуме недвижимости «Движение», который в эти дни проходит в Сочи, отметили, что всё больше покупателей готовы оформлять сделки онлайн. ...

Без пробежек, совещаний и плюшек: что не так с миром без понедельниковБез пробежек, совещаний и плюшек: что не так с «миром без понедельников» Без пробежек, совещаний и плюшек: что не так с «миром без понедельников» Что вы чувствуете, когда слышите слово «понедельник»? Если у вас задергался глаз, то можно не отвечать. Этот день мало кто любит – нужно переключаться с вайба выходных дней на рабочую рутину. Но давайте проверим, что будет, есл ...

Сезон воскресных утренних пробежек стартовал в КисловодскеСезон воскресных утренних пробежек стартовал в Кисловодске Летние утренние пробежки по «Золотому кольцу Кисловодска» стартовали в курорте. Такие забеги будут проводить каждое воскресенье. По такому случаю в городе оборудовали новую 4-километровую кольцевую дорожку с уличным освещением и резиновым покрытием. Как отметили в кисловодской администрации, такой м ...

Осторожно, солнце! Как обезопасить себя во время пробежек в жаруОсторожно, солнце! Как обезопасить себя во время пробежек в жару При пробежках в жару нужно быть внимательным к своему состоянию. Неосторожность может привести к обезвоживанию и тепловому удару. Об особенностях занятий бегом в жаркую погоду рассказала восьмикратная чемпионка России по триатлону и тренер A-Team Ирина Абысова в беседе «Газете.Ru». Экспе ...

Стрелявший в Фицо объяснил мотивы своих действийСтрелявший в Фицо объяснил мотивы своих действий 72-летний Юрай Цинтула, которого обвиняют в покушении на премьер-министра Словакии Роберта Фицо, объяснил свой поступок тем, что политик «душил культуру», сообщает Reuters. ...

Названы мотивы вмешательства США в конфликт между Индией и ПакистаномНазваны мотивы вмешательства США в конфликт между Индией и Пакистаном Первоначально сотрудники администрации президента США Дональда Трампа не планировали активно вмешиваться в индо-пакистанский конфликт, однако изменили свою позицию после масштабного воздушного боя с участием более сотни истребителей и удара Индии по пакистанской авиабазе Нур-Хан. ...

Раскрыты мотивы Запада, пытающегося навязать России перемириеРаскрыты мотивы Запада, пытающегося навязать России перемирие Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что целью стран Запада, добивающихся 30-дневного перемирия в ходе украинского конфликта, является передышка для Киева. ...

Названы мотивы возвращения в офис каждого десятого фрилансераНазваны мотивы возвращения в офис каждого десятого фрилансера Новые данные исследований рынка труда раскрывают неожиданные тенденции – около 10% россиян, пробовавших работать на фрилансе, в итоге предпочли вернуться к традиционному найму. ...

Политолог Орлов объяснил мотивы европейцев, которые переезжают в РоссиюПолитолог Орлов объяснил мотивы европейцев, которые переезжают в Россию Директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов в беседе с RT назвал основные причины, которые стимулируют европейцев переезжать на постоянное место жительства в Россию. ...

Обвинённый в связях с Россией британец назвал мотивы своих действийОбвинённый в связях с Россией британец назвал мотивы своих действий Британский гражданин Говард Майкл Филлипс, обвиняемый в нарушении закона о национальной безопасности в связи с предполагаемыми связями с Россией, заявил в суде, что действовал в интересах Израиля. ...

Мединский раскрыл мотивы передачи Крыма Украине в 1954 годуМединский раскрыл мотивы передачи Крыма Украине в 1954 году Помощник президента России Владимир Мединский назвал политическими причины решения Никиты Хрущёва о передаче Крыма Украинской ССР в 1954 году. «Хрущёв тогда балансировал на грани, ему был нужен каждый голос, особенно украинских руководителей. ...

