Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян. ...
«Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем Евгения Конколь за почти четыре десятка лет в туризме ни разу не пожалела о своем выборе, но признает: это один из самых нервных видов бизнеса. Ее группа компаний «Спектрум» за эти годы сменила несколько направлений — от челночных туров в 90-е до полетов на Байконур сегодня, о чем она рассказала «Ин ...
Кононов: «Мое будущее в «Торпедо»? Решение за руководством. Но понимаю, что нужно быть готовым к любому развитию» Главный тренер «Торпедо» Олег Кононов прокомментировал поражение от костромского «Спартака» (0:1) в 4-м туре первой лиги. ...
Шатов о «Зените»: «У Семака нет времени на сюсюкание с молодежью, нужно давать результат – там есть только победа. Для этого нужны топ-футболисты, он работает с готовым материалом» – Почему в « Зените » нет молодых ярких россиян? И никогда не было. – Потому что у тренера одна задача – выиграть чемпионат. Чтобы его выиграть, нужны максимально сильные и готовые футболисты. Наверное, это вопрос, как воспитывают молодых футболистов. У Сергея Богдановича [Семака] нет времени работа ...
Хабиб ответил, сколько ему нужно времени, чтобы подготовиться к возвращению в ММА 36-летний член Зала славы UFC, а также бывший чемпион UFC в лёгкой весовой категории россиянин Хабиб Нурмагомедов рассказал, сколько ему понадобится времени для того, чтобы привести себя в форму для возвращения к поединкам по правилам ММА. ...
Сколько времени нужно провести на природе, чтобы почувствовать себя лучше Пребывание на природе благотворно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии, активизирует двигательную активность, содействует общению с другими людьми, уменьшает напряжение и беспокойство, улучшает настроение, повышает способность к концентрации и способствует здоровому сну. Влияние солне ...
Нету предпочитает играть за «Челси» на клубном ЧМ, а не лежать на пляже: «Нужно быть благодарным, многие хотели бы быть на моем месте. Надо получить удовольствие» У полузащитника «Челси» спросили, действительно ли он предпочитает играть на КЧМ, а не лежать на пляже. ...
10 серьезных ситуаций, при которых точно нужно вызывать скорую В некоторых случаях отказ от медицинской помощи может стоить жизни, счет идет на секунды… Когда действительно нужно вызывать скорую, а когда можно подождать — вопрос, с которым сталкиваются многие. Иногда человек чувствует себя плохо, но стесняется тревожить врачей или надеется, что «само прой ...
Сколько воды в день нужно пить? Сколько воды в день нужно пить? Действительно ли нужно выпивать 2 литра воды в день? Рассказывает Елена Бахтина, генетик, сертифицированный нутрициолог, врач-гинеколог, эксперт по сбалансированному питанию и омоложению организма с помощью питания, автор бестселлера «Старости нет или как оставит ...
Речные круизы-2026: почему бронировать нужно уже сейчас Речные круизы-2026: почему бронировать нужно уже сейчас Как раннее бронирование речных круизов помогает туристам экономить и как расширяет выбор маршрута — рассказали специалисты сервиса Круиз.онлайн 5 важных преимущества раннего бронирования Раннее бронирование в круизной сфере не отличается от ана ...
Россияне рассказали, сколько денег им нужно для счастья 257 тыс. руб. в месяц — столько нужно в среднем для счастья россиянину старше 18 лет. При этом у женщин традиционно запросы меньше — 235 тыс. руб., у мужчин больше — 280 тыс. руб., узнали аналитики SuperJob ...
Идеи завершения каникул в Москве: 4 локации августа, которые точно нужно посетить в столице 16:34, 18 августа 2025, автор: Быстрова А.Идеи завершения каникул в Москве: 4 локации августа, которые точно нужно посетить в столице Источник фото: freepik.com4 живые и атмосферные локации в Москве, которые идеально подойдут для завершения летних каникул в августе.Лето, как мимолётный роман, уже да ...
