Вместо картошки и риса: этот гарнир в 100 раз полезнее, защита мозга, подарок для кишечника яндекс Пока в России булгур остается экзотикой, в средиземноморских странах без него не обходится ни один обед. В Турции его подают к мясу, в Ливане добавляют в салаты, а в Греции делают основой сытных запеканок. Почему бы не перенять эту традицию? Польза, которую нельзя игнорировать Эта золотистая ...
Этот привычный гарнир оказался вреднее макарон и картошки. Почему его стоит убрать из рациона? kasheloff.ru Мы едим его почти каждый день, а диетологи бьют тревогу Картофель и макароны часто называют «пустыми углеводами», но есть гарнир, который наносит куда больше вреда. При этом мы спокойно едим его сами и даем детям, даже не подозревая о последствиях. Что это за продукт? Речь идет о белом ...
Фастфуд давно не покупаем — сами делаем: этот бургер в разы круче ресторанных аналогов — и куда полезнее Домашний рыбный бургер – это улучшенная разновидность Filet-O-Fish. Его не жарят, а запекают. Кроме того, дома легко создать порцию любого размера. ...
Опасный гарнир на нашем столе: хуже макарон и картошки, но его едят дети и взрослые Опасный гарнир на нашем столе: хуже макарон и картошки, но его едят дети и взрослыеОпасности белого риса и его влияние на здоровье В мире Здоровья и правильного Питания, где каждый день появляются новые диеты и рекомендации, один продукт продолжает вызывать споры среди Медицинских специальностей: бе ...
Защищает от 4 болезней: шпинат поможет в профилактике рака, диабета, катаракты Доктор Свраджит Саркар призвал включить в ежедневный рацион шпинат. Растительный продукт предотвращает развитие четырех опасных болезней, включая онкологию. ...
Полезнее заварного: растворимый кофе защищает от атеросклероза В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно употреблять растворимый кофе. ...
Этот кофе защищает сосуды лучше овсяной каши : этот сорт признали лучшим для здоровья и самочувствия Кофе — не просто привычный утренний ритуал, а напиток с реальным воздействием на здоровье. Он может поддерживать сердце, стимулировать мозг, а может и навредить — всё зависит от сорта, способа приготовления и количества. Разберёмся, чем отличаются фильтрованный, эспрессо и растворимый кофе, и какой ...
Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в разы полезнее индейки Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в разы полезнее индейкиКрольчатина — новый фаворит диетологов. Исследования показывают: она содержит больше белка и микроэлементов, чем популярные виды мяса, при этом почти не влияет на уровень холестерина. Если вы думаете, что курица и инде ...
Ученые раскрыли самый полезный ужин: не курица, не рыба и в разы полезнее, чем овощи яндекс Забудьте всё, что вы знали о «правильном» ужине. Последние исследования учёных из Калифорнийского университета переворачивают представления о здоровом питании с ног на голову. Оказывается, скромные морские водоросли превосходят по пользе все привычные «суперфуды». Морская ...
Ученые огласили самое полезное масло: не оливковое, не сливочное и в разы полезнее кунжутного mir-info.ru Вы когда-нибудь пробовали обычный овощной салат с тыквенным маслом? Его насыщенный ореховый аромат превращает даже простые ингредиенты в кулинарный шедевр. Но как не растеряться среди полок с десятками вариантов? Давайте разберёмся. Холодный отжим — золотой стандарт «Видите на этике ...
Ученые определили самый полезный хлеб: не ржаной и не кукурузный, в разы раз полезнее, чем батон В отличие от привычного белого батона, который диетологи называют «пустышкой», цельнозерновой хлеб сохраняет все полезные компоненты зерна: Оболочка — источник пищевых волокон Зародыш — витамины группы В Эндосперм — медленные углеводы Кому особенно полезен? Людям с диабетом — плавное повышение сахар ...
Кишечная палочка и другие мерзкие сюрпризы вместо картошки: Роскачество провело массовую проверку вареников Кишечная палочка и другие мерзкие сюрпризы вместо картошки: Роскачество провело массовую проверку вареников Эксперты Роскачества провели масштабную проверку замороженных вареников с картофелем и получили шокирующие результаты: ни одна из 20 протестированных торговых марок не смогла получить знак кач ...