Стали известны мотивы напавшей с ножом на вокзале в Гамбурге женщиныСтали известны мотивы напавшей с ножом на вокзале в Гамбурге женщины Напавшая с ножом на людей на вокзале в Гамбурге 39-летняя женщина была невменяема — возможно, у нее имеются проблемы с психикой. Об этом сообщает издание Spiegel. ...

Политолог увидел скрытые мотивы Киева в 30-дневном перемирии с МосквойПолитолог увидел скрытые мотивы Киева в 30-дневном перемирии с Москвой Предложение Киева о 30-дневном перемирии с Россией является попыткой выиграть время для перевооружения и перегруппировки ВСУ, а не шагом к миру. Такое мнение выразил политолог Александр Асафов.Читать далее ...

Сочинение ко Дню Победы. Небесный тихоход. Мотивы представили в приморской ГорьковкеСочинение ко Дню Победы. "Небесный тихоход. Мотивы" представили в приморской Горьковке В Приморском академическом краевом драматическом театре имени М. Горького новая премьера, приуроченная к 80-летию Победы ...

Нечего терять: В Британии объяснили мотивы атаки ВСУ на аэродромы России«Нечего терять»: В Британии объяснили мотивы атаки ВСУ на аэродромы России Атака Киева по российским аэродромам рассматриваются как шаг, продиктованный отсутствием иных вариантов. Об этом сообщил британский телеканал Sky News. ...

Пушков раскрыл мотивы отказа Трампа от передачи Украине ракет JASSMПушков раскрыл мотивы отказа Трампа от передачи Украине ракет JASSM Отказ президента США Дональда Трампа от поставок Киеву дальнобойных ракет JASSM и запрет на удары по Москве могут быть проявлением нежелания резкой эскалации конфликта с Россией, считает сенатор Алексей Пушков. «Трамп попытался таким образом опровергнуть им сказанное, либо показать, что он так ...

Волшебные миры и морские мотивы. В Москве строится Бирюлевская линия метроВолшебные миры и морские мотивы. В Москве строится Бирюлевская линия метро В Москве строится Бирюлевская линия метро. Первая станция появится у ТТК возле промзоны ЗИЛ, а завершающая — у Булатниковского проезда. Жители южных районов смогут добираться до центра на полчаса быстрее. Ждали с 70-х годовВсего будет построено десять станций. Новая ветка метро в дальнейшем может ра ...

Раскрыты мотивы выбора названия для операции Индии против террористов в ПакистанеРаскрыты мотивы выбора названия для операции Индии против террористов в Пакистане Стало известно, что премьер-министр Индии Нарендра Моди дал название «Операция Синдур» акции против террористических объектов на территории Пакистана и Кашмира. Это решение связано с символическим значением термина в индуистской традиции. ...

Как сдать ЕГЭ без стрессаКак сдать ЕГЭ без стресса О том, как выпускнику психологически подготовиться к экзаменам, какие практические упражнения можно использовать для снятия стресса, а также как правильно вести себя родителям, Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрий Балашов. – Если вы ...

Как делать уборку без стресса по списку 6/10Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...

В Сеченовском университете создали чат-бот для снятия стрессаВ Сеченовском университете создали чат-бот для снятия стресса Нейросетевую диалоговую систему для психологической поддержки студентов вузов при стрессе и тревоге создали... ...

Госэкзамены: как пережить этот период без стрессаГосэкзамены: как пережить этот период без стресса Уже на этой неделе у выпускников начнется сдача ОГЭ и ЕГЭ. Вместе с родителями многие начинают испытывать стресс из-за возможной неудачи. Клинический психолог Анна Ткач дала несколько советов, как справиться со страхами и переживаниями. ...

Специалисты рассказали о последствиях стресса для здоровьяСпециалисты рассказали о последствиях стресса для здоровья Эксперты Роспотребнадзора объяснили, что стресс - это ответ на внешние и внутренние факторы, которые нарушают привычный ритм жизни и требуют от организма новой адаптации. Отчасти он может быть полезен в определенные периоды. Например, перед экзаменом или выступлением, так как помогает сконцентрирова ...