Веяние времени. Продавцы БПЛА теперь получают как крутейшие программисты и сисадмины. Код писать им не нужно Зарплаты специалистов, в той или иной мере связанных с БПЛА, растут огромными темпами – быстрее, чем в ИТ-сфере. Рост достигает 20%, и некоторые работники отрасли могут получать свыше 400 тыс. руб. Больше всего денег платят продавцам, а меньше всего – инженерам. ...
Песков: вряд ли на мнение Мерца сейчас нужно обращать внимание Канцлер Германии Фридрих Мерц в последние часы сделал очень много «нехороших заявлений» в адрес Владимира Путина, вряд ли мнение немецкого политика сейчас можно принимать во внимание, сказал журналистам пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. ...
Производство сокращается, спортивных версий от «Лада Спорт» в июле не будет. Рынку не нужно столько Lada Vesta и Aura АвтоВАЗ в июле 2025 года снизит выпуск автомобилей Lada Vesta. Согласно производственному плану, суточная программа сборки составит 306 машин за две рабочие смены. Всего за месяц будет выпущено 5967 автомобилей: 3128 седанов, 2827 универсалов и 12 автомобилей Aura. Сборка кузовов для дочернего предп ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. «– Худеющим важнее других ...
Сколько нужно загорать, чтобы обеспечить организм витамином D? Витамин D — не просто «солнечный» витамин, а настоящий ключ к здоровью. Он укрепляет кости, поддерживает иммунитет и даже влияет на настроение. Вот почему его уровень в крови на нужном для здоровья уровне нужно поддерживать круглый год. Солнечный свет играет ключевую роль в синтезе витамина D в орга ...
Подсчитано, сколько зарплат нужно отложить на покупку машины В первой половине 2025 года для покупки подержанной Lada Vesta требовалось отложить 14 зарплат, а для Hyundai Solaris с пробегом — более 17 зарплат, следует из совместного исследования «Авто.ру» и hh.ru, о котором рассказывают «Известия». Аналитики рассчитали индекс доступности автомобиля — для этог ...
Сколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение 16, 32 и 64 ГБ ОЗУ в 2025 году Результаты:Doom: The Dark Ages — 44 fps (16 ГБ ОЗУ), 44 fps (32 ГБ ОЗУ), 44 fps (64 ГБ ОЗУ).Microsoft Flight Simulator 2024 — не работает (16 ГБ ОЗУ), 69 fps (32 ГБ ОЗУ), 69 fps (64 ГБ ОЗУ).Clair Obscur: Expedition 33 — 57 fps (16 ГБ ОЗУ), 57 fps (32 ГБ ОЗУ), 57 fps (64 ГБ ОЗУ).S.T.A.L.K.E.R. 2 — 65 ...
Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 году Объем оперативки – это один из ключевых параметров любого смартфона. Именно от него зависит то, насколько быстрым и отзывчивым окажется гаджет, какие игры он сможет запускать и одновременную работу какого числа приложений он сможет поддерживать. Но сколько оперативной памяти нужно смартфону в наше в ...
В Киеве рассказали, сколько нужно Украине на первоочередные потребности Украине нужно более $17 млрд на восстановление уже в 2025 году. $7,4 млрд уже покрыто за счет госбюджета и помощи международных партнеров, сообщил Минфин страны ...
Сколько нужно варить грибы до готовности - запомните раз и навсегда Сколько нужно варить грибы до готовности - запомните раз и навсегда Сентябрь – горячая пора для грибников, и вопрос правильного приготовления добычи становится как никогда актуальным. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, неправильно приготовленные грибы остаются одной из частых причин пищевых от ...
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда Как понять, правильно ли кормят кошку? Советы по питанию, уходу и выбору корма для здоровья питомца. Один из самых частых вопросов среди владельцев домашних кошек — а правильно ли их кормят? Почему этот вопрос по-прежнему остается нас ...
Лидер Бразилии посоветовал Трампу больше времени уделять работе президента Лидер Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва посоветовал президенту США Дональду Трампу меньше сидеть в интернете и побольше уделять время своим обязанностям главы государства. Слова бразильского лидера приводит 25 июня новостной портал G1. «В этом неспокойном мире, где у вас есть президент такой большо ...