Двойная сытость: сочетание риса и вермишели делает этот суп идеальным обеденным блюдом — зарядитесь энергией для свершений Сытный суп с рисом и вермишелью — пример сочетания ингредиентов, которые редко встречаются в одном блюде. ...
«Вместо сливок и молока»: врач рассказала, как сделать кофе полезнее Существует несколько способов сделать кофепитие менее вредным ритуалом для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории Нурия Дианова. Первый способ для увеличения полезности кофе состоит в замене сахара и сиропов на сахарозаменители. «Часто ...
Сажаю этот овощ рядом с огурцами и собираю в разы больше урожая, чем обычно Огурцы — ребята капризные. Любят тепло, влагу и внимание. И очень не любят конкуренцию. Неправильное соседство на грядке может не только затормозить их рост, но и лишить вас урожая. А вот грамотно подобранные «сожители» способны сделать чудеса: огурцы станут крепче, завязей будет больше, и урожай по ...
Чечевица вместо картошки — готов новый хит любой вечеринки: эти необычные чипсы не оставят равнодушными никого на празднике — полезное угощение Похожие на покупные картофельные по виду и аромату, чечевичные чипсы куда полезнее. К тому же их не надо искать по магазинам, ведь приготовить закуску — проще простого. ...
Вместо клубники и смородины: эта ягода в 100 раз полезнее — гладкая кожа и никаких уколов красоты Вместо клубники и смородины: эта ягода в 100 раз полезнее — гладкая кожа и никаких уколов красотыЧерешня, как выяснилось, превосходит всякие другие ягоды по концентрации антиоксидантов и витаминов. А именно они напрямую влияют на упругость кожи и защиту кожи от старения. Её регулярное употребление з ...
Клею скотч — и про уборку забыла: этот трюк экономит время, а дома чище в разы dzen.ru Пыль — вечный спутник наших квартир. Она оседает везде: на полках, технике, даже там, куда не добраться тряпкой. Но что, если обычный канцелярский скотч может стать вашим главным помощником в борьбе с ней? 1. Жалюзи без пыли за 5 минут Пластиковые жалюзи — настоящие магниты для пыли. Мыть ка ...
Этот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарств mr-info.ru Оказывается, не весь хлеб одинаково полезен. По мнению врача-диетолога Анны Светловой, настоящим чемпионом по питательной ценности является хлеб из цельного зерна. Секрет его пользы кроется в технологии производства — в такой муке сохраняются все ценные компоненты зерна. Почему стоит выбр ...
Клещи ненавидят этот запах: стоит всего 45 рублей, а защищает в сто раз лучше популярных аэрозолей Вопрос борьбы с клещами рано или поздно встает перед каждым, кто проводит время на природе. Знаете ли вы, что одним из самых доступных и достаточно эффективных способов защиты считаются эфирные масла? Эти натуральные ароматы создают вокруг вас невидимый щит — насекомые просто не выносят их запах. «П ...
Идеальное летнее угощение — как у бабушки в деревне: этот салат из молодой картошки с укропом утопит вас в светлой ностальгии Молодой картофель с укропом и сметаной обязательно подают на стол, как только начинает созревать урожай нового сезона. Внесите разнообразие в меню и приготовьте вместо любимого, но классического блюда салат из молодого картофеля с укропной заправкой. ...
«Первая юрта»: как педагог и медсестра из Уфы защищает тех, кто защищает страну Помогать шла с горячим чувством патриотизма. Знала, что будет трудно, но реальность оказалась ещё тяжелее. – Бойцов много, работы – невпроворот, но мы справляемся, успеваем, поддерживаем. Я не боюсь труда, но иногда сердце сжимается от боли. Вот смотришь на совсем молодого парня – и так горько осозн ...
Этот напиток полезнее кофе и в два раза лучше бодрит, а мы его не берем: стоит полках каждого магазина В море привычных кофейных зерен и чайных пакетиков на полках магазинов нередко остаётся незамеченным напиток с невероятной пользой для здоровья — матча. Этот японский зелёный чай в порошке заслуживает гораздо большего внимания. Что такое матча? Матча — это не просто зелёный чай, а листья чайного кус ...