Заедание стресса: как начать питаться осознанноЗаедание стресса: как начать питаться осознанно Стресс не убирается шоколадкой — наоборот, привычка заедать негатив может только усилить внутреннее напряжение и разрушить здоровье. Об этом Lenta.ru рассказал гастроэнтеролог и психолог Максим Маскин. По его словам, первое, что нужно сделать, — признать, что еда стала эмоциональной кост ...

Из-за стресса и коронавируса: в Красноярском крае молодеет инсульт«Из-за стресса и коронавируса»: в Красноярском крае «молодеет» инсульт В Красноярском крае стало больше пациентов с инсультом трудоспособного и подросткового возраста. ...

Гормон стресса нужен: он способствует утреннему подъемуГормон стресса нужен: он способствует утреннему подъему Доктор Екатерина Дмитренко рассказал RuNews24.ru раскрыл механизм действия гормонов при пробуждении. ...

ИИ научился распознавать источники стресса водителей на дорогахИИ научился распознавать источники стресса водителей на дорогах Ученые из Испании провели исследование, которое показывает, как элементы городского пейзажа влияют на стресс водителей. С помощью искусственного интеллекта (ИИ) они выявили, какие визуальные факторы больше всего раздражают автомобилистов во время поездок. Анализ проводился без использования физиолог ...

Из-за врожденной аномалии и стресса чуть не погиб барменИз-за врожденной аномалии и стресса чуть не погиб бармен 19-летний молодой человек имел врожденную аномалию строения сердца - синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта. Обычно он с легкостью справлялся с симптомами болезни, но не в этот раз. Парень работал за барной стойкой, когда его состояние внезапно ухудшилось - участился ритм сердца, и это вызвало у него трево ...

Вынашивание беременности зависит от массы тела, стресса и качества снаВынашивание беременности зависит от массы тела, стресса и качества сна Доктор Елизавета Крупнова раскрыла негативные стороны дефицита массы тела, пишет «Газета.ру». Шансы на вынашивание беременности при таком состоянии снижаются в 4 раза. ...

Японцы создали смарт-ошейник для выявления стресса у кошекЯпонцы создали смарт-ошейник для выявления стресса у кошек Носимая электроника в большинстве своём ориентирована на слежение за состоянием организма человека, причём её функциональные возможности постоянно расширяются. Проблема слежения за здоровьем домашних питомцев традиционно усугубляется тем, что они не могут внятно выражать свои ощущения вербально, и з ...

Что хранит ваш шкаф: как избавится от хлама и навести порядок без стрессаЧто хранит ваш шкаф: как избавится от хлама и навести порядок без стресса На улице жара, а вы всё ещё тратите уйму времени по утрам, чтобы найти блузку среди шерстяных свитеров? Пора прекращать эти мучения, и лучше всего в этом поможет расхламление. Организатор пространства Елена Баронис рассказала Metro, как навести порядок и избавиться от лишних вещей. Гарантируем, что ...

Взять ли собаку на передержку Советы, чтобы все прошло без стрессаВзять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Не всем удаётся взять с собой собаку в отпуск, на выходные или в незапланированную поездку. Обычно собаководы пользуются услугами родных и близких или надёжной передержкой. Если вас попросили выступить в роли догситтера, очень важно заранее подготовиться и учесть все нюансы. – Стать временным ...

Защититься от атеросклероза без лекарств поможет снижение уровня стрессаЗащититься от атеросклероза без лекарств поможет снижение уровня стресса Доктор Ольга Бокерия перечислила способы защиты от атеросклероза без лекарств. Патология повышает риски развития болезней сердца, включая инсульт и инфаркт. ...

Трихолог Анпилогова: молодёжь теряет волосы из-за соцсетей и стрессаТрихолог Анпилогова: молодёжь теряет волосы из-за соцсетей и стресса Выпадение волос больше не проблема только зрелых людей — к трихологам всё чаще обращаются подростки и молодые люди. Виноваты стресс, гормональные сбои и даже соцсети, где молодёжь видит идеальные образы и начинает комплексовать. Какие ещё причины раннего облысения называют врачи и как сохранить шеве ...