43% пользователей Спортса’’ считают, что Семака нужно увольнять из «Зенита» прямо сейчас Пользователи Спортса’’ считают, что Сергей Семак должен быть уволен из «Зенита». 20 августа на нашем сайте стартовал опрос на тему «Увольнять ли Семака?». На утро 22 августа в голосовании приняли участие почти 24 тысячи человек. Большинство опрошенных (43%) считают, что тренера «Зенита» нужно увольн ...
Томпсон ответил, почему бой Махачева и Делла Маддалены сейчас не нужно организовывать Бывший претендент на титул UFC американец Стивен Томпсон поделился мнением о решении россиянина Ислама Махачева перейти из лёгкого веса в полусредний дивизион. ...
Министр просвещения РФ Кравцов: «Станковича нужно оставлять. Команда сейчас собралась» Министр просвещения РФ и болельщик «Спартака» Сергей Кравцов поделился с «СЭ» мнением о будущем главного тренера красно-белых Деяна Станковича. ...
Сбер узнал, сколько денег россиянам нужно для финансовой уверенности Для финансовой уверенности россиянам нужно около 4,5 млн рублей, показало исследование «СберСтрахования жизни», о результатах которого рассказывает РБК. За год требования к размеру финансовой подушки у граждан выросли на 43%.За год сумма, которую россияне считают необходимой для финансовой увереннос ...
Секреты красоты: сколько раз в неделю нужно делать маски для лица? Узнайте, как часто стоит делать маски для лица, чтобы они приносили пользу, а не вред. Откройте секреты правильного ухода за кожей и избегайте распространённых ошибок. ...
До гробовой доски. Сколько нужно накопить на похороны и как хранить деньги? 78-летней Любови из Подмосковья на финансовую помощь близких родственников рассчитывать не приходится: мужа и единственного сына она пережила. Остались ещё трое внуков, но они молоды и пока не успели твёрдо встать на ноги – сами часто обращаются к бабушке за помощью.Поэтому «похоронные» пенсионерка ...
Сколько обнимашек нужно в день, чтобы чувствовать себя счастливым Объятия — это не только физический жест, но и мощный эмоциональный контакт, способный вызвать чувство счастья, комфорта. Недаром говорят, что объятия имеют целительную силу и способны наладить гармонию в отношениях. ...
Сколько раз в день действительно нужно кормить кошку — запомните раз и навсегда dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались, достаточно ли правильно вы кормите свою кошку? Этот вопрос волнует многих, и не зря — ведь от питания зависит не только энергия питомца, но и его общее состояние. Как понять, что корм выбран верно и режим питания подходит? Давайте разберёмся. Шерсть и кожа — пер ...
Депутат Свищев: «Возвращение в РПЛ и КХЛ клубов Подмосковья – дело времени. Нужно подсократить бюджеты, переждать сложный момент» Напомним, «Химки» покинули Мир РПЛ из-за финансовых трудностей, а «Витязь» был исключен из Фонбет Чемпионата КХЛ. ...
Станкович о том, что нужно «Спартаку» для успешного сезона: «Два-три новых игрока. Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке» – Главное, что нужно сделать «Спартаку», чтобы следующий сезон был успешнее? – Два-три момента… Два-три новых игрока… Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке. Только так мы сможем добиться целей, которые стоят перед «Спартаком», – сказал в интервью Спортсу’’ главный тренер «Спар ...
Вяльбе предложила, что нужно перенести в Россию из времен СССР: «К сожалению, сейчас это исчезло» tvzvezda.ruПрезидент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе в беседе с корреспондентом Sport24 Петром Шатровым предложила, что, по ее мнению, нужно перенести в Россию из времен СССР.«Конечно, есть то, что можно было бы вернуть, но есть и то, что стоит оставить в истории. Я много говорю о том, чт ...
Чек-лист для идеального лета: 10 вещей, которые нужно успеть сделать в июле — эти идеи точно подарят яркие эмоции Июль ー второй месяц лета, а это значит, что последнего осталось чуть больше половины, и нужно ловить момент! Итак, какие же вещи нужно успеть сделать в июле? Мы составили свой список. ...
Сборы в школу 2025: что нужно купить и сколько это будет стоить в Ставрополе? По данным аналитического центра «Чек Индекс», минимальная сумма, на которую можно собрать ребенка в школу в 2025 году составит 16 200 рублей. Мы посмотрели цены в Ставрополе: в торговых сетях и городских магазинах, продающих школьную одежду, спортивную форму и канцтовары. В материале составили списо ...
Сколько раз в день на самом деле нужно кормить кошку — запомните раз и навсегда Один из самых частых вопросов, который волнует владельцев кошек: достаточно ли хорошо я кормлю своего питомца? И это неудивительно — ведь от питания напрямую зависит здоровье животного. Но как убедиться, что рацион сбалансирован? Ответ, как ни странно, можно найти… в состоянии шерсти кошки. Шерсть — ...
В КСИР пообещали, что операция против Израиля будет длиться, сколько нужно Операция Ирана «Правдивое обещание 3» против Израиля будет длиться, сколько потребуется, заявил 14 июня командующий Корпусом стражей исламской революции (КСИР) Ахмад Вахиди в эфире телевидения Ирана.«Это может продолжаться столько, сколько будет нужно», — сообщил командующий КСИР, указав, что все бу ...
Life.ru выяснил, сколько нужно зарабатывать, чтобы не голодать в арендованной однушке Москва, Санкт-Петербург и Екатеринбург – для комфортной аренды жилья в этих мегаполисах потребуются солидные доходы. Риэлтор и эксперт по недвижимости Наталья Перескокова в беседе с Life.ru рассказала, какая зарплата позволит не считать копейки, а также раскрыла секреты идеальной однушки. ...
В Мособлдуме подсчитали, сколько нужно зарабатывать для пенсии больше 50 тысяч рублей Максимальное количество пенсионных баллов за год можно получить, зарабатывая 230 тысяч рублей в месяц до вычета налогов. Об этом рассказывает РИА Новости со ссылкой на депутата Мособлдумы Анатолия Никитина.Сумма страховой пенсии складывается из нескольких факторов, один из них — пенсионные баллы. За ...
Сколько порошка нужно засыпать в стиралку — запомните это важное правило раз и навсегда Кажется, чем больше порошка — тем чище одежда? Увы, это один из самых вредных бытовых мифов. В реальности избыток моющего средства часто превращает стирку в настоящую головную боль: на ткани остаются белёсые разводы, в машине появляется налёт, а барабан начинает отдавать затхлостью. И это ещё не всё ...
Овечкин о популярности: «Многие узнают, все адекватные, понимают, что нужно личное пространство. В детстве я тоже хотел фото с легендами» 19 июля состоялось открытие хоккейной площадки в Москве, где капитан «Вашингтона» играл в детстве. – Рядом с вами было большое количество людей сегодня. Когда в последний раз была возможность просто одному сходить куда-нибудь? Даже в магазин. – Каждый день. Многие узнают, конечно, но все люди адеква ...
Во Львове сняли ролик про будущее «счастье», ради которого нужно идти воевать сейчас Во украинском Львове при поддержке местного городского совета был снят пропагандистский ролик, призывающий прийти в центры рекрутинга и заключить контракт с ВСУ. ...
Губерниев - о Батракове: «С его уровнем таланта нужно быть лидером команды» Спортивный обозреватель и телеведущий Дмитрий Губерниев поделился мнением об игре полузащитника «Локомотива» Алексея БатраковаЧитать дальше → ...
Силуанов заявил, что для финансовой стабильности нужно быть скромнее в желаниях Министр финансов Антон Силуанов заявил, что для обеспечения финансовой стабильности следует сейчас быть скромнее в своих желаниях. Об этом он сказал, выступая на деловом завтраке «Сбера» на полях ПМЭФ. «Но что надо делать бюджету, чтобы финансовую стабильность обеспечивать? Надо быть ...
Забудьте про оливье и винегрет: этот летний салат покоряет сердца гурманов с первой ложки — его точно нужно попробовать до августа Если коллекция летних угощений нуждается в пополнении, то это блюдо точно стоит взять на заметку. Салат с артишоками, томатами и спаржей готовится легко, но простота исполнения – обманчива, результат – восхитителен. Палитра вкуса варьируется от ненавязчивой сладости помидоров до умеренной травянисто ...
Сколько на самом деле нужно пролежать выкопанной картошке, прежде чем ее положить на хранение Сразу после уборки картофель отправлять в погреб не стоит. Далеко не случайно старые крестьяне придерживались проверенной практики: клубни они собирали в небольшие кучи прямо на поле, тщательно укрывали толстым слоем ботвы и оставляли на открытом воздухе примерно на две недели. Почему именно так? За ...
Сколько детей нужно для 300 тысяч рублей. Многодетным в Ленобласти пообещали новую выплату Губернатор 47-го региона уточнил, что право на получение денег будет касаться семей, где дети были рождены с 1 января 2025 года. ...
Опытные хозяйки давно смекнули: нужно ли остужать яйца после варки в холодной воде — нужно запомнить каждой хозяйке Приготовить варёные яйца кажется задачей элементарной, но вопрос, стоит ли сразу после варки опускать их в холодную воду, вызывает немало споров. Многие считают этот этап обязательным, и у этого есть веские причины. Когда яйца только что сняли с огня, внутри продолжается процесс тепловой обработки — ...
Малышев — о целях «Спартака» на сезон: «Сейчас неправильно говорить о чемпионстве, нужно побеждать в каждой игре» Генеральный директор «Спартака» Олег Малышев ответил «СЭ» на вопрос о целях команды на сезон. ...
Артета: «В этой лиге нужно быть готовыми, чтобы справляться с травмами» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета после победы над «Лидсом» (5:0) в матче 2-го тура чемпионата Англии рассказал о травмах Мартина Эдегора и Букайо Сака. ...
Вратарь «Аль-Хиляля» Буну: «В матче с «Реалом» нужно быть полностью сосредоточенным» Вратарь саудовского «Аль-Хиляля» Ясин Буну прокомментировал ничью в матче групповой стадии клубного чемпионата мира с «Реалом» (1:1). ...
Ротенберг поздравил с Днем знаний: «Спорт и учеба всегда рядом – чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всем» «Поздравляю всех с Днем знаний! 1 сентября – это старт нового пути, новых открытий и возможностей. Для меня спорт и учеба всегда были рядом: чтобы побеждать на льду, нужно каждый день учиться, развиваться, становиться лучше. Эта истина работает во всем – в школе, в университете, в профессии и в жизн ...
Борис Игнатьев о лимите: «Для иностранца нужно найти квартиру, машину, водителя и переводчика. Нужно столько, что наши школы работали бы безбедно» Ранее стало известно, что в чемпионате России могут ввести лимит формата «5+10» – будет разрешено 5 иностранцев на поле и 10 в заявке команды. ...
Евтушенков — РБК: «Не нужно паниковать, нужно работать» Основатель АФК «Система» Владимир Евтушенков считает, что «удавка» ключевой ставки ослабевает, но снижение до 14% в этом году маловероятно. Об этом, а также про инертность сознания человека — в интервью телеканалу РБК. ...
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохранит ...
«Проходят годы»: сколько нужно денег и сил, чтобы стать яхтсменом в Екатеринбурге. Фото, видео Катание на яхте ассоциируется с простотой в управлении: никаких лишних педалей, как в автомобиле, и коробки передач. На деле, чтобы освоить парусный спорт, придется потратить время, силы и сильно раскошелиться. Корреспондент URA.RU отправился в губернский яхт-клуб «Коматек», чтобы выяснить, действит ...
Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масштабные исследования заставляют пересмотреть этот догмат. Ученые пришли к выводу, что знаменитая цифра – не более чем удачный маркетинговый ход, а для сущ ...
Сентябрь — время заботы о лозе: это нужно сделать сейчас, чтобы виноград дал щедрый урожай в новом сезоне Сентябрь — ответственное время для винограда, когда начинает формироваться его зимостойкость. Чтобы растение успело набраться сил и окрепнуть перед первыми заморозками, ему важно помочь. ...
ECHOMSK.SPB.RU