Не покупайте фастфуд — готовьте сами: своими руками вы сможете сделать наггетсы куда полезнее — а этот рецепт вам поможет Сырные наггетсы из куриного филе с булгуром – это блюдо для тех, кто ищет здоровую альтернативу полюбившемуся фастфуду. Сыр и курица – источники постного белка, участвующего в строительстве мышечной массы. Булгур представляет собой цельное зерно пшеницы, богатое клетчаткой, витаминами группы В и дру ...
Владельцы Shib могут не захотеть видеть этот прогноз цены, трейдеры поддерживают Remittix вместо этого держатели монет Shiba Inu сталкиваются с мрачным перспективами в качестве ключевых знаков предупреждающих флэш -знаков. На этой неделе ежедневная китовая активность на монете Shiba Inu, выпущенной ненормальным 25 587%, предполагая, что крупные кошельки вращаются более 1,7 миллиарда токенов, перемеща ...
Вместо расстегаев — выпечка с восточным колоритом: этот пирог кобете вам точно понравится — попробуйте новый вкус Когда хочется чего-то действительно сытного и душевного, вспомните о кобете. Этот многослойный пирог с нежнейшей курицей покорит всех за столом. Хрустящая корочка, ароматная начинка – настоящее объедение. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Вместо привычной петунии — обязательно: посадите этот многолетник — цветы яркие, аромат на 2 км в округе. Украшение вашего участка Вместо привычной петунии — обязательно: посадите этот многолетник — цветы яркие, аромат на 2 км в округе. Украшение вашего участкаСекреты успешного выращивания ранункулюсов в вашем саду В мире садоводства, где каждый цветок рассказывает свою уникальную историю, есть растения, которые завораживают св ...
Когда мята под рукой — жара больше не страшна: этот освежающий смузи вас освежит и взбодрит с первого глотка — попробуйте вместо компота В разгар летнего дня, когда вокруг палит солнце, а воздух прогревается до максимума, так хочется освежиться чем-то бодрящим и вкусным. Кто-то спешит закупиться сладкой газировкой, наивно полагая, что та способна утолить жажду. Те же, кто не хочет перегружать себя избытком глюкозы, обращают свой взор ...
Вместо оливье и сельди под шубой — летний вариант: этот салат легко займет главное место на вашем столе — подойдет и для пп-меню Летний овощной салат с арахисом ー блюдо, которое внесет разнообразие в привычный рацион и поможет сохранить форму. Оно яркое, сытное, богатое витаминами и при этом очень легкое для усвоения. Приверженцы правильного питания его точно оценят по достоинству. ...
Мясников отметил самый полезный гарнир — это не рис, не макароны и даже не гречка На тарелке — котлета, а рядом снова макароны. Или картошка. Или рис. Знакомо? Эти гарниры идут «на автомате» — привычные, простые. А зря. Потому что за бортом остаётся настоящий гастрономический супергерой — бобовые. В своей программе теледоктор Александр Мясников объяснил, почему фасоль, горох и че ...
Кулинарная матрешка: после этого рулета с сюрпризом гости придут в полнейший восторг — гарнир уже внутри Когда блюдо уже содержит в себе гарнир, это не только вкусно, но и удивительно. Поэтому, желая порадовать гостей, стоит поставить им на стол мясной рулет с макаронами внутри. ...
Готовлю ужин из простой курицы за 20 минут: сочное мясо и гарнир в одной посуде — семья просит добавки Быстрый рецепт курицы с гарниром в одной посуде, готовый всего за 20 минут, имеет массу преимуществ для занятых людей. Он экономит время на приготовление и последующую уборку и требует минимум кухонной утвари. Курица с гарниром, приготовленная в одной посуде, помогает ингредиентам обмениваться арома ...
3 замены для снижения холестерина: вместо чипсов – орехи, вместо красного мяса – индейка Медики рассказали, как избежать высокого уровня холестерина с помощью простой смены рациона. ...
Россия возобновила импорт дикого риса из США В феврале и марте 2025 года США снова начали поставлять в Россию дикий рис, сообщает РИА Новости со ссылкой на данные американской статслужбы ...
Поставки дикого риса из США в РФ в марте стали рекордными за 10 лет США возобновили поставки дикого риса в Россию, сообщает «РИА Новости», со ссылкой на данные американской статслужбы. Показатель закупки риса в марте этого года стал рекордным с 2015-го, когда было крупы было закуплено на $431,7 тыс. ...
Россия стала крупнейшим покупателем дикого риса из США Как стало известно СМИ, Соединённые Штаты прибегли к возобновлению поставок дикого риса в Российскую Федерацию, начав этот процесс в феврале текущего года. ...
Япония вводит ограничения и штрафы для перекупщиков риса Штраф и тюремное заключение грозят перекупщикам риса за перепродажу зерна из государственных запасов для чрезвычайных ситуаций, заявил глава минсельхоза Японии Синдзиро Коидзуми, 13 июня сообщает The Asahi Shimbun.«Мы принимаем максимальные меры для предотвращения потенциального риска перепродажи Пе ...
Поставки дикого риса из США в РФ в марте стали рекордными за десять лет США возобновили поставки дикого риса в Россию, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на данные американской статслужбы. Показатель закупки риса в марте этого года стал рекордным с 2015-го, когда крупы было закуплено на $431,7 тыс. ...
Экспорт риса из Таиланда снижается из-за возвращения Индии на рынок Таиланд продал за рубеж 1,8 млн тонн риса за первый квартал, на 27% меньше, чем за аналогичный период 2024 года. Данные отчета минсельхоза США (USDA) 30 мая сообщило издание Word Grain.Ассоциация экспортеров риса Таиланда и министерство торговли понизили прогноз экспорта на 2025 год до 7,5 млн тонн ...
Без риса и игристого, но зато в музее. В Монрепо стартует свадебный сезон Помимо Монрепо, молодожены расписываются и в Выборгском замке. С июня в регионе появится новое место - выставочное пространство "Домик на пристани" в Шлиссельбурге. ...
Минсельхоз предложил продлить запрет на экспорт риса до конца года Минсельхоз предложил продлить запрет на экспорт нешелушенного риса в четвертый раз. Проект опубликован на портале проектов правовых актов. ...
Кабмин установил квоту на экспорт риса и рисовой крупы в 50 тыс. тонн Премьер-министр России Михаил Мишустин ранее подписал постановление, продлевающее до 30 июня 2025 года временный запрет на вывоз из страны риса-сырца и рисовой крупы ...
США увеличили поставки дикого риса в Россию: рекордные объёмы в марте В феврале 2025 года США поставили России дикий рис на сумму $154,7 тыс., а в марте эта цифра возросла до $294,2 тыс., согласно данным американской статистической службы. Эти показатели стали рекордными с 2015 года, когда закупки американского дикого риса составили $431,7 тыс. Регулярные поставки рис ...
Плохой урожай риса в Японии привел к его дефициту и большим очередям В Японии в последние месяцы наблюдается дефицит риса из-за плохого урожая. Цены на этот продукт за год выросли вдвое — сейчас пятикилограммовая упаковка риса в супермаркете стоит в среднем $29,6, а оптовая цена на мешок в 60 кг достигла рекордных $184. ...
Углеводы — наши друзья: нельзя отказываться от риса, макарон, картофеля и бобовых Доктор химических наук Михаэлин Дуклефф призвала ни в коем случае не отказываться от употребления углеводов. ...
«Челси» потерял Риса Джеймса прямо перед началом матча с «Палмейрасом» Капитан лондонского «Челси» Рис Джеймс выбыл из строя перед началом матча 1/4 финала Клубного чемпионата мира против «Палмейраса»Читать дальше → ...
Почему японцы бунтуют против американского риса — культурный и экономический аспекты Япония практически полностью обеспечивает свои потребности в рисе самостоятельно, импортный продукт не пользуется особой популярностью. Укоренилось мнение, что "настоящий" рис произрастает исключительно в Японии. Однако, прошлогодний неурожай спровоцировал резкий скачок цен. В ответ на это правитель ...
Большие остатки риса-сырца в Краснодарском крае привели к снижению его цены Большие остатки риса-сырца и рисовой крупы — около 300 тыс. тонн — сформировались к началу июня в Краснодарском крае, что привело к снижению цены на него до уровня, балансирующего на грани рентабельности, 9 июня сообщает журнал «Агроинвестор».По словам председателя совета Национального рисового союз ...
В России создали цифровых помощников для лечения диабета В пресс-службе Самарского государственного медицинского университета (СамГМУ) Минздрава РФ сообщили, что ученые вуза разработали цифровые клинические калькуляторы для персонализированного лечения сахарного диабета. Эти инструменты помогут врачам быстрее и точнее подбирать терапию, особенно для пожил ...
В Германии выросло число случаев диабета у беременных Гестационный диабет распространяется во всем мире, в том числе и в Германии, 30 мая пишет газета Pharmazeutische Zeitung.Доктор Хельга Ауэр-Клетцмайр из аптеки Fischl в Клагенфурте, Австрия, сообщила на конгрессе по повышению квалификации Pharmacon в Меране (земля Саксония), что от 10% до 15% всех ж ...
В России разработали технологию производства лекарств от диабета В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что ученые вуза разработали новую технологию получения фармацевтической субстанции для лекарств от сахарного диабета II типа. Разработка позволит России отказаться от импорта ключевого компонента для производства современных препаратов. Новая биотех ...
Защитит от диабета и слепоты: тайский суп с зеленым карри В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о пользе употребления острого супа с зеленым карри. Он является одним из традиционных блюд в Таиланде. ...
Смертность от сахарного диабета в Алтайском крае выросла на 26% В Алтайском крае выросла смертность от сахарного диабета, сообщает "Банкфакс" со ссылкой на региональную программу по борьбе с этим заболеванием. В 2024 году от заболеваний эндокринной системы умерло 537 человек, из них по причине наличия сахарного диабета – 430, или 20,3 на 100 тысяч населения. Дан ...
Лукашенко придумал, как победить дефицит картошки Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал граждан высаживать картофель на приусадебных участках и подчеркнул, что сам делает также. Об этом белорусский лидер заявил на выездном семинаре-совещании по сельскому хозяйству в Минском районе.Читать далее ...
Лукашенко объяснил дефицит картошки в Белоруссии Нехватку белорусской картошки создали искусственно и по внутриполитическим причинам, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко, передает телеграм-канал «Пул первого». ...
Лукашенко предупредил о вреде картошки для фигуры Президент Белоруссии Александр Лукашенко предостерег граждан о вреде картофеля для фигуры, передает БелТА. ...
Ученые определили безопасную порцию картошки фри Картошка фри содержит трансжиры, которые вредны для сердца и сосудов Хрустящий, золотистый и такой соблазнительный — картофель фри давно стал любимцем миллионов. Его подают к бургерам, заворачивают в бумажные конусы на улицах всех городов и греют в микроволновке дома после долгого дня. Но как бы ни ...
«Школа диабета»: спорт в жизни человека с сахарным диабетом В программе «Школа диабета» - совместном проекте ГТРК «Ставрополье» и краевого эндокринологического диспансера – речь пойдет о том, какую роль спорт играет в жизни человека с сахарным диабетом. Можно ли бегать? Стоит ли качаться в зале? Какие физические нагрузки безопасны и даже полезны? А что, наоб ...
Врач назвал хроническую усталость возможным признаком диабета Терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин заявил, что хроническая усталость может указывать на ряд заболеваний.В беседе с aif.ru в пятницу, 23 мая, он уточнил, что речь может идти об анемии любой локализации, онкологии, сердечно-сосудистом заболевании.«В частности, это может быть нарушение сердечной мыш ...
Эндокринолог назвал первые признаки сахарного диабета у детей Главный внештатный детский эндокринолог Евгения Михайлова отметила, что сахарный диабет - частое заболевание эндокринной системы у маленьких пациентов. Причем наибольшее количество случаев приходится на возрастную категорию от 9 до 14 лет. Среди основных факторов риска: - наследственность (особенно ...
ECHOMSK.SPB.RU