Ключ к снижению стресса и избавления от вздутия: помогает чай с мятойКлюч к снижению стресса и избавления от вздутия: помогает чай с мятой Доктор Гильерме Лопес рассказал о пользе чая. Противовоспалительным эффектом обладает мята болотная. ...

Лето без стресса: как защищать и восстанавливать кожу в жаркий сезонЛето без стресса: как защищать и восстанавливать кожу в жаркий сезон Летний сезон — это не только долгожданное тепло, солнце и отпуск, но и серьезное испытание для кожи. Ультрафиолетовые лучи, жара, сухой воздух и повышенная потливость могут провоцировать обезвоженность кожи, ее преждевременное старение и гиперпигментацию. ...

Чат-бот против стресса: российские вузы создали помощника для студентовЧат-бот против стресса: российские вузы создали помощника для студентов Сеченовский Университет совместно с НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского и ИжГТУ им. М. Т. Калашникова разработал нейросетевой чат-бот «StressLessBuddy» для психологической поддержки студентов. Система, которая будет доступна в Telegram с октября 2025 года, помогает справляться со стресс ...

Врач рассказала о важности гормона стресса для лёгкого пробужденияВрач рассказала о важности «гормона стресса» для лёгкого пробуждения Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как кортизол, который называют «гормоном стресса», влияет на лёгкое пробуждение и активный день. По словам Дмитренко, кортизол вырабатывается при пробуждении и имеет решающее значение для нашей способности вставать и начинать день, служа индикатором общего состоя ...

В Японии разработали смарт-ошейник для диагностики стресса у кошекВ Японии разработали смарт-ошейник для диагностики стресса у кошек Японская компания Rabo представила интеллектуальный ошейник для кошек, отслеживающий физиологические и поведенческие параметры животного для выявления признаков стресса. Стоимость смарт-ошейника начинается от $42. ...

Пляжный отдых без стресса: как не остаться без телефона, кошелька и настроенияПляжный отдых без стресса: как не остаться без телефона, кошелька и настроения Солнце светит, море зовёт — вы идёте на пляж, чтобы расслабиться и забыть о заботах. Но расслабляться нужно с умом: даже на райском побережье вас может ждать неприятный сюрприз. Один момент — и ваш кошелёк, сумка или наушники бесследно исчезают, пока вы беззаботно плещетесь в воде. К счастью, сущест ...

Антихрупкость: как развиваться и находить хорошее в условиях стресса и хаосаАнтихрупкость: как развиваться и находить хорошее в условиях стресса и хаоса Этот способ мышления поможет становиться сильнее, даже когда кажется, что всё работает против вас. ...

У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроениеУ наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...

Нерегулярный менструальный цикл может быть следствием хронического стрессаНерегулярный менструальный цикл может быть следствием хронического стресса Врач общей практики Амир Хан рассказал об опасных признаках стресса, ухудшающих здоровье сердца. Хронический стресс может вызвать физическое недомогание. ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку терять по 700 г в день. Сбросить 5 кг за неделю, п ...

Новая технология наноцветков может защитить мозг от окислительного стрессаНовая технология наноцветков может защитить мозг от окислительного стресса Узнайте о прорывной биотехнологии — наноцветках, способных защищать нейроны и бороться с окислительным стрессом в клетках мозга. Исследование раскрывает потенциал новой терапии для лечения нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера. ...

Без репетиторов и стресса: путь к 100 баллам по физике глазами будущего инженераБез репетиторов и стресса: путь к 100 баллам по физике глазами будущего инженера Выпускник СУНЦ СКФУ вошел в число четырёх выпускников Ставропольского края, получивших высший балл на ЕГЭ по физике. Какие подходы в подготовке помогли достичь этого результата? Выпускной экзамен – важное событие в жизни каждого школьника. Это не только прощание со школой, но и первый экзамен во взр ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях